کاهش فشارخون و کلسترول با این نوشیدنی
سایر منابع:
سایر خبرها
ضدآفتاب، مواد شیمیایی دارد اما باید بزنید!
برترین ها: مطالعه ای جدید نشان می دهد وقتی از ضد آفتاب ها استفاده می کنید، مواد شیمیایی این محصولات جذب خون تان می شوند، اما اثرات آن بر سلامتی هنوز چندان مشخص نیست. این تحقیق که توسط پژوهشگران سازمان غذا و داروی آمریکا صورت گرفته نشان می دهد مواد شیمیایی ضد آفتاب نسبتا با سرعت وارد جریان خون می شود و سرعت و میزان جذب این مواد در خون تا اندازه ای بالا است که نیاز به تست های گسترده تر را ایجاد ...
واکنش های سیاسی به یک سفر تاریخی
ایم امانت داری کنیم و این بلور خوش تراش را به آیندگان برسانیم و تا همین جا هزار بار آن را به زمین زده و شکسته ایم. معنی این حوادث آیا به جز دور شدن از واقعیت است؟ دکتر فرهادی همچنان با این گفته که دستاوردها بیش از دست دادن ها بوده، پافشاری دارد: به نظر می رسد باید به جای (میزان درآمد) و (محل درآمد) بپرسیم درآمد از کجا و چگونه؟ و اینکه خرج برای چیست؟ به عبارت دیگر ملت ما از مکیدن خون ...
راهکارهایی برای افزایش اسپرم
حاکی از این بود که یک برنامه ی ورزش ایروبیک به مدت 16 هفته که سه بار در هفته و به مدت 50 دقیقه انجام شده، باعث افزایش حجم و غلظت اسپرم در 45 مرد شده است. ورزش کردن باعث کاهش استرس و افزایش سوخت و ساز بدن می شود که در نهایت باعث افزایش اسپرم در مردان خواهد شد. مصرف سبزیجات حاوی بتاکاروتن و لیکوپن: یک رژیم غذایی مناسب که حاوی سبزیجاتی مانند هویج، کاهو و اسفناج باشد به دلیل دارا ...
تشخیص شیر های آلوده به روش های خانگی
...> از این ماده برای قوام و طعم دادن به شیر استفاده می شود. برای تشخیص آن، یک تکه از نوار دیاستریک را در شیر غوطه ور کنید، بعد از یک دقیقه اگر رنگی شد، نشان دهنده این است که به شیر، شکر اضافه شده در غیر این صورت فاقد شکر است. علاوه بر روش های یادشده که در منزل توسط مصرف کننده قابل انجام است، لازم است مراکز توزیع نیز تست های تکمیلی برای اطمینان مصرف کننده انجام دهند. این فرایند نظارت در محل توزیع بسیاری ...
هرآنچه درباره طرح جامع مالیاتی باید بدانیم (قسمت اول)
...، متمرکز و یکپارچه انجام گرفته و اطلاعات اقتصادی، هویتی و عملکردی کلیه فعالان اقتصادی اعم از اشخاصی که در نظام مالیاتی دارای پرونده مالیاتی بوده و چه آنهایی که فاقد شماره اقتصادی و یا خارج از تور مالیاتی هستند، در هر زمان و مکان، در اختیار ممیزان مالیاتی قرار می گیرد. در این نوشتار به سوالاتی در خصوص طرح جامع مالیاتی پاسخ می دهیم که شاید برای شما نیز مطرح شده باشد. • طرح جامع مالیاتی اساسا ...
گزارش تسنیم| کشاورزان ایران، قربانی آمار سوخته
. وی اظهار داشت: امسال کشاورزان زیادی در حال کاشت گوجه فرنگی هستند و به نظر می رسد که با تولید مازاد مصرف در آتی مواجه خواهیم بود. خان محمدی گفت: این شرایط باعث می شود که تولید کننده و مصرف کننده ضرر کنند و تنها کسانی در این ارتباط سود می برند دلالها هستند که با خرید و ذخیره سازی، آن محصولات را در آینده گران تر می فروشند. دبیر بنیاد ملی گندم کاران کشور با بیان اینکه ...
شاغلان فقیر ، روی خط تکثیر
قرمز و چهار کیلو مرغ بخرد، به ترتیب باید 105 هزار و 45هزار تومان کنار بگذارد و با افزودن سه تا پنج کیلو سیب زمینی، پیاز، گوجه و سبزی هم به عنوان مواد اصلی لازم برای پخت و پز، هر کدام بین 40 تا 60 هزار تومان هزینه بردار هستند.در ادامه باید به مخارج تهیه مواد خوراکی دیگری مانند چای، قند و لبنیات اشاره کرد که هر بسته 250 گرمی چای 25هزار تومان قیمت دارد، البته این مقدار چای برای مصرف دو تا سه ماه ...
21 خرداد با این خوراکی های خنک کننده از گرمای تابستان در امان بمانید
فراوانی هم درون خودشان دارند و می توانند همین آب را به ما منتقل کنند. اغلب این میوه ها آب و آنتی اکسیدان زیادی دارند. این میوه ها بهترین منبع برای خنک ماندن به شمار می روند و حتی می توانند در رژیم های غذایی ما گنجانده شوند و به صورت سالاد یا اسموتی مصرف شوند. هندوانهاسموتی، 90 درصد هندوانه آب است و کمک می کند در گرما بدن تان آب کافی را در خود داشته باشد. همچنین هندوانه حاوی ...
رژیمی که پیری شما را به تعویق می اندازد
ضد پیری و سالم به شما معرفی کنیم. بهترین ها : گردو گردو، نه تنها در لیست بهترین غذاهای رژیم ضد 1یری جای می گیرد، بلکه بهترین گزینه برای تمامی رژیم ها به شمار می رود. گردو خواص زیادی دارد. این ماده غذایی از گروه آجیل ها، حاوی امگا3، چربی غیر اشتباع شده، فیبر و پروتیئن است. گردو میان وعده ای است که آماده سازی چندانی نیاز ندارد و به راحتی و به سرعت قابل مصرف است. جلوگیری از ...
نوشیدنی فوق العاده که قاتل فشارخون و کلسترول است
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد مصرف آب گوجه فرنگی منجر به کاهش فشارخون بالا و کلسترول در افرادی می شود که در معرض بیماری قلبی قرار دارند. محققان دانشگاه توکیو تأکید می کنند، افرادی که آب گوجه فرنگی مصرف می کنند حتما باید از مصرف نمک با آن خودداری کنند. پژوهشگران در این بررسی 481 مرد و زن را مورد آزمایش قرار دادند؛ جنسیت، سن، وزن ...
از خواص درمانی گوجه سبز چه می دانید؟
دستگاه ایمنی مصرف مرتب گوجه سبز در تابستان به طور طبیعی به تقویت دستگاه ایمنی کمک می کند. لاغری و کاهش وزن مقادیر بالای ویتامین C موجود در گوجه سبز باعث بهبود متابولیسم بدن و افزایش چربی سوزی شده و برای کاهش وزن و لاغری شکم مفید می باشد. دیابت و قند خون فیبر موجود در گوجه سبز باعث کاهش کلسترول بالای خون در افراد مبتلا به دیابت می شود. کبد چرب ...
تهدید وبا جدی است در خوردن سبزی دقت کنید/ بستنی و آبمیوه غیر بهداشتی ممنوع
می شود در بعضی از موارد مشاهده می شود که سبزیجات با آب های آلوده آبیاری می شود و یا از کودهای غیربهداشتی و ناسالم برای باروری خاک استفاده می شود. لذا استفاده از سبزیجات و میوه هایی که از گیاهان بوته ای مانند خیار سبز، گوجه فرنگی، کاهو و کلم یا گیاهان دارای ریشه غده ای مانند هویج و چغندر به عمل می آیند باید بعد از پاکسازی، شستشو و در صورت نیاز ضدعفونی صورت گیرد. روش های شستشو و گندزدایی معمولا از ...
بایدها و نبایدهای مقابله با ریزش مو
که از داروها استفاده می کنید، مشکل ریزش مو نخواهید داشت اما به محض این که مصرف داروها را قطع کنید، ممکن است دوباره با مشکل ریزش مو مواجه شوید. جایگزینی مو نیز از دیگر روش هایی است که برای ریزش موی شدید در زنان و مردان توصیه می شود. برخی از روش های رایج، کاشت مو و جراحی "کشیدن پوست سر" است. پیوند مو یک روش سرپایی است که در مطب متخصص پوست و مو انجام می شود و برای رسیدن به ظاهری طبیعی ...
رازهای تناسب اندام پس از 40 سالگی
جایگزین نان و برنج کنیم. بزرگمهر در ادامه تصریح کرد: استفاده بیش از حد نمک باعث افزایش فشارخون و اختلالات قلبی عروقی می شود که منجر به سکته قلبی می شود در نتیجه از مصرف نمک به هیچ وجه اسراف نکنیم. خوردن چیپس، پفک و نوشابه هم توصیه نمی شود به دلیل اینکه علاوه بر چربی زیاد، نوشابه خیلی شیرین حاوی مواد لازم برای تغذیه نیستند و جلوی اشتها را می گیرند و باعث چاقی می شوند. ...
کشاورزان را دریابید
طبیعی همچون خشکسالی و حمله حشرات موذی مانند ملخ دست و پنجه نرم می کنند، فاقد سندیکا و اتحادیه هایی برای دفاع از حقوق خود می باشند، علاوه بر این از پشتیبانی های پایدار و کافی دولت نیز محروم می باشند. بر اثر سیاست های دولت ها هزینه داده های کشاورزی به طرز سرسام آوری بالا رفته و برای آنها غیر قابل تحمل می باشد. در پایان با توجه به اینکه فصل برداشت محصولات کشاورزی مانند گوجه فرنگی، هندوانه و ... می باشد، دولت نیز پشتیبانی چندانی از کشاورزان نمی نمایند. در شرایط فعلی حداقل کمک دولت فراهم نمودن شرایط صادرات و کاهش عوارض گمرکی است که می تواند آنها را از نابودی نجات دهد. ...
در باب سخنان آقای وزیر
وزیر نیرو آقای اردکانیان در یکی، دو روز گذشته، سخنی بر زبان رانده اند که اعجاب بسیاری را برانگیخت. ایشان دلیل تحریم شدن کشور را در فرهنگ مصرفی ما دیده اند و گوشه ای به مردم زده اند که زیاد می خورند و زیاد می پوشند و زیاد مصرف می کنند. جناب وزیر به این نیش و کنایه ها بسنده نکرده و فرهنگ چینی ها را به رخ کشیده اند که با یک وعده غذا هم روزگار می گذرانند و بر همین اساس، تحریم هم به ایشان کارگر نیست و ...
جای خالی ایران در بازار تره بار افغانستان
فرزانه غلامی/ آمار اعلامی از سوی گمرک، گویای اختلاف چشمگیر بین سهم عراق و افغانستان از صادرات میوه و تره بار ایرانی در سال گذشته است. بر همین اساس، حدود 4/3 میلیون تن هندوانه، گوجه فرنگی، سیب زمینی، پیاز، خیار، سیب، خربزه، کلم و کاهو به ارزش 24/1 میلیارد دلار از ایران صادر شده که سهم عراق 2 میلیون تن به ارزش 800 میلیون دلار و افغانستان 300 هزار تن به ارزش حدود 130 میلیون ...
7 خوراکی برای حفظ سلامت سیستم لنفاوی
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از فردا، سیستم لنفاوی از غدد، گره های لنفاوی، طحال، تیموس و لوزه تشکیل شده است. این سیستم، سلول ها را پاکسازی و ضایعات سلولی بدن را از بافت ها به خون منتقل می کند تا از طریق 2 عضو اصلی و سم زدای بدن یعنی کبد و کلیه تصفیه شود.به طور میانگین 80 درصد زنان دارای سیستم لنفاوی ضعیف هستند. اگر از اضافه وزن، سلولیت، اختلال آرتریت، سردرد و... رنج می برید، احتمال دارد که علت ...
فشارخون را ضربه فنی کنید!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از خراسان / شیوه زندگی ناسالم، فشار خون شما را به تدریج افزایش می دهد و این افزایش فشار، زمینه بروز بیماری های قلبی و سکته را فراهم می کند. این افزایش فشار را می توان با رعایت سبک زندگی سالم دوباره به حالت عادی برگرداند. پیشنهاد ما برای سبک زندگی سالم به قرار زیر است : مصرف نمک کمتر مصرف نمک را به تدریج به حداقل برسانید. نمک زیاد به غذا ...
کشف 4 میلیارد ریال رب گوجه فرنگی فاقد مجوز حمل در الیگودرز
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از لرستان ،سردار حاجی محمد مهدیان نسب، فرمانده انتظامی لرستان گفت: ماموران انتظامی ایست بازرسی "خمه" الیگودرز حین کنترل خودرو های عبوری به یک دستگاه کامیون مظنون و با هماهنگی مقام قضائی آن را توقیف کردند. مهدیان نسب افزود: ماموران در بازرسی از خودرو توقیفی 23 تن و 500 کیلو گرم رب گوجه فرنگی فاسد فله داخل بشکه های پلاستیکی فاقد مجوز ...
روغن های تبلیغی حاوی ویتامین D نیاز بدن را تأمین نمی کند
. وی افزود: سال ها تحت نظر گرفتن بیماران فشار خونی کار بسیار دشواری است، اما نباید بعد از ابتلا به فشار خون بالا، آن را رها کرد. فشار خون از ایجاد خستگی تا بیماری های قلبی و سکته را سبب می شود و باید مردم را برای کنترل فشار خون تشویق کرد. وی با تاکید بر اینکه مصرف نمک یکی از مواردی محسوب می شود که در ایجاد بیماری فشار خون بالا موثر است، ادامه داد: مصرف نمک در تمام کشورها بالا ...
از تیراندازی در تئاتر شهر تا جاماندن 800 هزار کارت ملی در دفاتر پست
که معتقدم توانیابان نیز باید امکان حضور در این فضا را داشته باشند. دکتر جنتی -مسوول کلینیک ناباروری مردان مرکز ابن سینا- ضمن تشریح علل ناباروری در مردان، در عین حال نسبت به عوارض مصرف داروهای بدنسازی در جوانان و ورزشکاران هشدار داد. وی در آستانه هفته جهانی سلامت مردان ضمن بیان اینکه تولید مثل یا داشتن فرزند یک تجربه طبیعی و ساده برای اکثر زوجین است، گفت: اما در بعضی موارد ...
حفظ تندرستی بعد از ماه مبارک رمضان
سالاد گوجه و خیار همراه غذا، مصرف نوشیدنی سرد مانند دلستر و نوشابه و... همراه غذا اجتناب کنید. ورزش و تحرک کافی به ویژه در هوای آزاد داشته باشید تا به یک باره اضافه وزن پیدا نکنید. معده را به غذاهای سالم و مقدار اندک عادت دهید تا مشکلات گوارشی بعد از روزه داری به سراغتان نیاید.
خوردن گوجه سبز در بارداری ضرر دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام خسته نباشید...ببخشید میخواستم بدونم خوردن گوجه سبز یا همون آلوچه ترش در بارداری خطرناکه؟ویا باعث بوجود اومدن عفونت ادراری میشه؟وکلا میوه های نوبرونه که الانم زیاده و نیمه کال ونارس هستن ضرر داره یا نه؟ پاسخ دکتر میترا موسوی نسب، متخصص زنان و زایمان: خیر دوست عزیز مشکلی برای جنین تان نخواهد داشت. گرچه ممکن است مصرف بیش از حد آن ها در خود شما ایجاد سردی کند و در خوردن زیاد آن ها کمی احتیاط کنید اما برای جنین تان مشکلی وجود نخواهد داشت. ...
تغذیه خوب کودک، اهمیت آن در فصل امتحانات
تعادل نگاهدارد مصرف نشده لذا عارضه هیپوگلیسمی یا افت قند خون بروز می نماید که این عارضه اثر مستقیم برتمرکز، حافظه و قدرت یادگیری دارد درحالی که مواد نشاسته ای قند خون را تدریجاً وارد خون می کنند و به این ترتیب قند خون در حالت تعادل باقی می ماند. با توجه به مطالب فوق نتیجه می گیریم که نحوه تغذیه، ساعات صرف غذا و کیفیت برنامه غذایی از عوامل مهمی است که می تواند در موفقیت و یا عدم موفقیت در امتحانات مؤثر باشد. ...
صادرات ماهی خشک؛ ممنوع یا مشروط به ساماندهی؟ حسین آزادمنجیری
دارای میکروب دارد که با پهن شدن صید در برابر نور خورشید و در هوای آزاد و به خصوص در دمای بالای هشت درجه بدن ماهی هیستامینه می شود و مصرف آن باعث مسمویت هیستامینی می شود. مسمومیت هیستامینی، بیماری ملایمی است که طیف وسیعی از علائم پوستی، گوارشی، خونی و عصبی از جمله جوش زدن و سوزش پوست، تهوع، استفراغ، اسهال و دردهای گوارشی، فشار خون پایین و سر درد، تپش قلب، خارش و سوزش دهان از نشانه های ان ...
دل بستن به اینستکس اشتباه است| دولت درباره ارز 4200 تومانی پاسخگو باشد
را به جای امهال وامش، تصرف می کند مرادی خطاب به وزیر اقتصاد، گفت: بانک ها با سیاست های غیراسلامی خون مردم را در شیشه کرده اند. از یک سو قانون امهال وام ها در مجلس تصویب می شود، اما از سوی دیگر بانک ها در استان کردستان می خواهند تنها دارایی جوانان که خانه ای چند متری است را به جای امهال وامش، تصرف می کند و چوب حراج بر آن می زنند. چرا باید مبنای پاداش مدیران بر اساس وصول مطالبات بگذارید ...
14 راهکار اجرای موثرتر پیمان سپاری ارزی/ مهم ترین محور اعتراض صادرکنندگان
بخشنامه ی بانک مرکزی (مورخ 1397/8/27) قدرت انتخاب صادرکنندگان عمده از بین مصارف مجاز هم محدود شده است. همچنین این مصوبه به نحوی است که دست صادرکنندگان کمتر از یک میلیون یورو نسبت به صادرکنندگان عمده بازتر است. رویکرد اتخاذ شده در این مصوبه در بستر نظام تجاری ایران که در آن کارت بازرگانی بدون اعتبارسنجی و رتبه بندی بازرگان صادر میشود و درصورتی که کارت بعد از یکسال تمدید نشود (اصطلاحاً یکسال مصرف) امکان ...
تعیین جنسیت جنین، طب سنتی چه می گوید؟
، باعث تولید نوزاد دختر خواهند شد. مانند: پنیرسفید، ماست و شیر و فرآورده های آن، بادام، بادام زمینی بدون نمک، ماهی ساردین، خاویار، جوانه گندم، کلم، کدو، غلات، سبزیها، مخمرآبجو، دم کرده رازیانه و پرهیز از مصرف غذاهای خوش نمک. غذاهای ممنوع برای دختر دار شدن کرفس، بامیه، گوجه فرنگی، سیب زمینی، کدو حلوایی، اسفناج، بادمجان، پیاز، هویج و پرتقال، برگه زردآلوف شلیل ،طالبی، گرمک، خربزه ...
کشاورزان دلخوش در اوج محرومیت
خبرگزاری مهر – گروه استان ها: این روزها به سادگی می توان جاری شدن شعار اقتصاد مقاومتی را در رگ های مناطق محروم جنوب کرمان مشاهده کرد، کشاورزانی که تا سال گذشته بعد از برداشت محصولات کشاورزی در عمق چشمانشان فقط غم دیده می شد امسال چهره خندانشان در مزارع به چشم می خورد. همین سال گذشته بود که قیمت گوجه های درون یک جعبه بزرگ از نرخ جعبه کمتر می شد و کشاورزان حتی برای بازپرداخت وام های ...