خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مواد معدنی کلیدی برای سلامت قلبی عروقی
، شکلات تلخ (حاوی 70 درصد کاکائو یا بیشتر)، و غلات کامل اشاره کرد. کلسیم کلسیم اثری مشابه با خانواده داروهایی دارد که به نام مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین شناخته می شوند. از این رو، کلسیم انقباض رگ های خونی را مهار می کند. همچنین، این ماده معدنی همراه با پتاسیم در دفع سدیم کلیوی نقش دارد. از منابع غذایی خوب برای کلسیم می توان به محصولات لبنی، ماهی ساردین ...
چرا مسئولان ورزش ایران بعلت فقدان درایت و دور اندیشی نمی توانند تهدیدات را تبدیل به فرصت کنند؟
حضور تیم های ما با پشتیبانی و حمایت پرشور از سوی مردم این کشورها همراه خواهد بود. همچنین بوسیله فوتبال و ورزش و با استفاده از این رویداد تلخ می توان به احیای سیاست همگرایی فرهنگی با کشورهای وارث تمدنی ایران اندیشید. و بی شک در این دوران بیش از پیش منافع ایران با سرزمین های جداشده در طول چند قرن گذشته، گره خواهد خورد. ضمنا اندیشیدن و تلاشی ولو ناموفق برای اجرای این ...
داورزنی: به کولاکوویچ بابت رفتارش تذکر دادم
به گزارش عصر شهروند، محمدرضا داورزنی در حاشیه مجمع عمومی کمیته ملی المپیک گفت: کسب سهمیه المپیک والیبال در بدترین زمان ممکن اتفاق افتاد که دو حادثه بسیار تلخ را در کشور پشت سر گذاشتیم. والیبال توانست مقتدرانه به المپیک راه پیدا کند و امیدوارم بتوانیم در این فرصت باقی مانده تا المپیک شرایط خوبی برای تیم مان فراهم کنیم تا بتواند در المپیک هم افتخار آفرینی کند. او افزود: دشمنان ما استکبار ...
فرهاد مجیدی و استقلال ترکیبی که همیشه برنده است
از دلایل مهم راهیابی استقلال به فینال جام باشگاه های آسیا لقب گرفت. اما فرهاد و استقلال در فینال از پس جوبیلو ایواتا برنیامدند تا اشک های این ستاره خوش تیپ، یکی از سکانس هاس تلخ خاطره آن روز آزادی مملو از تماشاگر باشد. با ورود سکوموروخوف به رختکن استقلال، فرهاد مجیدی با شماره 10 تبدیل به مهاجم نوک شد و از خط میانی به خط حمله انتقال پیدا کرد. اما جنجال عجیب حافظیه، کوبیدن زیر توپ و حواشی ...
از شناسایی کانون بوهای نامطبوع تهران تا آلودگی هوا در مازندران
، برف و سرما در خلخال می تازد ، چالش هایی که نشریات چهارمحال و بختیاری این روزها دارند ، گودبرداری های غیراصولی و تکرار حوادث تلخ در مشهد ، جولان سگهای ولگرد شهروندان گنابادی را آزرده است ، سایه سنگین کامیون ها در معابر گتوند ، مرگ پریشان، زوال کافتر، آخرین نفس های تالاب های آب شیرین فارس از جمله عناوین گزارش ها و میزگردهای امروز استان ها طی 24 ساعت گذشته است. تیر خلاص شورای ترافیک قم به ...
داورزنی: باشگاه های کشورمان پای عزت کشور ایستادند/ به کولاکوویچ بابت رفتار نامناسبش تذکر لازم را دادم
به گزارش خبرنگار توپ و تور گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، محمدرضا داورزنی رئیس فدراسیون والیبال در حاشیه مجمع کمیته ملی المپیک درباره کسب دومین سهمیه المپیک از سوی تیم ملی والیبال اظهار کرد: کسب سهمیه المپیک از سوی تیم ملی والیبال کشورمان در بدترین زمان ممکن اتفاق افتاد، چون این کار ارزشمند همزمان با حوادث بسیار تلخ رخ داد که از طرف خودم و جامعه والیبال به مردم تسلیت می گویم و علاوه بر این ...
مجمع کمیته ملی المپیک| سلطانی فر: اتفاقات فوتبال سیاسی است/ صالحی امیری: بیراهه نرفتیم
. وی ادامه داد: حادثه هواپیما بسیار تلخ بود. برخی دنبال سواستفاده بودند و تعدادی معدود در تظاهرات یکی دو روزه می خواستند آن را تبدیل به مقابله با سپاه کنند که با هوشیاری مردم این توطئه خنثی شد و این نهاد انقلاب مورد حمایت مردم و مسئولان قرار گرفت. این اتفاق باعث نخواهد شد دستاورد های این نظام زیر سوال برود. وزیر ورزش گفت: ما با درک صحیح باید بتوانیم خودمان را با شرایط مالی کشور ...
مسعود سلطانی فر : مسیرهای پروازی ما هیچ مشکلی ندارد
باعزت و با اقتدار پای حفظ حاکمیت ملی و تمامیت ارضی و ارزش های اسلامی و دستاوردهای نظام و انقلاب همواره می ایستند و هرگاه توسط دشمن خارجی تهدید می شوند انسجام و وحدت مردم بیشتر می شود. اگرچه بعد از مراسم تشییع باشکوه (سردار سلیمانی) که تجلی وحدت، اراده و انسجام مردم بود، حادثه تلخ سقوط هواپیمای اوکراینی که تعداد زیادی از هموطنان عزیزمان مسافر آن بودند و به شهادت رسیدند مصیبت بزرگی بود و فقدانی که ...
رژیم لاغری موثر در کوتاه مدت
لاغری استفاده می شوند، مانند شکلات تلخ، زیاده روی نکنید. رژیم لاغری اصولی دارد که باید به آن ها پایبند بود. به عنوان مثال، اگر روزانه شکلات تلخ استفاده می کنید، بهتر است مقدار مصرف آن را 30 گرم در نظر بگیرید چراکه بیشتر از این مقدار، فقط نتیجه ی معکوسی در رژیم لاغری تان به وجود می آورد. از رستوران ها کمتر غذا بگیرید دقّت کنید که مقدار کالری موجود در غذاهای بازاری بسیار بیشتر از غذاهایی است ...
موسوی: مذاکره ای با آمریکا نداریم
به گزارش پایگاه خبری ربیع، به نقل از ایرنا؛ سید عباس موسوی سخنگوی وزارت امور خارجه صبح امروز دوشنبه در نشست خبری با اصحاب رسانه، با گرامی داشتن یاد و خاطره تمامی جان باختگان پرواز بوئینگ 752 و ابراز همدردی و تسلیت نسبت به این حادثه تلخ گفت: روز گذشته، روز غزه نماد مقاومت بود که یاد این روز و مقاومت مردم غزه و فلسطین را گرامی می داریم. باید بدانیم مسئله اول جهان اسلام مسئله فلسطین است. ...
نمی توانم به درد و رنج مردم بی تفاوت باشم
بهترین خاطره ورزشکار مربوط به کسب مدال در مسابقات خارج از کشور است، ادامه داد: در مسابقات قهرمانی آسیا رشته آب های خروشان اندونزی توانستم مدال نقره کسب کردم و این کسب مدال برایم خیلی شیرین بود. جعفری با اشاره به محرومیت فدراسیون قایقرانی در سال 2013 به عنوان تلخ ترین خاطره اش، گفت: قبل از مسابقات انتخابی المپیک لندن زمانی که ما در اردو حضور داشتیم و در اوج آمادگی به سر می بردیم، قطعا می توانستیم کسب سهمیه کنیم؛ بدلیل برکناری رئیس فدراسیون متعاقباً محرومیت گریبانگیر فدراسیون شد تا از مسابقات باز بمانیم. در آن سال من بهترین شانسم برای صعود به المپیک از دست دادم. کد خبر 406676 ...
داورزنی: در عربستان جنگ است، چرا بازی ها در آنجا لغو نمی شود؟/ به کولاکوویچ بابت هیس تذکر دادم
به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، محمدرضا داورزنی، رئیس فدراسیون والیبال در حاشیه مجمع کمیته ملی المپیک گفت: کسب سهمیه والیبال المپیک در بدترین زمان ممکن اتفاق افتاد چون این کار ارزشمند همزمان شد با دو رویداد بسیار تلخ که از طرف خودم و جامعه والیبال به مردم تسلیت می گویم. والیبال توانست مقتدرانه به المپیک صعود کند و من امیدوارم در فرصتی که داریم، شرایط خوبی را برای تیم ملی مهیا کنیم تا شاهد ...
اجماع ملی ما را به هدف نزدیک می کند
ها بیشتر شده با مقاومت جدی تر مردم ما مواجه شده است، زمانی که این فشار ها وارد می شد حضور پرصلابت مردم غیور کشور را در مراسم تشییع سردار شهید حاج قاسم سلیمانی دیدیم آن ها نشان دادند که باوجود برخی مشکلات، ولی با قدرت و عزت پای حفظ حاکمیت ملی می ایستند. وزیر ورزش و جوانان افزود: بعداز این مراسم که تجلی انسجام مردم بود با حادثه تلخ مسافران هواپیما مواجه شدیم، ولی باز فکر می کنیم که هر ...
سلطانی فر: اطمینان دارم ورزشکاران با تمام توان تلاش ویژه ای در المپیک خواهند داشت/ مردم همیشه حامی ما ...
مقاومت جدی تر مردم مواجه شده است. مراسم تشییع باشکوه سردار شهید قاسم سلیمانی نشان داد که مردم با صلابت و با قدرت و عزت و اقتدار پای حفظ حاکمیت ملی و تمامیت ارضی و دستاوردهای نظام و انقلاب می ایستند و هرگاه توسط دشمن خارجی تهدید شوند، انسجام و وحدت شان بیشتر می شود. اگرچه بعد از این مراسم تشییع باشکوه ما با حادثه تلخ سقوط هواپیمان مواجه شدیم و این مصیبت سنگینی بود و تحملش برای خانواده ها و ما بسیار سخت ...
تا کی تورم بدو و حقوق بدو؟/ آسیا بداند رونق فوتبال منطقه از تماشاگران ایرانی است/ آمریکا از مردم می ...
مسئولان را دعوت به مطالعه منشور حکومتی حضرت علی به مالک اشتر کرد و گفت: ادبیات آمرانه جایگاه مسئول قلب ها را سیاه می کند، دین را تضعیف می کند و انقلاب و دگرگونی را نزدیک می کند. آسیا بداند رونق فوتبال منطقه از تماشاگران ایرانی اس زهرا سعیدی مبارکه در نشست علنی امروز (دوشنبه 30 دی ماه) مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور خود گفت: دی ماه هم با حوادث تلخ و شیرینش که پیش تر در نطق ...
طرز تهیه 6 دمنوش لاغری که چربی سوزی را سرعت می بخشد
هایش زمخت تر و تلخ تر می شود. حتما بخوانید: 17 راه لاغری برای کارمندان و افرادی که وقت کافی ندارند 6. دمنوش مریم گلی ما در یک دنیای گیج کننده زندگی می کنیم چون توانایی ما در مقابله با عوامل مختلف متفاوت است. بدن ما طوری ساخته نشده که بتواند در مقابل هر فشار بیرونی همیشه به یک صورت عمل کند و این فشارها می توانند اثرات مخربی روی طیف گسترده ای از مسائل مربوط به بدن ...
داورزنی: هیچگاه برای پرداخت پول مربیان خارجی مشکل نداشتیم
محمدرضا داورزنی در حاشیه مجمع عمومی سالیانه کمیته ملی المپیک اظهار داشت: سهمیه المپیک در بدترین زمان ممکن به دست آمد زیرا 2 حادثه تلخ را پشت سر گذاشتیم. امیدوارم در مدت باقی مانده تا المپیک، شرایطی به وجود بیاوریم که در المپیک افتخارآفرین باشیم. وی درباره سلب میزبانی تیم های ایرانی در لیگ قهرمانان آسیا گفت: همسایگان ما ابزار دست صهیونیست ها شده اند. چرا تیم های ما باید در ریاض مسابقه ...
حرکت کولاکوویچ غیر حرفه ای بود/ کسب سهمیه نباید زیر سئوال برود
زمان اتفاق افتاد که دو حادثه خیلی تلخ در کشور داشتیم. حادثه سقوط هواپیما و شهادت سردار سلیمانی که داغدارمان کرد. امیدوارم در 6 ماه باقیمانده که برای حضور مقتدرانه در المپیک داریم شرایط را فراهم کنیم تا افتخارآفرینی شود. رئیس فدراسیون والیبال افزود: دشمنان ما مثل رژیم غاصب صهیونیستی و همسایه هایمان که اسیر دست آنها شده اند شرایط را علیه ما می کنند تا با سختی روبرو شویم. این موضوع در عرصه ...
سلطانی فر: اطمینان دارم ورزشکاران با تمام توان تلاش ویژه ای در المپیک خواهند داشت/ مردم همیشه حامی ما ...
مقاومت جدی تر مردم مواجه شده است. مراسم تشییع باشکوه سردار شهید قاسم سلیمانی نشان داد که مردم با صلابت و با قدرت و عزت و اقتدار پای حفظ حاکمیت ملی و تمامیت ارضی و دستاوردهای نظام و انقلاب می ایستند و هرگاه توسط دشمن خارجی تهدید شوند، انسجام و وحدت شان بیشتر می شود. اگرچه بعد از این مراسم تشییع باشکوه ما با حادثه تلخ سقوط هواپیمان مواجه شدیم و این مصیبت سنگینی بود و تحملش برای خانواده ها و ما بسیار سخت ...
داورزنی: لابی عربستان عرصه را بر ما تنگ کرد؛ هر 4 باشگاه پای اعتراض ایستاده اند
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، محمدرضا داورزنی رئیس فدراسیون والیبال در حاشیه مجمع عمومی کمیته ملی المپیک در جمع خبرنگاران صحبت هایی را به شرح زیر مطرح کرد: کسب سهمیه المپیک در والیبال در بدترین زمان ممکن رخ داد. دو حادثه تلخ را پشت سر گذاشتیم. باید از فرصت باقیمانده استفاده کنیم تا بهترین عملکرد را در المپیک داشته باشیم. وی ادامه داد: کشورهای حاشیه خلیج فارس ابزار دست ...
داورزنی: کسب سهمیه والیبال المپیک در بدترین زمان ممکن اتفاق افتاد/ در عربستان جنگ است، چرا بازی ها در ...
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، محمدرضا داورزنی، رئیس فدراسیون والیبال در حاشیه مجمع کمیته ملی المپیک گفت: کسب سهمیه والیبال المپیک در بدترین زمان ممکن اتفاق افتاد چون این کار ارزشمند همزمان شد با دو رویداد بسیار تلخ که از طرف خودم و جامعه والیبال به مردم تسلیت می گویم. والیبال توانست مقتدرانه به المپیک صعود کند و من امیدوارم در فرصتی که داریم، شرایط خوبی را برای تیم ملی مهیا کنیم تا شاهد افتخار آفرینی ...
موسوی: ظریف به داووس نمی رود
...: سیدعباس موسوی سخنگوی وزارت امور خارجه صبح امروز دوشنبه در نشست خبری با اصحاب رسانه، با گرامی داشتن یاد و خاطره تمامی جان باختگان پرواز بوئینگ 752 و ابراز همدردی و تسلیت نسبت به این حادثه تلخ گفت: روز گذشته، روز غزه نماد مقاومت بود که یاد این روز و مقاومت مردم غزه و فلسطین را گرامی می داریم. باید بدانیم مسئله اول جهان اسلام مسئله فلسطین است. وی ادامه داد: ایران همواره از حامیان ...
نه عکس می خواهیم، نه چیز دیگری، به مردم سیستان و بلوچستان توجه کنید
به گزارش فرهیختگان آنلاین ، وضعیت سیستان و بلوچستان خوب نیست. شاهدان می گویند آب تا چهار متر بالا آمده و دیوارهای خانه ها تخریب شده است. وضعیت تغذیه ای نامناسب است و با وجود مشارکت شهروندان و حضور مقامات دولتی و سپاه و ارتش، هنوز مشکلات بسیاری وجود دارد که باید حل شود. از دیرباز عادت داریم که ورزشکاران و فعالان حوزه ورزشی در بلایای تلخ کنار مردم باشند. از رودبار که تختی را کنار مردمش داشت تا ...
مواد معدنی کلیدی برای سلامت قلبی عروقی
فشار کمتری در سیاهرگ ها و سرخرگ های بدن جریان می یابد. از منابع غذایی برای منیزیم می توان به مغزدانه ها، شکلات تلخ (حاوی 70 درصد کاکائو یا بیشتر)، و غلات کامل اشاره کرد. کلسیم کلسیم اثری مشابه با خانواده داروهایی دارد که به نام مهارکننده های آنزیم مبدل آنژیوتانسین شناخته می شوند. از این رو، کلسیم انقباض رگ های خونی را مهار می کند. همچنین، این ماده معدنی همراه با پتاسیم در ...
انتحاری های یک درام ضد ورزشی
پایان محتوم و پرشکستی را برای قهرمان های فیلم تصور می کرد. سونامی پس از یک روایت فشرده از رقابت نفس گیر، به یک باره خالی می شود. این غلظت سنگین شکست در فینال فیلم، کام مخاطب را پس از تماشای یک فیلم پرتعلیق، تلخ می کند. میلاد صدرعاملی مانند بسیاری از کارگردانان فیلم اولی این سال ها، سنگ بزرگی را برای فیلم اول خود انتخاب کرد. حداقلش اینکه سوژه جالبی را برای ساخت برگزید.درام ورزشی اگرچه در ایران نمونه ...
اولین بانوی پیاده روی 20 کیلومتر کشور، در آرزوی تاریخ سازی
... سال 97 رکورد این رشته را به ثبت رساندم و تا به امروز توانستم سه بار رکورد پیاده روی 20 کیلومتر را جابه جا کنم. رکورد فعلی من در ماده 10 کیلومتر 52 دقیقه و 30 ثانیه و در ماده 20 کیلومتر یک ساعت و 59 دقیقه است. ایرنا: تلخ ترین ناکامی شما در این رشته چه بود؟ سال گذشته قرار بود به عنوان اولین بانوی ایرانی به همراه یک ورزشکار مرد به مسابقات آسیایی ژاپن اعزام شوم ...
لبخندتان را نخورید تا غصه نخورید
...، افسردگی و بی علاقگی نسبت به زندگی نیز می شود. عواملی نظیر وقت گذاشتن با خانواده، در آغوش گرفتن آنها، شرکت در میهمانی ها، گوش دادن به موسیقی، مورد تعریف و تمجید قرار گرفتن، ورزش، سرکوب نکردن احساسات، کار نیک، فعالیت های مثبت گروهی و فردی، قرار گرفتن زیر نور خورشید، مصرف مواد غذایی غنی شده و مکمل ها باعث افزایش سطح اکسی توسین می شود. همچنین مصرف شنبلیله و شکلات تلخ نیز در این امر تأثیر ...
بهترین سبزیجات و میوه ها برای درمان کبد چرب
خاص . بادام زمینی برای پیشگیری از بیماری کبد چرب، مهار اشتهای کاذب است. به این ترتیب با مصرف چند عدد بادام زمینی در طول روز به فواصل معین و دریافت مواد مغذی ضروری و احساس سیری، میل به خوردن تنقلات ناسالم و پر خوری که از عوامل اصلی ابتلا به کبد چرب است، به شدت کاهش می یابد. بادام تلخ با مصرف بادام تلخ می توانید کبد را توصیه کنید و لکه های صورت را از بین ببرید ؛ البته دقت ...
رحیمی: به مردم سیستان و بلوچستان توجه کنید
...: وضعیت سیستان و بلوچستان خوب نیست. شاهدان می گویند آب تا چهار متر بالا آمده و دیوارهای خانه ها تخریب شده است. وضعیت تغذیه ای نامناسب است و با وجود مشارکت شهروندان و حضور مقامات دولتی و سپاه و ارتش، هنوز مشکلات بسیاری وجود دارد که باید حل شود. از دیرباز عادت داریم که ورزشکاران و فعالان حوزه ورزشی در بلایای تلخ کنار مردم باشند. از رودبار که تختی را کنار مردمش داشت تا کرمانشاه ...
همه چیز با رفتن استرا آغاز شد/ طنز
وسط کلوچه ی گردویی و بیسکوئیت و تی تاپ, هواداران آبی را کلا حذف فیزیکی کنند تا دیگر هیچکداممان نتوانیم در سرما و گرما از استقلال حمایت کرده و فروتنانه در ازای تشویق های بی امان حاجی فتح اله زاده, تنها یک ساندیس و کیک تغذیه بگیریم! در آن روزهای تلخ, آبی ها که بعد از رفتن استراماچونی امیدشان به قهرمانی محصور شده بود, از شرم اینکه روبروی رقیب سنتی خود کم نیاورند از سرناچاری چیزی نمی گفتند, اما ...
