ماده خوراکی که حافظه را تقویت می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
پا درد از علائم سرخرگ محیطی است
هایی در پاها شود که بهبود پیدا نمی کنند یا موجب سیاه شدن پا یا انگشتان پا شود. دکتر "فیصل عزیز" از دانشکده پزشکی پنسیلوانیا در این باره گفت: فاکتورهای خطرزا برای بیماری سرخرگ محیطی شامل سن و جنسیت می شود. مردان و تمامی افراد بالای 65 سال بیشتر احتمال دارد دچار این عارضه شوند. همچنین استعمال سیگار، بالا رفتن فشار خون، کلسترول بالا، دیابت کنترل نشده و بیماری قلبی از دیگر فاکتورهای خطرزا به ...
بیوتین چیست و آیا واقعا به رشد مو کمک می کند؟
کرده بودند، رویش موی قابل توجهی در نواحی از پوست سر که موهایش کم پشت بوده داشته اند. ضمنا ریزش مو در این افراد کمتر بوده است. مطالعه ای در سال 2012 توسط همین محققان انجام شده بود و همین نتایج را نشان داده بود. یعنی بعد از 90 و 180 روز، رویش و کیفیت موی افراد بهتر شده بود. روزانه به چه اندازه بیوتین نیاز دارید کمبود بیوتین مشکلی نادر است بنابراین انجمن غذا و داروی آمریکا ...
تاثیر تریاک بر بروز شش سرطان مرگبار
معتقدند مصرف تریاک خالص موجب بروزسرطان نمی شود، گفت: تریاک ماده مخدر گرانی است و به همین دلیل، تریاک های مورد استفاده، ناخالصی هایی مثل شن ، گل، سرب و ... دارند؛ بنابراین ما در مطالعه کوهورت گلستان، این سوال را نیز مطرح کردیم که ناخالصی های تریاک چه ارتباطی با سرطانزایی آن دارند و آیا تریاک خالص هم سرطانزاست؟ که بررسی های ما نشان داد ماده سرطانزا ، دقیقا در تریاک خالص است و این تصور که تریاک خالص ...
سوختن کف پا نشانه چیست؟
و ممکن است نقش مهمی در تنظیم وزن، فشار خون و خلق و خو داشته باشد. یک مطالعه جدید نشان می دهد که حتی داشتن سطح مناسبی از این ویتامین می تواند در برابر مرگ و میر زود هنگام از شرایطی مانند سرطان و بیماری های قلبی محافظت کند. هنگامی که بزرگسالان به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمی کنند، ممکن است از نرمی استخوان، پوکی استخوان، درد استخوان و ضعف عضلانی رنج ببرند. همچنین ویتامین D یکی از اجزای ...
واکنش وحشتناک بدن بعد از خوردن قند
لوزالمعده از این تولید اضافی خسته می شود و دیگر نمی تواند به اندازه ی کافی انسولین ترشح کند. با وقوع این اتفاق، ممکن است دچار دیابت نوع دو شوید. باعث بالا رفتن وزن می شود بدن برای تأمین انرژی مورد نیاز خود به مقداری قند نیاز دارد، اما باقی قندی که مصرف کرده اید به شکل چربی در بدن شما ذخیره می شود. تحقیقات نشان داده میان مصرف قند های افزودنی و افزایش وزن و چاقی ارتباط وجود ...
کاهش علائم پارکینسون با روشی غیرتهاجمی تر
انرژی صوتی برای برداشتن بخش کوچکی از تالاموس در مغز کار می کند. اگرچه روشی به نام تحریک عمیق مغزی در برخی افراد موفق بوده است اما خطرات احتمالی مانند خونریزی و عفونت را به همراه دارد. تحریک عمیق مغزی نیاز به یک عمل جراحی دارد که طی آن الکترود کوچکی داخل مغز کاشته می شود. ایمپلنت با دستگاه ضربان ساز مانند آنکه در قفسه سینه وجود دارد، متصل می شود. MRgFUS نیازی به شکاف و جراحی ...
آلزایمر درمان دارد؟
امید بشوند. تشخیص اولیه بیماری آلزایمر می تواند به درمان کمک کند و شرایط را تا حد زیادی بهبود ببخشد. در چنین مواردی می توان خیلی سریع تر به درمان نشانه ها و کنترل آن ها توجه کرد. یکی از مهم ترین و شایع ترین نشانه های آلزایمر از دست دادن حافظه است که می تواند زندگی روزمره فرد را مختل سازد. از دست دادن حافظه نیز اشکال مختلفی دارد. برخی از افراد در یک مکان یا زمان خاص احساس سردرگمی می کنند ...
چه چیزی باعث می شود روز خوبی را آغاز کنید؟
آغاز کنیم. لبخندزدن سبب می شود دوپامین و اندورفین ، که دو انتقال دهنده عصبی بسیار مهم هستند و در احساس خوب نقش دارند، آزاد شوند. همچنین لبخندزدن سبب افزایش سروتونین می شود و به بهبود خلق وخو می انجامد. 13 درصد از کاربران ما هم بر این باور بودند که تفکر مثبت می تواند روز خوبی را به آنها هدیه کند. کاربری به نام hamd_moto گفت: عبارت تأکیدی امیل کوئه: من هر روز از هر جهت بهتر و بهتر می شوم ...
مننژیت چگونه بیماری است و چه علائمی دارد؟ + روش های درمان
باشداین درد بدتر می شود زمانی که شما حرکت کششی انجام می دهید. و می تواند به جز گردن و شانه ها نقاط دیگر را نیز درگیر کند.حرکت دادن گردن به سمت بالا و یا پایین موجب کشش بافت ملتهب مننژ شده و باعث درد عمیق و شدید می شود و می تواند به سر و یا قسمت پایین کمر نیز منتشر گردد. نور، چشم هایتان را آزار می دهد اگر نگاهتان را از نور روز می دزدید و یا حتی در یک اتاق روشن دچار دوبینی می ...
خواص گیاه بابا آدم؛ 32 خاصیت از کنترل فشارخون تا تنظیم هورمون ها
...> بیشتر بخوانید: تقویت قوای جنسی با این 7 ماده غذایی 18. بهبود عملکرد مغز بابا آدم یک منبع غنی از ویتامین ب 6 است. این ویتامین نقش موثری در بهبود خلق و خو، تفکر و خواب دارد. همچنین وجود ویتامین B6 برای اکسیژن رسانی به سراسر بدن و مغز ضروری است. از این رو می توان بابا آدم را در فهرست مواد غذایی مفید برای عملکرد مغز قرار داد. 19. حفظ سلامت دستگاه گوارش بابا آدم ...
معرفی برترین پیانو های دیجیتال مناسب برای شروع یادگیری پیانو
اختیار شما می گذارد که چنین کیفیتی نتیجه بیش از یک قرن تجربه شرکت یاماها در ساخت پیانوهای آکوستیک است. یاماها همچنین یکی از پیشروهای تکنولوژی سمپلینگ دیجیتال است. YDP-144 به شکلی فوق العاده طبیعی به لمس انگشتان دست شما واکنش نشان می دهد و صدای پر حجم و درخشان یک پیانو آکوستیک را برای شما به ارمغان می آورد. کیبورد سنگین GHS هم به شما کمک می کند قدرت انگشتان دست و تکنیک هایتان را بهبود دهید تا در ...
پیش بینی انواع بیماری با یک آزمایش خون
محققان موفق به ابداع آزمایش خون جدیدی شده اند که از طریق آن می توان احتمال ابتلای افراد به چندین بیماری مختلف را پیش بینی کرد. یک مطالعه جدید اثبات مفهومی که توسط محققان دانشگاه های کمبریج ، کالیفرنیا و سن فرانسیسکو در آمریکا انجام شده است، نشان می دهد که این آزمایش خون جدید می تواند خطر ابتلای فرد به طیف وسیعی از بیماری ها را پیش بینی کند. این آزمایش آینده نگر بررسی سلامت ...
سلامت شش ها با گیاهان خانگی
آرامش را تقویت می کند. به این معنا که باعث بهبود خلق و خو و عزت نفس شده و احساس خوشبینی و کنترل رفتار را در ما افزایش می دهد. وجود گیاهان خانگی همچنین افسردگی را کاهش داده و به طور کلی احساس بهتری در ما ایجاد می کند. کاهش فشار خون: طبق تحقیقات، بیمارانی که در اتاقشان گل و گیاه وجود دارد، نسبت به بیماران اتاق های بدون هرگونه سرسبزی، فشار خون پایین تر و ضربان قلب کمتری دارند. ...
با سیاسی کردن تراریخته ها پیشرفت علمی کشور ذبح می شود/بحث علیه مهندسی ژنتیک آفت این حوزه است
به ضرورت نگاه جامع در حوزه های سیاست گذاری و هزینه فایده، افزود: در این حوزه باید از موضع خلاقیت و خلق جدید به مسائل نگاه کرد و بر اساس “فتبارکت الله احسن الخالقین” بالاخره به انسان و خلیفهالله یک چیزهایی واگذار شده است. دکتر روح الامینی حاصل رسانه ای کردن مباحث علمی بیوتکنولوژی را موجب محروم کردن کشور از فناوری دانست و افزود: من از دوستان تقاضای کمک دارم در هر دو سمت کار هم فناوران و ...
از بخور نخورهای رژیم غذایی مایند تا فوایدش + برنامه
تیتر20-افرادی که از رژیم غذایی مایند استفاده کرده اند مغزی جوان تر نسبت به افراد دیگر داشته و خطر ابتلا به آلزایمر و بیماری های قلبی در آنها کاهش یافته است.رژیم غذایی مایند برای جلوگیری از زوال عقل و از دست دادن عملکرد مغز با بالا رفتن سن طراحی شده است.این رژیم، مدیترانه ای است و ما در این بخش از تناسب اندام نمناک راهنمای مفصلی برای مبتدیان است، با تمام چیزهایی که شما باید در مورد این رژیم غذایی ...
ویتامین هایی برای مردان
بیش از حد مولتی ویتامین ها ارائه شده است. مولتی ویتامین هایی برای مردان مطالعه ای که در نشریه Journal of Nutrition منتشر شد، نشان داد که 49 درصد مردم آمریکا مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی مصرف می کردند. همچنین، پژوهشگران دریافتند که مصرف مکمل های مولتی ویتامین و مواد معدنی با افزایش سن افراد بیشتر می شود. دلایل بسیاری برای این که چرا مردم ممکن است مصرف مکمل ...
چند نکته مهم قبل از خرید گوشی موبایل
قبل از خرید گوشی به این نکات توجه کنید خرید گوشی از جمله کار هایی است که برای بسیاری از افراد فرایند زمان بر و سختی محسوب می شود. بیشتر افراد آشنایی چندانی با پیشرفت های تکنولوژی ندارند و با توجه به تعداد زیاد گزینه های موجود، برای خرید گوشی دچار سردرگمی می شوند. اما چنین فرایندی می تواند بسیار ساده تر شود. با دنبال کردن نکته هایی که در این مطلب به آن ها اشاره می کنیم، خرید ...
عوامل کلیدی برای حفظ عملکرد مطلوب مغز با افزایش سن
. انجام پژوهش های دقیق برخی مکمل ها، مانند نوتروپیک ها، و تمرینات مغزی می توانند سلامت مغز را بهبود ببخشند. نوتروپیک ها اساسا تمام عملکردهای ذهنی و روانی مانند خلق و خو، حافظه، دامنه توجه، تمرکز، و حتی انگیزه را بهبود می بخشند. برخی محصولات تمرین دهنده مغز نیز می توانند به تقویت و تیزتر شدن ذهن، افزایش سرعت ذهنی فرد، و کاهش خطر زوال عقل با افزایش سن کمک کنند. اما تصور این که تمام ...
اثرات خواب ضعیف برعملکرد"مغز"
در بازگشت آن ها به فعالیت های عادی داشته باشد، از جمله آن می توان به فاصله زمانی از مدرسه، مشکلات حافظه و توجه، اختلال در عادات خواب و تغییر در خلق و خوی اشاره کرد. تحقیقات منتشر شده در مجله علمی عصب شناسی بالینی نشان داد که بیشتر کودکان پس از یک ضربه مغزی کاملاً بهبود می یابند، اما از هر 10 نفر یک نفر علائم پایدار را نشان می دهد. آیر در پایان گفت: این بسیار مهم است که کودکانی که دچار آسیب دیدگی سر هستند زود به پزشک مراجعه کنند و مشاوره پزشکی حرفه ای دریافت کنند؛ ضمن اینکه کودکان باید از وسایل محافظ مناسب سر استفاده کنند تا از آسیب دیدگی سر جلوگیری شود. ...
رهاسازی خاطرات ناخوشایند
پیدا کند. یک مطالعه جدید نشان داده که تمرینات ایروبیک به کاهش علائم اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) کمک می کنند اما در این زمینه باید تحقیقات بیشتری صورت بگیرد. طبق نظر خیلی از محققان هنوز هم باید روی تاثیر ورزش، زمان و میزان انجام آن، تاثیری که روی سلامت ذهن و درمان PTSD می گذارد، تحقیق شود چون تحقیقات صورت گرفته در این زمینه کافی نیستند. سایر عواملی که در تثبیت خاطره نقش دارند می تواند ...
کاهش عوارض آلودگی باگیاهان دارویی
عسل به آن اضافه کنید. چای سبز برای سالم نگه داشتن ریه ها چای سبز از دیرباز به عنوان یک درمان خانگی برای طیف گسترده ای از مسائل بهداشتی، مورد تأیید مردم بوده است. اخیراً، مطالعات متعددی گزارش کرده اند که چای سبز می تواند به افراد در سالم نگه داشتن ریه ها کمک کند و با آلودگی هوا به طور مؤثر مبارزه کند. در حقیقت، مطالعه ای که بر روی بیش از 1000 بزرگسال در کره انجام شد، نشان ...
تاثیر مثبت خواب های بد در رویارویی با ترس در زندگی واقعی
ترس را در هنگام دیدن خواب شناسایی کرده و مشاهده کردیم که وقتی ترس را در موقعیت واقعی یا در حالت خواب تجربه می کنیم مناطق یکسانی از مغزمان فعال می شود. خواب انسان هنوز بسیار اسرارآمیز است اما بیشتر افراد براساس تجربیات خود می دانند که خلق و خو و خواب ارتباط نزدیکی با هم دارند. اگرچه توضیح چگونگی آن برای دانشمندان دشوار بوده است، اما این ایده که بستن چشم ها می تواند عواطف ما را تنظیم کند ...
رفتار با کودک بیش فعال، چه باید بکنید؟
از یک پدر و مادر خوب به یک پدر و مادر عالی برای یک فرزند بیش فعال شدن، ساده تر از آنچه تصور می کنید است. فقط کافیست اصلاحات کوچکی در شیوه های فرزند پروری تان و شیوه ی تعامل با فرزندتان انجام دهید و بدانید چه واکنشی به رفتار های او نشان دهید بهتر است. بیشتر پدر و مادرها، والدین خوبی هستند. اما اگر دختر یا پسر شما اختلال بیش فعالی – کم توجهی یا adhd دارد، شاید خوب بودن شما به عنوان پدر و مادر ...
ریزش مو یا رویش مو، مسئله این است
در اکثر فیلم ها و تصاویر خلق شده از انسان های اولیه، آنها انسان های پرمویی بودند که این امر بر اساس تحقیقات باستان شناسی به وجود آمده است. امروزه بر اثر عوامل بسیاری از قبیل ژنتیک، شرایط آب و هوا، آلودگی محیط زیست، تغذیه و استرس، انسان ها دچار ریزش مو شده اند که در تعدادی از آنها منجر به طاسی می گردد. تارهای مو برای رشد و زنده ماندن از فولیکول ها تغذیه می کنند. فولیکول ها کیسه هایی ...
بدترین غذاها برای مغز
کربوهیدرات های تصفیه شده مثل این است که انگار به مقدار زیادی قند مصرف کرده اید. عوارضی چون اختلال در حافظه، التهاب مغز و البته ریسک بالای ابتلا به زوال عقل. مطالعات نشان داده است کودکانی که در رژیم غذایی خود کربوهیدرات تصفیه شده مصرف می کنند، در تست های هوش غیر کلامی نمره کمتری دارند. و نیز افراد سالخورده ای که بیش از 58٪ کالری روزانه خود را از کربوهیدرات های تصفیه شده تامین می کنند، دو برابر کسانی که ...
کاهش علائم پارکینسون با روشی غیرتهاجمی تر
شفا آنلاین سلامت مشاهدات جدید آزمایشگاهی تایید می کند که پالس های امواج فراصوت با حداقل تهاجم، کیفیت زندگی افراد مبتلا به پارکینسون را با کاهش سریع و قابل توجه لرزش های آن ها بهبود می بخشد. به گزارش شفا آنلاین ، این مطالعه شامل روشی با حداقل تهاجم است که مزایای قابل توجهی نسبت به برخی از درمان های دیگر که خطرات بیشتری دارند، به همراه دارد. گروه علوم بیولوژیکی و علوم بالینی ...
پا درد از علائم بیماری سرخرگ محیطی است
درد در پاها می شود. به گفته متخصصان در صورت تشدید این بیماری می تواند منجر به بروز زخم هایی در پاها شود که بهبود پیدا نمی کنند یا موجب سیاه شدن پا یا انگشتان پا شود. "فیصل عزیز" از دانشکده پزشکی پنسیلوانیا در این باره گفت: فاکتورهای خطرزا برای بیماری سرخرگ محیطی شامل سن و جنسیت می شود. مردان و تمامی افراد بالای 65 سال بیشتر احتمال دارد دچار این عارضه شوند. همچنین استعمال ...
تاثیر گناه بر زندگی انسان
نیاز به مطالعه آثار تمامی گناهان دارد، تا یکی یکی استخراج نشود که چه گناهانی مانع استجابت دعا می شود، و کدام گناه بلاها را نازل می کند... به روایتی از سید ساجدان زین عابدان، علی بن الحسین( علیه السلام ) بر خوردم که یکجا به همه این پرسشها پاسخ داده بود، و بر آن شدم که آن را در اختیار خوانندگان عزیز نیز قرار دهم. احکام گناه کردن برخی از گناهان نعمت را تغییر میدهند الف:گناهانی که ...
انتشار مقالات هفدهمین همایش گفتار درمانی ایران
هایپوکینتیک ناشی از بیماری پارکینسون 64. مطالعه موردی : مداخله زودهنگام در درمان اختلال بلع ناشی از سندروم والنبرگ 65. بررسی ارتباط بین شدت لکنت و نوع مزاج در افرار بزرگسال فارسی زبان دچار لکنت 66. بررسی همبستگی شاخص بدآوایی صدا با ویژگی های دموگرافیک معلمان ابتدایی دارای شکایت صوتی 67. رابطه بین بهبود علائم خستگی صوتی با استراحت و شاخص های آکوستیکی صدا در معلمان ابتدایی دارای ...
انتشار مقالات دومین همایش ملی مدیریت منابع طبیعی با محوریت آب،سیل و محیط زیست
زمینه پایش و بهبود بهره وری آب 17. بررسی مدیریت ریسک وقوع خشکسالی در اثر تغییر اقلیم 18. بررسی تغییرات شاخصهای جریان سیال در سدهای خاکی پس از خشکسالی بلندمدت 19. مدیریت و بهره برداری از منابع آب نامتعارف 20. مطالعه اثر کودهای مختلف بر عملکرد دانه کلزا در شمال شرق استان گلستان 21. بررسی تاثیر انواع کود بر عملکرد روغن دانه کلزا رقم هایولا 50 در شرایط اقلیمی گنبدکاووس ...