خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مشقت زندگی بازنشستگی و سر فصل شروع شغل دوم!
فرار می کنند و یا مجبورند پس از نائل آمدن به بازنشستگی، شغلی را از نو جست و جو کنند. زگهواره تا گور در جست و جوی شغل دوم احد وکیل زاده یک بازنشسته 60 ساله این روزها به مسافرکشی در خط بازار تهران مشغول است. وی با گلایه می گوید: تا تاکسی را ردیف کردم که بعد از بازنشستگی به مسافرکشی مشغول شوم، وضعیت بنزین این گونه شد. فوقش با عایدی روزانه ام بتوانم یه مقدار میوه و صیفی و سبزی آن هم ...
صنعت شاهرود در انتظار رونق/ از تولید کاغذ از کربنات کلسیم تا واحدهای بزرگ مس
... صنعت شاهرود؛ رو به رشد و پیشرفت حشمت الله عسگری، معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار سمنان در این زمینه گفت: تلاش های بسیار خوبی برای راه اندازی و احداث واحدهای تولیدی ارزشمند در شاهرود انجام شده که آینده روشنی را برای صنعت این شهرستان به همراه خواهد داشت. وی ضمن تشکر از تلاش، انرژی مضاعف و پیگیری و مطالبه مسؤولان شاهرود در خصوص مسائل و موارد شهرستان شاهرود اظهار کرد ...
چگونه با هر نوع بدنی می توان به تناسب اندام رسید؟
اسکلتی و عضلانی هستند، افراد مبتلا به کمر درد و بیماری های مفصلی. افراد کم توان جسمی مانند سالمندان و معلولان؛ البته عمده مراجعین مرکز ما اشخاصی هستند که از اضافه وزن رنج میبرند. این افراد درد درجه اول با یک برنامه ورزشی علمی و منظم و در درجه بعدی با یک برنامه غذایی در ظرف کمترین زمان به تناسب دست پیدا می کنند. نعمتی در پاسخ به اینکه ابتکار و خلاقیت شما به عنوان یک متخصص ورزش آمادگی ...
قیمت گوشی 10 دی 98
به گزارش صدای ایران ، تلفن های همراه با ابعاد کوچک خود، آنقدر امکانات، ویژگی ها و اطلاعات مختلف، متنوع و کارآمدی را در خود جای داده اند که عدم استفاده از آن ها را غیر ممکن می سازد، در حال حاضر با توجه به گرانی تلفن های هوشمند، همچنان بازار این دسته از محصولات از رونق نیفتاده و مانند سابق هر روزه تعدادی زیادی برای خرید تلفن همراه، به بازارها مراجعه می کنند. در این گزارش قصد داریم به صورت روزانه ...
اخبار پربازدید امروز سه شنبه 10 دی
را مختل سازند و زیان های سنگینی بر کشور و مردم تحمیل نمایند.وی در نامه خود به رئیس قوه قضاییه افزوده است: در دو دهه اخیر اشخاص بسیاری با زیر پا گذاشتن لااقل 5 قانون مادر در امور ذیربط و ده ها آئین نامه و دستورالعمل قانونی، تحت عناوین مختلف و عموماً بدون مجوز، به جمع آوری سرمایه های مردم پرداخته اند که در اکثر موارد با فریب افکار عمومی همراه بود. این کار جز با حمایت مجرمانه دستگاه های ذی ربط، به ویژه بانک مرکزی، به واسطه فعل یا ترک فعل های قانون شکنانه ناممکن بود. عالی بود ...
اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت
چربی در کبد شما نیز کاهش خواهد یافت. معاینات منظم را نیز فراموش نکنید. پزشک شما می تواند آزمایش هایی را برای بررسی احتمال ابتلا به بیماری کبد چرب انجام دهد که اغلب علائم اندکی ایجاد می کند یا با هیچ نشانه ای همراه نیست. یک آزمایش خون ساده نیز می تواند به تشخیص بیماری کبد چرب کمک کند. آسیب دیدن کلیه ها اضافه وزن استرس بیشتری بر کلیه ها وارد و وظیفه سمزدایی بدن توسط این اندام ...
فال روزانه چهارشنبه 11 دی 98 + فال حافظ و فال روز تولد 98/10/11
...> فال روزانه متولدین مرداد یک فعالیت اجتماعی و یا جلسه ی گروهی باعث ایجاد شور و شوقی در تازه وجود شما خواهد شد و شما را به تعیین کردن اهدافی تازه برای خودتان تشویق خواهد نمود. شاید این اهداف شامل به کار گرفتن استعدادهایی شوند که تا پیش از این نسبت به آنها بی تفاوت بوده اید و یا فکر می کرده اید زمان کافی برای پرداختن به آنها را ندارید. افرادی که در این جمع ها با آنها دیدار خواهید داشت ممکن ...
این 10 مورد چربی شکم را سه سوته آب کنید!
. میوه بخورید خوردن میوه می تواند جایگزینی برای هوس شما به خوردن شیرینی جات باشد. ممکن است در ابتدا برای جبران تمایل به شیرینی مقدار زیادی میوه بخورید اما این موضوع کم کم از بین می رود. میوه با وجود اینکه حاوی قند است، خوراکی سالمی است و باعث می شود تا مغز شما هرمون هایی آزاد کند که احساس سیری کنید. میوه همچنین حاوی مقادیر زیادی فیبر و مجموعه ای از ویتامین ها و انتی ...
آیا باید به هر سوالی پاسخ بدهیم؟
ناراحت شدن آنها بسیار آزرده کنند خواهد بود. چنین پرسشهایی عموما یا فایده ای ندارند و یا توانایی حل مشکلی از ما را. یادمان باشد پرسیدن این سوالها به راحتی باعث آزار پرسش شونده می شود. دقت کنید که به راحتی نزدیکان را با این پرسشهای ممنوعه ناراحت نکنید. روند ادامه دار این پرسشها سبب ایجاد سناریوهای مختلف روانی می شود و به راحتی می تواند باعث شکستگی بیسکوییت های شما شود. در اصطلاح عامیانه به این موارد ...
صنعت شاهرود در انتظار رونق/ از تولید کاغذ از کربنات کلسیم تا واحدهای بزرگ مس
... صنعت شاهرود؛ رو به رشد و پیشرفت حشمت الله عسگری، معاون هماهنگی امور اقتصادی استاندار سمنان در این زمینه گفت: تلاش های بسیار خوبی برای راه اندازی و احداث واحدهای تولیدی ارزشمند در شاهرود انجام شده که آینده روشنی را برای صنعت این شهرستان به همراه خواهد داشت. وی ضمن تشکر از تلاش، انرژی مضاعف و پیگیری و مطالبه مسؤولان شاهرود در خصوص مسائل و موارد شهرستان شاهرود اظهار کرد ...
ویژگی های تردمیل باشگاهی و خانگی را بشناسیم
تردمیل باشگاهی و خانگی به عنوان وسیله های ورزشی هوازی طرفداران زیادی پیدا کرده است. بسیاری از افراد پیاده روی و دویدن را به عنوان بهترین گزینه برای داشتن تناسب اندام و سلامت بدن انتخاب می کنند. اما با تمام مزیت هایی که این ورزش مفرح دارد، گاها با مشکلاتی نیز همراه است. عواملی چون آلودگی هوا، کمبود وقت کافی و نبود سطح مناسب برای راه رفتن و دویدن می تواند باعث شود بسیاری از افراد عطای پیاده روی و بهره ...
چیز هایی روزمره که احتمالا کاربرد آن ها را نمی دانید!
آن استفاده کنیم. برخلاف تصورات این بسته اضافی به این منظور به همراه لباس ارائه می شوند تا شما بتوانید ابتدا درجه آب و پودر شست و شوی جدید را روی آن ها امتحان کنید که خدایی نکرده موجب خراب شدن لباس نشود. 9. سوراخ انتهای درپوش خودکار این تصور وجود دارد که اگر درپوش خودکار به طور اتفاقی در گلوی فردی گیر کرد، سوراخ موجود در انتهای آن اجازه می دهد هوا در ریه ها جریان داشته باشد ...
20 قانون خوش تیپی
آنها را تمیز نگه دارید، باید گفت سفید باعث می شود شما همیشه تر و تازه به نظر برسید و مهم نیست چه زمانی از سال می باشد بلکه هیچ گاه پوشیدن لباس سفید را نباید فراموش کرد. اما لباس سفید اصلا مناسب محل کار نمی باشد. 2 - در مجلس عروسی دیگران لباس سفید نپوشید هنگامی که در یک مجلس عروسی شرکت می کنید هرگز نباید لباس سفید بپوشید. چرا که لباس سفید عروس در چشم می باشد و لباس شما در این ...
عدم در اختیار گذاشتن داروهای بیماران مبتلا به ام پی اس
که فشارهای سیاسی شان را برای پیشبرد منافع خود، تحمیل کنند.وی با بیان اینکه تحریم های ظالمانه در حوزه سلامت به طور ویژه بیماران خاص، صعب العلاج و نادر را هدف قرار داده و برای بیماران نگرانی و استرس زیادی را به وجود آورده است، تصریح کرد: درحال حاضر، آنچه برای ما اخیرا نگرانی مضاعف ایجاد کرده، عدم در اختیار گذاشتن داروهای بیماران مبتلا به "ام پی اس" برای پیشبرد پروسه درمان است که منجر شده وضعیت ...
کدام تغییرات در بدن از علائم چاقی هستند؟
می دهند قند بیشتری جذب کند. بی نظمی در دوران قاعدگی برای خانم های مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، سطح انسولین زیاد هورمون های مردانه بیشتری به نام آندروژن ها را تولید می کند که نه تنها بر چرخه قاعدگی شما تأثیر می گذارد بلکه می تواند منجر به افزایش وزن، آکنه و رشد بیش از حد مو شود. PCOS باعث افزایش وزن از طریق بی نظمی انسولین می شود. زنان مبتلا به PCOS که ...
چرا مردها عمر کوتاه تری از زن ها دارند؟
در محل کار موضوعی که با طنز و کنایه های بسیاری -نظیر اینکه زن ها باعث دق کردن مردها می شوند- همراه بود و با همه تلخی اش خبر از یک واقعیت ملموس دست کم در پیرامون خودمان می داد. برای همین خیلی زود دست به کار شدیم تا موضوع را به صورت علمی تر، یعنی برپایه آمار و ارقام رسمی بررسی کنیم و اینکه اگر اصل موضوع درست است، چرا ما باید با چنین پدیده ای درجامعه روبه رو باشیم و اینکه آیا می توان برای ...
مقایسه عکس برداری حرفه ای با دوربین iPhone XS در مقابل دوربین DSLR
. عکس برداری با موبایل به همان اندازه ای جذابیت دارد که عکاسی با دوربین حرفه ای لذت دارد اما در این میان، تنظیمات و سنسور بزرگ دوربین DSLR همیشه باعث برتری آن نسبت به تلفن های همراه بوده است. اما آیا آیفون XS می تواند عملکرد خوبی را از خود در مقابل دوربین DSLR که برای عکس برداری های حرفه ای استفاده می شود نشان دهد؟ BRANDON WOELFEL یکی از افرادی است که در زمینه عکاسی حرف های زیادی برای گفتن ...
دانلود برنامه دریافت رمز دوم یکبار مصرف بانک رفاه + راهنمای فعال سازی
سازی به تلفن همراه مشتری تعریف شده در بانک لحظاتی پس از دریافت رسید ارائه رسید به مشتری حاوی پیام جهت نصب نرم افزار رمزساز رفاه به مسیر درج شده بر روی رسید خودپرداز www.Refah-bank.ir/otpcard مراجعه شود دانلود اپلیکیشن رمزساز بانک رفاه مشترکان برای دریافت رمز دوم یکبار مصرف بانک رفاه می بایست اپلیکیشن رمزساز این بانک را از سایت آن به آدرس اینترنتی www.Refah-bank.ir/otpcard دریافت کنند ...
13 نکته کلیدی که در هنگام خرید ویدئو وال باید بدانید
مانند اغلب نمایشگرهای اسمارت ساینیج سامسونگ از استاندارد ضدآب و گرد و غبار IP5X بهره می برد تا ضمانتی محکم برای مقاومت در برابر این موارد باشد. 12- سازگار با EMC نمایشگرهای VHR-R همچنین از نظر سازگاری با اختلالات الکترومغناطیسی (EMC) در سطح بسیار مطلوبی قرار دارند. صاحبان این ویدئو وال ها می توانند مطمئن باشند که نمایشگرهای سری VHR-R از نظر اثرگذاری یا اثرپذیری از سیستم های ...
از ورزش متنفرید؟ افزایش اندک فعالیت بدنی نیز مفید است
مشخص کنید: برای مثال، آیا هر روز عصر تعداد مشخصی قدم برمی دارید یا آیا تا اواسط ماه آوریل به 150 دقیقه در هفته می رسید؟ رسیدن به اهداف کوتاه مدت می تواند به شما کمک کند تا به اهداف بلندمدت برسید. یکی از بهترین راه ها برای حفظ تلاش ها، پیگیری میزان پیشرفت است. شما می توانید این کار را با یک قلم و کاغذ انجام دهید یا از اپلیکیشن های تلفن همراه استفاده کنید. وقتی پیشرفت خود را ببینید، دنبال ...
قرص کلردیازپوکساید برای چه بیماری است و عوارض آن
طول بکشد. نحوه مصرف قرص کلرودیازپوکساید برای هر بیماری به دلیل طیف گسترده ای از علائم بالینی برای لیبریوم (کلرودیازپوکساید)، دوز مطلوب با تشخیص و پاسخ فرد بیمار به بیماری تغییر می کند. بنابراین، دوز دارو باید برای حداکثر اثرات سودمند فردی تنظیم شود. بزرگسالان دوز معمول روزانه تسکین اختلالات اضطراب خفیف و متوسط و علائم اضطراب 5 میلی گرم یا 10 میلی گرم، 3 ...
دوگانه مطهری – شریعتی از کجا نشات می گرفت؟ / ابراهیم یزدی: مطهری گفته بود؛ شنیده که خود ساواک خواسته ...
بدهید که البته قبول کرد. اما گفت: من به نام این که شریعتی این حرف را زده جواب نخواهم داد، بلکه می گویم چنین فکری وجود دارد و به این دلیل ایراد دارد. گفتم ایرادی ندارد شما همین کار را بکنید. شناسنامه کتاب: رضا مختاری اصفهانی، مطهری مصلح یا انقلابی ، تهران: پارسه، چاپ اول، 1398، تعداد صفحات: 136، بها: 27 هزار تومان. لینک کوتاه کپی لینک ...
چرا در طول روز احساس خستگی می کنیم؟
داشته باشد که در بقیه روز دارید. اما غذاهایی وجود دارد که شما را پرانرژی نگه خواهد داشت، به طوری که می توانید در تمام روز احساس قدرت و انرژی کنید. مصرف چربی ها،باعث احساس خستگی می شود نتایج مطالعه محققان نشان می دهد، گروهی از افرادی که روزانه بیشترین مقادیر چربی را می خوردند، نسبت به افرادی که حداقل مقدار چربی را مصرف می کردند، بیشتر دچار خواب آلودگی روزانه می شدند. نکته جالب ...
خطر ابتلا به بیماری ای ال اس در افراد چاق کمتر است
. این بیماری معمولا افراد در گروه سنی 40 تا 70ساله را مبتلا می کند هر چند در سنین کمتر نیز این امکان وجود دارد. سابقه خانوادگی در 90 درصد موارد ابتلا، نقشی ندارد و فقط 10 درصد موارد جهش های ژنتیکی وراثتی را شامل می شود. در این تحقیق دکتر ناکن و گروه وی اطلاعات حدود یک و نیم میلیون نروژی را در گروه سنی 20 تا 70 ساله بین سال های 1963 تا 1975جمع آوری کردند و موارد ابتلا به ای ال اس را در ...
این روز، روز رشتِ ما نیست
بسیاری ازین فاجعه بارترین اتفاق در طول تاریخ گیلان، وجود دارد، دوره ای چند ساله که با کشتار دهها هزار نفر از پیشنیان ما؛ همراه بود و نهایتا برای کنترل و سرکوب همیشگی مردم به ستوه آمده گیلان و برای انتقال سرمایه های حاصل از مازاد تولید مُلک ثروتمند گیلان به پایتخت امپراطوری صفویه، رشت را بعنوان مرکز گیلان انتخاب میکنند، یکی از قیام های سیاسی مهم عصر شاه عباس ,قیام خان احمد خان گیلانی بود. او ...
در سفر به تفلیس چگونه اقامتی ارزان داشته باشیم؟
در تفلیس گرجستان را انجام دهید، گزینه های دیگری نیز برای اقامت وجود دارد که همراه با نکات رزرو هتل تفلیس در اختیار شما قرار خواهد گرفت. هاستل، ارزان اما بی کیفیت! هاستل ها گزینه اصلی بسیاری از گردشگران حرفه ای هستند، چون هزینه اقامت در آن ها به قدری پایین است که یقینا پول بیشتری را برای خرج در سفر فعلی و یا سفر آینده برای شما باقی خواهد گذاشت. در تفلیس نیز هاستل ها وجود ...
آمار اعتراضات آبانماه به روایت نویسنده کیهان
...: در بازدارندگی فرض بر این است که در آن یک سو بازیگر منطقه ای وجود دارد، اما در رفتارهای آنها نوعی بی پروایی وجود دارد که شما را در قبال آنچه که ممکن است فردا یا پس فردا انجام دهند، بسیار نگران می کند. یک هفته پس از این مایک پمپئو ، وزیر امور خارجه آمریکا در واکنش به سخنان فلورانس بارلی وزیر دفاع فرانسه که چند روز پیش از این گفته بود، توان بازدارندگی آمریکا در برابر ایران از دست رفته و ...
عدالتخواهی بدون اخلاق همان مارکسیسم است/ ریشه فتنه 88 به دست مردم قیچی شد
...، دانشجو باید در همه موارد در دانشگاه کار اساسی کند و مخصوصاً در آستانه انتخابات که فرصت مناسبی است تا اتفاقات خوب رقم بخورد، هرچند مردم ما متوجه شدند که صف اغتشاشگران از مردم جدا است و جریاناتی که قبلاً به طور جدی از آن ها حمایت می کردند برای آن ها کمرنگ شده است دانشجو می تواند از هیجاناتی که برای مردم به وجود می آید جلوگیری کند و اگر بشود از این هیجانات استفاده کرده و جلوی این رویه گرفته شود ...
برای سلامتی بهتر مغز، از شنوایی خود محافظت کنید
کاهش شنوایی اثرات نامطلوب زیادی به همراه دارد و ذهن، زندگی و اعضای مختلف بدن را تهدید می کند. کاهش شنوایی درمان نشده، مشکلی است که حدود 38 میلیون آمریکایی را تحت تأثیر قرار داده و براساس نتایج مطالعاتی که اخیرا منتشر شده است، موجب افزایش خطر زوال عقل ، افسردگی ، افتادن و حتی بیماری های قلبی عروقی می شود. در اکثر موارد، مشکل کاهش شنوایی به کمک سمعک بهبود می یابد و این درمان باعث می شود فرد در ...
مصرف گیاهان دارویی در بارداری ؛ آری یا نه؟
برخی خوراکی ها و گیاهان دارویی می تواند خطراتی را هر چند اندک برای مادر یا جنین به همراه داشته باشد توصیه بر این است که مادران باردار به ویژه بانوانی که سابقه یا خطر سقط جنین، خونریزی یا مشکلات مشابه دارند استفاده از گیاهان دارویی را به حداقل رسانده و تنها با مشورت پزشک باتجربه اقدام به مصرف کنند. کاسنی و زردی نوزادان زردی یکی از شایع ترین مشکلات نوزادان در بدو تولد است و در موارد ...
