خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تیشه به ریشه هویت پارک سیفیه ملایر
، نه اینکه کامل درخت از ریشه کنده شود. حالا اما حرف و حدیث ها درباره قطع درختان چنار پارک سیفیه ملایر زیاد است، اقدامی که انجام شده و دیگر از دست هیچکس کاری ساخته نیست، جز انتظار برای درمان قطعی سایر درختان یا دچار شدن مابقی درختان به سرنوشت تلخ درختان چنار کهنسال پارک سیفیه. از سویی سازمان پارکها و فضای شهرداری ملایر سنگ دلسوزی مردم را به سینه می زند و می گوید برای جلوگیری از احتمال سقوط درختان ...
آسیب رسان های مغزی
به سلول های مغزی آسیب برساند. کار زیاد هنگام بیماری بسیاری از بزرگسالان و دانش آموزان نسبت به سلامت خود کم توجه هستند. زمانی که فرد بیمار است، بدن و ذهن به استراحت نیاز دارد و کار کشیدن از آن بهره وری مغز را کاهش می دهد و می تواند به آسیب طولانی مدت مغز منجر شود. انجام ندادن کارهای فکری مغز انسان مانند عضله است و در صورت ورزش نکردن کوچک می شود؛ هرچه فکر ...
بهانه تحریم ها به تاریخ پیوست
در سمت مقابل سیاست های او قرار گرفته اند.... 4 وزیر کابینه رئیس جمهور روحانی، 18 شهریور ماه گذشته نامه ای خطاب به روحانی نوشته اند که متن آن به تازگی در رسانه ها منتشر شده است. آنها در نامه صریح خود هشدار داده اند که ادامه برخی تعلل ها و تصمیمات اقتصادی فعلی، وضعیت کشور را دچار تکانه های شدیدی می کند. وزرای اقتصاد، صنعت، کار و دفاع در بخشی از این نامه خطاب به رئیس ...
چه موادی را با هم بخوریم؟ چه موادی را با هم نخوریم؟
به مقدار کافی در بدن توسط سلول ها مورد استفاده قرار گیرند زیرا در برخی از اسیدهای آمینه کمبود دارند. ولی چنانچه دو نوع از پروتئین های گیاهی، مثلا مخلوط غلات و حبوبات (عدس پلو، آش، پلوشوید باقلا، دلمه و...) و یا مخلوط غلات و مغز دانه ها و یا حبوبات و مغز دانه ها به همراه یکدیگر مصرف شوند ارزش بیولوژیکی پروتئین آنها بسیار بالا می رود و به میزان بیشتری در بدن به مصرف می رسند. ترکیب پروتئین ...
راهکارهایی برای بهبود رابطه جنسی بعد از زایمان
. تایید پزشک به معنی چراغ سبزی برای داشتن رابطه ی جنسی نیست بلکه آماده بودن زن شرط اصلی است. اگر هنوز زن هنگام آمیزش احساس درد دارد بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا در صورت لزوم با تجویز دارو و دادن تمرین های بدنی برای لگن خاصره، از میزان درد او کاسته شود. • برگرداندن روحیه به زنان بسیاری از زنان افسردگی پس از زایمان را تجربه می کنند. به علاوه اگر چاقی و یا به هم خوردگی اندام زن ...
برای درمان کمر درد چکار کنیم؟
گونه ای بنشینید که نشیمنگاه به انتهای صندلی بچسبد. بالاتنه به طور جزئی به سمت جلو باشد، چون حفظ زاویه ی 90 درجه بین ران ها و کمر برای مدت طولانی کمی دشوار است. حواستان باشد که کف پاهایتان به طور کامل روی زمین قرار بگیرند. ساعد دست ها باید روی میز کار قرار گرفته و چشم ها هم راستا با بلندی صفحه ی رایانه باشد. زمانی که در حالت ایستاده قرار دارید، پاها را به طور جزئی با فاصله قرار دهید تا ...
شایع ترین علایم سرطان چیست؟
تر سرطان، راه های متفاوتی وجود دارد، ادامه داد: هر تغییر ناگهانی و بدون علت که بیشتر از چند روز در بدن باقی بماند از اهمیت بالایی برخوردار است. وی با بیان اینکه علائم تشخیص سرطان در تمام سنین باید جدی گرفته شود و هرچه سن فرد بالاتر رود، احتمال ابتلا به سرطان بیشتر می شود، اظهار کرد: گرچه برخی نشانه ها که امروز به آن می پردازیم به طور حتم نشانه سرطان نیستند، اما باید با مراجعه به پزشک ...
10دلیل کُندی شارژ باطری موبایل و راه حل آن+عکس
است برای سال ها از یک کابل و شارژر برای گوشی خود استفاده کنند و به مساله خرابی و غیرقابل استفاده بود کابل توجه چندانی نداشته باشند. کابل های یو اس بی ممکن است دچار خمیدگی یا کشش زیاد قرار گرفته باشند یا به خاطر ماندن در اتومبیل، در معرض سرمای شدید مانده باشند. تمام این موارد در کنار استفاده روزمره باعث بروز مشکل در این کابل ها می شود. تعویض درگاه شارژ گوشی شما کاری سخت و هزینه بر است ...
خوشمزه ترین خوردنی های آنتی استرس در دنیا
پول نیوز - استرس می تواند منجر به افزایش میل بدن به خوردن مواد غذایی فاقد ارزش تغذیه ای و افزایش ساخت هورمون چاقی و به دنبال آن بروز چاقی در نواحی مانند شکم، ران ها و میان تنه افراد شود. اما افراد حتی با وجود داشتن استرس می توانند از مواد غذایی خوشمزه استفاده کنند و به این ترتیب علاوه بر حفظ تناسب اندام میزان استرس بدن خود را نیز کاهش دهند. بررسی ها نشان می دهند، از جمله مواد ...
لاریجانی در عرصه تشخیص های راهبردی موفق نبوده است
. اینها نشان می دهد که جناب لاریجانی(علی) در مواضعی متفاوت از گذشته قرار دارد. * تسنیم: سوالی که در اثنای این صورت بندی شما از وضعیت سیاسی آقای علی لاریجانی مطرح می شود آن است که چرا ایشان اکنون در این مواضع قرار دارند و دیگر اینکه مسیر آینده آقای لاریجانی چه خواهد بود؟ - امینی: این که چرا علی لاریجانی در این موضع سیاسی است، میتواند دلایل گوناگونی داشته باشد اما من میخواهم از ...
قاضی عسگر: یک ربع بعد از اتفاق در محل حادثه بودم / ساعت ها جستجو لابلای جنازه هایی که هر روز جابجا می ...
انتقال می دهیم گفت: برخی دیگر که شناسایی نشوند که آن هم به دلیل از دست دادن نشانه های هویت شان است، مقامات سعودی قول داده اند که اجساد را دفن نخواهند کرد. سرپرست حجاج ایرانی افزود: بعضی از اجساد از طریق خانواده ها و برخی از طریق مدیر کاروان ها شناسایی شده اند البته اگر این مراحل جواب گو نبود تنها راه باقی مانده آزمایش دی ان ای است. قاضی عسکر ادامه داد: وزیر بهداشت کشورمان طبق ...
زیاد آب میوه نخورید!
رشد کودکان اختلال ایجاد می کنند، گفت: مصرف زیاد آب میوه ها برای کودکان و افراد در سنین رشد توصیه نمی شود. بابایی، قند موجود در آب میوه های صنعتی را از نوع قندهای ساده دانست و گفت: مصرف زیاد قندهای ساده باعث افزایش سریع و مقطعی قند خون شده و ضمن اینکه کالری زیادی را به بدن وارد می کند، باعث ایجاد ضعف در بدن شده و تمایل به خوردن را در افراد ایجاد می کند، لذا مصرف زیاد آب میوه های صنعتی در ...
جدیدترین اخبار حقه هایی برای کاهش وزن !
کنندگان پس از پایین آمدن میزان خواب روزانه، در روز 300 کالری بیشتر از حد معمول گذشته مصرف کردند. استرس و کاهش وزن زمانی که یک فرد دچار استرس شدیدی باشد، بدن شروع به ترشح آدرنالین می کند که این امر موجب افزایش ضربان قلب و بالا رفتن میزان فشار خون می شود در این هنگام برای ایجاد تعادل در ترشح آدرنالین، هورمون کورتیزول در بدن آزاد می شود. کورتیزول تحریک کننده اشتهاست. ورزش ...
زیبایی شهری یا سلامت مردم ؟
تی اس، حداقل شعاع میدان سیگنال ایجادشده در اطراف گوشی تلفن همراه دو سانتی متر است. نیمی از این سیگنال در دست جذب می شود و وقتی گوشی روی گوش شما موجب افزایش نیم درجه ای حرارت می شود، بلافاصله بدن با پمپاژ خون به آن نقطه سعی می کند با جابه جاکردن خون، از افزایش حرارت جلوگیری کند. اما پرتو رادون یا اشعه ایکس ازجمله امواجی هستند که فرصت تهویه را به بدن نمی دهند. از این رو در دسته امواج یونیزان قرار می ...
اختلال شخصیت پارانوئید: به همه بدبین هستم...
اختلال در افرادی که خویشاوند نزدیک مبتلا به اسکیزوفرنی دارند، شایعتر است نشان می دهد ارتباط ژنتیکی بین این دو اختلال وجود دارد. تجربه های اوایل کودکی از جمله آسیب های فیزیکی یا احساسی نیز در این اختلال نقش دارند. اختلال شخصیت پارانوئید چگونه تشخیص داده می شود؟ اگر علائم فیزیکی وجود داشته باشد، پزشک با دریافت سابقه کامل پزشکی و روانپزشکی و در صورت لزوم، علائم فیزیکی شروع به ارزیابی فرد ...
آنچه باید درباره بیوپسی کلیه بدانیم
از نمونه برداری دچار تپش قلب، تعریق و سرگیجه شد، لازم است وضعیت وی به آگاهی پرستار بخش برسد. دکتروحیدی در پایان متذکر می شود: گاهی خون در ادرار دیده می شود که اغلب بدون اقدام خاصی و با ادامه استراحت در بستر، بهبودی حاصل می شود اما شاید لازم باشد بیمار مدت بیشتری در بخش بماند یا حتی نیاز به خون پیدا کند. گفتنی است به ندرت به علت خونریزی غیرقابل کنترل، جراحی لازم می شود و در صورت خونریزی غیر قابل کنترل، احتمال خارج کردن یک کلیه وجود دارد، در موارد بسیار نادر احتمال آسیب به اعضای مجاور کلیه نظیر طحال نیز وجود دارد. منبع :روزنامه ایران ...
ورزش عمر بیماران سرطانی را 2 برابر می کند!
عنوان عامل خطر در 25 تا 30 درصد بعضی از سرطان های نام برده شناخته می شود. وی ادامه داد: با توجه به آمارهای به دست آمده در ایران سالانه حدود 85 هزار نفر در ایران به بیماری سرطان مبتلا می شوند که حدود 55 هزار نفر از آنان جان خود را از دست می دهند که در این میان نکته قابل تامل در ایران، بالا بودن میزان مرگ و میر به دنبال بیماری سرطان در مقایسه با آمار جهانی است. بنابراین اجرای برنامه های ...
7ساعت تجربه مرگ
جوشکاری در طبقه چهارم بودیم. جوشکاری روی اسکلت ساختمان، بازی با مرگ و زندگی است و نباید به پایین خیره شد. حرکت روی تیرآهن14بسیار خطرناک است و نخستین اشتباه، آخرین اشتباه خواهد بود. عرض این تیرآهن به اندازه یک کف پاست و اگر هنگام راه رفتن کمی پا را اشتباه روی تیرآهن قرار دهید تعادل شما به هم خورده و به پایین سقوط خواهید کرد. آن روز بعد از صرف ناهار تصمیم گرفتیم سریع تر جوشکاری نبشی طبقه ...
چرا لاغر نمی شوید؟
ناشی از آن موجب بروز بیماری های مزمن می شود. اختلال در رژیم غذایی عادی و کم کردن کالری دریافتی منجر به مقاومت بدن به لپتین خواهد شد. به محض اینکه افراد نمی توانند وزن خود را پایین بیاورند، میزان کالری دریافتی را کم می کنند. این کار اشتباه است، زیرا لپتین به مغز فرمان می دهد که به دلیل کالری پایین به غذای بیشتری نیاز دارد. بنابراین بهتر است از این نوع رژیم های غذایی اجتناب کنید، زیرا در ...
آلو خشکه، استخوان ساز طبیعی
آلو خشک خواص عجیبی دارد از جمله تسهیل در کاهش وزن، ضد چروک بودن، تحریک مغز، مقابله با فشار خون بالا از فواید بینظیر آن می باشد. حافظ قلب شما: یک عدد از این میوه حاوی 113 میلی گرم پتاسیم است که فشار خون را کنترل می کند و خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. به گزارش باشگاه خبرنگاران، باید بدانید رنگ دانه در آلوها وجود دارد و با رادیکال های آزاد مخرب مقابله کرده و به این ترتیب جلوی ابتلا به سرطان را می ...
توصیه های مصرف پروتئین سرخ
در آنها وجود دارد. برای نمونه افرادی که جگر را خام یا با قرار دادن در معرض حرارت ملایم به صورت نیم پز و آبدار مصرف می کنند یا پیرو دستورالعمل های آشپزی مدرن، استیک های آبدار یا شیشلیک را از وعده های غذایی خود حذف نمی کنند بیش از سایرین در معرض ابتلا به بیماری های مختلف هستند. تحقیقات نشان می دهد، انگل سارکوسیس از طریق جگر، مصرف ماهی خام و گوشت های نیم پز مانند استیک و شیشلیک منتقل می شود در حالی که اگر 10 نوع انگل در گوشت گاو وجود داشته باشد و گوشت با حرارت کافی طبخ شود، مشکلی برای مصرف کننده به وجود نمی آید. منبع :روزنامه ایران ...
برای شوهر روا نباشد که به زن خود اُف بگوید
زناشویی در مسیر خود دایم با موانع و مشکلاتی برخورد می نماید که هر لحظه ممکن است زن و مرد را در مقابل یکدیگر قرار دهد و معمولاً این اتفاق در غالب زندگی ها رخ می دهد. راهکارهای ارائه شده از سوی دین اسلام برای رفع چنین تقابلی، کاملاً منطبق بر ویژگی های شخصیتی و روان شناختی زن و مرد می باشد. امام صادق علیه السلام فرمود: بهترین زنان شما زنی است که اگر خودش غضب کرد یا همسرش بر او غضب کرد،به همسرش بگوید: دست ...
سرگیجه طولانی بعد از ایستادن نشانه چیست؟
که افت فشار خون بیش از سه دقیقه پس از حالت ایستاده و یا نشسته صورت گیرد. او در ادامه توضیحاتش تاکید کرد: یافته های تحقیقات ما نشان می دهد که بیش از نیمی از افرادی که دچار تاخیر در چنین وضعیتی می شوند، با خطر ایجاد بیماری های زوال عقل و اختلالات مغزی روبرو هستند. محققان این تیم تحقیقاتی در پژوهش های خود، پرونده های پزشکی 165 نفر با میانگین سنی 59 سال که آزمایش های سیستم عصبی را ...
تاثیر ورزش در بهبود التهاب مفصل زانو
...، ورم و کاهش قدرت حرکتی به طور معمول در دست ها، زانوها و لگن می شود. آسیب دیدگی مفصل، افزایش وزن و بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به این عارضه را افزایش می دهد. در این بررسی پزشکان هلندی به مطالعه 55 تحقیق و مقایسه عملکرد مبتلایان به التهاب مفاصل در افرادی که ورزش می کنند و افرادی که تمرین های بدنی ندارند، پرداختند. به طور کلی ورزش کردن به طور چشمگیر به کاهش وزن و بهبود تقریبی ...
واقعیت های بورس و چالش 13 صنعت اصلی
درحالی طی دو سه روز اخیر نامه مهم و بورسی 4 وزیر به تیتر یک رسانه ها و نقل محافل تبدیل شده که پیش از این شرکت سرمایه گذاری ملی ایران گزارشی جامع و مهم از آخرین وضعیت صنایع اصلی بورس تهیه کرده و به رغم ارایه آن به دست اندرکاران و مسئولان تاکنون به صورت عمومی منتشر نشده بود. در این گزارش که دارای نکات مهمی از واقعیت های عریان و مشکلات 13 صنعت اصلی بورس است، به جزییاتی از شرکت های صنایع ...
برجام تشتت اصولگرایان را تشدید کرد
نمایان تر می شود. اولین جرقه های اختلاف و انشعاب در اصولگرایان از همان وقتی که آنها همه تلاششان را به کار بردند تا احمدی نژاد را از خود جداکنند زده شد، احمدی نژادی که زاییده دست پرورده اصولگرایان بود، حالا یک دردسر برایشان به شمار می رفت و این شد که هرجایی که از ائتلاف اصولگرایان سخن گفته می شود این طیف فغان سر می دهند و یادآوری می کنند که قرار نیست احمدی نژاد در زمره ما و ائتلافمان قرار ...
10 روش برای بالا بردن متابولیسم بدن به پیشنهاد دکتر آز
...> متابولیسم بیشتر افراد بعد از چهل سالگی کندتر می شود. با این حال با وجود اینکه شما سن، جنسیت و ژنتیک خود را نمی توانید کنترل کنید، راههایی برای بهبود متابولیسم وجود دارد، به چند مورد اشاره می کنیم: ماهیچه بسازید! بدن شما پیوسته در حال سوزاندن کالری است، حتی زمانی که کاری هم انجام نمی دهید. این حالت در مورد افرادی که ماهیچه های بیشتری دارند، بیشتر است. هر پوند از ماهیچه ها برای ...
تهدید به تعدیل 40 هزار کارگر!
100هزار خودرو رسیده است. در این شرایط، مسوولان انجمن قطعه سازان به محمدباقر نوبخت گفتند که به دلیل نبود نقدینگی لازم، حدود 40هزار کارگر درصنعت قطعه سازی، در آستانه از دست دادن شغل شان قرار گرفته اند. همین موضوع کافی است تا خودروسازان برای رهایی از این بحران، سراغ کاهش هزینه ها رفته و نیروی انسانی خود را تعدیل کنند؛ این درحالی است که در سال های 90 و 91 نیز خودروسازان با کاهش تیراژ تولید ...
پشت دروازه قلب
...، از کار افتادن مغز و ایست قلبی شود. فعلا نمی توان در مورد سکته یا ایست قلبی نوروزی نظر قطعی داد. یک فوتبالیست 2 ماه پیش فوت کرد هراتیان اما از مرگ یک فوتبالیست هم خبر می دهد: یک فوتبالیست 36ساله که اهل دهدشت بود در یک بازی دوستانه در زمین دچار ایست قلبی شد و با وجود آنکه یکی از بازیکن ها پزشک بود، کار احیا به نتیجه نرسید و قبل از اینکه آمبولانس به زمین برسد این جوان را از ...
عمر نوح می خواهید؟
معرض ابتلا به آلزایمر قرار دارند هم توصیه شده بود. انواع ماهی، خاویار، روغن زیتون، حبوبات، تخم مرغ، ریحان، اسفناج، گردو، میگو، گل گلم، ماهی آزاد، ساردین، دانه سویا و کلم بروکلی ازجمله خوراکی هایی هستند که می توانند به مغز شما امگا3 برسانند و آن را سالم نگه دارند. صرع دارید؟ موسیقی گوش دهید کابوس دچار شدن به حملات صرع در زمان ها و مکان های نامناسب، همیشه با مبتلایان این ...
