خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضروری ترین توصیه ها به بیماران قلبی در فصول سرد
تشدید اسپاسم عروق و از طرفی با افزایش ترشح هورمون های سمپاتیک باعث بالا رفتن ضربان و انقباض عضله های قلب و بیشتر شدن کار آن می شود. فرد مبتلا زمانی که در معرض هوای سرد قرار می گیرد، دچار آنژین قلبی که سبب بروز حمله یا سکته قلبی است، می شود. این متخصص قلب و عروق درباره نشانه های سکته قلبی گفت: اولین علامت سکته قلبی درد، احساس ناراحتی و درد در قفسه سینه است که به طور ناگهانی ایجاد خواهد شد ...
چگونه بفهمیم استرس داریم؟
شرایط کنونی اقتصادی جامعه ایران محسوب می شود . این روانشناس با اشاره به اینکه بیماری های اعصاب و روان از جمله مهم ترین آن ها استرس و اضطراب، بعد از حوادث، به طور مشترک با بیماری های قلبی و عروقی رتبه دوم خدمات درمانی را به خود اختصاص داده اند، بیان کرد : تحقیقات نشان می دهد که 6.23 تا 28 درصد مردم ایران نیازمند روان گران سلامت هستند و به طور میانگین در بین جمعیت 15 تا 64 سال در ایران از ...
از شایعه تا واقعیت: کم خوابی خطر مرگ دارد؟!
می شویم کمتر از 7 الی هشت ساعت بخوابیم. طی سالهای اخیر، بارها با مقالاتی مواجه شده ایم که تاکید دارند بهتر است مدت زمان خواب خود را افزایش دهیم تا با خطرات جدی کم خوابی برای سلامتی مبارزه کنیم. اما آیا کم خوابی واقعا تا این حد خطرناک است؟ طبیعیست که کم خوابی عوارضی ثابت شده دارد. برای مثال: _باعث پرخوری می شود _روی خلقیات افراد تاثیر منفی می گذارد _به ...
سرما و کمین دوباره قاتل خاموش
اشاره به اینکه سردرد مبهم، ضعف عضلانی و سرگیجه، حالت تهوع و استفراغ، تنگی نفس، گیجی و خواب آلودگی، تاری دید و تشنج از جمله علائم مسمومیت با گاز مونوکسیدکربن است، افزود: از شهروندان می خواهیم به هنگام مواجه شدن با فرد دچار گازگرفتگی، ابتدا باید پنجره ها باز و پس از شناسایی و قطع منبع نشت گاز، با اورژانس 115 تماس بگیرند. بیشتر بخوانید: بیش از 90 درصد جمعیت آن در معرض خطرات ناشی از بلایای ...
اینفوگرافی/ علائم و اقدامات اورژانسی هنگام حمله قلبی
...: هنگام بروز حمله قلبی، فرد دچار برخی علائم می شود که از جمله آنها می توان به احساس درد فشارنده یا سنگینی در قفسه سینه، انتشار درد به گردن، فک، شانه یا بازو و همچنین تنگی نفس اشاره کرد. اورژانس کشور توصیه می کند در چنین شرایطی، اطرافیان پس از مشاهده این علائم در فرد، بلافاصله بیمار را در نقطه ای که قرار دارد، بی حرکت قرار دهند و سعی کنند با جملات آرامش بخش او را آرام کرده و از تشویش و استرس دور کنند. در این اینفوگرافی با علائم و اقدامات اورژانسی در زمان حمله قلبی آشنا خواهید شد. ...
احساسات مخرب بعد از جدایی
رابطه دردناک است، وقتی می دانیم ادامه اش بی فایده است؟ تمام کردن رابطه یا طلاق دردناک است چون بیانگر نوعی فقدان ناگزیر است. نه فقط از دست دادن یک رابطه بلکه فقدان رویاهای مشترک با کسی دیگر و تعهد به او که تمام شدنش احساس رهاشدگی ترسناکی دارد. روابط عاشقانه با پتانسیل بالایی از امید و هیجان برای آینده ای مشترک شروع می شوند و وقتی با شکست روبرو می شوند استرس، سوگ و ناامیدی عمیقی به بار می ...
بیماری کشنده ای که تنها با ترک سیگار قابل پیشگیری است
سیگاری زندگی می کنند و همواره در معرض استنشاق دود سیگار قرار دارند نیز حدود بیست تا سی درصد بیشتر از افراد غیرسیگاری در معرض ابتلا به این سرطان می باشند. تنها حدود 18 درصد از مبتلایان به انواع سرطان های ریه، هیچ گاه در زندگی شان سیگار نکشیده اند. تماس با سایر مواد سرطانزا مانند آزبست، آرسنیک، کروم و گاز رادون هم می تواند خطر ابتلا به سرطان ریه را افزایش دهد، به خصوص اگر فرد سیگار هم بکشد. ...
آفتاب سوختگی کودکان، روش هایی برای جلوگیری
، پوسته پوسته می شود. آفتاب سوختگی در هنگام وقوع می تواند آزاردهنده باشد اما می تواند در ادامه زندگی فرد نیز تاثیرگذار باشد. یک آفتاب سوختگی شدید در دوران نوزادی یا کودکی می تواند ریسک بروز ملانوما (یکی از کشنده ترین سرطان های پوست) را در میانسالی تا دو برابر افزایش دهد. محققین تخمین می زنند که 90 درصد سرطان های پوست بر اثر قرارگیری بیش از حد در معرض نور آفتاب ایجاد شده و در نتیجه قابل پیشگیری ...
زمان طلائی پیشگیری از بیماری خاموش پوکی استخوان
افراد در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان می توان به زنان در دوران یائسگی، اشخاص بالای 65 سال، افرادی که دارو هایی را مصرف می کنند که این دارو ها پوکی استخوان را به همراه دارد مانند دارو های کورتون دار، اشخاصی که دارو های ضد انعقادی مانند هپارین را استفاده می کنند، افرادی که برخی دارو های ضد تشنج و روان درمانی را مصرف می کنند و کسانی که تحت شیمی درمانی قرار می گیرند، اشاره کرد. رئیس انجمن ...
واکاوی یک خبر / وقتی صحت و حقیقت در خبررسانی ، قربانی سرعت و احساسات می شود !
کادرهای مجرب و متخصص حوادث خصوصاً تصادفات است منتقل می شوند ولی متاسفانه بر اثر شدت جراحات ایشان به کما می روند و در بخش مراقبت های ویژه تحت مراقبت پزشکی قرار می گیرند ولی متاسفانه پس از چند روز مبارزه با مرگ بر اثر مرگ مغزی به دیار باقی سفر می کنند اما در زمان تصادف این بانوی خبرنگار تا لحظه درگذشتش کمتر خبری در مورد نحوه تصادفش از سوی رسانه های استان و حتی دوستان و همکاران ایشان منتشر شد اما پس از ...
پرخوری عصبی (بولیمیا) چیست؟
شناخته می شود که معمولا با پاکسازی همراه است. در طول دوره های پرخوری، بیمار حس می کند کنترل خود را بر روی غذا خوردن از دست داده است. به همین خاطر احساس شرمندگی، گناه یا ناراحتی خواهد داشت و سعی می کند رفتار خود را از دید سایر افراد پنهان کند. برای جبران چنین رفتارهایی، بیمار تلاش می کند پاکسازی های لازم را انجام دهد. این پاکسازی معمولا در برگیرنده استفراغ عمدی، استفاده از ملین ها و تمرینات ...
نوشابه خور ها در معرض 5 اختلال خطرناک
...: سالهاست که پژوهشگران حوزه تغذیه درباره استفاده از نوشابه به مردم تذکر می دهند، اما باز هم تعداد افرادی که نوشابه می خورند کم نیست. در ادامه به بررسی 5 عارضه مهم ناشی از مصرف نوشابه می پردازیم: پوسیدگی دندان ها نوشابه ها به شدت روی سلامت دندان ها اثر سوء می گذارد. رژیم غذایی شامل نوشابه می تواند منجر به آسیب به دندان ها شود و باعث ایجاد حفره های بالقوه دندانی شود ...
اختلاف کاری بهانه ای برای انتشار تصاویر خصوصی
مردی 45 ساله که با همکار خود دچار اختلاف شده بود با انتشار تصاویر خصوصی همکارش از او انتقام گرفت. به گزارش شرق، مردی 37 ساله با طرح شکایتی در پلیس فتای تهران، اظهار کرد فردی ناشناس تصاویر خانوادگی اش را در شبکه اجتماعی اینستاگرام با عناوین نامناسب و غیراخلاقی منتشر کرده است. شاکی اظهار کرد: نمی دانم تصاویر خصوصی و خانوادگی ام چگونه در دسترس فرد ناشناس قرار گرفته است، ولی به ...
10 کلید تاب آوری در چالش های شغلی وحرفه ای
مرحله برای عبور از مشکلات عمده، دستورالعمل مورد نیاز برای نحوه برخورد با مشکلات را به کارکنانتان بدهید تا بدانند به چه ترتیب باید هنگام بروز مشکلات، کنترل عمل را به دست بگیرند و از پیشروی و حادشدن آن جلوگیری کنند. در واقع این کار، الگوی مشخصی برای نحوه عملکرد مجموعه هنگام بروز مشکلات فراهم خواهد کرد. ساختار ارتباطی روشنی داشته باشید در زمان پیش آمدن هر بحرانی باید مجموعه کسب ...
پیشگیری از شکستگی لگن در زنان مسن با ورزش سبک
به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است: تحرک فیزیکی حتی انجام ورزش های سبک همچون پیاده روی روزانه موجب می شود زنان مسن کمتر در معرض شکستگی استخوان لگن قرار گیرند. محققان در مطالعات متعددی بر ارتباط بین انجام مرتب حرکات ورزشی و کاهش خطر شکستگی استخوان لگن تاکید کرده اند. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا هر سال بیش از 300 هزار فرد 65 سال به بالا در این کشور به دلیل شکستگی ...
قرص برنج، نابودگری دردناک است/ باید از نگهداری این فرآورده در منزل جدا خودداری شود
دارو بوشهر اضافه کرد: هنگام کمک به فرد آسیب دیده رعایت موارد ایمنی مواجهه با این سم را داشته باشند. برای جلوگیری از قاچاق این سم قوانین و مجازات سخت گیرانه تری وضع و اجرا شود محبی افزود: علاوه بر آموزش همگانی و آگاه سازی از خطرات مواجهه با این سم، برای جلوگیری از قاچاق، خرید، فروش و حتی نگهداری و حمل ونقل و احتیاط در صدور مجوزهای تولید در صورت استفاده در سایر فرمولاسیون ها از این ماده ...
توصیه های فرماندهی انتظامی شهرستان میانه جهت پیشگیری از سرقت خودرو
، سوئیچ را بردارید و خودرو را خاموش کنید. 11- علاوه بر قفل و زنجیر کردن خودرو، از قفل بودن درها و بالا بودن شیشه ها اطمینان حاصل کنید. 12- هنگام وقوع حادثه اورژانس و مراجعه به مراکز درمانی، خونسردی خود را حفظ کنید و در زمان ترک خودروی خود، از بالا بودن شیشه ها و قفل بودن درها، اطمینان حاصل کنید. 13- به هیچ وجه وسایل شخصی (کیف، اسناد و مدارک) و اموال باارزش خود را داخل ...
هرآنچه از تومور مغزی باید بدانیم
، بلکه محل شکل گیری تومور هم دارای اهمیت زیادی است. تومورهای مغزی از جمجمه خارج نمی شوند. تمام تومورهای مغزی دارای این ویژگی مشترک هستند که به سایر اندام ها سرایت نمی کنند؛ زیرا نحوه دسترسی آن ها به رگ های خونی با سایر اندام های بدن متفاوت است. متاسفانه هیچ راه موثری برای جلوگیری از تشکیل و رشد تومورهای مغزی وجود ندارد. با وجود این پزشکان توصیه می کنند که افراد، به ویژه افراد ...
بررسی تاثیر سوء آسیب های ماهواره بر خانواده
نبایده است و بالاخره نقش هایی را در روابطش با دیگران یاد می گیرد. تعاریف فوق نشان دهنده ی اهمیت فوق العاده ی این بنیان کوچک اجتماعی است و تاثیر آن در تمامی شئون زندگی افراد به ویژه فرزندان است. اما این سیستم نیز مانند هر سیستم دیگری دستخوش حوادث تلخی می شود و همیشه در امان و به دور از تهدید نیست. پایه های هر جامعه، ریشه در ارزشها و نظام عقیدتی آن دارد. بنابراین برای تضعیف هر جامعه، کافی ...
چگونه فصل خزان را با حرف زدن بهاری کنیم؟
؛ حال و روزی که هر روز دایره آن تنگ تر می شود و در پاسخ به اعتراض دیگران، پرخاشگری بروز می کند. در حالی که به باور کارشناسان روح و روان، سهل ترین راهکار برای فرار از اختلال تاثیرپذیری فصلی، حرف زدن است. موضوعی که اصغر کیهان نیا مشاور و نویسنده کتاب های خانواده به آن اشاره کرد و گفت: وقتی فرد حرف می زند دو اتفاق تخلیه هیجانی و تخلیه اطلاعاتی در او رخ می دهد. از قدیم هم همواره ...
چگونه کیفیت آب آشامیدنی راحفظ کنیم؟
درصد و در روستاهای کشور به طور متوسط 97 درصد است که هر دو در سطح عالی ارزیابی می شود. علاوه بر این میزان، تاثیر عوامل شیمیایی بر سلامت، به نوع ماده شیمیایی و مدت زمانی که بدن در معرض آن قرار می گیرد، بستگی دارد. در بیش تر مواد شیمیایی، مصرف آب حاوی مقادیر بیش از حد آن ها، پس از یک سال ممکن است تاثیر خود بر سلامت را نشان دهد. مواد شیمیایی بسیار کمی هستند که اگر آب حاوی آن ها ...
نقش متغیر فرهنگی قومیت در انتخابات
دیگران نشان دهند، رسیدن به اهداف مادی و به دست آوردن سمت هایی در حوزه مربوطه، ترس از به قدرت رسیدن طوایف مقابل، عامل اصلی حضور بیش از 100 درصدی طوایف در انتخابات می باشد. تحقیقات نشان می دهد تمایلات و تعصبات قومی و قبیله ای در دوره ها و انتخابات گذشته از اصلی ترین فاکتورها برای انتخاب نماینده در مشارکت های سیاسی می باشد گرچه نمیتوان سایر عوامل را نادیده گرفت اما حقیقت این است که بخش ...
نسخه خوراکی برای افسردگی!
که این کار را انجام نمی دادند، به ترتیب 26 درصد و 8 درصد کمتر است. پروتئین های بدون چربی مصرف پروتئین به میزان کافی نه تنها به حفظ توده عضلانی بدن کمک می کند، بلکه می تواند بر سلامت روانی انسان نیز تاثیرگذار باشد. برخی پژوهش ها نشان داده اند که سطوح پایین ویتامین B12 که به وفور در منابع غذایی حیوانی یافت می شود، ممکن است فرد را در معرض خطر ابتلا به افسردگی قرار دهد. ...
ابوبکر البغدادی که بود و چه می خواست؟
آمریکا سران آمریکا بارها و بارها مدعی شده بودند که نسل القاعده را برچیده اند اما از زمان وقوع حادثه 11 سبتامبر تا به امروز این گروهک به دولت آمریکا نشان داده است که تمام تلاش هایش در طول بیش از یک دهه در مبارزه با القاعده نتوانست از عهده یکی از شاخه های القاعده هم برآید. اشغال مناطق وسیعی از عراق و سوریه توسط داعش این گروه تروریستی که تحت حمایت مالی و لجستیکی غرب و متحدان منطقه ای آن ...
پیدا و پنهان فیلم ترسناک آنابل / آیا واقعا شیطان قادر به تسخیر یک عروسک است؟ + تصاویر
دست داده اند. در همان ابتدای ورود این گروه، جنیس روح دختر صاحبان خانه را می بیند که از پنجره بیرون می رود و به شیشه ضربه می زند و از او سئوال می کند: "آیا به من کمک خواهی کرد؟" جنیس" وحشت می کند. در همین حال، مخاطبان، به جای اینکه واکنشی توام با ترس داشته باشند، به خنده می افتند. آیا با استفاده از صحنه های تاریخ مصرف گذشته و تکرار شده در قسمت دوم، قرار است که داستان مبدا آنابل مطرح شود ...
آیا روند سال 92 بازار سهام در سال جاری تکرار می شود؟
گریزی (loss aversion) می پردازد. به طور سنتی اقتصاددانان با مفهوم ریسک گریزی (risk aversion) آشنایی کامل دارند به این معنا که گزینه ای که سود مطمئنی را با ریسک پایین به دست دهد جذابیت (مطلوبیت) بیشتری دارد حتی اگر گزینه دوم سود بیشتری نیز داشته باشد. اما مفهوم زیان گریزی به احساس سرمایه گذاران می پردازد و بررسی های متعدد نشان می دهد افراد در مواجهه با زیان به شدت محتاط تر و بعضا غیرعقلایی ...
اصغرزاده: شورای نگهبان مردم را وادار می کند از میان منتخبانش دست به انتخاب بزنند
برابر افکار عمومی دست به توجیه میزنند. اشتیاق مردم در دسترسی به شبکه های ماهواره ای و یا شبکه های اجتماعی نظیر تلگرام مصداق چنین رویکردی است. نگاه مردم به صندوق رای نیز از منطق مشابهی پیروی می کند. مردم معمولا تا جایی که بتوانند بجای خیابان از مجرای صندوق رای مخالفت خود با وضع موجود و سیاست های کلان را بروز می دهند. در حوادث پس از انتخابات 88 و موج رای من کو آنجا که شرایط رادیکالیزه شد و ...
رسالت نبوی؛ نهادینه ساختن اخلاق و کرامت انسانی
بلعیدم . این جمله به خوبی نشان میدهد که برداشت او از رسول الله (ص)چه بوده است.به خصوص آنکه میخواهد با داشتن وی عرب را ببلعد ونه هدایت وارشادنماید!!باز هم به بقیه داستان توجه کنید: " آن گاه به رسول خدا (ص) نزدیک وبااو وارد مذاکره شد .به وی رو کرد و گفت: اگر ما دعوت تو را پذیرفتیم و در این امر یاری ات کردیم و پیروز شدی، آیا قول می دهی که حکومت بعد از تو به دست ما باشد؟". ...
دلبستگی به رانت، ویژگی دولتهای روحانی و احمدی نژاد
دانش چگونگی که سهم یا ضریب اهمیت 90 درصدی در کل ذخیره دانایی را دارد، رها و کنار گذاشتیم. در آن مراسم عنوان کردم که امثال شهید بهشتی در قله و در سطوح پایین تر از او، محمدباقر صدر، موسی صدر، شهید مطهری و در سطح پایین تر مرحوم موسوی اردبیلی مطرح هستند که این افراد اهتمام به دانش چگونگی داشته و از دل توجه به سه رکن دیگر دانایی در بهترین حالت، توانایی هایی که برای توسعه ایجاد می شود را ...
شماره 35 فصلنامه پژوهش های اعتقادی کلامی منتشر شد
، تحلیلی انجام شده است. یافته های پژوهش حاکی از آن است که علم و معرفت با استفاده از منابع مختلف چون طبیعت، عقل، وحی و... به دست می آید و عدم دست یابی به این معارف سبب محرومیت برای نیل به هدف نهایی است. و از آن جایی که به شیوه های مختلفی می توان به ایجاد معرفت در فراگیران پرداخت معلمان باید با استفاده از این گونه مطالعات فلسفی، تربیتی بهترین راه کسب معرفت را مورد توجه قرار دهند. چرا که، معرفت ممکن ...
