مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
سایر منابع:
سایر خبرها
جانشین احتمالی میلیچ در استقلال چه ویژگی هایی دارد؟
باشگاه اوکراینی را فراهم کردند تا مدافع جوان کامرونی اش را به خدمت بگیرند. البته با تماس تلفنی دوشنبه شب میلیچ با باشگاه که وعده (!) داد تا جمعه به تهران می آید گفته شد شاید این انتقال عملی نشود ولی ظاهراً با توجه به شرایط فعلی قرار شده داوا چاکونته جذب استقلال شود. تیمی که در نیم فصل اول 17 بار دروازه اش باز شده از این نظر درصدد است تا خط دفاعی اش را ترمیم یا تقویت کند. بچه ...
پسر بد والورده در بارسا، آرتور بود و نه دمبله
که در طول مدت حضورش در بارسا بارها بی انضباطی هایی داشته و همین باعث تیره وتار شدن ارتباط والورده با ملو شد. سفر به پاریس و حضور در جشن تولد نیمار در فوریه 2019،اولین جنجالی بود که ملو در بارسلونا ایجاد کرد. اینطور به نظر می رسید که آرتور در جریان بازخوردهای این سفر به پاریس نبوده. او تنها دو روز بعد از بازی بارسلونا در نیمه نهایی جام حذفی اسپانیا مقابل رئال مادرید در پاریس در جشن تولد نیمار شرکت ...
ظریف: پیشنهاد دادیم یک بانک هندی شعبه ای در منطقه آزاد چابهار داشته باشد
محمدجواد ظریف وزیر امور خارجه ایران که در مقصد دوم سفرش به هند در بمبئی حضور دارد، درباره دیدارهایش با مقامات هندی، جلسه روز گذشته با مودی نخست وزیر هند را بسیار خوب خواند و افزود: ایشان در خصوص روابط ایران و هند نگاه مثبت دارد. وی با بیان اینکه امروز صبح نیز صبحانه کاری مفصلی با وزیر خارجه هند داشتیم، اظهار داشت: مهمترین مشکل، تبادل پول و خرید نفت از ایران است. وزیر خارجه ...
با تراشه Kirin 710F و فناوری GPU Turbo آشنا شوید
اطلاعات بسیار کمی درباره ی این پردازنده وجود دارد و های سیلیکون نیز جزئیاتی درباره نسخه ی به روز شده ی پردازنده ی میان رده ی خود ارائه نداده است. اما آنطور که از تحقیقات منابع ثالث برمی آید، این تراشه هیچ گونه تفاوت عملکردی با کرین 710 ندارد و تغییرات تنها به فرایند ساخت پردازنده و مواد استفاده شده در قاب محافظ آن محدود می شود. بنابراین برای آشنایی با کرین 710F بهتر است نیای آن را بهتر بشناسیم. ...
در مراسم سومین سالگرد درگذشت آیت الله هاشمی چه گذشت؟
آلَافُ التَّحِیهِ وَ الثَّنَاء بِهِمْ نَتَوَلَّی وَ مِنْ أَعْدَائِهِم نَتَبَرَّأ إِلَی اللَّه . مقدم شما فرهیختگان نخبگان مسئولان محترم و علاقه مندان و ارادتمندان قرآن و عترت را ارج می نهیم. ایام سوگ و ماتم فاطمه زهرا(صلوات الله علیها) است این ماتم تحمل ناپذیر را به پیشگاه ولی عصر(ارواحنا فداه) تعزیت عرض می کنیم و از ذات أقدس الهی مسئلت می کنیم نظام ما و رهبر ما و ملت ما و مسئولین ما را در ...
فست فودهای خطرناکی که هرگز نباید سفارش دهیم
... 3. ماکارونی و پنیر به گفته یکی از کارکنان یک فست فود: آنها همیشه ماکارانی ها را از قبل آماده می کردند؛ نه صبح همان روز بلکه شاید هفته پیش، زمانی که شما سفارش می دهید فقط ماکارانی ها را با پنیر گرم می کنند و در ظرف های کلاسیک زیبا سرو می کنند . همه ما می دانیم که اکثر غذاهای فست فودها از قبل آماده هستند ولی ماکارانی این خاصیت مواد نگه دارنده را در زمان پخته شدن ندارد و اگر در روزهای قبل ...
پیش بینی جدید درباره آیفون: دوربین آیفون بعدی اشیاء سه بعدی را اسکن می کند
... پیش از این نیز مینگ چی کو، تحلیلگر چینی اپل گفته بود که اپل قصد دارد در طرحی شبیه به آیفون 4 که در سال 2010 وارد بازار شده بود، چهار آیفون جدید را منتشر کند که همه این آیفونها با نمایشگرهای OLED و پشتیبانی از 5G همراه خواهد بود. اپل به طور سنتی خط اصلی آیفون خود را در فصل پاییز به روز می کند، بنابراین انتظار برای نسخه اصلی بعدی می تواند مدتی طول بکشد. با این حال انتظار می رود که این شرکت جانشین آیفون SE را با طراحی مشابه آیفون 8 در نیمه اول سال معرفی کند. لینک کوتاه کپی لینک ...
قیمت خودرو چند روز آینده کاهش می یابد
سعید موتمنی بیان کرد: قیمت خودرو شب عید بی تردید ارزان تر از حالا خواهد بود چرا که عرضه به بازار با توجه به رشد تولید خودرو افزا
واکنش شهاب حسینی به تحریم جشنواره فجر
به گزارش صبحانه ، طی روز های گذشته که برخی اندک از اهالی سینما جشنواره 38 فیلم فجر را تحریم کردند. مهمترین دلیل شان هم اتفاقی بود که برای هواپیمای مسافری افتاده و تعدادی از هموطنان مان به شهادت رسیدند. البته در میان هنرمندانی هم بودند که به این رفتارهمکاران خود اعتراض داشتند و برخی هم در مورد این موضوع با رسانه ها گفتگو کردند. سید شهاب حسینی، بازیگر کشورمان نیز با انتشار متنی در صفحه ...
تلاوت کدام سوره برابر زیارت خانه خداست؟+ صوت آیات
بشنوند؟ در حقیقت چشم ها کور نیست لیکن دلهایی که در سینه هاست کور است (46) وَ یَسْتَعْجِلُونَکَ بِالْعَذَابِ وَ لَن یُخْلِفَ اللَّهُ وَعْدَهُ ۚ وَ إِنَّ یَوْمًا عِندَ رَ بِّکَ کَأَلْفِ سَنَةٍ مِّمَّا تَعُدُّونَ ﴿47﴾ و از تو با شتاب تقاضای عذاب می کنند با آنکه هرگز خدا وعده اش را خلاف نمی کند و در حقیقت یک روز از قیامت نزد پروردگارت مانند هزار سال است از آنچه می شمرید (47) ...
قدوسی: 10 روز قبل به گل محمدی پیام ندادیم ، 7 روز قبل پیام دادیم
مدیریت روز جمعه از طریق تلگرام و تماس به آقای گل محمدی، گزینه های خارجی مان را معرفی کردم. * مدیربرنامه های گزینه دوم هم می تواند شهادت دهد وی تاکید کرد: بنده به آقای گل محمدی گفتم که هرچند وضعیت کالدرون فردا(شنبه)مشخص می شود اما از انجا که احتمال بازگشتش ضعیف است به رغم اینکه احتمال جذب شما هم زیاد نیست از شما درخواست می کنم به عنوان یکی از گزینه های احتمالی ...
اندیمشک همه چیز در دست یک باند است/ مهدی قلی کیانی
آمده است و آن اینکه می گویند شما و نماینده با هم رد شدید، پس چطور امروز سایت ها و خبرگزاری ها خبر از تایید صلاحیت نماینده می دهند. امیدوارم این خبر درست نباشد. نه اینکه راضی به رد شدن کسی باشم. تنها برای اینکه قانون رعایت شود. اما اینجا می خواهم خطاب به شورای نگبان عرض کنم که اگر بنا باشد شبانه برای یک یا دو نفر از یک ملت تصمیمی خلاف قانون گرفته شود مردم نسبت به مسئولین بی اعتماد می شوند ...
ثبات قیمت تخم مرغ در بازار
به گزارش صبحانه ، ناصر نبی پور رئیس هیئت مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران، از ثبات نرخ تخم مرغ در بازار خبر داد و گفت: در حال حاضر متوسط قیمت هر کیلو تخم مرغ درب مرغداری 7 هزار و 800 تا 8 هزار تومان است. وی ادامه داد: هم اکنون تخم مرغ ارزان ترین محصول پروتئینی در دسترس مردم به شمار می رود که همین امر موجب شده تقاضا برای خرید نسبت به سال های گذشته افزایش یابد. نبی پور ...
نقطه صفر نان و جان
...، شما یک کارخانه نشانم بده من بروم آنجا کارگری کنم. این پیرمرد مریوانی از ساماندهی نکردن معابر مرزی گلایه دارد و می گوید: این مسیر های خطرناک را طی می کنیم در حالیکه اگر وعده هایی که داده بودند محقق می شد راحت تر می توانستیم باری را جابه جا کنیم که سودش به جیب تاجران می رود و ما تنها زخم های حمل کوله را به جان می خریم. کولبران از 4 صبح بیرون می آیند و گاهی 12 ساعت را در دل کوه و ...
جزئیات گزارش شاه رفت اطلاعات در 41 سال پیش
است برای دیدار کوتاهی با ملک حسن دوم، پادشاه مراکش، در رباط توقف کند. منابع آگاه گفتند که جت بوئینگ که در آشیانه سلطنتی در فرودگاه مهرآباد پارک گردیده در روز های گذشته یک سری پرواز های آزمایشی به عمل آورده است. [...] به گزارش رویتر خانواده سلطنتی ممکن است بر سر راه خود به آمریکا توقف هایی در اروپا داشته باشد لیکن انتظار می رود اقامت آن ها در مصر فقط یک روز طول بکشد. ...
واکنش ظریف علیه باج دادن اروپایی ها به آمریکا: اروپایی ها باقی مانده برجام را فروختند
باقی مانده برجام را فروختند تا از تعرفه های جدید ترامپ رهایی پیدا کنند. دوستان من، این کار فایده ای نخواهد داشت. فقط اشتهای وی را تندتر می کنید. قلدر دوره دبیرستان را به خاطر نمی آورید؟ اگر می خواهید شرافت خودتان را بفروشید، به همین مسیر ادامه بدهید ولی برای خودتان موضع برتر اخلاقی و حقوقی قائل نباشید. شما چنین موقعیتی ندارید! مقامات سه کشور اروپایی عضو برجام روز سه شنبه 24 ...
سندروم خبر بد چیست؟
را مختل می کند دو زمان در شبانه روز مانند صبح یا عصر را به چک کردن اخبار اختصاص دهند و مابقی روز زمانی را برای انجام کار، تفریح و استراحت در نظر بگیرند. این مسئول با اشاره به اینکه باید در راستای اهداف مشترک گام برداشته و از هرگونه بحثی که منجر به تنش می شودT برای حفظ سلامت روان خودداری شود، تصریح کرد: افراد باید به دنبال وجه اشتراک با دیگران باشند و در صحبت های شان در رابطه با مسائل ...
بررسی ساعت هوشمند هواوی واچ جی تی 2 (Huawei Watch GT2)
آزمایش ما این بود که باتری ساعت نزدیک به 10 روز دوام آورد و ادعای هواوی در مورد عمر باتری دو هفته ای واچ جی تی 2 کاملا واقعیت نداشت، اما این ساعت دوام باتری بسیار خوبی را به شما هدیه می دهد. اما در مورد شارژ کردن، این ناامیدکننده است که شما نمی توانید ساعت را به صورت بی سیم یا وایرلس شارژ کنید و باید از استند مخصوص دایره ای شکلی که ارائه می شود برای شارژ کردن ساعت استفاده کنید. ساعت از ...
بهترین جاهای کوالالامپور برای عکاسی کدامند؟
بروید و از تماشای چشم انداز فوق العاده ی شهر نهایت لذت را ببرید و عکس بگیرید. در عین حال خود را به صرف یک وعده شام دلچسب در رستوران گردان آن مهمان کنید و زیبایی وصف ناپذیر کوالالامپور در طول شب را بستایید. خیابان پتالینگ خیابان پتالینگ که روزگاری پایگاه تولید آرد تاپیوکا در طول جنگ داخلی سلانگور بود، امروزه به بهشت خرید گردشگران تبدیل شده است و مردم محلی هر روز به فروش کالا و ...
سازمان ملل: بحران منطقه دستاوردها در یمن را تهدید می کند
مارتین گریفیتس روز پنج شنبه در نشست شورای امنیت سازمان ملل متحد که با موضوع یمن برگزار شد، به تنش های اخیر در منطقه اشاره کرد و افزود: منطقه ما دچار بحران شده است و پیامدهای آن دستاوردهای ما را در یمن تهدید می کند؛ هرچند که خوشبختانه به نظر می رسد بحران، فوری پایان یافته است. وی ادامه داد: با اقدامات بسیاری که انجام شد، اکنون یمن از چنین بحرانی در امان مانده است. این دستاورد براساس یک ...
آغاز یک عملیات جدید بانکی از شنبه / دلار جهانی در آستانه ورود به کانال جدید / 11 میلیون نفر در ایران کد ...
تابناک هر روز بسته ای خبری از مطالب اقتصادی با اهمیت و مهم ایران و جهان همچون تغییرات در بازار انرژی، بازار طلا، سکه، مسکن، نفت، خودرو و ... تا خبر ها و رویداد های جذاب اقتصادی را گردآوری می کند. به گزارش تابناک اقتصادی ؛ این پیمانه تیتر هایی همچون قیمت دلار و یورو در آخرین روز هفته، بی اعتنایی بورس های آسیا و اروپا به فاز نخست توافق تجاری، قیمت سکه در بازار امروز تهران، نبض قیمت طلا ...
ترامپ باقیمانده اقتصاد ایران را هم تحریم کرد
به گزارش صبحانه ، دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا با صدور دستور اجرایی جدید، زیرساخت حقوقی تحریم باقیمانده اقتصاد ایران را فراهم کرد. براساس این گزارش، حدود 5 روز پیش منوچین وزیر خزانه داری آمریکا پس از قرارگرفتن تعدادی از نظامیان و شرکت های بخش فلزات در لیست تحریم اعلام کرد که ترامپ رئیس جمهور این کشور به زودی دستور اجرایی در زمینه تحریم سایر بخش های اقتصاد ایران را نیز صادر می کند ...
روحانی: روزانه مراقبت می کنم تا شلیک یک گلوله آتش جنگ را روشن نکنند
.... شرایط ما در صنعت هسته ای به مراتب بهتر از قبل از برجام است رییس جمهوری گفت: با کشورهای مختلف تماس گرفتیم و صحبت کردیم البته این مسیر، مسیر سختی است اما در عین حال تصمیم گرفتیم در تعهداتمان روز به روز کاهش بدهیم. علیرغم اینکه این کار ریسک دار بود، ولی انجام دادیم. روحانی اضافه کرد: امروز که من در خدمت شما هستم، در زمینه انرژی اتمی ما هیچگونه محدودیتی نداریم ...
تشدید نظارت بر داروخانه های آستارا برای مقابله با عرضه داروهای سقط جنین
دکتر نظام عباسی روز پنجشنبه در جلسه کمیته ارتقای سلامت مادران در شبکه بهداشت و درمان آستارا افزود : مصرف داروهای سقط جنین برای مادران باردار عوارض جدی دارد و بدین منظور بر 9 داروخانه موجود نظارت ها افزایش می یابد. وی اظهار کرد : مادران پیش از بارداری، حین بارداری و پس از زایمان تحت مراقبت قرار می گیرند و بانوان برای برخورداری از خدمات و آموزش ها به مراکز بهداشت مناطق خود مراجعه کنند ...
هشدار؛ اختلال روانی در کمین افرادی که رژیم غذایی سخت می گیرند
شدت تاثیر خود را می گذارند، به اشتباه غذا خوردن نه تنها کارآیی را افزایش نمی دهد بلکه باعث از بین رفتن ویتامین ها هم می شود. وی می افراید:مردم هم که درست و بجا غذا خوردن را در خلاء آموزش، بلد نیستند. به عنوان مثال یاد نگرفته اند که باید روزانه حداقل 250 گرم سبزی و میوه مصرف کنند اما شاهد هستیم که چند روز مصرف سبزیجات و میوه جات دارند و دیگر پرونده مصرف را می بندند به گمان این که تا یک ...
چرا نرخ دلار به 40 هزار تومان نرسید؟
به گزارش صبحانه ، هفته های گذشته، بازار های جهانی به دنبال تغییر روند به دلیل تنش های سیاسی و جغرافیایی بوده و دائم با تغییر شاخص های مختلف اقتصادی، یک به یک چراغ قرمز سقوط ارزش را روشن می کردند. آژیرها به صدا درآمده و مشتریان هر صنف ابراز نگرانی می کردند. از شاخص بورس جهانی، نیویورک، شانگهای و .. تا افزایش قیمت نفت، اونس جهانی طلا و در نهایت از بین رفتن قسمت اعظمی از ارزش دلار در ...
بورل: توافق بهتر از برجام برای چه کسی؟
کنند - بهتر برای چه کسی؟ - باید به یاد داشته باشند که مذاکره بر سر این توافق 12 سال طول کشید و این توافق توانست جهان را به مکانی امن تر بدل کند. در این چارچوب، باید بار دیگر از تصمیم ایالات متحده برای خروج یکجانبه از توافق هسته ای با ایران ابراز تأسف کنم. Sputnik / Alexey Vitvitsky آینده توافقنامه برجام با ایران - اروپا به آمریکا چشمک می زند چند روز پیش سه کشور ...
از امداد رسانی و تلاش بی وقفه دولت به مناطق سیلزده تا مثبت بودن تراز تجاری ایران
سایت سراسری استان های ایرنا به عنوان ویترین 31 سایت استانی خبرگزاری جمهوری اسلامی روزانه به طور میانگین محل انتشار حدود 600 فرآورده خبری شامل خبر، گزارش، مصاحبه، میزگرد خبری، یادداشت، بسته تصویری و تحلیل است که عصر هر روز به منظور بهره برداری و آگاهی بیشتر مخاطبان در قالب بسته خبری 24 چکیده مهمترین رویدادهای استان ها منتشر می شود. آخرین اخبار و گزارش ها از مناطق سیلزده ربیعی ...
چند نخ سیگار بکشیم می میریم؟
به گزارش راهبرد معاصر ، محمدرضا مسجدی روز پنجشنبه در نشست هم اندیشی جمعیت مبارزه با استعمال دخانیات ایران در محل دفتر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر خراسان رضوی در مشهد افزود: تقریبا حدود 22 تا 24 درصد مردم در جامعه ایران سیگار می کشند که از این تعداد کمتر از چهار درصد بانوان و دختران جوان هستند. مسجدی ادامه داد: سالانه حدود 60 میلیارد نخ سیگار در کشور مصرف می شود که با احتساب مرگ ...
هدف از افزایش قیمت بنزین رفع کسری بودجه بود
به گزارش صبحانه ، سجاد برخورداری در سومین کنفرانس حکمرانی و سیاست گذاری عمومی در نشستی با عنوان اصلاح یارانه بنزین با بیان اینکه یارانه را به این معنا تعریف می کنیم که کالایی که پایین تر از قیمت تمام شده عرضه می شود، مابه التفاوت آن تا قیمت واقعی توسط دولت پرداخت می شود، گفت: در این خصوص که آیا بنزین همچنان با نرخ یارانه ای به مردم واگذار می شود، اختلاف نظر وجود دارد. تا زمانی که دولت نگوید چه ...