خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حقایقی تکان دهنده از بازار کلیه
بسته بماند، مجبورم چند 10 میلیونی بهشان بدهم. گاهی برای جذب مشتری های بیشتر از روش های کم ریسکی مثل یارگیری از داخل کادر بیمارستان هم استفاده می کند و حتی متخصصان کلیه در موارد خاص، افرادی که نمی توانند در نوبت بمانند را به س- م معرفی می کنند. اسم و رسمش به گوش پزشک ها و اهل فن خورده. آنقدر کارش را بلد است که با بعضی از افراد در استان های محروم هم ارتباط می گیرد، ظاهرا آنان راحت تر و ...
دوستان غذایی دندان
غذایی احتمال بروز التهاب و زخم های دهانی را تا حد زیادی کاهش می دهد. وجود کافی منابع ویتامین C در رژیم غذایی از خونریزی لثه جلوگیری می کند؛ همچنین این ویتامین در تولید پروتئین کلاژن که یکی از پروتئین های دندان است، نقش اساسی دارد. از منابع غذایی این ویتامین می توان به مرکبات، گوجه فرنگی، فلفل سبز، کلم بروکلی، توت فرنگی و کیوی اشاره کرد، سطح خونی ویتامینD باید در سطح نرمال حفظ شود؛ چرا که این ...
نامه تند وحید جلیلی به صفار هرندی؛ دوران بزن در رو گذشته است
دوید و دست به یقه شدیم! از لاتبازیش خوشم آمد. او بد مستی نکند که بکند؟ ! سرافراز برادرِ دو شهید؛ پولت را بدهد، سردبیرِ کیهان برای فیلم ضد انقلابیات اکران جورکند. تو عربده نکشی کی بکشد؟ صدایمان بلند شد روی هم و ماجراهایی که بماند . کات تا روز بعد . گوشی ام زنگ خورد . یعنی کی میتونه باشه؟ ! رئیس دفتر وزیر بود . چی میتونه باشه علت تماس؟ سلام و ...
مرغ سبز ارگانیک است؟ گول واژه ارگانیک را نخورید
نیستند ارزش خریدن ندارند. مرغ سبز قطعا برای کسانی که نسبت به سلامتی خانواده خود حساسیت بیشتری دارند می تواند یک گزینه مناسب باشد. اما این را هم باید در نظر داشت که نباید مرغ سبز را به معنای مرغ ارگانیک دانست و ادعای احتمالی تولیدکنندگان را بر این مبنا پذیرفت. همانطور که اشاره شد هنوز در بازار داخل کشور محصول مرغ ارگانیک با رعایت الزامات و شرایط گفته شده برای ارگانیک بودن حقیقی وجود ندارد و مرغ سبز موجود نیز به معنای مرغ ارگانیک نیست. *احمد سلطانی | کارشناس ارشد کشاورزی اکولوژیک ...
9ماه بارداری را چگونه سپری کنیم؟
کودک را احساس خواهید کرد. اضافه وزن شما در این سه ماه شکم و بالاتنه بزرگی دارید، باید کفش های پاشنه بلند را کنار بگذارید و دنبال کفش های راحتی و نرم باشید. حتما در هنگام رانندگی از کمربند ایمنی استفاده کنید. برای حفاظت بیشتر، کمربند ایمنی را از کنار ران و باسن خود عبور دهید و قفل آن را زیر شکم خود محکم کنید. کمربند ایمنی نباید از روی شکم شما بگذرد بلکه باید یک قسمت از بالا و ...
زخم معده در کودکان چه علائمی دارد+ علت، علائم و درمان
تزریق اپی نفرین (آدرنالین) باشد تا به سرعت رگ خونی گشاد شود. امروزه به ندرت از جراحی برای درمان زخم ها بهره می برند. این تنها زمانی انجام می شود که مشخص شود سوراخ، انسداد، خونریزی شدید با خطر بالای سوراخ شدن معده مواجه باشد. در صورتی که جراحی لازم باشد، جراحی های اختیاری را می توان به صورت لاپاراسکوپی (با برش کی هول) انجام داد در حالی که جراحی های اورژانسی معمولا به روش باز انجام می ...
بررسی علل مخالفت های ابوذر با سیاست مالی عثمان
پر برکت خود را می گذرانید، ناگهان متوجه شد چند دنیاری از اموال مسلمانان را به مصرف نرسانده است . در همان حال، همسرش را طلبید و از او خواست آن پول را فورا به مصرف لازم برساند . در این هنگام، پیامبر از حال رفت . مجددا به هوش آمد، متوجه شد به سفارش وی عمل نشده است . از او خواست برای این که هنگام ملاقات با خدایش مدیون مردم نباشد، هر چه زودتر آن را در مورد لازم به مصرف برساند .ابوبکر، خلیفه اول، هم تا ...
عبدالرسول را به امام حسین (ع) و ستار را به حضرت زینب (س) تقدیم کردیم
ولایتی ها و همکاران ستار به من زنگ زد و خبر را داد، هرچند دست و پایم را در دقایق اول گم کردم، اما بعد از آن رفتم منزل وضو گرفتم و دو رکعت نماز شکر به جای آوردم. والدینتان چطور با شهادت دومین فرزندشان کنار آمدند؟ خانواده منطقی تر از حادثه سال 66 برخورد کردند. دلیلش هم این بود که سطح آگاهی همه بیشتر شده بود. همان شب پدر با چشم های گریان به ما گفت: اگه لازم شد بازم برید سوریه ... و ...
مواد غذایی بارداری، نحوه انتخاب
. همچنین غذاهای پروتئینی حاوی ویتامین ها و مواد معدنی لازم و ضروری از قبیل ویتامین های ب ، آهن و زینک می باشند. یک وعده غذایی شامل 57 گرم گوشت است. مگر این که پزشک توصیه دیگری کرده باشد. – گوشت گاو، گوسفند، گوساله – مرغ، بوقلمون – ماهی ، غذاهای دریایی – تخم مرغ (2)، جایگزین تخم مرغ (2/1فنجان) -لوبیا، نخود فرنگی، عدس پخته (1 فنجان) – آجیل (2/1 فنجان)، انواع دانه ها ...
آشنایی با یخچال فریزر دوقلوی RR30 سامسونگ
طراحی شده است. کافیست ماده غذایی مورد نظر را در این کشو قرار دهید و پس از آن به کمک نوار کنترل میزان رطوبت دلخواه را بین کم تا زیاد بگذارید تا رطوبت لازم حفظ شود. چنین قابلیتی در بخش فریزر هم قرار دارد و به کمک کشوی انجماد سریع می توانید گوشت و مرغ خریداری شده را به سرعت منجمد کنید تا طعم اصلی و مواد مغذی آن بیشتر حفظ شود. یخچال RR30/RZ30 سامسونگ از قابلیت Multi flow بهره می ...
اگر اندام سیبی شکل دارید این غذاها را بخورید!
نوع فرم بدن دارند بهتر است گندم را از رژیم غذایی خود حذف کنند، تا سطوح قند خون متعادل بماند و نفخ کاهش یابد. بهتر است از رژیم غنی از پروتئین با حداقل کربوهیدرات و مقدار فراوانی فیبر استفاده شود. اگر اندام سیبی شکل دارید این غذاها را بخورید پروتئین هایی از جمله مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب مانند گوشت گاو. این افراد باید مقدار بیشتری از چربی های سالم مانند تخم مرغ، آواکادو، مغز ...
24 شهریور پیشنهاد 11 غذای حاضری ؛ مخصوص افراد بی حوصله
سرخ شده از غذای قبل باقی مانده، می توانید با آن استروگانف درست کنید. اول مقداری پیاز تفت دهید. بعد قطعه های مرغ یا گوشت را رشته رشته برش دهید و به همراه قارچ حلقه شده در پیاز تفت دهید. سپس در ظرف را بگذارید تا قارچ آب بیندازد. بعد از چند دقیقه می توانید کمی خامه اضافه کنید و غذا را سرو کنید. 2. کوکوی گرد کوکو را با هر چیزی می توان درست کرد. اگر سیب زمینی پخته، سبزیجات پخته ...
آفت دهان ، علل و روش های درمان
کنید که آفت ، بیشتر بعد از خوردن چه نوع غذایی رخ می دهد. از خوردن غذاهایی که به نظر باعث آغاز حمله می شوند، خودداری کنید. روش درمان تنها راه درمان آفت راجعه، رعایت مواردی است که باعث صدمه و تحریک مخاط، دهان می شود مثلا از مصرف غذاهای سفت و خشن مانند برنج برشته شده (ته دیک) و یا مسواک زدن به طرز ناصحیح، خوردن گردو و غذاهای محرک خیلی سرد و خیلی داغ خوددداری شود ...
نکاتی برای رژیم غذایی سرطان سینه
چاقی آنچه می خورید بر وزنتان تأثیر می گذارد و چاقی احتمال ابتلا به سرطان پستان را بالا می برد. اگر قبلاً به این بیماری مبتلا شده اید، یک پوند اضافی نیز احتمال بازگشت سرطان را بیشتر می کند. اگر شما یک رژیم غذایی سالم را انتخاب کنید که حاوی سبزیجات، غلات سبوس دار، مرغ و ماهی باشد شانس زندگی طولانی تر بعد از سرطان پستان را افزایش می دهید. محققان درباره صحت آن تردید دارند، اما در مزایای ...
بستنی سنتی ایران، یکی از 10 دسر برتر دنیا
به فیلیپین معرفی کردند، این ترکیب مخلوط یخ تراشیده شده با محصولات جزایری مانند انبه و لوبیا قرمز بود. بعد از جنگ جهانی دوم، این ملت استقلال یافته، سرنوشت شیرین خود را نیز به دست گرفتند و بستنی ube (سیب زمینی شیرین بنفش) را به آن ترکیب اضافه کردند تا رنگ تجاری بنفش را به آن بدهند. اگر زمانی به مانیل (Manila) رفتید، مستقیم به رستوران Kuya J, جایی که با شیر یخ زده هالو-هالو نرم و ابریشمی ویژه ...
طرز تهیه کوبیده مرغ
مواد لازم: ران مرغ 200 گرم فیله مرغ 150 گرم سینه مرغ 150 گرم پیاز 2 عدد سیر 2 حبه کره 50 گرم زعفران دمکرده 2 قاشق غذاخوری تخم گشنیز به میزان لازم فلفل دلمه ای قرمز یک عدد فلفل دلمه ای سبز 1 عدد پابریکا به میزان لازم روغن سرخ کردنی به میزان لازم نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم گوجه فرنگی 4 عدد طرز ...
24 شهریور خوراک بلدرچین با تره فرنگی
اعظم گلزارمنش مواد لازم برای 6 نفر بلدرچین 6 عدد نمک و فلفل به میزان لازم زردچوبه یک چهارم قاشق چایخوری زیره یک چهارم قاشق چایخوری کره 60 گرم تره فرنگی خرد کرده 2 ساقه قارچ ورقه ای خرد کرده 250 گرم ژامبون خرد کرده 125 گرم آبلیمو 2 قاشق سوپخوری آب یک دوم پیمانه آرد ذرت 2 قاشق ...
24 شهریور کوکوی بادمجان کبابی و سبزیجات
...> بادمجان، نخود فرنگی، ذرت، فلفل، قارچ، نمک و فلفل را در کاسه مناسبی بریزید. آن گاه تخم مرغ را بیفزائید و مخلوط کنید. سپس در تابه مناسبی روغن بریزید تا داغ شود. حالا مایه کوکو را در تابه بریزید و با حرارت ملایم بپزید. وقتی یک طرف آن پخت طرف دیگر را برگردانید تا پخته و برشته شود. اینک کوکو آماده را به شکل دلخواه برش بزنید و در ظرف مناسبی بچینید. منبع: شور و شیرین بیشتر بخوانید: کوکوی کینوا کوکوی شیرین سبزیجات کوکوی باقلا سبز فریتاتای سبزیجات کوکوی کدو سبز و سیب زمینی ...
چگونه ترشی فوری درست کنیم؟
ساندویچ هایی مثل همبرگر، هات داگ، فلافل و غیره. داخل ساندویچ هایی که بصورت لقمه پیچ هستند. افزودن به انواع سوپ و خورش. ترشی میوه و سبزی برای همراهی با پنیر ایده آل است، چون طعم اسیدی و سفتی سبزیجات واقعا به تعادل مزه با پنیر، انواع آجیل و گوشت کمک می کند. می توانی به عنوان یک میان وعده کم کالری مصرف کنید. طرز تهیه یک ترشی فوری ساده مواد لازم سبزیجات مورد علاقه: به ...
طرز تهیه چهار دسر خیلی خوشمزه برای مهمانی ها
کنید) در مرحله اول بیسکویت را داخل یک کیسه بریزید و با گوشت کوب یا وردنه روی آن بزنید تا خوب پودر شود. اگر میکسر دارید، بیسکویت ها را داخل میکسر بریزید. بعد شکر و کره آب شده را به بیسکویت اضافه کنید و خوب هم بزنید تا مخلوط یک دستی تهیه شود. این مخلوط را داخل قالب مورد نظرتان بریزید و قسمت دیواره و کف آن را بپوشانید. این ترکیب را داخل یخچال بگذارید تا خودش را بگیرد. معمولا بعد از یک ساعت ...
طرز تهیه خوراک مرغ ترش و شیرین
یا گوساله هم استفاده کنید. گوشت را به قطعات مکعبی 1/5 تا 2 سانتی برش بزنید. این قطعات گوشت در عرض نیم ساعت می پزد. می توانید سبزیجات دیگر همانند نخود سبز هم اضافه کنید. افزودن مقداری بادام هندی یا بادام زمینی هم خوب است. در صورت دلخواه از سرکه دیگری هم می توان به جای سرکه قرمز استفاده کرد مثل سرکه برنج یا سرکه سیب. با استفاده از فلفل قرمز خشک و یا کمی سس سیراچا می توان آن را تند مزه کرد. خوراک مرغ ترش و شیرین را می توان با نان یا برنج سرو کرد. یکی از روش های خوب، استفاده از آن در ساندویچ نان لواش است. برترین ها ...
این مواد غذایی سرحالتان می کنند!
گرفته نشان می دهد نوشیدن شیر طلایی می تواند سلامت روان، حافظه و تراکم استخوان را بهبود بخشد. طرز تهیه: در یک ظرف، 1 فنجان (240 میلی لیتر) شیر یا یک جایگزین غیرلبنی را با 1/2 قاشق چای خوری زردچوبه آسیاب شده، 1/4 قاشق چای خوری دارچین، 1/8 قاشق چای خوری زنجبیل آسیاب شده و کمی فلفل سیاه ترکیب کنید. در صورت تمایل، عسل را به آن اضافه کنید. این مخلوط را روی حرارت کم تا متوسط گرم کنید و مرتباً هم ...
برای مقابله با اسید معده چه بخوریم؟
.... این مشکل زمانی اتفاق می افتد که اسفنکتر مری پایین (LES) ضعیف شده یا آسیب دیده باشد. به طور معمول، این حالت بسته به جلوگیری از انتقال مواد غذایی در معده از حرکت به مری است. به غیر از مرکبات، انواع میوه هایی که باعث کاهش و یا رفع اسید معده می شود شامل طیف وسیعی از میوه ها هستند: سبزیجات و میوه هایی مانند هویج، کلم بروکلی، فلفل قرمز / سبز، آب کلم، انگور ، زردآلو و کیوی ...
راهکارهای خانگی و فوری برای درخشان کردن پوست
دوسر دو قاشق غذاخوری جو دوسر یک قاشق چایخوری پودر چوب صندل گلاب جو دوسر و چوب صندل و گلاب را با هم ترکیب کرده و خمیر درست کنید. ماسک را روس صورت تان بگذارید تا 15 دقیقه بماند و سپس با حرکات مالشی به سمت بالا آن را از روی صورت تان بردارید. دو بار در هفته این کار را انجام دهید. جو دوسر در مراقبت از پوست شهرت دارد. جو دوسر می تواند طبیعی ترین ...
128 واحد تولیدی راکد در خراسان رضوی احیا شدند
جهت تحقق راهبردهای ابلاغی وزیر کشور در استان برشمرد. وی اظهار داشت: یکی دیگر از اولویت های ابلاغی وزیر کشور اتخاذ تدابیر لازم برای تکمیل زنجیره تولید و جلوگیری از صادرات محصولات خام است که در این راستا پیگیری پروژه های گوگردی استان و تکمیل زنجیره تولید آن در قالب پنج پروژه عمده و سوآپ گوگرد با محوریت سرمایه گذاران بخش خصوصی، افزایش سطح مراودات و مبادلات تجاری با کشورهای آسیای میانه و ...
آموزش تهیه 9 ساندویچ بدون نان برای لاغر شدن و رسیدن به تناسب اندام
میان دو تکه گوجه فرنگی بگذارید و سرو کنید. برای اینکه گوشت به اندازه گوجه فرنگی باشد می توانید با گوشت چرخ کرده و پیاز کباب تابه ای درست کنید و با جوانه گندم و پنیر موتزارلا آن را بین دو برش گوجه فرنگی بگذارید و به عنوان ساندویچ میل کنید. 9- ساندویچ با قارچ شیتاکه قارچ شیتاکه به تنهایی نماد جوانی و طول عمر است، حالا اگر آن را با بقیه سبزیجات مخلوط کنید بدون شک سلامتی بیشتری را برای بدنتان به ارمغان خواهد آورد. این قارچ به معنای واقعی کلمه بمب انرژی است. به همین خاطر بهترین گزینه به جای نان است. در ساندویچ های مورد علاقه خود به جای نان از این قارچ استفاده کنید. ...
اگر اندام سیبی شکل دارید این غذاها را بخورید!
... اگر اندام سیبی شکل دارید این غذاها را بخورید پروتئین هایی از جمله مرغ، ماهی، گوشت قرمز کم چرب مانند گوشت گاو. این افراد باید مقدار بیشتری از چربی های سالم مانند تخم مرغ، آواکادو، مغز دانه ها، دانه ها، کره مغزها و پنیر پر چرب مصرف کنند. سبزیجات دارای برگ سبز مانند اسفناج، کلم پیچ و شوید نیز مفید می باشند. غذاهای ممنوعه برای کسانی که اندام سیبی شکل دارند کربوهیدرات های نشاسته دار، میوه هایی با قند بالا، قهوه و نوشیدنی های گازدار. ...
23 شهریور 9 ساندویچ بدون نان برای لاغر شدن +طرز تهیه
فرنگی بگذارید و سرو کنید. برای اینکه گوشت به اندازه گوجه فرنگی باشد می توانید با گوشت چرخ کرده و پیاز کباب تابه ای درست کنید و با جوانه گندم و پنیر موتزارلا آن را بین دو برش گوجه فرنگی بگذارید و به عنوان ساندویچ میل کنید. 9- ساندویچ با قارچ شیتاکه قارچ شیتاکه به تنهایی نماد جوانی و طول عمر است، حالا اگر آن را با بقیه سبزیجات مخلوط کنید بدون شک سلامتی بیشتری را برای بدنتان به ارمغان خواهد آورد. این قارچ به معنای واقعی کلمه بمب انرژی است. به همین خاطر بهترین گزینه به جای نان است. در ساندویچ های مورد علاقه خود به جای نان از این قارچ استفاده کنید. منبع: روزیاتو ...
طرز تهیه پاستا با سبزیجات رنگی
تصویر) یا پِنه روغن زیتون: 4 قاشق غذاخوری (فوق بکر بهتر است) کدو سبز: 200 گرم سیر: 2 حبه نمک و فلفل سیاه: به مقدار لازم گوجه نرم: 2 عدد بزرگ گوجه گیلاسی: 8 عدد، دو نیم شده شکر: کمی (اختیاری) سرکه بالزامیک: 2 قاشق چای خوری فلفل قرمز خرد شده: کمی آرتیشو: 4 عدد زیتون سیاه: 8 عدد ...
موادغذایی که هرگز نباید خام خورده شوند
را بپزید. سوسیس هات داگ نیمه پخته می تواند حاوی باکتری لیستریا باشد، که فقط حرارت می تواند آن را از بین ببرد. 22- لوبیا سفید لوبیای سفید حاوی ماده ی لینامارین است، که در صورتی که خام خورده شود، تولید سیانید می کند. خوردن لوبیای سفید به صورت خام در مقادیر بالا می تواند کشنده باشد. خوشبختانه طی فرآیند پخت، از میزان سیانید لوبیای سفید کاسته می شود. 23- لوبیا سبز گرچه لوبیا سبز خام لزوماً سمی نیست، اما می تواند حاوی مقادیر بالایی لکتین باشد، پروتئینی که می تواند باعث مشکلات گوارشی شود. ...
