خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این غذا ها را با هم نخورید
استحمام مفید نیست. * آشامیدن آب سرد بعد از خوردن میوه ها به خصوص میوه های سرد، از جمله خربزه و هندوانه باعث تولید سم در بدن می شود. * آشامیدن آب گرم بعد از غذای شور، آشامیدن آب سرد هنگامی که معده خالی باشد مثلاً ناشتا، خوردن ترشی بعد از شیرینی، آشامیدن آب سرد بعد از ورزش و ریاضت و حرکات سنگین، خوردن خربزه و هندوانه بر روی آب گوشت و گوشت ها که باعث سنگینی و بروز امراض متعدد می شود ...
22 درمان خانگی نفخ معده در کودکان و بزرگسالان
احساس نفخ بیشتری داشته باشید که طبیعی است. یبوست و بروز نفخ معده در میان علل نفخ معده، این ممکن است یکی از واضح ترین آنها باشد. یبوست می تواند سبب تجمع مدفوع در روده شده و منجر به درد، تولید گاز، نفخ و سایر عوامل دردناک شود. برخی از دلایلِ محتمل اینکه ایجاد یبوست، مصرف فیبر خیلی کمتر، مصرف آب کمتر، عدم ورزش و استرس می باشد. آلرژیِ غذایی آلرژی های غذایی دلیل رایجی در نفخ و گاز روده است. مواد غذایی که ...
هموفیلی؛ بدون درمان قطعی اما قابل کنترل
بدمینتون نیز توصیه می شود. این فوق تخصص خون و سرطان با بیان اینکه بیماری هموفیلی علاج قطعی ندارد، گفت: اما با برخورد منطقی و دریافت فاکتورهای هشت و 9 این گروه از بیماران می توانند یکی بیماری با سیر منطقی داشته باشند و حتی در بین بیمارانی که هموفیلی شدت بیشتری دارد می توانند با پیشگیری اولیه انجام تزریقات را هفته ای دوبار در منزل داشته باشند تا از به وجود آمدن عوارض در بدن جلوگیری کنند. او با تاکید به ...
روغن چریش چیست؟ 6 خاصیت شگفت انگیز آن
برای بدن است. البته قابل تضمین نیست که کلاژن به جایی از بدن که مورد نظر شماست برسد- درست مثل این که نمی توان تصمیم گرفت که با ورزش چربی کدام قسمت از بدن را آب کرد. بدن شما کلاژن را به جایی از بدن که مورد نیاز است، می فرستد. فواید کلاژن برای پوست بهبود حالت ارتجاعی پوست محافظت از استخوان ها، مفاصل و اندام های بدن کمک به عضله سازی و سوخت چربی بدن کلاژن فراوان ترین پروتئین در بدن انسان است، اما با ...
ارتباط چاقی کودکان با مواد شیمیایی موجود در پلاستیک ها
موادی هستند که از آنها در ساخت انواع بطری پلاستیکی، درپوش های آلومینیومی قوطی های مواد غذایی و نوشیدنی استفاده می شود. پیشتر از ماده شیمیایی "بیسفونل ای"(Bisphenol A) در ساخت بطری ها استفاده می شد که به دلیل مضرات بیش از حد آن بر بدن و اینکه باعث تداخل هورمون ها می شوند اخیرا دیگر از آن استفاده نمی کنند و دو ماده شیمیایی "بیسفنول اس" و "بیسفنول اف" را جایگزین آن ماده کرده اند. ...
روستاهای بدون مدرسه و دانش آموزان سرگردان درکانکس در همین حوالی تهران
که بنا به گفته مسئولین این بخش، به اداره آموزش و پرورش شهرری ارجاع داده می شود و درنهایت هم این مدارس فاقد امکانات ورزشی هستند. حال آنکه ورزش، سلامت و نشاط دانش آموزان از امور مهم و در اولویت ِ برنامه های مدارس است. ذوالقدر خاطرنشان کرد: اینکه چرا تاکنون این مدارس دور از حمایت مسئولین آموزش و پرورش قرار داشته، محل تامل است. از سوی دیگر عدم استقرار نماینده ادارات در بخش قلعه نو، اهالی را ...
گرما دشمن قلب است
حجم خون، تنگی نفس و تپش قلب مبتلایان قلبی افزایش یابد بنابراین توصیه می شود افراد در این مناطق کمتر ورزش و کارهای سنگین انجام دهند. این استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران در پایان گفت: همچنین در فصل گرم، مردم تمایل زیادی به رفتن استخر دارند. توصیه ما به مبتلایان قلبی و عروقی این است که حتما در آب های ولرم شنا کنند. Post Views: 29 ...
نیش گرما بر کودک
هرچه سن کودک کمتر باشد، احتمالا سیستم تنظیم حرارت بدن، نارس تر است و نوزاد بیشتر در معرض عوارض شدید گرمازدگی قرار می گیرد. پس به شدت توصیه می شود در فصل های گرم و ساعات اوج حرارت، کودک را بیرون نبرید یا شیر خوار را در محیط های بدون تهویه قرار ندهید. به علاوه والدین باید از چرب کردن پوست بچه پرهیز کنند، چرا که چربی گرما را جذب کرده و احتمال گرمازدگی را بیشتر می کند. از سوی دیگر منتظر ...
نقش هورمون خواب در مبارزه با پیری
یا بزرگ تر هستید می توانید مصرف ملاتونین برای محافظت از خود در برابر بیماری آلزایمر را مد نظر قرار دهید. مبارزه با دیابت پژوهشگران چگونگی تاثیر ملاتونین بر قند خون را مورد بررسی قرار داده و دریافتند که عدم تولید ملاتونین کافی در بدن آسیب پذیری نسبت به بیماری دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. بدون ملاتونین کافی، انسولین، هورمونی که توسط پانکراس تولید می شود و سلول ها را ...
راهکارهای کلیدی برای جلوگیری از سرطان
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : به عقیده پزشکان نکشیدن سیگار، پرهیز از تماس با عوامل سرطانزای محیطی، کنترل وزن، پرهیز از تماس زیاد با نور خورشید، ورزش منظم و تغذیه مناسب پنج راهکار کلیدی برای پیشگیری از بروز سرطان است. به رشد و تکثیر بی رویه و خارج از کنترل تعدادی از سلولهای بدن سرطان گفته می شود؛ در بیماری سرطان سلول های سرطانی قابلیت تهاجم به بافت های مجاور و در ...
علل لکه بینی قبل از قاعدگی
، اضطراب، نگرانی، بی خوابی) و استرس فیزیکی (کاهش وزن یا افزایش وزن، بیماری، رژیم غذایی نامناسب، ورزش بیش از حد) می تواند بر دوره شما تأثیر بگذارد. این به این دلیل است که استرس شدید باعث می شود که بدن شما میزان بیشتری از هورمون کورتیزول را آزاد کند، و پس از آن بدن شما باعث آزاد شدن استروژن و پروژسترون می شود. عدم توازن هورمونی می تواند چرخه دوره شما را خراب کند و می تواند آن ها را نامنظم کند. در حالیکه ...
5 مرداد هرآنچه کا درباره تزریق ژل لب باید بدانید!
...> قابلیت بازگشت و اصلاح نتیجه حاصل از تزریق در صورت عدم رضایت دارای تائیدیه ایمنی و سلامت از سازمان غذا و داروی امریکا( FDA) آیا تزریق ژل عوارضی هم به دنبال دارد؟ در مورد ژل های موقتی، از آنجایی که خیلی از این ژل ها نوعی پروتئین بوده و بدن آنها را بعنوان مواد بیگانه شناسایی نمی کند، معمولاً عوارضی هم مشاهده نمی شود. حتی در موارد نادر چنانچه عوارضی ایجاد شود، چون کم ...
توصیه هایی برای روزهای گرم تابستان
قدم بزنید. همین مقدار شگفت زده تان خواهد کرد و می تواند انرژی تان را به مدت 2 ساعت بعد افزایش دهد. همین مقدار کم نور خورشید می تواند به تراز هورمون هایتان کمک کرده و خلق و خویتان را بهبود ببخشد. 8- خیار بخورید خیارها 95٪ آب دارند، بنابراین بهتر است از آن ها به عنوان میان وعده استفاده کنید و جایگزینی برای مصرف چیپس ها یا شیرینی ها در این روزهای گرم شود. خیار به آب رسانی بدن ...
گیلاس و شربتش دوای دردهای مفصلی و بی خوابی
گیل خبر/ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،گیلاس یکی از میوه های پرطرفدار و سرشار از آنتی سیانین است که به سلامت بدن کمک می کند. آنتی اکسیدان موجود در آن از اکسایش بدن و خطرات ناشی از وجود رادیکال های آزاد جلوگیری می کند؛ جالب است بدانید گیلاس، 10برابر بیشتر از تمشک و توت فرنگی ملاتونین دارد که به کنترل بی خوابی و بهبود کارایی و عملکرد مفصل ها کمک می کند؛ این میوه همچنین درمان خوبی برای ...
خنک ترین شهر ایران کجاست؟
ترین نقطه این روزهای ایران باخبر شوید با ما همراه باشید. سقز شهری کهن با چندین رودخانه اگر اخبار هواشناسی شبکه های تلویزیون را دنبال می کنید. نام سقز حتما برای تان آشناست. سقز تقریبا پای ثابت شهرهایی است که کمترین درجه هوا را دارند. مثلا همین چند روز پیش که کمترین دما در مشهد حدود 31 درجه بود، سقز با دمای 12 درجه آه از نهاد گرما زدگان بلند کرد. شهرستان سقز یکی از شهرهای قدیمی و ...
چطور در اوج گرما، بدنمان را خنک نگه داریم و بیمار نشویم؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آوای سلامت / کارشناسان در فصل تابستان، نسبت به خطرات گرما برای گروه های پرخطر هشدار می دهند. با خواندن این مقاله، خطرات اصلی ناشی از موج گرما، گروه هایی که بیشترین آسیب را از هوای گرم می بینند و راهکارهای مقابله با عوارض این نوع آب و هوا را بهتر خواهید شناخت: سازمان خدمات بهداشت ملی انگلیس هشدار می دهد که سالخوردگان بالای 75 سال، نوزادان و کودکان ...
تکنیک های طلایی برای حفظ سلامت قلب
به گزارش بهداشت نیوز : هفته و 24 ساعت شبانه روز، بی وقفه، هنگامی که خواب هستید، وقتی تلویزیون می بینید، زمان ورزش، موقع غذا خوردن و ... فعالیت می کند و شاید تا وقتی مشکلی برای آن پیش نیاید، کسی هم به یادش نیفتند! فرقی نمی کند هرچند وقت یکبار به قلبتان فکر کنید یا اصلاً یادش بیفتید یا نه، به هر حال لحظاتی وجود دارند که قلب شما بیشتر در معرض خطر قرار می گیرد. چه زمان هایی باید توجه ...
دلایل تورم صبحگاهی لب ها چیست؟
حشرات نیز شکل بگیرند. سلولیت صورت سلولیت به عنوان التهاب بافت های بدن تعریف می شود و همان گونه که مشخص است سلولیت صورت شامل بروز التهاب در بافت های واقع در صورت می شود. این می تواند هر بخش صورت از جمله لب ها را تحت تأثیر قرار دهد. هیپوکسی هیپوکسی (افت اکسیژن خون) با آپنه خواب، نیش حشرات، و واکنش های آلرژیک پیوند خورده است. همچنین، غذا خوردن پیش از خواب ...
از "دادن اختیارات میلسپو به حاج مخبرالسلطنه هدایت" تا "تغییر غیرمنتظره سکاندار بورس"
در جلسه خود اختیارات دکتر میلسپو، رییس کل مالیه را به حاج مخبر السلطنه هدایت، رییس الوزرا واگذار کرد. 5 مرداد 1311، جنگ گمرکی ایرلند علیه انگلستان شروع شد. ایرلندی ها در واکنش به تصمیمات سیاسی و اقتصادی انگلیس که تجارت این کشور را محدود می کرد عوارض واردات از این کشور را 20 تا 30 درصد افزایش دادند. 5 مرداد 1319، انگلستان تصمیم گرفت بدون اجازه دادن به دخالت ایران، به استخراج ...
درمان گرمازدگی با روش های خانگی
. پزشکان توصیه می کنند که مردم در هوای گرم تابستان از مایعات و آب میوه زیاد استفاده کنند و از مصرف قهوه، چای و انواع نوشابه های گازدار خودداری کنند، زیرا این مواد باعث از دست دادن بیشتر آب بدن می شوند. همچنین پزشکان استفاده بیشتر از سبزی ها و میوه ها را در فصل تابستان به جای غذاهای پرچرب و دیر هضم یا دارای پروتئین بالا بسیار ضروری می دانند. پیشگیری از گرمازدگی ...
پاسخ آیت الله استادی به چرا برای امام خمینی (ره) ضریح درست کرده اید /خرج چند میلیاردی برای استخر ساختمان ...
خبر پیوستن او به یکی از شبکه های خارجی واقعیت دارد. در همین رابطه و در تازه ترین واکنش، پیمان یوسفی ظهر امروز در انتهای برنامه ورزش و مردم برای اولین بار دست به انجام کار عجیبی زد. او پیش از اینکه از بینندگان خداحافظی کند، چند بیت شعر از ناصرخسرو به پایان رساند که خیلی ها اعتقاد دارند، منظور او از این شعر مزدک میرزایی بوده! یوسفی این دو بیت را بری خداحافظی از بینندگان ورزش و مردم انتخاب کرده بود ...
چاشنی های خوش عطر و طعمی که وزنتان را کم می کند +لیست ادویه های چربی سوز
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و چربی سوزی بعضی از ادویه جات می تواند در رژیم غذایی روزانه به کاهش چربی کمک کند. برخی ادویه ها با بهبود متابولیسم بدن، کاهش اشتها و ذخایر چربی کمک می کنند تا وزن ایده آل داشته باشید. ادویه ها اغلب با خواص معطر بودنشان شناخته شده اند، اما افزون بر خاصیت معطربودن، دارای آنتی ...
آیا آدامس جویدن به کاهش وزن کمک می کند؟
کسب وکار نیوز:در شرایطی که به نظر می رسد آدامس جویدن می تواند به کاهش وزن کمک کند، اما ممکن است دارای برخی جنبه های منفی نیز باشد.
6 تمرین پیشنهادی برای بهبود و درمان کبد چرب
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از هفته نامه سلامت، تغییر الگوی غذایی در دهه های اخیر و به خصوص افزایش مصرف غذاهای چرب و آماده و نداشتن تحرک و فعالیت فیزیکی منظم باعث افزایش وزن و چاقی در بیشتر افراد شده است. یکی از عوارض این تغییر الگوی زندگی، شیوع بیماری های مختلف از جمله کبد چرب است. در مواردی هم که بیمار چاق نیست یا دیابت ندارد، ممکن است بیماری های داخلی، اختلالات هورمونی، متابولیک یا عفونت های ...
استفاده از قابلیت های سامسونگ Health برای داشتن اندامی متناسب در سفر
ساحلی یا هر ورزش دیگری می تواند سوخت وساز بدن شما را تا حد زیادی بالا ببرد و سامسونگ هلث هم حواسش به ضربان قلب تان و البته نکات زیر هست: 1. رهگیری انواع تمرین از گلف تا یوگا، سامسونگ هلث می تواند میزان کالری مصرفی شما در هر ورزشی را رهگیری کند. 2. انتخاب برنامه هایی متناسب با سفرهایتان با استفاده از قابلیت Discover در گلکسی هلث می توانید برنامه های ...
بیشترین آمار جراحی در چند سال اخیر
بهبود می بخشد، اما یک برش محل عمل در سراسر زیر شکم بجا می گذارد که البته توسط لباس زیر کاملا پوشانده می شود. بهترین کاندید برای عمل جراحی شکم مردان و زنانی هستند که از لحاظ ظاهر و شکل بدن تقریبا طبیعی بوده، اما از وجود مقدار زیادی رسوب چربی یا پوست شل در ناحیه شکم رنج می برند که به ورزش و رژیم پاسخ نمی دهد. این عمل خصوصا در مورد زنانی که به سبب حاملگیهای متعدد دچار کشیدگی و شلی عضلات و ...
درمان سنگ صفرا: بدون دارو و جراحی کیسه صفرا را پاکسازی کنید
استرس دوری شود، ورزش منظم جزو برنامه باشد و از یک رژیم غذایی مناسب پیروی شود. برخی مکمل های طبیعی می توانند در کاهش التهاب، درمان بیماری کیسه صفرا ، کاهش درد، کاهش خطر ابتلا به سنگ صفرا gallstone ، پاکسازی صفرا و همچنین در جلوگیری از بدتر شدن علائم مربوط به بیماری کیسه صفرا مفید باشند. برای استفاده از مکمل های طبیعیِ مفید برای این عضو می توانید خار مریم، سیب زمینی شیرین، زردچوبه، ریشه قاصدک و روغن رزماری را امتحان کنید. بیشتر بخوانید: برداشتن کیسه صفرا: عوارض عمل برداشتن کیسه صفرا و هر نکته ای که باید بدانید منبع + + + ...
کاهش درد پریودی، هشت راهکار مفید و سریع
مانند کلم بروکلی، ماست، کلم و شیر ، به طور طبیعی با اسپاسم های عضلانی مبارزه و به کاهش درد پریودی کمک می کند. زنان روزانه حداقل 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارند و استفاده از سبزیجات برگ سبز مثل کلم پیچ و اسفناج نه تنها میزان زیادی کلسیم را برای شما به ارمغان می آورد، بلکه مزایای دیگری نیز برای بدن دارد. راهکار کوتاه برای کاهش درد پریودی کاهش درد پریودی و گرفتگی دوران قاعدگی با ...
سنگ کلیه: همه چیز درباره دفع سنگ کلیه و جلوگیری از سنگ سازی با روش های طبیعی
بیماری سنگ کلیه ندارد، اگر آب کمی به بدن شان برسد به دلیل دهیدراته شدن بدن کلیه سنگ ساز می شود. افرادی که در آب و هوای گرم یا در شرایطی کار می کنند که بدن شان زیاد عرق می کند با کمبود آب بدن مواجه می شوند که زمینه ساز سنگ کلیه است. کاهش آب بدن احتمال تشکیل سنگ های کریستالی شکل را بیشتر می کند. تمام کسانی که بیماری را پشت سر گذاشته اند اذعان می کنند که آب خوردن زیاد و آب رسانی بدن به ...
نارسایی کلیه: عوامل، علائم و هر آنچه که درباره درمان نارسایی کلیه ها باید بدانیم
از اندازه و آسیب جدی به آن ها می شود. کم خوابی مزمن ریشه بسیاری از مشکلات و بیماری ها از جمله بیماری کلیوی است. بدن در هنگام خواب به ترمیم بافت های کلیه (در صورت آسیب) می پردازد و اگر بدن تان را از خواب محروم کنید این فرایند بسیار سخت و حتی ناممکن خواهد شد. متاسفانه بسیاری از افراد مانند نقل و نبات! از مسکن برای کوچکترین دردی در بدن استفاده می کنند فارغ از اینکه چه عوارض ...
