جمعه ۲۵ خردادساعت ۱۵:۵۵Jun 2024 14
جستجوی پیشرفته
پارسینه ۱۳۹۸/۰۴/۱۵ - ۰۴:۰۸

آهسته غذا خوردن می تواند به کاهش وزن کمک کند؟

سریع خوردن غذا موجب افزایش وزن در افراد می شود و کسانی که سریع غذا می خورند 115% احتمال بیشتری دارد که چاق شوند. در یک مطالعه بر روی بیش از 4000 بزرگسال که با سرعت غذا می خوردند، مشخص شد که از سن 20 سالگی بیشترین میزان افزایش وزن در آن ها شروع شده است. آهسته غذا خوردن به کم خوردن کمک می کند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)