سایر منابع:
سایر خبرها
دراگان اسکوچیچ : تیم باکیفیتی داریم، امیدوارم به نتایج خوبی برسیم
. *غذاهای ایرانی را دوست دارید؟ دراگان اسکوچیچ : انواع کباب در ایران موجود هست و غذاهای گوشتی زیادی برای خوردن وجود دارد. هیچ چیز البته جای غذاهای خودمان را نمی گیرد چون ما انتخاب های بیشتری داریم، اما غذاهای ایرانی هم خوب است. من به این غذاها عادت کرده ام و مشکلی ندارم. *چه انتظاری از شما در تیم ملی فوتبال ایران می رود؟ دراگان اسکوچیچ : ...
رعایت چند توصیه ساده بهداشتی موثرتر از استفاده ماسک است
، عفونت ایجاد می شود. بر همین اساس، سازمان بهداشت جهانی (WHO) افراد را به پرهیز از تماس نزدیک با هر کسی که تب، سرفه یا سایر علائم تنفسی دارد، توصیه می کند. این بدان معناست که باید دستکم یک متر از فرد بیماری که این علائم را دارد، فاصله گرفته و از دست دادن، در آغوش گرفتن و بوسیدن این افراد خودداری کنید. نوشیدن آب بهداشتی ، پرهیز از خوردن غذای خام، شستن مکرر دستها، ضدعفونی کردن سرویس ...
عوارض هر روز دوش گرفتن برای پوست و مو
استفاده کنید. عین اللهی بیان کرد: اگر مجبور هستید هر روز دوش بگیرید، سعی کنید طول مدت آن بیش از 10 دقیقه نشود و هم چنین از آب سرد استفاده کنید که پوست تان دچار خشکی نشود. او تصریح کرد: استفاده مدام از آب داغ ناخن ها را منبسط می کند و باعث ورقه ورقه شدن و ترک خوردن شان می شود. ناخن ها با شستشوی زیاد، رطوبت و چربی شان را از دست می دهند و خشک و پوسته پوسته می شوند. هوای گرم داخل ...
کار کردن بیش از 8 ساعت در روز، خطر سکته را افزایش می دهد
خطر سکته بیشتری قرار دارند، درحالی که مدیران و مسئولان در معرض خطر سکته کمتری قرار دارند. همچنین مشخص شد تفاوتی بین مردان و زنان وجود ندارد. در این بررسی همچنین افرادی که شغل های پر استرس و کار در شرایط سخت را متحمل هستند، از خطر سکته بالاتری برخوردار اند. البته خوردن، خوابیدن و ورزش کردن در این موضوع تاثیر بالایی دارد. یافته ها نشان می دهد کار کردن طولانی مدت ...
فوت و فن ویروس کُشی
به گزارش ایسنا، روزنامه جام جم نوشت: الکل نیست؟ خب نیست که نیست؛ حرص خوردن ندارد. الکل فقط یکی از چند مواردی است که می توانیم وسایل دور و اطرافمان را با آن ضدعفونی و میکروب زدایی و در اصل ویروس زدایی کنیم. در این روزها که همه مردم شهر به دنبال مایعی برای ضدعفونی کردن دست ها و سطوحی که با آن در تماس هستند می گردند، متخصصان بهداشت و داروسازان، از راه های دیگری برای ضدعفونی کردن و از بین بردن ویروس ...
موسوی:مجیدی مدیرعامل شود و همه کارها را انجام دهد
حضور داشت. حتی او ابراز علاقه کرد که می خواهد به استقلال برگردد. به جز او حجت نظری عضو شورای شهر هم یکی از کاندیدای حضور در هیأت مدیره استقلال است. ما حتی موافقت وزیر ورزش را هم گرفتیم که سعادتمند برگردد و تعداد اعضا 5 نفر شود. ولی وقتی می خواستیم صورتجلسه را بنویسیم دیگر نفهمید چه شد و چرا دور خوردم. منظور شما از دور خوردن چیست؟ یعنی از هیچ چیزی خبر ندارم. من چه گناهی کردم که ...
تنش هایی بین والدین و فرزندان؛ راهکارهای حل پازل چالش های والدین با دانش آموزان
. اما اگر بچه ای دیگر می نشیند و آن کاری را که برعهده دارد، می تواند تکلیفش را تا آخر انجام می دهد که برای چنین دانش آموزی می توانید بخواهید تکلیفش را تا آخر انجام دهد. اما بچه ای که هر چند دقیقه ای به بهانه ای مانند آب خوردن، رفتن به دستشویی و... می رود و می آید، بایستی تکالیفش را ده دقیقه ده دقیقه انجام دهد تا خسته نشود. برخی بچه ها هم در روزهای اول مدرسه شوق درس نوشتن دارند که شما باید ...
بایدها و نبایدها برای کنترل و پیشگیری از کرونا
منتقل می شود، گفت: باید از حضور در مکان های عمومی که احتمال وجود ویروس هست به شدت خودداری کنیم. وی ادامه داد: در صورت حضور در مکان های شلوغ و پرتردد، توصیه می شود وسایل شخصی خود را حتما ضد عفونی کنید و انجام ضدعفونی وسایل شخصی را در این ایام جدی بگیریم. امانی به افراد توصیه کرد که از تماس دست با دهان، مخاط بینی و چشم به شدت خودداری کنند و حتما قبل از خوردن غذا دست خود را با آب و صابون ...
جنگ با کرونا با دستان خالی؟!
اطلاعات فراوانی که از پزشکان متخصص و فوق تخصص درباره چگونگی رعایت مسایل بهداشتی و خوردن خوراکی های مفید برای افزایش و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن در فضای مجازی انتشار یافت، از موج نگرانی ها کاسته شد. اما موضوع گزارش ما نه به نحوه رعایت مسائل بهداشتی بازمی گردد و نه در رابطه با خوردن خوراکی ها و غذاهای مفید در این زمینه است. موضوع اصلی گزارش ما، نحوه برخورد مسوولان با این ویروس بسیار ...
انجام تست تب سنجی در مبادی ورودی مازندران
به ویژه قبل از خوردن غذا بشویید و از همین رو، پوشیدن دستکش نیز چندان توصیه نمی شود، به این خاطر که دستکش نیز در برخی از فعالیت های روزانه مانع ایجاد می کند و در نهایت درآوردن دستکش نیز خود، به عاملی برای انتقال آلودگی منجر می شود و بهترین اقدام کمک کننده، همان شست و شوی مرتب دست ها و عدم دست دادن و روبوسی با افراد است. روحانی زاده همچنین خاطرنشان کرد: به غیر از آنکه افراد سالم نیازی به زدن ...
چگونه مبتلایان کروناویروس خفیف را در خانه درمان کنیم؟
درصد نیز علائم شدید داشته و نیازمند بستری در بیمارستان هستند. وی افزود: موارد خفیف بیماری کرونا به درمان دارویی احتیاج ندارد و استراحت در منزل و مراقبت های خانگی منجر به بهبود آن می شود. بنابراین در موارد خفیف بیماری کرونا استراحت در بستر، خوردن مایعات فراوان، مصرف مرکبات، سبزی تازه و میوه تازه در بهبود بیماری بسیار موثر است. مردانی تاکید کرد: در عین حال توصیه می شود که ...
تشدید نظارت بر داروخانه های شهرستان ری
مواجه کرده است، تعیین کنند . آب، مواد غذایی و ناقل های بی جان از جمله اشیایی چون لباس یا وسایل منزل، ممکن است منبع عفونت باشند، به ویژه اگر به ترشح تنفسی یا مدفوع فرد مبتلا آلوده شده باشند . مقامات بهداشت چین متوجه این خطر شدند و از همین رو شهروندان خود را به نوشیدن آب جوشانده شده، پرهیز از خوردن غذای خام، شستن مکرر دست ها، ضدعفونی کردن سرویس های بهداشتی و جلوگیری از آلوده شدن آب و مواد ...
آموزش درست کردن کیک پلنگی
به گزارش، کیک پلنگی را می توان جزو کیک های فانتزی همچون کیک زبرا و کیک سورپرایز در نظر گرفت، معمولا در جشن تولد ها بخصوص برای کودکان مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه تصمیم داریم روش متفاوت برای ساخت کیک پلنگی خوشمزه را به شما عزیزان معرفی کنیم. امیدوریم از پخت و خوردن این کیک خوشمزه لذت ببرید. مواد لازم برای تهیه کیک پلنگی: تخم مرغ 3 عدد روغن دو سوم لیوان ...
اختصاص 10 درصد ظرفیت بیمارستان های کرمانشاه برای مقابله با کرونا
از جمله خوردن غذا با طبع گرم، افزود: زنجبیل، سیر، پیاز، زعفران، خرما، دارو های آنتی اکسیدان، روغن ماهی، روغن کنجد، ویتامین c و... مردم استفاده بکنند، اما اگر استفاده آن ها با هدف مقابله با کرونا است باید بگوئیم تاثیری بر روی شیوع و مرگ و میر بیماری کرونا ویروس ندارد و فاقد پشتوانه علمی است. وی خاطرنشان کرد : حضور در ازدحام و تراکم جمعیت برای ابتلا به این بیماری خطرناک است. وزیری مادران ...
ژوبین صفاری امید از پشت ماسک ها
بیماری انجام نمی شود. باید فراموش کرد که از ابتدا به ما فرهنگ همدلی در شرایط سخت و بحرانی را نیاموختند و در این شرایط بهتر است به جای هراس انداختن در دل یکدیگر، راه های پیشگیری را آموزش دهیم. کرونا جدی است اما به اندازه همان 2 درصدی که در منشا این بیماری یعنی چین فوتی داشته است و نه بیشتر. کرونا جدی است و به جای حرص خوردن از جدی نگرفتن سیاستگذاران فقط به اطرافیان مان روحیه دهیم. ...
چشمه چپقلی اراک را بشناسید
را در خود حل کرده و از تشکیل مجدد آنها جلوگیری می کند. بر اثر آشامیدن این آب، خون میزان قابل توجهی از اسید اوریک خود را از دست می دهد و در نتیجه تغذیه در شرایط بهتر انجام می شود. خوردن این آب حرکات دودی روده را کاهش داده و در طول دوره درمان با آن، املاح صفراوی به میزان زیادی در خون کاهش می یابد و جذب سریع این آب در معده، دستگاه گوارشی، کبد، لوزالمعده روی متابولیسم کلوسیدها، پروتیدها ...
رسانه ها کوتاهی نمایندگان را به مردم اعلام کنند/ منابع بودجه 99 غیرواقعی و مصارفش واقعی دیده شده است!
منتقل کنند. پژمانفر خاطرنشان کرد: در دوره جدید مجلس در تلاشیم تا برنامه ریزی هایی صورت بگیرد که به کمک رسانه ها بیشتر صدای مردم را بشنویم، رسالت رسانه ها نیز این است که اقدامات مثبت و منفی مسؤولان را به گوش مردم برسانند. نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی با تأکید بر این مطلب که گاهی به دلیل ضریب خوردن برخی مسائل بسیاری از حرف ها را نمی شنویم، یادآورد شد: یکی از ...
پاسخ به همه ابهامات در مورد کرونا
.... اما، برای جلوگیری از عفونت های تنفسی ثابت نشده است. آیا خوردن سیر می تواند به جلوگیری از عفونت با ویروس کرونا جدید کمک کند؟ سیر یک ماده غذایی سالم است که ممکن است خاصیت ضد میکروبی داشته باشد. با این حال، هیچ شواهدی وجود ندارد که خوردن سیر، مردم را از کورونا ویروس جدید محافظت می کند. آیا مالیدن روغن کنجد باعث جلوگیری از ورود ویروس کرونا به بدن می شود؟ ...
ترتیب استفاده از سونا، جکوزی و استخر
برنامه شما به پایان برسد؛ اما برای استراحت بیشتر شما می توانید دو بار از سونا استفاده کنید و بعد از آن حمام کنید و داخل جکوزی سرد شوید. این چرخه می تواند تا 3 برابر تکرار و دوره ها کوتاه تر نسبت به اولین بار تکرار شود. توجه کنید که مرحله آخر باید با آب سرد انجام شود. به دلیل اینکه درجه حرارت بدن کم و در شرایط واقعی است. 9. خشک کردن و خوردن آب در این مرحله بدن و موهای خود را کاملاً خشک کنید و لباس بپوشید. درک کنید که شما باید مقدار زیادی آب بنوشید؛ زیرا در مراحل سونا آب را از دست می دهید و عرق بسیار زیاد آب بدن شما را از بین می برد. در این مراحل آب بنوشید، اگر نیاز به آب داشتید. ...
قایق سواری در دریاچه چیتگر
مشاهده کنید. نکات ضروری برای قایق سواری در دریاچه چیتگر - هنگام قایق سواری باید جلیقه نجات بپوشید. - افراد بالای 90 کیلوگرم اجازه قایق سواری با قایق های شارژی این مجموعه را ندارند. - قایق سواری در دریاچه چیتگر برای بانوان باردار ممنوع می باشد. - خوردن و آشامیدن هنگام قایق سواری ممنوع می باشد. - افراد زیر 14 سال باید با یک همراه از خدمات ...
گردشگری سیلاب در یک قدمی مرگ
ترین عکس ها و تصاویر هستند و هیچ چهره ای جز خشونت و تخریب بر جای نخواهند گذاشت. در بارش های سال جاری اخبار غرق شدن جوانانی که قربانی جدی نگرفتن امواج سیلاب شدند غم سنگین بر دل مردم ایران بر جای گذاشت و کم نبودند اخباری از این دست که در سایت ها و فضای مجازی منتشر شد. متاسفانه اکنون نیز که در روزهای گذشته سیلاب مناطق ساحلی لرستان را فراگرفته حضور جوانان و افراد تماشاگر در این مناطق کم نبود و خوشبختانه تاکنون با تلاش مسوولان و اطلاع رسانی ها سعی در جلوگیری از رقم خوردن حوادثی از پدیده نوظهور گردشگری سیلاب شد. مریم نریمانی خبرنگار ایرنا لرستان انتهای پیام ...
نمی توان به طورقطعی گفت با اتمام فصل سرما کرونا از بین می رود
ساعت روی سطوح زنده می ماند کارشناس مسئول آنفلوانزا و IHR معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان به زندن ماندن ویروس تا 48 ساعت روی سطوح اشاره و تصریح کرد: قطرات تنفس و سطوح آلوده عامل انتقال است، اما از طریق خوردن منتقل نمی شود و از طریق تنفس و مخاط منتقل می شود. وی استفاده از ماسک را برای بیماران واجب دانست و گفت: بیمار باید خودش را ایزوله کند، این درحالی است که مردم به خاطر ترس و ...
درمان عفونت قارچی واژن با مواد طبیعی و در خانه
خانگی درخصوص عفونت قارچی واژینال آشنا می شوید. ماست یونانی به نوشته مجله شیمی درمانی ضد میکروبی، ماست ماده غذایی پروبیوتیکی است که حاوی باکتری لاکتوباسیلوس اسیدوفیلوس است. خوردن این باکتری زنده می تواند به ایجاد یک محیط واژینال سالم و درمان رشد بیش از حد باکتری کاندیدا آلبیکنس کمک کند. گزینه ایده آل، ماست یونانی ساده است زیرا حاوی قندهای اضافه ای که می تواند باعث رشد ...
آموزش آشپزی در آموزشگاه آشپزی آشپزشو قنادشو
نیازمند دانش، مهارت و تحصیلات لازم است. امروزه آشپزی به یک حرفه کاملا تخصصی تبدیل شده و کسانی که قصد دارند آموزش آشپزی را به صورت حرفه ای تعلیم ببینند می توانند به آموزشگاه آشپزی آشپزشو قنادشو به نشانی www.ashpazsho.ir مراجعه کنند. آشپزی هنر تبدیل مواد خام به انواع غذاهای خوش طعم، دلپذیر و سالم است. امروز افراد تمایل به خوردن غذاهای متنوع، خوشمزه و سالم تمایل دارند. مردم هر کشور دوست دارند ...
پیشگیری از ویروس کرونا، با تقویت سیستم ایمنی
خانم های باردار بتوانید آنها را در رژیم غذایی روزانه تان قرار دهید. ضمن اینکه یادتان باشد لازم است که اصول بهداشتی را هم رعایت کنید، مثلا دست هایتان را مرتب با آب و صابون بشویید و از دست دادن و روبوسی پرهیز کنید. مرکبات بیشتر افراد بعد از سرما خوردن به ویتامین C متوسط می شوند. دلیل این امر این است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. تصور می شود ویتامین C باعث افزایش تولید گلبول ...
پایان عصر پنیر هایی که تاکنون می شناختیم؟!
پایگاه اطلاع رسانی نوش آنلاین : همچنین این محصولات برای افرادی که قادر به استفاده از لبنیات نیستند نیز کاملا مناسب است. محصولات وگان تجربه لذت بردن از پنیر را بدون آنکه نیاز به خوردن پنیر های سنتی لبنی داشته باشید برای شما تکرار می کند و این ممکن است پایان عصر پنیر هایی باشد که ما تا کنون می شناختیم. فرارو-پنیر، این فرآورده لبنی، طبق گفته محققان دانشگاه میشیگان به همان شیوه هروئین، بر مغز ...
توصیه های یونیسف درباره شستن دست ها بخصوص در کودکان
کاملا با آب بشویید. دست ها را با دستمال تمیز یا حوله یک بار مصرف خشک کنید. دست ها را مرتب بشویید، به خصوص قبل از خوردن، بعد از فین کردن، سرفه یا عطسه و دستشویی. اگر آب و صابون در دسترس ندارید، از ژل شست وشوی دست الکلی با حداقل 60درصد الکل استفاده کنید. اگر دستان تان به صورت مشهود کثیف هستند، حتماً با آب و صابون بشویید. ...
قرنطینه در خانه چگونه است؟
منجر به بهبود آن می شود. بنابراین در موارد خفیف بیماری کرونا استراحت در بستر، خوردن مایعات فراوان، مصرف مرکبات، سبزی تازه و میوه تازه در بهبود بیماری بسیار موثر است. مردانی تاکید کرد: در عین حال توصیه می شود که مبتلایان به نوع خفیف کرونا، نوعی خودقرنطینگی اختیار کنند. به این صورت که در یک اتاق بروند و در را ببندند و سعی کنند که با سایر افراد خانواده تماس نداشته و دست ندهند. همچنین هم بیمار و ...
6 راهکار ساده برای تقویت ریه ها و دستگاه تنفسی
. 3) از رژیم غذایی سالم پیروی کنید: رژیم غذایی سالم و متناسب همان گونه که برای اعضا و ارگان های مختلف بدن مفید است، برای سلامت ریه ها نیز اهمیت بسیاری دارد. در واقع طبق تحقیقات مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، مقادیر پایین و کمبود برخی از مواد مغذی خاص با بروز تعدادی از بیماری های ریوی مرتبط است. خوردن غذاهای سرشار از ویتامین های A ،C و E و مواد معدنی شامل روی، پتاسیم ...
تجارت و خوردن گوشت حیوانات وحشی در چین ممنوع شد
به گزارش افکارنیوز ، آمارها نشان می دهد که ارزش تجارت مرتبط با حیوانات وحشی در چین نزدیک به 74 میلیارد دلار است. اخبار بین الملل - قرار بود که ممنوعیت این تجارت در آینده مورد بررسی قرار گیرد، اما روز سه شنبه اعلام شد که از هم اکنون تجارت و همچنین خوردن حیوانات وحشی در کشور چین ممنوع است. تلویزیون چین به نقل از کمیته دایمی مجلس این کشور اعلام کرد: از زمانی که کرونا ...