خانه
نقطه مشترک استرا و علی منصور
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
حضور شطرنج بازخوزستان در مسابقات چین
به گزارش خبرگزاری ورزش ایران ایپنا واحد خوزستان: دور پنجم مسابقات بین المللی شطرنج جام شینگتای چین به میزبانی شهر شانتو برگزار شد که استاد بزرگ خوزستانی کشورمان؛ پویا ایدنی با کسب سه و نیم امتیاز در مکان دوازدهم جدول رده بندی این رقابتها قرار گرفت. پویا درینی و آرین غلامی دیگر شطرنج بازان ایرانی شرکت کننده دراین مسابقات حضور دارند. مسابقات بین المللی شطرنج جام شینگتای چین پنجم مهرماه با شناخت نفرات برتر به پایان می رسد. ...
آقای جباری تمامش کنید | شناسایی عامل افت روحی بازیکنان استقلال
در حالی که در چند سال گذشته برخی پیشکسوتان استقلال از جمله هادی طباطبایی، محمد نوری، علی جباری و ... به شدت از سیاستهای رنگی و تبعیض امیز وزارت ورزش و شخص وزیر ورزش در حمایت از پرسپولیس در ضدیت با استقلال انتقاد کرده اند اما به نظر می رسد تکرار این مکررات به شدت به روح تیمی استقلال ضربه زده است و تکرار این موارد باعث افت اعتماد به نفس بازیکنان این تیم در سالهای اخیر شده است. روز گذشته نیز علی ...
اگر احساس می کنید زشت هستید، بخوانید
اگر ظاهرتان را بپذیرید، راضی ترید و انرژی تان را صرف اضطراب و نگرانی نمی کنید. در مطالعه ای دانشمندان به بررسی فاکتور های مرتبط با رضایت از ظاهر و وزن بدن پرداختند. آن ها دریافتند رضایت از وضعیت عمومی ظاهر، سومین شاخص در رضایت کلی از زندگی بوده است. حالا چگونه ظاهرتان را بپذیرید؟ استاندارد های زیبایی را که رسانه ها و دنیای دیجیتال به خوردتان می دهد دور بیندازید: بله درست است ...
افسردگی فصلی بین زنان شایع تر است
نور روشن، داروهای ضدافسردگی، رفتاردرمانی شناختی، تزریق هوای یونش شده و تجویز هورمون ملاتونین نام برد. این روان شناس بیان کرد: برای کاهش تبعات این سندروم باید در فصول سرد سال، افراد مبتلا به این اختلال، فعالیت های روزانه خود را افزایش دهند و بیشتر در معرض هوای آزاد و نور خورشید قرار بگیرند. سحرخیزی، ورزش، تغذیه مناسب و شرکت در فعالیت های گروهی می تواند به بهبود حالات روحی این افراد کمک ...
تابلو ارزشمند مربی مشهور روسی خالق اثر تختی رونمایی می شود
"فیگوراتیو" (نقاشی از سوژه زنده) چهره مرحوم تختی را به تصویر کشید. این اثر بسیار ارزشمند تا 10 سال پیش در فدراسیون کشتی نگهداری می شد و در همان مقطع برای مرمت به استاد مجید مهدوی سپرده شد. اما متاسفانه با تغییر و تحولات فدراسیون کشتی تابلو نقاشی همچنان در گالری استاد مهدوی قرار دارد و با پی گیری سید رضاصالحی امیری رییس کمیته ملی المپیک این اثر معنوی ارزشمند به زودی در موزه ملی ورزش المپیک و پارالمپیک به نمایش گذاشته می شود. ...
هوینس به لوو: نویر فیکس نباشد بایکوت می کنیم
به گزارش "ورزش سه"، به گزارش رسانه های آلمانی، اولی هوینس، رئیس باشگاه بایرن مونیخ، فدراسیون فوتبال آلمان و یواخیم لوو سرمربی این تیم را تهدید کرده که اگر در تیم ملی آلمان به جای مانوئل نویر، سنگربان بایرن به مارک آندره تر اشتگن، دروازه بان بارسا بازی داده شود او مقابله به مثل کرده و به بازیکنان بایرن اجازه حضور در تیم ملی را نخواهد داد. بر اساس گزارش روزنامه آلمانی بیلد، هوینس در ...
روایتی از قهرمانی یک تیم دسته چهارمی بدون فتح جام
تماشاگران به داخل زمین ریختند تا در جشن بزرگ شرکت کنند. پوچتینو به هم سنِ کم نام و نشان خود باخت و تیمش نخستین قربانی بزرگ جام اتحادیه لقب گرفت. کولچستر هیچ وقت نتوانسته به سطح اول فوتبال انگلستان راه پیدا کند و شاید هیچ وقت چنین اتفاقی رخ ندهد. آنها بهترین نتیجه شان رسیدن به رتبه دهم چمپیونشیپ بوده است و البته شکست دادن لیدز یونایتد در دور پنجم جام حذفی سال 1971. اما حالا هواداران این ...
قضاوت 6 داور بین المللی تکواندو ایران در تورنمنت روسیه
به گزارش پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان از سایت فدراسیون تکواندو، نهمین دوره تورنمنت بین المللی روسیه G1 در رده سنی بزرگسالان طی روزهای 6 و 7 مهرماه در "مسکو" روسیه برگزار می شود.
چه کار کنیم تا درد پاشنه پا به سراغمان نیاید؟
خودداری کنند و عضلات ساق پا و تاندون آشیل را قبل از ورزش کشش مناسب بدهند. این دکترای حرفه ای فیزیوتراپی ادامه داد: التهاب بورس ناحیه پاشنه پا در ایجاد درد پاشنه پا هنگام راه رفتن مؤثر است، بورس یک کیسه نرمی است که داخل آن از مایع لغزنده مفصلی پر شده است و مانند یک بالشتک قسمت پشتی مچ پا و پاشنه پا را محافظت می کند، بورسی که در پشت تاندون آشیل است از فرسایش تاندون آشیل با استخوان ساق پا ...
کدام تفریحات طول عمر شما را افزایش می دهد؟
.... خدایی تاکید کرد: تفریح به 2 دسته فعال و انفعالی تقسیم بندی می شود، از جمله تفریح های فعال می توان به ورزش کردن، فوتبال بازی کردن و رفتن به خانه اقوام اشاره کرد و تماشای فیلم یا منظره هم جزو تفریح های انفعالی است. او تصریح کرد: اگر تفریحات هدفمند و با انگیزه باشند، میزان اثربخشی آن ها بر سلامت روان بیشتر است، در تفریح هایی گروهی انگیزه ها دوچندان می شود، اثر های تور های ...
میوه هایی که کبدتان را جلا می دهد
ورزش منظم و بخصوص ورزش های هوازی و استقامتی و رژیم های غذایی اساس درمان این بیماری هستند. بیماران مبتلا به کبد چرب باید از مصرف چربی های اشباع، شکر، نمک، سیگار و غذاهای حاوی کربوهیدرات زیاد مثل شیرینی ها و برنج خودداری کنند. مصرف سبزیجات و میوه های تازه برای بهبود کبد چرب به شدت توصیه می شود: تمر هندی: این میوه گرمسیری خواص بی نظیری دارد و به بهبود فرایند هضم و ...
به اطراتتان فکر کنید تا آلزایمر نگیرید!
... در سال 2006 میلادی 26.6 میلیون نفر در جهان به این بیماری مبتلا بودند و پیش بینی می شود که در سال 2050 میلادی از هر 85 نفر یک مبتلا به آلزایمر وجود داشته باشد. کارشناسان تأکید می کنند، مشارکت در ورزش چه به عنوان شرکت کننده و چه به عنوان تماشاگر می تواند در تقویت شرایط روحی و جسمانی افراد تأثیرگذار باشد و به تقویت قدرت شناختی آنها در طول سال های پیری کمک کند. اقتصادآنلاین ...
تفریحات پوتین را بشناسید!
سخنگوی دولت روسیه دمیتری پسکوف در پاسخ به پرسش اینکه" رئیس جمهور در روزهای تعطیل چگونه اوقات فراغت میگذراند" چنین پاسخ داد: ولادیمیر پوتین رئیس جمهور روسیه آخر هفته ندارد و در اوقات فراغت خود استراحت می کند، ورزش می کند و با اقوام و دوستانش ملاقات می کند. پسکوف خاطرنشان کرد: رئیس جمهور یک آخر هفته کامل ندارد، زیرا حتی در آخر هفته گزارش ها از ادارات دریافت می شود، سؤالاتی ایجاد می شود که به ...
منافی: باید به فکر بازی سپاهان و شهر خودرو بود / پرسپولیس نیاز به هافبک بازیساز دارد
توسط علیرضا بیرانوند بود. نکته مهم گرفتن سه امتیاز بود و حالا پرسپولیس باید به فکر دو بازی آینده با سپاهان و شهر خودرو باشد که بسیار حیاتی هستند. وی با بیان اینکه پرسپولیس در هر پست، دو بازیکن خوب دارد، تصریح کرد: یکی از مشکلات اساسی پرسپولیس گل نزدن است. متأسفانه علیپور هنوز به فرم ایده آل خودش نرسیده که امیدوارم با زدن یک گل، این شرایط نسبتاً سخت را پشت سر بگذارد. از طرفی جونیور هم ...
25 میلیون نفر در 6 ماه اول سال جاری توسط قطار شهری مشهد جا به جا شده اند
برداری قطارشهری مشهد ادامه داد: همچنین توسعه و نگهداری فضای سبز در پایانه ها و ایستگاه های خطوط یک و دو، اجرای طرح آزمایشی بلیط رایگان در ازای انجام حرکات ورزشی با هدف تشویق شهروندان به استفاده از حمل و نقل عمومی و ورزش در ایستگاه فلسطین، توزیع محصولات فرهنگی آموزشی و برگزاری آموزش های شهروندی در ایستگاه ها به ویژه برای گروه های کودک از اقدامات دیگر شرکت بهره برداری قطارشهری مشهدبوده است. پایان پیام/ 483 ...
جنگ قدرت در الاهلی؛ باخت برانکو به عمر سوما
به گزارش "ورزش سه"، کمتر کسی پیش بینی می کرد سرمربی موفق تیم پرسپولیس هفته چهارم لیگ عربستان را نبیند اما این اتفاق رخ داد و برانکو تنها سه ماه در جده دوام آورد. اخراج او در حالی صورت گرفت که تیمش از سه بازی نخست لیگ 4 امتیاز کسب کرده بود و نمایش های تیمی نیز از کیفیت قابل توجهی برخوردار بودند. سوال اصلی این است که اصلی ترین عامل برکناری برانکو از الاهلی چه بود؟ اگرچه می توان به صبر ...
سرپرست جدید روابط عمومی فدراسیون تنیس منصوب شد
شبکه اطلاع رسانی روابط عمومی ایران (شارا) - || علیرضا صدرایی به عنوان سرپرست مدیر روابط عمومی فدراسیون تنیس منصوب شد. به گزارش شارا به نقل از خبرگزاری برنا، با حکم احمد نامنی سرپرست فدراسیون تنیس، علیرضا صدرایی به عنوان سرپرست مدیر روابط عمومی فدراسیون تنیس کشورمان منصوب شد. علیرضا صدرایی کارشناس ارشد مدیریت رسانه های ورزشی ،مجری برنامه های ورزشی شبکه اصفهان است و سابقه اجرا به عنوان مجری-کارشناس را در شبکه ورزش سیما با برنامه استودیو ورزش و مجله آسیایی دارد. وی از سابقه اجرا در بخش ورزشی جوان ایرانی سلام رادیو جوان و همکاری با رادیو ورزش نیز برخوردار است. ...
پروژه ملی تای چی علیه دیابت کلید خورد
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون ورزش های همگانی، براساس تفاهمی که در نشست مشترک سازمان توسعه فعالیت بدنی فدراسیون ورزش های همگانی با کمیته تای چی فدراسیون ووشو و همچنین انجمن دیابت ایران صورت گرفت، تایچی رسماً به عنوان بیماری هدف این کمیته انتخاب شد. در این نشست که رضا شجیع، رئیس دبیرخانه سلامت وزارت ورزش و جوانان و سرپرست سازمان توسعه فعالیت بدنی فدراسیون ورزش ...
زیرساخت های اصفهان برای توسعه رشته جهت یابی مناسب است
خاطرنشان کرد: تولید نقشه این ورزش در اصفهان انجام می شود و صادارت به سایر شهرها از این منطقه انجام می شود. موسویان از برگزاری اولین دوره مسابقات منطقه ای جهت یابی انتخابی تیم ملی در دو بخش بانوان و آقایان خبر داد و گفت: بر اساس تقسیم بندی انجمن جهت یابی کشور، استان ها در قابل هفت منطقه تقسیم بندی می شوند که اصفهان با تیم های یزد، چهارمحال و بختیاری و مرکزی در گروه مرکز کشور در اصفهان مسابقه ...
سرماخوردگی در زمان بارداری، درمان خانگی و طبیعی
را باز می کند. همچنین از زیاد شدن میکروب های مجاری تنفسی جلوگیری می کند. برای این کار می توانید یک لیتر آب را با یک قاشق چای خوری نمک بجوشانید و بعد از خنک شدن از آن استفاده کنید. پیشگیری سرماخوردگی در دوران بارداری برای پیشگیری از مبتلا شدن به سرما خوردگی در این دوران بهتر است به صورت مرتب این اقدامات را انجام دهید. - تغذیه ی سالم - خواب کافی و منظم - ورزش کردن ...
فروش سالانه 700 هزار تن ضایعات به نام گندم در طرح خرید تضمینی
نماینده مردم شاهین شهر به وزیر علوم لزوم نظارت بر افزایش سرسام آور شهریه دانشگاه آزاد اسلامی و به وزیر ورزش و جوانان لزوم اتخاذ تدابیر عاجل برای حذف باند بازی آقازاده و داماد سالاری در عرصه ورزش را متذکر شد. سیدناصر موسوی لارگانی نماینده مردم فلاورجان در تذکری به رئیس جمهور و وزیر اقتصاد خواستار تسریع در امحاء 140 هزار تن ذرت آلوده در انبارهای بندر امام خمینی شد. جبار کوچکی ...
شیخ دیاباته چه زمانی به میادین بازخواهد گشت؟!
ورزش 11 - شیخ دیاباته گران ترین بازیکن استقلال در فصل نقل و انتقالات تابستانی، همچنان دچار مصدومیت است و به نظر می رسد به این زودی ها توانایی بازگشت به میادین را نداشته باشد، هرچند که کادر پزشکی استقلال زمان جدیدی را برای بازگشت وی به میادین اعلام کرده است. شیخ دیاباته شیخ دیاباته مهاجم اهل مالی تیم فوتبال استقلال در دیدار با نفت مسجدسلیمان مصدوم شد و دربی را از دست داد. این ...
روز خود را با پیاده روی شروع کنید
روز کامل کنید یکی از مزایای پیاده روی در صبح این است که شما فعالیت بدنی خود را برای روز کامل می کنید - قبل از اینکه سایر وظایف خانوادگی ، کار یا مدرسه شما را به خطر اندازد. افراد بزرگسال و سالم باید حداقل 150 تا 300 دقیقه ورزش با شدت متوسط در هر هفته انجام دهند. پیاده روی به کاهش وزن کمک می کند پیاده روی در صبح ممکن است به شما در رسیدن به اهداف کاهش وزن ...
دستورالعمل محققان برای خواب مناسب/ جدول خواب را خوب ببینید
... فقط یک فنجان قهوه یا یک فنجان نوشیدنی غیر کافئینه بنوشید (و نه بیشتر). کافئین زیادی در صبحگاهان، ممکن است شما را تا هنگام خواب همراهی کند و بر نحوه خوابیدن تان تاثیر منفی گذارد. ساعت نه بامداد: برای پیاده روی سی دقیقه ای از منزل بیرون بروید. ورزش و نورخورشید بامدادی، خواب بهتر شبانه را برای شما تامین خواهند کرد. شامگاهان ساعت شش عصر: شام ...
پخش زنده بازی سایپا و تراکتور از شبکه ورزش
بازی سایپا و تراکتور در رقابت ها ی هفته پنجم لیگ برتر نوزدهم فوتبال زنده از شبکه ورزش پخش می شود. به گزارش خبرگزاری موج، تیم های فوتبال سایپا و تراکتور در رقابت ها ی هفته پنجم لیگ برتر نوزدهم فوتبال ایران چهار شنبه 3 مهر 98 از ساعت 16:15 دقیقه در ورزشگاه پاس قوامین تهران به مصاف هم خواهند رفت. گفتنی است؛ این دیدار به صورت مستقیم روانه آنتن شبکه ورزش خواهد شد. ...
پرسپولیس کالدرون به این برد نیاز داشت
پرسپولیس دارد. دیداری که می توانست کالدرون و پرسپولیس را به عرش یا به فرش برساند و البته به عرش رساند. پرسپولیس با تعویض طلایی کالدرون و گلزنی مهدی عبدی، استقلال را شکست داد تا همه چیز بر وفق مرادش شود. از آن طرف برانکو هم در الاهلی عربستان ناکام و اخراج شد تا هواداران پرسپولیس هم تا حدودی او را فراموش کرده و به کالدرون و شاگردانش فکر کنند. حالا پس از پیروزی درخشان مقابل استقلال، سرمریی آرژانتینی به ...
چرا کولاکوویچ با ستاره ها به ژاپن می رود؟
به گزارش "ورزش سه"، از روزهای ابتدایی سال ملی پوشان والیبال در اردو هستند و تاکنون مسابقات سنگینی مثل لیگ ملت ها، انتخابی المپیک و قهرمانی آسیا را پشت سر گذاشته اند. همین موضوع باعث شده تا خیلی از کارشناسان والیبال معتقد باشند تیم ملی نباید با ترکیب اصلی در رقابت های جام جهانی شرکت کند چون بازیکنان نیاز دارند استراحت کنند و برای مسابقات مرحله دوم انتخابی المپیک در دی ماه کاملا آماده ...
برهانی:استراماچونی مانند مکانیکی است که ابزار ندارد
بازیکن دیگر رفتند و لیست تیم از حضور بازیکنان باتجربه خالی شد. بازیکن بزرگتر می توانست به حل بحران های اخیر تیم کمک کند و تاثیر مثبتی بگذارد. به نظرم استقلال می تواند از یک سهمیه باقی مانده خود استفاده کند و بازیکن جدید بیاورد. پازل تیم با جذب یک بازیکن جدید کامل می شود. حالا بعد از شکست مقابل پرسپولیس در هفته پنجم استقلال با ذوب آهن بازی می کند؟ با توجه به شرایط استقلال، این ...
واکنش داورزنی به شایعه استعفا از وزارتخانه
واکنش داورزنی به شایعه استعفا از وزارتخانه مردم نیوز : روز گذشته برخی از رسانه ها اعلام کردند محمدرضا داورزنی از سمت خود استعفا کرده، اما واقعیت این بود که او استعفای خود را در گروی انتخابش به عنوان رییس جدید فدراسیون والیبال تنظیم کرده و فعلا در پست خود در وزارت ورزش باقی می ماند. محمدرضا داورزنی به شایعات واکنش نشان داده و می گوید: حفظ آرامش و ثبات در ورزش از اهم موضوعاتی است ...
راهکارهایی ساده برای کاهش کلسترول بد
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن از فاکتورهای تاثیرگذار در کاهش کلسترول بد خون و بهبود سلامت قلب هستند. راهکارهای متعددی برای کنترل سطح کلسترول خون وجود دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: مصرف مقدار کافی میوه و سبزی میوه ها و سبزیجات سرشار از مواد معدنی و ویتامین هایی از قبیل ویتامین C، E، فولیک اسید و ...
