خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اعتماد مجلس به وزرای پیشنهادی آموزش و پرورش و میراث فرهنگی / موافقان و مخالفان وزرا چه گفتند؟
که می توان به لغو روادید با کشورهای هدف، تعیین کشورهای هدف و تمرکز روی کشورهای منطقه ای و تبلیغات وسیع در فضای مجازی اشاره کرد که این موارد سبب شد تا اثرات مضر تحریم کاهش یابد. مونسان اظهار داشت: در چهارماهه سال گذشته حدود 8 هزار عمانی به کشور سفر داشتند که گردشگران عمانی بخش زیادی از گردشگران سلامت و توریست درمانی ما را تشکیل می دهند. امسال این عدد به نسبت مشابه به 80 هزارنفر پس از لغو ...
اوقات فراغت ایدئال برای کودکان
و خلاقانه می توانیم باعث شویم فرزندمان احساس خوبی داشته باشد و از اوقات فراغت خود لذت زیادی ببرد. برای پر کردن اوقات فراغت خانواده باید هدایت گر فرزند باشند و این اشتباه بزرگی است که برای آنها تصمیم گیری کنند. اگر والدین، کودک خود را تحت فشار قرار دهند تا به کلاس های متنوع برود، این کلاس ها ممکن است اثرات نامطلوبی به جا بگذارد؛ از این رو بهتر است برای برنامه ریزی اوقات فراغت، پیشنهادهای کودکتان ...
کوله پشتی غیراستاندارد شیوه صحیح راه رفتن را تغییر می دهد
کریم مهرابی روز سه شنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه سلامت ایرنا افزود: کوله پشتی از جمله وسایل محبوب مورد استفاده دانش آموزان در سال های تحصیل و از جمله دغدغه های والدین برای تهیه آن در روزهای پایانی تابستان است. در این بین باید توجه داشت که استفاده از کوله پشتی های غیراستاندارد یا نحوه استفاده نادرست از آن، عوارض زیادی برای سلامت استخوان ها و ستون فقرات به همراه خواهد داشت. وی اظهار ...
چگونه یک بیزینس من موفق باشیم؟
خواهد بود. اما تمرین مکرر می تواند حتی داشتن عادات بد در طول سال های زیاد را جبران کند. از قوز کردن بپرهیزید و ستون فقرات خود را کاملا صاف کنید. قوز کردن باعث انتقال انرژی و اعتماد به نفس شما به دیگران نمی شود. بنابراین روی صاف نگه داشتن ستون فقرات خود تمرکز کنید. سر شانه های خود را کامل به عقب بکشید. عقب دادن سر شانه های و صاف کردن سینه باعث می شود که به دیگران این حس را منتقل ...
حذف برخی از کالاهای ضروری از سبد خانوارها/ افزایش تا 100درصدی کرایه اسنپ و تپ سی/ واردات از صادرات سبقت ...
، برای یک ساعت بوق های خود را به صدا در آوردند. این اعتراض در حالی صورت گرفت که این بزرگراه خود علاوه بر چالش های ایمنی، از زمان ساخت نیز با انتقادهای فراوانی درباره از بین بردن مشاغل و تاثیر گذاشتن بر اقتصاد شهرهای مسیر پیشین – به ویژه پلدختر – مواجه بوده است. علاوه بر این، سیل فروردین ماه امسال در آن محدوده، باعث شده است که با از بین رفتن جاده های قدیمی تر – و البته فرسوده و پرخطر – این منطقه ...
سرطانی که درمان پذیر است
درمان موفقیت آمیز سرطان خون در 15-10 سال اخیر از بزرگ ترین دستاوردهای علم پزشکی، به خصوص از جنبه سرطان شناسی است و در واقع یک انقلاب پزشکی محسوب می شود. گردآوری – نبض ما بدن هر فرد شامل میلیون ها سلول است که در بافت ها و اندام ها (عضلات، استخوان ها، کبد، ریه هاو...) تقسیم شده اند. هر سلول حاوی ژن هایی است که وظیفه رشد، عملکرد، بازسازی و مرگ آن را بر عهده دارد. به ...
درمان خروپف به همین راحتی
... علت ریشه ای خروپف ارتعاش بافت ها در حین تنفس کردن است. برخی داروها و الکل می توانند منجر به افزایش شل شدن در طی خواب شوند. همچنان که عضلات سقف دهان ، زبان ، گردن و گلو بیشتر شل می شوند ، کلاپس های راه هوایی بیشتر می شود. این مسئله منجر به کوچکتر شدن راه هوایی و ارتعاش بافتی بیشتر می شود. برخی داروها به سطوح عمیق تر خواب کمک می کنند که همچنین می تواند خروپف را بدتر کند. افرادی که ...
آیا مصرف قرص جی فست باعث چاقی می شود؟
ستاره | سرویس سلامت - آیا تا به حال برای رفع لاغری به مصرف دارو فکر کرده اید؟! این روش اگرچه یک راه سریع برای رسیدن به وزن ایده آل به نظر می رسد، اما در خیلی موارد موقتی بوده و ماندگار نیست. قطعا بهترین راه برای افزایش وزن اصولی و بدون بازگشت، استفاده از رژیم برای چاق شدن و ورزش منظم زیر نظر یک متخصص تغذیه است، اما خیلی افراد برای چاق شدن عجله دارند و به همین خاطر به سراغ مصرف انواع مکمل ها و ...
وقتی کودک دچار تهوع و استفراغ می شود، چه کنیم؟
(اخبار جدید رسانه ها) هفته نامه سلامت – دکتر معصومه همت یار*: تهوع و استفراغ کودک در بیشتر مواقع با هم اتفاق می افتد؛ یعنی به دنبال تهوع معمولا شاهد استفراغ هستیم. اگرچه ممکن است این دو جداگانه هم رخ دهند، ولی به هر حال تهوع و استفراغ علائمی هستند که باید پیگیری شوند، به خصوص اگر از نوع خاص یا ادامه دار باشد. تهوع و استفراغ بین کودکان شایع است و می تواند به عنوان یک علامت خفیف و خود ...
کسانی که زیاد آه می کشند، سالم ترند؟
نمی آید. ممکن هم هست در آن لحظه برای خودتان مشتبه شود که نکند، ناخودآگاه افسرده ای دارید! این خبر تازه ممکن است دیدگاه ما را نسبت به داستان تکراری دگرگون کند. دانشمندان کالیفرنیایی متوجه شده اند که آه کشیدن، فقط نشانه غم، افسردگی یا ناامیدی نیست، بلکه یک رفلکس محافظتی برای حفظ عملکرد ریه ها هم محسوب می شود. در واقع یک سیستم کنترلی در مغز باعث می شود که هر انسانی در هر ساعت 10- 12 بار آه ...
اختلالات روابط زناشویی، درمان انواع آن
اوج لذت جنسی. خشکی واژن قبل از مقاربت و در طول آن. عدم شل شدن کافی عضلات واژن قبل از مقاربت. مردان و زنان کاهش میل جنسی عدم تحریک و ناتوانی جنسی درد هنگام نعوظ چه عواملی باعث اختلال جنسی می شود؟ علل جسمی : بسیاری از بیماری ها و عوارض جسمی و یا پزشکی می تواند منجر به اختلال در عملکرد جنسی شود. این عوارض شامل دیابت، بیماری های قلبی و عروقی ...
فست فودها؛لذیذ اماخطرناک /ارتباط بین افسردگی و مصرف فست فود
؛ شیرینی ها؛ خمیر پیتزا؛ کراکرها: کوکی ها. هیچ مقداری از چربی های ترانس برای سلامت توصیه نمی شود. مصرف غذاهای محتوی چربی های ترانس باعث افزایش کلسترول بد خون (LDL)، کاهش کلسترول خوب خون (HDL) و افزایش خطر دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی می شود. ترکیبات موجود در غذاهای رستورانی ممکن است باعث اشتباهاتی در کالری شماری شود. در پژوهشی ثابت شد که کسانی که در ...
فست فودها؛لذیذ اماخطرناک /ارتباط بین افسردگی و مصرف فست فود
؛ شیرینی ها؛ خمیر پیتزا؛ کراکرها: کوکی ها. هیچ مقداری از چربی های ترانس برای سلامت توصیه نمی شود. مصرف غذاهای محتوی چربی های ترانس باعث افزایش کلسترول بد خون (LDL)، کاهش کلسترول خوب خون (HDL) و افزایش خطر دیابت نوع 2 و بیماری های قلبی می شود. ترکیبات موجود در غذاهای رستورانی ممکن است باعث اشتباهاتی در کالری شماری شود. در پژوهشی ثابت شد که کسانی که در ...
هشداری به والدین؛ راه پر پیچ و خم بازی های دیجیتالی سمی مهلک برای کودکان
کامپیوتری بر روند رشد ذهنی و جسمی کودک اثرات منفی دارد و آنها را به افرادی منزوی و درونگرا تبدیل می کند همچنین از لحاظ جسمی هم استخوان بندی آنها دچار مشکل می شوند زیرا نحوه نشستن آنها هنگام بازی به ستون فقرات آسیب می رساند. طاهری با اشاره به معضلات روانی بازی های کامپیوتری برروی کودکان بیان کرد: از لحاظ روانی کودکان نیز دچار افسردگی، پرخاشگری و اضطراب می شوند، کودکانی که دچار چنین اختلالاتی ...
بعد از زایمان سزارین، علت کمر درد چیست؟
روند سزارین با تجویز بیهوشی همراه است و به یک زن از طریق ستون فقرات تزریقات صورت می گیرد. ناحیه نخاع و قسمت اطراف آن بسیار حساس است. با انجام عمل تزریق، پوست، ماهیچه ها، رباط ها و اعصاب تحت تاثیر قرار می گیرند و پس از به هوش آمدن احساس ناخوشایندی دارند. تزریق همچنین باعث نشت مقدار کمی از مایع مغزی نخاعی می شود که به سردرد و درد در گردن می انجامد، به خصوص اگر مادر در حالت نشسته یا ایستاده ...
نشانه های ایجاد سنگ مثانه/ مرگ زودرس در کمین افراد کم تحرک
بررسی فعالیت فیزیکی افراد طی 20 سال نشان می دهد تغییر سبک زندگی کم تحرک به فعالیت بدنی منظم، نقش مهمی در سلامت قلب و عروق دارد. در این مطالعه 23 هزار و 146 داوطلب از سال 1984 میلادی به مدت 20 سال تحت نظر گرفته شدند و فعالیت بدنی آنان به سه گروه کم تحرک، متوسط (کمتر از دو ساعت فعالیت ورزشی در هفته) و پرتحرک (بیش از دو ساعت فعالیت ورزشی در هفته) طبقه بندی شد و عواملی از قبیل شاخص توده بدنی ...
اثرات رابطه زناشویی، تاثیر منفی بر بدنسازی می گذارد؟
شاید این سوال در ذهن شما باشد که آیا خود ارضایی و یا رابطه جنسی روی عملکرد و توانایی شما در باشگاه و تمرینات بدنسازی تاثیر دارد و آیا باعث از بین رفتن عضلات می شود؟ ابعضی از افراد که فعالیت ورزشی دارند از این نگران هستند که رابطه جنسی و خود ارضایی باعث ضعف و لاغری می شود به همین منظور در این مطلب بیشتر در مورد آن توضیح می دهیم. تأثیر رابطه جنسی بر بدنسازی و عضله سازی فعالیت و ...
افزایش وزن جنین، بهترین راه ها
بارداری مقدار کافی مایعات بنوشید. کم آبی در بارداری ممکن است منجر به برخی عوارض پزشکی جدی شود. نوشیدن آب میوه طبیعی، شیر و آب در بارداری برای حفظ سلامت شما و جنین مهم است. استراحت کافی برای یک زن باردار استراحت بسیار مهم است. فشار بیش از حد یا غیرضروری ممکن است برای رشد و نمو جنین مضر باشد. حداقل 8 ساعت خواب بی وقفه را امتحان کنید و سطح انرژیتان را نادیده نگیرید. آرام بودن در دوران ...
آشنایی با چای و دمنوش یک گل اصیل ایرانی
اصلی ترین عوامل برای مقابله با ابتلا به سرطان است، آنتی اکسیدان ها از بدن در برابر اثرات مضر رادیکال های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطان ها پیشگیری می کنند، به علاوه ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیب های رادیکال های آزاد جلوگیری می کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول های سالم اطراف، باعث نابودی سلول های سرطانی می شوند، چای گل محمدی از جمله غنی ترین منابع آنتی اکسیدان است و در واقع ...
آمبولی همین نزدیکی است یک وقت فوت نکنید/ همه چیز درباره آمبولی
ما علیرغم هزینه های بالایی که ازجیب مردم و دولت برای حوزه سلامت صرف می شود و از آنجایی که برنامه ریزی اجتماعی مناسبی وجود ندارد سکته مغزی در بدترین وضع خود قرار دارد و به جرات می توان گفت کلاً درمان سکته مغزی در کشور ما صورت نمی گیرد. یعنی بیمار سکته مغزی درمان نمی شود. بابک زمانی در ادامه تصریح کرد: درمان سکته مغزی در 6 ساعت اول امکان پذیراست درحالیکه اکثریت بیماران ما بعد از طی این ...
روایتی تلخ از بیماری که در اکثر خانه ها وجود دارد
: در سال 1980 (1359)، تعداد افراد چاق در ایران، معادل 2 میلیون نفر بوده که به 11 میلیون نفر در سال 2015 (1394) رسیده و 5.5 برابر افزایش یافته است. همچنین تعداد افراد دچار اضافه وزن در ایران، طی همین دوره، از 5 میلیون نفر به 18 میلیون نفر افزایش یافته و بیش از 3.5 برابر شده است. با توجه به آمار بالای شیوع چاقی طی سال های اخیر و اثرات نامطلوب این پدیده بر سلامت روحی و جسمانی مردم جامعه فارس ...
قهوه و کبد: دوست هم یا دشمن هم؟!!
.... اما هشداری مهم در این باره وجود دارد: کافئین برای همه بی خطر نیست. همانطور که دکتر Yella Hewings-Marti،در مقاله شیرجه در قهوه و سلامتی توضیح می دهد: “گروه هایی که بیشترین خطر را در برابر اثرات منفی مصرف قهوه دارند، شامل مادران باردار و شیرده، کودکان و نوجوانان و احتمالا بیمارانی با شرایط خاص می شود.” اما، اگر شما در این لیست نیستید، نوشیدن چند فنجان قهوه در روز می تواند سلامت کبدتان را تضمین نماید. بیشتر بخوانید: بالا بودن آنزیم های کبدی در آزمایش آنزیم های کبدی نشانه چیست؟ منبع + + + ...
همگام و همسو از ظریف تا عراقچی در سیاست خارجی
سلطان ها همچنان به کار خود ادامه می دهند. اثرات این اقدامات و دستگیری ها در سفره مردم دیده نمی شود؛ چرا دستگیر شده ها از یک مجموعه خاص افراد دستگیر شده اند و تنها مرتبط به یک گروه و جناح خاص هستند؟ نکته دیگر همان موضع آقای جنتی است که من نیز آن را قبول دارم؛ چرا باید دادگاه این مفسدان علنی نباشد تا مردم آن ها را ببینند؟ چرا صحت آن ها و یا دادگاه گزینشی پخش می شود؟ بهتر است دادگاه علنی ...
انواع بلوغ در کودکان، پسر و دخترش فرق دارد؟
، بازوها و پاهایش زودتر از دیگر اندام هایش رشد می کنند. شکل و شمایل بدنی او شروع به تغییر می کنند، چنان که شانه هایش شروع به افزایش عرض کرده و به تعداد عضلات و همچنین وزن او افزوده می شود. ممکن است یک پسر در طی دوران بلوغ خود، متوجه نرمی و یا برجستگی در ناحیه تحتانیِ نوک سینه هایش شود. این مسئله مربوط به مشکل رشد سینه در آقایان می شود، که نامِ جینوکاماستیا را برای خود دارد و برای حدود 50 درصد از ...
افزایش سوخت و ساز بدن با این 15 روش
باعث می شود احساس بهتری داشته باشید. 10 را افزایش سوخت و ساز بدن در اینجا 10 راه آسان برای افزایش سوخت و ساز ذکر شده است. 1. در هر وعده غذایی مقدار زیادی پروتئین بخورید: خوردن غذا به مدت چند ساعت باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود. به این اتفاق اثر ترمیک غذا (TEF) گفته می شود. این اثر ناشی از کالری اضافی لازم برای هضم، جذب و پردازش مواد مغذی موجود در وعده ...
دکترنداف کرمانی – فوق تخصص جراحی پلاستیک و زیبایی
شکم اضافه باشد یا عضلات شکم شل باشد لیزر لیپولیز مشکل را برطرف نمی کند و درمان صرفا با ابدومینوپلاستی امکان پذیر می باشد. محل برش در ابدومینوپلاستی در زیر شکم و مانند برش سزارین ولی بزرگترمی باشد. لیفت قسمت های تحتانی بدن (lower body lift): افتادگی و شل بودن پوست نواحی باسن و ران که با برداشتن پوست و بافت چربی اضافه و بالا کشیدن باسن و ران با عمل جراحی اصلاح می شود. محل برش در ...
هیولای آسیب روانی در دنیای بازی های رایانه ای
شده و در ذهن و فکر او نوعی هراس ایجاد می کند. بسیاری اوقات موجب لکنت زبان و رفتار همراه با شک و تردید در کودک می شود. این مسئول بیان کرد: نشستن به میزان ساعت های متمادی پشت رایانه باعث بروز برخی ناراحتی ها و آسیب های جسمی نظیر گوژپشتی و چاقی می شود و سلامت کودک را تهدید می کند. در برخی از بازی های رایانه ای کلمات رکیک گفته می شود و همین سخنان رکیک زمینه را برای بروز ناهنجاری های اجتماعی و ...
این علائم پزشکی را نباید شوخی بگیرید
بدون اینکه آسیبی به ستون فقراتتان وارد آمده باشد دردهای ناگهانی، کوتاه یا دراز مدت، در لگن خود احساس می کنید باید بلافاصله به پزشک متخصص مراجعه کنید و از آنها بخواهید غیر از عکس برداری از استخوان، آزمایش خون هم از شما بگیرند. گاهی اوقات درد لگن به خاطر وجود توده های سرطانی در استخوان یا حتی سرطان خون می تواند باشد. ...
جانبازان در معرض خطر گرفتار بیشترین مشکلات بیمه و درمان!
استخوان و شکستگی ها و به دنبال آن انواع جراحی های مفاصل و ران، اختلالات نروژنیک و انواع جراحی ها جهت دفع ادرار و نهایتاً عمل جراحی سنگین سیستوپلاستی، سیستوستومی و کلستومی به خاطر سرطان مثانه ناشی از سنگ های متعدد مثانه و داروها(تخلیه لگن) ترمبوآمبولی و اختلالات آمبولی ریه و سکته مغزی، کمیسیون پزشکی برای فردی که انحراف ستون فقرات ناشی از قطع پا کرده است چون مربوط به قطع پا بوده درصد آن را افزایش می دهد ...
عزاداری، مناسک دینی و روانشناسی جامعه
می گردد. در صورتی که فرد در مرحله اول بماند یا در مرحله دوم زیاد از حد مثلاً بیش از یک سال باقی بماند، سلامت روانی او به خطر می افتد. ممکن است برخی افراد در این نوع عزاداری دچار افسردگی بشوند. طبق برخی آمارها یک چهارم تا یک سوم این افراد مبتلا به افسردگی می شوند. مراسم اقامه عزا برای بزرگان دین جنبه شناختی، عاطفی و رفتاری دارد. معرفت به آن ذوات مقدس، محبت آور است و این محبت باعث اقامه ...
