چاق شدن صورت با این خوراکی
سایر منابع:
سایر خبرها
چند راهکار ساده برای کاهش تولید شیرابه زباله
آن را کنار سینک ظرفشویی بگذاریم،رطوبت پوست هندوانه بسیار کاهش می یابد. علاوه بر آن می توانیم پوست این میوه را خرد کنیم. این کار باعث می شود هم جای کمتری بگیرد و هم سریع تر خشک شود. رییس اداره محیط زیست انسانی استان تهران با اشاره به ظروف تتراپک گفت: این گونه ظروف برای بسته بندی و عرضه مواد لبنی و آب میوه استفاده می شود. این ظروف را هنگام مصرف باید تا حد امکان خالی سپس فشرده کنیم تا داخل ...
مهمترین عنوان های روزنامه های هرمزگان در25مهرماه
... - آیین گرامیداشت روز عصای سفید برگزار شد - بیش از یک میلیون هرمزگانی دارای کارت هوشمند ملی هستند - رئیس کل دادگستری استان اعلام کرد: اجرایی شدن مصوبات سفرآیت الله رئیسی در کوتاهترین زمان ممکن - محصولی برای شادابی پوست و پاکسازی سلول های بدن؛ پودر جلبک حاوی کاروتنوئید در دانشگاه آزاد اسلامی تولید شد - یک نماینده مجلس: برخی کاندیداها به استفاده از پول ...
بند انداختن یا شیو کردن کدام مناسب تر است؟
موهای زائد روش اول یعنی همان بند انداختن را انجام دهند و در صورت مستعد بودن برای جوش تمهیدات قبل و بعد از بند انداختن از قبیل استفاده کردن از محلولهای ضد جوش با استفاده از پنبه به بند و پوست را در نظر بگیرند که خود در پیشگیری از جوش زدن موثر خواهد بود. خانمهای با موهای نازک اما زیاد بهتر است این کار را از طریق بند انداختن اما دیر به دیر انجام دهند که حتی در مواقعی بین این زمان می توانند ...
چرا یک روز در جهان به کمردرد اختصاص یافته است ؟
برروی کلید قرار گرفته و تنها انگشتان حرکت می کنند و این حالت سبب فشار بر نواحی شانه ای، گردنی شده و سبب تولید درد می شود. کاهش تحرک و کاهش دامنه طبیعی حرکات ستون فقرات منجر به سفتی و لاغری عضلات نگهدارنده ستون فقرات می شود. کار سنگین و مداوم در یک وضعیت ثابت برای ستون فقرات بسیار مضر است و بهتر است زمانی هر چند کوتاه به استراحت پرداخت. افراد چاق بیشتر از بقیه به ...
پوست اندازی مطبوعات در عصر جدید
سه برابر شده است، کاغذی وارداتی با اختصاص ارز 4200 تومانی نیز کفاف نیاز اهالی مطبوعات را نمی دهد. وی با بیان اینکه سابقه چاپ روزنامه نخست به سال 1371 می رسد گفت: افزایش هزینه های چاپ باعث شد بخش کودک روزنامه نخست به جای هر 2 هفته یکبار به صورت ماهانه چاپ شود و تعداد صفحات "نخست ورزشی" نیز کاهش یابد. خسروشاهی افزود: کاهش تیراژ یا صفحات روزنامه روی تعداد مخاطبین هر روزنامه ...
آیا احساس می کنید زشت هستید؟
...، ولی تحقیقات نشان می دهد افرادی که چهره متوسط دارند جذاب تر شمرده می شوند و صورت های جذاب معمولاً دارای تقارن اند. حقیقت این است که ژنتیک، مهم ترین شاخص در زیبایی است و چیزی نیست که بتوانید آن را کنترل کنید. به همین علت نخستین کاری که می توانید انجام دهید این است که ظاهرتان را بپذیرید. پرتوقع نباشید زمانی که مشغول انجام کاری هستید، تلاش کنید و مطمئن باشید هر کاری از ...
کوچک اما پر طرفدار؛ هر آنچه باید درباره "گاریز" دانست + فیلم
به علت این که این آبزی سرشار از امگا 3 بوده، خاصیت ضد التهابی داشته و باعث بهبود عملکرد قلب می شود و در کنترل و پیشگیری بیماری های قلبی عروقی، دیابت، انواع سرطان ها و بیماری های سیستم عصبی موثر است. گاریز از ماهی های پرچرب ساکن آب های شور گرمسیری است، که بنا به گفته متخصصان و کارشناسان امور تغذیه مصرف آن نه تنها برای افراد دچار چربی خون بالا مضر نیست، بلکه باعث کاهش کلسترول بد خون هم ...
خوشبو کردن خانه با روش های طبیعی
کند ظرف پنج دقیقه آشپزخانه تان را تمیز کنید. 6. ایجاد بوی مطبوع در سطح گاز می توانید خانه را بدون روشن کردن شمع های گران یا افشانگر ها خوش بو کنید. چند پوست لیمو و پرتقال را به یک یا دو فنجان آب اضافه، بگذارید چند ساعت بجوشد و در صورت نیاز آب اضافه کنید. اینطور هوا و قابلمه را در یک مرحله مطبوع خواهید کرد. می توانید این ترفند را با یک مشت میخک امتحان کنید، آن را نیم ساعت ...
روز جهانی ریشه کنی فقر، روز پایان دردی عمیق
تکه ای نان یا خرده ای گوشت در سطل زباله ها می چرخند. فقر و نداری واژه ای است که میلیون ها نفر در کل جهان روزانه آن را با گوشت و پوست خود لمس می کنند و برای حفظ آبرو خم به ابرو نمی آورند. برخی به خاطر بیکاری به این مرحله می رسند و برخی به خاطر فقر تن به اعتیاد و تباهی می دهند. مردان به خاطر فقر به خوسوزی و خودکشی تن می دهند و یا دختران و همسران بی گناه خود را می فروشند و زنان به خاطر فقر آهسته خود ...
طرز تهیه چند نوع غذای تبریزی
عدد خلال بادام: 2 قاشق غذاخوری آلو قیصی: در صورت تمایل طرز تهیه 1. در کاسه بزرگی گوشت چرخ کرده، پیاز رنده شده، تره، مرزه، تخم مرغ ها، لپه، برنج، نمک، فلفل و زردچوبه را مخلوط کنید. آن ها را حدود 5 تا 6 دقیقه با گوشت کوب بکوبید تا مایع حالت چسبندگی پیدا کند. 2. مایع گوشتی را کمی باز کنید و مواد داخل کوفته را درون آن قرار دهید. دست را با کمی آب خیس کنید تا مایع به دست ...
راسته لوازم آرایش در تهران
امروزه یکی از پرفروش ترین و شلوغ ترین بازارهای تهران بازار خرید و فروش لوازم آرایش در تهران می باشد . ولی در بازار لوازم آرایش هم اجناس تقلبی بسیاری وارد شده که از کیفیت پایینی برخوردار است . اما اینکه این لوازم آرایش را از کدام مرکز و با چه کیفیتی خریداری کنیم بسیار مهم است . لوازم آرایش به طور مستقیم با پوست و بدن انسان سرو کار دارد و نمی توان با خرید نامناسب و غیر بهداشتی سلامت را به خطر ...
حواشی جنگ ترکیه و کردها به فوتبال ایران رسید!
صدور اطلاعیه ای هر دو بازیکن را تا اطلاع ثانوی از حضور در زمین فوتبال محروم کند. این در حالی است که طبق آیین نامه جدید انضباطی فدراسیون جهانی فوتبال (فیفا)، در فصل دوم ماده 13 بند 1 به طور شفاف آمده که: هرکسی که از طریق کلمات یا رفتار (یا هر وسیله دیگری) تحقیرآمیز، تبعیض آمیز یا نفرت انگیز به عزت یا تمامیت یک کشور، یک شخص، یا گروهی از افراد به دلیل نژاد، رنگ پوست، قوم، ریشه های ملی یا اجتماعی، جنسیت ...
کباب ماهی شیر
روش دوم میتوانید در روغن سرخ کنید و روش سوم در صورت عدم دسترسی به کباب پز و یا عدم تمایل به غذای سرخ کردنی که من از همین روش استفاده کردم از ماهی تابه رژیمی استفاده کنید و ماهی را کباب کنید . فقط توجه داشته باشید که این ماهی بسیار ترد است و با احتیاط برگردانید تا گوشت از سیخ جدا نشود . به این مطلب چه امتیازی می دهید؟ [امتیاز: 0 میانگین: 0] نویسنده : یاسمین قاسمی ...
5 علامت که نشان می دهد بدنتان زودتر از سن شما در حال پیر شدن است
به گزارش ریواس جنوب و به نقل از سرویس خواندنی های انتخاب، برخی علائم به شما می گویند که علی رغم این که سن بالایی ندارید اما سن بدنتان از شما پیشی گرفته است. ریزش مو دارید به نظر می رسد ریزش مو یک تهدید جدی برای سلامتی به نظر می رسد. البته گاهی ریزش مو به عللی مثل کمبود ویتامین، استفاده از برخی داروها، شیمی درمانی یا حتی استرس و افسردگی مرتبط است اما اگر بی دلیل ریزش مو دارید ...
خوراکی های غیرمجاز در بوفه مدارس را بشناسید
معرض دید همگان قرار گیرد. از طرفی لیست اقلام مجاز که باید در بوفه مدارس ارائه شود هر سال بازنگری می شود. این بازنگری براساس این است که ببینیم الگوی مصرف دانش آموزان به چه صورت است. چاقی و اضافه وزن در دانش آموزان دکتر عبداللهی گفت: متأسفانه وقتی می بینیم اضافه وزن و چاقی در دانش آموزان شیوع پیدا کرده بنابراین می گوییم در بوفه نباید اقلام غیرمجاز مثل نوشابه گازدار و آبمیوه های با قند ...
با رعایت این نکات سفری سالم را تجربه نمایید
تهیه نکنید. می توانید چند کنسرو به همراه داشته باشید تا در صورت نیاز از آن ها استفاده نمایید. اگر دوست دارید تا طعم غذاهای محلی مقصد موردنظرتان را بچشید پیشنهاد می کنیم حتما ماست یا دوغ سالم و مقداری آب لیمو به همراه غذا مصرف کنید. حتما دوغ، شیر، ماست یا لبنیات دیگر را به صورت پاستوریزه تهیه کنید. پیشنهاد می کنیم از مصرف سبزیجات خام جدا خودداری نمایید. اگر قصد خوردن میوه را دارید، میوه هایی ...
باید ها و نباید هایی درباره سیاه دانه
. پوستی صاف و یکدست می خواهید در برخی متون طب سنتی به این نکته اشاره شده که استفاده موضعی از تخم سیاه دانه و روغن کنجد برای درمان جوش های زیرپوستی بسیار موثر است. این درمان گران برای تهیه این ترکیب به بیماران شان توصیه می کنند روغن کنجد و پودر سیاه دانه را با یکدیگر ترکیب کرده و آن را روی پوست صورت ماسک کنند. استفاده از این ترکیب به مدت 2 هفته به بهبود جوش های زیرپوستی ...
اهمیت زمان بندی برای کاهش وزن
، کربوهیدرات ها و چربی ها طی یک دوره 24 ساعته تأثیر می گذارند، این عامل می تواند چرایی کاهش سرعت کم کردن وزن با دریافت کالری های بیشتر در ساعات عصرگاهی را توضیح دهد. یک مطالعه علت این امر را کشف کرده است. این مطالعه شامل 420 شرکت کننده دارای اضافه وزن و چاق بوده که به دو گروه افرادی که زود غذا می خوردند و افرادی که دیر غذا می خوردند، تقسیم شده بودند. افرادی که زود غذا می خوردند پیش ...
طرز تهیه اسکرامبل تخم مرغ در مایکروفر
. شما می توانید آن را با هر چیزی که خواستید همراه کنید. مثلا می توانید از مقداری پنیر چدار، سس تند یا سس کچاپ استفاده کنید. ترفند های امنیتی توجه کنید که هرگز سعی نکنید که تخم مرغ را با پوست داخل مایکروفر بگذارید، چون ممکن است خطرناک باشد. تخم مرغ منفجر می شود، چون بخار آن سعی می کند تا از داخل پوسته به بیرون بپرد. همچنین تخم مرغ نیمرو هم در مایکروفر چندان بی خطر نیست؛ در صورتی ...
پاندکیک لیمویی، حتما امتحانش کنید!
...: پاند کیک ها، کیک هایی فشرده و کره ای هستن که در تهیه ی اون ها معمولا از جوش شیرین و بیکینگ پودر استفاده نمیشه. این کیک ها واقعا خوشمزه هستن و طرز تهیه راحتی هم دارن و میتونیم با اضافه کردن مواد مختلف بهشون طعم های مختلفی رو بوجود بیاریم. در این مطلب هم طرز تهیه ی پاند کیک لیمویی رو با هم میبینیم که میتونم بگم یکی از خوشمزه ترین کیک هایی بوده که من تا حالا خوردم. پیشنهاد میکنم ...
آزادی مردی که همسرش را کشت
داده بودم، با آجری که کنار در بود همسرم را زدم که باعث مرگش شد. متهم در پاسخ به این سؤال که چرا آجر در خانه داشت، گفت: تکه ای آجر برای اینکه در بسته نشود کنار در اتاق گذاشته بودیم. دستم را انداختم و آن را برداشتم و به سر زنم کوبیدم. باور کنید نمی خواستم او را بکشم. متهم از سختی های زندگی در زندان گفت و از دادگاه خواست که در مجازاتش تخفیف قائل شود. او گفت: زمانی که بازداشت شدم یک کارگاه ...
وحشتناک ترین درد های دنیا
...> بیماری های عفونی و سرطان ها ممکن است باعث ایجاد درد های شدیدی در عصب سه قلو شوند. این عصب خاص حس های مختلف را از صورت به مغز انتقال می دهد. به گفته یک متخصص در علوم پزشکی، مبتلایان به این درد احساس می کنند صورتشان در حال سوختن است. درد ناشی از آن که بیشتر در سمت راست صورت رخ می دهد، بسیار شدید بوده و در فواصل زمانی چند دقیقه ای تکرار می شود. گفتنی است از دارو های خاصی برای تسکین درد این افراد استفاده ...
گرگی که اقتصاد ایران را بلعید / نگاهی به سیر زندگی هژبر یزدانی، مردی که ساختار بانکی یک کشور را مختل کرد
طرف جاده قوچان تا بجنورد را به عرض 10 کیلومتر به تملک خود درآورد و چغندر کاشت. کار خود را با گله داری در سنگسر شروع کرد؛ در ابتدا دنباله رو شغل پدرش بود، منتها هژبر به داشتن 10 گوسفند قناعت نکرد و قطعات پازل ثروت و قدرتش را در آینده نه چندان دور به واسطه روابطی که داشت، در ذهنش چیده بود. کم کم با خرید دام های بیشتر به کشتارگاه تهران هم نفوذ کرد و چیزی نگذشت که به دلال بزرگ دام و پوست تبدیل شد. یکی ...
فوت و فن های طبخ قیمه نثار؛ غذایی لذیذ از دل تاریخ
قاشق غذاخوری گلاب: 1 فنجان روغن مایع: به مقدار لازم زرشک: 5 قاشق غذاخوری شکر: 1 قاشق غذاخوری کره: 50 گرم آب: 4 پیمانه خلال پوست پرتقال: 2 قاشق غذاخوری نمک و زردچوبه: به مقدار لازم ادویه مخصوص قیمه نثار: 1 قاشق چایخوری طرز تهیه ادویه پلویی قیمه نثار: این ادویه پلویی را برای سایر پلوها مثل عدس پلو هم می توانید استفاده کنید ...
از مساله شر به مطالعات معلولیت رسیدم
روانشناسان در رفع و تقلیل رنج های روحی فعالیت می کنند و عموم مردمان رنجدیده در دنیای مدرن به طور معمول به آنان مراجعه می کنند. با همه این اوصاف گویی ما داریم یک وظیفه جدید روشنفکری و روانشناسانه برای فیلسوف تعریف می کنیم. این وضعیت و وظیفه را چگونه می بینید؟ اگر این طور است چرا در واقعیت، فیلسوفان دانشگاهی حرف ها و ایده هایشان را برای اجتماع نمی زنند و کمتر کاری به انسانِ انضمامی گوشت و پوست و ...
احتمال وقوع حوادث در کودکان پسر بیشتر از دختران است/ کودکان زیر پنج سال بیشتر در معرض خطرات هستند
زیبا محمدی، کارشناس کودک مرکز بهداشت بجنورد در گفتگو با خبرنگار عصراترک با اشاره به اینکه آسیبهای ناشی از حوادث از علل اصلی معلولیت، ناهنجاری های دائمی و مرگ در کودکان است، اظهار کرد: هر سال تعداد زیادی از کودکان حوادثی را تجربه می کنند واین مسئله باعث می شود که دومین علت مرگ کودکان به علت سوانح و حوادث باشد. وی با بیان اینکه احتمال وقوع حادثه در کودکان پسرنسبت به دختران بیشتر است ...
غذاهای سنتی استان یزد
نسل به نسل گشته و دستور طبخ آن حفظ شده است تا در مراسم مذهبی مخصوصا ایام محرم و صفر بیش از همیشه طبخ و بین عموم مردم توزیع شود. مردم استان یزد این آش سنتی را با استفاده از گندم پوست کنده، جوی پوست کنده، نخود، عدس، ماش، سبزی آش، لوبیاسفید، لوبیاقرمز، لوبیاچیتی، لوبیا چشم بلبلی، نمک، فلفل قرمز، زیره، آویشن، زردچوبه و پونه تهیه می کنند. آش آلو یزدی یکی از آش های سنتی در استان ...
وحشتناک ترین درد های دنیا
باعث ایجاد درد های شدیدی در عصب سه قلو شوند. این عصب خاص حس های مختلف را از صورت به مغز انتقال می دهد. به گفته یک متخصص در علوم پزشکی، مبتلایان به این درد احساس می کنند صورتشان در حال سوختن است. درد ناشی از آن که بیشتر در سمت راست صورت رخ می دهد، بسیار شدید بوده و در فواصل زمانی چند دقیقه ای تکرار می شود. گفتنی است از دارو های خاصی برای تسکین درد این افراد استفاده می شود. آماس مثانه ...
خشونت یک طبقه جدید در واقعه کربلا
نویسنده و مترجم هر دو تجربه عمیقی از زندگی در فضای کمونیستی داشتند. به این معنا که مارکسیسم را با گوشت و پوست و استخوان خود درک کرده بودند. نه آنکه فقط آثار مارکس و لنین را بخوانند و به دیگران توصیه کنند و بر اساس آن ها حزب تشکیل دهند.ایده آن کتاب این است که مارکسیسم علیرغم ادعای نظریه پردازان آن، دست کم در شوروی موجب بروز و ظهور طبقه جدیدی شد که سرنوشت حزب و کشور و یک ابر قدرت و اردوگاه جهانی را در ...
سهم میانجی از توافق نفتی مسکو -ریاض
و عربستان به دنبال برقراری تعادل در بازار نفت، از فرصت تحریم های امریکا علیه ایران استفاده کرده اند و تولید نفت خام خود را حداکثر کرده اند. اما مهمتر از این، تغییر در اوپک است. اوپک در آستانه یک دگردیسی و پوست اندازی است. مفهوم این تغییر فروپاشی اوپک نخواهد بود اما حتماً چهره سازمان کشورهای صادرکننده نفت خام در سال های آتی متفاوت از امروز خواهد بود. این موضوع را از زبان تحلیلگران بازار نفت بارها ...