مصرف فست فود موجب ابتلا به چه سرطان هایی می شود؟
سایر خبرها
خواص درمانی 9 خوراکی پرطرفدار
کمک کند. همچنین نوشیدن دم کرده آن یکبار در طول روز برای کاهش استرس و افسردگی تاثیر زیادی دارد. با مصرف ماست نفخ معده را کاهش دهید بسیاری از متخصصان طب سنتی و تغذیه مصرف مواد غذایی نفاخ مانند لوبیا، نخود، عدس، لپه و فست فود را عامل موثری در ایجاد صدا های شکمی می دانند و برای رهایی از آن راهکار های موثر و جدیدی ارائه داده اند برای مثال ترکیب مواد مغذی موجود در ماست و لبنیات تاثیر ...
20 خاصیت شگفت انگیز جعفری
جعفری استفاده شود، عوارضی جانبی در پی خواهد داشت. از جمله عوارض جانبی جعفری می توان به موارد زیر اشاره کرد: حساسیت پوستی: مالیدن روغن دانه جعفری بر روی پوست می تواند آن را به آفتاب حساس کرده و موجب خارش پوست در برخی افراد شود. در نتیجه پیش از استفاده با پزشک خود مشورت کنید. مسائل مربوط به بارداری و شیردهی: درست است که مصرف متعادل جعفری خطری ندارد اما در موارد استفاده بیش از حد آن ...
10 علامت مهم که باید به پزشک مراجعه کرد!!
یا حتی سبب افزایش طول عمر شما گردد. 1- کاهش وزن بدون دلیل اگر بدون هیچ دلیلی وزن کم می کنید، با دکتر خود در میان بگذارید. کاهش وزن غیر عمدی می تواند 5 درصد از وزن فرد را در ماه و 10 درصد از وزن را در 6 تا 12 ماه کاهش دهد. این کاهش وزن به علل مختلف ایجاد می شود. عللی همچون تیروئید پرکار، افسردگی، بیماری کبد، سرطان یا اختلالاتی غیر سرطانی، اختلالاتی که در جذب مواد مغذی ایجاد می ...
تقویت بینایی با چند دمنوش گیاهی
خوب به تغذیه سالم نیاز دارند. مصرف سبزیجات برگ سبز و تازه، انواع میوه ها و غلات و خودداری از استفاده از غذا های فرآوری شده و فست فود ها تاثیر بسزایی در تقویت بینایی افراد دارد. مطالعات نشان می دهد با مصرف غذا های سالم، خطر ابتلا به آب مروارید تا حد زیادی کاهش پیدا می کند. رژیم غذایی ناسالم روند پیری را تشدید می کند و به بافت های چشمی آسیب می زند و استفاده از مواد غذایی سرشار از آنتی ...
داستان رستوران سلول
زندانیان غیر عمد بِدن. ایده سریعا با اقبال عمومی همراه می شه و از جاهای مختلف برای دیدن این فست فود کوچک میان. فست فودی که توش از اِلِمان های زندان استفاده شده بوده . کارکنان لباس های راه راه داشتند و توش یک سلول کوچک 5 یا 6 نفره قرار می داده بودند. یک تغییر و تحول و سکوی پرتاب یک روز یک آقایی وارد رستوران می شه و از آرمان می پرسه که آیا شما اینجا رو راه اندازی کردید؟ و آرمان جواب ...
مهمترین راهکارهای سلامت جسم و روان که هر زنی باید بداند
دوباره تلفظ و هجی کند. سپس نه یک بار بلکه چند بار آن را تکرار کنید. وقتی با کسی برای اولین بار دیدار می کنید طی دیدار و گفتگوی تان اسم او را چند بار به زبان بیاورید. هر بار که اسم را تکرار می کنید، احتمال اینکه در آینده این اسم را راحت به خاطر بیاورید بیشتر می شود. چگونه مصرف سدیم روزانه تان را کنترل کنید بیش از 75 درصد از نمک در رژیم غذایی ما از غذا های بسته بندی شده ...
بازار داغ سیگار با طعم بلوبری و روکش طلا
طلا ها دود می کردیم. تازه می گفت آن سیگار اصلاً مضرات سیگار های معمولی را ندارد. سیاوش کم حرف است و به گفتن چند جمله کوتاه بسنده می کند؛ تنوع سیگار های اینجا را دوست دارم. سیگار با چاشنی پرتقال و 7 توت فرنگی که همه جور سلیقه را در بر می گیرد. تازه بو های مشکوک و بدی هم ندارند. تفریح ما هم همین هاست دیگر؛ اینکه پز دودکردن طلا به هم بدهیم و یکدیگر را به پک هایی بکر یا لوکس مهمان کنیم! ...
دبی گرمترین و جذاب ترین شهر امارات متحده عربی
...> این نوع غذها بسیار تند هستند چراکه ترکیبی از ادویه های تند برای چاشنی آنهاست. اصلا نگران غذاهای تند عربی نباشید چون همانند دیگر جاهای توریستی غذاهای چینی، آسیای جنوبی و فست فود نیز بصورت گسترده قابل تهیه هستند. مبنای اصلی غذاها را گوشت گوسفند، شتر، گوساله و مرغ تشکیل داده اند. در بین نوشیدنی ها می توان به مصرف قهوه و قلیان در دبی اشاره کرد که بسیار محبوب می باشد. دبی، بهشتی ...
7 دی در هوای آلوده چگونه از پوست و موی خود محافظت کنید؟
کند. رژیم غذایی مغذی و طبیعی، قابلیت انعطاف پوست را حفظ می کند. غذا های آنتی اکسیدان دار و چربی های سالم باید در روز های آلوده بیشتر مصرف شوند. سیر، بادام، بادمجان، بروکلی، اووکادو، غلات کامل، ماهی های چرب و تخم مرغ به بازسازی پوست آسیب دیده و تقویت بافت سالم پوست کمک می کنند. ضد آفتاب بزنید استفاده از ضد آفتاب، یکی از مهم ترین کار هایی است که می توانید برای مراقبت از پوست خود در برابر پرتو های فرابنفش خورشید و البته مواد شیمیایی مضر معلق در هوا انجام دهید. منبع : برترینه ...
وظایف ویتامین D در بدن چیست؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، ویتامین D برای سلامتی بدن بسیار مفید و ضروری می باشد، اما هیچگاه دستورالعمل خاصی در خصوص چگونگی و مقدار مصرف آن به طور واضح ارائه نشده است. برخی از افراد این ویتامین را تنها از نور خورشید دریافت می کنند، اما برخی دیگی ممکن است نیاز به ایجاد تغییر در رژیم غذایی و یا مصرف مکمل هایی ویژه برای دریافت آن داشته باشند. ویتامین D یک ماده ی مغذی است که برای ...
فواید اعجاب انگیز نخود برای سلامتی
است و شاهد استفاده کمتر آن در رژیم غذایی ایرانیان هستیم. با افزایش مصرف غذا های خارجی و فست فود در سفره های ایرانی مصرف این ماده غذایی در طول روز و حتی در سال بسیار کمتر از گذشته شده است. نخود که جزو خانواده حبوبات محسوب می شود دارای املاح، ویتامین و پروتئین های متعددی از جمله نشاسته، کلسیم، فسفر، آهن، سدیم، پتاسیم، روغن گیاهی، مس و ویتامین هایی مانند ویتامین A، B 1، B 2 است؛ بنابراین ...
سفر به باکو | به محبوب ترین جاهای دیدنی باکو برویم
... یکی از رستوران های خوب این شهر خانه فیلت است که می توانید استیک کبابی بسیار خوشمزه ای را در آن میل کنید. فست فود Baccanale از جمله فست فودهای خوب این شهر که در نزدیکی یکی از مراکز خرید باکو به نام پورت باکو مال قرار دارد، فست فود باکانل است. ساعت کاری این رستوران از 10 صبح تا 10 شب است و همه روزه آماده پذیرایی از شما عزیزان است. رستوران زالکا بعد از پارک ...
همه آنچه که از نفخ کردن نمی دانید+ نکاتی برای پیشگیری از آن
.... احتباس مایعات یا ادم گاهی اوقات مایعات می توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را نیز در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد. کم آب شدن بدن مصرف غذا های شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می کند ...
هشدار درباره افزایش مصرف فست فود و نوشابه های گازدار
شفا آنلاین سلامت مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه مصرف شیرینی، فست فودها و نوشابه های گازدار بسیار زیاد است، گفت: این مواد نقش زیادی در ایجاد بیماری های غیرواگیر و چاقی دارند. به گزارش شفا آنلاین ، توجه به نوع مواد غذایی مصرفی روزانه و استفاده از منابع غذایی مفید در سبد تغذیه ای نقش بسیار زیادی در حفظ سلامتی جسمی و روانی افراد دارد؛ به طوری که تغذیه سالم مهمترین ...
25 خاصیت نخودچی و کشمش برای سلامتی
. 9. دیابت را کنترل می کند شاخص گلیسمی نخود پایین است و بنابراین برای جلوگیری و تنظیم سطح قند خون خوب است. فیبر و پروتئین به جریان خون در لوله گوارشی کمک می کند. همچنین از شکستن خیلی سریع یا خیلی آرام غذا جلوگیری می کند. این سرعت سالم، قند غذا را آزاد کرده و تاثیر گوارش غذا بر سطح قند خون ما را تثبیت می کند. نخود به بیماران دیابتی و افراد مقاوم در برابر انسولین توصیه می شود ...
راهکارهایی برای مقابله با فشارخون
فرآورده های گوشتی، سبزی های کنسرو شده در آب نمک، زیتون، چیپس و سایر تنقلات شور، ماهی دودی و یا کنسرو شده، انواع سس های کچاپ و سوپ های حاوی نمک.) * مصرف الکل با فشار خون بالا ارتباط مستقیم داشته و سبب تشدید بیماری می گردد. * از مصرف منابع غذایی حاوی چربی های اشباع مثل کره، خامه، انواع غذاهای سرخ شده، فست فود پرهیز نمائید. * غداها را سرخ نکنید آنها را بخارپز، آب پز، فر پز و یا ...
تأثیر عجیب فست فود بر مغز
ای ناخودآگاه با لوگوی فست فودها داشتند و بعد متن های خاصی را دیده بودند، در مقایسه با کسانی که هیچ برخوردی با لوگوها نداشتند، با سرعت بیشتری به فست فودها هجوم برده بودند. نحوه ی غذا خوردن ما بر رفتارها و انتخاب های ما که ارتباطی به غذا خوردن ندارند، تأثیری گسترده و اغلب ناخودآگاه دارد. 2- بیشتر ولخرجی می کنید مصرف فست فود احتمال ولخرجی کردن را در ما بیشتر می کند، حتی زمانی که ...
سفره با نمک ایرانی ها
ترین سفره ها را برای خود مهیا می کنند. مصرف بیش از اندازه نمک چه عوارضی را در پی دارد؟ استاندارد کل نمک مصرفی در تهیه غذا و نمکی که از نان، پنیر، رب گوجه فرنگی و سایر غذا های کنسروی وآماده و فست فود ها مصرف می شود کمتر از 5 گرم در روزاست این در حالیه که مصرف نمک در کشور ما در حدود 10 تا 15 گرم در روز گزارش شده است. آماری تکان دهنده که به جرات می توان گفت مصرف بیش ...
5 روش کاهش وزن با لیموترش و زنجبیل
توان به لیمو ترش و زنجبیل اشاره کرد. در ادامه با پنج روش که می توانید از این دو ماده غذایی برای کمک به کاهش وزن استفاده کنید، بیشتر آشنا می شویم. کاهش وزن با کمک لیمو ترش و زنجبیل شاید شنیده باشید که مصرف لیمو ترش و زنجبیل چه همراه با هم و چه به صورت مجزا می تواند به کاهش وزن و حفظ وزن سالم کمک کند. اما آیا این مساله درست است یا با یک باور اشتباه روبرو هستیم؟ ...
بلا های هولناکی که مصرف نوشابه بر سرتان می آورد
های قندی حداقل افراد از آب میوه های طبیعی استفاده کنند تا کمتر در معرض بیماری های خطرناک از جمله سرطان قرار گیرند. حسینی توصیه کرد: افراد اگر به هر دلیلی در هنگام مصرف غذا های چرب از نوشابه استفاده می کنند باید بدانند مصرف بیش از نیاز بدن می تواند بیماری های زمینه ای را افزایش و بیماری های خطرناک جدید را به چرخه مصرف ناسالم بیفزاید. متاسفانه مصرف نوشابه در کشور با روند افزایش رو به رو است و این موضوع روند بیماری دیابت را نسبت به گذشته با افزایش رو به رو کرده است و می تواند آینده سلامت کودکان کشور را تحت الشعاع قرار دهد. ...
آیا مصرف مداوم گوشت واقعا ضرر دارد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، یکی از سوالات رایج اغلب افراد از متخصصان تغذیه این است که آیا برای حفظ سلامتی باید از گوشت اجتناب کنید یا خیر. پاسخ گسترده این سوال را می توانیم در مقاله ارزشمند داریوش مظفریان پیدا کنیم که تحت مجوز Creative Commons منتشر شده است؛ بیش از نیمی از آمریکایی هایی که در تلاشند سالم تر غذا بخورند در خصوص مصرف یا عدم مصرف گوشت با سردرگمی رو به رو هستند ...
8 دلیل احتمالی بی حسی در دست و درمان های آن ها
هورمونی - بیماری کلیوی یا کبدی - کمبود ویتامین B12 - برخی انواع سرطان و روش های درمان سرطان سندرم خروجی قفسه سینه سندرم خروجی قفسه سینه به گروهی از شرایط که عصب و رگ های خونی که از بین استخوان ترقوه و دنده اول عبور می کنند را زیر فشار قرار می دهند، ارجاع می شود. افراد مبتلا به سندرم خروجی قفسه سینه ممکن است بی حسی یا گزگز در دست و ...
عادت های عجیب و غریب افراد مشهور جهان
بپردازیم مثلاً زاکربرگ فقط گوشت حیواناتی را می خورد که خودش کار کرده بود و بر این باور است که نباید رژیم غذایی سالم را نادیده گرفت و برای تهیه غذا لااقل برای خودش باید مشارکت کند تا بتوانند از سالم بودن غذای خود اطمینان حاصل کند. نکته جالب توجهی می باشد که حیواناتی را که زاکربرگ شکار می کند از تمام قسمت هایش استفاده می کند مثلاً اگر مرغی را سر ببرد حتماً پای مرغ را هم مصرف می کنند و معتقد است که باید ...
سواد سلامت در یزد رتبه خوبی ندارد
درصد می توان سرطان ها را قابل کنترل و پیشگیری کند. مدیرگروه رشته اکولوژی انسانی استان در پایان بروز 20 درصد بیماری ها را ناشی از عوامل محیطی مانند آلودگی منابع آب، هوا، مواد پرتوزا، زباله ها و فاضلاب عنوان کرد و ادامه داد: متاسفانه سواد سلامت در یزد رتبه خوبی ندارد و حتی بنا بر نتایج برخی بررسی ها وضعیت از استان سیستان و بلوچستان نیز نامطلوب تر است در حالی که رشد این نوع سواد می تواند از ...
پنج علت بوی بد دهان
نفس می تواند نشانه برخی بیماری ها از جمله بیماری کلیوی، دیابت و رفلکس معده (GERD) باشد. رفلکس معده (بازگشت محتویات معده به مری) یکی از شایع ترین علل بوی بد دهان است. اگر دچار نارسایی کلیوی باشید ممکن است تنفس شما بویی شبیه بوی ماهی بدهد؛ همچنین در افراد دیابتی، به دلیل اینکه بدن نمی تواند از گلوکز برای سوخت وساز خود استفاده کند، چربی ها تجزیه می شوند و در نتیجه تجزیه آنها، ماده ای به نام ...
این خوراکی ها برای جوان ماندن چهره شما عالیه
...، مواد معدنی، ویتامین B و سرشار از آنتی اکسیدان است و می تواند شروع علایم پیری مانند بیماری های قلبی و عروقی را بکاهد و از ابتلا به سرطان بکاهد. همچنین به دلیل نرخ پایین هضم شان، از بیماری هایی مانند دیابت و فشار خون بالا پیشگیری می کنند. لوبیا تحقیقات نشان داده است که لوبیا غذایی عالی برای قلب است و هرچه بیشتر لوبیا مصرف کنید، قلب سالم تری خواهید داشت. ...
خواص درمانی آب گوجه فرنگی
آنتی اکسیدان زیاد است که با انواع سرطان ها مقابله می کند، کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کرده اند که برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه های انرژی زا است. گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ...
حکایت تفاوت وضعیت معیشتی معلمان ایرانی و خارجی/ خوراکی هایی که بمب چربی سوزی هستند/ چگونه از زلزله جان ...
...> کارشناسان آموزشی معتقدند حقوق معلمان ایرانی در مقایسه با سایر شغل های دولتی بسیار پایین است. خوراکی هایی که بمب چربی سوزی هستند متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی مواد غذایی، روند چربی سوزی و متابولیسم بدن را افزایش می دهد. سرطان ریه را با این نوشیدنی مهار کنید یک متخصص ریه گفت: سرطان ریه یکی از سرطان های شایع است که با مصرف برخی نوشیدنی ها می توان ریسک ابتلا به این بیماری ...
رژیم غذایی چگونه بر کم کاری تیروئید تأثیر می گذارد؟
... غذا های فرآوری شده فرد باید از مصرف غذا های فرآوری شده که کالری بالا و مواد مغذی کمی دارند، پرهیز کند. این نوع غذا ها باعث افزایش وزن نیز می شوند. نمونه هایی از غذا های فرآوری شده عبارت اند از:. فست فود ها. هات داگ. دونات ها. کیک ها. کلوچه ها سایر نکات مربوط به رژیم غذایی برخی از غذا ها و مکمل ها می توانند اثر دارو های کم کاری تیروئید را کمرنگ تر کنند. ...
ماده غذایی که به عنوان بهترین آنتی بیوتیک عمل می کند
.... یکی از این مطالعات نشان داد که خاصیت دارویی عسل می تواند زخم های ایجاد شده در بدن را ترمیم کند. عسل موجب کاهش یبوست، نفخ و گاز معده می شود و ملین است. همچنین عسل سرشار از خواص پروبیوتیک یا باکتری های مفید است که در هضم غذا، تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش آلرژی موثرند. عسل را جایگزین شکر مصرفی خود کنید تا تاثیرات مواد سمی تولید شده توسط قارچ ها را در روده کاهش دهید. ترکیبات فنولیکی ...