6 راه افزایش توان بدن برای روزه داری تا پایان ماه رمضان
سایر منابع:
سایر خبرها
گلایه ها و پیشنهادهای اهالی مطبوعات در دیدار رییس جمهور
کشور نیز تأکید کرد و یادآور شد رفراندوم، بن بست شکن است. حسن روحانی حتی از موافقت رهبری در این امر سخن گفت و یادآوری کرد که در سال 83 نیز که پرونده هسته ای را برعهده داشته، این موضوع را به رهبر انقلاب گفته و ایشان نیز قبول کرده اند، اما با انتخابات سال 84 و ماجراهای بعد مسئله دیگر فراموش شده است. حسن روحانی در نوزدهمین شب ماه رمضان که مصادف است با ضربت خوردن امیر مؤمنان از چه ...
اینتل جزئیات پردازنده های Ice Lake را به اشتراک گذاشت
جزئیات کامل آنها را نیز به شما عزیزان اطلاع می دهیم. حالا می توان از گیمینگ در وضوح 1080p (بازی های سبک) بهره برد. رمزنگاری HEVC (تا 8K) نیز پشتیبانی شده و WiFi6 هم اضافه گردیده است. Ice Lake از طراحی محصول جدیدی بهره می برد که پهنای باند را افزایش داده و در عین کوچک تر شدن هسته ها آنها را قوی تر ساخته. پایپ لاین های نمایش برای گرافیک نیز افزایش یافته اند و حالا از وضوحی تا 5K 60 یا 4K ...
قیمت پاتوسی برای استقلال؛ 10میلیارد تومان!
مبلغ با توجه به قیمت 14 هزار تومانی دلار بیش از 8 میلیارد خواهد شد. البته حفظ این رقم منوط به بالا نرفتن قیمت دلار است به این دلیل که در ماه های اخیر قیمت دلار مدام تغییر کرده و باشگاه استقلال هم چون با بازیکنان خارجی به دلار قرارداد منعقد می کند و افشای اسناد اخیر از سوی یکی از خبرگزاری ها نیز مهر تایید می زند به این واقعیت که استقلالی ها در عقد قرارداد با خارجی ها بسیار بی پروا عمل می کنند، در ...
تکمیل پروژه مسکن مهر و طرح اقدام ملی، تصمیمات جدی وزارت راه و شهرسازی در بخش مسکن
به گزارش راه مردم،” دکتر مازیارحسینی ” معاون مسکن و ساختمان وزیر راه و شهرسازی ، ضمن بیان این مطلب گفت : فرآیند تکمیل و تحویل واحدهای مسکونی باقی مانده در طرح مسکن مهر، از چند ماه پیش با رویکردی متفاوت در دستور کار وزارت راه و شهرسازی قرار گرفته است تا بلکه پس از سالها، پرونده این طرح بسته شود. البته واقعیت آن است که امروز در بخش سختی از روند اتمام این پروژه ملی قرار داریم اما به هر حال سعی ...
پلیس امروز نه با بدحجابی بلکه با بی حجابی برخورد می کند
می توانید اجرا کنید و اگر نمی توان اجرا کرد پس اصلاح کنید ...." این در حالی است که در تبصره ماده 638، قانون گذار به طور واضح جرم انگاری و عنوان کرده زنانی که بدون حجاب در معابر و انظار عمومی ظاهر شوند به حبس از 10 روز تا دو ماه یا از 50 هزار تا 500 هزار ریال جزای نقدی محکوم شوند. جانشین معاون حقوقی و امور مجلس ناجا با بیان اینکه جرم به فعل یا ترک فعلی گفته می شود که قانون برای آن ...
ذائقه ایرانی ها شور شده است/ عوارض مرگبار نمک
شده پرنمک، دچار اضافه دریافت نمک خواهند شد. ممکن است، کاهش نمک نان و مواد غذایی به یکباره امکان پذیر نباشد، اما می توان به روش تدریجی و پلکانی نمک به کار رفته در نان ها و مواد غذایی را کاهش داد تا ذائقه مردم کم کم عادت کند. دولت و وزارت بهداشت باید این موضوع را به عنوان یک ضرورت اعلام کرده و مرتب سلامت مواد غذایی و نان ها را مورد پایش قرار دهند. وی افزود: مصرف بی رویه نمک و بیش از ...
باور کنیم؟ دولت از صنعت خودرو خارج می شود
که سهام مورد نظر خود را خریداری کند. وی تأکید کرد: درصورتی که تمام بلوک ها در یک روز عرضه می شد احتمال داشت که بخش خصوصی توان مالی ورود در رقابت را نداشته باشد. از سوی دیگر براساس قوانین شرکت های خصولتی و شبه دولتی نیز محدودیت هایی برای خرید سهام شرکت ها دارند و درصورتی که سهام این بخش ها از حدی بالاتر برود منع قانونی ایجاد می شود. در 17 سال گذشته تعداد 1992 بنگاه در لیست ...
جزئیات راهپیمایی روز قدس در استان تهران اعلام شد
) اسلامشهر اجتماع کرده و در جاده ساوه، خیابان تختی تا مصلا نماز جمعه حرکت می کنند. حجت الاسلام طباطبایی نسب نماینده ولی فقیه در جهاد کشاورزی سخنران اسلامشهر خواهند بود. راهپیمایان روز قدس در قرچک راهپیمایی شهرستان قرچک نیز رأس ساعت 11 صبح هم زمان با آخرین جمعه ماه مبارک رمضان ، از میدان امام خمینی (ره) این شهرستان آغاز و تا مصلای نماز جمعه ادامه پیدا می کند و سخنران مراسم ...
پهن شدن سفره افطاری مقام معظم رهبری در دو روستای سرایان
حجت الاسلام نجمی پور در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: سفره افطاری رهبر انقلاب، چند سالی است که در ماه مبارک رمضان مناطق محروم استان برپا می شود. وی عنوان کرد: طبق برنامه ریزی های انجام شده در ماه مبارک رمضان امسال دو نقطه روستای بغداده بخش آیسک و روستای عشایری چاه غیاث بخش سه قلعه شهرستان برگزار خواهد شد. وی افزود: این طرح با همکاری و مشارکت خیرین، نهادهای حمایتی کمیته ...
طرح مرکز پژوهش های مجلس برای خلع سلاح آمریکا در تحریم های نفتی
همزمان با پیگیری موضوع اصلاح ساختار بودجه در دولت و مجلس شورای اسلامی، اخباری درباره تهیه طرح حذف نفت از بودجه یا همان برنامه تصفیر (صفر کردن) نفت توسط مرکز پژوهش های مجلس به گوش می رسد، طرحی که نماد رویکرد فعالانه در مقابل تحریم هاست. ابتدا هدایت الله خادمی عضو کمیسیون انرژی مجلس شورای اسلامی در تاریخ 29 اردیبهشت ماه گفت: قرار بود دولت بحث موضوع تصفیر نفت در بودجه را بنویسد که گویا ...
تفکر درباره مرگ، زندگی را معنادارتر می کند/باید از مرحله مرگ هراسی عبور کنیم
فهم از مرگ است که زندگی ما را معنا دار تر خواهد کرد. برنامه معنای زندگی به تهیه کنندگی محسن کرمی، محصولی از گروه فرهنگ و اندیشه شبکه 4 سیما است که در ماه رمضان هر روز ساعت 19 راهی آنتن این شبکه می شود. پایان پیام/ 248
برخورد با هنجارشکنان در مهاباد
به گزارش مشرق، اداره کل آموزش و پرورش آذربایجان غربی با صدور اطلاعیه ای از برخورد انضباطی با هنجارشکنان رقص مختلط کردی دانش آموزان و معلم ها در یکی از مدارس غیردولتی شهرستان مهاباد خبر داد. بیشتر بخوانید: میگن آقامون جنتلمنه! در این اطلاعیه آمده است: متأسفانه در اردیبهشت ماه امسال و قبل از ماه مبارک رمضان، مسئولان یکی از مدارس غیردولتی شهرستان مهاباد بدون توجه به ارزش های ...
عواقب یک قانون بد / قیمت بلیت کنسرت ها افزایش یافت
نفع دولت، شاهد هستیم که قیمت بلیت کنسرت های موسیقی افزایش یافته است و این افزایش بسیار بیشتر از 10 درصد بوده است. در حال حاضر بلیت فروشی کنسرت های چند تن از خوانندگان موسیقی پاپ، برای پس از ماه مبارک رمضان آغاز شده است که تقریبا همه آنها قیمت بلیت ها را افزایش داده اند. تا پیش از این به طور میانگین قیمت بلیت های کنسرت های پاپ از 40 هزار تومان آغاز می شد و تا 140 یا 150 هزار تومان ادامه ...
آغاز دو اثر نمایشی جدید در عمارت نوفل لوشاتو
- اخبار فرهنگی - به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا ، روابط عمومی عمارت نوفل لوشاتو خبر داد پس از پایان تعطیلات پنج روزه و از روز چهارشنبه (هشتم خرداد) دو اثر جدید پیکر زن، میدان نبرد و دقیقا 9 سال و 3 ماه و 20 روز پیش کجا بودی؟ در این مجموعه نمایشی روی صحنه می روند. با پایان نمایش های جنین جن زده به نویسندگی و کارگردانی سلمان فرخنده، مارگاک به کارگردانی داود زاهدی و بر اساس ...
اعمال شب بیست و سوم ماه رمضان
- اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا ، رمضان ماهی است که به ماه مهمانی الهی شناخته می شود و بر اساس روایتی از پیامبر(ص)، ماهی است که ابتدایش رحمت، میانه اش مغفرت و پایانش اجابت و آزادی از آتش جهنم است. جمعه سوم خرداد مصادف با شب نوزدهم ماه مبارک رمضان و اولین شب قدر، شب ارزش گذاری انسان هاست. هر قدر در این شب به خواسته های خدا توجه کنیم و آنها را عرضه بداریم ...
بازیگران چشم به راه میرغضب معرفی شدند
- اخبار فرهنگی - به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا ، با نهایی شدن گروه بازیگران و بخش عمده عوامل اجرایی نمایش چشم به راه میرغضب ، تمرین های نهایی گروه در حال انجام است و این اثر در آستانه اجرا بعد از ایام ماه مبارک رمضان قرار گرفته است. در این نمایش بازیگرانی چون علی سلیمانی، سیروس همتی، مجید رحمتی، وحید نفر و... به ایفای نقش می پردازند که از میان آنان، علی سلیمانی و مجید رحمتی ...
کاهش 6 درصدی نرخ زعفران در بازار/قیمت به 13.5میلیون تومان رسید
غلامرضا میری در گفتگو با خبرنگار مهر از کاهش حدود 6 درصدی قیمت زعفران در بازار خبر داد و گفت: حداقل قیمت این محصول 9 میلیون تومان و حداکثر نرخ آن 13.5 میلیون تومان است. وی دلایل کاهش قیمت طلای سرخ را مورد اشاره قرار داد و افزود: با توجه به افزایش قیمت، مصرف زعفران در داخل کشور به شدت کاهش یافته است. مردم با توجه به شرایط اقتصادی که دارند توان خرید این محصول را ندارند یا اینکه ترجیح می ...
جدیدترین مستند ایران در پاسخ به معامله قرن
- اخبار فرهنگی - به گزارش باشگاه خبرنگاران پویا، راهپیمایی بزرگ روز قدس در آخرین جمعه ماه رمضان یکی از یادگارهای ماندگار امام خمینی(ره) است تا هر سال مسئله غصب فلسطین توسط رژیم صهیونیستی یادآوری شود و این اقدام هیچوقت توسط مسلمانان فراموش نشود. روز قدس امسال با اقدامات مشترک آمریکا و اسرائیل برای آغاز معامله قرن همزمان شده است. معامله قرن دنبال تشکیل یک حکومت صهیونیستی مستقل در تمام ...
آغاز به کار سینماهای کشور از فردا
- اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم ، با پایان ایام شهادت امام علی (ع) اکران فیلمها در سینما از فردا چهارشنبه 8 خرداد ماه دوباره از سر گرفته می شود. پیش از این سینماها روز سوم خردادماه (هجدهم رمضان و شب نوزدهم ماه مبارک رمضان) و اولین شب قدر از ساعت 18، چهارم خردادماه (نوزدهم رمضان و روز ضربت خوردن امام علی (ع)) تمام روز، پنجم خردادماه (بیستم رمضان و دومین شب قدر ...
اندیشه ای داریم به وسعت ایران
دعای روز بیست و یکم ماه مبارک رمضان اللَّهُمَّ اجْعَلْ لِی فِیهِ إِلَی مَرْضَاتِکَ دَلِیلاً، وَ لا تَجْعَلْ لِلشَّیْطَانِ فِیهِ عَلَیَّ سَبِیلاً، وَ اجْعَلِ الْجَنَّهَ لِی مَنْزِلاً وَ مَقِیلاً، یَا قَاضِیَ حَوَائِجِ الطَّالِبِینَ. خدایا در این ماه برای من به سوی خشنودی ات دلیلی قرار ده، و برای شیطان راهی به سوی من قرار مده، و بهشت را منزل و آسایشگاهم قرار ده، ای برآورنده ...
آیا شب بیداری واقعا خطر مرگ را افزایش می دهد؟
، ورزش می کنند، روابط اجتماعی خوبی دارند و هرروز از نور خورشید بهره مند می شوند، در معرض خطر یا مرگ زودرس قرار ندارند و صرفا شب بیداری را نمی توان تنها معیار مرگ زودرس درنظر گرفت. عادت های خواب همراه با زمان و فناوری تغییر می کنند بنجامین فرانکلین در کتاب ریچارد آلماناک فقیر (نسخه ی1735) می نویسد: زود خوابیدن و زود بیدار شدن، هوش، سلامت و ثروت مرد را بالا می برد. اغلب ...
کاهش قیمت دلار در صرافی ها
به گزارش صبحانه ، نرخ دلار در صرافی ها امروز با کاهشی بیش از صد تومان به 13 هزار و 800 تومان رسیده است. صرافی ها هر دلار را به قیمت 13 هزار و 700 تومان خریداری می کنند. بر اساس این گزارش هر اسکناس یورو نیز 15 هزار و 700 تومان قیمت دارد. بهای خرید اسکناس یورو در صرافی ها 15 هزار و 600 تومان اعلام شد. صرافان می گویند اخبار مثبت بین المللی در خصوص ایران عمل مهم کاهش تب دلار در بازار تلقی می شود هر چند ماه مبارک رمضان همواره ماه کاهش تقاضا در بازار ارز تلقی می شود. ...
کاروانسرای تاریخی که تنها تا سه ماه دیگر زندان می ماند
خصوص زمان بندی دقیق تخلیه زندان قدیم سمنان که در مرکز شهر واقع شده اظهار کرد: تا پیش از این پیمانکار می توانست یک زمان بندی مشخص در خصوص فرآیند ساخت و تکمیل زندان ارائه دهد اما در حال حاضر موضوع تأمین تجهیزات از سوی سازمان زندان ها است و در حال حاضر نمی توان یک تاریخ و زمان بندی دقیق برای تخلیه زندان ارائه داد اما انتظار ما بر این است که در بدبینانه ترین حالت، زندان سمنان حداکثر تا شهریورماه، منتقل ...
اعلام جزییات غربالگری فشارخون در هفت منطقه پایتخت
به گزارش عصر شهروند، جلیل کوهپایه زاده رییس دانشگاه علوم پزشکی ایران در نشست خبری بسیج ملی کنترل فشار خون با بیان این که این کمپین از تاریخ 27 اردیبهشت ماه آغاز شده و تا 17 تیرماه به سرانجام می رسد، اظهار کرد: در حال حاضر که در فاز اطلاع رسانی این طرح هستیم، اقدامات خوبی را در سطح ملی و استان تهران شاهد بوده ایم. در استان تهران حدود پنج میلیون و 300 هزار نفر تحت پوشش دانشگاه علوم پزشکی ایران ...
اینکه بازاری ها از چک استفاده نمی کنند خوب است یا بد؟
فعالان اقتصادی در خصوص دلایل کاهش استفاده از چک در ماه های اخیر پاسخ هایی دارند که اشاره آن به وضعیت عمومی اقتصاد ایران است. یکی از فعالان بازار پوشاک در پاسخ به این سئوال که آیا با چک کار می کند یا خیر؟ گفت: خیلی کم.عمده فروشان دیگر از من چک نمی پذیرند در نتیجه من هم از دیگران چک نمی گیرم. به هر حال در این موقعیت اقتصادی اگر چکی برگشت بخورد، ممکن است آدم را به ورطه ورشکستگی بکشاند ...
1500 یتیم در استان فاقد حامی هستند
به گزارش خلیج فارس ؛ احمد لطفی در گفت وگو با خبرنگار مهر اظهار داشت: کمیته امداد در راستای خدمات دهی به اقشار مستضعف و نیازمند طرح های متنوعی را در دستور کار دارد که در ماه مبارک رمضان نیز این طرح ها به صورت ویژه اجرا می شوند. وی به اجرای طرح محسنین با هدف تقویت سطح معیشت خانواده های نیازمند اشاره کرد و ادامه داد: امسال تلاش شده تا پنج هزار حامی جدید جذب شوند و در این راستا هر شب ...
نجواهای الهی العفو در جوار بارگاه امامزادگان یاسر و ناصر(ع)
به گزارش کانون خبرنگاران ایکنا ، نبأ ؛ مراسم احیای شب بیست و یکم ماه رمضان و عزاداری شهادت امام علی(ع) با حضور زائران و مجاوران آستان مقدس امامزادگان یاسر و ناصر(ع) طرقبه برگزار شد. این مراسم با اقامه نماز جماعت مغرب وعشا، ضیافت افطار، ترتیل خوانی قرآن کریم با حضور قاریان بین المللی و برتر کشوری، تفسیر قرآن کریم، قرائت دعای جوشن کبیر توسط حجت الاسلام برهانی و رضوانی، سخنرانی و مراسم قرآن به ...
ظرفیت های بزرگی برای خروج از مشکلات اقتصادی داریم
به گزارش ایکنا ، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی دولت، اسحاق جهانگیری، در مراسم نمایشگاه محصولات مددجویان توانمند شده کمیته امداد امام خمینی (ره) با تسلیت شهادت جانسوز حضرت علی (ع) اظهار کرد: ماه مبارک رمضان برای هر یک از ما درس ها و آموزه های متعددی در زندگی فردی، اجتماعی و سیاسی دارد. یکی از این درس ها تقویت روحیه همبستگی ملی در جامعه است تا اگر کسی ضعیف تر بود دست او را بگیریم و اجازه ندهیم در ...
بحران آب در ایران ناشی از زیادی مصرف/ورود به دوره ترسالی یک موضوع گمراه کننده است
. بنابراین می توان گفت، بزرگترین نقطه ضعف این سیستم مدیریتی با تعریف بالا، ضعف در قابلیت یادگیری در قبال تغییرات پیرامونی است. شاهد این مدعا آن که شما هم در سؤالهای قبلی تان اشاره کردید با مواجه شدن با سیلهای اخیر، بدون تأمل، بلافاصله همان راهکارهای دهه شصتی تجویز می شوند. فارس: آیا این بارش ها و اعلام اخبار پر آبی باعث نمی شود، مردم مدیریت مصرف آب را کنار بگذارند؟ باقری ...
شریف: فلسطینیان از مبارزه با سنگ به مبارزه با موشک رسیده اند/ راهپیمایی امسال ابلاغ هشدار به عربستان و ...
به گزارش خبرنگار سیاسی خبرگزاری فارس، در آستانه فرارسیدن آخرین جمعه ماه مبارک رمضان و روز جهانی قدس، رمضان شریف رییس ستاد انتفاضه و قدس شورای هماهنگی تبلیغات اسلامی در نشست خبری به تشریح اقدامات و برنامه های روز جهانی قدس و اعلام مسیرهای راهپیمایی در تهران پرداخت. وی از روز جهانی قدس به عنوان میراث راهبردی و یادگار ارزشمند و تاریخی حضرت امام (ره) در ظرفیت سازی برای حمایت از مردم مظلوم ...