خانه
9 عادت که شما را به سرما می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض میانسالی چیست و چطور با آنها مقابله کنیم؟
و برای زندگی ارزش بیشتری قائل باشند. پس چه چیزی باعث می شود که احساسات منفی به آنها هجوم آورد؟ برای رفع آنها چه باید کرد؟ 1. باعث وبانی افسردگی: فشار بیش ازحد یکی از عوارض میانسالی افسردگی است. در این سن وسال، خواست های فرزندان، والدین کهن سال و همچنین مسائل زندگی زناشویی و وظایف شغلی درمجموع فرد میانسال را تحت فشار قرار می دهند. نتیجهٔ این فشارهای پی درپی افسردگی است. به ...
اطلاعیه ارتش درباره سقوط یک فروند هواپیما در اطراف سبلان
محل حادثه اعزام شدند. عبدالعلی پور عنوان کرد: تیم های واکنش سریع هلال احمر و اورژانس در سه نقطه مختلف کوه سبلان حضور دارند تا این موضوع را مورد بررسی قرار دهند. وزش تندباد شدید و بارش برف روز های گذشته در مشگین شهر باعث شده تا بررسی ها در این خصوص سخت تر شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی اعزام 3 دستگاه اورژانس با هلی کوپتر امداد به محل ...
رصد یک ستاره جوان احاطه شده در انبوهی از گاز
سیتی را شناسایی کردیم. ما از تلسکوپ آرایه میلی متری بزرگ "آتاکاما" برای به دست آوردن منظره ای دقیق تر استفاده کردیم و این باعث تعجب مجدد ما شد. زیرا دریافتیم حجم گازی که ستاره 49 Ceti احاطه کرده اند حدود 10 برابر بیشتر از آنچه تخمین زده بودیم، است. خرده قرص ها(Debris disk) گونه ای از قرص پیرا-ستاره ای هستند که بیشتر در اطراف ستارگان پیر یافت می شوند و باقی مانده گرد و غبار و گازهایی ...
سئو فاکس بهترین منبع برای یادگیری سئو
وب جان خود را از دست می دهد لذا سئو از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است؛ حضور در صفحه اول نتایج گوگل به افزایش فروش، برندینگ و پر رنگ کردن کمپین تبلیغاتی دیجیتال مارکتینگ برند شما کمک ویژه ای می کند. قبل از خواندن آموزش های سئو سایت باید به مفاهیم کلیدی این حوزه که به واژه نامه آموزش سئو یا Glossary شهرت دارند توجه کنید: سئو کلاه سیاه : تکنیک هایی که در کوتاه مدت باعث افزایش ...
مهار آتش سوزی ها در چند نقطه گلستان+ فیلم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز گلستان؛ به نقل از روابط عمومی اداره کل منابع طبیعی
مورد انتظارترین محصولات مایکروسافت در سال 2020
ماه پس از ارائه ی نسل پنجم تبلت مایکروسافت سرفیس پرو عرضه شده بود. با وجود اینکه سرفیس پرو 6 و سرفیس پرو 7 و نسخه 15 اینچی سرفیس لپ تاپ 3 معرفی شدند، هنوز خبری از سرفیس بوک 3 نشده است. این محصولات جدید باعث شده اند تا سرفیس بوک 2 از نظر جذابیت و ظاهر، قدیمی به نظر برسد و حتی برخی معتقدند عرضه ی سرفیس لپ تاپ 3 ممکن است سری سرفیس بوک را به کل از خط تولید خارج کند. به هر حال مایکروسافت هنوز در حال کار ...
پورموسوی: بازیکنان امروز امید ستون های آینده تیم ملی خواهند بود
حریفانی قدرتمند در یک گروه بسیار نزدیک اما بچه های ما با اراده و تلاش همیشه توانسته اند در شرایط سخت اتفاقات بزرگی را رقم بزنند. پورموسوی اضافه کرد: با توجه به مصاحبه هایی که از بچه های تیم امید دیده ان باید بگویم احساس می کنم جو صمیمی و آرامش خوبی در تیم حاکم است و کادر فنی توانسته تیم را بسیار یکدل آماده حضور در رقابت ها کند. این اتحاد و همدلی یک فاکتور بسیار مهم است که می تواند باعث ...
پلاسما تراپی چیست و کاربردهای آن کدامند؟
یک دستگاه ارائه کننده انرژی بصورت پلاسما، برای جوانسازی پوست، بهبود خطوط صورت و چروک ( ریتیدها) و ترمیم تغییرات پوستی ناشی از اشعه UV( افتاب سوختگی – photoaging) کاربرد دارد. دستگاه پلاسمای زیبایی نخستین تکنولوژی غیر لیزری است که به وسیله FDA تائید شده است و از لحاظ بالینی ثابت شده است که میتواند با استفاده از انرژی پلاسما، باعث احیاء و بازسازی پوست شود. از فواید این شیوه فراگیر بودن آن ...
کالدرون از پرسپولیس جدا شد؟ + عکس
...، هنوز حرفی نزده است. بدتر از این ها را می توان گفت. البته بعضی مشورت های دوست ایرانی اش، مشورت های خوبی نبود، چون باعث شد که ما سرنخ را بگیریم و به نکات جالبی برسیم. مثلا ارتباط هایی که بین آن دوست ایرانی و بعضی اعضای هیئت مدیره وجود دارد تا اسمشان به میان بیاید. با این وجود هر چه باشد، کالدرون حقوق و طلبش را می خواهد. البته باید این سوال را از هیئت مدیره و وزارت ورزش پرسید که چرا یک مربی ...
روش جذب بهتر قرص کلسیم
کلسیم یکی از مواد مورد نیاز بدن است که باعث استحکام استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، به دلیل اهمیت جذب مناسب کلسیم در ادامه شما را با خوراکی هایی آشنا می کنیم که با مصرف آن ها جذب کلسیم بهتر انجام می شود.همراه با مکمل کلسیم، از قرص ویتامین (VitaminC) یا مواد خوراکی غنی از ویتامین( VitaminC) مانند پرتقال استفاده کنید.اسید آمینه لیزین برای جذب کلسیم لازم است. خوراکی های غنی از آن را ...
کاهش عوارض آلودگی هوا با مصرف کرفس
ها به واسطه آلودگی هوا ی شهر های بزرگ، وارد بدن می شود مفید خواهد بود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: پتاسیم بالای موجود در کرفس باعث کاهش فشار خون می شود و به علت فیبر موجود در این سبزی می توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد. بیشتر بخوانبد: گیاهی که دشمن سرسخت زخم معده است/ پوست میوه ها را دور نریزید او تصریح کرد: افرادی که از اضافه وزن خود رنج می برند ...
علل افزایش دهنده ریسک ابتلاء به ام اس
یک بیماری سیستم اعصاب مرکزی است که باعث ایجاد ضایعاتی در سیستم اعصاب مرکزی یعنی مغز و نخاع به صورت پلاک می شود. در حقیقت این پلاک ها در نواحی التهاب قرار دارند که گلبول های سفید به آن ها حمله می کنند و در نتیجه این التهاب در زمان های مختلف علائمی به صورت پراکنده و در قسمت های مختلف سیستم اعصاب مرکزی ظاهر می شود. این متخصص مغز و اعصاب عنوان کرد: با توجه به گستردگی که این بیماری دارد ممکن ...
زن تازه مسلمان امریکایی:اسلام به ما حقوقی می دهد که تا به حال نداشته ایم
به گزارش خبرگزاری کوثر و به نقل از رهیافتگان ، مریم بلک ایگل در خانواده ای اصالتا سرخ پوست به دنیا آمد،در خانه احساس آرامش نمیکرد و پدر و مادرش ثبات رفتاری نداشتند. در 14 سالگی به سرش زد که از خانه فرار کند ولی کمی نگذشت که پلیس او را به خانه بر می گرداند. ولی ماندن در خانه برایش باعث افسردگی شده بود و یک سال بعد دوباره فرار کرد. این بار دادگاه خانواده با دیدن وضعیت او رائ به مستقل شدن او دادند و ...
برای رفع مشکلات مردم مناطق کم برخوردار پای کار هستیم
به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از سپاه نیوز ، سردار سرتیپ پاسدار غلامرضا سلیمانی در مراسم افتتاح 130 واحد مسکونی و 5 هزار و 616 طرح محرومیت زدایی در استان ایلام اظهار کرد: امروز در کشور شاهد تشکیل جبهه واحدی از سوی مردم و مسئولان برای ایستادگی در مقابل دشمنان هستیم که این جبهه باعث شکسته شدن تحریم ها شده است. رئیس سازمان بسیج مستضعفین بیان کرد: ملت ایران در طول نظام مقدس جمهوری اسلامی ...
بورس ها قرمزپوش به استقبال کریسمس رفتند!
تر توسط دولت این کشور در جریان مذاکرات با اتحادیه اروپا مواجه شدند. اکنون دولت محافظه کار با توجه به اکثریت قاطع خود در مجلس می خواهد تا امتیازات بیشتری از بروکسل بگیرد و همین مساله احتمالا باعث تمدید بیشتر دوران گذار خواهد شد. مجلس انگلیس با اکثریت آرا با لایحه توافق دولت این کشور و اتحادیه اروپا بر سر خروج از اتحادیه اروپا تا سی و یکم ژانویه موافقت کرده است. در معاملات بازارهای بورس در ...
خانه امن، بالای میدان شوش
دور از دسترس خیابانی، باعث شده که منطقه 12، یکی از مهم ترین مناطق رسوب کارتن خواب هایی باشد که هنوز، بیابان های حاشیه شهر را برای فراموش شدن انتخاب نکرده اند و هنوز، میل زندگی در محیط شهری، در چشم و دل شان زنده است. دختران کارتن خواب کمتر از 18 سال هیچ پناهگاهی ندارند علیزاده، از مشکلات زنان کارتن خواب منطقه 12 می گوید؛ مشکلاتی که به مرکز جامع خدمات کاهش آسیب اعتیاد برای زنان ...
برای کاهش هزینه خانواده در سال 99 چه کار هایی باید انجام داد؟
خرید کنید قبل از اینکه به بازار بروید از اعضای خانواده خود بخواهید که لیست اقلام مورد نیاز خودشان را بنویسند و در اختیار شما بگذارند. با این کار می توانید با استراتژی مشخص و برآوردی دقیق به بازار بروید. حضور در بازار بدون لیست در بیشتر مواقع باعث صرف هزینه برای خرید غیرضروری می شود و جیب شما را خالی می کند. 2- از فروشگاه های بزرگ و زنجیره ای نخرید برخلاف تبلیغات عمومی به جای ...
واکنش به ادعاهای ضد و نقیض بادامچیان/ بالاخره میرحسین موسوی آمریکایی بود یا وابسته به شوروی؟
به باور بادامچیان اختلافات در حزب جمهوری از اختلافات بر سر انتخاب نخست وزیر در زمان ریاست جمهوری آیت الله خامنه ای بروز کرده. بادامچیان روایت کرد که در رای گیری حزبی برای انتخاب نخست وزیر نفر اول آقای ولایتی نفر دوم آقای پرورش و نفر سوم آقای عسگراولادی رای آوردند و قرار بوده که میرحسین موسوی به ...
شکوفه هایی که پژمرده شدند
خودکشی و افزایش مرگ دانشجویان مورد به مورد متفاوت است و ارتباط با نخبگان و افراد تیز هوش رفتارهای خاص روانی را می طلبد ؛ گاهی سخت گیری های خیلی شدید در محیط های بیمارستانی و دانشگاهی شود باعث می شود برخی از دانشجویان با ریشه افسردگی، مشکلات شخصی، خانوادگی و عاطفی تحمل نیاورند، درمجموع پایش روانی اساتید و دانشجویان بسیار مهم است. این روانشناس تربیتی در خصوص مسائل خانوادگی گفت: دانشجویان ...
آلودگی هوا 14 هزار نفر را راهی اورژانس کرد
هوا تقریبا از اوایل مهر ماه آغاز شد به طوری که طبق اعلام شرکت کنترل هوای تهران در روزهای نخستین مهرماه، وزش باد با سرعت بالا از سمت غرب و جنوب غربی باعث شد گردوغبار از حاشیه تهران وارد شهر شود که آن زمان PM10 (ذرات بزرگ تر از دو و نیم میکرون) هم عامل تشدید آلودگی هوا بود. پس از آن، به ویژه در آذرماه میزان آلودگی هوا در تعدادی از کلان شهرهای کشور به ویژه پایتخت افزایش یافت به گونه ای که شدت گرفتن میزان آلاینده ها و اعلام ناسالم بودن هوا برای تمام گروه های سنی، تعطیلی چند روزه مدارس را به دنبال داشت، تعطیلی که همچنان با ورود به دی ماه نیز ادامه دارد. ...
پشت پرده ماجرای کم فروشی در پمپ بنزین ها
هوا وارد باک خودرو می شود و این امر را به دستکاری در نازل نسبت می دهند. مالکان خودرو که به پمپ بنزین ها مراجعه می کنند، می گویند که بنزین با هوا راهی باک خودرو می شود و این موضوع باعث شده تا با طی مسافت کوتاهی، نشانگر باک بنزین خودرو پایین بیاید. از سوی دیگر افرادی نیز هستند که معتقدند کیفیت بنزین در جایگاه های مختلف متفاوت است، به این صورت که بنزین برخی جایگاه ها دوام بیشتری در باک ...
دلایل بوی بد واژن
های واژن نیز می توانند روی PH و بو تاثیر داشته باشند. یائسگی نیز منجر به تغییرات اساسی می شود زیرا کاهش سطح استروژن می تواند منجر به افزایش شیوع عفونت قارچ و BV شود. پنبه ای که از نوار بهداشتی ممکن است جا مانده باشد یک نوع بو که بسیار ناخوشایند است وجود دارد، این بو برخلاف هر بویی است که در کل زندگی خود بو کرده اید. این بو حتی باعث می شود پزشک متخصص زنان و زایمان نگران شود: تامپون جا ...
با اشتها غذا خوردن چاقتان نمی کند
کاهش می یابد که معمولاً باعث کمبود انرژی مورد نیاز بدن می شود. سعی کنید هرروز 3 وعده غذایی کامل و 3 میان وعده داشته باشید. برای افزایش هضم غذا و اشتها، می توانید یک وعده را مصرف نکنید تا برای خوردن وعده بعدی، اشتهای بیشتری داشته باشید. سعی کنید وعده های غذایی خود را در زمان های معینی مصرف کنید؛ یعنی برنامه غذایی مشخص و سر ساعت داشته باشید. صبحانه را در ساعت 7 صبح ، ناهار ساعت ...
صادرات 27 هزار تن تخم مرغ به کشورهای حاشیه خلیج فارس
، معدن و تجارت، وزارت بهداشت، سازمان دامپزشکی و اتحادیه های مرتبط با تخم مرغ مسؤولیت دارند. وی با اشاره به این که تخم مرغ تنها پروتئین حیوانی است که میزان مصرف آن در سبد خانوار اعم از روستایی و شهری بالا است و همه از آن استفاده می کنند، گفت: این پروتئین ارزان ترین و در دسترس ترین پروتئین محسوب می شود که باعث بروز بیماری های گوارشی و بیماری های خاص نمی شود. رئیس سازمان دامپزشکی ...
چرا بعد از خوردن غذا معده درد می گیرید؟
خوردن غذا ربط داشته باشند که نیاز به تشخیص و درمان پزشکی دارند: ریفلاکس اسید معده به مری تقریبا نیمی از تمام افراد بزرگسال زمانی در زندگی خود دچار ریفلاکس می شوند. ریفلاکس زمانی روی می دهد که اسید معده به سمت مری بالا می آید. مری شما به این اسید قوی عادت ندارد و برای همین دچار احساس سوزش و ناراحتی می شوید. این اتفاق می تواند به دلیل زیاد غذا خوردن به وجود بیاید یا ناشی از ...
منشا بوی نامطبوع در پایتخت، آرادکوه نیست
خصوص مدیریت پسماند را مطالعه کردیم که در این مطالعات گام اساسی تغییر فرم مخازن است. این مخازن زباله گردی و راه افتادن شیرابه در خیابان ها، آلودگی و ... را هم به دنبال دارد. وی افزود: در گذشته شهروندان پسماندهایشان را جلوی در خانه قرار می دادند، اما مخازن کنونی این عادت را از بین برده و امروزه شهروندان هر ساعتی، هر نوع و مقدار پسماند را در این مخازن می ریزند. این اتفاق باعث شده نتوانیم ...
سردار علی فضلی کیست؟ +عکس
سردار علی فضلی فرمانده دانشگاه افسری و تربیت پاسداری امام حسین (ع) پس از انجام یک دوره شیمی درمانی، روز نوزدهم آذر امسال در یکی از بیمارستان های تهران مورد عمل پیوند مغز استخوان قرار گرفت. جراحات و صدماتی که سردار علی فضلی در دوران دفاع مقدس متحمل شد، باعث شد که 21 سال پس از پایان جنگ سرانجام عمل پیوند مغز استخوان بر روی این شهید زنده دفاع مقدس انجام شود. طی روزهای گذشته و ...
آمریکا منتظر شگفتانه کریسمسی کره شمالی
خرداد : تلاش های نافرجام آمریکا برای حل و فصل بحران هسته ای شبه جزیره کره بتدریج باعث درماندگی این کشور برای پایان دادن به این بحران بعد از چند دهه شده است و اکنون به نظر می رسد که واشنگتن راهی جز انتظار برای هدیه کریسمس کره شمالی ندارد. به گزارش خرداد به نقل از ایرنا،تهدیدهای فزاینده آمریکا علیه کره شمالی بخصوص هشدار وزیر دفاع این کشور برای آمادگی حمله به پیونگ یانگ، باعث شده است کره ...
روایتی از 2 ماه ترس و خنده در هور
از رزمندگان شهید و زخمی شدند، قایق های زیادی منهدم و از رده خارج شدند و همین موضوع باعث اختلال در تدارکات رسانی شد، انبارهای آب معدنی منفجر شد و باعث شد دو سه روزی بچه های خط بدون یخ و آب باشند و صدای واعطشا واعطشای کربلای حسینی تکرار شود. رزمنده های مستقر در هور برای در امان ماندن از گرمای بالای 50 درجه و هوای شرجی اش، مجبور شدند بیشتر اوقات داخل آب باشند که از یک گاز گرفتن گربه ماهی و ...
چرا بعد از یک خواب کامل ، چشم ها پف می کند؟
منجر می شود. احتباس آب در زیر پوست اطراف چشم می تواند باعث پف کردن و ورم آن ها شود. مصرف نمک را کاهش دهید و آب بیشتری بنوشید تا التهاب های دور چشم کاهش یابد. مصرف بیش از حد کافئین خوردن یک فنجان قهوه در صبح بسیار ضروری است، ولی اگر عادت دارید در طول روز بیش از چهار تا پنج فنجان قهوه بنوشیدشاید چشم های شما پس از خواب متورم و خسته به نظر برسد. مصرف بیش از حد کافئین می تواند باعث کم آبی ...
