خانه7 راه برای افزایش خوش بینی و کاهش اضطراب
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معروف: شانس نداشتیم، ولی رضایت داریم
بازی را به سود خود تمام کنیم ولی این طور نشد. وی گفت: تیم ایتالیا بعد از ست دوم، شروع به زدن سرویس های قدرتمندی کرد و در مقابل دریافت های بهتری نسبت به ست های اول و دوم داشت. چیز دیگری برای گفتن نیست جز اینکه مبارزه خوبی را شاهد بودیم. معروف در پایان گفت: دیدار با ایتالیا، دهمین بازی ما در جام جهانی بود. ما خیلی خسته هستیم و بازیکنان زیادی هم روی نیمکت ما نیستند که به تیم کمک کنند. برای ما مهم بود که همه تلاش خود را به کار ببندیم. ما برای پیروز شدن به اندازه کافی خوش شانس نبودیم ولی از تلاش خود راضی هستیم. ...
نماینده ولی فقیه در خراسان شمالی: ایستادگی و مقاومت تنها راهبرد در برابر تهدیدها و تحریم های نظام سلطه ...
که ما فقط سرمایه پوست و گوشت و استخوان جوانان پاک این سرزمین را در برابر انواع سلاح های کشتارجمعی به ویژه شیمیایی اهدایی آمریکا و شوروی و اروپا را داشتیم، با همین راهبرد به پیروزی رسیدیم و فتوحات امام را فقط در اتاق جنگ مسکو، لندن و واشنگتن، استراتژیست های جهان شماره می کردند، ملت ما خوش درخشید. حجت الاسلام والمسلمین یعقوبی گفت: باید بدانیم سِرّ این پیروزی ها در چه بود که روزبه روز بر ...
طرز تهیه ناگت مرغ
.... چند نکته برای تهیه ناگت مرغ: * اگر هنگام شکل دادن و قالب زدن ناگت ها مایه شما چسبناک بود دست های خود را کمی نمناک کنید تا کارتان راحت تر شود. * می توانید در روش تهیه ناگت مرغ از پودر آویشن و پودر سیر و فلفل قرمز نیز استفاده کنید. * می توانید برای خوش طعم کردن ناگت ها به مواد ناگت عصاره گوشت مرغ نیز اضافه کنید. * حتماً از روغن مخصوص سرخ کردن اضافه کنید تا دود نکند. ...
بارسلونا نگران فاتی؛ چشم امید بلوگرانا به برادر مسی
به گزارش "ورزش سه"، به نقل از موندودپورتیوو، دو ماه پیش بود که به دلیل مصدومیت مسی، سوارز و دمبله، ارنستو والورده تصمیم گرفت تا آنسو فاتی را از تیم جوانان به تیم بزرگسالان دعوت کند. بازیکنی 16 ساله و اصالتا گینه ای که در تیم جوانان بارسا خوش درخشیده بود. فاتی در همان جلسه اول تمرین توانست 4 گل به ثمر برساند و والورده را متحیر کرد. او به فهرست 18 نفره بارسا برابر بتیس نیز راه یافت و با ...
ترجمه نشدن رمان امیل حبیبی دلیل ایدئولوژیکی داشت
مقدمه ای که نوشته ذکر کرده که این چالش را برای انتخاب اسم کتاب داشت و در آخر این نام به ذهنش رسید و همچنین بیان می کند که شخصی قبلا گزارشی درباره رمان الوقائع الغریبه لاختفاء سعید ابی النحس المتشائل نوشته بود و ترجمه المتشائل را خوبدبین پیشنهاد کرده بود. به نظرم وقتی مترجم دوم این را دید جای خوب ، خوش را به کار برد و نام کتاب اینگونه شکل گرفت. فکر می کنم ترجمه دوم برای عنوان اثر موفق تر است. ...
کدام افراد بیشتر در معرض بیماری های روان تنی قرار دارند؟
جمله کهیر و اگزما ، بیماری های گوارشی، ترش کردن معده،نفخ، یبوست، زخم اثنی عشر، دردهای مفاصل و ستون فقرات، برهم خوردن دوره عادت ماهیانه یا نبود دوره های عادت ماهیانه در زنان از جمله بیماری های روان تنی است. وی گفت: زمانی که به پزشک مراجعه می کنید به عنوان مثال اگر مبتلا به میگرن یا آسم باشید اولین سوالی که پزشک می کند این است که آیا اخیرا دچار حادثه یا مشکل خاصی یا واقعه ای که اضطراب آور ...
اربعین مظهر وحدت آزادیخواهان جهان
برو می شود اهمیت ندارد، و پیروزی حسین با وجود اقلیتی که داشت باعث شگفتی من است. آنتوان بارا آنتوان بارا از جمله پژوهشگران مسیحی است که در کتاب "حسین (ع) در اندیشه مسیحیت" خود شخصیت امام حسین (ع) را اینگونه بیان کرده است:من در زندگی و حرکت امام حسین (ع) بیشتر به بعد انقلابی شخصیت ایشان شیفته شده ام. آن حضرت در مرامنامه قیام خود اعلام می کند: "من از روی هوسرانی و خوش گذرانی و برای فساد ...
معروف: خیلی خسته هستیم
هم رخ نداد. پس از آن ایتالیایی ها سرویس های خوبی زدند و در دریافت هم بهتر ظاهر شدند. بازی به تساوی کشیده شد و در ست پنجم 15 بر 13 باختیم. پاسور تیم ملی والیبال ایران با بیان اینکه حرفی برای گفتن وجود ندارد، خاطرنشان کرد: شاهد یک مبارزه خوب بودیم. دهمین بازی خود را انجام دادیم، یک استراحت کوتاه خواهیم داشت و دوباره بازی می کنیم. معروف گفت: ما خیلی خسته هستیم و از طرفی بازیکنان زیادی هم روی نیمکت نداریم که به تیم کمک کنند. مهم این است که ما تمام تلاش خود را به کار می گیریم. امروز خوش شانس نبودیم، اما راضی هستیم. ...
پیشتر، طرفدار علم رجال بودم!/ روش رجالی مرحوم خوئی، از دوره چهارم تدریس عوض شد/ روش بررسی سندی، در جامعه ...
مورد پذیرش قرار گرفت. آیا این پذیرش بخاطر متوجه شدن به ایراد نظریه است؟ ربانی بیرجندی: اضطراب فتاوی در مورد کسانی که معتقد به وثوق سندی هستند زیاد دیده می شود. مرحوم شیخ یوسف بحرانی یکی از اشکالاتی که همیشه به سید محمد موسوی عاملی صاحب مدارک در فقه وارد می آورده این بوده که حرفهای این صنف همیشه مضطرب است. در جایی حدیثی را استشهاد می کنند و در جایی دیگر همان حدیث را رد می کنند. در کل، آنچه ...
انجمن سینمای جوان نقش به سزایی در همه گیر شدن عکاسی داشته است
.... یعنی ذهنیت و ایده پردازی به تدریج در دهه 80 و در اوج آن، در دهه 90، خود را به عرصه رساند که در این دوره به نوعی با مستندسازی نوین مواجه شدیم. عضو هیأت مدیره انجمن عکاسان ایران در جمع بندی سخنان خود عنوان کرد: نکته ای که وجود دارد این است که در همان دهه های ابتدایی چیزی به نام بسترسازی به شکل خوش بینانه یا مهندسی فرهنگی در ایران وجود داشته است. یعنی ایجاد بنیاد سینمایی فارابی برای ...
حالِ خوش خانم بازیگر و همسرش در سی و هشتمین سالگرد ازدواجشان
افسانه چهره آزاد تصویر زیر را منتشر کرد.
تیم ملی والیبال ایران 2 - ایتالیا 3/ کمای کولاکوویچ در کامبک لاجوردی!
، اما اشتباه در دریافت برای تیم ملی کشورمان باعث شد که ایتالیا به امتیاز آسانی برسد آن ها در ادامه بدون دردسر امتیاز 8 را گرفتند تا 2 تیم به وقت استراحت فنی نخست بروند. شروع تیم ملی کشورمان پس از این وقت استراحت عالی بود، امیر حسین اسفندیار به خوبی روی دفاع وضربه ای محکم امتیاز پنجم را گرفت پس از او سعید معروف خوش درخشید و با سرویس های خوبش 3 امتیاز پیاپی گرفت تا نتیجه در 8 برابر شود ...
نفت از صعود بازماند
به گزارش می متالز، بهای معاملات آتی نفت برنت 25 سنت کاهش پیدا کرد و به 60 دلار و 26 سنت در هر بشکه رسید. بهای معاملات آتی وست تگزاس اینترمدیت آمریکا با 25 سنت کاهش، به 54 دلار و 45 س
هپکو؛ از "سِرن" تا سقوط
به هپکو بازگردد چراکه پشتوانه تخصصی، فنی و تجربه قوی برای اداره شرکت دارد، اگر مسئولان برای نجات هپکو مصمم باشند راه چاره وجود دارد، اما با روش کنونی و دریافت وام های پی در پی و بدهکار کردن هپکو راه به جایی نخواهیم برد. به گزارش ایسنا، به برکت اخذ وام های پی در پی و بدهکار شدن شرکت، تمامی معوقات کارگران هپکو تا پایان شهریورماه پرداخت شده است ، اما هپکو هنوز روی خوش تولید را به خود ندیده ...
پیمانکاران کارت زرد و قرمز می گیرند / رصد پیمانکاران برق گیلان با راه اندازی یک نرم افزار
استقرار نرم افزار جامع مدیریت پروژه عملکرد پیمانکاران زیر ذره بین قرار می گرد و به منظور سرعت بخشی به روند اجرای پروژه ها، به یقین با پیمانکاران خوش نام و با سابقه مثبت همکاری و تعامل بیشتری خواهیم داشت. وی افزود: رویت پیمانکاران دارای کارت زرد و قرمز در نرم افزار جامع مدیریت پروژه یکی از مهم ترین مزایای این پروژه می باشد که مجریان پروژه ها باید جهت پیشبرد پروژه ها آن را مد نظر قرار دهند. همچنین ...
علت "شبکه ای" شدن آزمایشگاه های کشور
شعار سال: دکتر سیامک ضمن بیان اینکه سازماندهی و عملکرد شبکه آزمایشگاهی در سطح کشور به هیچ وجه موضوع تازه ای نیست، گفت: سال هاست در تلاش هستیم و با تشویق بخش خصوصی و دولتی، ایجاد سازوکار و الگوی تجمیع منابع و تشکیل شبکه را در سطح کشور دنبال می کنیم. تاکنون زیرساخت های اصلی این امر فراهم نبود، اما با فراهم شدن ضوابط و مقررات که مهمترین زیرساخت است دیگر می توان نسبت به پیشرفت جدی این کار خوش بین بود ...
ایالات متحده به دنبال القای نقش موثر خود در ثبات منطقه/عدم تمایل قاره سبز به افزایش دامنه تنش ها از ...
...> یزدان پناه یادآور شد: به نظر نمی رسد که روسیه به عنوان یک قدرت جهانی در رابطه با اقدامات خودسرانه ترکیه به حمله نظامی به کشور سوریه سکوت کند و بی تفاوت از کنار این موضوع بگذرد؛ هر چند این اقدام ترکیه با چراغ سبز ایالت متحده و رژیم صهیونیستی اتفاق افتاده است در واقع به نوعی رئیس جمهور ترکیه با این حمله نظامی به نوعی خوش خدمتی خود را به این دو کشور ثابت کند و حتی این اقدام از سوی ترکیه حتی خوشایند ...
نشانه ترسناک وجود لخته خون در بدن
کاهش دهد. این شرایط می تواند موجب علائم مشابه اضطراب یا حملات هراس شود. سرفه های خونی سرفه های خونی می تواند موجب نگرانی و وحشت فرد شود. سرفه خونی ممکن است نشانه ای از انباشت مایع و التهاب ریوی باشد. اگر یک لخته خون راهی ریه ها شده باشد، ممکن است پس از سرفه با مشاهده خون در کف دست خود مواجه شوید. برخی این شرایط را با سینه پهلو اشتباه می گیرند، از این رو، تمام علائم موجود باید ...
بسته خبری روز دوشنبه
، افزود: همکاری بانک ها در ستاد تسهیل و رونق تولید مطلوب بوده و در مقابل، واحدهای تولیدی نیز باید الزامات بانکی را در وصول بازپرداخت وام ها در موعد مقرر رعایت کنند. وی افزود: مدیران دستگاه های اجرایی باید در چارچوب قوانین و ضوابط، برای رفع مشکلات واحدهای صنعتی گام برداشته و در این حوزه کوشا باشند. فواید خوش خطی و آموزش خط تحریری و زیبانویسی مدیر انجمن خوشنویسی شیروان گفت ...
آیا صداوسیما شریک مافیای کنکور است؟
؟ نوید ادهم در پایان با تأکید بر وجود مافیای کنکور در پشت پرده انتشار و تبلیغات کتاب های کنکور و کمک درسی، گفت: همه مسئولان در صحبت هایشان گفته اند، مافیای کنکور؛ و منظور همین ها هستند. ما با همه آزمون هایی که اضطراب زا است مانند کنکور و موارد مشابه که آرامش دانش آموزان را برای یک یادگیری شوق انگیزی بر هم می زند، مخالف هستیم. دی ماه سال 97 بود که بطحایی وزیر سابق آموزش و پرورش ...
آیا ورزش برای سالمندان مفید است؟
اضطراب و افسردگی در افراد گروه سنی زیر 65 سال، 65 تا 79 سال و 80 سال به بالا دریافتند که اگرچه همه شرکت کنندگان طی چند هفته چه از نظر جسمی و چه روانشناختی بهبود می یابند، اما افرادی که در ابتدا بیشترین اختلالات جسمی را تجربه می کردند، بیشترین سود را از این برنامه های توان بخشی کسب کردند. بنا بر گزارش سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، طی این مطالعه مشخص شد ورزش هم چنین برای افراد بالای 65 سال ...
استقبال پرشور شهروندان پاکدشت از طرح مهر فرهنگی
به گزارش روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی شهر پاکدشت؛ با توجه به بازگشایی مدارس و با همکاری معاونت فرهنگی اجتماعی، کلاس های آموزشی متعدد و متنوعی در حوزه فعالیت فرهنگی و مهارتی برگزار می شود. گفتنی است معاونت فرهنگی اجتماعی شهرداری پاکدشت با توجه به آغاز سال تحصیلی جدید و افزایش شور و اشتیاق شهروندان جهت شرکت در دوره های آموزشی و ایجاد شادی و نشاط آنان اقدام به برگزاری انواع کلاس ها و دوره های آموزشی، علمی و تفریحی کرده بود که با توجه به استقبال چشمگیر و قابل توجه بانوان کلاس های نقاشی، خوش نویسی، موسیقی و چرم دوزی اجرا می شوند. ...
گزارش نمایش طوفان در شهر ما در کانون فیلم خانه سینما/ سندی از یک دوران
هم چنین گفت: ممکن است پایان خوش این فیلم در حال حاضر کمی غلوآمیز جلوه کند اما این نکته در دورانی که این فیلم ساخته شده، بر اساس نگاه کنایه آمیز و منطق حاکم بر فیلم منطقی جلوه می کرده است. وی در ادامه ی صحبت های خود تصویری که از تهران دهه ی 1330 در این فیلم ثبت شده را سندی از یک دوران سپری شده توصیف کرد و افزود: در بخشی از طوفان در شهر ما گوشه هایی از مراسم چهارشنبه سوری و حال و هوای شب ...
مارتین اسکورسیزی: فیلم های ابرقهرمانی شبیه شهربازی هستند!
، چه می کنید؟ به شما بستگی دارد. مخاطبی که اکنون این فیلم ها را تماشا می کند، هواداری که اکنون این فیلم ها را می بیند، با همین دست آثار بزرگ شده است. از نظر فنی بسیار خوش ساختند اما تنها یک اسپیلبرگ وجود دارد، تنها یک [جورج] لوکاس و جیمز کامرون وجود دارد، این فیلم ها اکنون به چیز دیگری تبدیل شده اند. بنابراین سالن های سینما به نحوی مورد هجوم قرار گرفته است." به گزارش 30نما، اسکورسیزی می ...
پیشگیری از سرطان پروستات با خوردن قارچ
افزایش به خوش خیمی یا سرطان پروستات منجر می شود. در نتیجه احتمال بروز سرطان پروستات با افزایش سن بیشتر می شود. برخی از انواع سرطان پروستات، غیر تهاجمی است و به همین دلیل امکان دارد فرد هیچ گونه علامتی را تجربه نکند. علایم سرطان پروستات سرطان پروستات می تواند باعث مشکلات ادراری مشکلات جنسی، درد و بی حسی شود. مشکلات ادراری مشکل ادراری علامت رایجی است زیرا ...
بیش از 4 هزار مشاوره و غربالگری رایگان در استان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز قزوین، مدیرکل بهزیستی استان با بیان این مطلب گفت: همچنین هزار و 600 نوزاد نیز در بدو تولد شنوایی سنجی شدند. به گفته علیرضا وارثی، 4 هزار و 500 نفر از کودکان 3 تا 6 سال هم در فراخوان غربالگری شنوایی حضور یافتند؛ این کودکان در صورت داشتن افت شنوایی به مراکز درمانی معرفی می شوند. وی غربالگری بینایی و اضطراب، تامین بخشی از جهیزیه، مسکن، اشتغال، آموزش های ...
الهام حمیدی از همسرش رونمایی کرد + عکس
کردم پاسخ های کوتاه ● پرویز پرستویی : مشابه ندارد ● شهید بابایی : اسطوره ● حرم امام رضا : خلوص و آرامش ● دکتر ظریف : مردی برای تمام فصول ● حمدی نژاد : نظری ندارم ● ترامپ : غیرقابل پیش بینی ● شپزی : لذت بخش ● فضای مجازی: فاصله و دوری ● پوریا پورسرخ : معترض خوش قلب ● قش مورد علاقه ...
وزیر ارتباطات: پست اول برای خدمت به مردم با پست دولتی رقابت کند
خصوصی سازی صحبت کنیم؟ موقع انتقاد از وزیر می گویند زمان مقررات گذاری اما به او انتقاد می کنند. جهرمی اشاره کرد: ما تاکید داریم داک و سیم مسی به دولت برگردد و به عنوان انفال عمومی مورد استفاده قرار گیرد. از طرف دیگر در حوزه رگولاتوری هم رگولاتور خوب داشته باشیم. برای رسیدن به این دو هدف، مجلس باید ورود کند. امیدوارم پست اول که امروز متولد شد و فعالیت خود را به عنوان نهاد جدید آغاز کرد، مانند مدیران خوب و خوش فکری که دارد خدماتی در شان مردم ارائه بدهد و بداند اگر رضایت مردم را جلب کند به درآمد خوبی دست پیدا خواهد کرد. ...
پیام های مدرن شدن ابزار خودکشی
، آن هم به مبلغ یک میلیون تومان. حالا دادسرای امور جنایی تهران کیفرخواست این متهم را با عنوان تشویق به خودکشی از طریق ارائه راهکارها و آموزش اینترنتی و دخالت در امور پزشکی صادر کرده است. موضوعی که گویا این روزها در فضای مجازی باب شده و مشتریان خودش را نیز دارد. غلامرضا خوش فر، جامعه شناس و عضو هیئت علمی دانشگاه گلستان در گفت وگو با ایرناپلاس می گوید: اگر بخواهیم از زاویه علم جامعه شناسی ...
اطلاعیه دبیر خانه شورای فرهنگ عمومی
نخبگان این دیار خوش نام، در تاریخ قبل و پس از اسلام عزیز، همواره در عرصه روشنگری و پیشبرد سیر فرهنگی و امور اجتماعی سرآمد کشور عزیزمان بوده و هستند. بنابراین برای در قله بودن نیازی به هویت بخشی جعلی و واهی ندارند. 3- رئیس محترم شورای فرهنگ عمومی استان اندیشمندی برجسته و نظریه پردازی کم نظیر است. آیت ا.. دژکام عالمی توانمند است که فرصتی بی بدیل را با حضور خود در رأس شورای فرهنگ ...
