خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آلودگی هوا چه تاثیری بر پوکی استخوان دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، پوکی استخوان بیماری رایجی است که باعث ضعیف شدن استخوان ها شده و خطر شکستگی استخوان ها را افزایش می دهد. این بیماری بیشتر در میان افراد مسن، به خصوص زنان شایع است، اما عوامل محیطی دیگر مانند کمبود ویتامین D، باعث پیشرفت این بیماری می شود. گروهی از محققان اسپانیایی به منظور بررسی رابطه بین کیفیت هوا و سلامت استخوان مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل ...
رد پای هوای آلوده در پوکی استخوان
به گزارش گروه علم و فناوری ایسکانیوز ، پوکی استخوان شرایطی است که با اختلال در تراکم استخوان مشخص می شود و باعث شکنندگی آن ها می شود. این بیماری افراد مسن، به ویژه زنان را تحت تأثیر قرار می دهد؛ اما برخی عوامل محیطی از جمله کمبود ویتامین D در پیشرفت آن نقش بسزایی دارد. تحقیقات در مورد دلایل و راهکارهای پیشگیری از این بیماری ادامه دارد و محققان به دنبال یافتن عواملی هستند که خطر ابتلا ...
چرا میوه و سبزی برای روده مفید است؟
عنوان دارویی برای پیشگیری از سرطان را دارد، اگرچه هنوز هم به مطالعات بیشتری در این زمینه نیاز است. بنا بر گزارش سایت تخصصی مدیکال نیوز تودی، این مطالعه هم چنین تاکید مجددی بر اهمیت استفاده از میوه ها و سبزیجات در رژیم غذایی روزانه افراد داشته است. منبع: سلامانه
فیزیولوژی و انواع آن
.... اعمال حیاتی را می توان با تغییر عوامل محیطی، یا با قطع کامل اندام یا پیوند اندام، قطع عصب و رگ اندام، فیستول گذاری و کاتترگذاری و استفاده از محرک های گوناگون مورد مطالعه قرار داد. تجربیات فیزیولوژی به دو صورت تجربه آنی و تجربه زمان بر انجام می شود و این تجربیات بیشتر بر روی جانوران صورت می گیرند تا انسان. امروزه نتایج مهم و قابل توجهی توسط کامپیوتر های مدرن بدست آمده است. فیزیولوژی و ...
آیا هوش مصنوعی سفرهای فضایی را آسان تر خواهد کرد؟
مقادیر بیشتری از سطح زمین از بدن دفع می شوند و باعث می شوند چگالی استخوان با سرعت 1 درصد در ماه کاهش یابد. میزان فرسایش استخوان برای افراد مسن روی کره زمین در حدود 1 درصد در سال است. فضانوردان هم چنین در معرض ابتلا به پوکی استخوان هستند. بر اساس یک مطالعه جدید به نام استرو3دو مهم ترین عوامل این افت، عملکرد و تغییر در شکل بدن است. مدل های نوری سه بعدی می توانند ترکیب استخوان و بدن را با دقت ...
چرا باید پرتقال بخوریم؟
مبارزه کند.براساس یکی از مطالعات، ویتامین C موجود در پرتقال برای مقابله با سرطان روده بزرگ مفید است، اما برای تامین این مقدار از ویتامین C به 300 عدد پرتقال نیاز داریم.میزان فیبر بالای موجود در میوه ها و سبزیجات سبب کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ می شود.بااین حال مطالعه ای که در سال 2015 انجام شد، نشان می دهد که مصرف گریپ فروت و آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. بر اساس ...
این 6 عادت را کنار بگذارید و با چاقی شکمی خداحافظی کنید
ذخیره نشود. عدم دریافت ورزش کافی از نوع هوازی در هفته خود عاملی برای افزایش چربی شکمی است. بنا به توصیه متخصصان انجام 150 دقیقه ورزش هوازی در هفته برای پیشگیری از این نوع چاقی توصیه می شود. رژیم غذایی فاقد پروبیوتیک: باکتری های روده نقش مهمی در افزایش یا کاهش وزن دارند. پروبیوتیک ها در این میان منجر به افزایش باکتری های خوب روده و افزایش موفقیت در حفظ تناسب اندام می شوند ...
مواد غذایی چگونه باعث بی خوابی ما می شوند؟
...، رژیم های غذایی پرکربوهیدرات، با الگوهای خواب تداخل ایجاد می کند، این در حالی است که مصرف محصولات لبنی، ماهی، میوه و سبزیجات، برای کیفیت خواب مفید است. با این حال، مطالعه ای که به تازگی و در مقیاسی گسترده در دانشکده پزشکان و جراحان دانشگاه کلمبیا انجام شد، نتایج خاص تری را نشان داد. براساس این مطالعه، بین بی خوابی و مواد غذایی ای که حاوی کربوهیدرات های تصفیه شده زیادی هستند ارتباط ...
خواص درمانی 9 خوراکی پرطرفدار
خواص دیگر ماست می توان به تقویت معده، درمان اسهال، ازبین بردن جوش های غرور وجوانی، اگزما و کهیر، عفونت های روده ای، لکه های پوست، کاهش کلسترول خون، بیماری های گوارشی اشاره کرد. همچنین به یاد داشته باشید که مصرف روزانه ماست کم چرب به علت داشتن ویتامین D در خود باعث افزایش تحکیم و استقامت استخوان ها می شود که می تواند طول عمر انسان را افزایش دهد و سلامت جسمانی او را در مقابل امراض عفونی، پوکی استخوان، آرتروز و بیماری های دیگر حفظ کند. ...
فشارخونی ها به این خوراکی ها لب نزنند
باعث می شود ماهیچه هایی که رگ های خونی را ترشح می کنند، شل شوند و در نتیجه عروق را گسترده کرده و فشار خون را کاهش دهند. نقش روی با گذشت سالها، محققان به ارتباط بین سطح پایین روی و افزایش خطر فشار خون اشاره کرده اند. علل و عوامل خطر برخی از عوامل خطر فشار خون بالا به وضوح مشخص شده اند. این موارد شامل نوشیدن مقادیر زیاد الکل، استعمال دخانیات، استرس و چاقی ...
روزه چه اثری روی بدن انسان دارد؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری؛ شاید برای برخی از مردم جهان عجیب به نظر برسد، اما محققان اخیرا به این نتیجه رسیده اند که غذا نخوردن بین 16تا 18ساعت در روز نقش کلیدی در سلامت بدن ایفا می کند. به گزارش سی ان ان، مروری بر مطالعات انجام شده روی انسان ها نشان می دهد غذا نخوردن یا به کلامی ساده تر، روزه گرفتن متناوب می تواند به کاهش وزن، کاهش فشار خون و بهبود طول عمر کمک کند. این می تواند نقشه ...
بعد از ورزش این روغن را به بدن تان بمالید
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از سلامانه براساس گزارشی در مجله بین المللی طب پیشگیری، یک مطالعه کوچک روی 20 نفر نشان داده، افرادی که روغن سیاه دانه مصرف کرده و ورزش هوازی انجام داده اند، نتایج لاغری در آنها بهتر از سایرین مشاهده شده است. یافته های جدید محققان در راستای تاثیر مصرف روغن سیاه دانه در کاهش وزن نشان می دهد که دو ویژگی عمده در این گیاه، محرک اصلی آن برای کم کردن وزن است. دانه های ...
تشخیص و درمان دقیق سرطان سینه با روشی جدید
ارائه دقیق ترین تصویر در مورد چگونگی تفاوت DNA در افراد، نشان می دهد که کدام زنان در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند. در ساختار DNA (نقشه بدن انسان) 20 میلیارد ژن وجود دارد. بسیاری از این کد ها برای پروتئین ها و بلوک های ساختاری است که بدن انسان را تشکیل می دهد. انواع ژنتیکی می توانند در ژن ها قرار بگیرند و پروتئین را تغییر دهند. با این حال، بسیاری از آن ها در خارج از ژن ها قرار دارند ...
یافته جدید پژوهشگران ژاپنی: اضطراب نتیجه تکامل انسان است
درحالی که دلایل گسترده ای برای ایجاد اختلالات اضطراب و نگرانی در بدن انسان وجود دارد، یک مطالعه تحقیقاتی جدید روی دیدگاهی متفاوت در مورد بروز اختلالاتی چون اضطراب تمرکز کرده است. این تحقیقات جدید نشان می دهد که تغییرات تکاملی در مغز انسان می تواند یک عامل بالقوه در ایجاد اضطراب باشد. مواد شیمیایی عصبی مانند دوپامین و سروتونین نقش مهمی در عملکردهای عاطفی و شناختی مغز انسان ایفا می کنند ...
نقش فلفل تند در جلوگیری از حملات قلبی و مغزی
...> محققان در کل به این نتیجه رسیدند که حتی اگر شما همیشه به رژیم غذایی مدیترانه ای پایبند نباشید، باز هم فلفل های چیلی همچنان تأثیر خود را بر بدن شما خواهند گذاشت. فلفل های چیلی گرمای خود را از ترکیب کپسایسین دریافت می کنند که (یک مطالعه چینی مشخص کرده ) در مورد همسترها همراه با کاهش کلسترول و مسدود کردن بیان ژن، باعث سفت شدن رگ های خونی می شود. در مطالعاتی که بر روی حیوانات ...
خواص عدس
شمار می آید. هنگامی که مقدار منیزم به اندازه کافی است، سیاهرگها و سرخرگها به راحتی تنفس می کنند که باعث کاهش سختی رگ می شود و خون، اکسیژن و مواد غذایی در کل بدن جریان می یابد. مطالعات نشان داده است که کمبود منیزم نه تنها باعث حمله قلبی بلکه به دنبال حمله قلبی، کمبود منیزم کافی باعث آزاد شدن رادیکال آزاد می شود که منجر به صدمه به قلب می شود. می خواهید قلبی شاد داشته باشید ؟ پس عدس بخورید ...
خواص درمانی ادویه جات
...، استفاده فراوان و عطر خوش و منحصربه فردی دارد. تخم گشنیز به صورت درسته یکی از معطرکننده های ترشی است. پودر آن به شدت میکروب کش است و در زمان ابتلا به بیماری های گوارشی مانند اسهال خونی، وبا و تیفوئید که هنوز در فصول گرم بخش هایی از کشورمان را درگیر می کند، بسیار مفید است. تخم گشنیز دارای مقادیر قابل توجهی کلسیم و ویتامین های A و C است که باعث تقویت بدن می شود. باید توجه داشت که مصرف بیش از حد آن ...
18 دی با تکنولوژی های جدید لاغر شوید!
با توجه به تکنولوژی جدید و تحقیقات و مطالعاتی که انجام می شود، آب کردن چربی های بدن و لاغری از هر زمان دیگری آسان تر شده است. علم هر روز فراتر می رود و هر ساله به تعداد راهکار های علمی با تکنولوژی بالا برای کاهش وزن افزوده می شود. هر چند همه ی ما می دانیم که رژیم غذایی سالم و ورزش مناسب، کلید وزن ایده آل و لاغری است، اما بد نیست نگاهی بیندازیم به راه های میانبُر برای لاغری و کاهش وزن که محققان ...
15 توصیه برای کاهش استرس در ایام امتحانات
را مطالعه کنید ثابت شده است که خواندن کتاب مورد علاقه و با لذت می تواند استرس را تا 68٪ کاهش داده و با کاهش ضربان قلب و فشار در عضلات، بدن را به آرامش برساند؛ بنابراین هر وقت احساس فشار و استرس کردید کتاب مورد علاقه تان را 10 دقیقه مطالعه کنید. 3. مصرف قند خود را کاهش دهید تحقیقات نشان داده هنگامی که استرس دارید، غدد فوق کلیوی شما کورتیزول که همان هورمون استرس است را برای ...
کربوهیدرات و 15 نشانه مصرف بیش از حد آن!
شکلات یا یک غذای شیرین دیگر با بروز جوش روی پوست خود مواجه می شوید؟ مطالعات پیوند بین مصرف کربوهیدرات ها و بروز آکنه را نشان داده اند. افزایش سطوح انسولین در بدن فعالیت غدد چربی را تحریک می کند که می تواند به بروز جوش منجر شود. افسردگی عوامل بسیاری مانند بی خوابی می توانند موجب افسردگی شوند اما رژیم غذایی نیز می تواند اثر چشمگیری در این زمینه داشته باشد. مطالعه ای که در نشریه ...
سنگدان مرغ بخوریم یا نخوریم؟
بینایی نقش دارند. در میان نباید از مضرات مصرف بی رویه سنگدان مرغ نیز غافل شد. هر چند مطالعات اندکی در این زمینه انجام شده است، اما افراد اگر سطح کلسترول بالا دارند، ترجیح بر این است که از این مواد غذایی در حد اعتدال استفاده کنند. محققان همچنین اشاره می کنند که سنگدان های مرغ حاوی چربی هستند و افراد مبتلا به نقرس باید از آن اجتناب کنند. این ترکیبات آلی، سطح اسید اوریک را بالا می ...
این ادویه ها را حتما با هم مصرف کنید
جذب کند و این چیزی است که یافته های علمی نشان داده اند. مطالعه ای دریافته ترکیب 20 میلی گرم پپرین با 2 گرم کورکومین، مقدار کورکومین جذب شده در بدن را تا 2000 درصد افزایش می دهد. پپرین جذب خیلی از مواد مغذی را با جلوگیری از فعالیت آنزیم های متابولیزکننده افزایش می دهد. آنزیم های متابولیزکننده آنزیم هایی هستند که برای تجزیه ی داروها، غذاها و سایر مواد به کار می روند. در مورد مکمل های ...
آلزایمر همان فراموشی نیست
...، سابقه خانوادگی، زن بودن و برخی مشکلات ذهنی مثل سندروم داون، مهم ترین عوامل زمینه ساز آلزایمر هستند. این بیماری باعث تغییرات غیرقابل توجیه در خلق وخوی بیمار می شود. مثلا فرد ممکن است بدون دلیل خاصی دچار حس غم، خشم یا شادی شود یا حتی شخصیتش کاملا تغییر کند. بارها دیده شده که آلزایمر باعث بروز رفتارهای هیجانی و احساسی در افراد منطقی یا نشان دادن ترس در افراد شجاع شده است.برای خیلی از ...
استفاده از زباله بیولوژیک برای درمان زخم های مزمن/ معجزه ای شفابخش به نام کیسه جنینی
گرفته شده از یک موجود زنده است و به نوعی عمل پیوند به شمار می رود، بنابراین ایمن سازی پایین آن باعث می شود که بدن شخص گیرنده این پیوند را دفع نکند. پانسمان زیستی آمی کِر چه مزیت هایی دارد؟ مدیر فنی سایت تولید پانسمان های زیستی مشتق از پرده امنیوتیک با اشاره به این که جمع آوری و جداسازی پرده آمنیوتیک هیچ ضرری برای مادر و جنین ندارد، بیان کرد: همکاران نمونه گیر بعد از زایمان ...
بررسی نقش عوامل فردی و درونی خشونت در خانواده و مسئله فرهنگ
خانواده بسیار گسترده تر است و این امر ضرورت مطالعه درباره عوامل این جرایم را جدیت بیشتری می بخشد. از طرفی دیگر، نقش خانواده در شکل گیری یک جامعه سالم، ایمن و پیشرو نقشی اساسی و محوری است. خانواده بهنجار نویددهنده جامعه بهنجار است و جامعه نابهنجار نشان دهنده وجود نابسامانی در خانواده است. بر این اساس، برای مبارزه با ناهنجاری در جامعه باید کار را از خانواده آغاز کرد و با ناهنجاری در خانواده ...
ویرانگرترین آتش سوزی های تاریخ
به گزارش اقتصاد نیوز، استرالیا با اکو سیستم خاصش، 244 گونه جانوری از جمله کوالا ها را در خود جای داده که در هیچ کجای دیگری از جهان یافت نمی شوند. آتش سوزی اخیر که 6 میلیون هکتار از استرالیا را در بر گرفته، نیم میلیارد جانور را به نابودی کشانده است و به نظر نمی رسد به این زودی های تمام شود. آنچه باعث شده این آتش سوزی تا این حد شدید باشد به سه عامل مرتبط است؛ گرما، خشکی و باد. این عوامل در نتیجه ...
رازهای میدان معناطیسی در کره ی ماه؛تازه ترین تحقیقات یک ایرانی پاسخ می دهد
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان سمنان ؛محققان با بررسی نتایج مطالعات مغناطیسی به این نتیجه رسیده اند که ماه نیز در هسته مذاب خود دارای یک دینام بوده است. داده ها نشان می دهند برخلاف ابعاد کوچک ماه، مولد مغناطیسی این کره بسیار شدید تر از زمین بوده و از 4٫2 میلیارد سال پیش تا 3٫56 میلیارد سال پیش نیز وجود داشته است که بعد از گذشت 1 میلیارد سال این میدان مغناطیسی قوی را از دست داده است. ...
سه دلیل اصلی برای فریز کردن تخمک
انجام این درمان ها، تخمک ها را فریز کنید و پس از اتمام دوره درمانی و مرحله ریکاوری، تخمک ها را به رحم بازگردانید. 3- حفظ تخمک های اضافی در روش IVF . معمولاً تخمک های بارور نشده در روش IVFF را فریز می کنند تا در صورت لزوم بعداً از آن ها استفاده کنند. بهترین سن برای فریز کردن تخمک، چه سنی است؟ هرچه زودتر این کار را انجام دهید بهتر است. با افزایش سن شما، سن تخمک ها نیز ...
متولدان کدام فصول باهوش تر هستند؟
افراد قابلیت برنامه ریزی و خلاقیت را ایجاد می کند. هوش توانایی یادگیری است که افراد می توانند از طریق آن از تجربه های خود استفاده کنند. هوش همچنین تفکر انتزاعی را در افراد ایجاد کرده و به برخورد موثر اشخاص با محیط پیرامون خود کمک می کند. بهره هوشی به چه عواملی بستگی دارد؟ او تصریح کرد: بهره هوشی به عوامل زیادی بستگی دارد؛ مهم ترین عاملی که بر بهره هوشی افراد اثر می گذارد، ارث و ...
رهبر انقلاب: حضور فسادبرانگیز آمریکا در منطقه باید تمام شود
بیان کردند: همین حرکتی که در آن روز فقط به خاطر ایمان و غیرت دینی از سوی مردم انجام گرفت خدا به این حرکت برکت داد ادامه یافت پشت سر هم اربعین ها مردم را کشاند به وسط میدان و امام بزرگوار هم رهبری کرد به قیام عظیم ماه بهمن سال 57 منتهی شد. رهبر انقلاب اسلامی افزودند: عوامل زیادی وجود دارد البته مهم این است که سرآغاز حرکت یک اقدام مردمی از روی ایمان و غیرت دینی بود این همیشه باید یادمان باشد ...
