خانه
احیای پوست با ماسک های سبزیجات
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عقب انداختن پریود، روش های موثر
پدیده طبیعی است که هر خانم بین 12 تا 50 ساله هر ماهه تجربه می کند. این وضعیت جسمانی، زنانه بودن را در هر زن به وجود می آورد و آنها را از مردها متفاوت می سازد. اما، در طول چرخه قاعدگی، خانم های مختلف با انواع مختلف احساس، درد و یا مشکلات دیگر روبرو می شوند. حتی برای خانم هایی که در حال حاضر در دوره قاعدگی خود هستند، برای حضور در مکان های مذهبی مشکل زا می شود. بنابراین، مواقعی وجود دارد که می خواهید از ...
کاردستی با سی دی و کاغذ رنگی از ساده تا پیشرفته
این یکی از چنگال و قاشق یک بار مصرف استفاده شده و قرار است در آموزش قوانین راهنمایی رانندگی به والدین کمک کند. این هم ماشین های آقای کاردستی قبلی! آخرین کاردستی یک تلفن قدیمی است. ★ ★ ★ و در پایان امیدواریم از مطلب آموزشی ساخت کاردستی با سی دی و کاغذ رنگی استفاده کرده باشید. از طریق ارسال نظر برایمان بنویسید کدام کاردستی را برای درست کردن انتخاب کردید؟ چه ایده های دیگری برای ساختن کاردستی با سی دی و کاغذ رنگی دارید؟ اگر وسایل دورریختنی زیادی در خانه دارید؛ از مطلب کاردستی با مواد بازیافتی بازدید کنید. ...
سرطان و 11 قانون برای پیشگیری!
تصفیه شده گزینه ای بهتر از آب های بطری شده محسوب می شود. استفاده از دستگاه های تصفیه آب در خانه می تواند احتمال مواجهه با مواد سرطان زا و مواد شیمیایی مختل کننده فعالیت هورمون ها را کاهش دهد. همچنین، از مصرف هر گونه نوشیدنی که در بطری های پلاستیکی حاوی BPA نگهداری می شوند، پرهیز کنید. ظروف ساخته شده از فولاد ضد زنگ یا شیشه جایگزین های بهتری هستند. محافظت از پوست در برابر خورشید ...
نکات حیاتی که زائران در سفر به خانه خدا باید بدانند/ راهکارهایی برای پیشگیری از گرمازدگی در ایام حج
کنند چرا که این مواد ممکن است شور، چرب و حاوی مواد مضر برای سلامتی آن ها باشد از این رو توصیه می شود حتما این موضوع را با مدیر کاروان در میان بگذارند و حجاج به هیچ عنوان نباید از غذای متفرقه استفاده کنند؛ در صورتی که کنسرو مصرف می کنند باید به نکات تغذیه ای و بهداشتی اهمیت دهند؛ باید کنسرو را در آب جوش بجوشانند. انوشه تشریح کرد: رعایت بهداشت در مصرف میوه و سبزی ها بسیار اهمیت دارد؛ قبل ...
بلاتکلیفی بانوان در خانه تکانی آموزش و پرورش/ میوه ای خوش طعم که جایگزین ضدآفتاب می شود/ کدام پیوند عضو ...
فراموش شده است. میوه ای خوش طعم که جایگزین ضدآفتاب می شود/ با مصرف آب هندوانه وزن کم کنید محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت : مصرف هندوانه باعث جذب حدود 40 درصدی اشعه های UV به پوست و کاهش اثرات منفی آن می شود. راهکار آموزش و پرورش برای ثبت نام دانش آموزان در مدارس دولتی رئیس اداره ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات آموزش و پرورش، راهکار های ثبت نام دانش آموزان در ...
تغذیه مناسب نوزاد، هشت ماهگی
ماهه شامل سبزیجات پخته مانند هویج، سیب زمینی شیرین و گل کلم؛ میوه تازه مانند تکه های آووکادو، موز، گلابی، خربزه و انبه؛ گوشت ها شامل ماهی پخته شده یا آب پز شده، مرغ و گوشت قلقلی؛ و پاستا است. از مصرف مواد غذایی که خطر خفگی را به دنبال دارند مانند انگور، هات داگ و ذرت بو داده جلوگیری کنید و همیشه مطمئن شوید که یک بزرگسال بر غذا خوردن کودک نظارت دارد. اگرچه امکان خفگی کم است اما بهتر است در کلاس ...
انواع سرطان در زنان، شایع ترین ها کدامند؟
توده یا ضخیم شدن سینه و تغییر در پوست یا نوک پستان می باشد. عوامل خطر می تواند ژنتیکی باشد، اما برخی از عوامل سبک زندگی، مانند مصرف الکل باعث می شود احتمال بیشتری وجود داشته باشد. طیف وسیعی از درمانها از قبیل جراحی، پرتودرمانی و شیمی درمانی در دسترس است. بسیاری از تومورهای پستان سرطانی نیستند اما هر زنی که در مورد توده یا تغییر نگران می شود باید به پزشک مراجعه کند. ...
5 روش درمانی با تجربه خواص جادویی عسل و دارچین
باعث التیام و بهبود مشکلات سلامتی انسان شود. مطلب مرتبط: فواید شگفت انگیز مصرف عسل و دارچین بنابراین دفعه بعدی که با مشکل مواجه شوید به جای مراجعه فوری به پزشک و امتحان کردن انواع گوناگون داروهای شیمیایی، سری به قفسه های آشپزخانه زده و ظرف عسل و دارچین را پیدا کنید. باور کنید گاهی در کمترین زمان به بهترین نتیجه دست پیدا خواهید کرد. به همین مناسبت تصمیم گرفتیم در این ...
وقوع 10 آتش سوزی در یک روز/پای ملخ های صحرایی به آبدانان هم باز شد
به گزارش خبرنگار ایمنا ، هفته گذشته شهرهای غربی کشور شاهد رویدادهای مهمی در عرصه های مختلف عمرانی، اجتماعی و فرهنگی بود. در بسته خبری ایمنا (کوتاه از شهرهای ایران) سر فصل مهمترین رویدادهای خبری را مرور می کنیم. بهره برداری از پروژه ورودی شهرستان چرام در هفته آینده کهگیلویه و بویراحمد: عبدالمجید نژادصفوی، مدیرکل راه و شهرسازی کهگیلویه و بویراحمد از پیشرفت 80 درصدی ورودی چرام ...
این نشانه ها یعنی کودک تان را از شیر بگیرید
به گزارش بهداشت نیوز ، از شیرگرفتن کودک به خواست خود شیرخوار، یکی از روش های افزودن غذای مکمل به رژیم غذایی شیر کودک است.در این روش معمولا با رشد کودک ، در زمینه های مختلف، می توان به تدریج، غذای جامد را به او معرفی کرد.در اینجا تغییرات ایجاد شده در کودک، که او را به سمت مصرف غذای جامد سوق می دهد، آورده شده است. اعتماد به نفس وقتی کودک تان بتواند برای اولین بار خودش نوعی خوراکی ...
اصول نگهداری و مراقبت از لنزهای چشمی
رعایت این موارد سبب افزایش طول عمر لنزها نیز می شود. در صورتی که مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست؛ با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر به موضوع دلخواه خود برسید. اصول نگهداری و مراقبت از لنز چشم سؤالات متداول اصول نگهداری و مراقبت از لنز چشم برخی از افراد به دلیل این که نگرانی زیادی درباره بهداشتی بودن لنز و ضدعفونی بودن آن جهت استفاده دارند، از لنزهای یک بار مصرف استفاده می ...
به دندان های خراب تان بخاطر معده تان رسیدگی کنید
به گزارش بهداشت نیوز، باکتری های دندانی که خراب شده است، می تواند به وسیله مواد غذایی وارد معده و سپس وارد گردش خون شود و همین مسئله باعث معده درد و بروز بیماری های مختلف گوارشی می شود. دندان در جذب و هضم و همچنین جویدن مواد غذایی بسیار مؤثر است به طوری که اگر این عضو دچار مشکل شود، هضم غذا با مشکلات مختلفی روبه رو می شود. در دستگاه گوارش دندان به عنوان اولین عضو محسوب می شود و اگر ...
ارتباط قند آبمیوه با خطر ابتلا به سرطان
ارتباط هستند که خود عامل موثر در بروز بیماری سرطان است، هرچند در این بررسی محققان فرانسوی اظهار داشتند دلایل دیگری وجود دارد که نشان می دهد قند در خطر ابتلا به سرطان نقش دارد. در این بررسی آمده است: مصرف آبمیوه همچون دیگر نوشیدنی های حاوی قند با افزایش خطر ابتلا به سرطان مرتبط است و عامل اصلی این ارتباط مواد قندی است. به گفته محققان فرانسوی کاهش مصرف تمامی انواع نوشیدنی های ...
چگونه خودمان را عادت دهیم که قند کمتری مصرف کنیم؟
.... متخصص تغذیه آلیسون هورنبی می گوید: منابع قند را در برنامه غذایی خود شناسایی کنید، سپس تصمیم بگیرید مصرف کدام را می خواهید به کلی قطع کنید و کدام را می خواهید کمتر استفاده کنید. لازم نیست قند موجود در میوه ها و محصولات لبنی را قطع کنید، چون این غذا ها حاوی مواد مغذی بسیاری هستند که برایمان خوب است. غذا هایی که باید به دنبالشان باشید مواردی است که شامل میزان زیادی قند اضافی ...
ملت عشق اثر الیف شافاک
میلادی شروع کرد. پس از نوشتن رمان حرامزاده استانبول بود که از طرف دولت تحت پیگرد قرار گرفت که البته پرونده ی دادگاه او در نهایت بدون مجازات بسته شد. در اوایل دهه ی اول 2000 میلاد، الیف شافاک در دانشگاه میشیگان آمریکا به سمت استادیاری درآمد. او در نقاط مختلف جهان زندگی کرده است. او از بچگی به سبب شغل مادرش به اسپانیا رفت و بعد از آن مدام در حال رفت و برگشت به ترکیه بوده است. در سال های اخیر ...
راهکاری برای افرادی که شکم شان دیر به دیر کار می کند
...! طب سنتی( Traditional medicine ) تعدادی ورودی و خروجی برای بدن تعریف کرده است و از این رو یک بدن سالم باید قادر باشد مواد مفید را از ورودی ها دریافت کرده و در خود حبس کند تا در نهایت آنها را به مصرف برساند، همچنین باید بتواند مواد مضر را از بدن بیرون بریزد که به این فرآیندها، احتباس (نگه داشتن مواد مفید) و استفراغ (دفع مواد مضر) گفته می شود. درواقع می توان اینگونه تفسیر کرد ...
جدال مردم با کم آبی در برخی از روستاهای رشتخوار
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از صبح توس ؛ افزایش بی سابقه گرمای هوا طی چند روز اخیر، افت فشار و قطعی شدن مقطعی آب را سهم برخی از روستاهای شهرستان رشتخوار کرده و این موضوع گلایه ساکنین این روستاها را نیز در پی داشته است. در پی ارتباطات مختلف شهروندان و ساکنین روستاهای شهرستان رشتخوار با خبرنگار ما و مطرح کردن موضوع افت فشار و قطعی آب در برخی از روستاهای این شهرستان موضوع را ...
پروتز مو و هر آنچه باید درباره آن بدانید
گروه علمی " تیتریک "؛ روش های زیادی برای مودار شدن مردان و زنان وجود دارد که از استفاده از کلاه گیس های مختلف تا کاشت مو، می توان برای هر یک امتیازاتی در نظر گرفت. اما پروتز مو، روشی بینابین کلاه گیس و کاشت است که مزایای زیادی برای آن قائل هستند. این روش جالب، نه دائمی است و نه موقتی، پس جالب است درباره اش بیشتر بدانید. ترمیم مو با استفاده از پروتز های مو بر روی سر روش جدیدی است که ...
نوشیدنی سنتی که می تواند به بهبود سرطان کمک کند
...> چه کسانی نباید خاکشیر بخورند بعضی از افراد هنگامی که خاکشیر می خورند ممکن است دچار سردرد یا سرگیجه بشوند که برای جلوگیری از این حالت توصیه می شود این افراد خاکشیر را به همراه کتیرا مصرف نمایند. شربت عسل با خاکشیر مواد لازم: عسل..........1 قاشق غذا خوری خاکشیرشسته.......... 1/4 لیوان یخ قالبی کوچک.......... 3 قطعه طرز تهیه: ابتدا خاکشیر را ...
مهمترین نکات برای صرف ناهار سالم در محل کار
ها مثل رشد را در بدن انجام داده و جایگزین مناسبی برای منابع پروتئین حیوانی گران تر باشند. همراه با ناهارمان چه بخوریم؟ همزمان با افزایش دمای هوا در تابستان نیاز بدن به آب، ویتامین ها و موادمعدنی تا حدی افزایش می یابد؛ بنابراین مصرف سالاد سبزیجات تازه و رنگارنگ همراه با چاشنی های سالم مانند آبلیموی تازه طبیعی در کنار غذا در تأمین بخشی از این نیاز ها مؤثر و مفید خواهد بود. ضمن ...
مهمترین نکات تغذیه ای در دوران سالمندی +9 ویتامین ضدپیری
وجود برخی مواد غذایی در رژیم غذایی میانسالان برای حفظ سلامت آن ها ضرورت دارد که در این گزارش به معرفی این ویتامین ها می پردازیم. ویتامین ها و مواد معدنی از مهمترین عناصری هستند که در رژیم غذایی افراد میانسال نقش دارند، افراد در سنین بالا و دوران میانسالی از قرص های تقویتی برای حفظ سلامتی شان استفاده می کنند اما بدون مصرف این داروها هم می توان از طریق رژیم غذایی به حفظ سلامت بدن کمک کرد ...
میوه ای خوش طعم که جایگزین ضدآفتاب می شود/ با مصرف آب هندوانه وزن کم کنید
محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت : مصرف هندوانه باعث جذب حدود 40 درصدی اشعه های UV به پوست و کاهش اثرات منفی آن می شود. هندوانه یکی از میوه های دلچسب تابستان است که خواص بی شماری دارد؛ این میوه خوش طعم به دلیل داشتن فیبر، آب فراوان و سایر موادی موجود باعث می شود تا جذب اشعه های UV پوست حدود 40درصد کاهش پیدا کند. دانه های هندوانه را می توانید خرد کنید یا تفت داده آن را مانند بادام ...
فواید بی شمار هویج؛ این نارنجیِ دوست داشتنی!
و فشار وارد شده به دیواره رگ های خونی را از بین می برد. مزیت های هویج هویج را بیش از اندازه مصرف نکنید با وجود آنکه هویج مزیت های بسیاری دارد، ولی اگر آن را بیش از حد نیاز مصرف کنید می تواند عوارض جانبی منفی بر جای بگذارد. یکی از مثال های این وضعیت حالتی است که به نام کاروتنوز معروف است. در این شرایط کف دست ها و پا ها و پوست بخش های دیگر بدن به رنگ نارنجی یا زرد ...
برترین فناوری های نوظهور در سال 2019 (+عکس)
...> صنعت بسته بندی در حوزه تولید مواد غذایی یکی از حساس ترین و مهمترین قسمت های زنجیره را به خود اختصاص داده است. امروز دیگر منظور از بسته بندی تنها یک پوسته فیزیکی نیست که مواد غذایی را درون خود دارد بلکه پیشرفت فناوری مسیر را به سویی هدایت می کند که حضور سنسورها در بسته بندی، اطلاعات دقیق و کاربردی مانند وضعیت مواد موجود، زمان باقی مانده تا فساد و ... را در اختیار مصرف کننده قرار دهد. با این رویکرد ...
بررسی Mi Band 4 از شیائومی: مچ بند سوپراستار!
دارد که بدین ترتیب اصلا حضور آن بر روی دست خود را حس نخواهید کرد. این محصول از مواد TPU (ترموپلاستیک پلی اورتان) ساخته شده و بند آن هم مثل می بند 3 از جنس لاستیک می باشد. سطح خارجی بند دستگاه کاملا نرم و صاف است و در تماس با پوست دست کاربر به هیچ وجه باعث آزار او نخواهد شد. همچنین طراحی بند به گونه ای است که بر روی مچ تمامی افراد به سادگی بنشیند. این بند در رنگ های بسیار ...
3 کیلوگرم مواد مخدر در مراغه کشف شد
...: با دستگیری و جمع آوری معتادان و سوداگران مرگ، سه کیلوگرم انواع مواد مخدر به همراه آلات و ادوات مصرف مواد افیونی نیز کشف و ضبط شد. وی گفت: همچنین سه دستگاه خودروی سواری و پنج دستگاه موتور سیکلت در این ارتباط توقیف شد. اصلانی فر افزود: معتادان جمع آوری شده به مرکز بازپروری تحویل و توزیع کنندگان مواد مخدر نیز به همراه پرونده تحویل دستگاه قضائی شدند. وی با تاکید ...
افزایش خلاقیت کودکان، تاثیر لباس هایشان را ببینید
تاثیر لباس بر رفتار خلاقانه کودک ، پژوهشی با هدف تاثیر لباس های چند منظوره بر رفتار خلاقانه کودکان 3 تا 6 سال مهد کودک های شهرستان اردبیل با راهنمایی دکتر پروانه قاسمیان دستجردی و با مشاوره دکتر علیرضا مهدویان به انجام رسانده است. او در این پژوهش ابتدا به بررسی منابع مکتوب در زمینه رشد و ویژگی های جسمی و روحی کودکان، خلاقیت، ارتباط خلاقیت و بازی، انواع اسباب بازی ها، جایگاه لباس کودک و لباس ...
معایب و فواید این ورزش فرح بخش در روزهای تابستان
امریکایی تنها چند نمونه از علایق ملت های مختلف را به گرما و تعریق نشان می دهد. یکی از قدیمی ترین و داغترین این تکنیک ها سونا است. هزاران سال است که در فنلاند سالن های سونا محبوب مردم است و دایما مورد استفاده قرار می گیرد. در این کشور حدود یک سوم بزرگسالان به طور منظم به سونا می روند. محبوبیت یک چیز است، ایمنی چیز دیگری است. سوال این است که آیا سونا برای سلامتی مناسب است یا از ...
اوج گرمای اصفهان هنوز از راه نرسیده!
افزایش دما، تأثیر بسزایی در افزایش مصرف آب و منابع انرژی خواهد داشت، تأکید کرد: لازم است مردم و مسئولان از هم اکنون برای این روزهای بسیار گرم، برنامه ریزی و اقدام کنند. وی، بیشینه دمای کلانشهر اصفهان برای روز پنج شنبه را 40 درجه سانتیگراد اعلام و خاطرنشان کرد: گرم ترین نقطه استان نیز چوپانان با 45 و خنک ترین بویین میاندشت با 8 درجه سانتیگراد بود. هنرمند با اشاره به تفاوت زیاد دمای هوا در ...
آذربایجان غربی کلکسیون گیاهان دارویی طبی و سنتی
به گزارش خبرگزاری تسنیم از ارومیه ، آذربایجان غربی به سبب برخورداری از اوضاع جغرافیایی تنوع آب و هوایی و بارش های مناسب به ویترینی از انواع گیاهان دارویی و منابع طب سنتی تبدیل شده است این استان دارای 2 میلیون و500 هزار هکتار مرتع و 101 هزار هکتار جنگل و عرصه کشاورزی و کوهپایه ای است از این رو ظرفیت مناسبی برای کشت و پرورش گیاهان دارویی دارد. آذربایجان غربی یکی از مهم ترین رویشگاه های ...
