خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف این سم سفید ممنوع است!
پیام فرح بخش متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباه مصرف نمک در ایران، گفت: متاسفانه استاندارد مصرف نمک در ایران دو تا سه برابر بیشتر از استاندارد مصرف سایر کشور های جهان است. او افزود: سازمان بهداشت جهانی می گوید: همه افراد باید به مصرف کمتر از 5 گرم نمک در طی 24 ساعت شبانه روز بپردازند، اما این عدد در کشور ما بین 12 تا 15 گرم است. فرح بخش تصریح کرد: بیشتر افراد تنها زمانی مصرف ...
سبزی های خشک قابل اعتمادند؟
پلاستیکی دربسته در محیط خنک نگهداری شوند. سبزی های فله چطور؟ محصولات تهیه شده در واحدهای صنعتی در مقایسه با واحدهای صنفی مقررات و نظارت جدی تری دارند.سبزی های فله ای اغلب تاریخ تولید و انقضای مشخصی ندارند و اغلب در عطاری ها و در محیط باز نگهداری می شوند ضمن این که کیفیت شست وشو و نحوه خشک کردن آنها مشخص نیست. محصولات خشکی که تاریخ مصرفشان گذشته باشد گرچه برای مصرف کننده بیماریزا نخواهند بود، اما از نظر کیفی و ارزش تغذیه ای افت چشمگیری دارند. بنابراین بهتر است سبزی خشک را از انواع کارخانه ای که دارای تاریخ مصرف، پروانه بهداشت و نشانه استاندارد است انتخاب کنید. ...
شناسایی فاکتورهای خطر نازایی در مردان
اهمیت بسزایی برخوردار است. وجود سابقه عفونت پروستات، سابقه بلوغ زودرس، تماس با مواد سمی در حین کار نظیر مس، کادمیوم و جیوه، اکسید اتیلن، مواد رادیو اکتیو و اشعه، مصرف الکل به مقدار زیاد، ترمیم فتق، سابقه ابتلا به اوریون حین بلوغ، دیابت، نقص های ژنتیکی و.... از جمله فاکتورهای خطر در ارتباط با نازایی مردان است. عارضه دیگری که می تواند باروری در مردان را تحت تاثیر قرار دهد، نوعی ...
واکنش درست و سریع به سوختگی
...، برخی سوختگی های سطحی می تواند بسیار بزرگ یا دردناک باشد و ممکن است به ارزیابی و درمان یا پانسمان های خاص سوختگی نیاز باشد. سوختگی از نوع درجه اول علائم سوختگی درجه اول اغلب جزئی است و بعد از چند روز تمایل به بهبودی دارد.به گفته دکتر روئین تن، شایع ترین مواردی که ممکن است در مواجهه با این نوع سوختگی ها ابتدا متوجه شوید قرمزی پوست، درد و تورم است. درد و تورم ممکن است خفیف ...
عوارض مصرف زیاد آناناس
از بین برود، دندان های شما حساسیت شدید نسبت به گرما و سرما داشته باشند. مصرف مقدار کم این میوه می تواند به از بین بردن لکه های سطح و ایجاد لبخند روشن تر کمک کند. اما خوردن زیاد آناناس برای مدت طولانی ایده خوبی نیست. بهتر است بعد از خوردن آناناس مقداری آب بنوشید. در هنگام نوشیدن آب میوه از نی استفاده کنید. این مانع از تماس مستقیم با دندانهای شما می شود. 2. غنی از منگنز ...
لوله کاروگیت
HDPE می باشد و بسته به اینکه مقاومت بالایی نیاز باشد یا انعطاف پذیری بیشتری داشته باشد از گرید PE100 و یا PE80 نوع اکستروژن در تولید لوله های کاروگیت مورد استفاده قرار می گیرد. لوله کاروگیت تولید شده از پلی اتیلن، بدلیل آب بندی بسیار عالی و نداشتن نشتی، فاسد نشدن، نصب آسان و مقاومت دربرابر حرکت خاک و فشار حدود نیم قرن است که مورد مصرف قرار می گیرد. این لوله ها در هر شرایطی می توانند ...
با مجلس کوتاه قد و ناسالم نمی توان کشور را اداره کرد/ مجلس باید شان نظارتی خود را برگرداند/ این دولت نه ...
اجرائی محلی کسب رأی و بعداً کسب محبوبیت برای ادامه حضورش در قدرت را می کند، اما تمام آن موارد اجرائی چه در مدیریت و چه در تخصیص بودجه به منویات قوه مجریه وابسته است، بنابراین کار نمایندگی است که در دست مقامات مجریه است و بنابراین نماینده در این ساختار، زیردست مقام اجرائی قرار می گیرد و خود به خود نمی تواند مافوق مقام اجرائی بیاید و نظارت کند بر اینکه رئیس جمهور، وزرا و سایر مقامات اجرائی درست عمل کنند ...
انتخابات چه تاثیری بر امنیت ایران دارد؟
زارعی به شرح زیر است: اقتصاد جهانی که نبض آن در اختیار قدرت های دنیا قرار دارد، نقشی را برای ایران تعیین کرده و می خواهد ایران در آن راستا قدم بردارد. (نفت خام فروشی، وارد کننده و مصرف کننده بودن محصولات) از جمله این نقش هاست. آیا مشارکت بالا و نوع انتخاب صحیح مردم در انتخابات می تواند این نقشه شوم دشمن را کم رنگ تر کند؟ زارعی: صدور کالا از طرف کشورهای منطقه ما به صورت تک محصولی(صادرات ...
کدام گوشت بهتر است؟ شترمرغ، بوقلمون یا بلدرچین؟
(سینه) آن استفاده کنند. ویژگی گوشت بلدرچین این گوشت هم مغذی و هم کم کالری است. گوشت بلدرچین نسبت به گوشت مرغ پروتئین بیشتری دارد. پروتئین گوشت بلدرچین 6/19 درصد، گوشت مرغ، 5/18 درصد است. مقدار چربی گوشت بلدرچین نسبت به گوشت مرغ کمترو مقدار ویتامین های B12، B6، B2، C، A و مواد معدنی (کلسیم، آهن، فسفر، پتاسیم، روی و مس) آن بیشتر است. اما مقدار کلسترول آن تقریبا برابر است. گوشت بلدرچین نسبت به مرغ سدیم کمتری دارد بنابراین برای بیماران مبتلا به پرفشاری خون و افرادی که به هر دلیل محدودیت مصرف نمک دارند، مناسب است. ...
ماسک در پیشگیری از انتقال کرونا معجزه نمی کند
یا اینکه ویروس در سطوح مختلف بدن قرار گیرد در حالت دوم تماس دست ها با سطوح آلوده و سپس تماس دست آلوده با چشم ها، بینی و دهان می تواند سبب ورود ویروس به بدن شود. چه ماسک هایی در دسترس عموم است؟ بیشتر ماسک هایی که افراد جامعه از داروخانه ها تهیه می کنند ماسک های استاندارد یکبار مصرف جراحی است و یک ماسک دیگر با نام N95 وجود دارد که شکل آن ها متفاوت است و تا حدی می تواند مانع از ...
عدم رعایت بهداشت و تغذیه ناسالم، خطرناک تر از کرونا
...> پیاز یک آهنربای قوی برای میکروب ها و باکتری هاست. در مواقع بیماری یک پیاز را برش بزنید و در خانه قرار دهید. به یاد داشته باشد که هرگز پیاز بریده شده ای که چند ساعت در یخچال یا فضای باز بوده را نباید بخورید. در فصول شیوع آنفلوانزا یک لیست از سبزیجات و صیفی جات و میوه های مفید و موثر که ایمنی بدن شما را در برابر میکروب ها بالا می برد، تهیه و روزانه به مقدار لازم مصرف کنید. مهدی محمد زاده ...
مهم ترین مسئله در مورد فقر آهن کودکان
شیر مادر و یا شیر گاو دریافت نمی کنند. شیر گاو مقدار کمی آهن دارد؛ بنابراین باید مصرف ان را با غذا های حاوی آهن جایگزین کنید. شیر همچنین منبعی از کلسیم است که اگر به مقدار زیادی مصرف شود، می تواند جذب آهن را مختل کند. 5. درمان یا مدیریت علت ها: اگر فقر آهن با سرطان یا بیماری مغز استخوان مرتبط باشد، باید این وضعی را درمان کرد تا به فقر آهن منجر نشود. بیماری های خاصی مثل اچ ...
دستیار ویژه رونالد ریگان : معامله قرن اشتباهی تاریخی است
هزینه کنند! با این طرح تشکیلات خودگردان فلسطین با استاندارد های غیرواقعی تحمیل شده توسط ایالات متحده آمریکا و اسرائیل مواجه خواهد شد. واضح است طرحی که توسط پارتیزان های آمریکایی و اسرائیلی و دولت نتانیاهو تهیه شده است، به نفع اسرائیل است و بر اساس گزارش اورشلیم پست، ایده های گسترده تر این طرح شبیه ایده هایی است که نتانیاهو مدتهاست از آن دفاع کرده است. باید گفت معامله قرن کمی پیش ...
10 خاصیت باورنکردنی بادام هندی
گوناگونی دارد. این ماده خوراکی به حفظ سلامت قلب، سلامت دهان و دندان و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک شایانی می کند. ویتامین های موجود در بادام هندی بادام هندی دارای ویتامین هایی از جمله: ویتامین ث، ویتامین B1، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B6، ویتامین E، ویتامین K و فولات است. از مواد معدنی ضروری موجود در بادام هندی نیز می توان آهن، روی، منیزیم، پتاسیم، فسفر، مس و ...
قدم زدن درآفتاب با خلق و خوی سرد و بارانی!
در نیویورک می گوید: ممکن است فرد مبتلا به خمودی و افسردگی فصلی در زمستان گاهی به سختی از خواب بیدار یا از تختخواب خارج شود، لیکن فرد مبتلا به اختلال عاطفی فصلی حتی نمی تواند به موقع سر کارش حاضر شود. افراد مبتلا به بدخلقی، خمودی و افسردگی، در زمستان امکان افزایش وزنی معادل 5 یا 6 پوند را پیدا می کنند لیکن برای افراد دچار اختلال عاطفی فصلی یا افسردگی فصلی، افزایش وزن می تواند خیلی بیشتر از این مقدار ...
سعیدی در گفت وگو با حوزه : خانه ملت به حاج قاسم ها نیاز دارد/ تفاوت های مجلس قوی و انقلابی با مجلس منفعل
و یا مسائل مربوط به برجام را طی نیم ساعت تمام کند، به معنای همراهی با دولت نیست، این انفعال و تحت نفوذ قرار گرفتن است و با یک مجلس مستقل همخوانی ندارد. حجت الاسلام و المسلمین سعیدی تصریح کرد: سومین نکته، مجلس برخاسته از اراده مردم، نه مجلس وابسته به کانون های قدرت و ثروت. نگرانی جدی وجود دارد. وقتی 70، 80 نفر از نمایندگان فعلی رد صلاحیت می شوند، اوج نگرانی را درک می کنیم. پست نمایندگی ...
معامله فرست کوانتوم با چینی ها را به تعویق افتاد
بدهی های این شرکت مستقر در ونکوور دارد. نگرانی ها در مورد اینکه شیوع این ویروس باعث افت تقاضای چین، بزرگ ترین مصرف کننده اغلب کالاهای معدنی در جهان، خواهد شد بازارهای سرتاسر جهان را متزلزل کرده است. این باعث فروکشیدن قیمت های مس شد و نشان داد که شرکت های معدنکاری باید در برابر چنین نوساناتی به اقدامات تأمینی رو بیاورند. مدیر عامل این شرکت، کلایو نووال، در این نشست گفت شیوع ...
بسته خبری این هفته بانک ملی ایران
های بدن با حضور پروفسور ماندگار با موفقیت کامل انجام شد. مدیرعامل بانک ملی ایران: در جنگ اقتصادی باید به خودماندر داخل کشور متکی باشیم مدیرعامل و فرمانده حوزه مقاومت بسیج بانک ملی ایران در همایش شورای فرماندهی و فرماندهان حوزه ها و پایگاه های تابعه مرکز مقاومت بسیج وزارت امور اقتصادی و دارایی با اشاره به شرایط جنگ اقتصادی در کشور گفت: امروز ضمن تلاش برای حفظ ارتباطات بین ...
کدام خوراکی چربی بدن راکاهش میدهد؟
با تری گلیسیرید بالا، باید مغز های گیاهی را هم محدود کنند؛ زیرا تری گلیسرید در برابر کاهش، مقاومت بیشتری نشان می دهد اما بادام زمینی در هر دو مورد ممنوع است. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: محصولات فرآوری شده مثل سوسیس و کالباس که در حین فرآیند، مقدار زیادی چربی های اشباع و افزودنی های ادویه ای به آن ها اضافه شده، بهتر است حذف یا محدود شوند. برای کاهش چربی چه مواد غذایی مصرف ...
راهکار هایی برای درمان سرطان تخمدان
در مورد سرطان تخمدان که پزشک تان می خواهند شما بدانید. سرطان تخمدان اغلب با شکم درد اشتباه گرفته می شود علائم اولیه ی سرطان تخمدان معمولا نامشخص و پنهان اند. نفخ، یبوست، شکم درد، خونریزی های بی دلیل، احساس فشار در لگن و حتی احساس سیری بعد از خوردن مقدار کمی غذا همگی از علائم اولیه ی سرطان تخمدان هستند، اما خانم ها اغلب این علائم را نادیده می گیرند و تصور می کنند دچار مشکلات ...
آیا آب پرتقال واقعاً به درمان سرماخوردگی کمک می کند؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، وقت آن است که یکبار و برای همیشه حقیقت را بررسی و کشف کنیم که ایا واقعا آب پرتقال به درمان سرماخوردگی کمک می کند یا خیر. اول از همه ، ویتامین C اهمیت کلاسیک زیادی دارد و آب پرتقال منبع عالی آن است. یک لیوان متوسط آب پرتقال حدود 124 میلی گرم ویتامین C را تأمین می کند ، که 165 درصد از مصرف روزانه ویتامین C برای زنان و حدود 140 درصد برای آقایان است ...
انتشار مقالات پانزدهمین کنفرانس ملی جوش و بازرسی و چهارمین کنفرانس ملی آزمایشهای غیرمخرب
پیشگرم و تعداد لایه ها بر ریز ساختار و مقاومت به سایش خراشان لایه روکش سخت پایه Fe-Cr-C بر روی فولاد ساده کربنی 9. مدلسازی پدیده نفوذ در فرآیند جوشکاری اصطکاکی آلومینیوم 6061-t6 به سرامیک Al2O3 10. بازرسی کف مخازن ذخیره به روش نشت شار مغناطیسی 11. مقایسه روش های مبتنی بر لبه یابی برای آشکارسازی عیوب جوش در رادیوگرافی صنعتی 12. تاثیر دمای عملیات حرارتی آنیل انحلالی قبل از ...
اینطوری مقاومت بدن تان را در برابر کرونا بالا ببرید
طبیعی می توان سسیستم ایمنی بدن را تقویت کرد: آب کلم آب کلم سرشار از ویتامین های متعدد، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و همچنین منبع ویتامین آ، ث، ب 6، منیزیم، مس و آهن است که سیستم ایمنی بدنتان را تقویت می کند. مصرف کلم همراه با چغندر منبع خوبی از فولات و ویتامین ها است. آب کدو تنبل برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان از آب کدو تنبل استفاده کنید؛ زیرا این آبمیوه ...
سرخ است و شیرین، نامش انار نیست!
زمین های ساحلی شمال کشور با چاشنی نمک همراه است که مورد علاقه بسیاری از ذائقه هاست. درواقع پس از افزایش آمار مبتلایان به بیماری دیابت در کشور و مضراتی که در مصرف شکر سفید وجود دارد، گرایش مردم به مصرف این محصول کشاورزی بیشتر شده است. شکر قرمز شاید به گوش بسیاری از مردم نرسیده باشد، اما نامی آشنا و قدیمی در میان محصولات کشاورزی مازندران است و از جایگاهی ویژه در میان مردم این استان برخوردار ...
مشاغل رانتی، آفت اقتصاد ایران/ بگذاریم جوانان از بستر فضای مجازی استفاده کنند
در کشور انجام شد اما مجلس با همه کاستی های موجود و فاصله ای که با مجلس ایده آل و متناسب با حق مردم دارد، در این گونه موارد مقاومت خوبی کرد و از بسته شدن فضای مجازی بیش از چیزی که امروز هست، جلوگیری کرد که به عقیده من استمرار این مقاومت و تلاش برای توسعه زیرساخت ها ضروری است. دولت موظف به ایجاد شغل پایدار برای جوانان است و اگر در این زمینه به حق یا نابه حق، ناتوان از ایجاد اقتصاد مولد ...
به ماشین آلات مدرن دسترسی نداریم
. اما با روند صعودی قیمت ها، اغلب مصرف کنندگان سیم و کابل سیاست خرید و انبار کردن محصول را در پیش گرفته اند که این موضوع باعث شده ظرفیت تولید کارخانه کاهش نیابد. وی با بیان اینکه نوع تکنولوژی در فرآیند تولید سیم و کابل از اهمیت ویژه ای برخوردار است، توضیح داد: در بهبود کیفیت سیم و کامل عوامل مختلفی دخیل است که از مهم ترین آن ها می توان به هادی و نوع رسانایی که استفاده می شود، اشاره کرد که ...
دلالان، برنده همیشگی بازار ایران هستند
مهم ترین مولفه در افزایش کیفیت محصول، نوع مس مصرفی است، علاوه بر درصد خلوص مس که در امر رسانایی سیم اهمیت دارد، میزان مس استفاده شده در ساخت سیم نیز باید مورد توجه تولیدکننده قرار گیرد. به طوری که در مصرف مس، کم کاری صورت نگیرد. بعضی از کارخانه ها برای کاهش هزینه های تولید، تعداد رشته ها را کم می کنند که این موضوع باعث افزایش مقاومت سیم و کابل شده و در نتیجه باعث تولید یک کالای بی کیفیت می شود ...
کارشناس خانواده تبیین کرد: راه های پایداری زندگی مشترک
به گزارش خبرگزاری حوزه از مشهد، حجت الاسلام سیدمهدی واعظ موسوی، کارشناس مسائل خانواده در مراسم افتتاحیه شانزدهمین کاروان از بیست و سومین دوره ازدواج دانشجویی در حرم مطهر رضوی گفت: آغاز زندگی مشترک اغلب با کمبودها و محدودیت هایی همراه است که صبر و تحمل بالا و کاهش توقعات زوج های جوان را می طلبد. وی افزود: در بین نسل حاضر که عموما در خانواده هایی مرفه و کم جمعیت تر از نسل های گذشته ...
جاروبرقی مرکزی چیست؟
جانمایی آن می باشد. متاسفانه اکثرا استانداردسازی را فقط بابت دستگاه های می دانند ولی در اصل کل سیستم جاروی مرکزی جهت گرفتن نتیجه بهتر و در نهایت رضایت مصرف کننده می بایست استاندارد گردد تا بجای یک دستگاه جاروی مرکزی استاندارد یک سیستم جاروی مرکزی استاندارد داشته باشیم. بطور مثال اگر ساختمان را به بدن تشبیه کنیم، جاروی مرکزی قلب و لوله کشی ها رگ های بدن خواهند بود. چنانچه در قسمتی از رگها بریدگی ...
بهترین روش ها برای محافظت از مفاصل بدن مان
این تخریب را به حداقل رساند. حفاظت از مفاصل بدن در زندگی روزمره امروزه تعداد جوانان مبتلا به زانو درد افزایش داشته است که کم تحرکی، غذای ناسالم و اضافه وزن از عوامل اصلی این آسیب و معضل شناخته شده است. برای سلامت نگه داشتن مفاصل بدن نکات کلیدی وجود دارد. اضافه وزن فشار بیشتری برای مفاصل بدن ایجاد می کند. افرادی که مفاصل بدن آن ها آسیب دیده است با کاهش وزن مقدار ...
