با رعایت این 5 نکته مهم در تابستان کمتر احساس گرما کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
انواع شیر نوزاد، قبل و بعد از شش ماهگی
فراوان آنها با یکدیگر را، با توجه به تازه ترین کشفیات حاصله در مورد شیر مادر و توصیه های کمیته متخصصین تغذیه کودک ، در نظر گرفت. علی رغم همه اینها و در مجموع، این نوع شیرها بهتر از شیر گاو معمولی با سایر شیر های موجود، نیازهای جسمانی و فیزیولوژیک کودک را بر آورده می کنند، و بعد از شیر مادر در درجه دوم اهمیت قرار می گیرند و انتخاب دوم را تشکیل میدهند. ترکیبات بعضی شیر های مشابه شیر مادر ...
این شهید عامل نفوذ ایران در غرب آسیا بود +تصاویر
فعالیت های خود] به تهران پاسخ می دهند. پایه گذاری نیروی قدس حاکی از تلاش برای تخصصی سازی طرح نیروهای شبه نظامی برای برخورداری از امکانات بهتر در درگیری های آتی است. در سراسر جنگ [با عراق]، فرماندهان ایرانی تفاوت [در تجهیزات] متعارف میان نیروهای خودی با نیروهای [عراقی] قوی تر از نظر تکنیکی را احساس می کردند، عمدتاً به این خاطر که ارتش ایران قبل از جنگ وابسته به تأمین تسلیحات از غرب بود و ...
مسمومیت با نور خورشید و تفاوت آن با آفتاب زدگی
توانند پوستتان را نسبت به نور خورشید حساس تر کنند مصرف نکنید، مانند آنتی بیوتیک ها یا دارو های مدر. محصولات موضعی را با احتیاط مصرف کنید، زیرا بسیاری از عناصر موجود در محصولات مراقبت از پوست نیز می توانند حساسیتتان به خورشید را تشدید کنند، برچسب روی محصول را بخوانید تا از نظر هر گونه هشدار مصرف، مطمئن شوید. اگر در قسمت نسبتا زیادی از بدنتان دچار راش شدید (از جمله قسمت هایی که با لباس ...
آزمون بزرگی به نام "پل گیشا"
؟ تهران، از زمانی که به عنوان قریه ای در نزدیکی ری کهن و باستانی شناخته می شد تا به امروز رشد فراتر از تصوری داشته است. شاید خود آقا محمدخان قاجار هم فکر نمی کرد که انتخاب ژئوپلتیکش برای پایتختی ایران پای کوه دماوند و دامنه جنوبی رشته کوه البرز، اینچنین پهناور شود و همه روستاهای اطرافش را هم ببلعد! رشد تهران با پایتخت شدنش بی ارتباط نبود، اما رشد کند عصر قاجار و پهلوی اول کجا و سرعت بالای ...
آتش قبر چه کسانی تا قیامت شعله ور است؟
به موشان صحرایی ند حجت الاسلام و المسلمین پویا با اشاره به اینکه منافقان شبیه ترین افراد به موشان صحرایی هستند، تصریح کرد: معنای لغوی نفاق و منافق از موشان صحرایی گرفته شده است؛ منافقان شباهت زیادی به موشان صحرایی به دلیل وِیژگی های مشترک دارند؛ هر دو برای فرار از آنچه که است تظاهر می کنند تا هنگام خطر در امان باشند؛ موشان صحرایی لانه خود را به گونه ای طراحی می کند که در زمان معمولی یک ...
پولشویی با حساب های اجاره ای
این روزها فراریان مالیاتی و کسانی که نقل و انتقالات شفافی ندارند به هر دری می زنند تا از نظارت بانک مرکزی بر فعالیت های خود در امان بمانند.
چهار ویژگی شخصیتی حضرت عبدالعظیم حسنی(ع)
با سایر امام زاده ها و علما دارند که اگر به نظر من مردم به ویژگی های ایشان فکر کنند که بتوانند خود را شبیه حضرت عبدالعظیم (ع) کنند ماحصل همان زیارت قبر ایشان است. حجت الاسلام والمسلمین صدارت در ادامه افزود: یکی از ویژگی های ایشان سفر و وقایعی بوده که در این سفر رخ داده است. اولین نکته ای که می توان در زندگی ایشان پیدا کرد ارتباط با امام زمان (عج) است. ایشان در عرضه کردن دین به امام هادی ...
سفر به نوش آباد؛ پیشنهادی برای آخر هفته
؛ جایی که در آن حتی خیالتان را مجالی برای به پرواز درآمدن نخواهد بود؛ چرا که در این شهر زیرزمینی شما دقیقا در گذشته سیر خواهید کرد و خود را یکی از نوش آبادی هایی می بینید که در 1400 سال پیش برای در امان ماندن از یورش بیگانگان به شهر، در این پناهگاه مخفی شده اید. در شهر زیرزمینی نوش آباد، بزرگ ترین شهر زیرزمینی دستکند جهان و در بافت قدیمی شهر نوش آباد، شهری که در هفت کیلومتری کاشان و سه کیلومتری ...
محمد قادرمرزی/خالق برنامه “چریکه ی شه و” چریکه ی رفتن را سر داد!!!
مسائل فرهنگی استان گام برنداشت، بلکه متاسفانه پس از مدتی به یکی از برنامه های ضدفرهنگی صدا و سیمایی مرکز کردستان تبدیل شد!! هر چند که امان اللهی در بسیاری از محافل و مراسمات برنامه “چریکه ی شه و” را یکی از افتخارات دوران مدیریت خویش دانسته و از آن بعنوان برنامه ای پربیننده یاد می کرد اما حقیقت در نظر اهالی دلسوز و واقعی فرهنگ و هنر استان رویکرد دیگری بود، البته نباید این نکته را دور از ...
معرفی اقامتگاه های سنتی یزد
در استان یزد خانه های سنتی یزد بناهای بسیار ارزشمند برای کشورمان هستند و جلوه ای خاص به شهر خشتی بادگیرها بخشیده اند. هنگام قدم زدن در کوچه و پس کوچه های شهر و نگاه کردن به این بافت تماشایی گویی در زمان سفر کرده اید و حسابی از دغدغه های دنیای مدرن فاصله می گیرید. البته تماشای آن ها تنها از بیرون نمی تواند تمام رازهای نهفته در دل بناها را آشکار کند و بهتر است از داخلشان هم دیدن کنید اما ...
معرفی کامل بام ایران، شهر کرد!
شده باید بار سفرش را ببندد و به سمت این شهر راه بیفتد، شهرکرد در چهار محال بختیاری این شهر قدیمی و کهن را باید بیشتر بشناسید. در ادامه با ما در الی گشت همراه باشید تا به اتفاق یکدیگر، این شهر زیبای ایرانی را بهتر و بیشتر بشناسیم. خرید آنلاین بلیط پرواز رزرو آنلاین هتل خرید آنلاین تور معرفی و بررسی مردم و جاذبه های شهرکرد در چهار محال بختیاری ...
با این نوشیدنی ها در تابستان هم خنک شوید و هم وزن کم کنید
بسته بندی و خیلی از نوشابه های ورزشی و انرژی زا، از پرطرفدارترین نوشیدنی ها در فصل تابستان هستند؛ اما نه برای کسی که قصد کاهش وزن دارد. بهتر است امسال این نوشیدنی های پرکالری را با نوشیدنی هایی که در اینجا به شما معرفی می کنیم جایگزین کنید: 1. شیر کم چرب و بدون شکر اگر شما قصد کاهش وزن دارید، باید لبنیات مصرفی خود را هم تغییر دهید. شیر کم چرب را انتخاب کنید. شیرهای پاستوریزه معمولاً ...
حاملگی قبل از پریودی، چه نشانه هایی دارد؟
...> برای کاهش حساسیت پستان ها می توانید از سوتین های مخصوص بارداری استفاده کنید. لباس زیر راحت و سوتین نخی برای این دوران بهترین انتخاب هستند. بهتر است سوتینی را انتخاب کنید که در صورت رشد پستان ها در ماه های بعدی با تغییر دادن محل قرار گیری گیره آن، بزرگ تر شده و باز هم بتوانید از آن استفاده کنید. برای کاهش درد و جلوگیری از زخم نوک پستان از پد مخصوص استفاده کنید. تغییر خلق و ...
هم اندیشی اعضای پارلمان بخش خصوصی کشور و پایتخت
اعضای هیات نمایندگان اتاق بازرگانی تهران در نشست خرداد ماه خود میزبان اعضای هیات رئیسه اتاق بازرگانی ایران بودند که دو روز قبل به عنوان منتخبان نمایندگان بخش خصوصی ...
رفع مشکل آب مجتمع گلخانه ای امان آباد/مشکل تاسیسات نیز رفع خواهد شد
: مشکل آب مجتمع حل شده و مشکل تاسیسات نیز رفع خواهد شد. همه مسئولان برای حل مشکلات این منطقه تلاش کرده اند. جلسات لازم را در این رابطه برگزار خواهیم کرد تا مشکلات کاملا رفع شود. وی افزود: برخی افراد به دنبال سوءاستفاده از شرایط جدید ایجاد شده در مجتمع گلخانه ای امان آباد هستند که مجموعه مدیرعامل و هیات امنای مجتمع باید چارچوب قاطعی در این راستا ایجاد کنند تا افراد از موقعیت مطلوب ایجاد شده ...
نکات ضروری سفر در تابستان
شمال تعطیلات خود را سپری کنند به نظافت محیط ویلا باید دقت کنند. در مدت سفر شستن دست ها را فراموش نکنند و به اندازه کافی مواد شوینده همراه خود داشته باشند. لباس های روشن و نخی یکی دیگر از انتخاب هایی است که در هوای گرم شهرهای شمالی کمک می کند تا گرمای کمتری حس شود. و در آخر کلاه آفتاب گیر، عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب را فراموش نشود. لذت یک سفر ارزان را تجربه کنید بسیاری از افراد ...
مقایسه دقیق دو شهر آنتالیا و کوش آداسی
انتخاب کنید. البته باید از لحاظ تاریخی هم این مورد را بررسی کنیم زیرا خیلی از کسانی که مقصدی را برای سفر خود انتخاب می کنند، این را در نظر می گیرند که آیا مقصد سفرشان از لحاظ تاریخی غنی است یا خیر؟ جاذبه گردی تاریخی یکی از بهترین فعالیت هایی است که افراد در طول سفر خود می توانند انجام دهند و اگر شما هم از این دسته از افراد هستید، پیشنهاد می کنیم که کوش آداسی را برای سفر تفریحی خود انتخاب ...
بررسی ریسک های وارده بر صنعت کارگزاری/بازار مثبت در ماه های مرداد و شهریور
مرداد و شهریور بود. رئیس هیات مدیره کانون کارگزاران در پایان خصوص مخاطرات صنعت کارگزاری بیان داشت: صنعت کارگزاری در کشور ما ساز و کاری متفاوت با دیگر کشورها داراست. در این میان می توان گفت یکی از مباحثی که با دستورالعمل جدید، در کنترل ریسک بهتر عمل کرد، دستورالعمل خرید اعتباری بود که چند ماه پیش ابلاغ شد. وی ادامه داد: در این میان به نظر می رسد پاشنه آشیل این صنعت، بحث خرید های ...
مسمومیت خورشیدی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
بسیاری برای پرهیز از تجربه مسمومیت خورشیدی وجود دارند با انجام برخی اقدامات ساده و کوچک پیش از قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توانید بدون خطر تحت تاثیر قرار گرفتن سلامت پوست از حضور در فضای آزاد لذت ببرید. برای آغاز، همواره از کرم ضد آفتاب با SPF 30 یا بیشتر استفاده کرده و لباس مناسب که از پوست در برابر نور خورشید محافظت می کند، بپوشید. بهتر است از لباس هایی با عامل محافظت از ...
راهنمای سفر به روستای جواهرده در رامسر
هم وجود رودخانه صفارود می باشد. این پارک جنگلی مقصد بسیاری از کسانی است که به بازدید از روستای جواهرده آمده اند، اگر یک روز تعطیل را برای بازدید از این جنگل در نظر گرفته اید باید بدانید که جمعیت زیادی در آن ممکن است حضور داشته باشند. پس از این که در پارکینگ مورد نظر اتومبیلتان را پارک کردید می بایست از پله ها پایین بروید و وارد جنگل یا بهتر است بگوییم بهشت صفارود شوید. رودخانه ای که به هم ...
پیکسل 3a: بررسی و مشخصات میان رده ی قدرتمند گوگل
...، گوگل پیکسل 3a انتخاب مناسبی است، اما نمی توان آن را یک اسمارت فون واقعا جمع و جور نامید! چرا؟ قسمت بعدی، یعنی بررسی نمایشگر را مطالعه بفرمایید. با سایز 5٫6 اینچ، نمایشگر پیکسل 3a در مقایسه با اسمارت فون های امروزی بسیار کوچک به نظر می رسد. اما سایز کوچک نمایشگر در کنار رزولوشن فول اچ دی آن باعث شده تا تراکم پیکسلی در آن بسیار بالا باشد، بنابراین پیکسل 3a می تواند جزئیات بسیار ...
انجام سالانه صد پیوند کبد در بیمارستان امام خمینی(ره)
مصرف و با نارسایی حاد مصرف می کنند که بیش از پنجاه درصد این افراد پیش از انجام پیوند از دنیا می روند. استاد جراحی بیمارستان امان خمینی (ره) تصریح کرد: در این شرایط، درصورتی که در بستگان درجه یک بیمار دهنده آماده وجود داشته باشد پیوند، در اسرع وقت برای بیمار انجام می شود و در غیر این صورت باید منتظر دهنده مرگ مغزی باشیم. جعفریان گفت: مجوز انجام پیوند برای بیماران خارجی از ...
ما می توانیم منطق مقاومت و مانمی توانیم منطق سازش است/از تجربه های تلخ سازش با آمریکا عبرت بگیریم
اسلامی و اندیشه ها باقی می ماند و شما پای باقی ماندن این مبانی قطعا باید هزینه بدهید و این هزینه ها هزینه های کمی است چراکه اصل و بنیان مبانی و نظر شما باقی مانده است. وی با اشاره به این که تسلیم شدن در برابر دشمن به این معنی است که شما باید دست از همه چیز بکشید، افزود: شما باید دست از رفتار، کردار و اندیشه خود بردارید و تسلیم شوید و تسلیم شدن به معنای این است که شما باید تمام چیزی که برای ...
6 پیشنهاد برای سرگرم کردن بچه ها در تابستان
چند صد سال است که چشمش به در و دیوارهای سیمانی و آهنی می افتد؛ بنابراین طبیعت بخشی از وجود ماست که باید آن را در خودمان و فرزندانمان زنده نگه داریم. تیپ شخصیتی فرزندتان را کشف کنید به خاطر داشته باشید یکی از مهم ترین قدم هایی که باید برای انتخاب سرگرمی مناسب فرزندتان بردارید، کشف تیپ شخصیتی اوست. بچه های اهل شیطنت معمولا در دسته بچه های برون گرا قرار می گیرند؛ این بچه ها ...
مافیای گل در کمین مدارس
به گزارش گروه اطلاع رسانی ایرنا؛ برپایه آمار ستاد مبارزه با مواد مخدر کشور، گل به عنوان دومین ماده مخدر شایع در ایران شناخته می شود و این ماده مخدر در سال های گذشته در مدارس و به خصوص میان نوجوانان گسترش چشمگیری یافته است. بنابر نظر پزشکان بر خلاف آنچه در باور عمومی مبنی بر کم خطر بودن گل وجود دارد، این ماده مخدر آنقدر خطرناک است که با یک بار مصرف آن، فرد برای همیشه به دام اعتیاد گرفتار می شود ...
هنرمندانی که نوری در دل تاریکی روشن کردند
حال او برگزاری این نمایشگاه را از این جهت که ماه مهر یک موسسه آموزشی هم هست و می تواند ایده و هدف نمایشگاه را در روند آموزش هنرجویان دنبال کند، موثر می داند. اگر گالری ها، سالن های سینما، تئاتر و مکان های فرهنگی و هنری را هم جز فضاهای شهری در نظر بگیریم که افراد کم توان هم حق استفاده از آن را دارند، این موضوع مطرح می شود که توجه خود هنرمندان چقدر می تواند مدیران نهادهای فرهنگی را به ایجاد ...
چند خبر از صدا و سیما
ساعت 18 بازپخش می شود. شروع برنامه تلویزیونی مل مل شروع برنامه تلویزیونی مل مل همراه با تغییراتی از اول تیرماه روزهای زوج ساعت 16 به صورت زنده از شبکه نهال پخش خواهد شد. این برنامه در فصل تابستان با رویکرد مهارت آموزی، دست ورزی، ارزش کار و فعالیت با نگاهی به اقتصاد مقاومتی جهت ترویج فرهنگ کار برای کودک روی آنتن خواهد رفت. همچنین در نظر دارد برای تشویق کودکان به آموختن و ...
سنجش سلامت نوآموزان بوشهری در 40 پایگاه
کودکان پیش دبستانی دانست و افزود: برای انتقال اجرای روند سنجش کودکان پیش دبستانی از تابستان به ماه های میانی سال تحصیلی، با توجه به مشکلات استان بوشهر، باید با سازمان استثنایی آموزش و پرورش مکاتبه شود تا دانش آموزان با گذراندن آموزش و درک فضای آموزشی با سوالات سنجش آشنا باشند و آن را بهتر درک کنند. حسینی با اشاره به اجرای سنجش کودکان پیش دبستانی در آذر تا اسفند سال 93 در استان بوشهر که ...
زخم چرخ آفرود بر پیکر طبیعت
گروه های آفرودی یا سافاری قرار می گیرد رو به افزایش است. از شرق تا غرب مازندران و البته به ویژه در مناطق شرقی استان به دلیل شیب کمتر، مناطق گوناگونی وجود دارند که به عنوان مقصد سفر آفرودی ها انتخاب می شوند. هفته گذشته یک گروه آفرودی در ارتفاعات بیش از 2700 متری سوادکوه و مرز مازندران و سمنان که منطقه ای کاملا صعب العبور است کمپ ایجاد کرده بودند و این یعنی به واسطه فعالیت این گروه ها، دورترین نقاط طبیعت مازندران هم دیگر در امان نیستند. ...
جنگل های خاکسترنشین
کارشناس محیط زیست معتقد است امکانات موجود 40 درصد توان سازمانی است و این کمبود 60 درصدی از عوامل کند شدن زمان اطفای حریق در جنگل هاست. وی بیان می کند: از نظر امکانات اطفای حریق مشکلات فراوانی در خوزستان وجود دارد که برخی از آنها با استفاده از توان بسیج، هلال احمر و برخی ارگان ها برطرف می شود. بنابراین، بهتر است برای سرعت دادن به عملیات اطفای حریق، نیروهای ویژه ای از هلال احمر، بسیج و سایر ارگان ...