خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 تیر فوت وفن برنزه شدن با نور خورشید
تصور می کنید که برخی از دارو هایی که استفاده می کنید جزء این دسته از دارو ها هستند، باید از کرم و لوسیون هایی با SPF بالاتر استفاده کنید. زمان لازم برای رنگ مطلوب در جلسه اول توصیه می شود حداکثر 30 دقیقه زیر آفتاب بخوابید. بین هر جلسه آفتاب گرفتن باید یک روز به پوست تان استراحت بدهید. در جلسه دوم 45 دقیقه و جلسه سوم یک ساعت زیر آفتاب بخوابید؛ یک ربع به جلو، یک ربع به پشت، یک ...
مصطفی زمانی: فکر می کردم برانکو جانشین کی روش شود
یحیی گل محمدی مذاکره کرده و او را به پرسپولیس بیاورند. *به نظر شما یحیی گزینه خوبی برای هدایت پرسپولیس بود؟ بله، یحیی به لحاظ فنی کیفیت بالای خود را نشان داده و می توانست به پرسپولیس کمک کند. *به نظر شما پرسپولیس بدون برانکو هم می تواند قهرمان شود؟ من فکر نمی کنم پرسپولیس قهرمان شود، چون زمان از دست رفته و این تیم باید با مربی جدید پوست اندازی کند. فقط باید میراث ...
زنان پس از زایمان مکمل روی مصرف نمایند
سوءتغذیه داشته است. از دیگر نقش های روی مواردی مانند تولیدمثل، سلامت پوست، و مقاومت بدن در برابر ابتلا به بیماری ها است. با توجه به اهمیت روی در بدن، کمبود آن نیز می تواند منجر به مشکلات متعددی شود و سلامت انسان به خصوص کودکان را به خطر اندازد. از عوارض کمبود روی می توان به تاخیر رشد و کوتاه قدی، تاخیر در بلوغ، تاخیر در ترمیم زخم، مشکلات رفتاری، ضایعات پوستی و ریزش مو اشاره کرد. ...
2روش برای اینکه بدانید آب کافی به بدن تان می رسد
، احتمال آن هست که آب کافی به بدنتان نمی رسد. اگر هر نیم ساعت یک بار ادرار می کنید و رنگ ادرارتان کاملاً بی رنگ است، زیاد آب می نوشید و ظاهراً بدنتان از آن استفاده نکرده و آن را سریع دفع می کنید . 2 . طراوت و انعطاف پذیری پوست یکی از راه هایی که می توان فهمید آیا آب کافی به بدنتان می رسد یا نه – به خصوص در کودکان و افراد مسن – نیشگون گرفتن پوست است.دکتر سیناترا می گوید: پوست ...
خوراکی هایی که مغز را می خورند!
جیوه در بدن انسان عملکرد سیستم عصبی مرکزی را دچار اختلال کرده و در نتیجه، عملکرد شناختی را کاهش می دهد. غذاهای دریایی با سطوح کم جیوه مانند ماهی های سالمون، ساردین، خالمخالی و میگو را انتخاب کنید و از ماهی هایی با سطوح بالای جیوه مانند شاه ماهی خالمخالی، کاشی ماهی و ماهی تن پرهیز کنید. برای دریافت اسیدهای چرب امگا-3 می توانید استفاده از منابع گیاهی، مانند گردو و دانه کتان را مد نظر قرار ...
انسان ها به گرد و غبار ماه حساسیت دارند
است بلکه موجب ایجاد آلرژی نیز می شود. اشمیت در این فستیوال گفت: پس از جمع آوری نمونه ها و برخورد با گرد و غباری که بر سطح ابزار استفاده شده در مأموریت نشسته بود، بدن وی به گرد و غبار ماه واکنش نشان داده است. محققان باور دارند، گردو غبار ماه از این جهت که تیز هستند و به خاطر عدم وزش باد ساییده نمی شوند، در صورت نفوذ به ریه انسان می توانند تبعات جبران ناپذیری برای سلامتی افراد داشته باشند. اشمیت که اکنون 83 ساله است، در دانشگاه هاروارد تحصیل کرده و در سال 1972 طی مأموریت آپولوی 17 بر ماه قدم گذاشته است. انتهای پیام/ ...
نسخه بی نظیر بوعلی سینا برای درد سیاتیک
نیز یکی از بهترین روش ها برای پیشگیری از بروز گرفتگی های سیاتیک است. این افراد بهتر است در وعده های غذایی خود به ویژه وعده صبحانه یا میان وعده های صبح و عصر از شیره انگور و مغز گردو که در گروه مواد غذایی با طبع گرم هستند، استفاده کنند. سیاتیک در چه کسانی عود می کند؟ با مشاوره با یک متخصص طب سنتی به راحتی می توانید استعداد ابتلا به سیاتیک را در خود بررسی کنید. این ...
مهم ترین عامل بدبویی پوست و مو در تابستان که باورتان نمی شود
به گزارش بهداشت نیوز مهم ترین عامل این بدبویی، چربی پوست سر و موهاست. چربی پوست سر و رعایت نکردن بهداشت پوست مو یکی از مواردی است که باعث می شود مو بد.
تیپ و استایل چهره های ایرانی؛ سفید بپوشید تا خنک بمانید!
جبرائیلی و صندل هایی که به تازگی مد شدن. خوبی این صندل های رنگی اینه که می تونید به راحتی با هر رنگی ست کنید. مثلا در این استایل استفاده از شال قرمز، گزینه خوبیه. قبلا هم گفتیم که رنگ و طرح جین از طرح هاییه که همیشه مده و تقریبا با همه رنگ ها هم هماهنگ میشه. محمدرضا گلزار تی شرت زردرنگ رو برای جلیقه و شلوار جینش انتخاب کرده. رنگ زرد از رنگ هایی که به پوست های تیره بیشتر از روشن میاد. باز ...
خدمات تخصصی پزشکی به صورت منطقه ای ارائه شود
رفتارهای پزشکان گفت: لازم است رسیدگی و نظارت بر رفتار برخی پزشکان بیشتر باشد چرا که اخبار نگران کننده ای در حوزه پزشکی شنیده می شود همچنین عدم وجود شفافیت در تعرفه ها مشکلات زیادی برای مردم شهرستان ها ایجاد کرده است. باتوانی با بیان اینکه دخالت در حوزه های غیرتخصصی پزشکان افزایش داشته است، اظهار کرد: پزشکان عمومی به خاطر درآمدزایی بیشتر در حوزه هایی چون پوست، مو و زیبایی فعالیت می کنند که این امر باید مورد توجه نظام پزشکی و دانشگاه علوم پزشکی باشد تا از خطرات و حوادث آینده جلوگیری شود. ...
چند نوع سرطان وجود دارند؟
انواع سرطان، درمان سارکوم شامل عمل جراحی، پرتو درمانی و شیمی درمانی می شود. استفاده از ایمنی درمانی برای درمان سارکوم نیز در پژوهش های جدید نتایجی امیدوارکننده به همراه داشته است. ملانوم ملانوم یکی از انواع سرطان با تشخیص راحت است زیرا به طور معمول روی پوست ظاهر می شود. ملانوم نوعی از سرطان است که در سلول های پوست حاوی رنگدانه آغاز می شود. بر همین اساس است که آنها اغلب تیره یا ...
لوازم آرایشی نامرغوب چه بلایی سر پوست تان می آورد؟
به گزارش بهداشت نیوز گفتگوی زیر با دکتر سید مسعود داودی، متخصص پوست در مورد علل مؤثر در تیرگی پوست، تأثیر مواد آرایشی غیراستاندارد و تقلبی بر پوست و پرسش و پاسخ های رایج در این مورد است. با ما همراه باشید... آقای دکتر! آیا استفاده از مواد آرایشی غیراستاندارد و تقلبی باعث تیرگی پوست می شود؟ برخی ترکیبات موجود در لوازم آرایشی پوست را نسبت به نور خورشید حساس می کند بنابراین وقتی ...
آتش توپخانه های دلواپسان به سوی اینستکس
دولت روحانی تاختند که چرا به اصطلاح آنها سازوکارهای سفت و محکمی را در هنگام امضای برجام لحاظ نکرده است تا با خروج ایالات متحده از برجام، به زعم آنها دست ایران در پوست گردو نماند و حرفی برای گفتن نداشته باشد. این انتقاد جریان دلواپسان نه از سر دلسوزی که فقط برای تخریب بیشتر دولت و سوق دادن هر چه بیشتر روحانی به سمت برخورد قهری یا تقابلی با امضاکنندگان برجام، خصوصا آمریکایی ها، ولی به شکل عملیاتی ...
کنکوری ها اصول تغذیه را رعایت کنند
عسل یا برشتوک استفاده کنند. عصمت عباسی افزود: برخی از دانش آموزان به دلیل اضطراب زیاد در امتحانات موفق عمل نمی کنند، بنابراین بهتر است برای مقابله با این اضطراب از غذاهای مناسب استفاده کنند و در این میان بعضی از سبزی ها از قبیل ریحان، نعنا، کاهو و سیب در کاهش اضطراب بسیار مفید است. وی اظهار داشت: مصرف نان و پنیر و گردو، تخم مرغ یا عدسی در روز امتحان کمک می کند تا در طول امتحان ...
مسکن ها و درمان های خانگی که شاید نمی دانستید!
توانید پوست بید را برای کمک به تسکین ناراحتی از سردرد، کمردرد، استئوآرتریت (OA) و بسیاری از شرایط دیگر به کار ببرید. با این حال، پوست بید با خطرات خاص خود همراه می باشد. ممکن است باعث ناراحتی معده می شود، ممکن است کلیه های شما را کند کند، و می تواند زمان خونریزی را طولانی کند، درست مثل آسپرین. فقط باید توسط بزرگسالان استفاده شود. به همان اندازه که آسپیرین در مقادیر زیاد گرفته شده می تواند ...
خطر آفتاب را جدی بگیرید تاسرطان پوست نگیرید
تششع نور می شوند . چطور کرم ضد آفتاب را استفاده کنیم؟ قاعده شماره یک این است که کرم ضد آفتاب را باید به مقدار زیاد استفاده کرد.مطالعات نشان می دهد که بیشتر مردم کمتر از نصف مقدار مورد نیاز کرم ضد آفتاب که برای حفاظت از پوست لازم است را استفاده می کنند.همچنین بخش هایی از بدن مانند پشت، اطراف گردن، بخش گیجگاه و گوش ها معمولا بخش هایی از بدن هستند که فراموش می شوند، بنابراین شما ...
آمریکا از مسئله حقوق بشر استفاده ابزاری می کند/ بزرگ ترین دستاورد انقلاب به چالش کشیدن حقوق بشر غربی است
...> یاری، بابیان این که آمریکا از مسئله حقوق بشر استفاده ابزاری می کند، اظهار کرد: به چالش کشیدن حقوق بشر غربی و لیبرالیسم بزرگ ترین دستاورد انقلاب اسلامی در حوزه سیاست خارجی است که تهدید بزرگی برای تمدن غرب ایجاد کرده است. وی با اشاره به اینکه امروز آمریکایی ها دچار تناقضات فاحش هستند و ادعای آمریکا در خصوص حقوق بشر ادعای کاذبی بیش نیست افزود: نابودی 120 میلیون سرخ پوست از ابتدای شکل گیری ...
علائم گرمازدگی و راه های پیشگیری
ریزی روی پوست ایجاد می شود، هنگامی که این برآمدگی های جوش مانند ریز می ترکند محتویات عرق تخلیه می شود و فرد احساس سوزش می کند. هیچگاه از مواد کاهش دهنده تعریق و یا پودر بچه استفاده نکنید وی اظهار کرد: هیچگاه از مواد کاهش دهنده تعریق و یا پودر بچه استفاده نکنید، این عمل تنها علایم را تشدید می کند؛ تنها از لوسیون کالامین (CALAMIN) یا کرم هیدروکورتیزون (HYDROCORTISON 1 ...
تاراج گیسو!
موهای فروخته شده، برای اکستنشن استفاده می شود. این سالن دار با تأکید بر اینکه اکستنشن مو، از 10 سال پیش رواج پیدا کرده و دغدغه قشر مرفه است، ادامه می دهد: کسانی که موهای کوتاه یا بلند اما کم پشت دارند یا موهای شان خراب شده و می خواهند که اضافه یا بلندتر شود، برای اکستنشن نزد ما می آیند . وی می افزاید: اکستنش، کاری پر هزینه است و هرکسی استقبال نمی کند. اغلب، قشر مرفه جامعه و کسانی که وضعیت مالی خوبی ...
وحشتناکترین حشرات جهان / از خرمگس انسانی تا زنبور قاتل! + تصاویر
می توانند به مرگ منجر شوند. در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با 10 مورد از خطرناک ترین و مرگبارترین حشرات روی زمین آشنا کنیم. 10- لارو کرم ابریشم غول پیکر این کرم ابریشم غول پیکر و ترسناک در آمریکای جنوبی زندگی کرده و هر ساله مسئول مرگ چندین انسان است. لارو کرم ابریشم غول پیکر دارای مو های بسیار ریزی روی بدن خود است که یک زهر بسیار قوی ترشح می کنند. این زهر در صورت ورود به ...
خواص بی نظیر حبوبات برای ماهیچه ها
پروتئین ها مانند تخم مرغ می تواند در سلامت ماهیچه افراد نقش بسیار مهمی ایفا کند. وی به ارتباط چربی های غذایی مصرفی با عوامل خطر بیماری های مزمن اشاره کرد و گفت: در رژیم غذایی باید استفاده از اسیدهای چرب امگا 3، روغن هایی مانند زیتون، کنجد و کانولا و همچنین استفاده از ماهیان در نظر گرفته شود تا سلامت افراد تضمین شود. آزادبخت ادامه داد: منابع گیاهی اسیدهای چرب امگا 3 مانند گردو ...
مهدی آباد؛ پایتخت کباب دودی
...؛ قصاب ها با سرعت و مهارتی حیرت انگیز دام ها را ذبح می کنند، لاشه دام ذبح شده را از چنگک آویزان می کنند و به سرعت برق پوست کنده می شود، گوشت با ساطور تکه تکه می شود و مشتری ها هم در کنار میز کار قصاب ها همه مراحل آماده سازی سفارش خود را تماشا می کنند. ران، سردست، راسته، لاشه کامل و... هر سفارشی داشته باشی به سرعت آماده می شود و کیلویی 80 هزار تومان با قیمت روز اواخر خرداد ماه به مشتری فروخته ...
عدم مصرف آب کافی به کبد ورزشکاران آسیب می رساند
ورزشی تجاری که حاوی چهار تا هشت درصد قند و کمی نمک هستند نیز استفاده کنند. مثلاً در ورزش هایی که بیش از یک ساعت طول می کشد یا فرد به شدت عرق می کند. ولی پور ده نو اضافه کرد: کمبود آب می تواند تغییرات محسوسی در فرآیند جسمی و ذهنی افراد ایجاد کند و این موضوع بویژه برای کسانی که ورزش می کنند بسیار حساس تر و حیاتی تر است. این مدرس دانشگاه لرستان افزود: با گرم شدن بدن به دلیل ...
روغن مایع بخوریم یا روغن جامد؟
مایع استفاده نکنید ، زیرا سریعا اکسیده شده و تولید مواد سرطان زا می کنند. برای سرخ کردن از روغن مخصوص سرخ کردنی و در صورت نداشتن، ازروغن جامد استفاده کنید. مارک خاصی را توصیه نمی کنم فقط باید این نکات را دقت کنید. تاریخ مصرف روغن و اینکه ذکر شده باشد روغن مخصوص سرخ کردنی و درجه چربی ترانس آن کمتر از 10باشد. چربی های غیر اشباع بهترین گزینه است چربی غیر اشباع در روغن زیتون گردو، آجیل ...
چرا بچه ها بغلی می شوند؟
غیرمنطقی انجام ندهند. یکی از این نیاز ها بغل شدن و در آغوش گرفته شدن است. یادتان باشد بغل کردن نوزاد یکی از نیاز های اساسی اوست و بچه زیر دو سال از لحاظ عاطفی نیاز به لمس شدن و تماس بدنی با مادر موقع شیر خوردن و نوازش و بوسیدن دارد. دلیل این موضوع این است که تمام سطح پوست ارگان های حساسی است که باعث آرامش می شود. وقتی نوزاد زیر دو سال گریه می کند برای آرامش به بغل مادرش نیاز دارد و ...
انتخاب لنز بر اساس رنگ پوست و مو؛ چه رنگ لنزی برای من مناسب است؟
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی - استفاده از لنزهای رنگی محبوبیت زیادی میان مردم پیدا کرده است. استفاده از لنز رنگی باعث ایجاد تغییر قابل توجهی در چهره شما می شود و این تغییر به رنگ، بافت، تناژ پوست و سیاهی حلقه لیمبل در لنز بستگی دارد. علاوه بر این، رنگ پست شما یک فاکتور مهم در انتخاب لنز است. در این مقاله می توانید نکاتی را در رابطه با انتخاب لنز بر اساس رنگ پوست و مو بخوانید و در نهایت تصمیم ...
تغذیه ی مبتلایان به "استئوآرتریت"
...: سپیده دولتی در خصوص بیماری استئوآرتریت گفت: استئوآرتریت یا بیماری تحلیل برنده مفاصل، شایع ترین فرم آرتریت است. آرتریت به معنای التهاب مفصل است. در واقع استئو آرتریت یک بیماری مفصلی مزمن است که در آن غضروف مفاصل تحمل کننده وزن بدن به خصوص مفاصل زانو تحلیل می رود. وی افزود :چاقی، افزایش سن، جنس مونث، نژاد سفید پوست و صدمات مکرر مرتبط با ورزش از جمله عوامل ایجاد کننده این بیماری ...
دانستنی های حیرت انگیز از بدن شما!
بیشتری در بدن خود چه در زنان و چه در مردان هستند، اما دیدن آن ها مشکل است. رنگ مو و پوست انسان ها به وجود رنگدانه ها بستگی دارد. رنگ پوست انسان ها می تواند قهوه ای خیلی تیره یا صورتی کمرنگ بسته به تعداد رنگ دانه ها باشد، محدوده رنگ موی انسان ها از بور تا قهوه ای، قرمز اما به طور عادی مشکی است. بشر پر حرف ترین موجود روی زمین است. محققان حد متوسط عمر بشر را هفتاد سال ...
رحیم پور ازغدی: بهشتی یک مجتهد روشنفکر بود
مأیوس می شوند که کافر هستند. لکیلا تأسوا علی ما فاتکم و لا تفرحوا بما آتاکم این فرمان خداوند است. به آنچه از دست می دهید و شکست هایی که می خورید مأیوس نشوید و به آنچه به دست می آورید مغرور نشوید. با دمتان گردو نشکنید. تلک ایام نداولها بین الناس خداوند در قرآن می فرماید اصلاً قرار نیست همیشه وضعیت یک جور بماند. یک روز شما پایین هستید یک روز بالا می آیید فردا دوباره پایین می روید یکی دیگر بالا می ...
