خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دانستنی هایی درباره رشد مو
مرحله تلوژن چرخه مو می کند. این می تواند به معنای ریزش 70 درصد تارهای موی روی پوست سر طی حدود دو ماه باشد. این شرایط بیشتر روی پوست سر مشهود است، اما می تواند هر بخشی از بدن را تحت تاثیر قرار دهد. از دلایل شایع تلوژن افلوویوم می توان به موارد زیر اشاره کرد: - زایمان - تب بالا - عفونت شدید - بیماری جدی - عمل جراحی ...
خوردنی هایی که ویروس سرماخوردگی را در نطفه خفه می کنند
به گزارش روزپلاس، کارن آنسل سخنگوی آکادمی تغذیه و رژیم غذایی می گوید: شما نمی توانید اهمیت غذای خوب را در تقویت سیستم ایمنی بدن خود دست کم بگیرید. ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها، همان عواملی هستند که بدن را قوی نگه می دارند و بدون آن ها انرژی لازم برای جلوگیری از عفونت را به بدن خود نمی دهید. شما همان چیزی هستید که می خورید، بنابراین منطقی است که خوردن غذا های سالم می تواند به شما در ...
8 خوراکی که چربی های بدن را به آتش می کشد!
.... نتایج گزارشی در سال 2015 نشان می دهد که میزان جذب کربوهیدرات ها با مصرف چای سبز کاهش پیدا می کند و مستقیما چربی شکمی را هدف قرار دهد.احتمالا کاتچین موجود در چای سبز علت این تاثیر شگفت انگیز باشد.به منظور بهره وری از این مزیت، چند فنجان چای سبز کافئین دار در روز بنوشید. 4- تخم مرغ، راز چربی سوزی با پروتئین پروتئین به روش های گوناگونی به کاهش وزن کمک می کند. در ابتدا ...
حساسیت دارویی چیست و چگونه برطرف می شود؟
شیمیایی رابطه ای با هم ندارند. به عنوان مثال حساسیت به پنی سیلین به طور کلی شانس شما برای حساس بودن نسبت به آنتی بیوتیک های حاوی سولفا (مانند سولفامتوکسازول) را افزایش نمی دهد. شناخت حساسیت های فردی بسیار مهم است چرا که آنتی بیوتیک ها برای درمان عفونت های باکتریایی بسیار مفیدند و در برخی موارد جان شما را نجات می دهند و شما باید بتوانید در مواقع لزوم آنتی بیوتیک مورد نظر را دریافت کنید. ...
استخوان هایی که بی صدا می شکنند
می کند و ویژگی مهم آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض شکستگی های مکرر قرار می دهد. برآوردها نشان می دهد تا سال 2020 حدود 61 میلیون نفر در جهان پوکی استخوان یا کاهش توده استخوانی خواهند داشت که در واقع می توان گفت شیوع بالای این بیماری و شکستگی های مرتبط با آن یکی از علل هزینه های گزاف درمانی و مرگ و میر در دهه های آتی خواهد بود. بر اساس اعلام نایب رییس کمیته ملی بیماری ...
راز جواهرات مسروقه شاهزاده سعودی
منتشر شد که شباهتی عجیبی به یکی از این جواهرات گمشده داشت. با این حال ناپدید شدن یک تکه جواهر بخصوص بود که باعث ایجاد بهت شد: یک الماس 50 قیراطی کمیاب به بزرگی یک تخم مرغ. آلن هارت، مدیرعامل انجمن گوهرشناسی بریتانیا می گوید از هر 10 هزار الماس تنها یک نمونه رنگی متفاوت دارند. از این میان فقط یک اقلیت کوچک رنگ آبی دارند که جزء کمیاب ترین و باارزش ترین الماس ها در جهان هستند ...
خاویار بادمجان؛ غذای گیاهی و پرفیبر برای استفاده بیشتر از سبزیجات
. اما گاهی هم خودش یک وعده غذایی را تشکیل می دهد مثل بادمجان سرخ کرده یا کبابی. بادمجان به واسطه سلولز فراوانی هم که دارد هم سیر کننده است هم دیر هضم و از این جهت مدت زمان طولانی تری هم شما را سیر نگه می دارد. مواد لازم بادمجان: 800 گرم، پوست گرفته و نگینی شده فلفل دلمه ای: 2 عدد، زرد قرمز یا نارنجی، نگینی شده هویج: 2 تا 3 عدد متوسط، رنده شده ...
زایمان طبیعی در آب، مزایا و خطرات احتمالی
زایمان در آب فرآیندی است که در آن مادر فرزند خود را در وانی از آب گرم به دنیا می آورد. برخی از زنان هنگام وضع حمل به درون آب می روند و سپس برای زایمان بیرون می آیند. سایر زنان هنگام زایمان نیز داخل وانِ آب باقی می مانند و فرزند خود را در آب به دنیا می آورند. فلسفۀ زایمان در آب بر این اساس است که نوزاد قبل از زایمان به مدت نه ماه درون مایع آمنیوتیک قرار دارد و به دنیا آمدن در محیط مشابه (داخل آب ...
دانستنی هایی درباره رشد مو
، اما می تواند هر بخشی از بدن را تحت تاثیر قرار دهد. از دلایل شایع تلوژن افلوویوم می توان به موارد زیر اشاره کرد: - زایمان - تب بالا - عفونت شدید - بیماری جدی - عمل جراحی - غده تیروئید پرکار یا کم کار - مصرف ناکافی پروتئین برخی داروها نیز می توانند موجب تلوژن افلوویوم شوند که از آن جمله می توان به موارد ...
معاینه لگنی در بارداری، نحوه انجامش چگونه است؟
...> تست استرس این آزمایش در سه ماهه سوم انجام می شود و برای تعیین سلامت جنین در هنگام بروز برخی از عوارض در مادر مانند پره اکلامپسی یا دیابت حاملگی استفاده می شود. این آزمایش می کند که آیا کودک شما تحت فشار روانی قرار گرفته یا اکسیژن کافی ندارد به منظور سهولت در درک از کی باید هر تست انجام شود ، ما بر اساس تست های مبتنی بر سه ماهه بررسی خواهیم کرد. سه ماهه اول معاینات داخلی و ...
مایع شفاف حاوی نانوالیاف برای بندآوردن خون توسط محققان ایرانی ساخته شد
حدود 50 درصد از موارد برداشتن و کوچک کردن شاخک های بینی و عمل سیتوپلاستی بینی، چسبندگی مشاهده می شود که به دلیل انسداد بینی نیاز به عمل دیگری دارد. با این حال در مواردی که هیدروژل نانوپپتیدی به عنوان یک ماده ضدچسبندگی مورد استفاده قرار گرفته، چسبندگی ایجاد نشده است. این محقق با اشاره به مزایای این بندآورنده های خونریزی گفت: قدرت بندآورندگی سریع خونریزی، پر کردن کامل زخم های نامنظم، سهولت ...
چگونه واژن سالم داشته باشیم؟
متوسط وجود داشته باشد، اندام تناسلی همگی حقیقتا مختلف هستند! زمان خشک کردن واژن، دستمال را از جلو به عقب بکشید شما باید سعی کنید واژن را خشک نگه دارید زیرا رطوبت عامل اصلی عفونت است. همیشه واژن را با دستمال کاغذی ساده، نرم و بدون بو از قسمت جلو به عقب خشک کنید. درصورتی که در جهت مخالف این کار را انجام بدهید، ممکن است که باکتری های مضر( یا مواد داخل مدفوع) را از مقعد به سمت واژن ...
پنبه کاران ترکیه 114 درصد بیش از ایرانی ها تولید می کنند
الیاف (Lint ) است. ضریب تبدیل وش پنبه به الیاف 33 درصد درنظر گرفته می شود. 55 درصد مابقی نیز تخم پنبه است که 17 درصد نیز قابلیت استحصال روغن را دارد. کنجاله باقیمانده نیز در صنایع پرورش دام و طیور استفاده می شود. با توجه به تولید کشور، می توان انتظار داشت که در حدود 10 هزار تُن روغن از پنبه دانه استحصال کرد. البته با قطع یارانه دولت در سال 1381 ، استحصال روغن از پنبه دانه از دستور کار ...
علت واقعی افسردگی کشف شد
برابر عفونت ها دفاع می کنند و محصولات حیاتی مغز مانند نورون های مرده را پاک می کنند. افسردگی می تواند باعث افزایش مزمن سطح کورتیزول، هورمونی شود که بدن ما آنرا تحت استرس تولید می کند. میزان بیش از حد کورتیزول باعث اختلال در کار یاخته های گلیال می شود. در همان زمان، آنها شروع به تولید پروتئین هایی به نام سیتوکین های ضد التهابی می کنند. آنها به سلول های عصبی آسیب می رسانند و این باعث ایجاد سیتوکین ...
میراث فرهنگی، تبلور آرمان های ملی
هم زاینده. زنده از آن جهت که در برخورد با فرهنگ ها و آداب و رسوم های گوناگون اگر چنانچه در طرف مغلوب هم قرار می گرفته؛ اما باز هم به دلیل غنای تاریخی و فرهنگی خویش و با هضم فرهنگ اقوام غالب در ظرف میراث فرهنگی و معنوی خود همواره قوم غالب را مغلوب اندیشه و غنای فرهنگی ایران می کرده است، و زاینده از آن روی که با هر شکست خوردنی به مانند قُقنوس اسطوره ای سر از خاکستر جوشان ایران برمی آورد و زندگی و ...
دلایل از دست رفتن خودکفایی پنبه/پنبه کاران ترکیه 114 درصد بیش از ایرانی ها تولید می کنند
... آنچه از مزرعه برداشت می شود وش پنبه است که معادل Seed Cotton است. در ادامه در کارخانه تبدیل به الیاف (Lint ) و پنبه دانه (Cotton Seed ) می شود. واردات کشور همان الیاف (Lint ) است. ضریب تبدیل وش پنبه به الیاف 33 درصد درنظر گرفته می شود. 55 درصد مابقی نیز تخم پنبه است که 17 درصد نیز قابلیت استحصال روغن را دارد. کنجاله باقیمانده نیز در صنایع پرورش دام و طیور استفاده می شود. با توجه به ...
برای پایین آوردن تب چه کنیم؟
عفونی از جمله بیماری هایی است که می تواند باعث بروز تب شود: عفونت، عفونت گلو، آنفلوآنزا ، تورم یا پنومونی ،آرتریت روماتوئید. – مصرف برخی از داروها، قرار گرفتن طولانی مدت در معرض نور مستقیم خورشید و یا آفتاب سوختگی – قرار گرفتن در دمای هوای بسیار گرم و یا تمرین طولانی مدت – سیلیکوز، نوعی بیماری ریوی ناشی از گرد و غبار سیلیکا نحوه استفاده از تب سنج دیجیتالی ...
اختلالات سایکوتیک مانند اسکیزوفرنی + علائم، تشخیص و پیشگیری
واحد جامع (متصل) شناخته می شود. حفظ رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی می تواند از بروز اختلالات سایکوتیک جلوگیری کند. اسیدهای چرب امگا 3 را در رژیم غذایی خود بگنجانید اسیدهای چرب امگا 3 را می توان در غذاهایی مانند ماهی، تخم مرغ، کتان یا به صورت مکمل یافت. روزانه ورزش کنید. هنگام ورزش، بدن شما اندورفین ها آزاد می کند. اندورفین ها مسئول ایجاد احساس خوشبختی و استرس کمتر هستند. وقتی شادتر هستید و ...
چه نوع پروتئینی بخوریم؟
گرفته و به دور هم پیچ و تاب خورده و آن ها را می سازند. انواع پروتئین معمولا پروتئین ها به دو دسته کامل و ناقص ( حیوانی و گیاهی ) تقسیم می شوند؛ پروتئین هایی که از منابع حیوانی تأمین می شوند، مانند گوشت ها، ماهی، مرغ، تخم مرغ، شیر و فراورده های لبنی شامل همه اسید های آمینه ضروری هستند؛ به همین دلیل به آن ها پروتئین های کامل می گویند. پروتئین های گیاهی فاقد یک یا ...
چه غذاهایی عضله می سازد
. آیا رازی در طرح غذایی شما وجود دارد؟ رژیم غذایی من بر محور مصرف پروتئین می چرخد. ترازویی است که مشخص می کند چه میزان کربوهیدرات در غذایی که می خورم وجود دارد. من متوسط غذا و تنقلاتی که در روز می خورم را حساب می کنم اما درصد نهایی ای که دوست دارم داشته باشم حدود 35% پروتئین ، 55% کربوهیدرات و 10 % چربی است. من از پروتئین گوشت سفید مانند مرغ (کنسرو یا طبیعی آن)، ماهی (شامل کنسرو تن ...
خوراکی های مفید برای چشمتان چیست؟
البته بهبود دید فقط به بتا کاروتن مربوط نیست. ویتامین ها و مواد معدنی مختلفی برای سلامتی چشم ضروری هستند. این 5 ماده غذایی را در رژیم غذایی خود قرار دهید تا بینایی شما بهبود یابد. سبزیجات مطالعات نشان می دهد سبزیجات حاوی آنتی اکسیدان لوتئین و زیگزانتین هستند که به کاهش خطر ابتلا به دژنراسیون ماکولا و آب مروارید کمک می کند. تخم مرغ به گفته پل دورتی، مدیر پزشکی بینایی لیزری ...
اگر آب نخوریم چه اتفاقی می افتد؟
کم شدن آب پاسخ می دهد. انسولین، اگر به میزان طبیعی ترشح شود، آب را به تمام سلول های بدن عرضه می کند و اندام های مهمی مانند مغز از کم آبی بدن رنج نمی برند. مشکلات مثانه و کلیه: هنگامی که بدن شما به مقادیر کافی آب دریافت نمی کند، سموم و زباله ها شروع به رشد می کنند و این روند التهاب، درد و عفونت کلیه ها و مثانه را به همراه دارد. آرتریت: آرتریت( arthritis ...
واقعیت هایی درباره فقر ویتامین ب 12
مغذی به انرژی دارد. اگر شما مدام احساس خستگی و ضعف می کنید، وقت آن رسیده که ویتامین ب 12 بیشتری را از راه رژیم غذایی دریافت نمایید. فراموش نکنید که محصولات حیوانی مانند گوشت قرمز و تخم مرغ، بوقلمون، مرغ، ماهی و شیر بیشترین میزان ویتامین ب 12 را دارند. گیاه خواران آسیب پذیرتر هستند: بیشترین میزان ویتامین ب 12 در محصولات حیوانی یافت می شود و کسانی که تابع رژیم های غذایی گیاهی هستند، برای ...
7 آبان دلیل خارش پوست سر چیست ؟
انگلی هستند که خودشان را به موی بدن می چسبانند و می توانند به صورت تخم هایی روی بدنه ی مو دیده شوند. هر چند تخم ها و بچه شپش ها ممکن است با شوره سر اشتباه گرفته شوند، اما شپش های بزرگ تر روی سر حرکت می کنند و نمی توانید آن ها را با شوره سر اشتباه بگیرید. می توانید از شامپو های طبیعی ضد شپش استفاده کنید، هر چند ممکن است چیزی که در نهایت به آن نیاز دارید تا شپش های سرتان را ریشه کن کنید، یک حشره ...
راز کد زیر ظروف پلاستیکی چیست؟
...، پالت و سطل زباله. پلی استایرن در این ظروف مواد سمی بالقوه وجود دارد به ویژه هنگام گرم شدن. تا جایی که می شود از این ظروف استفاده نکنید. بیشتر مواقع قابل بازیافت نیستند. کاربردها: ظروف یک بار مصرف، شانه تخم مرغ، بسته بندی انواع گوشت، بطری های حاوی قرص ها و کپسول ها و کاور سی دی. موارد استفاده پس از بازیافت: تولید عایق حرارتی، کلید پریز، شانه تخم مرغ ...
7 آبان آداب و اصول پذیرایی از میهمان
دست راست گرفته می شود مانند کارد، قاشق و لیوان طرف راست و هر چه با دست چپ گرفته می شود مانند چنگال طرف چپ بگذارید. وسط میز را می توانید با یک گلدان گل تزیین نمایید. بر سر سفره غذا گلهایی را که دارای عطر تند هستند مانند گل مریم قرار ندهید زیرا عطر تند گل با عطر غذاها قاطی شده و بوی نامناسبی ایجاد می کند. سعی کنید ظرفهایی که در مهمانی استفاده می کنید از لحاظ جنس، رنگ ...
فرمول غذایی برای داشتن لثه و دندان سالم
. التهاب لثه که به واسطه قرمزی، تورم و احتمالا خونریزی توصیف می شود، اغلب به واسطه تجمع بیوفیلم باکتریایی شکل می گیرد. مطالعات جدید نشان داده اند که ترکیبات ضد باکتری مانند لنتینان به طور ویژه این میکروب های شکل دهنده بیوفیلم را هدف قرار می دهند. در حقیقت، آنها به اندازه ای دقیق هستند که باکتری هایی که موجب پوسیدگی دندان می شوند را از بین می برند و به باکتری های غیر مضر کاری ندارند. پیشنهاد ایمالز: SNOWA Tropical SS-30AKCH-T فقط 13,800,000 تومان منبع: عصرایران ...
کدام شکلات مضرتر است؟
اساس مشخص شده است که راحت الحلقوم های صنعتی کمترین کالری را در هر 100 گرم دارند. از سوی دیگر شکلات هایی مانند مارس با نزدیک به 450 کیلوکالری برای هر 100 گرم، در میانه بالایی جدول قرار می گیرند و در کمال ناباوری، شکلات های تخمم مرغ شانسی های شرکت کیندر، از جمله پرکالری ترین محصولات جهان هستند. به صورت کلی می توان از این جدول درک کرد که هرچقدر که خود شکلات موجود در بسته بیشتر باشد، کالری ...
زنان خانه دار چه بیماری هایی می گیرند؟
64 ساله را مورد بررسی قرار دادند تا ببینند آیا بین وضعیت اشتغال، بیماری های قلبی و قلبی ارتباط وجود دارد یا خیر و از تجزیه و تحلیل ها دریافتند که زنان شاغل در خارج از خانه ریسک کمتری دارند. به گفته این محققان تئوری ها نشان می دهد که زنان با پذیرش نقش های بیشتر، ممکن است از وضعیت سلامتی بهتری نسبت به زنانی که نقش های کمتری دارند، برخوردار باشند. در نهایت، به گفته متخصصان، زنان خانه دار هم مانند تمام کسانی که شغل های دیگری دارند، نیازمند توصیه هایی در رابطه با مصرف مکمل ها و تمرین های ورزشی و رعایت اصول ایمنی هستند تا از آسیب ها و خطرات شغل خود در امان باشند. ...
عارضه مرگباری که سن و سال نمی شناسد
...، یا منبع لخته خون در قلب وجود دارد. ریسک فاکتور های سکته مغزی عوامل زیادی می توانند خطر سکته مغزی را افزایش دهند. عوامل خطرساز بالقوه قابل درمان سکته مغزی شامل سبک زندگی نادرست، اضافه وزن یا چاقی ، نداشتن تحرک جسمی، استفاده از دارو های غیرقانونی مانند کوکائین و متامفتامین، عوامل خطرساز پزشکی، قرائت فشار خون بالاتر از 20 بر80 میلی متر جیوه، استعمال سیگار یا قرار گرفتن در ...
