خطری به نام سوما در باشگاه های بدنسازی
سایر منابع:
سایر خبرها
لیست غذاهای ممنوعه برای بیماران قلبی
برخی از مواد غذایی دارای میزان زیادی از کلسترول هستند و با خوردن آنها سلامت قلب خود را به خطر می اندازیم. اسید های چرب از آن دسته از اسید هایی هستند که در هوای محیط به صورت جامد در می آیند چربی هایی نظیر کره یا روغن نارگیل در این دسته قرار دارند. اسید های چرب سبب بالا رفتن کلسترول بد خون می شوند و همانطور که می دانید کلسترول بالا سبب بروز انواع بیماری های قلبی می شود؛ در ...
میرزاخانی های زیادی در گمنامی زندگی می کنند
درستی از فارغ التحصیل دکترا وجود نداشت، افزود: تصمیم گرفتم به تدریس در آموزشگاه ها روی بیاورم و بتوانم به رشد علمی دانش آموزان مشغول باشم زیرا پایه علمی دانش آموزان هرمزگان در مقاطع تحصیلی مختلف مدارس نسبت به سایر استان ها پایین بوده و باید بر روی تقویت آن کار شود. فارغ التحصیل دوره دکترا دانشگاه صنعتی شاهرود با اشاره به اینکه در مقاطع ششم، نهم و دبیرستان مشغول تدریس هستم، اضافه کرد: باید ...
جهانبخش: برای من مهم نیست که سرمربی چه کسی باشد
مهم نیست که سرمربی چه کسی باشد. من همیشه تمام سعی خودم را برای باشگاه می کنم. فصل گذشته برای من فصل فراز و نشیب بود. من توانایی آن را دارم که بیشتر از این ها به باشگاه کمک کنم. فصل گذشته آنچه که می خواستم به صورت خوب نشد اما چیزهای زیادی یاد گرفتم و می خواهم فصل جدید را به بهترین شکل ممکن با سرمربی جدید آغاز کنم. هافبک ایرانی درباره سرمربی جدید برایتون گفت: گراهام پاتر، مربی بسیار خوبی است. او می خواهد همه زمان بیشتری بازی کنند و این فرصت زیادی برای ما خلق می کند. او تلاش می کند به همه بازیکنان هر چیزی که نیاز دارند را توضیح بدهد و این امر خوبی است. ...
استقبال گرم از وحید امیری/ احتمال تغییر در محل برگزاری دیدار پرسپولیس
و به نقل از روابط عمومی باشگاه پرسپولیس، وحید امیری که بامداد امروز به اردوی تیم ملحق شده بود، صبح امروز با کادر فنی و اعضای تیم فوتبال پرسپولیس دیدار و گفتگو کرد. گابریل کالدرون و دیگر اعضای کادر فنی و بازیکنان به بازیکن ملی پوش خود خوش آمد گفتند و استقبال گرمی از او داشتند. امیری نیز در جریان این دیدار از کادر فنی و اعضای تیم تشکر کرد و ابراز امیدواری نمود که بتواند در کنار تیم و ...
مبالغ فسخ قرارداد نجومی ستاره های بارسلونا؛ کهکشانِ آبی واناری!
به گزارش خبرورزشی ، 120 میلیون یورو یا 200 میلیون یورویی که باشگاه اتلتیکومادرید می گوید؟ در هر صورت باشگاه بارسلونا مبلغ بالایی برای جذب آنتوان گریزمن پرداخت کرده و حاضر نیست این ستاره فرانسوی را خیلی زود و راحت از دست بدهد. اتفاقی که برای نیمار 2 سال پیش رخ داد برای باشگاه کاتالونیایی درس عبرتی شد تا بند فسخ قرارداد را جدی تر بگیرند. جدی تر به این معنی که حتی مبلغ دو یا سه برابر هزینه ای که ...
استرس و تاثیرات آن بر بارداری
صورت بارداری، سلامت جنین نیز به خطر می افتد. پس پیش از اینکه تصمیم به بارداری بگیرید، حتما اول سیگار را ترک کنید. وقتی که استرس، مانع روابط جنسی و باروری می شود رابطه جنسی می تواند تسکین دهنده ی استرس باشد و می توانید آن را یکی از روش های آرام شدن در پایان روز بدانید. اما مشغله های زیاد کار و زندگی باعث احساس خستگی و ناتوانی می شود، در نتیجه پیدا کردن فرصتی مناسب برای فعالیت های ...
افزایش توهین و تخریب در فضای مجازی با نزدیک شدن به انتخابات مجلس
بیان اینکه انقلاب اسلامی به برکت خون شهدا و رهبری حکیم و مردم آگاه و هوشیار بهتر از قبل در مسیر رشد و کارآمدی قرار گرفته است، افزود: انقلاب اسلامی علی رغم دشمنی دشمنان در ابعاد مختلف با سرعت در راستای اهداف آرمان های ترسیم شده حرکت می نماید، اما آنچه که چرخ های حرکت انقلاب را کند و دشمن را بر یاوه گویی و شبه افکنی جری تر می نماید، جاری نشدن عدالت در همه عرصه های جامعه است که رهبر انقلاب نیز در دیدار ...
روسای کمیسیون های مجلس امروز با آیت الله جنتی دیدار می کنند/ دیدار بعدی با رئیس جمهوری است/ مشکلات و ...
... وی ادامه داد: بر این اساس ما روز گذشته هم با حجت الاسلام رئیسی رئیس قوه قضاییه نشستی را داشتیم و امروز هم با آیت الله جنتی دبیر شورای نگهبان به عنوان یک نهاد مستقل و تأثیرگذار جلسه ای خواهیم داشت. رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس با تأکید بر اینکه روسای کمیسیون ها جلساتی را به صورت مرتب با لاریجانی رئیس مجلس برگزار می کنند، افزود: جلسه بعدی ما با حجت الاسلام روحانی رئیس جمهوری خواهد بود ...
بزرگترین مرکز چاپ دیجیتال استان سمنان در شاهرود راه اندازی می شود
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ، رضا مهدیان رییس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی شهرستان شاهرود با اشاره به اینکه شهرستان شاهرود دارای 12 نشریه هفتگی و ماهنامه است که برخی از آن ها امور چاپ خود را در استان های اطراف انجام می دهند،گفت: بزرگترین مرکز چاپ دیجیتال استان سمنان در شاهرود راه اندازی شده و مشکلات چاپ نشریات برطرف می شود. وی فروش تولیدات هنری را یکی از ...
معاون وزیر بهداشت: 80 درصد ایرانی ها توان مراجعه به مراکز درمانی خصوصی را ندارند
به گزارش خبرگزاری تسنیم از رشت ، ایرج حریرچی صبح امروز در مراسم تکریم و معارفه روسای سابق و جدید دانشگاه علوم پزشکی گیلان در رشت اظهار داشت: امیدوارم این تغییر در ریاست دانشگاه به نفع مردم گیلان باشد و موجب بهبود وضعیت بهداشتی استان شود. معاون کل وزارت بهداشت هدف این وزارتخانه را رسیدن به پوشش همگانی سلامت دانست و گفت: همه مردم بایستی تمام خدمات پنج گانه سلامت شامل ارتقا و آموزش به ...
هشدار وزارت بهداشت درباره "ازن"
رئیس گروه سلامت هوای مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت ضمن هشدار نسبت به آلاینده "ازن" و توصیه به مردم و بویژه بیماران تنفسی و کودکان جهت پرهیز از قرار گرفتن در فضای باز در روزهایی که غلظت این آلاینده هوایی زیاد است، در عین حال بر لزوم جدی گرفتن استفاده از کاتالیست در صنایع خودروسازی تاکید کرد. دکتر عباس شاهسونی در گفت وگو با ایسنا، ضمن اشاره به "ازن"؛ آلاینده مسوول آلودگی هوا در فصول ...
رونمایی سند تحول کانون های فرهنگی هنری مساجد
نوجوانان و جوانان و برقراری ارتباط مؤثر متولیان مسجد با آن ها عنوان کرد و گفت: متولیان مسجد باید مؤلفه های جذب جوانان را مطالعه و مورد توجه قرار دهند. *مؤلفه های جذب جوانان به مساجد وی همچنین یکی از مؤلفه های جذب جوانان به مساجد را کمک به رشد شخصیتی، عیب پوشی، تائید و هویت بخشی آن ها برشمرد و افزود: فضای مساجد باید جاذبه معنوی برای جوانان و نوجوانان داشته باشد، در غیر این صورت شاهد تحول ...
خطر بیخ گوش استقلال؛ پیشنهاد اروپایی برای شاه ماهی نقل وانتقالات + عکس
استقلال تهران قصد دارد برای جانشینی روزبه چشمی، رضا اسدی پدیدۀ فصل گذشتۀ لیگ برتر ایران و سایپا را جذب کند. این بازیکن ملی پوش که به دلیل داشتن پیشنهاد از سپاهان، تراکتور و استقلال به شاه ماهی نقل وانتقالات شهرت یافته اکنون با پیشنهادی اروپایی مواجه شده و امکان دارد که به این تیم اروپایی ملحق شود. مدیر برنامه رضا اسدی از پیشنهاد اروپایی این ملی پوش جوان خبر می دهد و مدعی است باشگاه ...
با ورزش کراس فیت آشنا شوید
گلسمن در ژیمناستیک نبودند. گلسمن در سال 1995 در کالیفرنیا باشگاهی تاسیس کرد و در همان سال از طرف اداره پلیس شهر سانتاکروز دعوت شد تا نیرو های این اداره را تمرین دهد. تا قبل از این بیشتر کار او برگزاری جلسات تمرینی اختصاصی برای افراد بود. اما بعد از آن که هر روز افراد بیشتری برای تمرین با او تماس می گرفتند تعداد مشتری های خود را دوبرابر و جلسات تمرینی را به صورت گروهی در باشگاه خود برگزار کرد. ...
گل محمدی: با ذوب آهن به صورت رفت و برگشت دیدار می کنیم/ برخی ناهماهنگی ها زیبنده فوتبال ایران نیست
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی شهرخودرو خراسان، یحیی گل محمدی در خصوص برگزاری اردوی آماده سازی تیمش در تهران برای حضور مقتدرانه در لیگ نوزدهم اظهار کرد: خوشبختانه اردوی خوبی را در طول یک هفته ای که در تهران حضور داشتیم، برگزار کردیم که باید از مدیران باشگاه به ویژه حمیداوی مالک باشگاه تشکر نمایم. امکانات مناسبی مهیا بود و بازی دوستانه خوبی هم در ...
استقلال یک روز تا محرومیت از پنجره نقل و انتقالاتی/ پرونده پروپئیچ دردسرساز می شود؟
به گزارش خبرنگار ورزشی ایلنا، باشگاه استقلال که در هفته های اخیر علاوه بر انتخاب سرمربی جدید و جذب بازیکنان مورد نظر، درگیر پرونده سنگین بدهی به پروپئیچ، مهاجم سابق خودش بوده است تنها یک روز دیگر فرصت دارد تا آن را حل و فصل کند و در غیر این صورت خطرات و دردسرهای بزرگی در کمین این باشگاه خواهد بود. طی فرصتی که به استقلال داده شده این باشگاه تا روز دوشنبه 24 تیر فرصت داده شده است تا ...
در سفر ظریف به نیویورک فریزدر برابر فریز مطرح می شود
مقابل ایران هم روند بازنگری در تعهداتش را متوقف می کند . سخنگوی وزارت خارجه کشورمان هم درباره این طرح می گوید ایران هیچ پیشنهاد رسمی از طرف های برجام دریافت نکرده است. امیر موسوی کارشناس مسائل بین الملل در گفت وگو با خبرنگار حوزه سیاست خارجی گروه سیاسی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: طرح فریز در برابر فریز از سوی فرانسوی ها مطرح شده است، در حقیقت اگر این طرح قابل اجرایی ...
خواص پوست موز برای صورت
پوست موز مانند خود میوه اش سرشار از خواص مختلف است. پوست موز دارای پتاسیم، منیزیم، ویتامین و مواد معدنی است. و خاصیت سم زدایی و ضدالتهابی دارد. پوست موز فواید و کاربرد های بسیاری دارد. از جمله : کمک برای سلامت مو و پوست ، کمک به اختلال خواب، کاهش افسردگی، براق کردن چرم، خارج کردن تراشه ی باریک و تیز از پوست، براق کردن نقره جات، کود تقویت کننده برای باغ، سفید کردن دندان ، از بین بردن میخچه ، از ...
دانشگاه علوم پزشکی مشهد به 2500 تخت بیمارستانی نیاز دارد
است زیرا نمی توان برای بیمه سلامت آن هم در شهری مانند مشهد و با شرایط حضور میلیونها نفر به صورت ثابت و موقت سقف و حد تعیین کرد. دارابی با تاکید بر اینکه تعیین سقف اعتباری برای طرح تحول سلامت در شهری مانند مشهد باید برداشته شود افزود: ایام تابستان، تعطیلات نوروز، ایام دهه آخر صفر، اربعین حسینی و ایام دهه کرامت از مواردی است که کلانشهر مشهد با حجم فراوان و میلیونی زائران مواجه می شود. هم اکنون 14 شهرستان در خراسان رضوی زیر پوشش دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی و درمانی مشهد قرار دارند. 7496/ 1922 ...
داروخانه هایی که از کم اطلاعی بیماران سوء استفاده می کنند
داروساز است که بدون حضور او نباید دریافت نسخه و عرضه دارو صورت گیرد. معصومه اکبری ،با تاکید بر اینکه فعالیت داروخانه ها بدون داشتن مسئول فنی غیرمجاز است، گفت: مسئولیت پیچیدن نسخه با مسئول فنی یا دکتر داروساز داروخانه است و در این زمینه سازمان غذا و دارو و انجمن داروسازان نظارت می کنند و در صورت بروز هرگونه مشکل در نهایت تبعات قانونی بر عهده مسئول فنی داروخانه خواهد بود. وی در مورد عرضه ...
پروژه جدید دلال ها برای فروش مهاجم به پرسپولیس
آی اسپورت - هر روز در کانال های تلگرامی، صفحات اینستاگرام و همچنین برخی سایت های خبری و حتی خبرگزاری های رسمی کشور، نام مهاجم های جدیدی به عنوان یار خارجی پرسپولیس مطرح می شود. این اتفاق در شرایطی رخ می دهد که گابریل کالدرون با وسواس خاصی در پی جذب یک مهاجم گلزن خارجی است و اعتقاد دارد سرخ ها حتما باید جای خالی ماریو بودیمیر را با یک مهاجم خارجی دیگر پر کنند. البته باشگاه در پرداخت پول به مهاجم ...
لطفی: مردم ایران عزت و اقتدار خود را به نان نمی فروشند
استکبار جهانی و در رأس آن آمریکای جنایتکار و رژیم غاصب صهیونیستی از وحدت ملت شریف ایران و رشد و توسعه این ملت در هراس بوده و به دنبال تجزیه و نفاق ایران هستند. این نماینده مجلس با بیان اینکه تجزیه ایران، خواب تعبیر نشدنی دشمنان است، گفت: موضوعاتی مانند انرژی هسته ای، موشک های دوربرد و دستاوردهای حقوق بشری، تنها بهانه ای برای اهداف شوم استکبار جهانی است و هر چه تحریم ها بیشتر می شود، مردم ...
آیا پرورش در نظام آموزش و پرورش مغفول مانده؟
در حالی که نائب رییس کمیسون فرهنگی هنری مجلس دانش آموزی کشور از وضعیت نگران کننده پرورش و مغفول ماندن آن گلایه می کند، معاون پژوهشی و برنامه ریزی منابع انسانی اداره کل آموزش و پرورش یزد از تدوین و نظارت جدی بر حوزه پرورش در مدارس خبر می دهد . به گزارش ایسنا–منطقه یزد، متاسفانه یکی از مشکلاتی که این روزها به صورت جدی در جامعه مشاهده می شود، توجه بیش از حد سیستم آموزشی کشور به مقوله ...
شورای نگهبان یک باشگاه سیاسی نیست
پرونده آنها تأیید صلاحیت شده باشد و این فرد بعد از ورود به حوزه انتخابات و رسیدن به منصب تخلفاتی انجام دهد اینجا دیگر ایرادی به اعضای شورای نگهبان وارد نیست چون فرد قبل از رسیدن به این منصب به لحاظ قانونی هیچ سو سابقه ای نداشته است. وی عنوان کرد: شورای نگهبان یک نهاد ناظر حقوقی است یک باشگاه سیاسی، یک حزب و تشکل سیاسی نیست و کسانی که اعضای شورای نگهبان هستند شخصیت هایی هستند که از جایگاه ...
ماجرای ورود مجلس به واگذاری سرخابی ها
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی(ایستانیوز)، سازمان خصوصی سازی در سال گذشته بعد از اینکه مصوبه جدید هیأت وزیران داده شد مقدمات واگذاری این دو باشگاه را شروع کرد. در ابتدا برای بررسی و قیمت گذاری دو باشگاه نیاز به صورت های مالی حسابرسی شده بود که با مقداری تأخیر به سازمان خصوصی سازی داده شد. این طور که سازمان خصوصی سازی اعلام کرده صورت های مالی دو باشگاه استقلال و پرسپولیس ...
احمد الحسن کیست و احمد الحسنی ها در ایران چه می کنند؟
تبلیغاتی مانند مستند ظهور کرده ، چاپ کتاب و جزوات توسط انتشارات وابسته به جریان احمدحسن با نام اصدارات الامام المهدی ، تبلیغ چهره به چهره در محافل عمومی اعم از مدارس، خیابان و دانشگاه ها، شرکت در نمایشگاه های کتاب فرانکفورت و بغداد در سال 2012، تأسیس رادیو، چاپ ماهنامه صراط مستقیم و هفته نامه منجی (به صورت الکترونیکی) انجام می دهند. ** سیر رشد و دگرگونی ادعا های احمد الحسن احمد ...
کردستان مقام سوم لیگ کاراته وان کشور را بدست آورد
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ،در این رقابت ها که درتهران برگزار شد ورزشکارانی از استان های کشور در وزنهای مختلف با یکدیگر به مبارزه پرداختند. در پایان تیم بانه به نمایندگی از استان کردستان در این رقابت ها حضور پیدا کرد و توانست در بخش کاتای تیمی همراه با گیلان مقام سوم را به صورت مشترک کسب کنند. گفتنی است، تیم کاراته هیات بانه با ترکیب آکام خندانی، دیار محمدی و اشکان رحیمی با مربیگری و سرپرستی آسوعطاپور در این رقابت ها حضور پیدا کرد. انتهای پیام/ت رقابتهای کشوری کاراته ...
سهمیه زائران ایرانی در حج 98 افزایش یافت
به گزارش خبرنگار حوزه رفاه و تعاون گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان ، محمد آزاد، معاون منابع انسانی سازمان حج و زیارت در گفت و گوی تلویزیونی اظهار کرد: سامانه برکت به خانه به منظور خرید سوغات زائران خانه خدا طراحی شد. وی با بیان اینکه هدف از طراحی این سامانه خرید سوغات زائران برای جلوگیری از بازارگردی و اتلاف وقت حجاج است، گفت: قیمت های سوغات پیش بینی شده در سامانه برکت به خانه بسیار ...
سرکه سیب معجزه لاغر شدن ؛ واقعیت یا شایعه؟
ترینشان می توان به سلامت دهان و دندان کاهش قند خون اشاره کرد. براساس مطالعاتی که در این زمینه صورت گرفته است، ترکیبات سرکه سیب به از بین بردن باکتری ای. فکالیس، که یکی از مهم ترین عوامل عفونت های دهان و دندان است، کمک می کند. از طرفی این ماده می تواند به افزایش حساسیت به انسولین و کاهش قند خون کمک کند. با این حال، مثل هر ماده غذایی دیگری، شایعاتی درمورد سرکه سیب هم ...
کاهش فشار خون با ژل رویال
انگیز صورت گرفته و خواص درمانی متعدد آن به اثبات رسیده است. در همین ارتباط با توجه به اهمیت تولید این ماده موثر مراکز فنی حرفه ای اقدام به برگزاری دوره های آموزشی تولید این ژل با ارائه گواهینامه معتبر برای تولید و اشتغال مهارت آموزان در این صنعت مهم و پر سود می کنند. مسجدسلیمان نیز پیش قدم شد بر همین اساس خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری از استان خوزستان به سراغ یوسف نادرزاده ...