سایر منابع:
سایر خبرها
گزارشی از برگزاری آیین رونمایی کتاب پژوهش سینمایی +برنامه نمایش روز سوم سینما حقیقت
عنوان یک استاد در مراکز آموزشی تدریس کردند و همانطور که ایشان گفتند کتاب ترکیبی از تجربیات داخل و خارج از کشور در زمینه سینمای مستند است. نام آقای تهامی نژاد نیازی به معرفی و توضیح من ندارد، ایشان در طی این سال ها نشان داده اند که روح و دانش مورد نیاز برای یک محقق را بیشتر از حد انتظار دارا هستند. ما سه نفر در حوزه پژوهش فعالیت کرده ایم و می دانیم که انتشار کتاب در این زمینه تا چه اندازه مهم و ارزشمند ...
هرآنچه درباره تزریق بوتاکس باید بدانید
بگذارد که در حد اعمال زیبایی و لیفت صورت برای شما رضایت بخش باشد و بدون اینکه زخم یا دوران نقاهتی باقی بگذارد، چین و چروک را از بین می برد. آنچه در مورد بوتاکس باید ذکر شود، مدت زمان محدود بروز آن است. با توجه به نوع بوتاکس معمولاً نتایج مورد انتظار بین 3 تا 8 ماه باقی می ماند و بعد از این زمان نیازمند تزریق مجدد است. متخصص پوست، مو و زیبایی درباره عوارض تزریق بوتاکس گفت: در صورتی که ...
فرار آنفولانزایی!
دستگاه تنفسی تحتانی عوارض قلبی عوارض عصبی عوارض عضلانی پنومونی باکتریایی ثانویه درمان استراحت تغذیه خوب نوشیدن مایعات به مقدار زیاد استفاده از دارو های مسکن مانند استامینوفن که در کاهش درد مؤثر است، البته از مصرف بیش از حد آن پرهیز شود. تجویز داروهای ضدویروسی در موارد خاص و ...
مبارزه تغذیه ای با التهاب روده
مغذی مفید است. تخم مرغ، ماهی، مرغ و گوشت های بدون چربی، پروتئین بالایی را برای فرد تأمین می کنند. در بیمارانی که از طریق روده، خون از دست می دهند، منابع آهن مانند گوشت قرمز مفید است. تا حد امکان از مصرف انواع سبزیجات و میوه های آب پز شده و فاقد پوست استفاده شود.در اوقاتی که بیماری تشدید یافته و شعله ور می شود، از غذاهای کم حجم و با فیبر کم شامل چای، آبگوشت صاف شده، نان سفید، تخم مرغ آب پز و ژله ...
10 عامل آلرژی زای پنهان در خانه که فکرش را هم نمی کنید
به گزارش شیعه نیوز ،آلرژی یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد آن هم در فصول مختلف سال با آن دست به گریبانند، می توان گفت تقریبا داروی خاصی برای آن وجود ندارد که بتوان از بروزش پیشگیری یا آن را به طور کامل درمان کرد تنها می توان با برخی دارو ها به طور مقطعی کمی از اثرات آن کاست. آلرژی ها انواع خود را دارند که شایع ترین آن ها معمولا با عطسه، آبریزش بینی، خارش و التهاب پوست همراه است و ...
به کسانی که پر حرفی می کنند چگونه نه بگوییم
میگنا : در روی دیگر سکه ممکن است بدون اینکه به دیگران نه بگویید، درگیری داخلی شما باعث شود به دیگران بله بگویید. یادگیری نه گفتن به خواسته های دیگران، در حالی که به خودتان صدمه می زند، یکی از اتفاقاتی است که به کاهش استرس کمک می کند و فشار اضافی را از روی شما برمی دارد. فقط بگویید: ببخشید، الان نمی توانم این کار را انجام دهم در بسیاری از مواقع بله گفتن به تعهدات جدید، روی زندگی شما و کسانی که قبلا به ...
سواد رسانه بهترین پادزهر در برابر آسیب های فضای مجازی است/ اینترنت ملی درصد ناامنی ها را کاهش می دهد
به گزارش خبرنگار اجتماعی شاخص، تلفن همراه ابزار ارتباطی و مفید است که در سایه غفلت والدین و متولیان فرهنگ و آموزش رفته رفته به یک وسیله خطرناک تبدیل می شود. با وجود اهمیت تلفن همراه در زندگی روزمره، تحقیقات نشان داده است که استفاده بیش از حد از تلفن همراه می تواند استرس زا باشد و همچنین برخی از مردم به طرز بی رویه از تلفن همراه و فضای مجازی استفاده می کنند که این امر می تواند زندگی ...
چگونه از پوست در مقابل سرما محافظت کنیم؟
است که بسیار دردناک بوده و سبب خارش می شود. این عارضه معمولا زانو، آرنج، پوست سر، کف دست و پا و کمر را تحت تاثیر قرار می دهد؛ همچنین در اطراف ناخن، ناخن پا و داخل دهان نیز دیده شده است. اگزما به التهاب پوست گفته می شود که معمولا با قرمزی، پوسته شدن و ضخیم شدن پوست همراه است. عوامل محیطی مانند عدم وجود رطوبت در بروز و تشدید اگزما موثر است. تماس پوست با صابون های عطری، مواد تحریک کننده مانند ...
روایت هایی از اعتراضات و مشکلات زندگی در رباط کریم
آن روز و دیده ها و تجربه هایشان مورد سؤال قرار می گیرند، حیرانی و بهت درصورت شان نمایان می شود و استرس را در حرکات عصبی شان -مانند تکان دادن دائمی دست ها- می توان دید. با اینکه کارت خبرنگاری را دیده اند و قرار است نام و نشانی از آنها در گزارش منتشر نشود، ولی باز هم در چشم ها و کلام شان ترسی هست که تلاشی برای پنهان کردنش ندارند. در ورودی رباط کریم از جاده ساوه، از روی پل هوایی، تصویر ...
با انواع سرفه آشنا شوید + کی باید بخاطر سرفه به پزشک مراجعه کنیم؟
، مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، شکل می گیرند. این نوع سرفه ها زمانی رخ می دهند که مخاط کمی در گلو وجود دارد یا هیچ مخاطی وجود ندارد. فرد ممکن است با احساس خارش در گلوی خود مواجه شده و قادر به متوقف کردن سرفه نباشد. در بیشتر موارد، سرفه خشک بی نیاز از دخالتی خاص بهبود می یابد. اما اگر سرفه حالت مزمن به خود گرفته است، دلایل دیگری می توانند موجب بروز آن شده باشند که از آن جمله می توان به ...
اگر این نشانه ها را دارید دچا راحتباس مایع در بدن شده اید
به گزارش بهداشت نیوز احتباس مایع در بدن انسان شرایطی شایع در دنیای امروز است. این شرایط متابولیکی به واسطه تجمع غیر طبیعی مایعات در بافت های زیر پوست یا در بخش هایی درون بدن انسان تعریف می شود. احتباس مایع بیشتر در بخش هایی پایینی بدن، مانند پاها رخ می دهد، اما می تواند دست ها، صورت و شکم را نیز تحت تاثیر قرار دهد. در شرایطی که به عنوان یک بیماری طبقه بندی نشده است، احتباس ...
فال روزانه 20 آذر سال 98
.... در محل کار با مشکلات زیادی روبرو هستید، اما پیشنهاد می کنیم از زیر بار مشکلات شانه خالی نکنید و مطمئن باشید حل کردن مشکلات شما را قوی تر خواهد کرد. انسان ورزش دوستی هستید و گاهی اوقات وقت خود را بیش از حد به ورزش اختصاص می دهید. تعادل را در کار و ورزش حفظ کنید و اجازه ندهید وقت گران بهای شما بیشتر از مقدار لازم به ورزش اختصاص پیدا کند. فال روزانه 20 آذر امروز با فردی بسیار ...
آهنگ زندگی خود را آرام تر کنیم
از حد والدین از فرزندالن باعث ایجاد استرس در آنان می شود، افزود: اولین امری که هر خانواده باید درنظر داشته باشد این است که باید انتظار و توقع از فرزند متناسب با سن و ویژگی های فرزندشان بوده و از مقایسه با کودکان دیگر بپرهیزند و احساس مثبت به او دهند. زال با بیان اینکه والدین باید بر یادگیری های جدید کودکان به جای اشتباهات و خطاها تاکید کرده و با این کار فشار روانی کمتری به کودک وارد ...
سرفه و آشنایی با انواع آن
معمولا پیرو بیماری های تنفسی، مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا ، شکل می گیرند. این نوع سرفه ها زمانی رخ می دهند که مخاط کمی در گلو وجود دارد یا هیچ مخاطی وجود ندارد. فرد ممکن است با احساس خارش در گلوی خود مواجه شده و قادر به متوقف کردن سرفه نباشد. در بیشتر موارد، سرفه خشک بی نیاز از دخالتی خاص بهبود می یابد. اما اگر سرفه حالت مزمن به خود گرفته است، دلایل دیگری می توانند موجب بروز آن شده باشند ...
آنلاین شدن راهی برای ارتقای سطح آموزش
هلال احمر خوزستان در بسیاری از موارد سعی کرده است پیشرو باشد، به همین دلیل با راه اندازی این سامانه تا حد زیادی از میزان هزینه های وارده کاسته است، مبالغ نسبتا هنگفتی که می توان از آن در زمینه های دیگری استفاده کرد. مکوندی در این خصوص گفت: نکته ای که در راه اندازی این سامانه موثر بود آن است که براساس محاسبات انجام شده در سال گذشته مشخص شد برای هر آزمون چیزی حدود 50 هزار تومان هزینه هر فرد شرکت ...
روش های طبیعی برای خوب خوابیدن
به گزارش بهداشت نیوز : 1. قبل از خواب حمام کنید تحقیقات نشان داده است که دو ساعت قبل از خواب، حمام کردن با آب گرم باعث آرامش بدن و ذهن می شود زیرا آب گرم میزان ضربان قلب و فشارخون را کاهش داده، عضلات بدن را شل می کند و باعث کم شدن استرس می شود. 2. تنفس عمیق برای خواب عمیق حرکت های تمرکزی از جمله یوگا باعث افزایش آرامش و تسکین تنش می شود. یکی از حرکات بسیار موثر قبل از خواب، تنفس عمیق است که باعث کاهش ضر ...
یک احساس اشتباه در چشم!
و احساس وجود جسم خارجی، مانند شن، در چشم ها پس از بیداری شود. لاگفتالموس می تواند به دلایل دیگری نیز شکل بگیرد. در کودکان، این شرایط معمولا یک مساله آناتومیک است. لاگفتالموس می تواند در نتیجه یک عمل جراحی زیبایی پلک چشم نیز شکل بگیرد. پوست ممکن است بیش از حد بالا کشیده شده یا سفت شده باشد که امکان پلک زدن یا بسته شدن کامل چشم ها هنگام خواب را نمی دهد. از شرایط دیگر می توان به پروپتوز ...
به راحتی آنفلوآنزا را مهار کنیم
آب عسل گرم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و باعث می شود کمتر به آنفلوآنزا و سرماخوردگی دچار شد یا در صورت ابتلا سریعتر بهبود یافت. این متخصص داخلی، با بیان اینکه استرس بیش از حد می تواند تاثیر منفی بر سلامتی بگذارد، می افزاید: بسیاری از کودکان و خانواده ها با عوامل مزمن استرس روبرو هستند، اما پیاده روی و کتاب خواندن می تواند فواید شگفت انگیزی برای سلامت خانواده داشته باشد. ...
روش های طبیعی برای خوب خوابیدن
به گزارش بهداشت نیوز : 1. قبل از خواب حمام کنید تحقیقات نشان داده است که دو ساعت قبل از خواب، حمام کردن با آب گرم باعث آرامش بدن و ذهن می شود زیرا آب گرم میزان ضربان قلب و فشارخون را کاهش داده، عضلات بدن را شل می کند و باعث کم شدن استرس می شود. 2. تنفس عمیق برای خواب عمیق حرکت های تمرکزی از جمله یوگا باعث افزایش آرامش و تسکین تنش می شود. یکی از حرکات بسیار موثر قبل از خواب، تنفس عمیق است که باعث کاهش ضر ...
بدترین عوارض استفاده از لوازم آرایشی/ خوابیدن با آرایش با پوستتان چه می کند؟
سنگین بودن جلوی رطوبت رسانی به پوست را می گیرند و باعث خشکی آن می شوند. گاهی نیز حساسیت به این مواد باعث قرمزی و خارش می شود که خود زمینه ساز خشکی پوست است. این متخصص پوست، مو و زیبایی افزود: از نظر علمی استفاده از مواد آرایشی مانند: مرطوب کننده ها و ضدآفتاب ها در طول شبانه روز هیچ ایرادی ندارد، اما مدت زمان ماندن آرایش باید طی 2 تا 3 ساعت به علت تنفس بیشتر پوست سریع تر پاک شود. ...
ارده شیره و رفع افسردگی | فواید ارده و شیره انگور برای درمان افسردگی
پایگاه خبری تحلیلی نامه نیوز (namehnews.com) : ارده شیره برای رفع افسردگی تا حدی مناسب است و به بیماران افسرده برای درمان افسردگی شان توصیه می شود از خواص ارده و افسردگی غافل نشوند. اگر انسانها کاملاً شبیه به هم بودند، شناخت علل افسردگی و درمان آن بسیار ساده تر بود. اما هر انسانی تجارب منحصر به فردی دارد. مشکلات و مسائل دنیای ماشینی باعث شده که روز به روز افسردگی در میان افراد بیش تر شود ...
10 دلیل عجیب برای خارش شدید پوست
ممکن است دلیل خارش پوست باشد. اگر با خارش پوست به عنوان یک عارضه جانبی مصرف دارو مواجه شده اید می توانید با پزشک خود درباره تغییر دوز، کنترل تداخلات دارویی، یا مصرف دارو های ضد خارش صحبت کنید. ممکن است روان شما به آرامش بیشتر نیاز داشته باشد دلیل خارش پوست همواره روی سطح آن قرار ندارد. اگر بیش از حد استرس دارید، افسرده یا مضطرب هستید، جریانی شیمیایی از سروتونین و نوراپی نفرین می ...
درمان خارش واژن، روش های خانگی را یاد بگیرید
درمان را انتخاب کنید. مثلا اگر خارش در داخل واژن است می تواند عفونت مخمر باشد. اگر خارش روی پوست باد می تواند ناشی از اگزما یا بیماری پوستی باشد. درمان خارش واژن با جوش شیرین حمام جوش شیرین می تواند عفونت های مخمر و خارش پوستی را درمان می کند. جوش شیرین دارای اثرات ضد قارچی است و باعث کشته شدن سلولهای کاندیدا می شود. درمان خارش واژن با ماست یونانی ماست یونانی یکی ...
ولوواژینیت چیست؟
مالیده شود و باعث تحریک و رطوبت در ناحیه شوند. پوست تحریک شده نسبت به پوست سالم نسبت به ولوواژینیت حساس تر است و همچنین می تواند بهبودی را به تاخیر بیاندازد. علائم ولوواژینیت چیست علائم ولوواژینیت بسیار متفاوت می باشد و به علت انها بستگی دارد.بطور کلی علائم می تواند شامل تحریک ناحیه تناسلی ، خارش واژن ، التهاب واژن ، ترشحات واژن ، سوزش هنگام ادرار باشد. ولوواژینیت چگونه ...
خارش واژن در بارداری، علل آن
افزایش ترشحات ، تغییرات هورمونی و نرم شدن دهانه رحم و دیواره های واژن در دوران بارداری است.ترشحات به منظور محافظت از واژن در برابر عفونت می باشد، اما می تواند باعث تحریک پوست شود و ایجاد خارش کند. خشکی واژن یکی از دلایل خشکی واژن در افراد در دوران بارداری تغییر هورمونی است. قرمزی ، سوزش و درد در هنگام رابطه جنسی نیز ممکن است رخ دهد.پایین بودن پروژسترون باعث خشکی واژن در دوران بارداری ...
چرا پیر می شویم و راز داشتن پوست و بدنی جوان چیست؟
محیطی هر فرد نیز مخصوص همان شخص است بنابراین تعیین و ارزیابی میزان اثر این همه محرک بر چرخه زندگی رو به زوال و در حال تغییر و تحول انسان امر بسیار مشکلی است و قابل محاسبه نیست. چرا در پیری رنگ موها تغییر می کند؟ رنگ موها به دلیل وجود رنگ دانه هایی در پوست که مهم ترین آن ملانین است. هر چه میزان ملانین در ریشه مو بیشتر باشد رنگ موها تیره تر است. تغییرات ملانین باعث تغییرات رنگ مو ...
8باور غلط درباره سیستم گوارش و درد معده
است به غلط در ذهن ما شکل گرفته باشد، می پردازیم. غذاهای تند و استرس باعث زخم معده می شود در گذشته های نه چندان دور تصور میشد شیوه زندگی مانند علاقه زیاد به غذاهای پرادویه یا شغل های استرسزا، ریشه زخم معده هستند اما امروزه پزشکان دریافتند که علت اصلی زخم معده، استرس یا رژیم غذایی نیست بلکه آلوده شدن به باکتری خاصی به نام هلیکوباکتر پیلوری علت اصلی آن است. این باکتری در بزاق ...
رژیم غذایی کم کاری تیروئید: بهترین و بدترین مواد غذایی برای تیروئید کم کار
از هر 100 نفر، 1 الی 5 نفر به پرکاری و یا کم کاری تیروئید دچارند. اگر هورمون تیروئید کمتر از حد لازم برای بدن ترشح شود کم کاری تیروئید را به همراه دارد. کم کاری غده تیروئید بر اثر عوامل مختلفی بروز می کند و اگر درمان نشود بیماری های دیگری برای شخص به وجود می آورد. اگر شما نیز به اختلال در ترشح هورمون های تیروئید مبتلا هستید، در عین آن که بایستی داروهای خود را به طور منظم مصرف کنید، می بایست از ...
10 کاری که افراد دیابتی باید روزانه انجام دهند
فکر کردن بیش از حد در مورد آن و افزایش سطح استرس، فقط وضعیت تان را بدتر می کند. به یاد داشته باشید که دیابت نیازمند یک برنامه و سبک زندگی متعادل است. یک رژیم متعادل، یک برنامه ورزشی، مصرف منظم دارو ها و حمایت خوب خانواده و دوستان می تواند به شما در مدیریت بیماری کمک کند. بعلاوه، موارد کوچکی نیز وجود دارند که می توانند در این پروسه به فرد مبتلا به دیابت کمک کنند. انجام و پیگیری یک ...
تاثیرات سونا روی سلامت پوست
خونرسانی به پوست می تواند در شادابی آن موثر باشد. ابراهیمی در ادامه به خطرات استفاده بیش از حد از سونا اشاره کرد و افزود: آسیب به پوست در اثر حرارت زیاد، پوسته پوسته شدن و شیوع برخی قارچ های پوستی از خطرات احتمالی استفاده نادرست از سونا است. وی با اشاره به رشد برخی قارچ ها در گرما و حرارت محیط سونا، اظهار کرد: این نوع قارچ ها موجب پوسته پوسته شدن و قهوه ای شدن پوست در ...