شربتی که عطش تابستانی را ضربه فنی می کند
سایر خبرها
چرا باید در بارداری اسید فولیک خورد؟
در ستون فقرات (مثل اسپاینا بیفیدا) و مغز (مثل اننسفالی) رخ می دهد. لوله عصبی بخشی از امبریو (رویان) است که ستون فقرات و مغز از آن تشکیل می شود. تقریبا سالانه 3000 مورد ابتلا به NTDها در ایالات متحده رخ می دهد. نقص های لوله عصبی در مراحل اولیه تکاملی رخ می دهد، حتی قبل از اینکه زن بداند حامله است. به همین دلیل مصرف اسید فولیک قبل از حاملگی و باردار شدن از اهمیت حیاتی برخوردار است. مرکز ...
این دانه های مغذی را در سبد غذایی خود قرار دهید
های این میوه تنها دارای 130 کالری است، همین ویژگی ها انار را به میان وعده ای مناسب تبدیل می کند. تخم کتان تخم کتان سرشار از امگا 3 است، این دانه گیاهی بهترین منبع فیبر به شمار می رود، تخم کتان سبب کاهش فشار خون می شود و در کاهش وزن تاثیر بسیاری دارد. تخمه آفتابگردان تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین E و چربی های سالم است و اغلب پزشکان تغذیه توصیه می کنند که حتما روزی یک فنجان تخمه آفتابگردان در رژیم غذایی افراد گنجانده شود. ...
فرماندار:حضور بعضی از مدیران در برنامه ها کمرنگ است
عالی دولت عنوان کرد : آسایش و امنیت امروز کشور اسلامی به برکت خون پاک شهداست و باید قدردان شهدا بود. وی با بیان اینکه صاحب اصلی انقلاب مردم هستند، گفت: فلسفه وجودی همه ما مدیران خدمت به مردم است، بنابراین لازم است هدفمند و برنامه محور و با پرهیز از روزمرگی، با عزم جهادی به این مردم قدرشناس خدمت کنیم و باید تمام اختلاف سلیقه ها ،جناح بندی های حزبی و سیاسی را کنار گذاشت و با یک وحدت و هم ...
این 10 کار را برای افزایش رشد مغز کودک تان انجام دهید
بکشید و دوما در کنار افراد سیگاری قرار نگیرید. سیگار یکی از مضرترین چیز ها برای کودک متولد نشده است. ترکیبات شیمیایی مضری که در سیگار وجود دارد، می تواند اثرات بسیار مخربی روی مغز کودک تان بگذارد. وقتی که در طول حاملگی تان سیگار می کشید سم آن وارد جریان خون تان می شود. این سم از طریق خون وارد بدن کودک می شود و حتما می دانید خون شما تنها منبع کودک برای اکسیژن و مواد غذایی است. 2 ...
راهکارهای پژوهشی زمان تحریم/ ارائه پلاسمای منجمد تازه در واحد بانک خون
به گزارش دیار آفتاب ؛ علی صادقی تبار در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه طبیعی است که در زمان تحریم ها فعالیت های پژوهشی با سختی بیشتری انجام می شود، توضیح داد: سابقاً بسیاری از اقلام بدون هیچ دغدغه ای و فقط با تأمین هزینه وارد کشور می شد، در حالی که امروز ورود اقلام به کشور به این آسانی نیست و از طرفی تحریم ها خود موجب افزایش قیمت کالاها و خدمات شده و طبیعتاً این موضوع هزینه اجرای پروژه ها را بالا می برد. وی ...
ظرفیت های سبک ساز فرهنگ شیعی/ جایگاه هنر در ساخت و ارتقای سبک زندگی/ آیا دین هنرستیز است؟/ حافظ و شیخ ...
به گزارش دیار آفتاب ؛ به نقل از گروه معارف - رجانیوز: حجت الاسلام و المسلمین دکتر احمد حسین شریفی، استاد حوزه و دانشگاه، عضو هیئت علمی و استاد تمام گروه فلسفه مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره)، نویسنده و پژوهشگر علوم انسانی و اسلامی است. از ایشان تاکنون 29 کتاب منتشر شده است که از آن جمله می توان کتاب های سبک زندگی اسلامی ایرانی ، ؛آیین زندگی (اخلاق کاربردی) ، جنگ نرم ، موج فتنه ، درآمدی بر ...
کتاب برج ، نوشته جی. جی. بالارد
، خشکسالی انسان ساخته، با بلوری شدن غیرعادی ماده زنده باشد. در همه این داستان ها پژوهشگری حضور دارد به نام پاورز، یا کرانز، یا رانسوم یا ساندرز(که اسم این سه نفر آخری کم و بیش از طریق بازی با حروف ساخته شده اند)؛ این پژوهشگران سخت درگیر شرایط تازه و عجیب حیات شده، بیش از پیش به ژرفای آن کشیده می شوند که در نهایت به نابودی آنان می انجامد. در این داستان ها پژوهشگر با یک زن مرموز رابطه پیدا می کند، و از سوی ...
هشدار جدی برای کسانی که بیش از حد آب می خورند
مدام در طول روز یک بطری آب در دست دارید و بلافاصله بعد از تخلیه، آن را دوباره پر می کنید، ممکن است در مصرف آب زیاده روی کنید. همانطور که گفته شده، مصرف بیش از حد آب باعث کاهش سدیم خون شده و مغز را متورم می کند. اگر مغز 8 تا 10 درصد متورم شود، به جمجمه فشار می آورد. حتی زمانی که تشنه نیستید، آب می نوشید: بهترین راه برای دانستن این که بدن شما واقعا نیاز به آب بیشتری دارد یا نه، این استکه ...
دلایل بی اشتهایی صبحگاهی کودکان
مدرن شامل ژامبون, تخم مرغ, نان تست و شیر بود که جایگزین غلات و غذاهای غنی از کربوهیدرات شد. در حقیقت, با توجه به مجله پزشکی سبک زندگی در مقاله "فواید مصرف صبحانه برای مبارزه با چاقی و دیابت در جوانان, صبحانه به نفع سال های گذشته است." محققان گفتند که این روند ارتباط نزدیکی با چاقی مفرط دارد. نوجوانان دارای اضافه وزن و چاقی دو برابر بیشتر از همتایان خود هستند که وزن نرمال دارند. ...
ویتامین های دوران حاملگی، زمان شروع مصرف
ویتامین ها را از چه زمانی باید شروع کنم؟ تصمیم گیری در مورد این موضوع به عهده خودتان است، اما از آنجا که تخم ها حدود سه ماه قبل از آزاد شدن در رحم بالغ می شوند، بهتر است سه ماه قبل از اقدام برای بارداری مصرف ویتامین ها را شروع کنید. اما اگر تا مدتی بعد نیز مصرف ویتامین ها را شروع نکردید، نگران نباشید. اگر بدون برنامه ریزی باردار شدید، به محض اطلاع از بارداری، مصرف ویتامین ها را شروع کنید. ...
برگزاری دوره آموزش تاریخ شفاهی افغانستان با عنوان شهید موسوی گردیزی
دوره آقای محمد سرور رجایی، پژوهشگر و شاعر و نویسنده افغانستانی است و اساتیدی چون محمد سرور مولایی، محقق و نویسنده نامی کشور افغانستان؛ دکتر مجتبی نوروزی، معاون سابق رایزنی فرهنگی ایران در افغانستان؛ ناصر جهانشاهی، رایزن فرهنگی سابق ایران در افغانستان؛ دکتر علی واحدی، فعال فرهنگی افغانستانی و آقای محمد جمعه امینی، محقق و نویسنده افغانستانی در این دوره حضور دارند. مهلت ثبت نام تا تاریخ 30 ...
تقویت قدرت باروری، راه های موثر
شده می تواند سطح انسولین را بالا ببرد که این خود موجب افزایش ریسک ناباروری می شود و حامله شدن را سخت می کند. بنابراین برای حاملگی سریع بهتر است از خوردن و آشامیدن زیاد قندهای فرآوری شده و قند ساده اجتناب شود. 6- مصرف فیبر غذایی بیشتر فیبرهای غذایی به بدن کمک می کند از شر هورمون های اضافه خلاص شود و سطح قند خون را متعادل نگه می دارد. نمونه غذاهای سرشار از فیبر حبوبات کامل، میوه جات ...
کارهایی که حالت ایستاده نبایدانجام داد
...: در منابع طب سنتی و طب اسلامی، دستورات بسیار کاربردی و جزء به جزئی برای تمام شئون زندگی آمده است که آگاهی از آن ها و به کار بستن این دستورات در زندگی، نقش چشمگیری در حفظ سلامت و تندرستی جسمی و روحی ما می تواند داشته باشد. در واقع ماحصل تمام این آموزه ها همان "سبک زندگی ایرانی اسلامی" است که در دنیای پرهیاهوی امروز می تواند بهترین دستورالعمل جامع و یکپارچه برای تامین سلامت و ...
آیا بعد پنجم وجود دارد؟
تجربه نکنیم؟ آیا جهان یازده بعد دارد که بعضی از آنها فقط توسط کوچک ترین اجزای هستی تجربه می شوند؟ شاید شما هم مثل تمام افرادی که فیزیک خوانده اند یا شرایط غیرعادی و ماورایی را تجربه کرده اند، به دنبال بعد پنجم و درک ماهیت آن بوده اید. در این مطلب پاسخ چند فیزیکدان و ریاضیدان به این سؤال گردآوری شده است. جونا کرون پژوهشگر گروه تحقیقاتی TRIUMF در مقطع فوق دکترا، ونکوور، کانادا ...
پرمصرف ترین مواد مخدر در ایران چیست؟
راهنمایی دریافت می کنند تا به نزدیک ترین مرکز درمان اعتیاد مراجعه کنند. او با بیان اینکه نگرانی در حوزه استفاده از گل بیشتر شده است، توضیح داد: با این حال هنوز هم تریاک مقام اول مصرف مواد مخدر در کشور را دارد، در مرحله بعد هم گل به دلیل عدم آگاهی از عوارض آن بیشترین مصرف در کشور را دارد. برخی گمان می کند این ماده گیاهی است و عوارضی ندارد این درحالیست که باعث افزایش فشار خون و مشکلات مغزی می ...
راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی/ پنج اصل مراقبت از پوست دور چشم
افراد چاق، کودکان، سالمندان، بیماران قلبی و دیابتی، فشارخونی ها، مبتلایان به نارسایی کلیه و برخی بیماری های پوستی که با اختلالات غدد عروقی مواجه اند و افرادی با سابقه مصرف داروهای ضد افسردگی، پارکینسون و پرفشاری خون، سعی کنند در ساعات اوج گرما (ساعت 10 صبح تا 5 بعد از ظهر) از منزل خارج نشوند . واژه گرمازدگی از دیرباز تا کنون با گرمی هوا همراه بوده است و همگان گرمای هوا را عامل مهمی برای بروز گرمازدگی ...
قدرت باروری مردان، تغذیه چه تاثیری دارد؟
...، برنج قهوه ای و پاستا و سریل سبوس دار است. در هر وعده غذایی مقداری پروتئین گنجانده شود از قبیل گوشت لخت و ماهی، تخم مرغ، حبوبات و غلات. حداقل دو وعده ماهی در هفته خورده شود که شامل یک وعده ماهی روغنی است. بعضی از محصولات لبنی کم چرب از قبیل شیر یا دوغ یا ماست یا پنیر کم چرب مصرف شود. بخاطر داشته باشید که ماست را می توان شکر زد یا به دنبال ماست های کم قند باشید. این دستورالعمل ...
خسته ایم اما خستگی ناپذیر
اما میاستنی متفاوت از ام اس است و مشکلات خود را دارد. شکل درمان به نسبت وضعیت بیمار متفاوت است. IVIG یک مدل درمانی است که طی 5 روز 25 دارو به بیمار تزریق می شود، پلاسما فرز چیزی شبیه آنژیوکت است که از گردن به بیمار متصل شده و از این راه خون بیمار تسویه می شود، استفاده داروهای روزانه تنها بخشی از درمان های این بیماران محسوب می شود که با هزینه های سنگینی همراه است. آمنه ادامه می دهد: نوع ایرانی ...
پیشنهادغنی سازی 20 درصد در فردو
...، در حالی که برای ما وجود دارد. این موضوع وقتی یک طرف توافق از آن خارج می شود خود را نشان می دهد و ابزاری برای طرف مقابل وجود ندارد. در پیمان نفتا، پیمان آب و هوایی و بقیه موارد هم آمریکا یکطرفه خارج شد و کشورهای دیگر نمی توانند عکس العملی داشته باشند. دولت ما در این باره چیزی را در برجام پیش بینی نکرده بود، در نتیجه به اقدامات نمایشی و اقداماتی که بیشتر مصرف داخلی دارد روی آورد. مانند دستوری ...
دل درد نشانه چه بیماری هایی است؟
به گزارش صبحانه ، درد شکم، یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است و در این مطلب به شما خواهیم گفت که چه وقت باید درمان های خانگی را کنار بگذارید و برای نجات جانتان سراغ یک متخصص بروید. مشکلات مربوط به کبد، کیسه صفرا و پانکراس بعضی وقت ها معده درد یا احساس دل درد به یک درمان اورژانسی نیاز دارد و بعضی وقت ها هم آرام آرام با مصرف داروها برطرف می شود. اگر به مشکلات مربوط به کبد، کیسه صفرا و ...
مشارکت 4 هزار نیروی بهداشتی در طرح سنجش فشار خون
، کاهش مصرف نمک و چربی و قند، پایین آوردن وزن، انجام ورزش مرتب و مصرف سبزیجات و میوه جات از عوامل پایین آورنده فشار خون هستند. وی گفت:افرادی که دچار فشار خون بالا هستند باید در رعایت این موارد دقت کنند و بدانند که مصرف دارو نیز برای آنان دائمی است و نباید فکر کنند که این بیماری مقطعی است. انتهای پیام/ز فشارخون بالا عوارض بسیار مهلک و شدیدی ایجاد خواهد کرد ...
ویتامین های مورد نیاز بدن زنان برای حفظ سلامتی را بشناسید
سندروم پیش از قاعدگی مانند احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری، نوسانات خلقی که همگی سیگنال های عدم تعادل هورمونی در بدن زن هستند، نمی توانند در برابر این ماده مغذی ایستادگی کنند! این ویتامین را در بدن هم از طریق مصرف مکمل و هم از طریق مصرف مواد غذایی حاوی این ویتامین نظیر ماهی تن، ماهی قزل آلا، پنیر، زرده تخم مرغ ، آب پرتقال و فراورده های لبنی می توانید تامین کنید. ویتامین K ...
لانه گزینی جنین چیست؟
...، لانه گزینی می تواند به طور طبیعی، اما با سلول تخم غیر طبیعی رخ دهد که به عنوان رشد مول هیداتیفرم در نظر گرفته می شود. دوره لانه گزینی با تغییرات در سلول های اندومتری مشخص می شود که به جذب مایع رحم کمک می کند. این تغییرات به طور کلی به عنوان تبدیل غشای پلاسما شناخته شده است و بلاستوسیت را نزدیک به اندومتری قرار می دهد و آن را بی حرکت می کند. در این مرحله بلاستوسیت هنوز می تواند با خارج شدن ...
خونریزی واژینال در بارداری، هر آنچه که باید دانست
: تروما، فشار خون بالا، مصرف تنباکو، کوکائین و جدا شدن زودرس جفت پیشین. پارگی رحم در موارد نادر، شکاف غیر طبیعی رحم به سبب زخمی است که در زایمان بخش C (سزارین) پیشین اتفاق افتاده است. پارگی رحم باعث ورود جنین به شکم مادر می شود که می تواند برای کودک و مادر بسیار خطرناک باشد. پارگی رحم می تواند قبل یا در حین زایمان رخ دهد. برخی از عوامل خطر دیگری نیز وجود دارند که عبارت اند از: تروما، حاملگی ...
درباره سکنجبین بیشتر بدانید
شربت تهیه شده با آب خنک نیز از نوشیدنی های دلچسب تابستانی است که گرمی و عطش را کاهش داده، در بهبود مشکلات گوارشی، دفع صفرا و تعدیل مزاج موثر است. در صورت استفاده دارویی از سکنجبین آن را با تخم گیاهان، عرق نعنا، رازیانه، آب زرشک و عرق کاسنی می توان ترکیب و طبق نظر متخصص طب سنتی مصرف کرد. سخن پایانی همانطور که گفته شد، طبع سکنجبین بر اساس تنوع در اجزای پایه ساخت آن و ...
بیمه هزینه داروهای گیاهی را قبول نمی کند
بیمه اضافه قیمت را نمی پذیرفت. رئیس انجمن تولیدکنندگان داروها و فرآورده های گیاهی و طب سنتی افزود: فرآورده های گیاهی گران هستند چون فصلی هستند، این مساله از چالش های داروهای گیاهی هستند. میرفخرایی یادآور شد: 40 درصد مصرف دارو در آمریکا مربوط به داروهای گیاهی است. هشتمین همایش طلای سبز با هدف بررسی جایگاه فرآورده های طبیعی و داروهای گیاهی در ارتقای سطح سلامت جامعه و افزایش فرصت های اقتصادی صادرات غیرنفتی همراه با نمایشگاه جانبی در روزهای 19 تا 21 تیرماه سال 1398 درمرکز همایش های بین المللی هتل المپیک تهران برگزار می شود. ...
از خواص پودر سفیده تخم مرغ و نحوه مصرف آن چه می دانید؟
است که به سلامت ماهیچه های خود اهمیت می دهند، اما به راستی پودر سفیده تخم مرغ این همه خواص دارد؟ بیاید در ادامه نگاهی به مضرات و خواص پودر سفیده تخم مرغ و نحوه مصرف آن بیندازیم. مواد تشکیل دهنده سفیده تخم مرغ سفیده تخم مرغ علاوه بر حفاظت از زرده حاوی مواد مغذی برای نطفه نیز است تا به جوجه تبدیل شود. حدود 90 درصد از سفیده را آب و 10 درصد آن را پروتئین تشکیل می دهد. پروتئین ...
مهمترین مواد سرطان زا کدامند؟
بیشتر رایج است، یکی از مواد سرطان زا شناخته شده است. سیگار نیکوتین یکی از الکالوئیدهای شدید و سمی است که در سیگار وجود دارد و با هموگلوبین خون ترکیب شده، یک ماده سمی ایجاد می نماید که باعث سردرد و سرگیجه و تنگی نفس اطرافیان می گردد؛ مصرف آن باعث انواع سردرد و سرگیجه و تنگی باعث تنگی عروق محیطی و عروق قلب گشته ، ضایعاتی بر جا می گذارد . هرچه مصرف سیگار طولانی تر باشد اثرات سرطان ...
خون تازه در شریان خشک فوتبال فارس جاری می شود حمیدرضا خلیقی
از امکانات توریستی، ورزشگاه 50 هزار نفری و فاصله بسیارکوتاه هوایی و دریایی با قطر دارد و در صورتی که میزبانی، جام جهانی در ایران محقق شود، رونق کسب و کار به همراه خواهد داشت و ورزشگاه ها هم پُرخواهد شد و از این فرصت طلایی استان فارس بیشترین سود را خواهد برد. ساختار هیأت فوتبال فارس به کلی دگرگون شود حال که این رویداد مهم و بی سابقه برای کشورمان و استان فارس کلید خورده، آنچه ...
چه زمانی یارانه ثروتمندان تعیین تکلیف می شود؟
صرف نظر کنند. یارانه پنهان مفهومی ندارد شیوا رضایی نژاد، استاد دانشگاه و پژوهشگر حوزه اقتصاد در این باره می گوید: در اکثر کشورهای دنیا یارانه ها به صورت پنهان به افراد پرداخت می شود. وی افزود: مشکل به آنجا بر می گردد که دولت ها بیشتر هزینه ها را صرف پرداخت یارانه های پنهان می کنند و رقمی بالغ بر 950 هزار میلیارد تومان به عنوان رکورد پرداخت یارانه به جامعه را به ثبت ...