کدام مواد غذایی برای تقویت قدرت ذهنی مناسب تر هستند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
ترکیب سال 97 ریال و ارز
تغییرات نقدینگی و پایه پولی مدیر اداره بررسی و سیاست های اقتصادی بانک مرکزی، توضیحاتی درخصوص آمارهای جدید پولی مطرح کرد. به گفته جعفر مهدی زاده حجم نقدینگی در پایان سال 1397 به رقم 1883هزار میلیارد تومان رسید که در مقایسه با رقم پایان سال قبل 1/ 23 درصد رشد داشت. این مقام مسوول عنوان کرد با تدابیر به کار گرفته شده از سوی بانک مرکزی و اتخاذ رویکردهای مناسب در حوزه های ارزی و ریالی، رشد ...
آیا موتور سیکلت ها عامل آلودگی هوا در روزهای اخیر بودند؟
فرسوده نباشد، منجر به ایجاد آلاینده ازن نمی شود. از سویی امکان استفاده از برخی موتورهای برقی که آلودگی بسیار کمتری منتشر می کنند هم درتهران وجود دارد. شهیدزاده در این رابطه توضیح داد: موتورسیکلت برقی که مناسب کار در تهران باشد قطعا ارزان نخواهد بود؛ چراکه اینها از شیب های زیادی عبور کنند و بار زیادی تحمل کنند، به همین دلیل قدرت آنها باید حتما 3کیلووات و باتری آنها هم لیتیمی باشد ...
سخنرانی کاووس حسن لی در آدلاید استرالیا
، مبهم و تاریک در شعر سعدی ناکام می مانند، آن را نظمی خالی از جوهره های شعری می پندارند، غافل از این که همین سادگی و روانی شگفت انگیز، خود نشان روشنی از چیرگی های بی چون و چرای سعدی در بهره گیری از واژه ها و ترکیب هاست. بخشی از سخنان حسن لی به قصاید سعدی مربوط بود. و در باره چگونگی این سروده ها گفت: سعدی با دربار آمد و شد دارد؛ اما پیوندش را با مردم نمی گسلد. آمد و شد با ارباب قدرت او را ...
روحانی به اروپایی ها: گام های ما در برجام تدریجی اما تصاعدی خواهد بود/ پیشنهاد مذاکره آمریکا فریبکارانه ...
خصوص چگونگی اقدامات کشورمان داشته باشند که مثلاً چرا هیجانی و جهشی واکنش نشان نمی دهیم . در مقابل اینها، مبنای ما این است که فضا و زمان لازم را برای حفظ برجام تا جایی که ممکن است نگه داریم چرا که می دانیم برای منطقه و جهان حائز اهمیت است. با برجام برخورد هیجانی نمی کنیم روحانی تصریح کرد: عجله ای نداریم که با قرارداد و توافقی که به معنای منطق و قدرت دیپلماسی ایران و توان ...
برای شناخت مهدویت مطالعات میان رشته ای را در نظر داشته باشیم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، در این نشست، رائفی پور گفت: هدف اصلی ما ایجاد سواد رسانه ای است که مردم بتوانند از فضای مجازی نهایت بهره و استفاده را ببرند. بحث های سیاسی نیز در این رابطه اصلاً تأثیری ندارد چرا که ما درصدد هستیم با ایجاد یک فضای رسانه ای مناسب افراد نهایت بهره و استفاده را از رسانه ها داشته باشد. وی ادامه داد: سعی کرده ایم بازی، قصه، شعر، داستان و... را ...
پرسپولیس و استقلال به دنبال یک ستاره مشترک!
مدیر یا سرمربی خلاف میل باطنی شاید بازیکنی را تنها برای دلخوشی و البته کاهش اعتراضات جذب کند. اما تنها چند هفته دیگر این تب و تاب شدید فروکش می کند و رقابت اصلی بین تیم های مدعی آغاز خواهد شد. نباید فراموش کرد سپاهان با امیر قلعه نوعی یک مدعی سنتی به شمار می آید، تیم های مصطفی دنیزلی فوتبال فوق العاده ای ارائه می دهند و تابستان نشان داده آرزوهای پدیده تنها به کسب سهمیه منتج نمی شود. ...
کمالوندی: برای گام سوم و چهارم آماده ایم
رسانه درباره افزایش غنی سازی منتشرمربوط به غنی سازی اورانیوم نیروگاه های قدرت بود. این سطح جدید از غنی سازی به منظور رفع نیاز های کشور به سوخت نیروگاه های قدرت در دستور کار قرار گرفته است. این نوع از نیروگاه های هسته ای نیاز به غنا های مختلف نهایتاً تا 5 درصد دارند. وی ادامه داد: آژانس این میزان برداشت را منعکس کرده است. نمونه ای که گرفته شده است ممکن است تا ظرف امروز و فردا طول بکشد ...
علت سرطان پستانها، مثل آب خوردن پیشگیری کنید
درمانی پس از شروع دوره یائسگی همگی از عوامل افزایش دهنده خطر ابتلا هستند ولی پوشیدن سینه بندهای فنردار یا مصرف داروهای ضدافسردگی برخلاف تصور عموم تاثیری بر ابتلا ندارد. به جای اینکه با اشتغال ذهنی روی عواملی که قابل کنترل نیستند سبب تشویش خاطر خود شویم، می توانیم تلاش خود را روی مسائلی متمرکز کنیم که در کنترل ما هستند. اقداماتی برای کاهش خطر سرطان سینه در زنان تحقیقات نشان می دهد که ...
مسابقه برای تصاحب بازار 80 میلیو ن دلاری محصولات ارگانیک در جهان و رتبه 85 ایران
میانگین جهانی کمتر است اما مشکل اصلی این است که توزیع این کودها در کشور یکسان نیست یعنی بسیاری از کشاورزان از کودهای شیمیایی استفاده نمی کنند و بسیاری هم بیش از اندازه استفاده می کنند که هر دو مشکل آفرین است. در بخش اول محصولات کشاورزی فقیر از مواد غذایی می شود و در بخش دوم انباشته سموم شیمیایی را خواهیم داشت. شریفی: می پذیرم، درست است و ما باید تلاش کنیم تا توزیع مناسب کودها و سموم شیمیایی ...
فراهم شدن فرصت بسیار خوبی برای همکاری های تجاری و فناوری بین ایران و روسیه
، در حال تلاش برای ایجاد روابط و همکاری های سازنده و پویا در سطح جهانی است، ابراز کرد: حضور من در اینجا به عنوان معاون علمی و فناوری رئیس جمهوری اسلامی ایران همراه با 70 شرکت فناور در زمینه های مختلف مانند بهداشت، فناوری اطلاعات و ارتباطات؛ خدمات مهندسی؛ الکترونیک؛ مواد شیمیایی، ... اهمیت این سفر و انگیزه ما را نشان می دهد. معاون علمی و فناوری رییس جمهوری اسلامی ایران در پایان سخنرانی خود ...
رکود تورمی در راه صنایع پایین دست؟
. کاهش التهاب در بازار پت بطری شاید در نگاه اول نشان دهنده مدیریت بازار باشد، ولی در شرایطی که به صورت کلی انتظار بر این بوده که نیاز کشور بیشتر از میزان تولید این مواد اولیه است، ضعف در تقاضا چندان هم جذاب نیست و البته به داده های نه چندان جذابی در بازارهای صادراتی هم باز می گردد. از هم اکنون نمی توان حتی برای گروه های کالایی جذاب هم ادعای قاطعی داشت، زیرا همین موارد فوق نیز با اما و ...
ذره بین ، معمای جورچین و دست به دست رونمایی شدند
این همکاری تبریک ویژه بگویم. چقدر خوب است که در فصل درخشش اسباب بازی قرار گرفته ایم چون توجه ویژه به اسباب بازی شده است. امیدوارم شاهد میوه های خوبی از سوی تولیدکنندگان باشیم. وی یادآور شد: انفجارها در زندگی روزمره، در لحظه خود را نشان می دهد ولی انفجار در دنیای اسباب بازی در آینده کودکان ما نمود پیدا خواهد کرد و امیدوارم این تلاش ها نتایج مستمر داشته باشد و دست اندرکاران بتوانند محصولاتی ...
نمایش جدید نتانیاهو و رویایی که تعبیر نخواهد شد
این رژیم در عملیاتی سرّی در منطقه خان یونس که منجر به هلاکت یک افسر ارشد امنیتی این رژیم شده، مواجه است. گزارشی که نشان داد ارتش صهیونیستی در انجام مأموریت ها، ناتوان و ضربه پذیر است. احزاب مخالف نیز از افول قدرت این رژیم سخن گفته و نتانیاهو را یکی از عوامل این امر معرفی می کنند و اتمام دوران سیاسی نتانیاهو را مطرح می کنند. بنابراین همان طور که اشاره شد این بازدید و این تهدیدات شاید ...
حمل ونقل ریلی از صنعت فولاد جاماند
چندان مناسب نیست و این صنعت به عنوان یک زیرساخت برای فولادی که برنامه ریزی کرده است به تولید 55 میلیون تن فولاد تا سال 1404 برسد، رشد قابل توجهی نداشته است. این موضوع را سیدرضا شهرستانی، عضو هیات مدیره انجمن تولیدکنندگان فولاد ایران در گفت وگو با صمت عنوان و بیان کرد: اگر در راستای افق چشم انداز سال 1404 بخواهیم به ظرفیت 55 میلیون تن فولاد برسیم باید در سال حدود 200 میلیون تن مواد اولیه را جابه جا ...
با گران ترین خودروی برلیانس آشنا شوید
ساندرو است، برلیانس c3 کراس هم در واقع همان H320 بوده که حالا با امکانات بیشتری به بازار آمده است. این کمپانی چینی برای پیشرانه خودروی خود مدل 1.5 لیتری و 1.6 لیتری تولید کرده که 104 و 114 اسب بخار قدرت تولید می کند. مدل دستی این خودرو وارد کشور ما نشده و مدل اتوماتیک آن هم شتاب تعریفی ندارد. از تفاوت های 320 با برلیانس cross این است که کراس چند سانتی متر بلندتر شده تا چهره اسپرت تری به ...
علل و درمان آرتروز گردن
فرایند کنترل درد ایجاد کرده است. این لیزرها با تمرکز بر بافت هدف و با دوز مناسب که توسط پزشک متخصص طب فیزیکی داده می شود می تواند به شیوه بسیار موثر و سریعی التهاب ناشی از آرتروز گردن را خوابانده و درد را کاهش دهد. تزریق مواد ضد التهابی که موجب کاهش درد،تورم و التهاب و سپس افزایش جریان خون می شوند. تغذیه بافت ها با استفاده از ویتامین و مواد معدنی و در نتیجه کمک به بازسازی بافتها. پس از ...
تفسیر| توصیه لقمان به فرزندش برای پرهیز از تکبر
، توقع احترام داشته باشد، روی خود را از مردم بگرداند وعبوس کند و همچنین است کسی که در صدد غلبه بر دیگران در مسائل علمی و معرفتی و اخلاقی باشد. این خصلت گاهی به قدری نرم وارد وجود انسان می شود که ممکن است فرد در وهله اول متوجه نباشد؛ مثلاً در قلب خویش احساس کند اخلاق و کردار و منش رفتاری اش نیکوتر از دیگران است ؛ در چنین حالتی فرد دچار خودبرتربینی و خودپسندی می شود که برگرفته از همان تکبر است. معمولاً ...
13 هزار کیلومتر شبکه ریلی کشور یک سرمایه عظیم اقتصادی است
شریان شمال و جنوب راه آهن سراسری کشور با قدمت بیش از 90 سال قرار دارد،این شریان مهم از سال 1317 بهره برداری شده است و از همان موقع نیز قم صاحب راه آهن بوده و این مزیت را قم در کنار همه مزیت ها دارد. رسولی اظهار کرد:سعی می کنیم در این بازدید کارهایی که در گذشته مطالعات کارشناسی اش انجام شده است با تامین اعتبار و در اولویت قرار دادن کارها، سرعت داده شود. وی بیان کرد:اتصال منطقه ...
اصولگرایی و اصلاح طلبی مرده اند
. البته بعضی از تکنوکرات های ملی امکان دارد رویکردی رادیکال نسبت به حاکمیت از خود نشان بدهند. * مشارکت حداقلی این فرصت را در اختیار گروه های غالباً کم رای خواهد گذاشت تا بتوانند با کمترین رای ممکن برنده انتخابات شوند و با راه یافتن به مجلس، فضایی انحصاری در کشور پدید آورند. مانند همان کاری که پیش از این هم اصلاح طلبان و اصولگراهای ضد خاصیت انجام دادند و فضای کشور را مسموم کردند. اما اگر ...
تمرینات مقاومتی کودکان، مفید یا مضر؟
عضلات بزرگتر نسبت به دیگران با هم مبارزه می کنند. این تمرینات می تواند فشار زیادی بر ماهیچه ها، تاندون ها و مناطقی از غضروف که هنوز به استخوان تبدیل نشده اند (صفحات رشد) وارد کند- بویژه وقتی تکنیک مناسب در مقابل بلند کردن وزنه های بیشتر قربانی می شود. فواید تمرینات قدرتی برای کودکان چیست؟ اگر تمرینات قدرتی اصولی و صحیح انجام شود می تواند: -قدرت و استقامت ماهیچه کودک را افزایش می ...
پرداخت 10 میلیارد تومان رشوه به رییس دفتر رییس ادوار مجلس
در ابتدای هجدهمین جلسه از رسیدگی به پرونده بانک سرمایه قاضی مسعودی مقام ضمن تفهیم مفاد مواد 193 و 194 قانون آئین دادرسی کیفری اظهار کرد: در جلسه گذشته متهم یاسر ضیایی مطالبی را بیان و نماینده دادستان در راستای این مطالب، اظهاراتی را مطرح کردند. وی خطاب به نماینده دادستان پرسید: آیا شما مطلب دیگری برای بیان دارید؟ قهرمانی پاسخ داد: خیر قاضی مسعودی مقام از وکیل متهم ...
روان درمانی وجودی برای چه درمان جویانی و درچه زمانی مناسب است؟
درمانی تحلیلی و وجودی را داشته باشند مناسب است چراکه مشکلات درمان جویان را هم در تاریخچه دوران کودکی و هم شیوه های اگزیستانسیال بودن آن ها در جهان جستجو می کند. این نوع روان درمانی تلفیقی از روان کاوی و درمان وجودی است(بس، 1963). تعریف دوم: روان درمانی وجودی نوعی روان درمانی پویا است که بر روی دلواپسی های غائی تمرکز دارد که ریشه در هستی انسان دارد. این دلواپسی های غائی شامل چهار نوع اصلی ...
کاهش 55 درصدی کتاب ایرانی برای کودک
نشان می دهد، تعداد کتاب های تالیفی از سال 95 به 96، فقط دو درصد افزایش داشته است. مقایسه انتشار کتاب های تالیفی در فاصله سال 97 به 96 حدود 36 درصد کاهش داشته است. پیش بینی ها برای انتهای سال 98 چه می گوید؟ با نگاهی به آماری که برای سه ماه اول سال 98 اعلام شده است، اگر به همین میزان در 9 ماه باقی مانده سال آمار را تعمیم دهیم، پیش بینی می شود که تا آخر سال 98، 5330 کتاب ...
معرفی 190 پژوه سرمایه گذاری عراق به شرکت های ایرانی
اشاره به سابقه بلند مدت روابط تجاری ایران و عراق، گفت: هر دو کشور خواستار توسعه و تقویت روابط اقتصادی در زمینه های مختلف هستند و بخش خصوصی بهتر از بخش دولتی می تواند در این توسعه روابط نقش مهمی را ایفا کند. وی با اشاره به توانمندی استان اصفهان در دو صنعت پلاستیک و فولاد، اظهار کرد: اتاق های بازرگانی می تواند زمینه حضور صنعتگران اصفهان را در عراق فراهم کند. الجبوری خاطر نشان کرد: 190 ...
حمله به میدان نفتیِ لیبی 5 کشته به جا گذاشت
، ربودن چهار تن دیگر و نیز هلاکت 3 تن از عناصر وابسته به داعش از جمله احمد بن ناصر یکی از سرکردگان این گروه انجامید. لیبی از سال 2011 تاکنون فراز و فرودهای زیادی را پشت سر گذاشته است، پس از سرنگونی معمر قذافی دیکتاتور پیشین این کشور در همان سال، دو دولت موازی در غرب و شرق لیبی شکل گرفت. نظامیان طرفدار حفتر (مورد حمایت امارات و عربستان و فرانسه) بر شرق این کشور مسلط هستند و ارتش ...
جنبش دانشجویی ایران صدای مظلومان جهان / شیخ زکزاکی تنها نیست
...؛ یعنی نه پول دارند، نه قدرت قانونی دارند اما در عین حال حضورشان می تواند یک کار بزرگ را، یک مشکل بزرگ را حل کند. مثلاً از جمله موارد این است: در حمایت از کارگران؛ یا در مطالبات از دستگاه ها، که این مطالبات اثر هم داشته؛ یعنی اینکه مجموعه دانشجویی از قوه قضائیه یا قوه مقننه یا مجمع تشخیص یک چیزی را مطالبه بکند، تأثیرگذار است؛ این اثر داشته و این کاری بوده که شما کرده اید و بسیار خوب است. این ...
وقتی آقای گاف مشاور رسانه ای رییس جمهور است
...> مشاور رئیس جمهور در پاسخ به این سوال که راهکار ارز 4200 تومانی توسط کدام مغز متفکر اقتصادی در این دولت انتخاب شد، توضیح می دهد وقتی اوضاع سخت می شود هیچ کس مسئولیت تصمیمش را قبول نمی کند اما واقع ماجرا از این قرار بود که جهانگیری در پایان جلسات مستمر با دوستانش نهایتا طرح دلار تک نرخی 4200 تومانی را به جلسه آورد و این طرح در همان جلسه با حضور نیلی، نهاوندیان، رئیس بانک مرکزی و... بدون مخالفت تصویب شد ...
کلید تقویت سلامت مغز| ویژگی های یک صبحانه کامل
...> بادام: بادام منبع عالی از ویتامین ای است و 37 درصد میزان توصیه شده جذب روزانه این ویتامین با خوردن 23 عدد بادام تامین می شود. تحقیقاتی که در مجله همه گیری شناسی آمریکا منتشر شده نشان می دهد که جذب ویتامین ای به ممانعت از تحلیل شناختی مغز به ویژه در سالخوردگان کمک می کند. بادام همچنین ترکیب سالمی از پروتئینها، فیبرها و چربیهای سالم است که سطح قند خون را حفظ می کند و موجب می شود که فرد در طول روز ...
درگیری مهمترین علت تماس مردم با پلیس 110 است/پیک زمانی تماس ها 17 تا 22
داده نشان از آن دارد که سارقان از بالکن وارد خانه شده و سرقت می کنند؛ اما شهروندان به این نکته ظریف دقت نمی کنند که حتی برای بالکن خود حفاظ مناسب قرار دهند یا اینکه طلا و جواهرات خود را به راحتی در دسترس سارقان قرار ندهند مثلا طلاها را در کشوی کمد یا روی طاقچه می گذارند و بعد از سرقت می گویند سارقان فلزیاب داشته اند غافل از اینکه مالشان در دسترس سارقان بوده است. انتهای پیام/ خبرگزاری تهران پرس را با جدیدترین و به روزترین اخبار دنبال نمایید آرمان صالحی سردبیرتهران پرس ...
نکته هایی برای ست کردن کت مردانه را با انواع لباس ها
ویژه برای محیط کار آقایان مناسب است؛ البته اگر در یک اداره دولتی رسمی کار نمی کنید. همراه کردن کت ساده با پیراهن چارخانه و شلوار جین یک ترکیب اسمارت و شیک ایجاد می کند و می تواند خلاقیت ظاهر شما را بیشتر نشان دهد. اگر در شرکتی کار می کنید که کارمندان آن جوان هستند، ماهیت استارتاپی دارد یا خصوصی است، این ست را گوشه ذهنتان داشته باشید. برای آشنایی بیشتر با انواع استایل مردانه و شناخت سبک خود این مطلب ...