سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه برگر بره کبابی خانگی
آن را دو چندان می کند. نعناع و ریحان تازه نیز با همدیگر عطر و بویی خوش را برای آن به ارمغان می آورند. برای کباب کردن این برگر روی گریل کار سختی ندارید فقط کافی ست از توری گریل استفاده کنید یا یک توری مخصوص کباب را روغن زده و روی منقل استفاده کنید. برگر بره را می توان با ماست خیار و یا تبوله همراه کرد تا خوشمزه تر و کاملتر باشد. می توانید همراه با سبزیجات تازه به صورت ساندویچی جمع و جور مصرف کرد ...
بهترین رژیم های لاغری
... گوشت گاو، گوساله، مرغ، ماهی، جگر، زبان، ژامبون کم چرب، بوقلمون، تخم مرغ، سویا، لبنیات بدون چربی به علاوه یک و نیم قاشق چایخوری سبوس جو دوسر مرحله دوم، مرحله کاهش یا کروز بین یک ماه تا یک سال است. سبزیجات غیرنشاسته ای را هم به پروتئین ها اضافه کنید. روزی دو قاشق چایخوری سبوس جوی دو سر را فراموش نکنید. منظور از سبزیجات غیرنشاسته ای خیار، قارچ، کدوسبز، فلفل و ...
مهمترین زمینه های تفاوت طب سنتی و اسلامی
... 1. تهیه دمنوش از میوه های خشک یکی از تفاوت های طب سنتی و اسلامی در تهیه دمنوش از میوه های خشکی مانند سیب و به است. در طب سنتی توصیه می شود میوه ها خشک شوند و از آن ها برای تهیه دمنوش و جوشانده استفاده شود؛ در صورتی که در تعریفی که با نام طب اسلامی از آن یاد می شود خوردن آب همراه میوه یا بعد از آن را همانند سم برای بدن می دانند. 2. استفاده از روغن کنجد طب سنتی ...
10 غذایی که به آسانی هضم می شوند
آسان هضم بوده و با سرعت جذب بدن شوند. برخی غذا های خاص وجود دارد که نسبت به بقیه راحت تر هضم می شوند. اگرچه بدن به انواع مواد مغذی از قبیل: فیبر، پروتئین و چربی ها نیاز دارد، برخی غذا های حاوی این مواد می توانند در ایجاد خونریزی های معده و بیماری های گوارشی موثر باشند. برای نمونه غذا های غنی از فیبر های مفید هست مانند سبزیجات و گندم، اما ممکن است هضم آن ها سخت تر از کربوهیدرات های ساده ...
ماسک های خانگی مناسب برای پاک سازی پوست با استفاده از زغال فعال
کپسول یا یک قاشق چای خوری زغال فعال را با یک قاشق چای خوری چسب چوب مخلوط کنید. پیش از آن که این مواد را روی صورت خود بمالید، آن را با یک ماده شوینده صورت به خوبی شست و شو دهید و ترکیب پودر زغال و چسب چوب را روی صورت خود مخصوصا پیشانی، روی بینی، گونه ها و چانه بمالید. دقت کنید برای دور چشم به هیچ وجه از این ماده استفاده نکنید. پس از خشک شدن این ماسک، از گوشه صورت تان شروع به کندن کنید سپس صورت خود را با لیف حمام و آب گرم بشویید و با استفاده از تونر مخصوص پوست خود را مرطوب کنید. منابع :آسان طب، الو دکتر، نمناک ...
طرز تهیه خوراک کلم بروکلی سرخ شده خوشمزه و آسان
طرز تهیه کلم بروکلی سرخ شده را برای شما عزیزان شرح خواهیم داد؛ با ما همراه باشید. کلم بروکلی سرخ شده مواد لازم کلم بروکلی بزرگ 1 عدد روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری نمک به میزان لازم پنیر پارمسان 2 قاشق غذاخوری سیر خرد شده 1 قاشق غذاخوری فلفل قرمز به میزان لازم آویشن تازه 1 یا 2 عدد بادام (اختیاری ...
مهم ترین نشانه های اختلال اضطراب/مصرف زیاد قهوه منجر به میگرن می شود
روغن و چربی هستند، بنابراین اگر فقط از لیمو یا سس های بدون روغن برای مزه دار شدن سالاد استفاده می کنید، ممکن است برخی ترکیبات مفید نظیر بتا کاروتن هویج در بدن شما جذب نشوند. افزودن 5/1 قاشق غذاخوری از روغن کانولا یا زیتون به یک کاسه بزرگ سالاد می تواند جذب این ترکیبات مفید را بهبود بخشد. 6-زمان پخت سیر را حتی الامکان کوتاه کنید، چرا که اثرات سلامتی بخش آن کاهش می یابد. همچنین زمانی که سیر خرد شده یا ...
زعفران برای زنان، چه فوایدی دارد؟
...> زعفران به طور معمول با مواد تسکین دهنده و سایر داروهای مسکن در طب سنتی ترکیب شده است. برخی از انواع درد را نمی توان با استفاده از مسکن های معمولی بهبود داد، مانند درد نوروپاتیک. درد نوروپاتیک در داخل اعصاب اتفاق می افتد و نشانه ای از بیماری های خاص مانند فیبرومیالژیا و دیابت می باشد و می تواند از آسیب های ناشی از آن ایجاد شود. در موش صحرایی با اعصاب آسیب دیده، درمان با عصاره زعفران به مدت 40 روز ...
طرز تهیه آش شله قلمکار با طعمی خوشمزه
این آش پیازها را به صورت خلالی خرد کنید و در مقداری روغن سرخ کنید.گوشت ها را به تکه های کوچکی تقسیم کرده و با پیازکمی تفت دهید . سپس سه لیوان آب داغ به ظرف مورد نظر اضافه کنید و اجازه دهید تا کاملا بپزد.بعد از اینکه گوشت به طور کامل پخت آن را به وسیله ی گوشتکوب له کرده و بکوبید و به مواد آش اضافه کنید.حبوبات و برنج و سبزی خرد شده و فلفل و گوشت له شده را که با هم مخلوط کردید به طور ...
راه های درمان عفونت معده
آنتی بیوتیک کمک کنند. 5. آلوئه ورا : یک برگ آلوئه ورا بخورید و ژل آن را با استفاده از یک قاشق بیرون بیاورید و ژل را با یک فنجان آب ترکیب کنید، شما هم چنین می توانید هر گونه آب میوه و یا عسل را به مخلوط اضافه کنید و این آب آلوئه ورا را هر روز یا یک روز در میان برای چند هفته بنوشید. ژل آلوئه ورا اثرات ضد میکروبی بر عفونت میکروبی معده را نشان می دهد و همچنین ممکن است ...
کوکو خوشمزه با ماکارونی + دستور تهیه
را سرخ کنید مرحله 5 بعد از سرخ شدن پیاز فلفل دلمه ای خرد شده را به همراه گوشت و رب به پیاز اضافه کنید و به خوبی تفت دهید. مرحله 6 پس از اینکه همه مواد با هم مخلوط و سرخ شدند از روی حرارت بردارید تا خنک شوند. مرحله 7 در ظرف دیگری تخم مرغ ها را شکسته و هم بزنید مرحله 8 سپس نمک و فلفل را هم اضافه کنید. مرحله 9 ...
ایا شیر برای کودک تب دار ضرر دارد ؟
شکل به کودک داد، تا بخورد. برای تهیه سس سیب، باید چند عدد سیب را پوست بگیرید، آن ها را خرد کرده و در مقداری آب جوشانید تا به صورت شهد درآید. برای داشتن عطر و طعم بهتر می توانید به آن چوب دارچین اضافه کنید. به یاد داشته باشید که قبل از دادن این شربت به کودک، کل ادویه ها را از آن خارج کنید. 2. رژیم غذایی CRAM این رژیم شامل غلات، برنج، سیب و شیر است. بسته به آنچه کودک شما دوست ...
میهن صنعت و مسئولین
، "از مصرف این ماده و سایر پنیر های فراوری شده، اجتناب کنید، زیرا آن ها حاوی با مواد نگهدارنده هستند". اصولا هر ماده غذایی که تاریخ مصرف بلند مدتی دارد، احتمالا می تواند تاریخ حیات انسان ها را کوتاه کند. علاوه بر مواد شیمیایی استفاده شده در مواد نگهدارنده، سس پنیری در هر 2 قاشق غذا خوری، 91 کالری و 7 گرم چربی اشباع شده دارد. هنگامی که 2 قاشق غذا خوری پنیر را روی ناچو یا ساندویچ خود می ریزید بهتر ...
فواید فلفل سیاه برای پوست و مو و سلامتی
پوست می توانید از فلفل سیاه برای لایه برداری پوست تان و زدودن سلول های مرده ی پوست استفاده کنید. مقداری فلفل سیاه را خرد کنید و اسکراب درست کنید. می توانید یک دوم قاشق چایخوری فلفل سیاه پودر شده و یک قاشق چایخوری ماست را با هم ترکیب کنید و آن را به صورت تان بزنید و بعد از 20 دقیقه بشویید. این ماسک صورت کمک تان می کند پوست تان را لایه براداری کرده و آن را صاف و درخشان کنید ...
درمان های خانگی آفتاب سوختگی؛ از عسل تا سیب زمینی
آرامی ماساژ دهید. اگر آفتاب سوختگی با درد شدیدی همراه است، اجازه دهید لایه ای نازک از آن روی پوست بماند. این کار را سه مرتبه در روز تا زمان بهبود قرمزی پوست تکرار کنید. سیب زمینی یک عدد سیب زمینی رنده شده را با کمی آب لیمو و یک قاشق سوپخوری روغن زیتون خالص مخلوط کنید و روی پوست به شکل مرهم بگذارید. پس از یک ساعت پوست را با آب بشویید. این کار را چندین مرتبه در روز تکرار کنید ...
طرز تهیه سالاد کلم سفید و کشمش
. 4. گردو ها را هم با دست به تیکه های درشت خرد کنید. 5. داخل یک ظرف گود سس مایونز، ماست چکیده و نمک و فلفل و آب لیموی تازه و روغن زیتون بریزید. 6. خوب باچنگال هم بزنید تا مقداری سس رقیق بشود. 7. بعد همه ی مواد را به آن اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. 8. داخلی ظرفی که میخواهید سالاد را سرو کنید بریزید و با گردو و کشمش و ذرت آن را تزئین کنید. نکات اگه محدودیت خوردن سس مایونز دارید کلا حذفش کنید و فقط از ماست چکیده استفاده کنید. منبع: ...
غذاهای محلی قشم در تور های لحظه آخری
استفاده کرد و نمی توان آن را با ماهی و میگو پخت، برای پخت این غذای لذیذ از مواد غذایی چون؛ عدس، سیب زمینی، کشمش، زرشک و دارچین استفاده می شود. پودینی کوسه یا سفره ماهی غذایی که با گوشت کوسه پخته می شود ولی به دلیل سفت بودن گوشت کوسه در ابتدا باید آن را با آبلیمو پخت سپس پوستش را کند، ریش ریش کرد و به همراه گشنیز، آبلیمو، زردچوبه و فلفل تفت داد و درآخر به همراه نان یا برنج سرو ...
آووکادو برای نوزادان، فواید و نحوه استفاده
. سیب را به همراه آب داخل ظرف بگذارید تا خنک شود. آووکادو را در مخلوط کن ریخته و آب و سیب را به آن اضافه کنید. اجازه دهید تا به صورت یک نواخت با هم مخلوط شوند سپس می توانید از آن استفاده کنید. 10- ترکیب ماست و آووکادو برای نوزاد: در تغذیه نوزاد نباید تا 12 ماهگی از شیر گاو استفاده کرد اما ماست را می توان در رژیم غذایی نوزاد جا داد. آکادمی اطفال آمریکا (AAP) می گوید که می ...
دستور پخت بادمجان با پنیر پارمیزان
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 284 کیفیت 480 مواد لازم: یک عدد بادمجان حلقه شده در اندازه های دو سانتی متری یک و نیم قاشق غذاخوری نمک هشت قاشق غذاخوری روغن زیتون 225 گرم پنیر ریکوتا 170 گرم پنیر موزارلای رنده شده نصف پیمانه پنیر پارمیزان یک عدد تخم مرغ هم زده نصف پیمانه ریحان تازه چهار پیمانه سس پاستا ...
پلو لیموزین برای یک وعده ناهار خوشمزه+ دستور تهیه
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، پلو لیموزین نام یک پلو جدید و مخلوط است که با مخلوط کردن انواع مواد می توان آن را تهیه کرد. این پلو را می توانید به تنهایی و یا با چاشنی ها و یا به همراه خورش هایی که باب میل افراد است در وعده های ناهار و یا شام نوش جان کنید. این پلو که از تمام گروه های مواد غذایی در دستور پخت خود دارد شبیه به رنگین پلو ایرانی می باشد. استفاده ...
این مواد غذایی آفتاب سوختگی را درمان می کند
.... این کار را سه مرتبه در روز تا زمان بهبود قرمزی پوست تکرار کنید. سیب زمینی یک عدد سیب زمینی رنده شده را با کمی آب لیمو و یک قاشق سوپخوری روغن زیتون خالص مخلوط کنید و روی پوست به شکل مرهم بگذارید. پس از یک ساعت پوست را با آب بشویید. این کار را چندین مرتبه در روز تکرار کنید. خیار خیار را همه افراد به عنوان یکی از بهترین خوراکی های سرشار از آب می ...
چگونه خورش قرمه سبزی مادرانه تهیه کنیم؟
طلایی شود و سپس زردچوبه را اضافه می کنیم. سپس گوشت های خرد شده را به آن اضافه می کنیم و باز تفت می دهیم. سبزی تفت داده شده و لوبیا را به قابلمه همراه با پیازداغ و گوشت سرخ شده اضافه می کنیم. سپس مقداری آب درون قابلمه ریخته تا حدی کل مخلوط را آب فرا بگیرد. سپس شعله گاز را کم می کنیم و تا محتویات و آب درون قابلمه به آرامی بجوشد که حدود یک ساعت زمان برای این کار لازم است. سپس هنگامی ...
روستای تاریخی سُه اصفهان، دارای جاذبه کم نظیر اما ناشناخته
، قیمه، عدسی، عدس پلو، شیربرنج اشاره کرد. انواع محصولات دامی و لبنیات محلی شامل شیر، ماست، پنیر، کشک، دوغ، سرشیر، کره، روغن حیوانی، گوشت گوسفند، تخم مرغ بومی، نان محلی نیز در این منطقه زیبای گردشگری و تاریخی به وفور یافت می شود. گردو، بادام، انواع سیب، انواع گلابی، به، انواع انگور، گیلاس، آلبالو. زردآلو، انواع آلو، گوجه سبز و آلوچه، هلو، قیسی، هَلگ، نوعی زالزالک که در زبان ...
کنگر پلو
جداگانه پخته و موقع سرو غذا به همراه کنگر پلوی ساده سر سفره بچینند، از گوشت قرمز استفاده کنند و حتما آن را همراه با کنگر بپزند. گاهی مواقع رنگ زعفران برای کدبانوهای عزیز نتیجه قابل قبولی ندارد برای همین هر کسی مطابق با ذائقه خود و در صورت پسند گوجه فرنگی یا رب اضافه می کند ولی رب جزو محتویات اصلی کنگرپلوی یاسوجی نیست. در انتها باید بگوییم که دسترسی به روغن محلی همیشه امکان پذیر نیست پس برای خوشمزگی و مقوی بودن کنگر پلو، می توانید طبخ با روغن ذرت را امتحان کنید. منبع:سیتی پدیا به این مطلب چه امتیازی می دهید؟ [امتیاز: 0 میانگین: 0] نویسنده : یاسمین قاسمی ...
7 ترفند برای یک پذیرایی شاد و خوشمزه
ترین غذا در کشورهای مختلف دنیا نیز آشنا شوید. ترفندی برای کباب ها هیچ وقت درست کردن جوجه کباب و سایر کباب ها را به همان روز مهمانی موکول نکنید. منظورمان این نیست که از قبل کباب ها را روی منقل درست کنید؛ بلکه لازم است از قبل سس کباب یا جوجه کباب را آماده کنید و گوشت را در آن بخوابانید. خواباندن گوشت در سس مخصوص هم طعم آن را بهتر می کند و بوی خامش را از بین می برد و هم بافت آن ...
طرز تهیه گوجه پونه غذای خوشمزه ایلام
و ادویه های دیگر را به گوجه و پیاز تفت داده شده اضافه کنید و زمانی که غذا عطر پونه را به خود گرفت حرارت را خاموش کنید، این غذای خوشمزه آماده است و می توانید آن را در کنار سبزیجات و نان سرو کنید، نوش جان. نکات تکمیلی * مقدار مواد اولیه و دستور تهیه این غذای خوشمزه برای دو نفر می باشد. * زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن تقریبا پانزده دقیقه می باشد. * زمان ...
اسموتی هلو انبه و توت فرنگی
خوشمزه استفاده های بسیاری دارد از کابلر هلو گرفته تا انواع اسموتی و حتی در صورت گیاهخوار بودن توصیه می کنم که هسته هلو را داخل شیر گیاهی تان بگذارید تا طعم خوبی به آن بدهد. بله این میوه وجودش در هر اسموتی و نوشیدنی تضمین کننده طمی خوب است. من برای درست کردن اسموتی معمولا از شیر بادام یا شیر حیوانی و گاهی هم ماست چکیده استفاده می کنم تا غلیظ و خامه ای باشد، اما در اینجا ما از آب میوه ...
سفر با چاشنی قروت
غذاهای محلی قرار دارد. برای تهیه غذای محلی قروت ابتدا کشک ها را در ظرف آبی خیس می کنند و بعد از خیس خوردن در ظرف سفالی لعاب داده که به آن تغارچه گفته می شود، به همراه مغز گردو نرم شده می سابند. بعد از اینکه این مخلوط تقریبا به روغن افتاد آب به آن اضافه و صاف می کنند. گاهی این غذا به صورت سرد سرو می شود که معمولا مقداری سیر درون آن رنده و بدون اینکه روغن به آن اضافه کنند، مصرف ...
عوارض رنگ کردن مکرر مو و روش های پیشگیری از آن
... رنگ های طبیعی با اینکه تنوع رنگ های شیمیایی را ندارند اما به این دلیل که عوارضی ندارند همیشه پرطرفدار هستند. استفاده از حنا یکی از متداول ترین روش های رنگ کردن مو با مواد طبیعی است. برای اطلاع از شیوه رنگ کردن مو با استفاده از مواد گیاهی، لینک های زیر می توانند به شما کمک کنند. بیشتر بخوانید: رنگ کردن موها با رنگ موهای گیاهی رنگ کردن مو با دارچین استفاده از روغن ...
22 مرداد ریزوتو
کیان رنجبر مواد لازم برای 4 نفر روغن زیتون 3 قاشق سوپخوری کرفس خرد کرده 1 ساقه سیر له کرده 2 حبه پیاز خرد کرده 1 عدد متوسط آبگوشت 1 لیتر (4 پیمانه) برنج 300 گرم (معادل 2 پیمانه) نمک به میزان لازم کره 50 گرم پنیر پارمسان 100 گرم روش تهیه ریزوتو روغن زیتون، کرفس، سیر و پیاز را در ...