سایر خبرها
دلایل کمبود فولات چیست؟
فولیک هستند که یک نسخه مصنوعی از فولات محسوب می شود. مصرف این غذاها نیز می تواند به پیشگیری از کمبود فولات کمک کند. اگر از رژیم غذایی خود به میزن کافی فولات دریافت نمی کنید، احتمالا از جمله افرادی هستید که به میزان کافی سبزیجات برگدار سبز، لوبیا، مرکبات، یا غلات کامل مصرف نمی کنید. مدت زمان زیادی طول نمی کشد تا یک رژیم غذایی ناسالم بر سطوح فولات تاثیرگذار باشد و تنها پس از چند هفته امکان ...
درآمد 9 میلیونی جوان 32 ساله از نان بستنی
رفته رفته تقاضاها بسیار زیاد شد و ما قادر به تأمین نیاز آن ها نبودیم به همین جهت نوبت های کاری را افزایش دادیم به نحوی که در حال حاضر کارگاه ما بصورت سه شیفت کار می کند و در حال حاضر عمده فروش ما به فروشگاه های پخش عمده ی این محصول است و به غیراز روزهای تعطیل کارگاه بصورت شبانه روزی در حال فعالیت است و برای هر نوبت دو کارگر بصورت مستقیم مشغول به کار هستند. مواد لازم جهت تولید این نان ...
کمبود انواع ویتامین ها در بدن با چه علایمی بروز می کند؟
دچار شوره شده، شاید دچار کمبود اسید های چرب ضروری مانند امگا 3 باشید. وجود این چربی ها برای تقویت مو های شما ضروری است. برای به دست آوردن این اسید های چرب حداقل دو بار در هفته ماهی بخورید. گردو و دانه های کتان نیز سرشار از امگا 3 هستند. مو های نازک و شکننده: ویتامین ب برای تقویت مو ها و رشد سالم آن ها ضروری است. نازک شدن مو ها اغلب ناشی از کمبود این ویتامین است. یک فنجان برنج سفید منبع ...
این افراد نباید آدامس بخورند
ماهه مشخص شد که در 26 نفر از این بیماران بهبودی چشمگیری حاصل شد. همچنین برای روشن شدن بیشتر نتایج این بررسی از تعدادی از آنان درخواست شد پس از گذشت دو هفته مجددا جویدن آدامس را شروع کنند که پس از چند روز دوباره سردردهای این نوجوانان آغاز شد. برای انجام این تحقیق 30 داوطلب مبتلا به میگرن که عادت به جویدن آدامس داشتند، انتخاب شدند. از انها خواسته شد یک ماه به طور کامل از جویدن ...
آرامگاه سعد الدین نزاری قهستانی بیرجند
؛ لذا چون شهرداری قبلاً زمین قبرستان متروکه را به بانک ملی فروخته بود ایشان جواب دادند که زمین مربوط به من نیست و باید زمین را از بانک ملی بخواهید که این قضیه نیز در انجمن شهر مطرح و مقرر شد نامه ای برای واگذاری مقداری از کل زمین برای ساخت آرامگاه از مدیرعامل بانک درخواست شود. بنا به توصیه رئیس انجمن شهر این نامه را در قالب شعر نوشتم که آن اشعار به شرح ذیل است: [ای حضرت خوش کیش ک ...
پتک مباشرخان بر احساسات مردم
ندارد یعنی مرحوم منصورخان باشتی کسی که این آقای فدایی خودش با این اخلاق منحط سیاسی و فرصت طلبی و نان به نرخ روز خوری، اگر به جای او بود و آن اقتدار را داشت چه کارها نمی کرد. فدایی به دنبال چیست و چه سودی از این همه دروغ پراکنی و افترا و خوش رقصی می برد؟ کسی که ادعای مسلمانی می کند که نباید تا این اندازه وقاحت و بی شرمی و بی انصافی به خرج دهد. مگر توصیه ی پیشوایان مذهبی ما این نیست که اذکروا ...
نرخ مصوب انواع نان با گندم نیمه یارانه ای
...، معدن و تجارت تهیه شده و در دو رنگ سبز و آبی در نانوایی هایی دولتی و یارانه ای نصب خواهد شد. رئیس اتاق اصناف تهران از توزیع نرخ نامه ها در تمام نانوایی ها خبر داد و افزود: از روز یکشنبه هفته پیش رو(12 آبان 98) هر نانوایی که این نرخ نامه را نصب نکرده باشد، جریمه خواهد شد. وی تصریح کرد: اگر واحدهای نانوایی، نرخنامه را در معرض دید عموم مردم قرار ندهند، اخطار دریافت خواهند ...
مسعود نیلی: اصلاحات بودجه و ارز ترک اعتیاد خشن است
.... این اقتصاددان ضمن تایید سختی های پیش روی اقتصاددانان، یاس و ناامیدی را خط قرمز اقتصاددان نامید. به عقیده او، اقتصاددان در وادی تلاش برای اصلاحات باید فکر کند، تحلیل کند، در چارچوب علم اقتصاد دنبال چاره باشد، بنویسد و نشر دهد. اقتصاد ایران در حسرت اصلاحات ایدئولوژی سیاست گذاری نشست های هم اندیشی و گفت وگو دوشنبه هر هفته در ساختمان روزنامه دنیای اقتصاد برگزار می شود. این نشست ...
بی تقوایی مجازی در نحوه انعکاس فیلم گفت و گوی همسر حدادعادل درباره مدارس فرهنگ/ ماجرای کلیپی که تنور ...
به گزارش عصر همدان به نقل از راه دانا؛ پس از پخش گفت و گوی تلویزیونی دکتر ماهروزاده، همسر حداد عادل از شبکه 4 سیما برخی کانال های تلگرامی با بازنشر یک کلیپ تقطیع شده از این گفت و گو اینطور القاء کردند که هدف از تاسیس مدارس فرهنگ بنا بر گفته وی تحصیل فرزندشان در مدرسه علوم انسانی مناسب بوده است. مدرسه فرهنگ ، را خیلی ها “مدرسه حداد عادل” خطاب می کنند؛ مدرسه ای که نخستین بار در کشور برای ...
سهمیه آرد نانوایان متخلف قطع می شود
ها خبر داد و افزود: از روز یکشنبه هفته پیش رو(12 آبان 98) هر نانوایی که این نرخ نامه را نصب نکرده باشد، جریمه خواهد شد. وی تصریح کرد: اگر واحدهای نانوایی، نرخنامه را در معرض دید عموم مردم قرار ندهند، اخطار دریافت خواهند کرد و در ادامه، چنانچه بازرسان به نانوایی ها مراجعه کرده و نرخنامه جلوی دید مردم قرار نداشته باشد، به قطع سهمیه آرد نانوایی منجر خواهد شد. به گفته نوده ...
مقلد آیت الله وحید خراسانی ام | عصاره فضایل شورای نگهبان هستیم| بلاهت کیهان از ترامپ کمتر نیست
ظرف دو هفته پاسخ دهند، البته به عاشورا، تاسوعا خورد که گذشت، باید تمدید شود. تعداد قابل توجهی از متهمان ترورهای هسته ای در وزارت اطلاعات دولت قبل تا پای چوبه دار رفتند *چه سرنخی دارید؟ در قالب 10 سوال کتبی- که همچنان در موبایلم وجود دارد و هنوط کامل می کنم، هنوز در حال تعدیل است- به انضمام مستندات، نه اینکه روضه بخوانند، شفاهی، این طور که یکی بگوید خوش وبش کنیم ...
ظهور پروتستانیزم در اروپا
فراموش کرده، به حقه بازی و زراندوزی روی آورده بود. کلیسای کاتولیک علیه او واکنش نشان داد و او را تکفیر و از کلیه حقوق شهروندی محروم کرد. او حتی انجیل را به زبان آلمانی ترجمه کرد. اقدامات فردی مارتین لوتر پایه های کلیسای کاتولیک را لرزاند و سرانجام به پیدایش کیش پروتستان انجامید که دین مسیح را یکسره دگرگون کرد و آن را به مسیری تازه انداخت و آن را برای هماهنگی با مقتضیات روزگار نو آماده ساخت. او ...
الزام آموزش ابعاد پدافند غیرعامل در شهرستان مرزی آستارا
و فرهنگ سازی آن در بین مردم شهرستان که از فرهنگ غنی برخوردار است، اقدامات لازم را پیش بینی و اجرا کنیم. فرماندار آستارا در پایان خاطرنشان کرد: باید در زمان صلح و آرامش برنامه هایی را نیز در زمینه احتمال وقوع بحران در نظر بگیریم و برای مقابله با آن تمرین کنیم تا در صورت وقوع آن از آمادگی لازم برخوردار شده و کمترین آسیب جانی و مالی را متحمل شویم. به گزارش ایسنا، همزمان با هفته ...
راز جواهرات مسروقه شاهزاده سعودی فاش شد
قتل رساندند. در همان ساعات، یک فرد مسلح دیگر به آپارتمان یکی از همکاران آن ها وارد شد و با گلوله او را به قتل رساند. چند هفته بعد، یک تاجر سعودی به نان محمد الرویلی، به بانکوک فرستاده شد تا در مورد جواهرات گمشده تحقیق کند. اما او را هم دزدیدند و جسدش هرگز پیدا نشد. بسیاری معتقدند او هم به قتل رسیده است. فرضیه های زیادی در مورد این قتل ها وجود دارد. در یادداشت دیپلماتیک که نایب ...
به بهانه سالگرد ارباب فضل و صداقت و ایمان، مرحوم حسن تفضلی
کاشان نیوز – محمد ثابت ایمان : زیر گذر محتشم، نانوایی شاطر خلیل بود با سنگک اصالت و طاقی سنت. کمی که راسته ی گذر را به سمت بالا قدم می زدی، یک نانوایی سفیدرو پزی نمایان می شد. ارباب چند قدم بالاتر از این، در خانه ای به حرمت کاهگل ها و بادگیرها، روزگار می گذراند. من به رسم شغل اجدادی، میان ابریشم های سفید کارگاه ورتابی غلت می خوردم. در خانه ای وامانده از میراث پدربزرگ های رفته ...
زندگی جالب شهید کازرونی که شهید آوینی او را جاودانه خطاب می کند
اطرافمان نمی گذارد اصلا ما را چه به مرور قنوت های شهید "قنوتی" که زیر تانک عراقی ها پرگشودن را آغازکرد. بگذار راحت تر بگویم وقتی غم قسط و طلب و جستجوی روزی را مهمترین مشق روزهای دائماً تکراری مان می دانیم چرا باید برایمان با اهمیت باشد که "حمید روزی طلب" سالهاست خودش را به ما نشان نمی دهد؟ و اما بعد؛ "پنج شنبه با شهدا" قصد دارد حداقل در روز آخر هفته، برای چند ...
70 سال مداحی از کوچه یخچال شهرری
عبدالعظیم(ع) به نام باب الطاهر(ع) قرار دارد که در روزهای آخر ماه صفر سری به این مکان زدیم. با آمدن نام این حسینیه اولین نامی که می شنوی و به میان می آید حسین مهدی نیا است که که سال هاست در این مکان نوکری، عرض ارادت و مداحی کرده است. برای گفت وگو با این مداح قدیمی و پیشکسوت شب جمعه ساعتی قبل از شروع مراسم در این حسینیه گام نهادم. آن قدر در سن 78 سالگی فکر و ذکرش درگیر ...
گامی به سمت آشنایی نسبی با یک استحقاق!
...، خواهیم پرداخت. ظاهراً در هفته ی آینده قرار است همایشی تحت عنوان " انتخابات و مسئولیت اجتماعی" به همت و حمایت یکی از فعالان اجتماعی اهواز و با حضور صاحبنظران و اساتید دانشگاهی برگزار شود. چنانچه این همایش در شکل و مضمون روشنگرانه و بدور از مانور دلالان عرصه ی انتخابات اعم از اصیل و مجعولشان اتفاق بیفتد و آن دلالان این تجمع را به سمت اهداف سوداگرانه ی خود سوق ندهند و ...
نجات یک جان، پیوند دو خانواده
؛ هیچ کسی نبود. مغازه ای در گلشهر کرج اجاره کرده بودم اما مجبور شدم پسش بدهم، 11 میلیون از پول مغازه را به خانواده مصدوم دادم و ماند 42 میلیون تومان؛ از کجا باید می آوردم؟ قبل از این پدر میثم قربانی چک بی محل شده بود و بالای 60 میلیون تومان بدهکار. حالا یک سالی می شود که در کرمانشاه زندانی است. میثم با مادر و دختر شش ساله اش زندگی می کند و با پول یارانه روزگار می گذرانند، او هر روز دست به دامان ...
حاشیه دامن اتابک را هم گرفت
مسئولان خواسته ایم فکری به حال منطقه کنند اما گفتند این که آسیب یک جا متمرکز باشد، بهتر از این است که همه جا پخش شود. حالا بگویند ما محلی ها چه کنیم، گناه ما چیست؟ دو زن افغان روبه روی یکی از خانه های متروک و رها شده زندگی می کنند. یکی از هرات آمده و دیگری از کابل. خانه شان خیلی کوچک است با یک حیاط کوچک تر. با این همه در این خانه دو خانواده باهم زندگی می کنند. زن ها می گویند در محل ...
استاد انصاریان مطرح کرد: پاداش در روز قیامت به اصل عمل است یا به عامل؟
به حقایق آشنا می کند و انسان می فهمد که این وصال برایش حاصل شده است. این مفسّر قرآن کریم تأکید کرد: قسمت دیگر جاده این است که به سوی مقام فنای فی الله برود. این را بعداً توضیح می دهم. در عین اینکه در دنیا زندگی می کند، با مردم زندگی می کند، با زن و بچه زندگی می کند، کسب وکار دارد، ولی خودش را نمی بیند. فقط او را می بیند، با او زندگی می کند، با او خوش است و دیگر مردم و زن و بچه و کسب ...
سایه شیاطین بر سر کودکان بی گناه!
سرنوشتی سیاه گرفتار شده است می گوید: کامران علاقه زیادی به موسیقی داشت، برای جشن تولدش پیانویی خریدم، خیلی خوش ذوق بود، قرار شد مربی موسیقی استخدام کنم، جوان 27 ساله ای که خود را مهربان نشان می داد وارد حریم زندگی ام شد، پسرم هر وقت او را می دید لبخندی می زد، به قدری با یکدیگر صمیمی شدند که مربی را مثل برادر کامران می دانستیم. گردش های بیرون ازخانه برای پسرم دلپذیر بود، اما یک روز وق ...
مرد پشت چشمی
مولف را در اسم این کتاب برای آقای حسین جعفریان، عنوان بسیار درستی می دانم. گلمکانی دوشنبه هفته گذشته در یکی از کتاب فروشی های نشر چشمه به مناسبت رونمایی از کتاب دوربین مولف صحبت کرد. جلسه ای که بین قفسه های کتاب، صندلی های حضار و چند نفری هم خبرنگار گذشت و با پخش فیلم زیر درختان زیتون ، یکی دیگر از آثاری که حسین جعفریان فیلمبرداری آن را به عهده داشته، تمام شد. در این جلسه کیومرث پوراحمد ...
تغذیه در زمستان
حاوی فیبر هستند و مصرف فیبر هم سیستم ایمنی را تقویت می کند. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان توصیه کرد: شهروندان روزی 2 وعده میوه و سبزی بخورند و حداقل هفته ای 2 تا سه مرتبه نان حاوی جوی دو سر در برنامه غذایی قرار دهید. کاوه ئی گفت: بوی سیر و پیاز برای بیشتر آدم ها غیرقابل تحمل است، اما این خوراکی ها که با خوردنشان همه را فراری می دهید، با ...
جزیره هرمز سوگلی خلیج فارس/خاک های رنگین کمانی از عجایب 70 گانه
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از جزیره هرمز، جزیره ای به مساحت 42 کیلومترمربع در ورودی خلیج فارس و در 8 کیلومتری بندر عباس واقع شده است و به دلیل موقعیت جغرافیایی و نزدیکی به تنگه هرمز از لحاظ بازرگانی و راهبردی اهمیت زیادی دارد؛ فاصله این جزیره از جزیره قشم با قایق تندرو و در حالت طبیعی آب و هوایی حدود 30 دقیقه است، اما فاصله بندرعباس تا هرمز بیشتر از 30 دقیقه است. در روزگار قدیم ...
طرز تهیه لاته کدو معطر با دارچین و زنجبیل
کرم نارگیل زده شده تزئین کنید و کمی ادویه پای کدو روی آن بریزید. خامه یا کرم نارگیل برای افراد گیاهخواری ست که علاقه ای به استفاده از خامه های حیوانی ندارند. 2. باقیمانده لاته کدوی خنک شده را داخل یخچال به مدت یک هفته نگهداری کنید. از آنجایی که پوره کدو و شیر لبنی به طور طبیعی از هم جدا می شوند قبل از سرو کردن یا دوباره گرم کردن آن روی گاز، آن را با همزن سیمی بهم بزنید. نکات ...
بلاتار؛فیلسوف تصویرگر
اطوارهایی است که امروزه برای پنهان سازی حقیقت خویش به کار می بریم. صحنه های کشدار غذا خوردن و درست کردن غذا بدن مندی و نیازمند بودن انسان و فلاکت هایی که برای پاسخ گویی به نیازهای اولیه اش می کشد را نمایش می دهند. باد وزنده در فیلم های بلاتار عدم امنیت در جهان مدرن، بی ثباتی حقیقت و رنگ عوض کردن اهداف و آرزوهای آدمیست. گویی هر آنچه سخت و استوار است قرار است با بادها و طوفان های روزگار به لرزه افتد. از: کانال جامعه شناسی/احسان عزیزی ...
خاوران؛ شهری بین باغ های مرکبات و نخلستان
سکنه که شیعه مذهب و پارسی زبانند و اهالی به زراعت باغبانی و کسب روزگار می گذرانند. یک دبستان نیز در آنجا وجود دارد . از مشاهیر این منطقه در فارسنامه نام کلانتر بلوک، ملاعابد خانکهدانی پسر ملا محمد علی آمده است و دیگری کرم علی حاکم وقت نی ریز و از همه مهمتر شخصیتی به نام و رئیسعلی رضا، معاصر با نادر افشار که به مقام وزارت می رسد. گفته می شود این شخصیت به هنگام زدن شبیه خون به لشکر افغان ...
رژیم زنان فرانسوی راه میانبر رسیدن به شکم تخت
های خنک وقتی رژیم دارید ممنوع است و باید از خوردن ابمیوه های صنعتی که حاوی مواد نگهدارنده هستند اجتناب کنید چون حاوی چربی هستند که برای سلامتی مضر است میوه های تازه تهیه و در منزل آب بگیرید. اگر پرخوری می کنید با کالری پایین موازنه کنید وقتی دوستتان مهمانی دارد و غذاهای لذیذ پخته و با بوی خوش آن دهانتان آب میوفتد در چنین شرایطی کنترل خود بسیار سخت است چاره ای نیست باید سعی کنید اگر یک وعده غذای سنگین میل کردید و عده ای دیگر را طوری تنظیم کنید که از سبزیجات و غذاهای کم کالری مصرف کنید با این کار چربی های مصرفی در طول روز را بالانس کنید. ...
مهرانه های مهریز
...، می توانید نوش جان کنید و همه اینها یعنی مهریز دارد کم کم از یک توقفگاه میان راه شمال به جنوب به یک مقصد گردشگری پررونق تبدیل می شود؛ مقصدی که گردشگران اصفهان و شهرهای مجاور می توانند حتی بدون دیدن شهر یزد، فقط برای رسیدن به مهریز و گشت و گذار دو سه روزه در این شهرستان و روستاهایش راهی شوند. برای اصفهانی هایی که بخواهند یک آخر هفته را در یک باغشهر نزدیک بگذرانند، یکی از مقاصدی که به راحتی می ...