خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاستا قالبی با سس بلونیز؛ مخصوص دورهمی های دوستانه
...: 3 قاشق غذاخوری پیازداغ: 2 قاشق غذاخوری پنیر پارمزان: 1 الی 2 قاشق غذاخوری پنیر موزرلا: به مقدار لازم نمک، فلفل و زرچوبه به مقدار لازم طرز تهیه: 1. برای شروع باید پاستا رو داخل آبحوش بریزیم تا بپزه و نرم بشه. اگر داخل آب کمی روغن بریزیم باعث میشه به نچسبیدنشون به هم بعد آبکش شدن کمک کنه. 2. حالا تا پاستا میپزه سس بلونیز رو آماده میکنیم. به این صورت که رب، کمی ...
دستگاه گوارش را با این 4 میوه پاکسازی کنید
شهرخوان ، پاکسازی دستگاه گوارش با این 4 میوه میوه ها با توجه به خواص متعددی که دارند بهترین غذا در فصل تابستان به شمار می آیند لذا پزشکان مصرف میوه را برای حداقل دو روز در هفته ضروری می دانند. مشاوران غذا درمانی نیز مصرف میوه را بهترین وسیله برای پاکسازی دستگاه گوارش و کاهش وزن می دانند. پکتین موجود در گریپ فروت به پاکسازی طبیعی معده کمک می کند و تأثیر مثبتی در کاهش وزن دارد ...
در انتظار رونمایی از 2 خرید جدید استقلال
آی اسپورت - باشگاه استقلال همچنان دستخوش اخبار نقل و انتقالاتی زیادی است. این باشگاه با وجود پنجره تابستانی پرسرو صدا همچنان با کمبود های زیادی دست و پنجه نرم می کند به خصوص در ساختار تهاجمی که صدای اعتراض سرمربی ایتالیایی را نیز درآورد. بحران های مالی گریبانگیر باشگاه از جمله بدهی های قدیمی باعث شد تا استقلالی ها بیشتر از اینکه به فکر تأمین خواسته های استراماچونی باشند روی تسویه حساب های مالی ...
چگونه عروق و رگ هایتان را پاکسازی کنید؟
...> غلات کامل مانند پاستا، نان، برنج قهوه ای، جو، جو دوسر و کینوآ می تواند به برطرف شدن گرفتگی در عروق کمک کرده و راه عبور خون را باز کند. ظرفیت بالای فیبر در غلات کامل با دفع لیپوپروتئین های مضر زیادی، LDL و کلسترول از خون، کلسترول کلی خون را پایین می آورد. منیزیم موجود در غلات کامل، رگ های باریک شده ی خون را باز می کند. برای عملکرد بهتر عروق، روزانه شش وعده غلات کامل مصرف کنید. 13 ...
علائم خستگی آدرنال که اغلب نادیده گرفته می شود
از ابزار های الکترونیکی حداقل دو ساعت قبل از خواب، تاریک و خنک بودن اتاق خواب و خوردن شام پروتئین دار و سالم می شود. استفاده از نور خورشید و هوای تازه به طبیعت بروید و با پای برهنه روی چمن و سنگ و ماسه و ... قدم بزنید، هوای تازه و تمیز تنفس کنید و استرس و تنش را از بدن تان دور نمایید. سپری کردن زمان بیشتر زیر نور خورشید باعث می شود بدن تان ویتامین D بسازد. ویتامین D مسئول تنظیم بیش از 200 مسیر ژنتیکی است. منابع: thelawofattraction ،healthline ...
یادداشت| دفاع مقدس آغاز اقتدار ایران بعد از 200 سال
نفر از جمعیت ایران بر اثر عوامل مختلف، اعم از بمبارانهای نظامی، قحطی و بیماری از بین رفتند و تحقیر هویتی و شخصیتی بزرگی بر ملت ایران تحمیل شد. البته ناگفته نماند که تاثیر این روح جراحت خورده و اراده سست سران کشور در آن دوره باعث شد تا در یک اقدام احمقانه بحرین نیز از میهن جدا شود. ج: جنگ جهانی اول جنگ جهانی اول، همزمان با سلطنت احمد شاه( 1304- 1288) در مرداد ماه 1 2 93 (28 ...
از مقام امنیتی ابروکمانی تا "ترور خاموش"!/ دستگاه های امنیتی چه کمکی به رسانه می کنند؟
؛ همچنین در این دوران ترور اصحاب رسانه نیز شکل گرفت. با سقوط رژیم رضاخان و آغاز سلطنت فرزندش محمدرضا، رویکرد ظاهری قوای متفقین اشغالگر باعث شد فضای سیاسی تا حدودی از خفقان فاصله بگیرد اما سانسور و کنترل شدید مطبوعات بعد از کودتای 28 مرداد 1332، مجدد از سر گرفته شد. تشکیل سازمان اطلاعات و امنیت کشور( ساواک)، در 23 اسفند 1335 آغاز فصل تازه ای در مناسبات امنیت و اطلاعات با رسانه ...
پخت پیتزاهای هیجان انگیز با هوش مصنوعی + تصاویر
.... مشتریان ایده این شرکت استارتاپی اغلب رستوران هایی هستند که با کمبود کارمند روبرو هستند و این خود استرس زیادی در آشپزخانه این رستوران ها ایجاد می کند. به گفته چارلز چومان، معاون فروش شرکت تحقیقاتی CHD Expert محدودیت های مهاجرت اعمال شده توسط دولت ترامپ باعث ایجاد کمبود نیروی کار گسترده در صنایع غذایی به ویژه در ایالت هایی مانند کالیفرنیا و تگزاس شده است. علاوه بر این ، اگرچه ...
پنچرگیری به بهای جان سه انسان
لاستیک با استفاده از ایجاد شوک دستی جا می افتد. این همه داستان نبود و شوک دستی با آغشته کردن لایه بیرونی رینگ به مواد نفتی از جمله گازوئیل و بنزین باعث می شود آتش زدن آن اتفاق بی افتد که با این کار لاستیک را روی بدنه رینگ جا زده و بالا می کشد. هر چند روش صحیح تعمیر، استفاده از وسیله مخصوصی است که بدون نیاز به مواد نفتی است اما این کار لاستیک را روی بدنه رینگ جا زده و بالا می کشند اما در نهایت تعمیر ...
تولیدات طلای ایران از کشورهای خارجی پیشی می گیرد
برای مشتریان و همکاران جهت آشنایی بیشتر با این مجموعه است که در نهایت باعث رونق کارگاه ها و افزایش اشتغال زایی می شود و می توان محصولات با کیفیت را با قیمت پایین و مناسب در اختیار مشتریان قرار داد. زمانی اظهار کرد: ما توانایی تولید نمونه هایی شبیه به کشورهای خارجی را داریم و چه بسا در سال های آینده تولیدات طلا و جواهرات ما نسبت به سایر کشورهای خارجی پیشی می گیرد و آماده ارایه کارهایی صد در صد ایرانی هستیم و امید داریم در این نمایشگاه با مشتریان جدیدی تعامل برقرار کنیم. ### پایان خبر رسمی ...
16 داستان باورنکردنی درباره رونالدو
برایش پیراهن امضا شده رئال مادرید را فرستاد. همچنین در یکی از دیدار های لیگ قهرمانان اروپا، شوت کریس به سمت تماشاگران رفت و باعث گریه یک پسربچه شد. رونالدو از روی استند های کنار زمین پرید و لباس تمرینی اش را به او داد. 13- بهترین دوست ژرژ مندس، سوپر مدیربرنامه کریس رونالدو همیشه می گوید رونالدو بهترین دوستش است. همین بهترین دوست زمانی که مندس می خواست سال 2015 با ساندرا ازدواج ...
دستمزد احسان علیخانی برای هر برنامه تلویزیونی عصر جدید چقدر است؟
برای کسب درآمد هنگفت ار طریق سلبریتی سازی و مشهور سازی توسط صداوسیما باعث شده که رقابت پنهانی میان مجریان تلویزیونی برای گرفتن برنامه و از آن شدیدتر برای کسانی است که تازه می خواهند وارد این عرصه شوند که بعضا با بی رحمی ها و بی اخلاقی هایی هم همراهست، شکل بگیرد. نکته دیگر اینکه مجری تلویزیونی آن است که دائما مبادرت به این حرفه بکند و به آن اشتغال داشته باشد. بر این اساس برخی هنرپیشه ها ...
روایت روزنامه نگار پیشکسوت از سانسور روزنامه ها توسط سازمان اطلاعات و امنیت
روزهایی مصادف با رویدادهای مختلف سیاسی و اجتماعی ممنوع بود. به یاد دارم پس از ماجرای دستگیری و محاکمه خسرو گلسرخی که به تیرباران او منجر شد، در شماره مخصوص روزنامه کیهان به مناسبت آغاز سال نو 53 طبق روال هر سال بر پیشانی صفحه اول روزنامه تصویری از یک شاخه گل سرخ و یک ساعت که زمان تحویل سال را نشان می داد چاپ کردیم که همین باعث درد سر عضو شورای سردبیری و طراحان صفحه بند شد که چند نفر از ما به ...
چگونه بچه ها را به پیاده روی اربعین ببریم
کفشی که در نظر دارید مناسب نباشد و لازم باشد پیش از سفر آن را تعویض کنید. می توانید در چند برنامه دسته جمعی برای اینکه پوست پایتان ضخیم تر شود مجلس حنابندان برگزار کنید و کف پاهای خودتان و بچه ها را حنا بگذارید. حنا باعث می شود پوست پای شما در مقابل تاول و ترک هایی که هنگام پیاده روی ایجاد شود، مقاومت پیدا کند. غذاهای فوری و کم حجم برای بی دندان ها میزبانان عراقی پذیرایی خیلی خوبی ...
پیروزی تیم ملی والیبال ایران در مقابل کانادا
نتیجه 16 بر 14 به سود کانادا همراه شود. کانادا با عملکرد بهتر در سرویس و حمله با استفاده از اشتباهات تیم ملی با نتیجه 25 بر 18 پیروز این ست شد. * ست دوم؛ 25 بر 23 به سود ایران ن خستین امتیاز در این ست برای ایران ثبت شد. در این ست نیز مانند ست نخست دو تیم در ابتدا بازی برابری داشتند،. اسفندیار و مجرد با نمایش خوب در سرویس و حمله باعث برتری 8 بر 6 ایران در نخستین تایم استراحت فنی شدند ...
کلاس های درس مدارس دولتی در مرز انفجار!
کنند و همین مسئله باعث می شود که گاه جمعیت دانش آموزان یک کلاس به بالای 40 نفر برسد. هر چند که در سال های اخیر میان حرف تا عمل فاصله زیاد بوده یعنی در سخن گفته می شود تراکم کلاس های درس باید 26 نفر باشد یا نهایت 33 نفر اما در میدان عمل جمعیت دانش آموزان در کلاس های درس قد کشیده و به بیش از 35 یا 40 نفر می رسد، آموزش وپرورش هم که مدارس را رها کرده و در این میان کادر مدارس با همراهی خانواده ها باید ...
ترک خوردگی دیوار برخی منازل روستایی در زلزله جهرم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز فارس، سرپرست فرمانداری جهرم گفت: در بررسی های انجام شده زمین لرزه دیشب باعث ترک خوردگی دیواربرخی از منازل روستایی شده است، اما هیچگونه خسارت جانی به همراه نداشته است. شفیعیان افزود:همه دستگاه های اجرایی شهرستان آماده ارائه خدمات به مردم هستند و مردم نیز با حفظ آرامش نسبت به رعایت موارد ایمنی مربوط به زلزله اقدام نمایند.. زمین لرزه ای به بزرگی 4.2 ریشتر ساعت 21 و 57 دقیقه دیشب جهرم را به لرزه درآورد. این زمین لرزه در عمق 10 کیلومتری زمین رخ داد. ...
نشانه ها و راه های درمان و پیشگیری از آلزایمر
آلزایمر یک بیماری پیشرونده زوال حافظه و دیگر کارکرد های مهم ذهنی است. آلزایمر معمولترین علت دمانس (زوال عقلی) است. گروهی از اختلالات مغزی که منجر به از دست دادن مهارت های فکری و اجتماعی می شوند، این تغییرات به اندازه ای شدید اند که می توانند زندگی روزمره فرد را تحت تاثیر قرار دهند. در آلزایمر، تخریب و مرگ سلول های مغزی و همچنین تخریب ارتباط بین آن ها باعث کاهش دائم حافظه و عملکرد ذهنی ...
پپ گواردیولا، منچسترسیتی و دست هایی که به جام قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا نمی رسند
پیدا نکرد. شاید احتیاط بیش از حد در تاکتیک های گواردیولا، به خصوص در بازی رفت باعث تضعیف بیشتر تیم او شد. و باعث شد منچسترسیتی در این فصل رقابت های اروپایی تحت فشار بیشتری قرار بگیرد. آیا این فصل می تواند پایان طلسم قهرمانی منچسترسیتی در اروپا باشد؟ و آیا گواردیولا می تواند اولین قهرمانی اش در لیگ قهرمانان اروپا خارج از بارسلونا را به دست آورد؟ این نکته می تواند چهره این فصل لیگ قهرمانان ...
سینما مدینه فاضله بازیگران تئاتر نیست/بازیگران سینما چرا به دنبال تجربۀ بازی در تئاتر هستند؟
که از کوتاه مدت می شود استارتش زده شود. میزان: حضور چهره ها از طرفی باعث فروش بیشتر تئاتر شده است اما به گفته بسیاری از اهالی تئاتر این افزایش تعداد مخاطب کمکی به بالا بردن کیفیت نداشته و مخاطب این نوع تئاتر ها از تئاتر تجربی و دانشجویی حمایتی نمی کند. به نظر شما افزایش فروش تئاتر ها نشانی از اقبال عمومی به تئاتر است و یا این موجی گذراست؟ صفریان: به نظرم بدون لحظه ای تردید ...
آیا دوربین 64 مگاپیکسلی واقعا بهتر است؛ مقایسه Realme XT و Realme 5 Pro
بزرگ نیستید، این ارتقا احتمالا تفاوتی حیاتی برای شما به بار نخواهد آورد. فراموش نکنید که آیفون 11 و پیکسل 3، یعنی دو مورد از بهترین تلفن های هوشمند از نظر دوربین، عکس های بی نظیر خود را با سنسورهای 12 مگاپیکسلی تولید می کنند. اندازه مگاپیکسل یا حتی اندازه فیزیکی سنسور به طور کلی قابل اتکا نیست؛ آن چه اهمیت دارد توانایی پردازش تصویر و بهینه سازی هایی است که باعث می شود خروجی دوربین شما ...
10 مدل فاجعه آمیز در صنعت خودرو
صنعت خودروسازی داشت. شاید تنها نقطه مثبت این خودرو را استفاده از سیستم فرمان پذیری و تعلیق آن دانست که توانسته بود شعاع چرخش مناسبی را برایش فراهم کند. سیستم تعلیق قابل تحسین و جذابی نیز داشت که حداقل سوار شدن سرنشینان را راحت تر می کرد. در کنار ضعف طراحی بدنه، کرایسلر امپریال لبارون به یک موتور کرایسلر V8-440 مجهز بود که هرچند 350 اسب بخار قدرت داشت، اما سنگینی اتاق باعث شده بود این ...
مونسان: توسعه گردشگری ضامن ارتقاء تعاملات فرهنگی و دوستی در منطقه است
فروشی است و در این راه آماده هر گونه همکاری با کشورهای جهان به ویژه کشورهای منطقه و سازمان های منطقه ای می باشد. وزیر میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی ایران در بخش دیگری از سخنان خود، بیان کرد: توسعه گردشگری در منطقه اکو نه تنها موجب ارزش آفرینی اقتصادی بلکه باعث ارتقای تعاملات فرهنگی، اجتماعی و تقویت دوستی میان کشورها خواهد شد. در واقع فلسفه ایجاد سازمان همکاری اقتصادی اکو، خواست جمعی ...
منظور از اصول و فنون مشاوره چیست ؟
این ، بسیاری از مشاوران تازه کار و یا با تجربه معتقدند که باید مشاوره کردن را پیشنهاد بدهند . مثال : -مشاور: چه چیزی باعث شد که امروز به اینجا بیایید؟ - مراجع : اساساً من با دوستم مشکل دارم. - مشاور: آیا سعی کردید با او صحبت کنید؟ با وجود اینکه پاسخ مشاوره سوالی است ، اما منظورش نصیحت کردن است. نصیحت نوعی مداخله است و تا زمان برقراری رابطه توام با اعتماد بین مشاور ...
جدال 6 امتیازی شهر خودرو و پرسپولیس در مشهد/ تلاش استقلال برای تحقق نخستین پیروزی
این دیدار 6 امتیازی باعث می شود تا دو تیم در میان سه تیم بالای جدول قرار بگیرند و حتی این احتمال وجود دارد که صدرنشین شوند. بنابراین هدف سرمربیان شهر خودرو و پدیده پیروزی در دیدار امروز است. سپاهان - ذوب آهن دربی اصفهان یکی از حساس ترین دیدارهای هفته ششم است. سپاهان با 11 امتیاز در صدر جدول قرار دارد و دوست ندارد در مصاف با همشهری چهار امتیازی اش که در رتبه سیزدهم است امتیاز ...
توسعه پلیس اجتماعی از اولویت های نیروی انتظامی همدان است
قدیمی ترین شهر جهان است گفت: این ویژگی باعث شد تا همدان به عنوان پایتخت تاریخ و تمدن ایران زمین نامگذاری شود. وی عنوان کرد: وجود جاذبه های فراوان گردشگری طبیعی و تاریخی باعث شده تا همدان به عنوان یکی از مقاصد مهم گردشگران داخلی و خارجی باشد. حاجی بابایی با اشاره به این که وجود یک هزار و 800 جاذبه گردشگری همدان را به قطب گردشگری کشور تبدیل کرده است تاکید کرد: باید برای شناساندن ...
رهایی از افسردگی با طب سنتی
و کمی نبات یا شکر قهوه ای میل کنند، برای تهیه این مخلوط افراد باید یک قاشق غذاخوری خاکشیر، یک استکان آب جوش و کمی نبات یا شکر قهوه ای را با هم مخلوط و سپس 10 دقیقه صبر کنند تا این ترکیب ولرم شود، پس از ولرم شدن 2 قاشق غذاخوری گلاب را به آن اضافه و میل کنند. این متخصص طب سنتی تأکید کرد: ماساژ شکم با روغن زیتون در جهت عقربه های ساعت روزانه 2 تا 3 بار هر بار 20 تا 30 مرتبه هم به رفع یبوست ...
بازیساز تخصصی پرسپولیس در مشهد بازی می کند
به گزارش وانانیوز، کادر فنی پرسپولیس پس از آنالیز عملکرد این تیم در دیدار مقابل ماشین سازی تبریز قصد دارد سیستم خط میانی خود را تغییر دهد. پیروزی یک بر صفر سرخپوشان در جام حذفی و دقت پاس 83 درصدی این تیم در جریان بازی با ماشین سازی، رضایت گابریل کالدرون را از عملکرد تیمش به همراه داشت. همچنین داشتن 8 موقعیت گل در جریان بازی نیز باعث شد تا سرمربی سرخپوشان تصمیم به حفظ هافبک ...
مارکا: کورتوا باید جایگاه گلر اولی رئال را درک کند
به گزارش خبرگزاری فارس، نشریه مارکا اسپانیا در گزارشی عنوان کرد که تیبو کورتوا، گلر تیم ملی بلژیک و رئال مادرید فصل دوم خود را با کهکشانی ها خوب آغاز نکرده است. کورتوا به خاطر عملکرد ضعیفش به همراه رئال از سوی هواداران و کارشناسان مورد انتقاد قرار گرفته ولی او هنوز نمی تواند این انتقادها را بپذیرد و این باعث شده تا به عملکرد ضعیفش ادامه بدهد. او اکنون با بیماری معده دست و ...
ارتش از زمین، هوا و دریای ایران چگونه در جنگ 8 ساله پاسداری کرد؟
توپخانه داشتیم استفاده کرده بودیم. این دو هواپیمای اف 14، یک کاور پوششی بسیار قوی درست کردند و این 6 هواپیمای میگ23 نتوانستند کاری کنند. من این 6 هواپیما را دقیق به خاطر دارم. که هم رادار و هم هواپیماها اعلام کردند. وجود این دو هواپیمای اف14 باعث شد این 6 هواپیما میگ 23 سرنگون شود، دشمن عقب نشینی کند و با 3 ناو عملیات ما موفق شود. با اسکورت نفتکش ها و کشتی ها هیچ وقت صادرات و ...
