سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر منفی آنتی بیوتیک ها بر درمان سرطان
شفا آنلاین سلامت محققان دریافتند موفقیت ایمونوتراپی سرطان با مصرف آنتی بیوتیک ها کاهش می یابد. به گزارش شفا آنلاین ، ایمونوتراپی در خط مقدم موج جدید تحقیقات سرطان قرار دارد. این روش درمانی با هدف قرار دادن و از بین بردن تومور های کشنده به سیستم ایمنی بدن کمک می کند. مطالعه جدید پژوهشگران انگلیسی نشان می دهد که استفاده از آنتی بیوتیک ها( antibiotics ) قبل از ایمونوتراپی سرطان ...
11مواد غذایی که سرحالتان می کنند!
فنجان (240 میلی لیتر) شیر یا یک جایگزین غیرلبنی را با 1/2 قاشق چای خوری زردچوبه آسیاب شده، 1/4 قاشق چای خوری دارچین، 1/8 قاشق چای خوری زنجبیل آسیاب شده و کمی فلفل سیاه ترکیب کنید. در صورت تمایل، عسل را به آن اضافه کنید. این مخلوط را روی حرارت کم تا متوسط گرم کنید و مرتباً هم بزنید تا نسوزد. پس از گرم شدن، نوشیدنی را داخل لیوان بریزید و نوش جان کنید. 6- چای یربا ماته چای یربا ماته ...
اهمیت سم زدایی کبد برای سلامت بدن انسان
نامتعادل یکی از عملکردهای اصلی کبد تجزیه و حذف هورمون های اضافه در بدن است. عملکرد نامطلوب کبد می تواند موجب گردش دوباره این هورمون ها در خون و تبدیل شدن آنها به اشکالی سمی تر شود. این شرایط ممکن است به برخی بیماری ها، مانند سرطان پستان ، منجر شود. از علائم یک بی تعادلی هورمونی می توان به فشار خون بالا، نفخ، افزایش وزن، خستگی، بی خوابی، کاهش میل جنسی، سرکوب سیستم ایمنی، هوس های غذایی و ...
اسدالله عسگراولادی درگذشت+ بیوگرافی و سوابق
گل انداخته است. پوست سفید و کمی چروک خورده صورت در بیشتر اوقات به سرخی می زند. زندگینامه اسدالله عسگراولادی دارایی اسدالله عسگراولادی ثروت اسدالله عسگراولادی بیوگرافی ثروتمندان ایران بیوگرافی اسدالله عسگراولادی اسدالله عسگراولادی (متولد 1312 در چهارراه سیروس، تهران) از برجسته ترین بازرگانان ایرانی، معروف ترین صادرکننده خشکبار ایران، عضو اتاق بازرگانی و صنایع و معادن ایران در تمام دوران پس از انقلاب ...
تمام اطلاعاتی که باید درباره میزان نوشیدن آب روزانه بدانید
میزان مصرفی آب خود اضافه کنید و در صورتی که بیش از یک ساعت در روز فعالیت و ورزش می کنید، نیاز است بیشتر از این میزان، مقدار آب خود را افزایش دهید. همچنین اگر در آب و هوای گرم زندگی می کنید، ممکن است به آب بیشتری احتیاج داشته باشید. در صورتی که در ارتفاع بالاتر از 8200 فوت از سطح دریا زندگی می کنید، باید میزان آب مصرفی خود را افزایش دهید. زمانی که تب، استفراغ یا اسهال دارید، بدن بیشتر از حد معمول آب ...
آدنوپاتی کبد چیست؟
آدنوپاتی به هر بیماری که در آن بافت گلاندولر یا گره های لنفی درگیر شوند، گفته می شود. این اصطلاع اصولاً برای ارجاع به بیماری لنفادنوپاتی یا ورم گره های لنفی بکار می رود. در این مقاله می خواهیم بررسی کنیم آدنوپاتی کبد چیست ؟ در ادامه آدنوپاتی عنوان می گردد: خلاف غدد اشکی در چشم یا غدد تعریق در پوست، گره های لنفی مواد شیمیایی را تولید و آزاد نمی کنند در عوض گره های لنفاوی ...
برای سلامت موها بهترین روغن را بشناسید
...: یک دوم آووکادو رسیده، بدون هسته و پوست کنده شده 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون برای تهیه این ماسک: 1. آووکادو را خرد کرده و به مخلوط کن اضافه کنید. 2. روغن زیتون را اضافه کنید. 3. مخلوط کنید تا ترکیب شود. اگر مخلوط کن ندارید، به راحتی آواکادو را با قاشق خرد کنید تا یکدست شده سپس در روغن زیتون هم بزنید تا کاملاً مخلوط شوند ...
با این خوردنی ها از سکته مغزی فاصله بگیرید
گیاهی پر از آنتی اکسیدان هستند. مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان به کاهش التهاب و جلوگیری از ایجاد پلاک در شریان ها کمک می کند و همچنین باعث بهبود جریان خون می شود. به طور متوسط ، غذا های گیاهی نسبت به غذا های حیوانی 64 برابر بیشتر آنتی اکسیدان دارند. آجیل در یک مطالعه، مشخص شد که اضافه کردن هر 28 گرم آجیل در روز خطر سکته مغزی را به نصف کاهش می دهد. سبزی ها طبق مطالعات ...
کالری لیموترش؛ 100 گرم لیموترش چند کالری دارد؟
... 5. درمان افسردگی کمبود پتاسیم در بدن سبب افسردگی می شود. اگر حس می کنید غمگین و افسرده هستید، لیمو ترش بخورید. این ماده غذایی سرشار از پتاسیم است و خوشحالی و شادی را برایتان به ارمغان خواهد آورد. 6. از بین بردن بوی بد دهان با لیموترش می توانید بوی بد دهانتان را از بین ببرید. برای این کار یک لیموترش را نصف کنید، سپس روی آن مقداری نمک و جوش شیرین قرار دهید. لیمو را روی دندان ...
چطور بوی بد واژن رو از بین ببریم؟
واژن شود. جوش شیرین می تواند به تعادل سطح pH کمک کند. مواد لازم: 1/2 فنجان جوش شیرین دستورالعمل: 1. وان حمام را پر از آب کرده و جوش شیرین را به آن اضافه کنید. به مدت 20 الی 30 دقیقه درون وان بنشینید. 2. همچنین می توانید یک قاشق غذاخوری جوش شیرین را با 2 فنجان آب مخلوط کرده و از آن برای شستشوی واژن استفاده کنید. 3. آناناس آناناس برای سلامت و بوی واژن مفید است ...
اسدالله عسگراولادی درگذشت+ بیوگرافی و سوابق
گل انداخته است. پوست سفید و کمی چروک خورده صورت در بیشتر اوقات به سرخی می زند. زندگینامه اسدالله عسگراولادی دارایی اسدالله عسگراولادی ثروت اسدالله عسگراولادی بیوگرافی ثروتمندان ایران بیوگرافی اسدالله عسگراولادی اسدالله عسگراولادی (متولد 1312 در چهارراه سیروس، تهران) از برجسته ترین بازرگانان ایرانی، معروف ترین صادرکننده خشکبار ایران، عضو اتاق بازرگانی و صنایع و معادن ایران در تمام دوران پس از انقلاب ...
کشاورزان نهاوند از کشت کلزا استقبال نکردند
فواید تناوب کلزا پس از کشت گندم است که باعث می شود سود زیادی نصیب آنها شود . سرپرست جهاد کشاورزی نهاوند کم آب بر بودن کلزا در مقایسه با سایر محصولات را از مزایای آن دانست و افزود: کلزا یکی از دانه های روغنی است که دارای 25 تا 55 درصد روغن، 18 تا 24 درصد پروتئین و 12 تا 20 در صد پوست است که این عوامل صرفه اقتصادی را برای کشاورزان فراهم می کند. وی افزود: کشت این محصول می تواند ...
بدون جراحی، دیسک کمر را درمان کنیم
با پیشرفت علم پزشکی بسیاری از بیماران مبتلا به درد دیسک کمر،تنگی کانال نخاع و مشکلات گردن بدون اینکه زیرتیغ جراحی بروند با روشهایی مانند اپیدورال درمان می شوند . این روزها دردهای ستون فقرات و زانو بیشتر افراد در سنین مختلف را درگیر خود کرده است که می تواند علل مختلفی چون بی تحرکی، اضافه وزن، سبک نادرست زندگی داشته باشد. بعضی اوقات دیده می شود فردی در نواحی تحتانی بدن چون زانو و پا ...
ته چین هویج
با چنگال کمی هم بزنید. زعفران دم کرده و ماست را اضافه کرده و مخلوط کنید. مایه ته چین آماده است. برنج را داخل مایه ته چین ریخته و خوب مخلوط کنید. تابه ای که می خواهید ته چین را در آن بپزید چرب کنید. نیمی از مایه برنج را در تابه ریخته و با پشت قاشق فشرده و یک دست کنید. مرغ و هویج را روی لایه اول برنج ریخته و پهن کنید تا همه سطح برنج را بپوشاند. مقداری دارچین روی مرغ و هویج بپاشید ...
کوئتیاپین، داروی ضد جنون برای بیماری های روانی
گسترده رهش این دارو را نشکنید، نجوید و این دارو را به صورت کامل مصرف کنید. این دارو ممکن است باعث شود که شما دچار قند خون بالا (هیپر گلیسمی) شوید. نشانه های قندخون بالا شامل افزایش تشنگی، افزایش ادرار، گرسنگی، خشکی دهان، تنفس دارای بوی میوه ای، خواب آلودگی، خشکی پوست، و تاری دید است. اگر مبتلا به دیابت هستید، سطح قند خون خود را به صورت منظم در حین مصرف این دارو چک کنید. شما ...
همه چیز درباره تاریخ انقضای دارو ها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از برترین ها: در خانه خیلی از ما دارو هایی پیدا می شود که مدت هاست کسی از آن ها استفاده نکرده است. معمولا ما عادت نداریم دوره درمان را کامل کنیم و همیشه دارو ها اضافه می ماند. این دارو ها آنقدر در یخچال یا قفسه دارو های خانه ما می ماند تا تاریخ مصرفش می گذرد. اما آیا می دانید تاریخ مصرف دارو ها را باید از کجا فهمید، باید با دارو های تاریخ گذشته چه کرد و مصرف ...
آیا خوردن کمپوت مضر است؟
. واقعیت این که در صنعت، روش های پوستگیری مختلف است. گاهی پوستگیری برخی میوه های پوست نازک مثل گوجه فرنگی و هلو از طریق حرارت و بخار انجام می شود و گاهی روش انجماد سریع و سپس آب جوش کاربرد دارد. روش رایج دیگری هم وجود دارد که پوستگیری با سود (ماده ای قلیایی) است که البته پس از پوستگیری با استفاده از اسید سیتریک یا جوهر لیمو باقیمانده و اثرات سود را خنثی کرده و هرگز تهدید کننده سلامت مصرف کننده نخواهد ...
ما چقدر پروتئین نیاز داریم؟
در دو دهه گذشته، توجه ما به چیز هایی که می خوریم مرتبا در حال افزایش است. در سال های اخیر خیلی از مردم نان سفید را با نان سبوس دار عوض کرده اند و شیر پرچرب را کنار گذاشته اند. چیزی که حالا قفسه های بقالی ها را تصرف کرده است پروتئین است – توپ پروتئین، شمش پروتئین، و نسخه های جدیدی از قوت غالب سال های گذشته که حالا با پروتئین اضافه عرضه می شود، مثل غلات و سوپ. تنها کافی است که نگاهی به سهم 12. ...
وقتی راه شکم بسته می شود...
دیگر پره و بخش دیگرش عسل فلوس است که البته برای درمان یبوست ما با دو بخش اول یعنی پره و دانه کاری نداریم و فقط از عسل آن استفاده می کنیم. به این نحو که فلوس را در یک لیوان آب جوش بریزید و بعد از 15 الی 20 دقیقه محلول را هم بزنید تا پره و دانه از عسل جدا شوند، سپس محلول را از صافی رد کنید تا مایع اصلی یعنی مخلوط عسل و آب باقی بماند. البته با توجه به سن و شدت یبوست تعیین می شود که چه ...
افتخار من هیات داری برای جذامیان است
عاشورا حرم امام رضا(ع) باشم فیروزه خانم ناگفتنی بسیار دارد و دلی پر درد و می گوید: سال هاست همسایه امام رضا(ع) شدم ولی می دانی! دلم پر می کشد، یک سال ظهر تاسوعا یا عاشورا در حرم باشم. من چند سال بود حرم نرفته بودم، چند ماه قبل حاج آقای عباسی؛ روحانی مسجد جذامی ها بانی شد برای بردن ما به پابوس آقا. دل همه مان سبک شد. چه کنیم با این غریبی. مردم مقصر نیستند، اسم جذام که می آید وحشت و اضطراب هم ...
پوسته اطراف ناخن از کمبود کدام ویتامین است؟
که منجر به خشکی پوست و پوسته شدن آن می شوند.. عادت های بد: گاهی عادت های اضطرابی مانند جویدن یا کندن ناخن ها و کوتیکول ها موجب این حالت می شود. این عادت ها می توانند به پوست آسیب زده و ایجاد عفونت کنند.. زیاد دست شستن: شستن مکرر دست ها می تواند باعث خشکی پوست و پوسته شدن آن بشود، چون استفاده ی زیاد از صابون یا مایع دستشویی، سطح پوست را سابیده و آن را حساس و آسیب پذیر می کند ...
شنا در گنبد نمکی
...: مردم شهر قم و دیگر شهرهای اطراف در گرمای تابستان و خصوصا در ساعات اولیه و انتهایی روز علاوه بر آب تنی به منظور درمان برخی بیماری ها به این مکان سفر می کنند. به دلیل غلظت بالای شوری آب در این دریاچه و وجود املاحی چون منیزیم، سدیم، پتاسیم و کلسیم، خواص درمانی همچون تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش درد و ناراحتی مفاصل، مرطوب کنندگی پوست، کاهش آلرژی، بهبود جریان خون و از بین بردن سموم و باز کردن ...
راه های درمان عرق کردن کف دست و پا
ارگانیک تهیه کنید. یک تکه پنبه را به گلاب آغشته کرده و به دست ها و پاهای تان بمالید. گلاب خاصیت خنک کنندگی روی پوست دارد. آب سرد دست ها و پا های عرقی تان را 15 تا 20 دقیقه در ظرفی از آب سرد بگذارید. این شیوه هر چند بسیار ساده به نظر می رسد، اما تاثیرگذاری اش زیاد است. نشاسته ذرت نشاسته ذرت کمک می کند تا پوست تان خشک بماند. البته پودر تالک نیز همین کار را می ...
چشم اندازی به جاذبه های گردشگری لرستان ومسئولیت گردشگران
خبرگزاری برنالرستان – گروه گردشگری ومحیط زیست : گردشگری اگرچه از دیرباز به شکل سنتی آن به صورت گردش پیرامون نواحی روستایی و شهری و تا سفرهای دور و دراز وجود داشته است اما گردشگری که امروزه از آن به صنعت گردشگری یاد می شود، صنعتی نوپا است که به اتکای رشد و توسعه شهرنشینی، [...] خبرگزاری برنالرستان – گروه گردشگری ومحیط زیست : گردشگری اگرچه از دیرباز به شکل سنتی آن به صورت گردش پیرامون نواحی روستایی و شهری و تا سفرهای دور و دراز وجود داشته است اما گردشگری که امروزه از آن به صنعت گردشگری یاد می شود، صنعتی نوپا است که به اتکای رشد و توسعه شهرنشینی، جایگاه خود را به عنوان یکی از منابع درآمدزایی چه در زمینه بازدید از اماکن تاریخی و چه در زمینه طبیعت گردی، طی سالهای اخیر پیدا نموده است. *انواع گردشگر اصولا گردشگر در قالب دو گروه گردشگر خارجی و گردشگر داخلی دسته بندی می گردد. همچنین گردشگری را می توان به دو نوع تقسیم بندی نمود، گردشگری در مکان های طبیعی که بر حسب شرایط اقلیمی به وجود آمده اند و گردشگری سازه های ساخته شده به دست بشر . ایران به واسطه داشتن تمدنی چند هزار ساله در جهان همواره مورد توجه گردشگران بوده و از دیرباز گردشگران توجه خاصی در سفر به ایران داشتهاند . از طرفی دیگر، ایران به عنوان یکی از کشورهای مسلمان دارای اماکن مقدسه و مذهبی بسیاری است که هر ساله تعداد بسیاری از زوار کشورهای همجوار را که به قصد زیارت به ایران سفر میکنند را پذیرا میباشد. می توان گفت که تمامی استانهای ایران هرکدام در نوع خود هم دارای جاذبه های گردشگری طبیعی و هم گردشگری تاریخی، فراونند که خود می تواند به صورت منبع درآمد و فرصتی برای اشتغالزایی مطرح گردد. *جایگاه جاذبه های لرستان در گردشگری ایران استان لرستان به عنوان یکی از استانهای ایران به شکرانه قرارگیری در دل رشته کوه زاگرس که چشم اندازهای طبیعی کم نظیر و حتی بینظیری را در این استان خلق کرده است و همچنین به دلیل دارا بودن اماکن تاریخی با قدمت دیرینه، قابلیت بالایی در زمینه جذب گردشگر دارد. وجود قلعه ها ،پل ها ،گردابها .....و بسیاری آثار تاریخی دیگر، موجبات جذب گردشگران به این استان را فراهم آورده است؛ همه ساله این استان میزبان مسافران بسیاری است که به نوعی سفیران گردشگری این استان محسوب می گردند. در همین راستا به برخی از جاذبههای گردشگری استان در راستای طبیعت گردی پرداخته شده است. *آبشارهای لرستان حاصل وجود تضاریس و شکستگیهای زاگرس مرتفع در استان لرستان آبشارهای متعددی است که از چشم اندازها و جاذبه های گردشگری طبیعی موجود در استان محسوب می گردند؛ از جمله آنها، آبشارهای زیبایی چون بیشه ، وارک، نوژیان ،چکان ، آب سفید ،تاف ،افرینه ،کول چپ ،شوی ،هفت چشمه و خیلی آبشارهای فصلی که زینت خاصی به طبیعت لرستان بخشیده اند می باشد. این آبشارها دارای زیبایی زایدالوصفی بوده که برخی از آنها دارای مسیرهای ماشین رو بوده و بازدید کنندگان می توانند با خودروی شخصی از این مناظر طبیعی دیدن نماید. از این دسته می توان به بیشه ،نوژیان ،تاف ،افرینه و...اشاره کرد .اما بازدید از بعضی از این آبشارها مستلزم پیمایش مسیر کوهپیمایی است همانند مثل کول چپ ،چکان ،وارک ،شوی... . *تالابهای لرستان از دیگر جاذبه های طبیعی استان، وجود تالابهای زیبایی چون تالابهای پلدختر و دورود است که از دیر باز زیست گاه امنی برای پرندگان مهاجر بوده اند. از این رو برای بازدید کنندگان همواره از اهمیت خاصی برخوردار بودهاند؛ که متاسفانه طی سالیان اخیر به دلیل برنامههای نامناسب، عدم آگاهی و شکار غیر مجاز در معرض نابودی قرار گرفته اند و دیگر مکان امنی برای کوچ پرندگان نیستند و ضروری است جهت نگهداری تدابیری جدی اندیشه شود. سراب ها ؛ مسلما کوهستانی بودن لرستان به سرابها ،سرچشمه ها ،رودها ،رودخانه های زیادی منجر شده که خود می تواند در جذب گردشگر کمک نمایند. از جمله مهم ترین این سرابها می توان به کهمان ،هنام ،کاکارضا،رفت خان ،کمندان و......اشاره کرد ؛ که هر کدام به نوبه خود می توانند در جذب گردشگر نقشی مهم ایفا نمایند. غارهای لرستان ؛ وجود سازندهای آهکی باعث به وجود آمدن غارهایی در استان لرستان شده است که با وجود قدمت بالای زیست انسان در این ناحیه برخی از این غارها مأمن انسانهای اولیه و همچنین بعد از آن گروههایی بوده است که از آنها به عنوان پناهگاه بهره جستهاند و آثاری از خود در این اماکن برجای نهادهاند. از جملهی این این غارها در اطراف شهر خرم آباد یافته، کلدر، کوگان، در کوهدشت مثل میرملاس و در پلدختر به کلماکره اشاره نمود. غارهایی چون کلما کره پلدختر و مِنو دورود و مغار یافته در خرم آباد و ...دارای مناظری هستند که پی سالیان متمادی پدید آمده، چشم هر بیننده ای را خیره میسازند و گردشگر را به تفکر در پیدایش این مناظر وا می دارند. دره های لرستان ؛ همچنان که در بالا اشاره شد وجود سازندهای آهکی در منطقه علاوه بر به وجود آوردن غارها، موجبات به وجود آمدن درهای زیبایی را نیز فراهم آورده است که برخی از آنها چون دره شیرز واقع در شهرستان کوهدشت و همچنین نی گاوه دورود پرآوازه گشتهاند؛ چنانچه علاوه بر گردشگران داخلی، گردشگران خارجی را نیز به سوی خود جذب نمودهاند. *کوه های لرستان ؛ وجود رشته کوههایی بلند سر به فلک کشیده ای چون اشتران کوه با قله های زیبا چون کول جنو ،گل گل ،سنبران ،گلگهر، سفید کوه با قله های کُربه ای ،گُلیج ... و کوه یافته با مسیرهای دشوار که بدون اغراق آن را غول سنگی ایران می نامند،کبیرکوه پلدختر ،گرین کوه و... می تواند در جذب گروههای کوهنوردی که خود نوعی گردشگر طبیعت گرد به حساب میآیند بسیار حائز اهمیت باشد. *تونل های برفی؛ اشترانکوه با قله های سر به فلک کشیده و درهای بسیار عمیق در تمام طول فصل سرد شاهد بارش برف بود و این امر باعث شده تا در تمام فصول سال انباشته از برف باشند با وجود این نکته در اثر ذوب برفها در تابستان تونلهای برفی زیبایی به وجود می آیند که بسیار دیدنی بوده و چشم هر ببینده ای را خیره می سازند. اما متاسفانه هنوز به عنوان پتانسیلی گردشگری هیچ گونه تدبیری برای جلب گردشگر برای ان اندیشیده نشده که لازم است در روستای کمندان که مسیر این تونلها از آن میگذرد و خود روستا به دلیل داشتن باغات بسیار آن، نیز از جازبه های گردشگری محسوب می شود زیر ساختهای لازم به وجود آید . *دریاچه ها ؛ دریاچه گهر که با نام نگین فیروزهای اشترانکوه نیز نامبردار گشته است در هزاره های زمین شناسی گذشته بر اثر زلزله مهیبی که در منطقه اشترانکوه رخ داده، به وجود آمده است. هر ساله خیل عظیمی از هموطنان، روانه بازدید از این دریاچه دیدنی و زیبا می شوند. علاوه بر دریاچه گهر می توان به دریاچه کوچک دیگری نیز اشاره کردکه در کوه کلا واقع شده است. گرچه از نظر زیبایی قابل مقایسه با گهر نیست لیکن دیدن آن خالی از لطف نیست. دریاچه مصنوعی کیو که بر روی سراب کیو در شهر خرمآباد ساخته شده سالیانه شاهد بازدیدهموطنانمان است. بر اثر خشکسالی های اخیر متاسفانه سرچشمه کم آب شده و توسط دولت تدابیری اندیشیده شد و از طریق سرچشمه های دیگر آب دریاچه تامین می گردد. آنچه بیان شد گوشه کوچکی از طبیعت زیبای استان جهت بازدید گردشگران بود که می توان با راهنمایی های مناسب در جذب توریسم مؤثر و مفید واقع گردد. بُعد دیگر، گردشگری بازدید از سازه ها و اماکن ساخته شده به دست بشر و گذشتگان است. از جمله این آثار و ابنیه می توان به قلعه فلک الافلاک، مناره آجری،آتشکده ها ،کارنوانسراها مثل چمشک و گوشه ، پلهای تاریخی چون پل شکسته خرم آباد ،پل کشکان ،معمولان ،پلدختر و...اشاره کرد. کثرت پلهای تاریخی لرستان به حدی است که لرستان را سرزمین پلهای تاریخی می نامند. هر کدام از این پلها از نظر ساخت با دیگری متفاوت میباشد. در راستای گردشگری از این امر مهم می توان از این قابلیت نهایت استفاده را نمود. صنایع دستی استان لرستان به ویژه صنایعی همچون قلمزنی که در شهرستان بروجرد، کارگاههای موج بافی در شهرستان خرمآباد و ... نیز به نوبه خود در جذب گردشگران نقش مهمی میتوانند ایفا نمایند. قابلیتهای فراوانی در زمینه صنعت گردشگری در استان لرستان وجود دارد که می توان از آنها در جهت رشد و توسعه بسیاری از مناطق استان بهره گرفت. * وظیفه واحساس مسئولیت گردشگران نقش ما در این امر خطیر به عنوان میزبانان گردشگران حائز اهمیت بسیار است. آیا بسترهای لازم را برای پذیرش این گردشگران، مهیا کرده ایم؟ آیا زیرساختهای ما جوابگوی گردشگران هست؟ به نوعی می توان پاسخ داد که ما در جهت جذب و جلب گردشگر گامهای خوبی برداشته ایم، اما هنوز نتوانسته ایم بستر مناسب را جهت رشد و توسعه و بهرهگیری از مزایای صنعت گردشگری فراهم آوریم. اگر ایام عید گذری در سطح شهر خرم اباد به عنوان مرکز استان داشته باشیم به وضوح می توان این مسئله را درک کرد. زمانی که ما می توانیم در راستای جذب سرمایه دار برای ساخت هتل و مهمانسراها تلاش نماییم چرا از چادرهای هلال احمر به عنوان کمپ میزبانی از مسافرین و مهمانانمان استفاده کنیم و چرا در ابتدای مسیرهای پیمایش جهت گردشگران مکانی جهت استراحت گردشگران هنوز ساخته نشده است. اگر روال به همین منوال ادامه داشته باشد چگونه میتوان از این امکان در جهت رشد اقتصادی بهره گرفت؟ با این تفاسیر جای درآمد در مسئله صنعت گردشگری در استان خالی نیست؟ پس به نوعی می توانیم بگوئیم که بستر را فراهم ننموده ایم و مهمان را زودتر از موعد مقرر به سرای خویش خوانده ایم. از دیگر وظایف ما در قبال گردشگر راهنمایی کردن اوست که معاونت گردشگری می بایست از افراد باتجربه و مجرب دارای مطالعه در زمینههای مربوطه، جهت شناساندن اماکن تاریخی و هم چنین پیمایش مسیرهای طبیعی بهره گیرد؛ که به واسطه این مهم، ضمن اینکه گردشگر با خیالی اسوده از محل موردنظر بازدید می کند در کاهش نرخ آمار بیکاری نیز موثر خواهد بود و تعدادی از جوانان عزیزمان در این راستا جذب کار و فعالیت میگردند. معاونت گردشگری به عنوان متولی این امر بایستی در جذب افرادی در این راستا کوشا باشد. اگر بخواهیم در صنعت گردشگری حرفی برای گفتن داشته باشیم این امر حیاتی است. دومین وظیفه این سازمان جذب سرمایه داران جهت ساخت هتل و اماکنی برای اسکان گردشگران، به عنوان یکی از زیر ساخت های صنعت گردشگری است. مستقر نمودن جایگاههایی به منظور اخذ وجهی برای بازدید از اماکن، در کلیه اماکن و در ابتدای مسیرهای گردشگری که از آن به منظور حفظ و نگهداری این مکانها بهره گرفته شود، از دیگر وظایف معاونت گردشگریست که متاسفانه تاکنون هیچ تدبیری در این زمینه، اندیشیده نشده و قصور در این امر باعث شده که با وجود این همه پتانسیل هیچ گونه برنامه ای نداشته باشیم و هر سال بخش قابل توجهی از درآمدهایی را که میتواند حاصل گردد در این راستا به هدر میدهیم؛ ضمن اینکه طبیعتمان رو به نابودیست، اماکنی که سالهاست خودرادر گذر زمان نگاه داشته اند روبه زوالند . آنچه در بالا از آن یاد شد، عمده وظایفی بود که ما به عنوان میزبان در قبال گردشگر و بازدید کننده از طبیعت و اماکن تاریخی داریم. اما مسلما گردشگر نیز وظایفی داشته و دارد؛ نخست اینکه هنگام پیمایش مسیرها تنها از مسیرهایی که در طی سالها توسط عزیزان ایحاد شده استفاده کند تا طبیعت زیبایمان دست خوش تغییرات نگردد زیرا ما به وجود آن نیاز داریم و او اولین و اخرین بازدیدکننده از طبیعت ما نیست. دوم اینکه در مسیرهای پیمایش یا سکونت از ریختن زباله حتی پوست میوه های که چهره طبیعت را خدشه دار می کند بپرهیزد همچنانی که در مسیر رفت ظروف حاوی مواد غذایی با وزنهای متفاوت را با خود حمل میکند در برگشت می تواند ظروف خالی با وزن کمتر را با خود بازگرداند و آنها را به جای رهاسازی در طبیعت به سطل زباله منتقل نماید. سوم اینکه در اماکن گردشگری ضمن رعایت نظم موجبات فرسایش را برای این جاهای تاریخی فراهم ننماید. چهارم سفیری در جهت تبلیغ باشند و بدانند که حرمت میزبان بودن و مهمان بودن امری متقابل میباشد. گفتنی است استان لرستان از دیرباز دارای سابقه درخشانی در امر میزبانی بوده و هماره در مهمان نوازی نامبردار بوده است. لرستان با وجود این قابلیتهای ارزنده و فراوان، در امر گردشگری هنوز نتوانسته مسیر درستی در این زمینه، پیش گیرد که دلیل اصلی آن در درجه نخست، نبود زیر ساختهای مناسب و بعد از آن تدابیر غلطی است که در گذشته اندیشیده شده، همچنی عدم پی بردن به اهمیت موضوع است. با این وجود هنوز هم برای داشتن برنامهای مدون در این زمینه و در راستای برداشتن گامهای مثبت به منظور بهره گیری از این قابلیتهای دیر نیست. در صورت بهره گیری از این ظرفیتها، می توانیم حرفی برای گفتن داشته باشیم، در غیر اینصورت هرگز نمی توانیم از صنعت گردشگری در راه پویایی اقتصادی سود جسته و داراییهای خود در این مورد را به درستی محفوط بداریم . چنگیزکرمی درج شده توسط : ...
خورشت کدو تنبل
.... کدو تنبل از پوست شما محافظت می کند. کدوتنبل خلق و خو را بهبود می بخشد. کدو تنبل ضد افسردگی می باشد. کدوتنبل برای کلیه ها مفید می باشد. مواد لازم: گوشت : 400 گرم کدو تنبل : 1 کیلوگرم پیاز: 2 عدد متوسط آلو بخارا: 100 گرم زعفران : 1 قاشق سوپ خوری روغن مایع : به مقدار لازم برای سرخ کردن رب گوجه فرنگی : 1 قاشق سوپ خوری ...
حضور در جمع 100 دانشگاه برتر فنی جهان نیازمند اصلاح ساختارها است
تعطیلات اتاق اساتید بسته نیست، گفت: دانشگاهی که رتبه صدم دنیا را دارد همانند دانشگاه های ما در تعطیلات اتاق استادان بسته نیست و استادان برای کارهای عملی در این بازه به کشورهای دیگر نمی روند. عضو هیات علمی دانشگاه امیرکبیر تاکید کرد: آنها سعی می کنند استادان برجسته را از کشورهای دیگر هم جذب و از فرصت تعطیلات برای پیش بردن پژوهش های خود استفاده کنند. میلی منفرد افزود: وقتی استادان در ...
چند خوراکی معجزه انگیز برای درمان جوش
حاوی مقدار زیادی آلیسین است که به از بین بردن باکتری ها و ویروس ها در بدن کمک می کند. مصرف این تخمه چه در سالاد و یا اسموتی که می خورید می تواند به از بین بردن آکنه های روی صورت کمک موثری کند. تخمه کدو سرشار از ویتامین E، اسیدهای چرب امگا3 و زینک است. چغندر مملو از ویتامین A و ویتامین E، پتاسیم، کلسیم و منیزیم است که همگی به تسکین و نرم و لطیف کردن پوست تان کمک ...
9 مرطوب کننده طبیعی برای پوست های خشک و حساس
پوست را تمیز می کند. جو دوسر حاوی چربی طبیعی است که پوست را نرم کرده و باعث باقی ماندن رطوبت در آن می شوند. " یک فنجان از بلغور جو دوسر را به آب وان حمام تان اضافه کنید ولی قبل از خروج از حمام آن ها را از آب وان جدا کنید که جلوی راه آب را مسدود نکند. 6. شکر به گفته دکتر شین هاوس : " لایه برداری از پوست خشک و پوسته پوسته شده، چندین بار در طول زمستان و حذف پوست های مرده لازم است ...
کاهش قند خون با این خوراکی
ماده غذایی از آن ها در برابر این مشکل هم محافظت می کند. متخصصان تغذیه معتقدند که خوردن یک مشت بادام (17 تا 15 عدد) در روز برای سلامتی مفید است و 28 گرم بادام خام در روز 164 کالری انرژی، 6 گرم پروتئین و 3.5 گرم فیبر به رژیم غذایی شما اضافه می کند. بادام را چگونه به رژیم غذایی خود اضافه کنیم؟ بهترین شیوه برای خوردن بادام، خیساندن 10 تا 12 بادام از شب در آب و مصرف پوست ...
چگونه در سفر مراقب سلامتیمان باشیم؟
ای ندارید جز آنکه نسبت به آن دقیق و حساس باشید. برای اینکه بد خوری در سفر باعث بیماریتان نشود، غذای مورد نیازتان را با خود همراه ببرید. بهترین غذا، کنسرو ها هستند؛ به شرط آنکه قبل از خوردن، 20دقیقه جوشانده شوند. همراه بردن غذاهای سرد مثل الویه یا غذاهای گرم و پخته شده مثل انواع کوکو، خوراک ها یا پلو ها را توصیه نمی کنیم. این مواد در طول راه به تدریج فاسد می شوند و آلودگی های مواد غذایی، با گذشت ...