خانه
7 عامل کلیدی برای حفظ عملکرد مطلوب مغز با افزایش سن
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تصاویر: پلاستیک سفید رنگ روی میز نمایندگان سوژه خبرنگاران شد
...، غلامرضا تاجگردون رئیس کمیسیون برنامه بودجه و بهروز نعمتی عضو سابق هیأت رئیسه با تکیه بر دستگیر ه های درب هیأت رئیسه در حال گفت وگو بودند؛ کمی بعد نعمتی به سمت یوسف نژاد دیگر عضو هیأت رئیسه رفت و برای دقایقی با وی نیز گفت وگویی مشترک انجام داد. * ملکشاهی نماینده خرم آباد در حالی انصراف خود را از طرح سؤال از وزیر نیرو اعلام کرد که وی طبق اعلام مرکز پژوهش های مجلس قرار بود سؤال ملی اش ...
سندرم تونل کارپل در بارداری، هفت راه درمان
. چگونه می توان درد سندرم تونل کارپل را کاهش داد؟ از ماما بخواهید آتل دستی برای طول شب به شما بدهد. آتل ها از پیچ خوردن دست در هنگام خواب جلوگیری می کند. می توانید دستان خود را در آب یخ قرار دهید یا از کیسه نخود فرنگی منجمد استفاده کنید تا درد روی مچ دست کاهش یابد. برای کمک به حرکت مایع اضافی، انگشتان و مچ دست خود را به آرامی ورزش دهید و دست خود را بالا ببرید. همچنین می توانید ...
سرطان پروستات در مردان، جنبه ژنتیکی دارد؟
تشکیل سنگ در بیماران ضمن انجام آزمایشات لازم بررسی و در ادامه درمان های لازم به همراه رژیم غذایی ارائه می شود. بصیری با اشاره به اینکه سنگ کلیه به عنوان یکی از مهم ترین عوامل نارسایی کلیه است، اظهار داشت: سنگ های کلیوی رسوب مواد معدنی هستند که در یکی از کلیه ها یا هر دوی آنها ایجاد می شوند. رئیس مرکز تحقیقات بیماری های کلیوی و مجاری ادرار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ادامه داد: سنگ ...
وقتی در زندگی با بحرانی مواجه می شوید چگونه آن را مدیریت می کنید؟
سلامت نیوز : مشکلات و مصائب زندگی گاهی به گونه ای ما را از هر طرف احاطه می کنند که احساس می کنیم در مقابل آنها قدرتی نداریم، هیچ کاری نمی توانیم انجام دهیم و به این ترتیب احساس درماندگی می کنیم. به گزارش سلامت نیوز به نقل از همشهری، البته آستانه تحمل هر یک از ما با توجه به عوامل مختلف ازجمله مکان، زمان، سن و سال و نوع فرهنگ خانواده و جایی که در آن زندگی می کنیم عوامل مهمی هستند که نقش ...
به انریکه قول داده بودیم هر وقت خواست بازگردد
به گزارش "ورزش سه"، خبر برکناری روبرت موره نو از هدایت اسپانیا و بازگشت لوئیس انریکه یک روز پس از برتری 5-0 لاروخا برابر رومانی و اتمام کار این تیم در مقدماتی یورو 2020 بازتاب گسترده ای در رسانه های دنیا داشت. رسانه های اسپانیایی خبر از کودتا علیه موره نو دادند تا جو حاکم بر لاروخا بحرانی به نظر بیاید. امروز لوئیس روبیالس رئیس فدراسیون فوتبال اسپانیا همراه با مولینا مدیر فنی تیم ملی ...
مسئولیت ادامه همکاری با ویلموتس را می پذیرید؟
به گزارش ایسنا، ورزش سه در ادامه نوشت: این موضوع از مصاحبه های روسای کمیته های فدراسیون فوتبال که در سایت بارگذاری شده، مشخص است. تا جایی که نیما نکیسا، مسئول توسعه فوتبال پایه کشور حتی به منتقدین تیم ملی هم تاخته است. البته فدراسیون فوتبال برای اینکه همسو با منتقدین منطقی و دلسوز تیم ملی باشد دیروز در جلسه هیات رییسه همانند همه مردم نسبت به دو نتیجه اخیر تیم ملی ابراز ناراحتی کرده است و تاکید ...
ایکسونامی هشداری برای نُرمالیزه کردن رفتارهای منحرف جنسی در جامعه
خبرگزاری فارس گروه خانواده: آلفرد کینزی زیست شناسی بود که به واسطه پژوهش های جنجالی خود در دهه 1940 و 1950 به پایه گذار رشته سکسولوژی مشهور شد. مطالعات او روی مسائلی مانند ارگاسم، خودارضایی و همجنس گرایی موجب تابوشکنی و رواج آزادی جنسی در آمریکا شد. هر چند پژوهش های کینزی روی جامعه آماری نامشخص و بعضاً غیرمعمول مانند قاتلان زندانی یا کودکان 5 ماهه تا 14 ساله انجام گرفت و او هرگز حاضر نشد یافته ...
استاتین ها ارتباطی با افت حافظه ندارند
و داروی آمریکا نسبت به پیامدهای احتمالی این دارو روی قدرت حافظه هشدار داده است. هرچند مطالعه انجام شده در استرالیا نشان می دهد این گروه از داروهای کاهنده کلسترول بر قدرت حافظه و تفکر تاثیر منفی ندارد. محققان استرالیایی طی مدت شش سال درک ذهنی 1037 زن و مرد 70 تا 90 ساله را ارزیابی کردند. همچنین با استفاده از اسکن مغزی حجم مغز 526 نفر از شرکت کنندگان را در شروع و دو سال بعد بررسی کردند. به گزارش نیویورک تایمز، محققان مشاهده کردند میزان افت شناختی در افرادی که مصرف استاتین داشته و نداشته اند یکسان بوده است. همچنین تغییر حجم مغز در هر دو گروه برابر بوده است. ...
تجربه ایی موفق در میزبانی نمایندگان سه قاره
و طبیعی است که صف های طولانی و هجوم یکباره مهمانان به اضافه عوامل اجرایی و خبرنگاران در کنار کیفیت پایین غذا و عدم سرو دسر برای بعد از غذا و همچنین رعایت نکردن مسایل ابتدایی باعث شد کمی نارضایتی بوجود آید در حالی که با همان بودجه می شد در هتلی 4 ستاره ، شرایطی ویژه تری مهیا کنند. رییس فدراسیون کبدی که نمی تواند بر این موارد نظارت کند و او با دست خالی بدون اینکه وزارت ورزش و کمیته ده درصد ...
اهمیت کلسیم برای بدن
ها وجود دارد و کمبود آن موجب پوکی استخوان می شود. تنها 1٪ آن در بقیه بدن موجود است که همین 1٪ اعمال زیادی انجام می دهد مثلاً انقباض ماهیچه های ما بسته به وجود کلسیم است. جذب و انتقال جذب آن در خون به صورت یون کلسیم و از دیواره روده صورت می گیرد. عامل افزایش جذب کلسیم ویتامین D است، به همین دلیل قرص های مکمل کلسیم معمولاً دارای ویتامین D نیز می باشد؛ بنابراین اگر منابعی را که ...
کیفیت خدمات درمانی چشم پزشکی ایران بالاترین سطح و پایین ترین هزینه را دارد
آب مروارید شایع ترین بیماری چشم است که در اثر کهولت سن پدید می آید، بیان کرد: در مشهد سالانه 5 هزار عمل جراحی آب مروارید انجام می شود. صابر مقدم ادامه داد: بیمارستان خاتم الانبیا قطب کشور در چشم پزشکی است و بیمارستان فارابی هم از نظر تعداد عمل و آموزش رزیدنت رتبه دوم را در کشور دارد. 10 عمل زنده در بیمارستان بینا و توس به صورت آنلاین انجام می شود مسؤول اجرایی کنگره چشم پزشکان مشهد نیز در جمع ...
هشدار؛ بیماری ای که نوزادتان را به کام مرگ می کشاند
دارد که در نوزادان نارس اتفاق می افتد که شایع ترین نوع آپنه است. شیوع این نوع آپنه با سن حاملگی رابطه معکوس دارد و علت آن ممکن است نارس بودن مرکز تنفس در ساقه مغز باشد که با نبود جریان هوا، فقدان کامل فعالیت تنفسی و پاسخ متناقض به کمبود اکسیژن مشخص می شود. درخشان فر تاکید کرد: آپنه نارسی (آپنه در نوزادان نارس) در یک چهارم نوزادان با سن حاملگی کمتر از 34 هفته یا وزن کمتر از 1800 گرم بروز ...
تاثیر قند بر مغز
شفا آنلاین سلامت همه ما به خوردن غذاهای شیرین علاقه مندیم. ولی مصرف زیاد مواد غذایی قندی سبب اضافه وزن و چاقی، دیابت نوع 2 و فساد دندان ها می شود. به گزارش شفا آنلاین ، داشتن رژیم غذایی با قند بالا رفتار ما و مغز ما را تغییر می دهد و اثرات مخربی به دنبال دارد. بدن ما با مصرف گلوکز به زندگی ادامه می دهد و مصرف این ماده برای بدن ضروری است. "گلوکز" یک کلمه یونانی به معنای ...
گریزمان در اندیشه ترک بارسلونا
کسی آن زمان فکر می کرد که دوباره بحث انتقالش مطرح شود و حتی گلزن ارزشمند تیم ملی فرانسه، پای ورقه قرارداد با بارسا را امضا کند. بارسلونا برای این ستاره تمام مبلغ جداسازی از قرارداد با اتلتیکومادرید را پرداخت کرد.به این ترتیب گریزمان که با فرانسه قهرمان جام جهانی 2018 شده بود و حتی با اتلتیکومادرید قهرمانی لیگ اروپا را کسب کرد، در ازای 120 میلیون یورو به تیم تحت امر ارنستو والورده پیوست تا جانشینی خوب برای لوئیس سوارس پا به سن گذاشته شود اما در بازی های که تاکنون انجام داده، هیچگاه به حد درخشش دوران حضور در اتلتیکومادرید نرسیده است. ...
چگونه چاق شویم؟ با قرص، طب سنتی و 15 تا ماده غذایی
راز افزایش وزن، خوردن مداوم کالری بیشتر از حد لزوم است. وزنه برداری باعث می شود به جای تجمع چربی، کالری اضافی تبدیل به ماهیچه شود. بنابراین رژیم غذایی پرکالری و ورزش افزایش حجم هر دو به چاق شدن کمک میکند: چگونه چاق شویم در عرض یک هفته؟ چگونه چاق شویم با طب سنتی؟ چگونه چاق شویم با قرص؟ چگونه سریع چاق شویم و چاق بمانیم؟ با این روش ها حتما چاق میشوید ...
حضور شرکت کنندگانی از مناطق دورافتاده در جشنواره نوای خرم
کنیم اما بنیاد نخبگان بر مبنای قوانین خود به ما اعلام کرد که باید حتما معرفی شدگان بالای 15 سال سن داشته باشند. مدیر جشنواره نوای خرم در پاسخ به سوال خبرنگار خبرگزاری فارس در مورد جوایز مادی و معنوی جشنواره اینچنین پاسخ داد: جوایز ما مادی نیست. برگزیدگان جشنواره تندیس جشنواره و تقدیرشدگان سردیس همایون خرم را دریافت می کنند. جایزه ای ویژه هم داریم که به برنده این جایزه ساز هدیه می دهیم ...
زخم خوردگان مجازی
به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: بلوار اباذر در غرب تهران، با پیچ آرامی شروع می شود، ابتدای بلوار، پارک با صدای پرندگان خوش صدا شروع می شود و بعد سکوت ادامه پیدا می کند تا به اواسط بلوار جایی که سکوت و خلوتی جای خود را به شلوغی می دهد. عده زیادی جلوی ساختمان آجری ایستاده اند. اینجا ساختمان دادسرای جرایم رایانه ای است که تازه به غرب تهران منتقل شده است. مزاحم دی اکتیو سرسخت جلوی در دادسرا، بازرسی سفت و سختی از هر کدام از مر ...
رونالدو - علی دایی؛ شکستن رکورد در شمارش معکوس
جشن بگیرد و برای 15 سال حاکم مطلق آقای گل های جهان شود. اما حالا کریس رونالدو با ثبت نود و نهمین گل ملی خود در مقدماتی یورو 2020 مقابل لوگزامبورگ دوباره در صدر اخبار جابه جایی عنوان آقای گلی جهان قرار گرفته است تا جایی که رسانه های معتبر دنیا از جمله بلیچرریپورت به همین بهانه به بررسی آمارهای گلزنی مرد سال سابق فوتبال جهان و یکی از دو سوپراستار این روزها پرداخته و به تفکیک تعداد گل های ...
فکر می کنم سردار سلیمانی رئیس جمهور چهارم باشد
محمدرضا باهنر، دبیرکل جبهه پیروان خط امام و رهبری در نشست خبری با اصحاب رسانه تاکید کرد که در نظرسنجی های کلی که انجام شده اصلاح طلبان درحال حاضر دست بالایی ندارند. باهنر با اشاره به اینکه در شرایط کنونی سردار قاسم سلیمانی با یک فاصله زیادی از نفر دوم از نظر محبوبیت قرار دارد، گفت: فکر می کنم سردار سلیمانی رئیس جمهور چهارم باشد. وی در ادامه با توجه به نظرسنجی ها، وضعیت رئیس جمهور را از نظر مقبولیت خوب ارزیابی نکرد و گفت: ایشان از ...
طرح اصلاحات کابینه عراق تقدیم پارلمان می شود
یافته است. به موجب این توافق نامه، به نخست وزیر و پارلمان این کشور 45 روز فرصت داده شده تا اصلاحات سیاسی و اقتصادی موردنیاز را انجام دهند. طبق این توافق نامه، طرف های سیاسی عراق تأکید کردند در صورتی که اصلاحات مورد نیاز برای تأمین خواسته های مردم در این فرصت انجام نشود، از توافق خارج می شوند. پیش تر، سعد الحدیثی، از ارسال قانون جدید انتخابات کشور به پارلمان خبر داده و افزوده بود: مهم ترین نکته در این قانون این است که سن نامزدهای انتخابات باید 25 سال کامل باشد ضمن اینکه مدیریت و مسئولیت دولتی هم نداشته باشد. انتهای پیام ...
14 نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
.... سبک زندگی یکی از عوامل تاثیرگذار اصلی بر شرایط سیستم ایمنی بدن انسان است. از جمله اقداماتی که می توانید طی فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا برای حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن خود مد نظر قرار دهید می توان به موارد زیر اشاره کرد: خواب کافی یک فرد بزرگسال باید بین 7 تا 9 ساعت خواب شبانه داشته باشد. ورزش منظم با حفظ تناسب اندام خود و فعالیت بدنی به میزان ...
شورای سلامت محله کاووسیه در منطقه 3
شورای سلامت محله کاووسیه در منطقه 3 به گزارش تیترشهر به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه 3 : دکتر نصیری نسبت به ارتقای دسترس پذیری شهری به معنای کلی اشاره کرد و گفت: آموزش، سلامت، خدمات اجتماعی، فرهنگی، درمان، تکنولوژی، ورزش و مسکن، مولفه ها و محورهایی هستند که باید در شهر دسترس پذیر لحاظ شوند. وی افزود: مناسب سازی فضاهای شهری نیازمند ارتقای شهروندان فارغ از سن، جنسیت، فردیت ...
خوراکی پرطرفدار که پیری پوستتان را به تعویق می اندازد/ استرس را با این ورزش کاهش دهید/ چگونه به وزن ایده ...
در میان 2 ساعت بعد از غذا حمام بروید و با کیسه پشمی خود را کیسه کشی کنید؛ مرتب از عطر های طبیعی گل استفاده کنید. حداقل هفته ای سه بار یکی از وعده های غذایی تان پخته شده، گوشت گوسفندی، شیر غیر پاستوریزه گاو باشد. یک روز درمیان برگ چغندر بپزید و بخورید، سه مرتبه حجامت عام در بهار یا پاییز انجام دهید. پوست پرتقال، لایه برداری پرخاصیت به نظر می رسد خاصیت ضد التهابی پوست پرتقال ...
علائم کبد چرب در زنان، کودکان و پوست
بیماری کبد چرب گرید 3 رگ های شکم متورم شده و شبیه مار می شود. در حالت حاد بیمار ممکن است از هوش رفته و گاهی کلیه های خود را هم از دست می دهد و نیاز به دیالیز پیدا می کند [ 6 ]. علائم کبد چرب در افراد لاغر البته برخلاف تصور بسیاری از افراد، کبد چرب فقط مختص افراد چاق نیست؛ بلکه افراد لاغر هم ممکن است به علت تغذیه نادرست، استرس زیاد، ورزش نکردن و... دچار کبد چرب شوند. هرچند درصد ابتلا به کبد ...
بیماری خاموشی که افراد بالای 30 سال را هدف قرار داده است
شایع ترین نوع دیابت نیز در بین جوانان است. در این حالت بدن قادر به ساخت مقداری انسولین است، اما مقدار آن بسیار کم است یا انسولین ترشح شده از لوز المعده نمی تواند وظایف خود را به خوبی در بدن انجام دهد. دیابت حاملگی اغلب موقتی است و در همان دوران ظاهر می شود، درواقع حفظ قندخون در حد طبیعی و کنترل دیابت برای تولد نوزاد سالم بسیار حیاتی است و این نوع دیابت اغلب پس از تولد نوزاد برطرف می شود. ...
گران ترین بازیکن جهان بازهم خبرساز شد
به گزارش"دی اسپورت"، نیمار در مدت 2 سال حضورش در تیم متمول شهر پاریس همیشه چهره ای خبرساز بوده است. ستاره برزیلی سال های دور سانتوس، زمانی که در تابستان 2017 بارسلونا را ترک کرد و در ازای 222 میلیون یورو به سن ژرمن پیوست، گران ترین بازیکن جهان شد. از این رو تا مدت ها رقم انتقالش سوژه رسانه ها بود. در ادامه گرفتار مصدومیت های متوالی شد و از این بابت نیز همواره خبر ...
دانش آموزان ، فرماندهان فعالیت های فرهنگی
انجام است و دانش آموزان با حضور خود در منطقه های محروم در رفع محرومیت و گسترش فرهنگ سازندگی نقش آفرینی می کنند. دانش آموزان بعد از آن که سالیان پی در پی طرح های هجرت یک روزه و 10 روزه را با موفقیت طی کردند این بار به میدان خدمت رسانی مناطق محروم و کم تر توسعه یافته کوچ کردند و با عشق و علاقه به فعالیت های عمرانی و خدمت رسانی مشغول شدند. استان جنوبی و گرم بوشهر در این چند ساله ...
مرور 6 بازی زیبای جام باشگاه های اروپا که احتمالا در مورد آن ها نشنیده اید
6 بازی تاریخی باشگاه های اروپا که احتمالا در مورد آن ها نشنیده اید را مرور کرده ایم: طرفداری- 6 بازی تاریخی باشگاه های اروپا که احتمالا در مورد آن ها نشنیده اید را مرور کرده ایم: به گزارش FOURFOURTWO ؛ در این بازی ها نتایج جالبی اتفاق افتاده و بازی های زیبایی انجام شده است. هانود مجارستان 3-3 اتلتیک بیلبائو اسپانیا (20 دسامبر 1956) بعضی از مسابقات در ...
همه سالمند می شویم
دانشگاه نرفتم و درس نخواندم. همه چیز را تجربی یاد گرفتم. آن موقع ها کارها با کامپیوتر انجام نمی شد. سال های آخر کارم تازه کامپیوتر آورده بودند شرکت. من هم هیچ وقت کار با کامپیوتر را یاد نگرفتم. 26 سال سابقه بیمه داشتم. خودم را بازخرید کردم. بعد از آن هم هرازگاهی با ماشینم مسافر کشی کردم. اما الان دیگر نمی توانم پشت فرمان بشینم. چشم هایم خیلی ضعیف شده است. به خاطر نقشه کشی تو نور و کاغذهای سفید ...
حمایت ویژه از فدراسیون های المپیکی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان؛ نصرالله سجادی پس از برگزاری جلسه ستاد عالی بازی های المپیک در وزارت ورزش و جوانان افزود: در این جلسه مسئولان و مربیان فدراسیون های تکواندو و تیراندازی با کمان حضور پیدا کردند و تحلیلی از روند اردو های برگزار شده و شرکت در مسابقات کسب سهمیه ارائه دادند. وی گفت: وضع و موقعیت فعلی این دو فدراسیون برای کسب سهمیه و ...
