خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دیابتی ها این میوه را نخورند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران طبیعت خربزه گرم و خشک است و سرشار از ویتامین های A، D و C و قند های طبیعی بوده که فورا جذب خون خواهند شد. این نوع میوه می تواند در رفع خستگی بسیار مفید باشد. خوردن خربزه به هضم غذا کمک کرده و سبب افزایش ادرار می شود. مصرف خربزه هنگام بارداری باعث زیبایی جنین خواهد شد، همچنین مصرف خربزه در دوران شیردهی، موجب افزایش حجم شیر مادر می شود. ...
خاطرات روحانی آرژانتینی از پیاده روی اربعین/ تماشای سریال مختار بخشی از عزاداری مردم آرژانتین است!
به زنده شدن جامعه مسلمانان آرژانتین کمک کرد. وقتی اولین سفیر جمهوری اسلامی ایران، آقای سید عباس سالاری که یک فرد روحانی بود به آرژانتین آمد، با جامعه مسلمانان و شیعیان ارتباط برقرار کرد. جالب بود که او در کنار وظایف جایگاه سفارت، هر روز در جمع این شیعیان حاضر می شد و برخی معارف ضروری اسلامی و حتی نحوه صحیح نماز خواندن و... را به آنها آموزش می داد. اینطور بود که جامعه مسلمانان آرژانتین انگار ...
این خوراکی ها تأثیر عجیبی بر روان شما دارند!
که حتی از وجود این مواد بی خبریم. مطالعات نشان داده است برخی از غذا ها می توانند اثرات منفی و مثبتی بر روان ما بگذارند. در ادامه به برخی از آن ها می پردازیم. برنج بدون سبوس برنج پوست کنده شده حاوی کربوهیدرات هایی است که سریع جذب می شود و باعث می شود مولکول های گلوکز به سرعت وارد خون شوند. از این رو سطح قند شما می تواند به طرز چشمگیری تغییر کند و این امر می تواند تأثیر منفی ...
شب های خیس کودک!
اذیت خانواده ها می شود، شب ادراری است. شب ادراری در مورد بچه هایی گفته می شود که شب ها در خواب ادرار می کنند. شب ادراری زمان به خصوصی ندارد و امکان دارد چند روز یک بار یا هر روز اتفاق بیفتد. ریشه شب ادراری ژنتیکی است و معمولا در بین اعضای خانواده این بچه ها مانند پدر و مادر، خواهر و برادر، دایی و عمو یا دیگر بستگان نسبی سابقه شب ادراری وجود دارد. علت بروز شب ادراری ...
زائران اربعین در طول مسیر پیاده روی چه غذاهایی بخورند؟
حد ممکن از آب های معدنی استفاده کنند. گفتنی است هر گونه آلودگی میکروبی می تواند فرد را دچار مسمومیت کند. وی در ادامه بیان کرد: در طول این مسیر موکب های مختلفی آماده پذیرایی از زائرین هستند، اما طبعا بیشتر غذا ها با فرهنگ های مختلفی تهیه شده اند و امکانات تهیه این غذا ها ممکن است بسته به شرایط موجود کم یا زیاد باشد؛ بنابراین به دلیل اطلاع نداشتن زائرین از شرایط تهیه طبخ غذا بهتر است که ...
توصیه های وزارت بهداشت به زائران اربعین
نظر کارشناسان بهداشت هستند، تهیه کنند. همچنین از آب بسته بندی شده استفاده کنند. نکته قابل توجه دیگر آن است که غذای پخته شده را با خود به محل دیگر نبرند و سریعا اقدام به مصرف آن کنند؛ چراکه امکان فساد آن وجود دارد. وی با تاکید بر اینکه خوردن همزمان چند نوع غذا در کنار یکدیگر عادت غذایی مناسبی نیست و می تواند ایجاد مشکل کند، گفت: علاوه بر آن در این مدت تنها از سبزیجات و میوه هایی که نسبت ...
علل نفخ شکم
خود اضافه کنید تا بدن به ترکیبات عادت کند. به وعده های غذایی کوچک تر رو بیاورید: به جای 3 وعده غذایی کامل به وعده های متعدد و کوچک تر بپردازید این کار باعث می شود علاوه بر جلوگیری از نفخ، میزان قند خون و گرسنگی نیز کنترل شود. بنابراین به 5 تا6 وعده غذایی کوچک تر در روز و مواد مغذی توصیه شده رو بیاورید. ورزش کنید: فعال بودن به تنظیم عملکرد سیستم گوارش، مبارزه با یبوست و بهبود ...
یکی از ابزارهای مهم درمان روحی را بشناسید
...، ناراحتی های روده ای و گوارشی، نفخ، درد یا سوزش معده، تکرر ادرار، یبوست، اسهال و حالت تهوع، تپش قلب و مشکلات عروقی، تنگی نفس، تاری دید و افتادگی پلک، آسم و حتی در مواردی ام اس و سرطان نیز می توانند نوعی روان تنی باشند. البته جلوه خاطرنشان می کند که جای نگرانی نیست و کلید درمان آنها ابتدا در دست های خود شما و در وهله بعدی در دست متخصصان حوزه سلامت و علوم رفتاری است. این متخصصان با ...
15 نشانه ترسناک وجود لخته خون در بدن
خون می توانند به واسطه یک تروما، مانند ضربه مغزی، شکل گرفته یا از بخش های دیگر بدن راهی مغز شوند. اگر در معرض خطر بالای لخته های خون قرار دارید یا اخیرا آسیب دیدگی سر را تجربه کرده اید برای بررسی دقیق شرایط و تشخیص دلیل تشنج به پزشک مراجعه کنید. خون در ادرار گاهی اوقات لخته خون می تواند در کلیه ها تشکیل شده یا از قسمت های دیگر بدن راهی آنها شود. در صورت بروز این اتفاق، فرد ممکن است با ادرار خون آلود مواجه شود. البته مشاهده خون در ادرار لزوما به معنای وجود یک لخته خون نیست و تنها یک نشانه از احتمال بروز آن است. ...
اصلی ترین عامل بروز بیماری رژیم غذایی نامناسب است
رعایت مسائل فنی سبب ایجاد بیماری های لاعلاج می شوند. کریمیان گفت: با وجود تحریم های اقتصادی در کشور، تولید سخت شده، مواد اولیه گران و مردم تحت فشار مالی قرار دارند که با ارائه راهکار باید این مشکلات حل شوند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی ایلام یادآور شد: دانشگاه علوم پزشکی در زمینه قاچاق کالا و دارو با اقتدار عمل کرده و با نظارت مستمر و بازرسی در سطح استان سلامت مواد غذایی و دارو ...
تازه های دوران بلوغ
که آرامش داشتن با کاهش خطر مرگ زودرس مرتبط است. توقف رشد قدی با مصرف مکمل های ورزشی قبل از بلوغ مصرف مکمل ها قبل از رسیدن به سن بلوغ، موجب توقف رشد قدی، تیرگی پوست و رشد غیرطبیعی مو در بدن می شود. بازرس واحد نظارت و ارزیابی فرآورده های طبیعی، سنتی و مکمل معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، عوارض کبدی، روانی و قلبی را از پیامدهای مصرف خودسرانه مکمل ها ...
مسواک زدن با نمک، خوب است یا بد؟
سراسر بدن است اما استفاده بیش از پنج گرم نمک در روز موجب فشار خون بالا و پوکی استخوان می شود. انواع نمک برای مسواک زدن اگرچه همه نمک ها دارای ساختار سدیم کلرید هستند، اما ظاهر و کاربردهای متفاوتی دارند. انواع نمک هایی که می تواند جایگزین خمیردندان شود عبارتند از: نمک غنی شده: این نوع نمک با ریزمغذی های مورد نیاز بدن از جمله ید غنی می شود. نمک دریا: این نوع ...
مصرف دوغ برای کودکان چه فواید و چه مضراتی دارد؟
شده به شکل صنعتی مضرات زیادی نیز دارد، از جمله اینکه نمک زیاد موجود در آنها برای افراد دارای فشار خون بالا، دارای نارسایی کلیوی و نیز مبتلا به بیماری قلبی و عروقی خطرناک می باشد، بنابراین اگر دوغ در منزل و به صورت بهداشتی تهیه شود، بهتر می باشد. نگهداری دوغ در دمای محیط، موجب ترش و گاز دار کردن این نوشیدنی می شود، که مصرف آن از نظر سلامت مشکلی ایجاد نخواهد کرد؛ باکتری های سازنده اسید ...
با علائم دیابت آشنا شوید
از جمله تاری دید باید توسط پزشک به طور کامل بررسی شود. افزایش تشنگی: یکی از شناخته شده ترین علائم پیش دیابت و دیابت است، تشنگی بیش از حد در جواب قند اضافی موجود در خون اتفاق می افتد. بدن میخواهد قند اضافی را به صورت ادرار خارج کند، به همین دلیل مجبورتان می کند بیش از حد معمول آب بنوشید. به همین دلیل دائم احساس تشنگی می کنید. زخمی که دیر خوب می شود: اگر شما دچار کبودی و یا ...
میوه ای که باعث زیبایی جنین خواهد شد/ گیاهی که قند خون را کاهش می دهد/ کالری شکر قهوه ای چقدر است؟
خواهد بود. به همین دلیل، توصیه می شود که مصرف آن را محدود کنید. بیشتر بخوانید : درمان عفونت های دندانی با طب سنتی دیابتی ها این میوه را نخورند! طبیعت خربزه گرم و خشک است و سرشار از ویتامین های A، D و C و قند های طبیعی بوده که فورا جذب خون خواهند شد. این نوع میوه می تواند در رفع خستگی بسیار مفید باشد. خوردن خربزه به هضم غذا کمک کرده و سبب افزایش ادرار می شود. مصرف ...
اربعین آینده تاریخ را رقم خواهد زد/ سکوت رسانه های غربی در برابر کنگره جهانی اربعین
تعبیر مقام معظم رهبری اربعین امام(علیه السلام) امروز و بلکه در طول تاریخ عظیم ترین رسانه بوده است و البتّه باقی خواهد ماند چون خدا چنین خواسته است. وی اضافه کرد: ما غرب جدید را باید در کلیت آن ببینیم و الا دچار بدفهمی درباره آن خواهیم شد. در غیر این صورت در یک نگاه کلی دو اتفاق می افتد، اول یا مرعوب و مفتون می شویم و دوم اینکه یا اگر نقد می کنیم نقد ما مبنایی و ریشه ای نخواهد بود. ...
اردوغان با کشورگشایی ترکیه را نابود می کند
. با این وجود در ترکیه داستان متفاوت است. این مساله مهمترین تفاوت زندگی کُردها در ایران، عراق و ترکیه است. از سوی دیگر درست است که کُردها در چهار کشور متفاوت متفرق هستند، با این وجود طول زمان جدایی و زبان های مختلف کُردی که صحبت می کنند و تغییر خط در ترکیه موجب شده که کُردها ارتباط ملی با هم نداشته باشند. این در حالی است که ارتباطات قومی همچنان در بین کُردها وجود دارد و کُردهای موجود در هر چهار ...
امید رضایی: کتاب خواندن را به بیمارانم تجویز می کنم
امید رضایی؛ پزشک نویسنده و مترجم در گفت وگو با خبرگزاری کتاب ایران(ایبنا) درباره نقش کتاب و کتاب خوانی در روند درمان بیماران به ویژه بیماران سرطانی گفت: با توجه به اینکه سال ها در زمینه تشخیص و درمان سرطان خون طبابت کرده ام، متوجه اهمیت کتاب بر روحیه افراد بیمار شده ام. به عبارت دیگر هر واقعه ناگواری که در زندگی انسان اتفاق می افتد اگر فرد کتابخوان باشد راحت تر با آن کنار می آید تا فردی که میانه ...
راهکارهای پیشگیری از یبوست
دفعی در زمان مناسب از روده ها خارج نشوند، امکان بازجذب و بازگشت آنها به دستگاه گردش خون وجود دارد. یبوست هم به دلیل ایجاد حس ناخوشایند و هم به دلیل دفع شدن مواد زائد علاوه بر تأثیرات منفی جسمی می تواند به شدت بر حالات روانی فرد نیز اثر منفی بگذارد. دکتر ریحانه معینی، محقق طب سنتی در ادامه به روش های پیشگیری از یبوست می پردازد. یک ساعت منظم غذایی را رعایت کنید. داشتن یک برنامه غذایی منظم بدن ما را ...
راه و رسم جنگ با سنگ
و اغلب در دهه چهار تا شش زندگی رخ می دهد. نژاد: شیوع سنگ در نژادهای مختلف متفاوت است. موقعیت جغرافیایی: سنگ ادراری در آب و هوای گرم و خشک و بیابانی شیوع بیشتری دارد. شغل: مشاغلی هستند که باعث از دست دادن آب بدن می شوند. نور خورشید، تولید ویتامین D را در پوست افزایش می دهد و ممکن است موجب افزایش دفع کلسیم در ادرار و تولید سنگ های ادراری شود. افزایش ریسک سنگ سازی در مشاغل بی تحرک همچون کار مدیران ...
بخور نخورهای سالمندی
نیازهای فرد به مواد مغذی تامین شود و در عین حال متناسب با فرهنگ مصرف او باشد. انتخاب نوع غذا در برنامه غذایی روزانه از اهمیت خاصی برخوردار است. نکته اساسی در برنامه غذایی سالمندان، مصرف مواد غذایی کم چربی و کم کلسترول (مانند شیر و لبنیات کم چرب، کاهش مصرف روغن، کره، خامه و ...)، کم نمک و پر فیبر است. در افراد مسن مصرف روزانه 8-6 لیوان مایعات ترجیحا آب برای پیشگیری از یبوست و کم آبی بدن توصیه می ...
چگونه جوش صورت را درمان کنیم؟
... تماس پوستی مستقیم با مواد چرب یا استفاده از برخی لوازم آرایش خاص بر روی پوست سابقه خانوادگی آکنه: اگر یکی از والدین آکنه داشته است، به احتمال خیلی زیاد فرزندان نیز به آن مبتلا می شوند. فشار یا اصطکاک ناشی از تماس مواردی مانند تلفن یا موبایل، کلاه ایمنی، یقه تنگ و کوله پشتی با پوست استرس به تنهایی موجب آکنه نمی شود، اما اگر فرد دچار آکنه شده باشد، استرس ممکن است آن را تشدید ...
چطور مانع از کار افتادگی کلیه هایمان شویم؟
گیل خبر/ محققان هشدار می دهند کم آبی به سلامت کلیه ها آسیب می رساند. محققان واترلو کانادا کلیه کامپیوتری را طراحی کرده اند که از طریق آن می توانند به تاثیر دارو ها بر افرادی که به اندازه کافی آب نمی نوشند پی ببرند. توانایی کلیه ها در حفظ تعادل آب برای سلامت بدن مان ضروری است. کلیه ها بر تعادل آب کنترل دارند و زمانیکه کم آب باشند با تولید ادرار غلیظ به خروج مواد زائد از بدن ...
مسیر تمدن سازی اسلامی از جاده نجف-کربلا می گذرد
تخریب یک بنا باید نقشه ای از بنای جایگزین وجود داشته باشد. قاعده عقلی می گوید نظم بد، بهتر از بی نظمی و یا نظم بدتر است. سال ها مسلمانان منطقه می دانستند چه نمی خواهند اما به خصوصیات آنچه می خواستند ایمان و اعتماد لازم و یا علم کافی نداشتند. علاوه بر علل و عوامل درونی کشورهای منطقه برای تأخیر سی و چند ساله مورد اشاره، باید به نقش و جایگاه جمهوری اسلامی ایران به عنوان نقطه کانونی تحولات ...
گسترش تفکر تشیع در نیجریه به برکت نور اربعین است/ آمریکا و اسرائیل از اربعین می هراسند
هایی که جریان راهپیمایی اربعین با این شدت راه افتاد (از سال 1391) به عنوان محقق به ریشه یابی تاریخی این مسأله پرداختم و منابع مختلفی را مورد بررسی قرار دادم. محور مطالعه و تحقیقم چند شاخصه بود؛ مردمی که در قالب تجمعی بزرگ (به صورت پیاده و در راستای ترویج شعائر دینی) به سوی مقصدی واحد در حال حرکتند و در این مسیر زیباترین رفتارها را به نمایش می گذارند. اولین جایی که با چنین چیزی مواجه شدم، موسم حج ...
نخبگان در کانون اقتصاد
تولید داخل، واردات انجام می دهند. تسهیلات مالی با مشکلات متعدد در اختیار دانش بنیان ها قرار می گیرد. نخبگان و دانش بنیان ها هنوز ارتباط با صنعت و تولید ندارند. نخبگان در حوزه های اجتماعی، اقتصادی و حقوق ورود نمی کنند. تولد 10 هزار شرکت دانش بنیان اسماعیل قادری فرد، رئیس مرکز توسعه فناوری راهبردی معاونت علمی ریاست جمهوری درباره فعالیت شرکت های دانش بنیان، به ...
طرز تهیه معجون شیر و شیره انگور بسیار مقوی و لذیذ
و شیره انگور این معجون خوشمزه دارای خواص بیشماری از جمله موارد زیر است. به افزایش حجم عضلات کمک می کند و مصرف آن برای ورزشکاران و افرادی که کار های سنگین انجام می دهند مفید است. این معجون برای افرادی که در فصل سرما دچار التهاب حلق و سرفه می شوند، مفید بوده و دارای خاصیت نرم کنندگی حلق است. حاوی مقادیر زیادی ویتامین A و B بوده، به خون سازی کمک می کند و برای افراد مبتلا به کم ...
عادت هایی که باعث تخریب مغز می شود
بیندازیم با چیز زیبایی مواجه نمی شدیم. اما ظاهر آن چیزی نیست که این اندام را منحصر به فرد و شگفت انگیز می سازد. حدود 100 میلیارد سلول عصبی یا نورون به طور دائم در مغز مشغول فعالیت هستند. هر یک از این نورون ها مجموعه ای فوق العاده پیچیده هستند. نورون ها که به عنوان واحد پایه مغز نیز شناخته می شوند، سلول هایی تخصصی هستند که با دیگر سلول های مغز و بدن در ارتباط هستند. خطرات آسیب مغزی ...
ترسناک ترین بیماری هایی که حتی نمی خواهید در خواب ببینید
صورت آسیب می زند. این بیماری به سرعت رشد کرده؛ خوردن و حرف زدن را مختل می کند. انتی بیوتیک ها می توانند ان ها را در مراحل اولیه نگه دارند، اما این دارو ها عموما نایاب و گران هستند. کپسولیت چسبنده شانه در این بیمار شانه به شدت دردناک و سفت می شود و بیماران نمی توانند هیچ کاری با بازوهایشان انجام بدهند. به علاوه خواب آن ها به علت مشکلات بسیاری از جمله افسردگی و تشویش دچار مشکل ...
زیارت اربعین، پیام صلح و برادری به همه عالم دارد
نسبت به مسیحیت هم وجود دارد و ما همواره مردم را دعوت کردیم که با دنیای اسلام، اربعین و امام حسین علیه السلام آشنا شوند. وی درباره فضای رسانه ای حاکم بر اروپا نسبت به همایش بزرگ اربعین، اظهار داشت: فضای رسانه ای اروپا نسبت به مسلمانان، محرم، عاشورا و اربعین وحشتناک است و مردم اروپا اطلاعات کمی نسبت به واقعیت های عاشورا و امام حسین علیه السلام دارند، علاوه بر آن، نگاه منفی که از طریق ...
