از کجا بفهمیم خون در پاها به خوبی گردش دارد؟
سایر منابع:
سایر خبرها
فال روزانه 30/ 11/ 1398
و با پرخوری و مصرف خوراکی های مضر، سلامت تان را به خطر انداخته اید. اجازه ندهید این وضعیت ادامه پیدا کند و امروز به خودتان قول بدهید که با رژیم غذایی سالم و تعادل در خوردن غذا، سلامت تان را تضمین نمایید. امروز مهمان ناخوانده ای به منزل شما می آید و از آنجایی که آمادگی مهمان ندارید، برنامه های تان به هم می ریزد. اما به خودتان سخت نگیرید چرا که پذیرایی از این مهمان و هم صحبتی با ایشان، زمینه نشاط و ...
سود و ضرر های رای دادن چیست؟ /شروط کاهش تورم چیست؟ /کارکرد های یک مجلس قوی
م را برای شرکت در این دوره انتخابات مجلس دچار تردید کرده است. اما به راستی کدام یک از مشکلات با رای ندادن و عدم مشارکت مردم حل می شود آن هم در شرایطی که دولت آمریکا و برخی کشور های غربی شدیدترین تحریم ها و فشار های سیاسی و اقتصادی را بر کشورمان تحمیل می کنند و به هیچ یک از تعهدات تصریح شده در برجام به عنوان یک سند و معاهده بین المللی و مورد تایید شورای امنیت سازمان ملل متحد عمل نمی کنند و حتی از فر ...
تهران| کاندیدای نمایندگی مجلس در رباط کریم: با عمل به توصیه های مقام معظم رهبری در امور فرهنگی کشور ...
را مدیریت کنندوبا شناختی که ازحوزه انتخابیه خود دارند درمنطقه تاثیر گذار باشند و برای مردم تبیین کنندکه با مطالعه رای بدهند کیفیت آرا را بالا ببرند و اگر هرناراحتی وگله مندی دارند باز در روز انتخابات پای صندوق های رای بیاییندو با رای خود مشت محکمی بردهان معاندان بزنند. کاندیدای یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی در رباط کریم،بهارستان و پرند با اشاره به اهمیت انتخابات تصریح کرد: ...
نسبت ترافیک اینترنت داخلی به خارجی 70 به 30 می شود
اینترنت باید به 30 درصد ظرفیت ارتباطی ما برسد و 70 درصد باید در اختیار خدمات و محتوای داخلی شامل خدمات حمل ونقل، سلامت و بهداشت و دولت الکترونیک باشد. امروز ما در این زمینه ها بی بهره هستیم. همان طور که می بینید خدماتی مانند تاکسی های اینترنتی کار مردم را در خصوص حمل ونقل راحت کرده اند. بنابراین حرف ما این است که این قبیل سکوها روی شبکه ملی اطلاعات به عنوان خدمات پایه ارائه شود. ...
آیا داروهای گیاهی برای لاغری عوارض دارند؟
داروهای گیاهی و دم نوش ها به تنهایی قادر به لاغر کردن نمی باشند و حتما باید عادات غذایی افراد تصحیح گردد. ورزش نیز باید دربرنامه ی افراد وجود داشته باشد و استفاده از بعضی دم نوش ها در کنار ورزش منظم و اصلاح برنامه ی غذایی می تواند فرد را به هدف برساند. این دم نوش ها مقدار قند خون را در بدن کاهش می دهند و باعث پایین آمدن میزان استرس فرد می شوند. چای سبز یکی از سالم ترین ...
آفتاب یزد نوشت: فولاد نه وابسته به واردات است، نه تحریم و نه دلار؛ علت گرانی چیست؟
وزارت صمت نباید به بهانه درخواست عده ای خاص اقدام به اعمال فشار به صنایع مادر کند تا منافع عده ای خاص تامین شود و سهامداران این شرکت ها متضرر شوند. کارشناسان می گویند: از آنجا که رفتارهای سفته بازانه در بورس کالا و بازار فولاد، باعث فشار یکباره به مصرف کنندگان واقعی، یعنی مشتریان واقعی فولادسازان می شود، فولاد سازان نیز خود قربانی این سفته بازی در میان مدت هستند؛ چرا که سلامت تولیدکننده در میان ...
وزیر اقتصاد در شورای گفت وگو سیاست دولت در مالیات ستانی را تشریح کرد پاسخ به دغدغه های مالیاتی 99
فرهاد دژپسند به فعالان اقتصادی اطمینان خاطر داد که دولت برای وصول منابع مورد نیاز خود، بخش خصوصی واقعی را در منگنه مالیاتی قرار نخواهد داد. بر این اساس، رویکرد کلان دولت برای سال آینده به سمت شکار فراریان مالیاتی متمرکز شده است و نه فشار به بنگاه های تولیدی. به گفته وزیر اقتصاد، مطمئنا بخش خصوصی از به تور انداختن فراریان مالیاتی منتفع خواهد شد؛ به همین دلیل وزارت اقتصاد با هدف مسدود کردن مسیر های فرار مالیاتی از بخش خصوص درخواست کمک کرده است. دژپسند از سه اتاق بازرگانی، تعاون و اصناف درخواست ...
کدام ورزش عمر را طولانی تر می کند؟
(حداقل ماهی یکبار) بیش از 8 درصد با احتمال کمتر مرگ به هر علتی مواجه بودند. دانشمندان می گویند این ورزش مانند پیاده روی گزینه خوبی است که افراد میانسال و سالمند به خوبی می توانند آن را انجام دهند و با تحرک فیزیکی خودرا از تبعات پیری در امان نگه دارند. عدنان قریشی، نویسنده این پژوهش نیز گفت: گلف می تواند مزایایی مانند کاهش استرس را فراهم کند و به راحتی به حفظ سلامت افراد کمک کند ...
غذاهای ضد اضطراب را بشناسید
B1 نشان داد آنها احساس آرامش و اعتماد به نفس بهتری دارند، در نتیجه ویتامین B1 می تواند در بالا بودن سطح روحیه فرد تأثیرگذار باشد. او ادامه داد: ویتامین B6، پیریدوکسین در صدها واکنش متابولیکی مهم بدن دخیل است که از جمله این واکنش ها می توان به واکنش های مربوط به ساخت انتقال دهنده های عصبی مانند سروتونین و گابا اشاره کرد. پویان بیان کرد: ویتامین B6 بر اضطراب تأثیرگذار است، اما ...
خوراکی هایی که برای کاهش کلسترول بسیار مفیدند
تربچه تغذیه شده اند، کاهش سطح کلسترول بد و انسولین و افزایش کلسترول خوب را نشان دادند. پیاز قرمز پیازها قهرمانانی هستند که از سلامت قلب و عروق دفاع می کنند. به لطف ترکیبات بیولوژیکی حاوی گوگرد، استفاده از پیاز قرمز می توانند به کاهش کلسترول کمک کرده و به حفظ سطح فشار خون سالم کمک کنند. طبق مطالعه ای که در مجله بریتانیایی تغذیه بریتانیا منتشر شده است، پیاز با کاهش سنتز بدن شما از ...
وقتی کرونا نیامده به ایران همه را مبتلا می کند/ اسم کرونا خطرناکتر از ویروس
نظام ارتباطی در کشور ما حرفه ای نیست. او با بیان اینکه اصول کار حرفه ای رعایت نمی شود، گفت: در این شرایط نظام ارتباط جمعی و مطبوعات داخلی افکار عمومی را از دست می دهند و در معرض شکار رسانه های خارجی و شبکه های غیراصولی داخلی قرار می گیرند. قدیمی افزود: ایجاد کانال های تلگرامی و... بدون مجوز و بدون صداقت غیر اخلاقی است. این استاد دانشگاه با بیان اینکه مسائلی مانند ...
کیست تخمدان سراغ کدام زنان می آید؟
. تنها در موارد نادر منجر به لخته شدن خون در بدن می شوند. حیدری با اشاره به موهای زائدی که در اثر بروز کیست تخمدان در قسمت هایی از بدن (مثل: صورت، دور سینه، شکم و پاها) دیده می شود، گفت: این موها توسط قرص هایی مثل قرص اسپیرونولاکتون درمان می شوند؛ هم چنین می توان موهای زاید ایجاد شده را با روش هایی مثل لیزر از بین برد و برای جلوگیری از رشد مجدد موهای زائد به درمان ریشه ای توسط پزشک متخصص ...
کیهان نوشت: آسیب شعارهای پرطمطراق
انتخاباتی خود تلاش می کنند در هنگام تصویب بودجه ضمن لابی با دستگاه های اجرایی و سازمان برنامه پول بیشتری برای شهر خود تخصیص دهند همین مسئله موجب فشار بیشتر به دولت برای استقراض از بانک مرکزی می شود که نتیجه استقراض هم رشد پایه پولی است و این رشد هم منجر به افزایش نقدینگی و در نهایت تحمیل تورم بالا به جامعه می شود. حالا ببینید اگر این نماینده به جای اینکه نگاه خود را محدود به منافع شهر خویش کند، ملی ...
بعد از مصرف نمک زیاد این 4 کار را انجام دهید
توصیه شده 2،300 میلی گرم در روز است. با گذشت زمان کلیه ها در پردازش سدیم اضافی دچار مشکل می شوند. از این رو بدن به آب برای رقیق کردن آن متکی می شود و بر همین اساس ممکن است احساس نفخ و پف کردن در شما شکل بگیرد. این فرآیند میزان مایع اطراف سلول ها و حجم خون در بدن را افزایش می دهد. افزایش حجم خون به معنای آن است که قلب باید سخت تر کار کند و این شرایط در بلند مدت می تواند به فشار خون بالا ...
پشت پرده خون شد به روایت مسعود کیمیایی
گفته حق مطلب را ادا خواهد کرد: کیمیایی کارگردانی است به مثابه سینما. آخرین ساخته او هم از این قاعده مستثنی نیست. بگذریم از اینکه خواسته یا ناخواسته انتقاد از کیمیایی اپیدمی شده و بیش از آنکه مبتنی بر حقیقت باشد، برساختۀ چیزی است از جنم این روزگار. خون شد ، همانند دیگر آثار این کارگردان متکی بر انتقام و دفاع از حقیقت است. حقیقتِ خانه و خانواده: پدر قدیمی نمی شود، مادر قدیمی نمی شود، خانواده قدیمی نمی ...
8درمان طبیعی برای افسردگی
چرب امگا-3 هستند. روغن ماهی و روغن جگر ماهی کاد نیز از دیگر منابعی هستند که می توان مد نظر قرار داد. مصرف کپسول های روغن ماهی ممکن است با داروهای رقیق کننده خون مانند وارفارین و آسپرین اختلال ایجاد کند. عوارض جانبی ممکن است شامل سوء هاضمه و خونریزی باشند. روغن ماهی نباید طی دو هفته منتهی به یک عمل جراحی یا پس از آن مصرف شود. اس-آدنوزیل-ال-متیونین اس-آدنوزیل-ال-متیونین ...
تبعات تأخیر در سه نفره شدن/ فرزندان والدین مسن از چه مشکلاتی رنج می برند؟
وضعیت جسمی در حالی که سن رو به افزایش است دچار تغییراتی می شود. ممکن است برخی از بیماری ها برای والدین اتفاق بیفتد و از طرفی هم مشغله های کاری نیز بیشتر می شود. معمولاً کودکان از پدر و مادرشان توقع بازی هایی را دارند که نیاز به جنب جوش وتکاپوی زیادی دارد و یا از آن ها گردش ها و حضور در اماکنی را می طلبند که نیاز به انرژی جسمی بالا دارد و این انتظارات کودکان در والدین با سن بالا کمتر ...
کدام خوراکی چربی بدن را کاهش می دهد؟
لبنیات نیاز دارد؛ به خاطر داشته باشید که حذف لبنیات پرچرب و جایگزین کردن آن با انواع لبنیات کم چرب (زیر یک و نیم درصد) می تواند به سلامت بدن لطمه بزند. انوشه افزود: افراد باید مصرف بعضی از غذا های دریایی مانند میگو، خاویار و صدف که حاوی کلسترول بالا هستند را محدود کنند. او بیان کرد: حذف آجیل در افراد با کلسترول بالا لزومی ندارد؛ افراد با تری گلیسیرید بالا، باید مغز های گیاهی را هم ...
کمبود خواب چگونه خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، بیشتر افراد مبتلا به قند خون، معمولاً افرادی هستند که شب به درستی نمی خوابند. هنگامی که سطح قند خون شما خیلی زیاد است، کلیه های تان سعی می کنند با ادرار کردن از شر آن خلاص شوند. بنابراین، اگر بار ها از خواب بیدار می شوید تا شب به دست شویی بروید، این نیز می تواند نشانه ای از قند خون بالا باشد. مطالعات چه می گویند؟ در یک مطالعه، از ...
10 خاصیت باورنکردنی بادام هندی
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، بادام هندی متعلق به خانواده ای بنام (Anacardiaceae) است که انبه و پسته هم جزو این خانواده هستند. این مغز سرشار از خاصیت در کشور هایی مانند: هندوستان، سریلانکا، کنیا و تانزانیا که آب و هوای گرم و خشک دارند، کشت می شود. بادام هندی که مورد استفاده ما قرار می گیرد در واقع به قسمت انتهایی میوه ای به نام سیب بادام هندی چسبیده است و در ...
علت های خونریزی دربارداری
...> خونریزی که رنگ قرمز روشن متمایل به قهوه ای دارد. درد در ناحیه پایین شکم دل پیچه شدید درد شدید در قسمت پایین کمر خروج لخته خون در صورت مشاهده هر کدام از علائم بالا حتما با پزشک تماس بگیرید که گاهی اوقات نیز این نشانه ها به دلیل سقط جنین نیست و علت آن نزدیک شدن و یا تهدید به سقط جنین است. علت های این تهدید شامل موارد زیر است: افتادن یا ضرب دیدن قسمت ...
کاروتنوئیدها؛از فواید سلامت تاعوارض
انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن کمک کنند. به گفته موسسه ملی سلامت آمریکا، مصرف مکمل های کاروتنوئید با خواص آنتی اکسیدانی مانند بتا کاروتن، لوتئین، و زیزانتین ممکن است برای درمان و پیشگیری از انحطاط ماکولای مرتبط با افزایش سن مفید باشد. افزون بر این، مکمل های لوتئین و زیزانتین گاهی اوقات برای کاهش خطر ابتلا به بیماری های چشم و بهبود عملکرد چشم تجویز می شوند. فواید قلبی عروقی ...
سازمان غذا و دارو: دارو در ایران ارزان است
داروی ایرانی از بازار جمع آوری شود میزان حاشیه سازی به مراتب بیش از داروی خارجی است. جهانپور اضافه کرد: بی اعتمادی برخی افراد به داروی ایرانی مانند بی اعتمادی است که به اعلام خبر فقدان موارد کرونا در ایران وجود دارد. هر چقدر هم اعلام می کنیم که تاکنون هیچ موردی از این بیماری نداشته ایم باز هم عده ای می گویند این بیماری در ایران هست و بهانه می آورند که به خاطر 22 بهمن، انتخابات یا نوروز ...
بوی تعفنی که درمان تصلب شرایین و آلزایمر است
بیماری دیده نشد. به گفته محقق ارشد این پژوهش هرچند استفاده از پیوترسین به دلیل سمی بودن آن در دوز بالا ممکن است درمان ایده آلی نباشد، اما این یافته ممکن است برای درمان نه تن ها تصلب شرایین بلکه بیماری های دیگری با التهاب مزمن مانند آلزایمر مفید واقع شود.
روش های زیبایی بینی با جراحی و بدون جراحی
توانید بدون جراحی نیز برخی از نواقص بینی را بپوشانید. آیا همیشه برای زیباکردن بینی به جراحی نیاز داریم؟ برخی از مسائل مانند ضخیم بودن و چربی بیش از حد پوست بینی نه تنها سبب نازیبایی می گردد ، اختلال فراوانی در عمل جراحی زیبایی بینی هم به وجود می آورد پس ابتدا باید آن را درمان کرد. از مواردی که زیبایی همه افراد را تحت تاثیر قرار می دهد ،لک های روی بینی، خال و کک و مک یا لک ...
دلایل خاموش شدن ناگهانی لپ تاپ
ناگهانی کامپیوتر می شود، ویروس های کامپیوتری هستند، که ابتدا کامپیوتر را خاموش و مجددا آن را روشن می کند. این ویروس ها معمولا توسط یک نرم افزار خاصی که بر روی کامپیوتر در حال اجراست، فعال می شوند. این شرایط زمانی به وجود می آید که یک کلید خاص را فشار دهید یا در حال اجرا کردن یک بدافزار باشید. برای از بین بردن آن از آنتی ویروس بزرگ مانند Malwarebytes استفاده کنید و مدام اسکنرها را آپدیت نماید ...
عاداتی که نمی دانید و به چشم آسیب می زند
...، تصحیح این عادت ها همانطور که در زیر اشاره کردیم، می تواند به شما کمک کند مسیر بهتری برای سلامت چشمتان ایجاد کنید. عادات بدی که به سلامتی چشم شما آسیب می رسانند 1. خیره شدن به گوشی موبایل و کامپیوتر برای زمان خیلی طولانی: تمرکز بر روی خواندن متن کوچک روی گوشی هوشمند ممکن است یکی از دلایلی باشد که چرا چشم های شما آسیب می بینند، به خصوص در صورتی که اغلب این ...
4 عامل عقب نشینی دیروز شاخص بورس تهران+نمودار
تهران معاملات روز سه شنبه را با فشار عمومی عرضه در اغلب سهم ها پشت سر گذاشت. شاخص کل این بازار در دادوستدهای دیروز یک درصد عقب نشست و در برگشت از قله تاریخی به کانال 472 هزار واحد تنزل کرد. در این روز، فشار عرضه در بزرگان کالایی شدت بیشتری داشت و به همین دلیل شاخص کل نسبت به شاخص هم وزن افت جدی تری را به ثبت رساند. شکل گیری موج شناسایی سود در طیف زیادی از سهم ها درحالی رقم خورد که تقاضا در بخش هایی ...
این افراد ترسناک ترین چشم های جهان را دارند!
ساختمانی 28 ساله ی اهل استانبول از طریق بینی شیر را بالا می کشد و آن را از طریق چشم چپش حدود سه متر پرتاب می کند. 11- عفونت چشم حاصل شنا در آب شور یک زن و شوهر قبل از ازدواجشان تصمیم گرفتند که عکس هایی را از خود هنگام شنا در دریای سواحل هاوایی تهیه کنند. اما این زن فاقد توجه به رعایت نکات ایمنی و فاقد استفاده از عینک مخصوص به شنا پرداخت و اثر فشار و شوری آب چشم های این خانم جوان را کاملا قرمز کرده است. ...
ورزش درمان زانو درد و کمردرد با 1مداد!
.... وضعیت پاها در کمر درد بسیار حائز اهمیت هستند چون بیشتر ساعات روز را با کفش هستید اگر مراقب پاهای تان باشید مطمئن باشید که سایر اندامهای تان در شرایط خوبی قرار می گیرند. همانطور که می دانید هنگام راه رفتن فشار زیادی به پاها وارد میشود و اگر موجب درد در یک پا شود ممکن است باعث عدم تعادل هنگام راه رفتن همراه باشد. بهتر است به طور منظم ورزش کنید تا با گردش خون خوب ماهیچه های قوی داشته ...