سلامت قلب، افزایش انرژی و سم زدایی از بدن با مصرف این دانه
سایر منابع:
سایر خبرها
چاقوی سیاست گذار
...، متوقف شده و راه برگشت را در پیش می گیرد. اتفاقی که در صورت وقوع می تواند اصلاحات اقتصادی را برای سال ها فریز کند. به هر حال خروج از تله سیاست گذاری فعلی و نگاه بلندمدت به جای روزمرگی، نیازمند احیای شهرت سیاست گذار در انجام وظایف قانونی خود و رفع بی اعتمادی های موجود در روابط دولت - ملت است. سیاست گذاران باید بتوانند از چاقوی خود در جهت بهبود مشکلات مزمن اقتصادی استفاده کنند، نه آنکه با این چاقو جراحتی را برای همیشه در بدن بیمار به یادگار بگذارند. این مطلب برایم مفید است 7 ...
خراسان رضوی استانی با رتبه اول طلاق در کشور
جوانان در زمینه ارزشیابی و گرفتن وام های قرض الحسنه ازدواج است. درسال گذشته، در سطح ملی بالغ بر 15 هزار میلیارد تومان وام ازدواج به جوانان تعلق گرفته است. براین اساس امسال برنامه وزرات خانه این است که این نرخ افزایش دهد و هر کدام از زوجین 30 میلیون تومان وام دریافت کنند و هم چنین برای ضامن یک شخص کافی است . عزیزی تاکید کرد: در سال گذشته یک میلیون و 45 هزار و 306 نفر متقاضی وام ازدواج ...
کار بیخ پیدا کرد؛ AFC اجازه شروع لیگ برتر را نمی دهد!
: حرف ما برای AFC حجت است. به همین دلیل باید سلامت نظر ما برای AFC اثبات شود. ما نمایندگان آنها هم هستیم. در واقع AFC نقش نظارتی روی عملکرد ما دارد. بهترین مساعدت ما اعمال قانون است. عضو کمیته استیناف صدور مجوز حرفه ای شروع نشدن لیگ برتر را به دلیل اجرا نشدن ضوابط حرفه گری دانست و گفت: AFC این اجازه را نمی دهد که لیگ برتر را بدون الزامات گفته شده شروع کنیم. با جدیت بالایی به دنبال اجرای این موارد ...
کسب رتبه برتر سازمان صنایع کوچک و شهرک های صنعتی ایران در حوزه بازرسی مبارزه با فساد اداری و صیانت از ...
اینکه شفاف سازی فرآیندها و ایجاد اتاق شیشه ای در دستگاه ها دنبال خواهد شد، اظهار داشت: باید در سالی که مزین به نام رونق تولید است با اقدامات مضاعف باعث افزایش سطح رضایتمندی تولیدکنندگان و صنعتگران گردیم. *** ارتقای سلامت اداری در وزارت صمت در این نشست مشترک، صادقی مدیر کل دفتر بازرسی ارزیابی عملکرد و رسیدگی به شکایات وزارت صمت نیز گفت: مقابله با فساد اداری ...
دلایل پرخوابی چیست؟
فعالیت بیشتری برخوردار باشد، به خواب بیشتری نیز نیاز خواهد داشت. خواب این فرصت را برای بدن فراهم می کند تا روند ریکاوری و افزایش سطوح انرژی را پس از انجام فعالیت بدنی تجربه کند. سلامت زمانی که فردی با مشکلات سلامت مواجه است، به طور معمول به خواب بیشتری نیاز خواهد داشت. این درباره بیماری های کوتاه مدت، مانند آنفلوآنزا و همچنین شرایط مزمن بلند مدت، مانند دیابت صادق است. ...
فواید مصرف میوه های خشک در کودکان
... انرژی زا هستند کودکان مخصوصا کودکان خردسال مدام در حال جست و خیز و فعالیت فیزیکی هستند. آنها نیاز به انرژی بیشتری دارند و میوه های خشک منبع کامل و فوق العاده ای برای تامین انرژی سالم و مورد نیاز بدن آنها می باشند. از یبوست جلوگیری می کند اگر کودک شما دچار یبوست می شود و این موضوع هم برای او و هم برای شما آزار دهنده می باشد، بهتر است به دنبال برطرف ...
همه فواید نیش عقرب!
، رنگ عقرب هیچ نقشی در غلظت سم یا خطرناک بودن آن ندارد. اما می توان گفت که سم عقرب های نواحی خشک و گرمسیر در ایران دارای غلظت بالایی است. خوشبختانه خطرناک ترین عقرب ها هم هنگام گزش انسان معمولاً تمامی سم خود را تزریق نمی کنند؛ زیرا عقرب در مصرف سم صرفه جویی می کند و همیشه در گزش اول با تزریق مختصری آنزیم سعی در دور کردن دشمن دارد ولی چنانچه اسیر شود و راه فراری نداشته باشد، مجبور به تزریق سم اصلی ...
رقابت بانوان کرمانی در مسابقات جام نشاط و تندرستی
ترتیب عناوین اول تا سوم رقابت ها را از آن خود کردند. وی هدف از انجام این رقابت ها را ایجاد شور و نشاط و ارتقاء سطح جسمی و سلامت بانوان شاغل در ادارات عنوان کرد. انتهای پیام/ب مسابقات جام نشاط و تندرستی بانوان شاغل در ادارات کرمان
خطرات استفاده از آب معدنی های آفتاب دیده
با توجه به رسیدن روز های اوج گرما، استفاده از آب های بسته بندی در سطح کشور افزایش پیدا می کند؛ قطعا همه شما بار ها و بار ها با ولع خوردن آب خنک بطری های پلاستیکی آب را داخل فریزر قرار داده اید یا حداقل شاهد چیدن بسته های آب معدنی جلوی در مغازه ها و زیر آفتاب بوده اید. اتفاقاتی که از آن صحبت کردیم در نگاه اول بسیار ساده و معمول به نظر می رسد اما شما با جرعه جرعه آبی که از این بطری ها می ...
خوراکی هایی که مثل مسواک دندان هایتان را تمیز می کنند
برخی مواد غذایی مانند قهوه، چای، نوشابه و استعمال دخانیات برای سلامت دهان و دندان مضر است. ما به شما چند ماده غذایی مفید برای سلامت دهان و دندان معرفی می کنیم که متخصصان تغذیه و دندانپزشکان مصرف آنها را توصیه می کنند. پنیر بخورید تا دندان هایی سالم داشته باشید مصرف فرآورده های لبنی علاوه بهبود سلامت عمومی بدن بر استحکام استخوان ها و دندان ها تاثیر گذار است. ...
585 تُن گیلاس از باغ های مهاباد برداشت شد
کارخانه های کنسانتره میوه فرستاده می شود. وی بیان کرد: در این شهرستان بیش از 877 هکتار باغ میوه های هسته دار شامل زردآلو، گیلاس، آلبالو، هلو و شلیل وجود دارد که تولید محصول در آنها به علت کاهش سرمازدگی افزایش قابل توجهی داشته است. گیلاس سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به دلیل داشتن فلاونوئیدها دارای خواص درمانی برای بیماری های قلبی و رماتیسم و دردهای مفصلی است و موجب دفع سم از بدن ...
تاکسیرانان مشهدی، درگاه قوی ارتباطی بین مدیریت شهری و شهروندان
و مدیریت شهری نیز بر آن تاکید دارد، این مهم است که موضوعات و مسائل در سطح سازمان و منطقه مرتبط حل و فصل شود مگر اینکه سطح موضوع، طرح آن را در بخش بالاتر بطلبد. مدیرکل حوزه شهردار و امور شورای اسلامی شهر مشهد گفت: خوشبختانه موضوع خاصی تاکنون از سوی تاکسیرانی به مدیریت شهری منتقل نشده و مسائل براساس تخصص مدیر مرتبط در سازمان حل و فصل شده است، که این امر نکته مثبتی است و باید این رویه ...
تضعیف پولی، راه نجات نفت
بخشیده است. به گزارش اویل پرایس، ویرندرا چاوهان، تحلیلگر نفت از موسسه انرژی اسپکتس در رابطه با سیاست پولی جدید فدرال رزرو برای تقویت اقتصادی، روز دوشنبه به شبکه سی ان بی سی گفت: امسال بدون شک رشد جهانی تقاضای نفت کند می شود، اما سیاست های تضعیف پولی از سوی بانک های مرکزی ممکن است کمک کند که رشد تقاضا از سطح فعلی بالاتر برود. چاوهان افزود: نگاه ها بر روی چین جنگ تجاری چین و ...
اجرای طرح عرضه بهداشتی دام در روز عید قربان
عرضه بهداشتی دام در موعد مقرر تاکید کرد. علی عفتی با اشاره به اینکه رسانه ها در اطلاع رسانی و معرفی طرح عرضه بهداشتی دام و آثار و نتایج آن به شهروندان، اثرگذاری و نقش مهمی دارند و خبرنگاران در تحقق این مهم از اهمیت و جایگاه ویژه ای برخوردارند، گفت: انتظار داریم اصحاب رسانه این طرح را که به صورت مستقیم با بهداشت شهر و سلامت شهروندان سر و کار دارد، به خوبی به مردم معرفی کنند. ...
پرسش یک استاد دانشگاه از استاندار در مورد حقوق شهروندی در نظام اداری کردستان
خبرگزاری فارس استان کردستان؛ مهدی حاتمی استادیار گروه حقوق دانشگاه کردستان در یادداشتی نوشت؛ شورای عالی اداری در یکصد و هفتاد و هشتمین جلسه مورخ نهم بهمن ماه 95 به پیشنهاد سازمان اداری و استخدامی کشور، به منظور رفع تبعیض و ایجاد نظام اداری پاسخگو و کارآمد، با هدف بهبود و ارتقای سطح حقوق شهروندی، بهره مندی شهروندان از ظرفیت های ایجاد شده، تسهیل در تحقق اهداف سیاست های کلی نظام اداری، حقوق شهروندی ...
2726 روستای سیستان و بلوچستان فاقد سامانه آبرسانی هستند
چاه ها در معرض تنش آبی بودند، اما تابستان امسال با توجه به بارندگی ها وضعیت بهبود یافته است. ریگی در ادامه به توسعه آبرسانی روستایی اشاره کرد و گفت: در ابتدای انقلاب 119 روستا با جمعیت 35 هزار و 700 نفر دارای شبکه آبرسانی بودند، اما اکنون جمعیت تحت پوشش به یک میلیون و 150 هزار نفر با 2 هزار و 868 روستا رسیده است. در حال حاضر 18 مجتمع آبرسانی در قالب 520 پروژه اجرا می کنیم که برای این ...
آیا طب سنتی مصرف "نمک دریا" را تایید و توصیه می کند؟
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : "نمک" یکی از مواد غذایی ضروری برای فعالیت بدن انسان است که برای عملکرد صحیح مغز و متابولیسم بدن انسان، لازم و ضرویست. طی سال های اخیر به توصیه برخی از اساتید طب سنتی کشورمان، بسیاری از خانواده ها "نمک دریا" را جایگزین نمک های تصفیه شده حاوی ید موجود در بازار کشور کرده اند! نمک از نظر مزاج شناسی دارای مزاج گرم در دوم و ...
مراقب باشید بیماری مدرن این روزها زمین گیرتان نکند
مختلف بدن می شود. مصلایی پور افزود: شیوع چاقی، اضافه وزن و پرفشاری خون با افزایش سن، کاهش فعالیت بدنی، سابقه بیماری های قلبی –عروقی، پایین بودن سطح سواد، افزایش درآمد و بیشتر بودن تعداد اعضای خانواده بیشتر می شود. او ادامه داد: همچنین بین چاقی و پرفشاری خون در همه گروه های سنی رابطه معناداری وجود دارد و بیشترین شیوع چاقی و پرفشاری خون در گروه سنی بیشتر از 50 سال مشاهده می شود ...
نقش ارتباطات قدرتمند و موثر در روابط عمومی ها
در مدیریت سازمان ها ایفا میکنند و یکی از عناصر اصلی روابط عمومی ها ارتباطات موثر در سازمان هاست چون ارتباطات تاروپود سازمان را پیوند میدهد و موجب وحدت و یکپارچگی سازمان میشوند و هدف از ارتباطات قدرتمند در روابط عمومی ها ایجاد تحول،دگرگونی یا تاثیر گذاری بر اقدام هایی است که در راستای بهبود سازمان صورت میگیرد. امروزه نقش روابط عمومی ها در کمک به تصمیم گیری های مدیریتی و استراتژیک یک سازمان ...
نوشیدن آب خشم را تا میزان قابل توجهی می کاهد
تازه که به صورت طبیعی تهیه شده باشد نیز به رفع عطش و تشنگی بسیار کمک کننده است، آب لیموی تازه برای سلامت پوست و موی شما مفید است همچنین آب لیمو در درمان بسیاری از بیماری ها از جمله سرما خوردگی مفید است. وی خاطرنشان می کند: علاوه بر همه این ها مصرف برخی از سبزیجات مثل کاهو در تابستان بسیار مفید است، کاهو گیاهی است که می تواند آب مورد نیاز بدن را تأمین کند و در این فصل بهتر است بیشتر از ...
12 اثر خورشید بر سلامت، خوب و بد!
... آثار مثبت خورشید برای سلامت انسان از جمله فواید سلامت قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود خلق و خو نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند. نور خورشید سطوح هورمون سروتونین در مغز را افزایش می دهد که با بهبود خلق و خو پیوند خورده است. جای ...
چهره ها
...، رولینگ با تأسیس انجمن خیریه ای به نام لوموس سعی در پوشش کودکان آسیب پذیری کرد که مورد آزار و اذیت جنسی و جسمی یا در معرض فقر و معلولیت هستند و هدف خود را بالابردن سطح سلامت، آموزش و رفاه اجتماعی این کودکان عنوان کرد. بر اساس آمار منتشر شده، این بنگاه خیریه تا سال 2016 توانسته است نزدیک به سی وپنج هزار کودک را تحت پوشش خود قرار دهد که اکثریت این کودکان در کشورهای شرق اروپا و آفریقا زندگی می کنند. لطفا نظر خود را درباره این مطلب بیان نمایید ...
اخبار کوتاه
اجتماعی در راستای بهبود سلامت روانی و اجتماعی ساکنین شهرهای بزرگ که همواره به دلیل ویژگی های شهرنشینی و حاشیه نشینی با مشکلات و معضلات اجتماعی روبرو هستند، فعالیت می نماید و با حضور در میان مردم و محله ها برای پیشگیری و یا درمان برخی ناهنجاری های اجتماعی همچون فقر، اعتیاد، رفتار های خلاف هنجارهای اجتماعی و ... تلاش می نماید. در همین راستا با حمایت و همکاری شورای اسلامی و شهرداری چهاردانگه محل مناسبی ...
سالانه حدود 700 پزشک از کشور می روند
جهت نگرانیم که افزایش بی رویه ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی اگر هماهنگ با ارتقای زیرساخت های لازم نباشد، کاهش جدی در کیفیت سواد سلامت و سطح علمی و عملی فارغ التحصیلان پزشکی ایجاد می کند؛ موضوعی که آسیب آن قطعا به مردم می رسد.وی افزود: به همین دلیل هم با افزایش بی رویه ظرفیت پذیرش دانشجوی پزشکی مخالفیم و طی مکاتبه ای با مسوولان ذیربط و رئیس مجلس شورای اسلامی، رسما مخالفت مان را اعلام کردیم. رئیس کل ...
دانستنی ها
سرشار از فیبر و ترکیبات گیاهی سودمند هستند. مطالعات نشان می دهد عصاره کلم بروکسل و کلم بروکلی می تواند موجب افزایش میزان آنزیم های سم زدا در بدن شده و در مقابل آسیب به کبد از آن محافظت نماید. مغزیجات آجیلی این مغزیجات سرشار از چربی ها، آنتی اکسیدان ها، ویتامین E و ترکیبات گیاهی مفیدی هستند و از اینرو از کبد به خوبی محافظت می نمایند. محققان دریافته اند مصرف مغزیجات آجیلی موجب بهبود ...
8 تفاوت چمن مصنوعی با طبیعی
از جمله ایمنی و سلامت بازیکنان، عملکرد زیست محیطی، تعمیر و نگهداری، سرمایه گذاری اولیه، دوام، شرایط نصب چمن، زه کشی، آبیاری و... بررسی کرد. ایمنی و سلامت بازیکنان وی با اشاره به مقوله ایمنی و سلامت بازیکنان به عنوان یکی از مهم ترین و اساسی ترین مسائل در استفاده از چمن های طبیعی یا مصنوعی، گفت: تمرین بر روی چمن های طبیعی، درصد ایمنی و سلامت بازیکنان را بالا می برد و در صورت استاندارد ...
ستاد اجرایی امام (ره) 100 هزار شغل در استان های کشور ایجاد می کند
نمی شود. بر اساس نمایشگاهی که طی هفته جاری با حضور اصحاب رسانه بنیاد برکت از دستاورد های این بخش برگزار کرد. این بنیاد ساخت 2 هزار مدرسه را در سراسر کشور و به منظور بهبود وضعیت تحصیلی و افزایش سطح دانش مناطق محروم هدف گذاری کرده است که از این تعداد تاکنون هزار و 200 مدرسه ساخته و تحویل داده شده است. همچنین در راستای رفع مشکلات دانش آموزان مناطق کم برخوردار کشور، سال گذشته 150 هزار لوازم التحریر به ...
امید بازار نفت به تصمیم آمریکایی
روز از تولیدش را محدود کرده است، باید از قیمت نفت پشتیبانی کند اما نفت در یک ماه گذشته تغییر چشمگیری نداشته است. با وجود افت چشمگیر سطح ذخایر نفت خام تجاری آمریکا و ادامه تنش ها در خاورمیانه، رشد قیمت نفت هفته گذشته به دلیل نگرانی نسبت به سلامت اقتصاد جهانی، محدود ماند. با این حال اگر بانک های مرکزی بزرگ جهان سیاست پولی خود را تسهیل کنند، تقاضا ممکن است به زودی اوج پیدا کند. چنین سیاست ...
همه چیز درباره بوتاکس؛ از تزریق و عوارض تا مراقبت های بعد بوتاکس
حالت درد و ناراحتی شدیدی را در بدن ایجاد می کند. در صورتی که این درد ها نشانه بیماری یا اختلال دیگری نباشد با استفاده از تزریق بوتاکس می توان آن ها را بر طرف کرد. هنگامی که سم بوتاکس روی عضله خاصی تزریق می شود سیگنال هایی را که سبب انقباض غیر ضروری عضله می شوند مسدود می کند در نتیجه درد های مزمن و بی دلیل دیگر از بین می روند. در مطالعه ای که در سال 2012 انجام شد مشخص شد که تزریق بوتاکس ممکن است به ...
تفسیر نقاشی کودکان، معنای نهفته در جزئیات آن
احساسات کودک را تنها بر اساس نقاشی هایش حدس نزنید. همیشه از آن ها بخواهید که نقاشی را برایتان توضیح دهند. با این حال، طبق تحقیقات انجام شده برخی از احساسات با علائم خاصی مرتبط هستند. این علائم عبارتند از: تکانشگری (impulsivity) پیکر های بزرگ، شفافیت، اتصال ضعیف در اعضای بدن و عدم تقارن در اندام، نبودن گردن. اضطراب سایه دار کشیدن چهره، بدن، اندام، دست ها و پاها، به علاوه ...