خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ویتامین های مورد نیاز زنان کدامند؟
niacin ) حبوبات، ماهی، مرغ 20 میلی گرم B5 ( اسید پانتوتنیک panthothenic acid ) بروکلی، سیب زمینی سفید و شیرین، قارچ 10 میلی گرم B6 ( پیرودوکسین pyridoxine ) آووکادو، موز، آجیل 2 میلی گرم B7 ( بیوتین biotin ) گوشت خوک، آجیل، شکلات نیمه شیرین 300 میکرو گرم B9 ( فولات folate ) چغندر، عدس، کره بادام زمینی 400 میکرو گرم B12 ( کوبالامین cobalamin ) صدف ...
15 گام سالم و خوشمزه، ضامن سلامت کبد!
تبدیل می کند، سلول های قرمز خون قدیمی را از بین می برد، میزان اسیدهای آمینه خون را تنظیم می کند، و منجر به ذخیره آهن و پردازش هموگلوبین خون در بدن می شود. در این میان برخی مواد غذایی اثر شگفت انگیزی برای سم زدایی از این عضو مهم بدن دارند. چغندر و هویج: هویج سرشار از گلوتاتیون، یک پروتئین است که به سم زدایی کبد کمک می کند. هر دو گیاه حاوی فلاونوئیدها و بتاکاروتن بسیار بالا هستند ...
کدام خوراکی ها موجب سم زدایی بدن می شوند؟
شهرخوان ، خبر خوب این است که سم زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیست خیلی هم سخت باشد. گاهی اوقات بهترین روش برای سم زدایی پیروی از یک رژیم غذایی سالم است: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود . به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به ...
کارخانه قند فسا به مالک جدید واگذار نشده است
شده است. آرگیو با بیان اینکه کارخانه قند فسا، یک مجموعه فصلی است و معمولا در تمام طول سال کار نمی کند، عنوان کرد: فعالیت عمده این کارخانه در فصل تولید چغندر بوده و اکنون که چغندر در بازار به پایان رسیده است، در تلاش برای خرید شکر خام به عنوان ماده اولیه برای کارخانه هستیم. فرماندار فسا با اشاره به تحصن روز قبل دانشجویان دانشگاه فسا مقابل دفتر وی در محل فرمانداری این شهر، گفت ...
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام: امنیت زنجیره غذایی نیازمند مدیریت آن است
...: اگر محیط زیست به مخاطره بیفتد تولید پایدار نخواهد بود لذا باید در این مسیر گام برداشت. وی با بیان اینکه هم اکنون 338 هزار بهره بردار و تولید کننده در استان خراسان رضوی فعالیت دارند افزود: یک میلیون هکتار سطح زیرکشت در این استان وجود دارد که سالانه هشت میلیون تن انواع محصولات باغی، زراعی و دامی در آن تولید می شود. وی ادامه داد: 43 درصد ارزش افزوده و اقتصاد کشاورزی استان ...
10 هزار هکتار از اراضی اردبیل به زیر کشت دانه روغنی کلزا رفته است
استفاده بهینه از منابع آبی صورت گرفت که در پائیز امسال 260 هزار هکتار گندم آبی و دیم به ریز کشت رفته است و نزدیک به 70 هزار هکتار از اراضی مستعد استان اردبیل نیز به زیر کشت جو رفته است. مدیر زراعت سازمان جهاد کشاورزی استان اردبیل بیان کرد: در راستای توسعه کشت چغندر قند نیز امسال برای اولین بار در سطح 2 هزار هکتار از اراضی به زیر کشت پائیزه این محصول رفته است که با توجه به وجود کارخانه ...
یخ زدایی بهتر جاده ها با استفاده از انگور! ابتکار یک محقق ایرانی
واشنگتن بدست آمده اند. مطابق نتایج این تحقیقات، ضایعات انگور و برخی محصولات کشاورزی، برای زدودن یخ و برف از سطح جاده ها، بسیار مفید هستند. ترکیبی که در پوسته انگور و برخی محصولات کشاورزی همچون چغندر وجود دارد، مخلوطی سازگار با محیط زیست و متشکل از آب و نمک است. این یافته ها، توسط دو دانشجوی ارشد دانشگاه ایالتی واشنگتن، مهدی هنرجو نظری و Xianming Shi، دانشجویان کارشناسی ارشد و دانشیاران مهندسی عمران و ...
27 آذر ویتامین های مورد نیاز زنان کدامند؟
pyridoxine ) آووکادو، موز، آجیل 2 میلی گرم B7 ( بیوتین biotin ) گوشت خوک، آجیل، شکلات نیمه شیرین 300 میکرو گرم B9 ( فولات folate ) چغندر، عدس، کره بادام زمینی 400 میکرو گرم B12 ( کوبالامین cobalamin ) صدف ، تخم مرغ، شیر 6 میکرو گرم C مرکبات، توت فرنگی، کلم بروکسل 60 میلی گرم D ماهی های چرب مثل سالمون، شیر و محصولات لبنی غنی شده 400 یکای بین ...
با 5 فایده چغندر قرمز برای کبد آشنا شوید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، چغندر قرمز یا همان لبو بیش از یک سبزی ساده است و با آن رنگ زیبایش سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی است که برای بدن لازم و ضروری هستند. چغندر؛ این سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین، انرژی زا و درمانگر بوده و برای ارتقای سلامت بدن و بهبود برخی از مشکلات مانند مشکلات کبدی مؤثر است. در این مطلب شما را با تأثیر مثبت چغندر در سلامت کبد بیشتر آشنا می کنیم ...
تردد بیش از یک میلیون مسافر از پایانه مرزی بیله سوار
افزایش داشته است. مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای استان اردبیل با اشاره به فعالیت 87 شرکت حمل و نقل کالا در استان اردبیل اضافه کرد: امسال 2 میلیون و 623 هزار و 803 تن کالا در استان جابه جا شده است. رحمتی با اشاره به عمده کالای جابجا شده در استان گفت: سیمان، گندم، چغندر قند، گازوئیل و کود شیمیایی از جمله عمده کالای جابجا شده در این مدت در استان است. وی گفت: در حال ...
هندوانه زیر بغل شب یلدا
/> رئیس اتحادیه میوه و تره بار استان گفت: کدو، لبو، سیب، انار، چغندرقند، هندوانه، مرکبات و انگور، از پر فروش ترین میوه های این روزهاست. فیروزه گفت: در تامین سیب، پرتقال، نارنگی ، انار و میوه های جالیزی همچون لبو، کدو و چغندر، مشکلی نداریم.
برنامه ریزی لازم برای تامین کود های پرمصرف جهت کشت چغندر قند در گلستان انجام شده است
به گزارش روابط عمومی شرکت خدمات حمایتی کشاورزی استان گلستان ، حمید هزار جریبی، مدیر شرکت به نقل از آمار کارشناسان اداره پنبه و دانه روغنی سازمان جهاد کشاورزی استان گفت: امسال کشاورزان چغندرکار استان 2598 هکتار را زیر کشت این محصول بردند وی ادامه داد :.بیشترین سطح زیرکشت چغندر قند در گلستان مربوط به شهرستان های گرگان، علی آباد، رامیان و بندرترکمن است.کارشناسان کشاورزی گلستان معتقدند ...
اگر هر روز چغندر بخورید این اتفاقات خواهد افتاد!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، چغندر (لبو) گیاهی از خانوادۀ اسفناجیان، با ریشۀ غده ای و قندی و برگ های درشت و پهن که مواد غذایی در ریشه ی ستبرش اندوخته می شود. ریشۀ غده ای و مخروطی شکل این گیاه کاربرد خوراکی و دارویی دارد. چغندر به تازگی به عنوان یک غذای فوق العاده ، مورد توجه قرار گرفته است ، به طوری که بسیاری از متخصصان بهداشت ، مردم را تشویق می کنند که “چغندر بخورند”. و منطقی است ...
63 درصد چغندر تحویلی به کارخانه قند مختص به شیروان است
مدیر امور زراعت سازمان جهاد کشاورزی خراسان شمالی گفت: در سال جاری 55 هزار تُن چغندرقند تولیدی خراسان شمالی به کارخانه قند تحویل شد که 63 درصد آن مربوط به کشاورزان شهرستان شیروان است.
280 هکتار اراضی خضری دشت بیاض خراسان جنوبی زیرکشت چغندرقند
به گزارش خبرنگار ایانا در استان خراسان جنوبی، محمدعلی سجادی افزود: پیش بینی می شود 2 میلیارد و 100 میلیون تومان درآمد عاید کشاورزان این منطقه شود. وی با بیان اینکه همچنین 30 هکتار نشاء چغند رقند کشت شده است، ادامه داد: تعداد 700 نفر از کشاورزان این منطقه مشغول برداشت این محصول هستند. وی اظهار داشت: براساس تعهدات انجام شده چغندر قند برداشت شده به یکی از کارخانه های قند استان های همجوار ارسال می شود. انتهای پیام ...
پاکسازی کبد با چای زردچوبه
مردم نیوز :مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که چای زردچوبه بهترین ماده غذایی برای سم زدایی از کبد است. به دلیل مواد شیمیایی و آفت کش ها در مواد غذایی و محیط زیست، کبد به مرور زمان غرق در مسمومیت می شود. مسمومیت کبد معمولا با سردرد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است. مطالعات نشان می دهد که چای زردچوبه، یکی از ...
چله شب شبانان
سال قبل درون آب نمک خوابانده تا بر سفره شب چره (شب چله )بنشانیم. وی ادامه می دهد: زنان کوهستان سیب زمینی ، کدو ، چغندر، کونوس(ازگیل) را روزها قبل از باغچه های جنگلی شان چیده و با طناب های کنفی بر ایوان خانه ها می آویزند تا چیلَه شب(شب چله ) را با گرمای تنوری و پخته آنها سرکنیم . احمد آقا ادامه سخن بانو را سر می گیرد و می افزاید: در شب چله بزرگان خانواده تنها به خرید یک هندوانه اکتفا ...
آیین یلدا در کهن دیار نصف جهان
و شاهنامه خوانی زیر کرسی های چوبی، هدیه دادن به تازه عروس و دامادها، صرف میوه و تنقلات و نقل داستان ها سر می کنند. پخت و تناول هفت میوه که در زیر خاک به عمل آمده باشد (مانند شلغم، چغندر، ترب سیاه، پیاز، هویج و سیب زمینی) بین خانواده ها در نطنز و بادرود معمول می باشد و باور بر این است، همان گونه که میوه ها و محصولات در زیر خاک سرد مقاوم هستند، پس خوردن آنها استحکام بین فامیل و بستگان را ...
سنگ کلیه چگونه تشکیل می شود؟
شفاآنلاین سلامت یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: مصرف مواد غذایی که سرشار از اگزالات هستند به تشکیل سنگ های اگزالات کلسیم در بدن کمک می کند. به گزارش شفاآنلاین ، محمد تقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: مواد غذایی حاوی اگزالات زیاد شامل ریواس، تمشک، سیب زمینی، چغندر، بادام هندی، پودر کاکائو است که اگر به مقدار زیاد مصرف شود به دلیل اسید اگزالیک زیادی که دارند باعث تشکیل ...
راز طول عمر ژاپنی ها
. همچنین زنان ژاپنی معتقدند پوست ماهی باعث زیبایی طبیعی پوست شان می شود و رنگ چهره را باز می کند. راز دوم: استفاده از سویا استفاده از سویا در رژیم غذایی، دومین راز طول عمر ژاپنی هاست. فراورده های سویا به کاهش بیماری های قلبی و پایین آمدن فشار خون کمک می کند و یک منبع عالی پروتئین محسوب می شود. توفو (یک نوع غذای ژاپنی که با سویا تهیه می شود) و سایر فراورده های سویا از اجزای اصلی ...
نیازمند تحول در تغییر جهت از پارادایم مدیریت تولید محوری به مدیریت تقاضا محوری هستیم
فشارهای تورمی ناشی از افزایش قیمت نهاده ها در بخش بکار گرفته شده است. رشد تورم روستایی و رشد سطح عمومی قیمت نهاده های تولید مسئله مهمی است که می تواند تولید کشاورزی را دچار آسیب سازد. وی با طرح خرید حمایتی گوجه فرنگی در سال 98 گفت: افزایش متغیرهای برون زای بخش کشاورزی و تاثیرات نرخ ارز به همراه کاهش سطح زیر کشت چغندر تاثیر بیشتری بر دریافتی نیروی کار و سرمایه در آن نسبت به سایر بخش ها دارد ...
کیک های شب یلدا را در خانه بپزید
، سفیده را با همزن بزنید تا فرم بگیرد. 3. زرده تخم مرغ، وانیل، شکر، روغن را جدا با همزن خوب بزنید. 4. شیر و چغندر (لبو) رو به مخلوط زرده اضافه کرده و با همزن بزنید. 5. آرد، بیکینگ پودر و نمک رو با هم مخلوط و الک کنید و به مایع زرده اضافه کرده و با لیسک به صورت دورانی مخلوطش کنید. 6. در آخر سفیده فرم گرفته تخم مرغ رو به مایع کیک افزوده و مجددا با لیسک همش ...
با 5 فایده چغندر قرمز برای کبد آشنا شوید
حتما شما هم با شروع فصل سرما به سرتان زده که حداقل یکباری لبوی پخته بخرید یا در خانه آن را بپزید و نوش جان کنید. بد نیست که با ویژگی های آن نیز آشنا شوید. چغندر قرمز یا همان لبو بیش از یک سبزی ساده است و با آن رنگ زیبایش سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین هایی است که برای بدن لازم و ضروری هستند. چغندر؛ این سبزی پرخاصیت سرشار از فیبر و پروتئین، انرژی زا و درمانگر بوده و برای ارتقای ...
تامین کود جهت 56 هزار و 682 تن چغندرقند در خراسان شمالی
به گزارش روابط عمومی شرکت خدمات حمایتی کشاورزی استان خراسان شمالی مهندس محسن نظام دوست مدیر شرکت خدمات حمایتی کشاورزی استان خراسان شمالی با اعلام این خبر افزودند در سال جاری کشاورزان این استان تاکنون مقدار 58 هزار و 682 تن چغندر قند از سطح زیر کشت 1700 هکتار برداشت نموده اند که این محصول را به کارخانه های قند خراسان شمالی و سایر استان ها تحویل داده اند. ایشان همچنین افزودند کودهای مورد نیاز جهت کشت چغندر قند توسط شرکت خدمات حمایتی کشاورزی خراسان شمالی به شرح ذیل تامین و توزیع گردیده است کود اوره: 425000 کیلوگرم کود فسفاته : 255000 کیلوگرم کود پتاسه: 170000 کیلوگرم ...
مولتی ویتامین های طبیعی را بشناسید
... ویتامین B3 را هم به سادگی با مصرف سالمون، تن و چغندر می توانید تامین کنید. اما مصرف طولانی مکمل B3 احتمال بروز عفونت ، مشکلات کبد و خونریزی داخلی را افزایش می دهد. به جای مصرف ویتامین E می توانید اسفناج مصرف کنید. آووکادو، روغن نباتی (مثل روغن آفتابگردان، روغن زیتون و کانولا)، جوانه گندم، تخمه آفتابگردان، بادام و آجیل های دیگر منابع غنی این ویتامین هستند. می توانید به جای استفاده از آمپول های ویتامین K از کلم بروکلی استفاده کنید. مصرف این گیاه برای انعقاد خون مفید است، علاوه بر این می تواند به تراکم و قدرت استخوان ها هم بیفزاید. ...
کدام ماده ی غذایی را نباید قبل از مصرف حرارت دهیم؟
برخی از ماده ی غذایی را نباید حرارت دهیم که در مطالب زیر بیشتر با این موضوع آشنا شوید. شهرخوان ، در اینجا 8 ماده غذایی را که به صورت خام حاوی ویتامین و مواد مغذی بیشتری هستند، معرفی شده اند: دلایل بسیاری برای مصرف چغندر وجود دارد: این گیاه سرشار از فیبر، ویتامین ث، پتاسیم، منگنز، فولات و ویتامین ب است و نشان داده شده مصرف منظم آن برای تقویت سیستم ایمنی بدن، جلوگیری ازالتهاب ...
7 دلیل مشترک که موجب احساس گناه والدین می شود
فراموش نکنید. 3.تغذیه کودکم افتضاح است گاهی کودکتان با خوشحالی چغندر، کلم بروکلی و سیب زمینی شیرین را خرد می کند. اما گاهی کودک نوپایتان از خوردن هر چیزی به جز ساندویچ کره بادام زمینی، ماهی سرخ شده و آب نبات چوبی خودداری می کند. وضعیت نامناسبی است که سفره شام را به میدانی برای نبرد غذایی بر سر غذا تبدیل کنید. به سادگی انواع مختلفی از مواد مغذی را به فرزند خود ارائه دهید. ...
راهکارهای طبیعی برای سلامتی که پزشکان قبولشان دارند
و ترشحات رقیق می شوند و محرک ها و باکتری ها دفع می شوند. شیره چغندر قند (ملاس چغندر) شیره چغندر یک ملین شگفت انگیز است. هر روز یک قاشق غذاخوری شیره چغندر را به تنهایی یا مخلوط با آب یا هر نوشیدنی دیگری مصرف کنید. شیره چغندر خصوصا برای خانم های باردار یک جایگزین طبیعی برای ملین های شیمیایی است که ضمنا حاوی آهن و دیگر ویتامین ها و املاح ضروری مانند ویتامین B6، منیزیم، مس، کلسیم ...
پیامدهای بهداشتی کمبود اسید فولیک
توانند از طرق دیگری در سلامتی فرد نقش مهمی را به دلیل اینکه منابع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی، دارای فیبر بالا، دارای چربی کم و فاقد کلسترول هستند، ایفا کنند. پارسا، منابع حاوی اسیدفولیک را شامل اسفناج، سبزی های برگ سبز و تیره، شلغم، چغندر، لوبیای سویا، سبزی های ریشه ای، غلات کامل، جوانه گندم، انواع حبوبات، ماهی آزاد، پرتقال و توت فرنگی دانست و عنوان کرد: در حدود 50 تا 90 درصد از ...
برای خرید شب یلدا اینجا کلیک کنید + تخفیف های ویژه
...> نکته بعدی در انتخاب آجیل مرغوب یک دست و یک اندازه بودن هر یک از مواد موجود در آن است. این نکته علاوه بر این که از نظر ظاهری آجیل را مرغوب تر نشان می دهد می تواند دلیل دیگری بر مرغوب بودن آن هم باشد. آجیل هایی که یک دست و یک شکل نباشند در حقیقت مخلوطی از چند نوع مختلف هستند که به احتمال زیاد یکی از آن ها بسیار با کیفیت و دیگری بسیار بی کیفیت است و بهتر است از خرید آن پرهیز شود. هندوانه یکی ...
