اضافه وزن و آثار منفی آن بر سلامت
سایر منابع:
سایر خبرها
واکنش ها به شهادت سردار سپهبد سلیمانی
...> ومن المومنین رجال صدقوا ماعاهدوالله علیه سردار سلیمانی نماد عزت ایران و مالک اشتر رهبری بود. شهادت ش سوزناک و اندوه فقدانش فراموش نشدنی است. اما ذرات خون مطهر او جان تازه ای به انسجام ملی و مقاومت اسلامی خواهد داد. آمریکایی ها اکسیر شهادت را درک نکرده اند * عباسعلی کدخدایی: روح بلند سرباز شجاع و فداکار اسلام به ابدیت ...
بازتاب شهادت سردار سلیمانی در رسانه های منطقه؛ واکنش مقامات و گروه های مقاومت
نظامیان تروریست این کشور در حمله هوایی روز جمعه خبر داد. کانال تلگرانی جنبش النجباء عراق اعلام کرد: قافله جهادی که این دو شهید بزرگ آن را فرماندهی کردند، با هجرتشان متوقف نخواهد شد؛ چرا که هدف آن در راستای زوال پایگاه های شوم شما و دست نشانده ی شما اسرائیل، ثابت خواهد بود. در این بیانیه آمده است: خون این دو شهید بزرگ آتشی در دل مان را شعله ور کرد که جز با به خاک کشیدن بینی تان ...
حاج قاسم در کلام رهبری؛ رهبر انقلاب کدام صفات را برای حاج قاسم به کار برده اند؟
با خون دل تحمل کردند، و چه آنهایی که از اسارت برنگشتند و در همان جا شهید شدند؛ و چه آنهایی که به جبهه های جنگ رفتند و خطر را پذیرفتند و جان خودشان را کف دست گرفتند و همه ی نیروی خودشان را صرف کردند، اما خدای متعال خواست اینها زنده بمانند و برکاتشان برای کشورشان و دنیای اسلام ادامه پیدا کند. سردار سلیمانی هم ایثارگر است - او هم یک شهید است - سردار رئوفی هم همین طور؛ سردار احمدیان هم همین طور. این ...
بشار اسد: شهادت سردار سلیمانی عزم محور مقاومت را قوی تر می کند
پیدا کرده است و بحران پیچیده تر می شود و کشور در شرایط بسیار خطرناکی قرار گرفته است از حمله ناجوانمردانه به مواضع نیروهای عراقی در شهر القائم که به شهادت و زخمی شدن دهها نفر از رزمندگان منجر شد تا حوادث تأسف بار بغداد طی روزهای گذشته تا حمله ناجوانمردانه به نزدیکی فرودگاه بین المللی بغداد در شب گذشته که نقض حاکمیت عراق و منشور بین المللی محسوب می شود و به شهادت جمعی از قهرمانان نبرد پیروزی بر ...
جامعه ستیزها بیش از آنچه فکر می کنیم شبیه ما هستند
ترجمه ی مقاله ی هیدی مایبوم در ایان که با عنوان جامعه ستیزها بیش از آنچه فکر می کنیم شبیه ما هستند در وبسایت ترجمان منتشر شده را می خوانید: جامعه ستیز. این واژه یادآور تصویر یک قاتل خون سرد است، یا شاید یک خودخواه با هوش شرورانه اما بی عاطفه. خُب، یک نمونه اش تِد باندی که در دهۀ 1970 زنان را می ربود، می کشت و با جسدهای پوسیده شان می خوابید. یا هانیبال لکتر در فیلم سکوت بره ها (1991) که ...
13 دی باید و نبایدهای مصرف زنجبیل برای سلامتی
پودر زنجبیل در روز 12٪ قند ناشتا را کاهش داد. همچنین HbA1c را به طور چشمگیری بهبود بخشید (نشانگر میزان قند خون در دراز مدت) و منجر به کاهش 10 درصدی در طی یک دوره 12 هفته می شود. همچنین یک کاهش 28٪ در نسبت ApoB / ApoA-I و کاهش 23٪ در نشانگرهای لیپوپروتئین اکسیده شده وجود دارد. این هر دو عامل اصلی خطر برای بیماری های قلبی هستند. 6. زنجبیل می تواند به درمان سوء هاضمه ...
شهادت سردار سلیمانی و واکنش های داخلی و خارجی
از برگزاری مراسم تشییع به تهران منتقل خواهد شد. اسامی شهدای پاسدار همراه سپهبد شهید سلیمانی به این شرح است: 1-سردار سرتیپ پاسدار حسین جعفری نیا 2-سرهنگ پاسدار شهرود مظفری نیا 3- سرگرد پاسدار هادی طارمی 4- سروان پاسدار وحید زمانیان برخی شایعات مبنی بر حضور و شهادت داماد سردارسلیمانی در حمله تروریستی بامداد امروز امریکاییها نیز تکذیب شد ...
شرط ممنوع شدن واردات کالای پزشکی
واردات مشابه خارجی آن، محدودیت های جدی وضع خواهیم کرد. رئیس سازمان غذا و دارو در خصوص بیماران دیابتی و دستگاه های تست قند خون ایرانی، اظهار داشت: دستگاه تست قند خون تولید داخلی به تازگی در بازار عرضه شده و با توجه به کیفیت قابل دفاعی که دارد و توسط مراجع مختلف تأیید شده، ما منتظر هستیم ببینیم آیا تولیدکنندگان آن، می توانند از لحاظ کمی بازار را پوشش دهند یا خیر. وی تاکید کرد: در صورتی که از لحاظ کمی بتوانند نیاز بازار را تأمین کنند و اطمینان کنیم که با ایجاد ممنوعیت واردات، کمبودی در بازار رخ نخواهد داد، ما قطعاً بازار را در اختیار آنها قرار خواهیم داد. ...
حسین راغفر همراه با بغض:شورش، رشد صف ها مقابل سفارتخانه ها برای خروج از ایران است
قدرت خرید مردم در ارتباط است. این رویه در دور باطل قرار می گیرد زیرا افزایش قیمت سبد زندگی مردم که ناشی از تورم است ما را مجبور می کند قیمت حامل ها و ارز را بالا ببریم که به مردم یارانه بدهیم. این فعال اقتصادی اصلاح طلب گفت: افزایش چند برابری قیمت ارز کوتادی ارزی است، ما تجربه کشورهای آمریکای لاتین را داریم، که با این روش اقتصادشان سقوط کرد. صرف نظر از اینکه چه دولتی سر کار ...
5 هشدار خوراکی برای فشار خون
عصر ایران: مطالعه ای جدید بر شواهدی که نشان می دهند رژیم غذایی دش (DASH) یا رویکرد غذایی برای توقف پرفشاری خون می تواند به کاهش خطر فشار خون بالا کمک کند، افزوده است. پژوهشگران دریافتند که دنبال کردن این رژیم غذایی حتی به بزرگسالان زیر 75 سال کمک می کند تا از نارسایی قلبی جلوگیری کنند. به نقل از "مدیکال دیلی"، مطالعه ای که در نشریه American Journal of Preventive Medicine منتشر شد، به ...
واکنش های جهانی به ترور سردار سلیمانی
به گزارش ایکنا ؛ منابع امنیتی عراق اعلام کردند که در ساعات ابتدایی روز جمعه به وقت محلی سه راکت به محوطه پیرامونی فرودگاه بین المللی بغداد و نزدیک به پایانه باری این فرودگاه برخورد کردند که در پی انفجار این راکت ها دو وسیله نقلیه طعمه حریق شده و تعدادی غیرنظامی نیز مجروح شدند. در پی این حمله راکتی بالگردهای ارتش آمریکا بر فراز فرودگاه بین المللی بغداد به پرواز درآمدند. ...
ترفندهایی برای کاهش فشار خون بالا که تاکنون امتحان نکرده اید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، یک مطالعه نشان داد افرادی که فشار سیستولیک خود را به 120 میلی متر جیوه کاهش داده اند، در قیاس با افرادی که فشار سیستولیک آن ها 140 بوده است 25 درصد کمتر در معرض خطر حمله قلبی و 43 درصد خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی بوده اند. کاهش وزن، خوردن سدیم کمتر، ورزش بیشتر و ترک سیگار از بهترین راه های غیر دارویی برای ...
سوزاندن کالری بیشتر با مصرف یک خوراکی خوشمزه
اضطراب در میان افراد است. افزایش سوخت و ساز بدن اکثر افراد بلافاصله پس از احساس اندکی گشنگی در بدن خود به خوردن غذا های پرحجم، سنگین یا تنقلات شیرین و پرکالری مشغول می شوند و در اینصورت باید شاهد چاقی و اضافه وزن در بدن خود باشند اگر جزء این افراد هستید بهتر است مصرف روزانه آدامس را جدی گرفته چرا که با این کار ذهن شما به سرعت دستور سیری شکم و جلوگیری از پرخوری را صادر می کند و ...
اخبار لحظه به لحظه درباره شهادت حاج قاسم سلیمانی
(جمعه) در بیانیه ای در رابطه با ترور سردار "قاسم سلیمانی"، از این اقدام آمریکا ابراز نگرانی کرد. در بیانیه وزارت خارجه روسیه که در پایگاه اینترنتی این وزارتخانه منتشر شده، آمده است: با نگرانی از خبر کشته شدن سردار سلیمانی فرمانده نیروی قدس سپاه پاسداران انقلاب اسلامی در جریان حمله نیروهای آمریکایی به فرودگاه بغداد آگاه شدیم. وزارت خارجه روسیه در این بیانیه اضافه کرد: این ...
شهادت سپهبد قاسم سلیمانی توسط پهپادهای آمریکایی با همکاری اسرائیل/ آخرین بیانیه ها و واکشنهای مقامات
...، فرماندهی معظم کل قوا حضرت امام خامنه ای( مد ظله العالی)، امت شهید پرور، غیورمردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و رزمندگان جبهه مقاومت تبریک و تسلیت گفته و به جنایتکاران اعلام می داریم این حمله تروریستی و ددمنشانه آمریکای جنایتکار که نشانه ای بارز از خوی تروریستی دولت آمریکا است بدون پاسخ نخواهد ماند. بدون تردید در پی این اقدام تروریستی جنایتکاران خبیث و به برکت این خون های پاک، جبهه ...
سردار قاسم سلیمانی در عراق به شهادت رسید
حاکمیت آن اتخاذ کند. عبدالمهدی در ادامه حمله آمریکا را "دشمنی" علیه عراق و نقض آشکار شروط حضور نیروهای آمریکایی در این کشور خواند. نخست وزیر مستعفی عراق در ادامه گفت این اقدام آمریکا خطر روشن شدن فتیله جنگ ویرانگر در عراق، منطقه و جهان را بیشتر می کند. وی شهیدان قاسم سلیمانی و المهندس را نمادهای بزرگ پیروزی علیه داعش خواند. 13 دی 1398 11:50 ...
پنهانکاری داروی درد آنفلوانزا نشد/ بیماری در کرمان جولان می دهد
مشکلات ثانویه جدی مواجه خواهد شد. مردم خوددرمانی نکنند افت شدید وزن و افت سلامت عمومی بدن از جمله شواهدی است که بعد از گذشت چندین روز از ابتلاء و بهبودی به این ویروس در بین افراد مشاهده می شود. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در خصوص آخرین وضعیت این بیماری و نگرانی های مردمی می گوید: به مردم اطمینان می دهیم که وضعیت در استان کرمان در خصوص این بیماری بحرانی نیست ...
دیابتی ها نان سبوس دار بخورند
خون خود کمک می کنند؛ همچنین این نان بر روی پروفایل لیپیدی افراد نیز می تواند تاثیرات چشمگیری داشته باشد و به کاهش چربی خون کمک کند. این کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی افزود: نان جو به دلیل داشتن فیبر باعث پر شدن معده و احساس سیری طولانی مدت و جلوگیری از نوسانات شدید قند خون می شود که همین ویژگی ها باعث شده به مناسب ترین گزینه برای افرادی باشد که می خواهند رژیم های کاهش وزن بگیرند. ...
چند راهکار ساده برای خداحافظی با فراموشی
جغرافیایی نیست. متخصصان مغز و اعصاب دانشگاه لندن دریافتند که کپک ها دارای هیپوکامپ قابل توجهی هستند که مناطقی از مغز (حافظه ها) را ذخیره و سازمان می دهند. در این روش نقشه ای را از محله خود، مکانهای رفت و آمد یا منطقه آشنا دیگری به طور کامل از حفظ ترسیم کنید، سپس، هر بار که از مکان جدید بازدید می کنید یا مسیری متفاوت را به سمت خانه امتحان می کنید، به نقشه اضافه کنید، این تمرین را چند بار در ذهن ...
سردار قاسم سلیمانی در عراق به شهادت رسید
حاکمیت آن اتخاذ کند. عبدالمهدی در ادامه حمله آمریکا را "دشمنی" علیه عراق و نقض آشکار شروط حضور نیروهای آمریکایی در این کشور خواند. نخست وزیر مستعفی عراق در ادامه گفت این اقدام آمریکا خطر روشن شدن فتیله جنگ ویرانگر در عراق، منطقه و جهان را بیشتر می کند. وی شهیدان قاسم سلیمانی و المهندس را نمادهای بزرگ پیروزی علیه داعش خواند. 13 دی 1398 11:50 ...
آشوب افکنی؛ راهبرد آمریکا برای کشاندن محور مقاومت به جنگ داخلی
پراکنده در تمام کشور؛ ه – استفاده رسانه ای گسترده در سطح بین المللی از آشوب ها و اعتراضات برای حمله به وجهه جمهوری اسلامی ایران و همراه ساختن دیگر کشورها برای اعمال فشار بیشتر بر ایران؛ و – توسعه آشوب و آغتشاش به تمام حوزه نفوذ محور مقاومت و ایجاد امواج ایران ستیزانه در کشورهایی که بخشی از محور مقاومت محسوب می شوند. در مورد بند واو ، در ادامه بیشتر سخن خواهیم گفت اما پیش ...
شهادت سپهبد قاسم سلیمانی توسط پهپادهای آمریکایی با همکاری اسرائیل/ آخرین بیانیه ها و واکشنهای مقامات
...، فرماندهی معظم کل قوا حضرت امام خامنه ای( مد ظله العالی)، امت شهید پرور، غیورمردان سپاه پاسداران انقلاب اسلامی و رزمندگان جبهه مقاومت تبریک و تسلیت گفته و به جنایتکاران اعلام می داریم این حمله تروریستی و ددمنشانه آمریکای جنایتکار که نشانه ای بارز از خوی تروریستی دولت آمریکا است بدون پاسخ نخواهد ماند. بدون تردید در پی این اقدام تروریستی جنایتکاران خبیث و به برکت این خون های پاک، جبهه ...
عوارض مصرف مکمل های ورزشی/ خطر مرگ ورزشکارن با مصرف مکمل های ورزشی
مواد مکملی به اندازه زیاد مصرف شود به خاطرعدم فیلتراسیون می تواند موجب نارسایی کلیه شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد:این مکمل ها به دلیل داشتن پروتئین بالا و فسفر می توانند باعث کاهش جذب کلسیم شود که این عدم جذب خود باعث تحلیل استخوان ها می شود؛ همینطوراین مکمل ها باعث تغییر میزان قند خون افراد می شود. این پروتئین ها می توانند حتی در بعضی از موارد منجر به دیابت نیزبشود. ...
بررسی فنی خودرو بنتلی فلاینگ اسپار + مشخصات
سرعت های بالا و همین طور طول خودرو در مانور های سرعت پایین کمک می کند. فرمان فلاینگ اسپار، اما احساس زیادی ندارد، ولی وزن و پاسخگویی لذت بخش آن برای چنین خودرویی مناسب به نظر می رسد. به لطف جابجایی محور جلو، فلاینگ اسپار جدید بسیار بهتر از نسل قبلی می پیچد، زیرا پیشرانه هم اکنون بیشتر پشت چرخ های جلو قرار گرفته است. علاوه بر این، سامانهٔ چهارچرخ محرک عقب محور نیز به این موضوع کمک کرده است ...
مُسکن های سبز را تجربه کنید!
ورزش هستید، یوگا را فراموش نکنید. ایجاد کشش در ماهیچه های بدن، تنفس عمیق و استفاده از دارو های تجویزی در کنار یوگا می تواند به شما در کنترل و کاهش درد کمک کند. این کار همچنین استرس و فشار خون را هم کاهش می دهد. تحقیقات نشان می دهد یوگا علاوه بر تسکین درد، ناتوانی مرتبط با درد های ناحیه کمر را کم می کند. ...
نقش کافئین در مقابله با چاقی
، نوشیدن دست کم چهار فنجان قهوه در روز می تواند میزان چربی مصرف شده طی روز را به خصوص چربی موجود در مواد غذایی که برای سلامت انسان خوب نیست، بکاهد. در این مطالعه دو گروه موش ها مورد بررسی قرار گرفتند. هر دو گروه طی چهار هفته براساس یک رژیم غذایی سرشار از گلوسید ها (کربوهیدرات) به همراه چربی و قند بسیار بالا غذا می خوردند، ولی به گروه دوم علاوه بر این رژیم غذایی، کافئین معادل چهار فنجان قهوه در ...
فاکتورهای خطرزا در بروز سنگ کیسه صفرا
...> زنان، افراد بالای 40 سال، داشتن اضافه وزن، بی تحرکی، بارداری، داشتن رژیم های غذایی پرچرب، مصرف غذاهای سرشار از کلسترول، سابقه خانوادگی ابتلا به سنگ کیسه صفرا، ابتلا به دیابت، ابتلا به برخی اختلالات خونی از قبیل لوسمی، مصرف برخی از انواع داروهای حاوی استروژن و ابتلا به بیماری های کبدی از فاکتورهای خطرزا در بروز این عارضه به حساب می آیند. پزشکان به افراد توصیه می کنند با رعایت نکاتی ...
زینب کبری، الگوی رفتار اجتماعی زن مسلمان
محسوب می شد...زن مسلمان از درون خانواده تا درون جامعه، مسائل علمی، مسائل سیاسی، کمک رسانی، ارزشهای اخلاقی و نشان دادنِ منشهای بزرگ انقلابی، همه را با هم دارد. 1374/07/12 در این یادداشت برخی از ابعاد شخصیت و سیره اجتماعی حضرت زینب را تبیین می کند. پیش از ورود به بحث اصلی باید به دو مقدمه توجه داشت. نخست آنکه تنها ملاحظه عوامل مؤثر بر شخصیت حضرت زینب خود برای تبدیل شدن آن بانوی ارجمند به ...
صاحبان این مشاغل به خوردن پیتزا، کیک شکلاتی و شیرینی اعتیاد پیدا می کنند
.... این مطالعه نشان می دهد قرار گرفتن کارکنان در معرض فشارکاری بالا و بازه زمانی محدود برای انجام کار می تواند در دراز مدت سبب افزایش خطر چاقی، ابتلا به انواع سرطان، افسردگی، اعتیاد به فست فود و دارا بودن رژیم خوراکی ناسالم و دیگر بیماری های مزمن مرتبط با افزایش وزن شود. زمانی که افراد تحت تاثیر هیجان و استرس قرار می گیرند نوعی احساس اضطراب در آنها به وجود می آید که می تواند ...
سالم ترین نوشیدنی بدون الکل
.../ به گزارش اسپوتنیک به نقل از پرتال پرم اوپن، پزشکان بیشترین خواص موجود در نوشیدنی های بدون الکل را در قهوه یافته اند. کارشناسان معتقدند که قهوه به تقویت حافظه کمک می کند و در مقابل بیماری سنگ کیسه صفرا نیز بدن را محافظت می کند. Flickr / Danny Howard خطر نوشیدن آب اضافی را جدی بگیرید خواص مفید قهوه چیست؟ برای پیشگیری از ...