خانه
فواید شکلات تلخ؛ آنتی اکسیدان و شادی آور!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سخت ترین بیماری را با معجزه عسل درمان کنید!
خروجی کندو استفاده می کند؛ مطالعات نشان می دهد که یونانی ها از بره موم برای درمان آبسه ها استفاده می کردند همچنین این ماده در میان آشوریان برای مبارزه با عفونت ها و تسریع روند بهبود رواج داشت. مصریان نیز از بره موم برای مومیایی کردن و جلوگیری از پوسیدگی مومیایی های خود بهره می بردند؛ اخیرا محققان متوجه شده اند که فنیل اتر کافئین اسید (CAPE)، ماده موثر فعال در بره موم زنبور عسل، ممکن است ...
جزو مشمولان قانون منع به کار گیری بازنشستگان بودم/ برای برگزاری نمایشگاه مطبوعات یک شرط داریم/ دست ...
در یکسال اخیر مسائل پیرامون مطبوعات اعم از گرانی کاغذ، نبود مخاطب، تعطیلی، توقیف و... بیش از همیشه شدت گرفت. استعفای محمدسلطانی فر هم به این وضعیت نابسامان دامن زد تا جایی که مدیرمسئولان با نهایت تاسف می گفتند که کشتی مطبوعات به گل نشسته است. پس از یک دوره سرپرستی محمدمهدی احمدی، محمد خدادی از چهره های شناخته شده رسانه به عنوان معاون مطبوعاتی منصوب شد تا تمامی نگاه ها به سمت معاونی ...
شورش علیه تنبلی
از طریق کمک های داوطلبانه اعضا حمایت می شود. انجمن OA فقط در مورد کاهش وزن، افزایش وزن، نگهداشتن وزن، چاقی یا رژیم های غذایی نیست و نشانه های آن جسمی، احساسی و سلامت روحیست و هیچ رژیم غذایی خاصی را ترویج نمی کند و به هرکسی که می خواهد پرخوری بی اختیارش را متوقف کند، خوشامد می گوید. *دوازده قدم الکلی های گمنام در سال 1985 آغاز به کار کرد و انجمن افسردگان گمنام با الگوبرداری از این روش، در ...
مهریز مهمترین رویشگاه آنغوزه شیرین در استان یزد
عنوان ماده ای خلط آور، ضدنفخ، ضداسپاسم روده ای، به صورت شیاف برای بهبود قولنج، همچنین سوسپانسیون آن برای فراری دادن سگ، گربه و دیگر حیوانات وحشی مورد توجه بوده است. این گونه ی گیاهی برای درمان سرطان شکم، میخچه و پینه هم مورد استفاده قرار می گیرد و خواصی همچون ادرارآور، مسکن و محرک دارد و در درمان های عامیانه برای آسم، تشنج، خروسک، جنون و سرطان استفاده می شود ولی اصلی ترین کاربرد آن به ...
چگونگی حالت مستی و تاثیر الکل روی ظاهر و بدن
ابتدای امر بافت های دستگاه گوارش دچار آسیب دیدگی میشوند. به دنبال این مسئله، روده ها دیگر قادر به هضم مواد غذایی و جذب مواد مغذی و ویتامین های لازم برای سلامت بدن نخواهند بود. در نهایت هم خطر ابتلا به سوءتغذیه بیشتر می شود. عوارض مصرف الکل در دستگاه گوارش می تواند به اختلالات و ناراحتی های زیر منجر بشود: = افزایش گاز معده = نفخ = احساس سیری کاذب = اسهال یا ...
نکات بسیار مهم برای سلامتی شما
به گزارش پیک هشترود به نقل از نیک صالحی، در این مطلب به چند نکته برای بهبود زندگی و سلامت جسمی اشاره می کنیم. زانوها را ورزش دهید: پشت میز کار نشستن به مدت طولانی، باعث خشک شدن مفصل زانوها و در نتیجه زانو درد ایجاد می شود.به نقل از سایت نیوزویک در حالی که روی صندلی نشسته اید، پاها را به سمت جلو دراز کنید به گونه ای که پاشنه پا روی زمین قرار گیرد. سپس عضله ران را به ...
روش های تشخیص ابتلا به نرمی استخوان +علائم و علل ابتلا به راشیتیسم در کودکان
راشیتیسم صفحات رشد در پایانه های استخوانی کودک را نرم می کند، می تواند ناهنجاری های اسکلتی را به همراه داشته باشد. بدن کودک احتیاج به جذب ویتامین D، کلسیم و فسفر دارد، اما زمانی که کودک به اندازه کافی ویتامین D دریافت نکند یا در مسیر جذب ویتامین D مشکلاتی وجود داشته باشد، کودک حتما دچار راشیتیسم خواهد شد. بیشتر بخوانید : نرمی استخوان را با غذایی خوشمزه تار و مار کنید این متخصص ...
کاهش وزن با 16 تقلب ساده
سالم که به نظرتان خوشمزه است را انتخاب کنید و در طول هفته همانها را تکرار کنید. هفته بعد چند غذای جدید انتخاب و آن غذا ها را تکرار کنید. این کار خوردن را آسانتر می کند، زیرا برنامه ریزی، خرید و آشپزی را ساده تر می کند. یکنواختی کسل کننده است، اما خوشمزه است!. از چربی بترسید در دهه نود طرفداران غذاهای سالم چربی را به عنوان دشمن اصلی سایز دور کمر خود می دانستند. باور رایج در آن ...
معجزه جعفری برای پاکسازی کلیه ها
بدن را تقویت می کند. این شرایط فشار کاری بیشتری را به کلیه ها وارد می کند. پس افرون بر انتخاب یک سبک زندگی سالم تر، یکی از بهترین روش ها برای بهینه سازی کارایی کلیه ها استفاده از درمان های طبیعی است. جعفری سرشار از ویتامین های K، A، C، اسید فولیک و آهن است. این مواد مغذی همگی برای حفظ سلامت کلیه ها ضروری هستند. فواید جعفری برای کلیه های انسان جعفری سلامت کلیه ها را ...
علت اصلی بدرنگی و زرد شدن دندان ها
کردن دندانها در منزل و یا در مطب دندانپزشگی را انتخاب کنید. در بخش سلامت و در بحث زرد شدن دندان ها برخی از جزییات کلی در مورد هر دو گزینه برای شما آورده شده است. سفید کردن حرفه ای دندان های زرد شده: در این روش پزشک از مواد سفید کننده به طور مستقیم روی دندان هایتان استفاده میکند و برای افزایش میزان سفید کنندگی از چراغ ها یا لیزر های مخصوص استفاده میکند و وابسته به ...
13 خوراکی طبیعی برای کنترل قند خون و پیش دیابت
ماده ی غذایی را برای سلامتی خنثی کند. مصرف تخم مرغ به میزان متعادل برای آدم های سالم ضرری به همراه ندارد – مگر آن که نظر پزشک در مورد یک فرد خاص به گونه ای دیگر باشد. ولی تخم مرغ آب پز به عنوان یک خوراکی سیر کننده و یک صبحانه ی مختصر می توانند از سایر روش های مصرف تخم مرغ بهتر باشد. 13. قهوه نتایج یک مطالعه نشان دادند، افزایش مصرف قهوه (با کافئین یا بدون کافئین) به ...
ساخت واکسن ضدسرطان حاوی اسیدنوکلئیک و نانوذرات
تحریک کند، داشتن راهبرد طراحی شفاف می تواند توسعه واکسن ها را برای هر نوع سرطانی تسریع کند. نتایج این پروژه در قالب مقاله ای با عنوان Rational vaccinology with spherical nucleic acids در نشریه Proceedings of the National Academy of Sciences به چاپ رسیده است. در روش ایمنی درمانی سرطان، دارو به صورت مصنوعی سیستم ایمنی بدن بیمار را تحریک می کند تا به جستجوی عامل بیماری زا بپردازد ...
میل به رابطه زناشویی، خوراکی های مفید
معدنی و چربی های سالم است که می تواند سلامت جنسی و تولید مثل را بهبود بخشد. آب : کم آبی بدن می تواند عوارض جانبی منفی داشته باشد و باعث کاهش میل جنسی می شود. اگر می خواهید از خستگی، سردرد و خشکی واژن اجتناب کنید آب بنوشید. غذاهایی که نباید بخورید: چربی های ترانس و غذاهای سرخ شده – غذاهای چرب و یا حاوی چربی ترانس به هیچ وجه مفید نیستند. اثرات نامطلوب ...
اپیدمی مصرف سیگار را جدی بگیریم
. موثرترین اقدام برای بهبود سلامت ریه ها، کاهش مصرف دخانیات و عدم قرار گرفتن در معرض دود دست دوم است. اما در برخی از کشورها دانش عمومی افراد و به ویژه در سیگاری ها در مورد پیامدهای مصرف دخانیات بر سلامت ریه ها بسیار کم است. علیرغم شواهد قوی در مورد آلودگی تنباکو بر سلامت ریه، پتانسیل کنترل دخانیات برای بهبود سلامت ریه هنوز کم اهمیت است. به منظور دستیابی به هدف توسعه پایدارو کاهش ...
5 دلیل برای افزودن ژلاتین به رژیم غذایی
ژلاتین به واسطه فواید سلامت مختلف خود، مانند کمک به کاهش گرسنگی در زمان اضطراب غذایی توصیه می شود. همچنین، ژلاتین سرشار از پروتئین و ترکیبات آنتی اکسیدانی است که پس از جذب در بدن به ماهیچه سازی و دیگر فرآیندهای مرتبط با وزن کمک می کنند. ژلاتین چیست؟ پیش از این که با فواید افزودن ژلاتین به رژیم کاهش وزن خود آشنا شوید، آشنایی با خود این ماده غذایی و این که از چه چیزی تشکیل ...
آثار تکانه های اقتصادی بر قیمت تمام شده خدمات پزشکی
، بخشی از سناریوی تلخ عدم اعتنا به واقعیات محرز عرصه اقتصاد سلامت است. عدم رشد k دولتی علاوه بر اختلال دراداره بیمارستان های آموزشی و دولتی در کنار بحث اعمال جراحی گلوبال که برخورد غیرعلمی با انواع روش های جراحی است و در سال های اخیر به عنوان ابزاری ناکارآمد جهت خسارت بخش های دولتی توسط سازمان بیمه گر مورد استفاده قرار گرفته است و نیز بحث جدی کسورات بیمه ای و تاخیر طولانی مدت در پرداخت ...
گشایش علیه فرسایش
این سؤال که چگونه می توان جلوی فرسایش را گرفت، سناریوی گشایش است. اجازه دهید پیش از بحث درباره مجموعه گشایش هایی که این سناریو را می سازند، درباره مفروضات این سناریو توضیح بدهم. سناریوی گشایش، مسیر بهبود در فضای سیاست خارجی را از گشایش در سیاست داخلی دنبال می کند. مفروض این است که سیاست خارجی ادامه سیاست داخلی است (از سوی ایران) و نوع مواجهه طرف های خارجی با ایران نیز تا اندازه زیادی بر ...
8 درمان طبیعی خشکی چشم
...> انجام ورزش می تواند به برطرف شدن خشکی چشم ها کمک کند زیرا بهبود گردش خون را در پی دارد که در نهایت ترشح چربی ها در چشم ها را افزایش می دهد. شما می توانید روش های درمانی طبیعی مختلف را برای یافتن گزینه ای که برای شما موثر است، امتحان کنید. اگر این روش ها در بهبود خشکی چشم ها موفق نبودند به پزشک مراجعه کنید. گاهی اوقات درمان خشکی چشم فوق العاده آسان است. به عنوان مثال، پلک زدن منظم، به ...
قانون معلولان در محاق
. در تبصره واحده ماده یک قانون حمایت از حقوق معلولین تاکید شده است معلول به فردی در این قانون اطلاق می شود که به تشخیص کمیسیون پزشکی سازمان بهزیستی بر اثر ضایعه جسمی ذهنی روانی یا توام اختلال مستمر در سلامت و کارایی عمومی وی ایجادگردد به طوری که موجب کاهش استقلال فرد در زمینه های اجتماعی و اقتصادی شود حالا این سوال مطرح است:کدام مدیر ارشد و کدام مدیرکل در تنها سازمان متعلق به معلولین با ...
درمان فوری کبد چرب
. این فوق تخصص گوارش و کبد با بیان اینکه کبد چرب با دیابت و چاقی ارتباط دارد، اظهار داشت: افراد مبتلا به کبد چرب می توانند با انجام فعالیت فیزیکی و اختصاص زمان برای ورزش سلامت خود را به دست بیاورند و نباید به دنبال آن باشند که فقط با دارو بخواهد به درمان کبد چرب بپردازد. وی عنوان کرد: درصد بسیار کمی از کبدهای چرب سرطانی می شوند و بیشترین ارتباط کبد چرب با وضعیت قلبی افراد است ...
تاثیر استفاده از جعفری در کاهش وزن
افزایش سطح سلامت افراد شود. بدیهی است که یکی دیگر از خواص استفاده از جعفری کاهش نفخ شکم می باشد از این رو مصرف آن برای افرادی که دارای ناراحتی های گوارشی هستند بسیار توصیه می شود، چرا که با استفاده از جعفری آنزیم های مورد نیاز بدن به راحتی تامین می شود و در مقابل نفخ شکم به اندازه قابل توجهی کاهش می یابد. یکی دیگر از خواص استفاده از جعفری ادرار آور بودن آن می باشد بنابراین ...
ثبت نام کنید و برنج ایرانی هدیه بگیرید
محصولات فروشگاه برنج روزمان بهره مند شوید. فواید خرید برنج ایرانی برنج اساسی ترین و محبوب ترین ماده غذایی ایرانی هاست. هیچ ایرانی ای نیست که برنج را نشناسد و در طول عمرش از آن تغذیه نکرده باشد. پلو که از برنج به عمل می آید پای ثابت سفره اغلب ایرانی هاست و بدون آن سفره رونقی ندارد. کمتر ایرانی ای پیدا می شود که هیچ کدام از سه وعده غذایی روزانه اش را پلو تشکیل ندهد. این در ...
نسخه طبیعی برای مقابله با جرم دندان
دندان زمانی شکل می گیرد که مواد غذایی بین دندان ها و لثه های شما انباشته می شوند. این ماده از نمک های معدنی و مواد زائد درست می شود و به واسطه آن سطح دندان با نقاطی زرد رنگ پوشیده می شود. برای از بین بردن جرم دندان ها می توانید برخی روش های طبیعی را مد نظر قرار دهید. بهترین گزینه برای خلاص شدن از جرم دندان مراجعه به دندانپزشک است، اما شما می توانید از برخی درمان های خانگی نیز برای پیشگیری ...
تغذیه در دوران بارداری، ویتامین های مورد نیاز مادران
... اسید فولیک یا ویتامین B9 اسید فولیک برای نخستین بار از عصاره برگ اسفناج به دست آمد و چون در زبان لاتین اسفناج، فولیوم نامیده می شود، این ماده را اسید فولیک نام نهادند. جزو خانواده ویتامین B است و با کمک ویتامین های C و B12 ، سبب تجزیه و تشکیل پروتئین های جدید می گردد. برای تولید و سلامت گلبول های سرخ نقش حیاتی دارد و کمبود شدید آن به نوعی کم خونی (آنمی مگالوبلاستیک ...
حمام کردن چه تاثیری روی سلامتیتان دارد؟
دوش آب سرد به طور مرتب می تواند سیستم رگی و لنفاوی را تحریک به تولید تعداد بیشتری از سلول های ایمنی برای مبارزه با عفونت ها کند. در نتیجه احتمال بیمار شدن طی سال کمتر خواهد شد. درمان افسردگی اگر مستعد افسردگی هستید پس دوش آب سرد می تواند واقعاً کمکتان کند. مطالعه ای نشان داده قرار گرفتن در معرض آب سرد منجر به فعال سازی سیستم عصبی می شود. زیرا میزان ماده ی شیمیایی بتا اندورفین ...
ایجاد انقلاب صنعتی با استفاده از هوش مصنوعی در پزشکی/ فعالیت بیش از 40 شرکت دانش بنیان در این عرصه
ادراکی انسانی مبتنی بر شبکه های عصبی مصنوعی، یک طبقه کامل از سخت افزارهای تصویربرداری ارزان قیمت را فراهم می کند که می تواند تکنولوژی های موجود را تسریع کرده و بهبود بخشد . همچنین امکان نظارت بر وضعیت بیماران از راه دور یکی دیگر از مزایای هوش مصنوعی در پزشکی است که این روزها بسیار رواج پیدا کرده است. به اعتقاد پژوهشگران و فعالان عرصه بهداشت و درمان تا سال 2028 صنعت پزشکی به طور کامل بر ...
اگر بچه میخواهید، دور این غذاها را خط بکشید
درمان و روش های متفاوتی را هم به خود اختصاص می دهند. اگر نابارور هستید بهتر است قبل از هر چیز علت آن را پیدا کنید تا بتوانید بهترین و موفق ترین راه را برای حل این مشکل بیابید. زیاد چاق و لاغر نشوید مصرف مواد غذایی ناسالم (در حجم کم یا زیاد) به عنوان یکی از عوامل موثر بر ناباروری شناخته می شود. وزن بیش از اندازه کم یا بیش از اندازه زیاد می تواند چرخه تولید مثل شما را با مشکل مواجه کند ...
کوچینگ چیست؟
... این فرد مشاور نیست که به ما بگوید مثلا هنگام دوچرحه سواری، پا را کجا قرار داد. پدال گاز را فشار داد یا ترمز کرد. از طرف دیگر، روانشناس نیست که از تاثیرات روحی و روانی دوچرخه سواری در سلامت و بهبود وضعیت توضیح دهد. منتور هم نیست که از تجربیات فردی خود صحبت کند و روشی موثر برای دوچرخه سواری پیشنهاد دهد. کاری که کوچ می کند این است که ابتدا از تمایل افراد برای دوچرخه سواری سوال می ...
خواص شگفت انگیز آلوئه ورا / از درمان سوزش معده تا مبارزه با سرطان
...، باید در مصرف این گیاه با احتیاط عمل کنند. مصرف آلوورا همراه با این نوع دارو های دیابت ممکن است میزان گلوکز را تا حد خطرناکی پایین بیاورد. 5. یک ملین طبیعی آلوورا به عنوان یک ملین طبیعی شناخته می شود. تحقیقات بسیار زیادی هم روی این خاصیت آلوورا انجام شده تا بتوانند تاثیر آن در بهبود هضم را تشخیص دهند. اما نتایج به دست آمده متضاد یکدیگر بوده اند! تیمی از محققین ...
سرمایه های امیدبخش مردم ایران
این چند روز در اندیشه آنم که با کاستن ازهیاهوی خبری پایتخت و پرداختن به سرمایه های امیدبخش مردم سراسر ایران می توان راه چاره جست. در هر جمع و گروهی که باشیم ماه هاست که سخن از خستگی و نشدن و ویرانی و افشا و مانند اینهاست. مواردی که برخی مانند خنجری زهرآگین ناگهان روان اجتماعی مردم را می درند و گویای فروریزی نخبه های فردی هستند. در حالی که درمان گرانه باید با صدای بلند گفت: نه این زشتی یا ...
