خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین دمنوش های زمستانی کدام اند؟
برای لاغری است و مصرف آن علی الخصوص در زمستان توصیه می شود. دمنوش دارچین می تواند به صورت چای و خوش بو کننده محیط استفاده شود، این ترکیب خاصیت آرامش بخش دارد. در درست کردن این دم نوش دقت داشته باشید که شعله زیر آب را پس از این که تغییر رنگ محلول به سمت قهوه ای مشاهده شد، کاهش دهید. در این زمان دما را به پایین ترین سطح ممکن کاهش دهید و اجازه دهید عصاره چوب های دارچین برای پنج دقیقه در آب حل شود. پس ...
روش های مختلف تهیه بال مرغ خوشمزه
کره گشنیز تازه برای تزئین طرز تهیه 1. روش تهیه سس: ماست، بلوچیز، پیاز قرمز، گشنیز و نمک و فلفل را در یک کاسه کوچک با هم مخلوط کنید. حدود 30 دقیقه در یخچال قرار دهید. 2. روش تهیه بال: روغن زیتون را داخل تابه گرم کنید. 3. در یک کاسه بزرگ، آرد، نمک، فلفل، یک قاشق غذاخوری پودر چیلی و پودر سیر را با هم مخلوط کنید. به بال ها نمک و فلفل بزنید و آن ها را ...
7 ماده غذایی را به خاطر سلامت روده ها، زیاد نخورید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایرنا، این باکتری ها همچنین منجر به تقویت انرژی و سیستم ایمنی بدن شما می شوند. مشکل این است که گاهی اوقات عادات بد غذایی می تواند عملکرد این باکتری ها را دچار مشکل کرده و کیفیت زندگی شما را کاهش دهد. خطرناک ترین غذاها که تعادل باکتری های روده را بهم زده و سلامت این عضو بدن را تحت تاثیر قرار می دهند از این قرارند: دانه های با گلوتن بالا ...
ده علت زود تمام شدن باتری سمعک
زیمنس اگر به این باتری ها دقت نمایید متوجه می شوید این باتری های به طور اختصاصی برای سمعک قابل دید و هم چنین سمعک های نامرئی ساخته شده اند زیرا واژه hearing aid بر روی تمامی آنها درج شده است. همانطور که در شکل دیده می شود باتری سمعک در چهار رنگ تولید می شود: رنگ زرد یا همان باتری سمعک سایز 10 رنگ نارنجی یا همان باتری سمعک سایز 13 رنگ قهوه ایی ...
سیر نمایشنامه نویسی در بندر گناوه در مسیر تکامل
ابراهیم زاده با نمایشنامه ستاره های خاموش برج زحل ، غلامحسین دریانورد با نمایشنامه فرود آخرین پرستنده ، حسین زارعی با نمایشنامه پیک آرامش ، حامد غلامعلی زاده با نمایشنامه شیزوفرنی با طعم قهوه ، امیر لشکری با نمایشنامه حبس عدد ، محمدرضا کبگانی با نمایشنامه به چرک می نشیند و محمد مظفری با نمایشنامه حکیمه همراه می شویم. مدیر انتشارات دریانورد ادامه داد: این کتاب به نوعی یک گاهنامه ادواری ...
چای ایرانی بخریم یا چای خارجی؟
...، چای به سادگی جایگزین قهوه گردید. شخصی به نام حاج محمد اصفهانی در سال 1261 هجری شمسی کشت چای را در ایران آغاز نمود ولی موفق نشد. در سال 1285 هجری شمسی محمد میرزای چایکار ملقب به ” کاشف السلطنه” که ژنرال کنسول ایران در هند بود بیان کرد که مقدار بسیاری ارز از کشور برای واردات چای مصرف می شود و می توان با کشت چای در داخل کشور یک منبع قوی اقتصادی به وجود آورد. با اینکه هندوستان یادگیری فنون ...
روشهای لاغری برای خانمهای کارمند
لاغری سرعت بیشتری می گیرد زیرا عسل تاثیر شگرفی بر بدن دارد و نه تنها باعث کنترل و تنظیم میزان قند خون می شود، بلکه سرفه را درمان می کند. ایمنی بدن را بالا می برد. البته فراموش نکنید که نباید در مصرف هیچ ماده غذایی حتی مفیدترین آنها زیاده روی کرد. برای کاهش وزن راحت از نوشیدنی های ناسالم پرهیز کنید از نوشیدنی های گازدار و آب طعم دار یا نوشابه های ورزشی و نوشیدنی هایی که کالری ...
اگر با خوردن شیر دچار دل پیچه می شوید، بخوانید
، شیر بخوریم یا نه؟ یادتان باشد شیر سرشار از کلسیم است و مصرف آن به ویژه برای خانم ها بسیار ضروری است و نباید آن را از برنامه غذایی روزانه شان حذف کنند. چرا که در غیر این صورت در معرض پوکی استخوان قرار می گیرند، اما برای جذب بهتر آن و رفع مشکلات ناشی از عدم تحمل لاکتوز یک ربع قبل از مصرف شیر باید قرص های لاکتیک بخورند. البته معمولا مصرف برخی لبنیات مانند ماست، پنیر یا کشک ...
کاهش وزن با رژیم آب درمانی
هاضمه مفید است. وقتی مواد اضافی در بدن جمع می شود فرد احساس نفخ، ورم و خستگی می کند. در نتیجه با نفخ کردن حجم میان تنه بزرگتر می شود. هیدراته نگه داشتن بدن راهی مناسب برای پرهیز از جمع شدن مواد اضافی در بدن است. این مواد اضافی عدد روی ترازو را بالا نشان می دهد. 4. مقدار دریافت کالری مایع را کاهش می دهد افزایش کالری دریافتی با نوشیدن مایعات پرکالری مانند نوشابه، آب میوه، قهوه و چای شیرین ...
درمان چاقی کودکان، نتیجه یک کار گروهی
یا چاقی مفرط است. این اضافه وزن، کودکان را در معرض مشکلات جدی سلامتی (نظیر دیابت، بیماری قلبی و آسم) قرار می دهد. اگر متوجه شده اید که فرزندتان با وزنش مشکل دارد ممکن است احساس کنید که تنهایید و کاری از دست تان بر نمی آید که برای کمک به او انجام دهید؛ اما در حقیقت این گونه نیست و کارهایی وجود دارند که می توانید انجام دهید تا به فرزندتان کمک کنید. تشخیص زود هنگام مشکلات وزن و چاقی کودکان ...
17 دلیل عرق کردن زیاد + راه درمان در ویکی آنا
در پوست و افزایش تعریق می شود. 15- سیگار کشیدن نیکوتین موجود در سیگار باعث آزاد شدن ماده استیل کولین در بدن میشود. استیل کولین، غدد عرق را تحریک میکند و باعث افزایش ضربان قلب، فشار خون و دمای بدن میشود. 16- عاشق شدن هنگامی که شما عاشق میشوید، مغز شما موادی همانند آدرنالین ترشح می کنند. این مواد به نام مواد شیمیایی عشق شناخته شده اند. این مواد باعث افزایش ...
میز تلویزیون چوبی، مدرن یا کلاسیک؟
جدید است و دوست دارید در دکوراسیون خانه آن را به رخ بکشید. این میز برای شما انتخاب خوبی است. میز تلویزیون چوبی قهوه ای خیلی از افرادی که شخصیت درون گرا دارند و برای خواندن کتاب آباژور و شمع روشن می کنند و در کل سبک و سیاق کلاسیک را دوست دارند، از رنگ قهوه ای چوب آرامش وصف ناپذیری دریافت می کنند؛ اگر شما هم از این افراد هستید، توصیه می کنیم این میز تلویزیون چوبی قهوه ای را خوب ...
بهترین وقت بیدار شدن چه زمانی است؟
...> د ر این حالت پوست فشرد ه شد ه و گرد ش خون در آن به اند ازه کافی صورت نمی گیرد؛ بنابراین پوست صورت آسیب می بیند و چین می خورد و سبب چین و چروک می شود. خوابید ن به حالتی که سر به سمت پایین باشد سبب جمع شد ن آب د ر محل و د ر نتیجه پف آلود گی صورت می شود. برخی تحقیقات نشان داده خوابید ن به پشت بهترین حالت است حتی می گویند هنگام خواب 2 بالش زیر سر قرار د هید تا سر پایین تر از بدن قرار نگیرد ...
صداپیشگی ام در نقش تختی را عمداً پنهان کردم
لوکیشن "چهل تیکه" می شود و با صداپیشه و بازیگری کاربلد و حرفه ای به نام "محمدرضا علیمردانی" گفت وگو می کند. جالب است که در این چند وقت اخیر خصوصاً در شب یلدا، بعد از مدت ها بیماری با محمدعلی کشاورز گفت وگو کرد؛ در کنار جذابیت های گفت وگو، مولاناخوانی و حافظ خوانی استاد هم قابل توجه بود. سه شنبه تا جمعه هر هفته روی آنتن می رود و به تعبیر تهیه کننده و کارگردانش قرار است به فصل های بعدی هم ...
21 دی نحوه درست کردن خمیر دندان زغالی در منزل
لکه ها و پلاک روی دندان، به سفید شدن دندان کمک می کند. در حقیقت، زغال ریز با اتصال به ترکیباتی مانند قهوه و شراب قرمز که دندان ها را لکه دار می کند، به سفید شدن آن کمک می کند. همچنین باعث افزایش تعادل pH در دهان می شود و برای مقابله با بوی دهان بسیار موثر است. یکی دیگر از مواد تشکیل دهنده این خمیردندان خانگی، پودر پوسته تخم مرغ است که به عنوان یک منبع غنی از کلسیم، به تقویت ...
افراد نابلد به صنعت ظروف مسی آسیب می زنند
، ظرف دیزی، انواع کاسه، لیوان، شیر و قهوه جوش را تولید می کنیم. وی افزود: ما برای ساخت ظروف مسی از مس با خلوص 99.99 درصد استفاده می کنیم. مس را به صورت شمش و قراضه مسی خریداری و در داخل کوره ذوب می کنیم. بعد از آن، مس مذاب را درون قالب های قوس با ضخامت دو سانتی متر می ریزیم. مواد بعد از سرد شدن از قالب های قوس خارج و وارد مرحله نورد می شوند. ورق های مسی تحت عملیات کشش و فشار قرار می ...
دو بندر مهم دروازه ورود به بازار آفریقا
سیستماتیک . وی همچنین اشاره کرد مواد معدنی، مواد شیمیایی و پتروشیمی از مهم ترین ظرفیت های همکاری پیش روی فعالان اقتصادی ایران و کنیاست و می تواند سهم هر دو بازار کنیا و ایران را افزایش دهد. در حال حاضر، اقلام عمده صادراتی ایران به آفریقا بیشتر شامل گاز مایع، محصولاتی از آهن، فولاد و برخی مواد شیمیایی است. گفته می شود، ایجاد خطوط کشتیرانی در دستور کار قرار گرفته و همین امر می ...
21 دی مینی کیک خرمالو
چهارم قاشق چایخوری روش تهیه فر را با دمای 180 درجه سانتیگراد گرم کنید و قالب های کوچک مورد نظرتان را با اسپری روغن چرب نمائید. تخم مرغ ها، شکر قهوه ای و وانیل را در کاسه مناسبی بریزید و با همزن برقی بزنید تا کم رنگ و حجیم شود. آن گاه روغن مایع را کم کم به آن بیفزائید و بعد پوره خرمالو را اضافه کنید و مایه به دست آمده را فقط در حد مخلوط شدن هم بزنید. سپس مخلوط الک کرده آرد ...
40 نکته سلامتی که در10دقیقه انجام می شوند!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، براساس تحقیقاتی که در دانشگاه میشیگان صورت گرفته یک زندگی سالم به چهار امر مهم بستگی دارد: ▪ عدم استعمال دخانیات ▪ پایین نگه داشتن وزن ▪ تغذیه مناسب ▪ ورزش جالب است بدانید از بین 153000 نفر که مورد بررسی قرار گرفته شده اند، فقط 3 همه ی چهار مورد بالا را رعایت می کردند. اکثر مردم وقتی وارد زندگی بزرگسالی می شوند به ...
31 میان وعده سالم و خوشمزه برای محل کار
های گوشت را با خود به محل کار ببرید و به عنوان میان وعده نوش جان کنید. 28 گرم از این گوشت حاوی 8 گرم پروتئین و 70 کالری است، ضمن اینکه به سلامت خون و افزایش انرژی هم کمک می کند. گوشت آهن دارد و مواد معدنی مهمی هم در آن یافت می شود. اگر طرف دار گوشت قرمز نیستید، از مرغ، بوقلمون یا ماهی سالمون استفاده کنید. البته یادتان باشد که هرقدر میزان نمک و ادویه های اضافه شده به گوشت کمتر باشد ...
27 نکته علمی در مورد سلامتی
سرطان را افزایش می دهند. پس گوشت بخورید اما آن را بیش از حد طبخ نکنید و نسوزانید. 10. قبل از خواب از نور زیاد اجتناب کنید زمانی که در معرض نور روشن در شب قرار می گیریم، عمل تولید هورمون خواب یعنی ملاتونین دچار اختلال می شود. یک ترفند جالب، استفاده از عینک کهربایی است که از ورود نور آبی در شب به چشم جلوگیری می کند. این عینک ها نور آبی را به خاطر طول موج کوتاهی که دارند فیلتر ...
راهکار طلایی برای مقابله با کم خونی
یا قهوه یک تا دوساعت پس از مصرف قرص آهن و مصرف قرص آهن با ترکیبات دارای کلسیم مانند لبنیات خودداری کرد. البته مصرف همزمان بعضی دارو ها مانند آنتی اسید ها و ویتامین E باعث کاهش جذب آهن می شوند. با دریافت غذا های سرشار از آهن معمولا آهن از دست رفته ناشی از اهدای خون پس از یک ماه و نیم جایگزین می شود. مواد غذایی مانند جگر، قلوه، انواع گوشت قرمز سرشار از آهن هستند. آهن موجود در منابع ...
فعالیت های سال نو در استانبول(بخش اول)
، پر جنب و جوش و جذاب بشیکتاش است که دقیقاً در کنار بسفر و زیر پل بسفر قرار گرفته است. قدم زدن در Ortakoy Sqaure ، تماشای جمعیت ، استراحت و نوشیدن چای یا قهوه در کافه ها و رستوران های مختلف کنار بسفر از جاذبه های برتر اینجاست. شبهای پر جنب و جوش در آخر هفته نیز خارق العاده است. بسیاری از افراد محلی ترجیح می دهند سیب زمینی پخته شده را بخرند و با دیدن مناظر زیبای بسفر از آن لذت ببرند. ...
دلیل ترشحات قهوه ای قبل و بعد از قاعدگی
ترشحات قهوه ای رنگ بعد از پریود (یا قبل از آن) که در واقع بخشی از پروسه ی قاعدگی است چیزی به شما نگفته باشند. ترشحات قهوه ای رنگ قبل و بعد از پریودتان را می توانید ناشی از هورمون های تان بدانید. ترشحات قهوه ای نتیجه ی خونی هستند که آنقدر در معرض اکسیژن قرار گرفته اند که تغییر رنگ داده اند. آیا شما هم ترشحات قهوه ای قبل یا بعد از پریود را تجربه کرده اید؟ از وقتی که به سن پریود رسیده اید ...
با وجود دل پیچه بعد از خوردن شیر،شیر بخوریم یا نه؟
حذف کنند. چرا که در غیر این صورت در معرض پوکی استخوان قرار می گیرند، اما برای جذب بهتر آن و رفع مشکلات ناشی از عدم تحمل لاکتوز یک ربع قبل از مصرف شیر باید قرص های لاکتیک بخورند. البته معمولا مصرف برخی لبنیات مانند ماست، پنیر یا کشک مشکلی برای بیماران مبتلا به عدم تحمل لاکتوز ایجاد نمی کند. میزان لاکتوز همه محصولات لبنی یکسان نیست. به عنوان مثال، ماست معمولا بهتر تحمل می شود چون باکتری ...
چای ایرانی بخریم یا چای خارجی؟
...، چای به سادگی جایگزین قهوه گردید. شخصی به نام حاج محمد اصفهانی در سال 1261 هجری شمسی کشت چای را در ایران آغاز نمود ولی موفق نشد. در سال 1285 هجری شمسی محمد میرزای چایکار ملقب به " کاشف السلطنه" که ژنرال کنسول ایران در هند بود بیان کرد که مقدار بسیاری ارز از کشور برای واردات چای مصرف می شود و می توان با کشت چای در داخل کشور یک منبع قوی اقتصادی به وجود آورد. با اینکه هندوستان یادگیری فنون کشت چای ...
طرح ساماندهی فروشندگان گاوازنگ به کجا رسید؟
کردند و این افراد جمع آوری شدند اما با رشد قارچ گونه این معضل در سال های بعد موجب افزایش واحدهای صنفی بدون مجوز در این منطقه شد. در سال 96 علیرغم اینکه قرار بود شیوه نامه ای تنظیم شود اما نتیجه مثمر ثمری نداد و در سال گذشته با تشکیل کارگروه تخصصی سلامت و امنیت غذایی شهرستان نتیجه خاصی گرفته نشد. در حال حاضر 24 قهوه خانه و سفره خانه در این منطقه فعالیت می کنند و بیش از 10 ...
ارتباط ماموگرافی با سن
باید توسط متخصصین محاسبه شود چنانچه ریسک ابتلا به سرطان سینه بیشتر از 20 درصد باشد، در چنین شرایطی باید ماموگرافی را در سن کمتر (25 تا 30 سالگی) انجام داد. عواملی، چون سن شروع قاعدگی، سن اولین زایمان و شیردهی نوازد، نژاد و... در محاسبات ریسک ابتلا به سرطان سینه مدنظر قرار گرفته می شود. ماموگرافی را جدی بگیرید خانم هایی که به دلیل ابتلا به سرطان، رادیوتراپی قفسه سینه انجام ...
هر رنگ چه تاثیری بر روی اشتها دارد؟
رنگ ها بر روی اشتها معمولا رنگ اولین عنصریست که در ظاهر غذا مورد توجه قرار می گیرد. انسان ها از ابتدا برخی رنگ ها را با انواع مختلفی از غذا ها همراه می بینند. در نتیجه رنگ غذا ها را برابر با طعم هایی خاص می دانند. مثلا از پودینگ زرد انتظار داریم طعمی موزی یا لیمویی داشته باشد و یا ژله قرمز را برابر با طعم آلبالو، انار یا هندوانه می دانیم. در غذا های تازه مانند میوه ها و سبزیجات از رنگ ...
با این درمان های خانگی مشکلات زمستانی را حل کنید
معجونی آماده کنید تا گلویتان را نرم کند. سیر به دلیل بو و طعم آن مورد علاقه بسیاری از افراد نیست؛ اما، هنگامی که در گلویتان احساس درد می کنید، جویدن سیر خام کمک بسیار زیادی به شما خواهد کرد. این سبزی دارای ترکیبی به نام آلیسین است که می تواند ویروس سرماخوردگی موجود در بدن شما را از بین ببرد. یک حبه سیر را در دهانتان قرار دهید و به آرامی آن را گاز بگیرید تا گلویتان ...
