چرا بطری های آب معدنی را هرگز نباید دوباره پر کنیم؟
سایر خبرها
25 خوراکی که مبتلایان به پرفشاری خون باید از آن اجتناب کنند
غذایی تان را تغییر دهید و از خوردن انواع مواد غذایی حاوی مقادیر زیاد قند یا نمک خودداری کنید. در ادامه به برخی از این مواد غذایی مضر برای افراد مبتلا به فشار خون بالا اشاره می کنیم. 1- نخود لوبیاهای کنسرو شده لوبیاهای کنسرو شده سرشار از سدیم و مواد نگهدارنده هستند که موجب افزایش فشار خون می شوند؛ اما اگر چاره ای نداشتید و خواستید از آن ها استفاده کنید، ابتدا لوبیاها را با کمی آب ...
23 مرداد چطور با روش های طبیعی تستوسترون بدنمان را افزایش دهیم؟
...> کمتر قند و کربوهیدرات های فرآوری شده مصرف کنید قند زیاد می تواند تولید تستوسترون را کاهش بدهد. رژیم غذایی پُر از کربوهیدرات های فرآوری شده و قند، بدترین دشمن برای هورمون هاست. چنین رژیم غذایی می تواند مقاومت به انسولین را افزایش بدهد، التهاب سیستمیک ایجاد کند، سطح کورتیزول را بالا ببرد و تحمل گلوکز را مختل نماید. فقط کربوهیدرات های سالم بخورید کربوهیدرات ها برای ...
خوردن این غذاها به شما احساس آرامش می دهد!
مفیدند جالب است بدانید یکی دیگر از چیزهایی که اضطراب را تسکین می دهد پروبیوتیک ها هستند. باکتریهای روده برای تولید فرارسان های عصبی ضروری اند که شامل سروتونین، دوپامین و گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) می شوند و همگی در خلق و خو موثرند. میکروبیوم روده ارتباط مستقیم با مغز و سیستم ایمنی دارد، بنابراین با تعدیل باکتریهای خوب و بد روده با استفاده از پروبیوتیک ها می توانید خدمتی هم به مغزتان ...
9 روش برای کاهش وزن پس از 50 سالگی
که میوه ها و سبزیجات بیشتر، به ویژه توت ها، سیب، گلابی، سویا، یا گل کلم مصرف می کردند، روند کاهش وزن خود را تجربه کردند. میوه ها و سبزیجات کالری کمی دارند، اما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما هستند که از آن جمله می توان به فیبر اشاره کرد. فیبر به احساس سیری طولانی تر بین وعده های غذایی کمک می کند. در هر وعده غذایی بهتر است بیش از نیمی از بشقاب شما با سبزیجات پر شده باشد. شما می ...
از کیف دزدی تا سارق حرفه ای حیای مردم
و کارپردازی مجلس به دلیل سرقت اطلاعات محرمانه وی را اخراج می نماید. در یکی از مقالات پر سر و صدا علی نژاد مردم را به دلفین هایی که برای گرفتن یک لقمه نان از احمدی نژاد خوش رقصی می کنند تشبیه می کند. این جنجال آفرینی های وی و مقالات علیه نهاد های حاکمیتی باعث می شود مورد توجه غرب قرار بگیرد؛ روزنامه فاینشنال تایمز وی را "خاری در پهلوی مجلس محافظه کار ایران" لقب می دهد. طولی نمی کشد که ...
بازار بازیافت آلومینیوم برای سرمایه گذاری آماده است
از نظر اقتصادی برای دولت و افراد فعال در این حوزه سودی چشمگیر را در پی خواهد داشت. استفاده مجدد از فلزات و دیگر مواد قابل بازیافت، هزینه ای به مراتب کمتر از حفاری و معدن کاری را به جامعه متحمل خواهد کرد و مهمتر از آن اتلاف منابع ملی نیز جلوگیری خواهد کرد. بازیافت آلومینیوم یک فعالیت پر سود در جهان بازیافت قوطی های آلومینیومی در بسیاری از کشور های پیشرفته به عنوان یک ...
مشکلات یک خبرنگار چپ دست
تنظیم کردیم آن وقت در چپ کلیک و راست کلیک قاطی می کنیم. اعداد صفحه کلید کامپیوتر هر چند در بالای آن تعبیه شده است و اما در بخش راست صفحه کلید هم هست و ما چپ دست ها گاهی مجبوریم دست چپمان را روی دست راستمان بگذاریم و در حالی که چپ را کش می دهیم از اعداد راست استفاده کنیم. صندلی ها، موقع امتحانات و کنکور که جای خودش را دارد. البته اخیرا شنیده ام که برای چپ دست ها، صندلی ویژه گذاشته اند اما من که ...
درمان لاغری کودکان با غذاهای مقوی
، شیر، ماست و پنیر. بیشتر انرژی مورد نیاز بدن باید از منابع کربوهیدرات ها تامین شود. نان و ماکارونی سبوس دار، سیب زمینی، ذرت و غلات صبحانه به عنوان منبع کربوهیدرات در رژیم غذایی کودک می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از غذاهای مقوی برای کودکان لاغر می توان به انواع مغزهای خوراکی اشاره کرد. می توان مغزها را به مخلوط شیر و غلات صبحانه یا سالاد اضافه کرد. همچنین می توان داخل ماست ...
برخی از عادت های غذایی سالم برای سلامتی
هنگامی که قصد دارید چای بنوشید چای را سرد بنوشید تا به مری آسیب نرسد. چای داغ باعث می شود که مری فرد آسیب ببیند و فرد باید چای را به صورت سرد مصرف کند. از قندهای ریز برای چای خوردن استفاده کنید. مصرف قند باعث می شود که فرد مبتلا به دیابت شود. هیچ یک از وعده های غذایی خود را حذف نکنید و تمامی وعده های غذایی خود را میل کنید. وعده های غذایی برای ...
برداشت بادرشبو در آذربایجان غربی آغاز شد
...> امانی بیان کرد: بخشی از محصول تولیدی بادرشبو برای تهیه عرقیات به صورت صنعتی و توسط کارخانجات تولید گیاهی و بخشی نیز به صورت سنتی در کارگاه های کوچک عرق گیری یا در منازل برای تولید عرقیات گیاهی استفاده می شود. وی با اشاره به اینکه بادرنجبویه برای اولین بار در سال گذشته در شهرستان ارومیه کشت شده، ادامه داد: این محصول گیاهی چند ساله بوده و این در حالی است که بادرشبو گیاهی یکساله به شمار می رود ...
یک برگ و هزار درمان!
طب سنتی می گویند هر برگ این گیاه هزار خاصیت و کلی کاربرد دارد. اگرچه آلوئه ورا هزاران سال است که نقش مهمی را در پزشکی سنتی ایفا می کند اما از کشف خواص بی بدیل آن توسط طب مدرن امروزی زمان زیادی نمی گذرد. گوشه ای از مصارف و مزایای این گیاه آفریقایی را بخوانید تا قدرش را بدانید ! محصولاتی که از آلوئه ورا استفاده می کنند شامپو: تولیدکنندگان شامپو مدعی هستند که اسیدیته معادل 5/4 این ...
برداشت بادرشبو از باغات استان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آذربایجان غربی، به گفته مدیر امور باغبانی سازمان جهاد کشاورزی استان بخشی از محصول برداشت شده در کارگاههای صنعتی و بخشی نیز در کارگاه های کوچک عرقگیری و یا در منازل برای تولید عرقیات گیاهی استفاده می شود. امانی افزود: در سال جاری 90 هکتار بادرشبو در استان کشت شده که 80 هکتار آن در شهرستان ارومیه است. بیشترین سطح زیر کشت بادرشبو کشور در ...
9 روش برای کاهش وزن پس از 50 سالگی
، گلابی، سویا، یا گل کلم مصرف می کردند، روند کاهش وزن خود را تجربه کردند. میوه ها و سبزیجات کالری کمی دارند، اما سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما هستند که از آن جمله می توان به فیبر اشاره کرد. فیبر به احساس سیری طولانی تر بین وعده های غذایی کمک می کند. در هر وعده غذایی بهتر است بیش از نیمی از بشقاب شما با سبزیجات پر شده باشد. شما می توانید برخی سبزیجات را در فریزر نگهداری کنید تا ...
تقویت فرهنگ کار و تولید از راهکارهای تحقق اقتصاد مقاومتی است/ضرورت پرهیز از خام فروشی و افزایش فعالیت ...
نولوژی خاصی هم ندارد مشاهده می شود. استاد دانشگاه های اردبیل افزود: آمارها حکایت از آن دارد که بیش از نیمی از بازار لوازم خانگی کشور در اختیار کره ای ها است، ضایعات 33 درصدی در مصرف نان، تلفات 22 درصدی در مصرف آب خانگی، واردات گسترده محصولات کشاورزی، چشم و هم چشمی و تجمل گرایی و تمایل به مصرف کالاهای خارجی از فرهنگ نادرست اقتصادی جامعه ما است. *استقلال اقتصادی در سایه م ...
مشکل بیش فعالی در کودکان، انواع و روش های مقابله
. تشخیص بیش فعالی در کودکان سنین پایین و درمان به موقع آن کمک بسیار بزرگی به کودک و خانواده آن می باشد. به طور معمول بعد از سه سالگی این اختلال کم کم پدیدار می شود. بنابراین به بررسی نشانه های بیش فعالی می پردازیم: تحرک بسیار زیاد، تمرکز پایین، عملکرد پایین یا کم در مدرسه، عدم توجه، پر حرفی، بی قراری و به خود پیچیدن، مشکل در انجام دستور العمل ها و گوش نکردن های تظاهری، بازی و صحبت دیگران ...
مبارزه با بحران چاقی به کمک آب
تقلید از طبیعت برای ایجاد pH بالا / TDS پایین آب استفاده شده است. این سیستم تقویت فعال، آب قلیایی تولید می کند که پس از افزودن طعم دهنده ها از pH برابر 9 پایین نمی آید ، بنابراین برای مقابله با اسیدیته شدن نیازی نیست که قند به مایعات اضافه شود. این فرآیند نشان می دهد که برنامه های کاربردی برای نوشابه های گازدار، نوشیدنی های بدون الکل، آب کانابیدیول و نوشیدنی های تخمیر شده با استفاده از ...
زمانیکه دچار خشکی بدن شدیم چه کاری انجام دهیم؟
....اگر نمیتوانید محلول او آر اس را تهیه و مصرف کنید از مایعات طبیعی مانند آب ، آب میوه ، میوه های خرد شده همراه با آب ، یا سوپ و آش نمکی استفاده کنید. آب میوه ها ممکن است معده شما را اذیت کنند بنابراین بهترین راه رقیق کردن آنها با آب میباشد.از نوشیدن قهوه ، چای ، نوشابه و نوشیدنیهای الکلی اجتناب کنید. چرا که این نوشیدنی ها ادرار آور هستند و باعث دفع بیشتر مایعات بدن میشوند. اگر ...
اگر کودک شیئی مانند سکه یا باتری قورت بدهد، چه کنیم؟
شوینده مانند مایع ظرف شویی ، مواد تمیزکننده و غیره می تواند باعث سوزش لب، دهان و گلو شود. کافور هم که در اسپری های حشره کش وجود دارد حتی به میزان کم می تواند مضر باشد و به تشنج بینجامد. باتری و آهنربا باتری های کوچکی که در برخی اسباب بازی ها استفاده می شوند به راحتی قابل بلعیدن هستند. خارج شدن محتوای آن ها می تواند به آسیب های جدی و حاد در مجرای غذایی مانند سوزش شدید یا ...
7 حقه که سالم تر غذا بخورید
در دسترس نگذارید هرچیزی که در دید نباشد از ذهن نیز بیرون می رود. غذاهای مضر و اسنک ها را در قسمت های عقب کابینت و یا کابینت های بالایی بگذارید، به هیچ وجه آنها را در پیشخوان نگذارید. همچنین قرار دادن غذاهای مضر در محل های نامعلوم وسوسه خوردن آنها را کم می کند. بشقاب تان را تغییر دهید لازم نیست از یک بشقاب بزرگ استفاده کنید. از یک بشقاب کوچکتر، کاسه کوچکتر و فنجان و ...
کوچک کردن شکم با یک تکنیک 2 دقیقه ای
می برد. البته این نکته را باید بدانید که اگر شخص تنبلی هستید که هر روز فست فود و نوشابه می خورید، این تکنیک به تنهایی نمی تواند هیچ تاثیری روی چربی های شکم داشته باشد. این ماساژ چینی برای کسانی موثر است که مرتب ورزش می کنند اما هنوز نتوانسته اند از چربی های شکم خلاص شوند. شرایطی که نباید از این ماساژ استفاده کنید _ بلافاصله بعد از یک وعده غذای سنگین ...
ده سالی که به اندازه یک قرن گذشت
در تزریق ناامیدی و شکاف طبقاتی به ذهن مخاطب نبود. دست کم کودکی هایشان پر از قهرمان های واقعی بود. خوش شانس بودند که اخباری که می شنیدند پر از حماسه و اخلاص بود نه تورم و اختلاس. کارخانه ها حواسشان بود صرفه جویی در دهه 60 رایج بود. مردم هنوز با کالاهای مصرفی کم کیفیت و ارزان که ولع مصرف بیشتر و دور انداختن را در آن ها ایجاد کند، آشنا نشده بودند. محمد مصحفی در خیابان مولوی پارچه ...
چگونه چاق شویم؛ راهنمای کامل و سریع برای افزایش وزن طبیعی و سالم
، اما این احتمال وجود دارد که در دریافت کالری کافی برای اضافه کردن وزن مشکل ایجاد کند. حتما روزانه حداقل 3 وعده غذا بخورید و همچنین در هر که می توانید، میان وعده های پر انرژی در طول روز مصرف کنید. برای وزن اضافه کردن، روزانه حداقل سه وعده غذایی که شامل مقدار زیادی چربی، کربوهیدارت و پروتئین بخورید. بیشتر از سس ها و ادویه های مختلف استفاده کنید مصرف مواد غذایی ...
20 مرداد این ماده لبنی مشکلات گوارشی را برطرف می کند
یک متخصص بیماری های داخلی گفت: خوراکی های ناسالم باعث عدم دفع این مواد در کلیه ها، کبد، روده ها و مجازی تنفسی شده و بدن را پاکسازی نمی کند. به گزارش بهداشت نیوز، روزبه معینی افزود: مصرف خوراکی های حاوی افزودنی ها، مواد نگهدارنده، شکر سفید، آردهای تصفیه شده، روغن های اشباع و دیگر ترکیبات ناسالم در افرادی که دچار استرس زیاد هستند، سبب تجمع مواد زائد و سمی در بدن می شوند، این در حالی است ...
5 سوال رایج در مورد ماء الشعیرها
خواهد کرد. آیا بعضی از ماء الشعیر ها از اسانس عصاره مالت تولید شده اند؟ بله درست است. ماده اصلی یک ماء الشعیر طبیعی، عصاره مالت است اما برخی از کارخانجات به جای استفاده از مالت، آب و شکر را با اسانس عصاره مالت مخلوط می کنند. این روش برای اولین بار در تعدادی از کارخانجات اروپایی دیده شد اما در حال حاضر متاسفانه برخی از کارخانه های داخل کشور نیز چنین محصولاتی را تولید و روانه ...