خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 غذای ممنوعه که خانواده سلطنتی آنها را نمی خورند
غذاهای ممنوعه در خانواده سلطنتی انگلیس برخی فکر می کنند زندگی پادشاهی به معنای لذت بردن از انواع غذا و شیرینی است، اما واقعیت در انگلیس کاملاً متفاوت است، زیرا فهرست مواد غذایی خانواده سلطنتی انگلیس تعدادی از ممنوعیت ها را شامل می شود. ملکه الیزابت دوم و بقیه خانواده سلطنتی برای جلوگیری از بوی بد دهان و اختلالات معده، از خوردن غذا های خاص خودداری می کنند که توسط مجله آمریکایی hello به ...
9 حقیقت زندگی که پس از 30 سالگی آنها را درک می کنید
احساس غم و بدبختی می کنند. اگر بارداری ناخواسته بوده باشد، وضعیت روانی زوج ها بدتر هم خواهد شد. با این حال، شاید عجیب به نظر برسد، اما احتمال طلاق کاهش پیدا می کند. به عبارت دیگر، بعد از بچه دار شدن، شما نه به تنهایی، بلکه با همسرتان رنج می کشید. علیرغم همه ی این سختی ها، بیشتر پدر و مادر ها داشتن فرزند را بزرگ ترین شادی زندگی می دانند. 5- گاهی باید در رابطه ی عاطفی تان ...
روایت مبارزان انقلاب 57 از روزهایی که با مشت گره کرده آزادی را فریاد می زدند/ مساجد؛ کانون وحدت شیعه و ...
دشمن شود. مبارز و جانباز انقلابی تصریح کرد: ارتباط مستکبرانه آمریکا با برخی کشورهای منطقه نشان می دهد که این ارتباط و مذاکره با دشمن دستاوردی نخواهد داشت بلکه موجب تضعیف و وابستگی خواهد شد. وی با اشاره به اینکه مردم نیز مقاومت می کنند و حامی انقلاب هستند افزود: آنهایی که پرچم ارتباط با دشمن را برپا کردند از موقعیت فشار اقتصادی مردم سوء استفاده می کنند. خراسان شم ...
این ماهی ها را بهتر است مصرف نکنید
همه می دانیم مصرف ماهی بسیار مفید است ، بیشتر انواع ماهی ها به دلیل داشتن مواد مغذی برای سلامت انسان مفید است و طعم لذیذی دارد اما در این بخش چند نوع ماهی را به شما معرفی می کنیم که مصرف آن به دلایل مختلفی توصیه نمی شود . تیلاپیا: آیا می دانستید در برخی موارد خوردن تیلاپیا بدتر از گوشت خوک است؟ در حقیقت، طبق مطالعه سال 2008 که در مجله انجمن رژیم آمریکا منتشر شد، مصرف زیاد ...
مکمل های خوراکی برای کاهش فشار خون
. افزودن مواد غذایی سرشار از فیبر به رژیم غذایی می تواند به تامین این ماده مغذی به میزان کافی کمک کند و مکمل های فیبر نیز جایگزین خوبی هستند. اسید فولیک فشار خون بالا به طور خاص می تواند طی دوران بارداری خطرناک باشد که به آن پرفشاری خون بارداری گفته می شود. در صورت عدم رسیدگی و درمان، این شرایط می تواند به عوارضی مانند پره اکلامپسی، سکته مغزی، زایمان زودرس و وزن کم نوزاد ...
خاطرات خلبان بجنوردی از همراهی با شهید سلیمانی/ماجرای سازش با خوانین و تانک هایی که علیه مردم وارد شهرها ...
در دل راهپیمایی قرار گرفتیم و همراه تظاهرات مردمی شدیم، عصر همان روز یکی از دوستانمان خبر داد که فردا به پادگان نروید شما را در زمان راهپیمایی دیده اند ممکن است مشکلی برایتان پیش آید. بلافاصله همان روز بلیط گرفتم و به بجنورد برگشتم بعد از گذشت 10 روز از پادگان ارتش نامه ای جهت معرفی به پادگان برای من ارسال شد که به درخواست پدرم مجدد به پادگان برگشتم اما چون در روزهای نزدیک به 22 بهمن بود ...
6 رژیم غذایی منتخب سال 2020
رژیم غذایی مدیترانه ای ساکنین کشورهای حاشیه دریای مدیترانه به طور کلی طول عمر بیشتری دارند و نسبت به ساکنین نقاط دیگر از سطح سلامتی بالاتری برخوردارند. میزان دیابت، بیماری های قلبی و سرطان در این افراد کمتر است، راز این سلامتی و طول عمر در رژیم غذایی مدیترانه ای است. رژیم مدیترانه ای به طور معمول شامل چربی های اشباع نشده مانند روغن زیتون، آجیل و آووکادو، ه ...
10 خاصیت اثبات شده سیر
مکمل ها نیز در افراد تحت مطالعه مشاهده شد، نشان می دهد که سیر در تسکین علائم دیابت تاثیری بلندمدت دارد. سیر همچنین علاوه بر تنظیم وزن و سطح کلسترول بیماران دیابتی، به لوزالمعده در ساخت و استفاده از انسولین کمک کرده و مقاومت بدن به انسولین را کاهش می دهد. خواص ضدسرطانی سیر به ویژه اگر به طور خام مصرف شود، خطر ابتلا به سرطان های گوارشی از جمله سرطان معده، روده بزرگ و مری و ...
دانستنی هایی درباره سفتی زانو
...> پس از پارگی منیسک، احساس سفتی در زانو آغاز خواهد شد. در بسیاری موارد، افراد همچنان می توانند روی آن زانو راه بروند، اگرچه ممکن است علائمی مانند موارد زیر را تجربه کنند: - درد - تورم - قفل شدن زانو - از دست دادن دامنه حرکت زانو - احساس بیرون آمدن زانو آسیب دیدگی رباط ها رباط ها نوار های فیبری هستند که استخوان را به استخوان ...
تعبیر خواب/ از مار، دندان و مرده تا گربه و موش
و دارو مرتبط می باشد. همان طور که در بیداری، به عنوان علامت پزشکی شناخته شده است و از بدن این مار، دارو های مختلفی به دست می آید. اجازه دهید تا انزجار شما را به سمت پیدا کردن راه حل برون رفت از وضعیت دشوار یا استرس زا هدایت کند. اجازه ندهید که انزجار مفرط شما را به تقلا وادار کرده یا نگرانی ها و ترس های درونی شما را تشدید کند. ممکن است در رویا مار را با رنگ های مختلف مشاهده کنید. رنگ ها ...
مش خداداد مردی انقلابی؛ از سربازی در دوران پهلوی تا خادمی مسجدی در اهواز
روده هایم را با یک نایلون آوردن به بیمارستان منم از درد به خودم می پیچیدم. زمانی که چشم هایم را باز کردم حاج جاسم را کنارم دیدم که او نیز مجروح شده است. سوال: الان روزگار را چگونه می گذرد؟ کوهی: خدا هر نعمتی را که به ما داده باید شکرگذار باشیم. اینکه بدن سالمی داریم و نانی برای خوردن همه این ها را باید شکر کنیم. مبادا نگران شام فردایت باشی، اما امروز بیشتر مردم ناشکر شده اند ...
باور های غلط درباره ی سرماخوردگی
: اگر می خواهد هرگز به ویروس سرماخوردگی گرفتار نشوید باید تارک دنیا شوید! شاید شما دست های تان را خیلی خوب و با دقت بشویید، ولی باید بدانید که همه این کار را نمی کنند؛ پس تا می توانید از دست دادن پرهیز کنید. در مورد شستشوی دست ها هم حواس تان باشد که بهتر است از صابون استفاده کنید، چون در اکثر مواقع خیلی بهتر از پاک کننده های الکی عمل می کند. ماساژ دست ها هنگام شستشو باید حدود 15 ثانیه طول ...
گواردیولا هم کی روش نمی شود؛ باید مثل کوه پشت اسکوچیچ باشیم
چون استقلال تحت نظرش است. تجربه، کمک زیادی به یک مربی می کند. فرهاد باید تجربه اندوزی کند. نمی گویم قائدی باید تعویض می شد یا اینکه نباید تعویض می شد. تعویض یک بازیکن به شرایط بازی بستگی دارد. حالا می خواهد قائدی باشد یا ارسلان مطهری و یا علی کریمی و با هر مهره دیگری. نباید با یک حساب و کتاب بزرگ و پیچیده به نتیجه برسید. 2 به علاوه 2 می شود چهار و نیاز است که شما ساده کار کنید. قائدی بسیار خطرناک ...
انقلاب چاپ: وقتی کتاب ها نقش فیس بوک را داشتند
کالین مورفی، آتلانتیک — چندی پیش، در کتابخانۀ مورگانِ بخش منهتن توقفی داشتم تا نگاهی به یک انجیل گوتنبرگ بیندازم که درون مکعبی شیشه ای در اتاق شرقی کتابخانه به نمایش گذاشته شده بود. انجیل های گوتنبرگ از نایاب ترین کتاب های چاپی اند؛ در سراسر دنیا، حدود 50 نسخه از آن ها وجود دارد. البته انجیل های گوتنبرگ هنگام انتشار، در شهر ماینتس در دهۀ 1450 میلادی، رایج ترین کتاب های چاپی بودند. درواقع از جملۀ معدود کتاب های چاپی بودند. براساس برخی برآوردها، اگر ...
سال گذشته 37 درصد از تازه شاغلان بیمه شدند
37درصد بیمه شدند، یعنی کسب و کار رسمی به سختی صورت می گیرد. بقیه در مشاغل غیر رسمی و غیر بیمه ای مشغول شده اند. وی همچنین گفت: وقتی رکود اقتصادی حاکم است، نمی توانیم برای همه صنایع و کارخانه ها الزام بیمه داشته باشیم، اما در مواردی که وزارت کار از محل منابع صندوق توسعه ملی در قالب وام های اشتغال روستایی به کارآفرینان پرداخت کرده، الزام کرده ایم که قطعاً کارگرانی که مشغول کار می شوند ...
کاهش وزن با امگا 3
... روغن ماهی امگا 3 ممکن است به از دست دادن وزن به چندین روش کمک کند که اولین مورد آن شامل کاهش گرسنگی و اشتهاست.این اثرممکن است به ویژه برای کسانی که رژیم های کاهش وزن را دنبال می کنند، مفید باشد. دریک مطالعه افراد سالم دررژیم کاهش وزن با مصرف کمتر از 3/0 گرم یا بیش از 3/1 گرم روغن ماهی امگا 3 در روز تا دو ساعت بعد از وعده غذایی ، احساس سیری می کردند. متابولیسم قوی تر با امگا 3 ...
چه کسی اسکوچیچ را سرمربی تیم ملی کرد؟
اسکوچیچ در شرایطی جانشین مارک ویلموتس بلژیکی در تیم ملی ایران شده که رزومه چندان شناخته شده ای ندارد و به نظر می رسد برای نشستن روی نیمکت تیم ملی ایران وزن چندان زیادی نداشته باشد. این انتخاب در حالی صورت گرفته که فدراسیون فوتبال بعد از قطع همکاری با ویلموتس، بار ها خبر از حضور یک سرمربی ایرانی داده بود و حتی در 72 ساعت مانده به اعلام سرمربی تیم ملی، مربی بعدی را صددرصد ایرانی خوانده بود. ...
پیشنهادهایی برای کاهش وزن تا شروع سال جدید
از یک عدد تخم مرغ در طول روز استفاده نکنید. حذف غذای ناسالم از شر غذا های سرخ شده، خلاص شوید. غذا های سفید، مانند نودل ها، پاستا ها و نان سفید را با نان قهوه ای و پاستای غنی شده جایگزین کنید. نه به شکر یکی دیگر از چیز هایی که باید برای کاهش وزن انجام دهید، این است که از شر شکر خلاص شوید. کیک، بیسکویت و بستنی همگی دشمن شما هستند. این مواد متابولیسم شما ...
کاهش عمر با 8 عادت روزانه!
.... گاهی اوقات، فکر می کنیم گرسنه هستیم اما در واقع این احساس تشنگی است که با گرسنگی اشتباه گرفته می شود. اما نیازی نیست تا منتظر احساس تشنگی باشید تا متوجه شوید باید آب بنوشید. بدن ممکن است با کم آبی مزمن سازگار شده و ارسال سیگنال های تشنگی را متوقف کند. در این شرایط به آن میزان که باید احساس تشنگی را تجربه نمی کنید. از این رو، آبرسانی به بدن حتی در صورت عدم احساس تشنگی اهمیت دارد. ...
رژیم کانادایی؛ راهی برای رسیدن به اندام دلخواه
10 کیلو از وزن تان را از دست بدهید. این مسئله منجر شده تا وسوسه رسیدن به اندام دلخواه در افراد به وجود آید. این رژیم تنها از 3 وعده غذایی یعنی صبحانه ، تهار و شام بهره مند بوده که هرکدام از این وعده ها با یکدیگر متفاوت اند. طبق گزارشاتی که از این رژیم منتشر شده، رژیم غذایی کانادایی به طور کامل متابولیسم بدن شما را دستخوش تغییرات کرده و حتی منجر به از بین رفتن چربی های تجمع شده در زیر بافت ها نیز ...
احتمال بازگشت شورای رقابت با فرمول جدید قیمتگذاری خودرو/ چه نرخی برای دلار مناسب است؟/ اهداف جدید تور ...
چه صورت پیشرفت کرده است. بیمه مساله مهمی است و چون قبلا ابزارها و منابع فراهم نبود و حتی هنوز هم فراهم نیست عملا این موضوع آنطور که باید مورد توجه قرار نگرفت. متاسفانه در ادوار گذشته کسی پیگیر این امر نبود که اگر تسهیلاتی داده می شود و برنامه ای در حال اجراست حتما بیمه شدن افراد را مورد توجه قرار دهد. این بار ولی ما اینکار را کردیم و ظرف ماه های آتی به صورت ماهیانه گزارش بیمه افراد را اعلام خواهم ...
قدیمی ترین گوشی های تلفن همراه جهان +تصاویر،قیمت و ویژگی ها
موتورولا اولین گوشی ای بود که برای استفاده عموم وارد بازار شد. فقط افراد ثروتمند از این گوشی استفاده می کردند و بیشتر کسانی که تلفن همراه داشتند تاجران پرمشغله و موفق بودند. اوضاع از زمانی که اولین نفر گوشی دایناتکس 8000ایکس (Dynatax 8000X) را خرید به کلی تغییر کرد. این گوشی که به آجر معروف است، بسیار سنگین و بزرگ بود و حدود 680 گرم وزن داشت. درست بعد از اینکه این مدل به بازار آمد، شرکت آمریتک ...
همه چیزخواری می تواند منشا بیماری های ویروسی باشد؟
، راحت تر به بدن نفوذ پیدا می کند و در نهایت با تب خودش را نشان می دهد؛ این تب نشان دهنده دست و پا زدن سیستم ایمنی بدن است که تلاش می کند خود را از این مخمصه نجات بدهد. در چنین شرایطی، خوراکی هایی با طبع گرم مانند سیاهدانه، عسل، دمنوش هایی مثل اسطوخودوس می تواند سیستم ایمنی را قوی کند و باعث شود ویروس هایی شبیه به این، مثل یک سرماخوردگی عادی از بین بروند. به این ترتیب به نظر می رسد نوع ...
درون کاشت مغز برای افراد نابینا؛ چگونه بدون چشم می توان دید؟
نظر خواهند گرفت. با وضوح 10 در 10 پیکسلی که تقریبا حداکثر وضوحی است که درون کاشت گومز ارائه می دهد، فرد ممکن است اشکال ساده ای مانند حروف یا چهارچوب در یا پیاده رو را درک کند؛ اما درک چهره ی افراد بسیار پیچیده تر است. به همین دلیل، فرناندز سیستم خود را با نرم افزار تشخیص چهره تقویت کرده است. او می گوید وضوح 25 در 25 پیکسلی نیز امکان پذیر است و ازآنجاکه آرایه ی یوتا در شکل فعلی خود بسیار ...
شکست سرطان در برابر ارغوان ها/ داستان مرگ ارغوان حکایت زندگی جاودان
سن زیادتر می شود، بیش از چهل درصد سرطان ها قابل پیشگیری است. امروزه برای بسیاری از سرطان های شایع و کشنده (مردان: معده و روده، زنان:سرطان سینه) روش های تشخیص زودهنگام بیماری وجود دارد و در صورت تشخیص در مراحل اولیه، درمان سرطان بسیار موثر است. ارغوان همیشه زنده است و زندگی می کند ارغوان نوجوانی بود که به سرطان ریه مبتلا شد، این بیماری باعث تقسیم غیرقابل کنترل سلول ها در ری ...
دانستنی هایی درباره سفتی زانو
... پس از پارگی منیسک، احساس سفتی در زانو آغاز خواهد شد. در بسیاری موارد، افراد همچنان می توانند روی آن زانو راه بروند، اگرچه ممکن است علائمی مانند موارد زیر را تجربه کنند: - درد - تورم - قفل شدن زانو - از دست دادن دامنه حرکت زانو - احساس بیرون آمدن زانو آسیب دیدگی رباط ها رباط ها نوارهای فیبری هستند که استخوان را به ...
فقط چاق ها دیابت نمی گیرند
این گروه ها قرار می گیرند ممکن است نیاز داشته باشند طی یک روتین منظم، قند خون ناشتای خود را چک کنند. پیش دیابت یا حتی دیابت نوع دوم معمولاً علامتی ندارد و شما ممکن است سال ها بدون اینکه بدانید دچارش باشید، در حالی که این بیماری همچنان در حال آسیب زدن به ارگان ها و بافت های بدنتان است. دانشمندان می گویند شما باید به سایز دور کمرتان به اندازه ی وزن بدن و شاخص توده بدنی اهمیت بدهید. سایز ...
معرفی اولین های صنعت لوازم خانگی توسط ال جی ؛ نوآوری یعنی اولین بودن!
الکترونیک مصرفی هم حریفان بین المللی فراوانی در حال رقابت هستند که با محصولات و تکنولوژی های جدید، عنوان اولین های بازار را از آن خود کنند؛ و توانایی معرفی چیزی واقعا منحصربه فرد و قبل از دیگران، به معنای واقعی کلمه روز به روز سخت تر می شود و توانایی انجام هر ساله چنین امری... یک شاهکار استثنایی و کمیاب است. با این اوصاف، این دقیقا همان کاری است که ال جی انجام می دهد. ال جی و اولین های ...
کشف جریمه ای که مسئولان یادشان رفته، گران کنند!/ 10 باری که آقای روحانی انتخاب شده تشریفاتی انتخاب شده ...
بانک مرکزی صورت بگیرد، طبق گزارش یک عضو کابینه به مدیران نهاد ریاست جمهوری، این افزایش قیمت از بهمن سال 1392 تاکنون مصوبه دیگری را اخذ نکرده که به همین دلیل، پیشنهادهای جدیدی برای جرایمی چون مصرف سیگار در اماکن عمومی یا فروش دخانیات به افراد زیر 18 سال به دولت واصل شده است. هشدار به مدیرانی که نامه های ادارات دیگر را کپی کنند یک نهاد مسئول دولتی در نامه روزهای اخیر خود به همه ...
چطور بیو اینستاگرام را حرفه ای بنویسیم و فالوور جذب کنیم
...، توجه کنید که از نام ترکیبی استفاده کنید که نام برند شما و یا نام کسب و کارتان، در ابتدای آن عبارت وجود داشته باشد. با این حال، اگر کسی به دنبال کسب و کارهای مشابه شما باشد، شانس پیدا کردن شما افزایش پیدا می کند. توضیحات یا description به تمام بخش بیویی گفته می شود که توسط کاراکتر ها نوشته می شود و پیام را منتقل می کند. این بخش 150 کاراکتری به طور کلی محوطه توضیحات را شامل ...
