خانه
کورن فلکس خانگی؛ صبحانه تان را کامل کنید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه با تعادل pH بدن از واگیر کرونا در امان بمانیم؟
دلایل روند افزایشی ابتلا به پوکی استخوان است. با تخلیه کامل مواد معدنی، جایگزینی برای آنها وجود ندارد و بدن هر چه بیشتر اسیدی می شود و شرایط برای ابتلا به بیماری هایی مانند سرطان فراهم می شود. بیشتر غلات، لبنیات، سویا و گوشت اسیدی هستند. قهوه، الکل، غذاهای فرآوری شده، قند پالایش شده، جایگزین های قند و روغن های اصلاح شده ژنتیکی نیز بسیار اسیدی هستند. هنگامی که چیزی می خورید، مواد زائد ...
اسرار طول عمر
، نباید در مصرف آن افراط کرد. به نظر می رسد مصرف 300 گرم در هفته کافی باشد و احتمال ابتلا به سرطان ها به خصوص سرطان کولون را کاهش می دهد. فیبرهای غذایی موجود در میوه ها و سبزیجات و همچنین غلات سبوس دار نیز به دلیل تاثیر بر میکروارگانیسم های بدن مفید هستند. شکلات تلخ خوراکی مفید دیگری است که به علت داشتن پلی فنول ها (نوعی از آنتی اکسیدان ها) به عملکرد مطلوب قلب کمک می کند. از طرفی، باید از مصرف غذاهای ...
مقاله عضو هیئت علمی دانشگاه اسفراین در مجله معتبر Fuel به چاپ رسید
حامد نایب زاده، عضو هیئت علمی گروه مهندسی شیمی مجتمع آموزش عالی اسفراین در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری دانشجو ، گفت: امروزه جهان با مشکل شدید گرمایش و تغییر اقلیم آب و هوایی مواجه است که علت اصلی آن افزایش سطح دی اکسید کربن موجود در جو به دلیل مصرف سوخت های فسیلی می باشد. در این راستا تحقیقات در راستای استفاده از سوخت های جایگزین و تجدیدپذیر به شدت گسترش یافته. نایب زاده ادامه داد ...
اعمال محدودیت های جدید عبور و مرور بویژه برای مبتلایان کرونا
به گزارش صبحانه ، سعید نمکی با بیان اینکه امروز هفتمین نشست ستاد ملی مقابله با کرونا برگزار شد که رئیس جمهور نیز به صورت ویدئو کنفرانس به ما پیوستند، گفت: در این نشست چند مصوبه داشتیم که یکی از مصوبات ما اضافه کردن برخی کارگروه های مورد نیاز مانند کارگروه ارزیابی منابع مالی و بودجه بود. وی افزود: در این نشست مصوب شد که رفت وآمد ها را بیشتر کنترل کنیم و محدودیت های جدیدی را برای عبور و ...
چای سی تی سی چیست و چه تفاوتی با چای معمولی دارد؟
شده به روش سنتی برتری دارد. شاید تا به حال چای کله مورچه یا باروتی را مصرف کرده باشید و در برخی وبگاه ها و شبکه های مجازی در مورد آن اخبار نه چندان دلخوش کننده ای خوانده باشید. چای کله مورچه همان چای سی تی سی و به روش غیرسنتی تولید می شود که کنیا و آسام هندوستان از تولیدکنندگان عمده آن هستند. روش تولید این نوع چای این گونه است که برگ های چای نسبت به انواع دیگر چای سیاه بیشتر خرد و غلتکی ...
محصولات شیمیایی دارای بیشترین تورم در کالاهای صادراتی
به خبرگزاری بازار به نقل از مرکز آمار ایران، گزارش مقدماتی شاخص قیمت کالاهای صادراتی فصل پاییز 1398 از سوی مرکز آمار ایران منتشر شد. در گروه های اصلی طبقه بندی HS کمترین نرخ تورم فصلی در بخش ریالی مربوط به گروه چربیها و روغن های حیوانی یا نباتی و ... (1,8- درصد) و بیشترین نرخ مربوط به گروه محصولات صنایع شیمیایی یا صنایع وابسته به آن (74.7 درصد) است. قیمت کالاهای صادراتی یکی ...
کرم دور چشم خانگی بسازید
لیمو ترش تازه و نصف فنجان برگ بابونه خشک و پودر شده یک کرم مقوی و اثربخش درست کنید. تمام این مواد را به مدت 5 دقیقه، تا یکدست شدن، به آرامی مخلوط کنید. این کرم به مدت یک ماه در یخچال سالم خواهد ماند. مخلوط روغن نارگیل و روغن جوانه گندم دیگر کرم شگفت انگیزی است که توصیه می شود. از هر دو روغن به اندازه مساوی در ظرفی بریزید و روی حرارت ملایم مخلوط شان کنید. با این کرم ها صورتتان را شب ها ...
توزیع اقلام ضروری بین خانواده بیماران مبتلا به کرونا در ارومیه
ارومیه (پانا) - رئیس دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی آذربایجان غربی گفت بسته های غذایی و بهداشتی شامل اقلام ضروری بین خانواده بیماران مبتلا به کرونا در ارومیه توزیع شده است. به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی آذربایجان غربی، جواد آقازاده عنوان کرد: بسته های غذایی شامل برنج، ماکارونی، عدس، روغن مایع، مرغ، رشته پلویی، تن ماهی، سیب زمینی، پیاز، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی و ...
توصیه های کرونایی/ چگونه کودکان را در خانه سرگرم کنیم؟
از این که یک پاستای خوشمزه و یا صبحانه خوشمزه ای به نام پن کیک را درست کند، هیجان زده خواهد شد. به کمک کودکان چیزهایی بپزید که هم سبک باشند و هم خوشمزه. کیک می تواند گزینه خوبی برای انتخاب کردن باشد. درست کردن سالاد و شیرینی برای کودکان جالب است، حتما این کارها را امتحان کنید. سبزه و گیاهان متفاوتی بکاریم: از کودکان کمک بگیرید و سبزه عید را درست کنید. هر روز مراقب آن باشید. همچنین می ...
طرز تهیه کماج خانگی نان شیرین مازندران
شوید کاملا نرم است. 2. گلاب، شیر و آرد برنج را به مخلوط تخم مرغ و شکر اضافه کرده و با قاشق مخلوط کنید. آرد گندم، بکینگ پودر و پودر هل را هم اضافه کنید و با قاشق مخلوط کنید. مخلوط حاصل را با همزن برقی در حدی که مایه صاف و یکدست شود هم بزنید. دستگاه ساندویچ ساز را به برق بزنید تا گرم شود و سپس با یک برس داخل آن را با روغن مایع چرب کنید. 3. در داخل هر یک از مثلث های دستگاه، یک ...
طرح جامع برای مبارزه با کرونا از نگاه یک مرجع تقلید محمد نوری | مدیر دفتر فرهنگ معلولین
کسانی دیگر ، کرونا را از چین آورده و سرایت داده اند. در این شرایط که از یک طرف کرونا مثل دشمن غدار در حال قلع و قمع است و از طرف دیگر افرادی با فرصت طلبی شروع به راهنمایی اشتباه مردم و دخالت های بی جا و بی مورد می کنند و خلاصه بازار مکاره ای شده است، اطلاعیه ای در چهارشنبه 14 اسفند 98/ 9 رجب 1441 توسط دفتر آیت الله سیستانی منتشر شد که مرهمی بر زخم ها و تسلای قلوب بیچارگان و موجب امید و ...
انجام بیش از 3 هزار بازرسی از واحدهای صنفی استان در یک ماه اخیر
650 مورد بازرسی نیز از مراکز عرضه محصولات بهداشتی در چهارمحال و بختیاری انجام شده است که در همین راستا 28 پرونده تخلف تشکیل شده است. در ادامه جلسه کیقباد قنبری مدیرکل غله چهارمحال و بختیاری اظهار کرد: در حال حاضر حدو 2 هزار و 370 تن برنج، 6 هزار و 870 تن شکر، 255 تن روغن و 17 هزار و 500 تن گندم در انبارهای استان ذخیره شده است. وی بیان کرد: بخشی از سهمیه گندم فروردین در بین ...
ویروس کرونا و سیستم ایمنی بدن
مطالعات مختلف نقش ویژه ای به ویتامین های A و D داده اند. اقدامات ذیل در ارتباط با تقویت سیستم ایمنی مورد تاکید می باشند: 1-داشتن میزان مناسبی از فعالیت فیزیکی- حداقل 15 دقیقه فعالیت فیزیکی هوازی در روز 2-داشتن خواب مناسب- حداقل 8 ساعت در شبانه روز 3-دوری از استرس و اضطراب 4-اجتناب از مصرف سیگار و قلیان 5-تغذیه مناسب شامل موارد زیر ...
آخرین آمار مبتلایان به کرونا در ایران /جان باختگان به 611 مورد رسید
به گزارش صبحانه ، کیانوش جهانپور، سخنگوی وزارت بهداشت در تشریح آخرین وضعیت شیوع کرونا در ایران گفت: از ظهر دیروز تا امروز و بر اساس نتایج آزمایشگاهی، 1365 مورد بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در کشور شناسایی شد و کل مبتلایان به این بیماری در کشور به 12729 نفر افزایش یافت. وی در ادامه بیان کرد: خوشبختانه تا کنون 4339 نفر از بیماران مبتلا به کووید 19 بهبود یافته و ترخیص شده اند. ...
بازار خشکبار و شکلات شب عید متاثر از ویروس کرونا
ثبات قیمت شیرینی و شکلات در بازار شب عید خبر داد و گفت: با توجه به آنکه شیرینی و شکلات جز کالاهای لوکس سبد خانوار به شمار می رود، از این رو در شرایط فعلی اقتصاد افزایش قیمتی در دستور هیچ از کارخانه های تولیدی نیست. وی با اشاره به اینکه رکود بر بازار شیرینی و شکلات حاکم است، افزود: کمبود عرضه مواد اولیه همچون شکر و روغن موجب شده تا کارخانه های تولیدی در تولید با مشکلاتی مواجه شوند به طوریکه ...
شیر و لبنیات کرونا را تشدید می کند؟
اقتصادی دولت و وزارت صمت داده شده و در حال رایزنی برای افزایش آن هستیم. معاون امور تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی به مردم توصیه کرد: خود را از غذای ارزشمندی مانند شیر و محصولات لبنی محروم نکرده و به شایعات توجه نکنند؛ شایعات موجود در هیچ محفل علمی و پژوهشی اثبات نشده و کاملاً غیر علمی است. وی افزود: این شایعات بی اساس، مشاغل مولد مانند تولید شیر را که با معیشت کشاورزان و ...
عرضه کالاهای اساسی متوقف نخواهد شد
ضروری مورد نیاز مردم، متوقف نخواهد شد. وی افزود: آنچه که دستخوش تعطیلی است، فعالیت های غیرضروری و تفریحی مردم است که در شرایط کنونی باید متوقف شود؛ بنابراین به هیچ عنوان، اصل کار و تولید کشور تحت الشعاع قرار نخواهد گرفت و در تمامی ساعات شبانه روز و به خصوص ایام نوروز سال 99 با قدرت و قوت ادامه خواهد یافت. ...
کشتی واژگون شده خارجی از اسکله شهید رجایی خارج شد
تعهدات خود سرباز زدند. وی ادامه داد: پس از انجام بررسی های کارشناسی در مورد تعیین علت وقوع این سانحه و تمهیدات حقوقی و قضایی پیگیری های متعدد با توجه به اقدام نکردن مالک خارجی و بیمه گر به خروج کشتی از محوطه بندر شهید رجایی، سازمان بنادر و دریانوردی در راستای سرعت بخشی در روند اجرای این کار، عملیات خارج سازی را در دستور کار قرار داد. عفیفی پور اضافه کرد: براساس پایش های ...
وزیر راه:رئیس جمهور و معاون اول کرونا نگرفته اند
به گزارش صبحانه ، محمد اسلامی وزیر راه و شهرسازی درباره بسته شدن راه های کشور برای جلوگیری از تردد مسافران گفت: اینکه ستاد مدیریت مقابله با کرونا همواره اعلام کرده است که ترددهای غیر ضروری انجام نشود به معنای آن است که راه، شریان حیاتی و اساسی ملت و کشور است و امکان بسته شدن کامل آن وجود ندارد. او اظهار کرد: امسال مردم باید در خانه ها بمانند و از سفرهای غیرضروری به ویژه در ایام نوروز ...
14 سرگرمی هیجان انگیز برای تعطیلات کرونایی
خانه لذت ببریم. دیدن فیلم در خانه می توانید سراغ فیلم های جدیدی که به دستتان رسیده بروید و با تهیه پاپ کورن و تنقلات دیگر، روی مبل راحتی خود لم داده و از دیدن فیلم لذت ببرید. یکی از مزیت های فیلم دیدن در خانه این است که می توانید به راحتی بلند بلند بخندید یا گریه کنید! تماشای دسته جمعی یک برنامه تلویزیونی یا فیلم، کارتون یا سریال های موجود در شبکه خانگی نیز می توانند اوقات ...
چگونه از پوست خود در روزهای کرونایی مراقبت کنیم؟
پوسته شدن و خارش را توصیه می کند. بیرونی ترین لایه پوست ما از روغن و موم تشکیل شده است که به عنوان محافظ بیرونی عمل کرده و رطوبت طبیعی پوست را حفظ می کند. این سد طبیعی به دلیل استفاده مکرر از صابون هنگام شستن دست ها شکسته می شود و بین روغن غیرضروری، میکروب ها، موارد مضر و روغن های طبیعی موجود در پوست هیچ تمایزی قائل نمی شود. عدم استفاده از کرم دست می تواند منجر به خشکی، قرمزی، خارش، پوسته ...
آموزش ساخت ژل ضدعفونی کننده دست با ترکیبات طبیعی در خانه
نوجوانان است و هم اینکه می توانید پول ذخیره کنید و خود و خانواده تان را در امنیت قرار دهید . در این بخش از سلامت نمناک با توجه به درخواست برخی از شما کاربران تصمیم گرفته ایم که روش ساخت ژل ضدعفونی کننده دست کاملا خانگی و گیاهی را آموزش دهیم که شامل چندین مورد است. دستور ساخت ژل های ضد عفونی کننده دست خانگی با توجه به گسترش ویروس کرونویید 19 در کشور و کمیاب شدن ژل ضد عفونی شستشو ، بهتر ...
مردم قیمت کالاهای اساسی را از طریق سامانه 124 رصد نمایند
علیرضا رستمی در گفت وگو با خبرنگار اقتصادی خبرگزاری فارس، با بیان اینکه نان، برنج وارداتی، تخم مرغ ، انواع لبنیات (12 قلم) شکر، روغن نباتی ، گوشت مرغ و ... از جمله اقلام پرمصرف و مشمول قیمت گذاری تثبیتی می باشند، اظهار داشت: سازمان حمایت نرخ کالاهای مشمول قیمت گذاری را روی سامانه اطلاع رسانی قیمت کالا و خدمات قرار داده است و کلیه بنگاه های اقتصادی اعم از صنفی، تولیدی، توزیعی، خدماتی و .... موظف ...
آخرین خبر از سهمیه 60 لیتری بنزین مسافرتی
به گزارش صبحانه ، بهروز بنیادی عضو هیئت رئیسه کمیسیون تلفیق لایحه بودجه 99 در مورد مصوبه این کمیسیون پیرامون سهمیه 60 لیتری بنزین کارت سوخت ها گفت: در آخرین جلسه کمیسیون تلفیق که در صحن علنی مجلس برگزار شد در خصوص این موضع تصمیم گیری شد. نماینده مردم کاشمر در مجلس شورای اسلامی ادامه داد: بر اساس این مصوبه مقرر شد سهمیه 60 لیتر بنزین با نظر و تشخیص دولت در تابستان یا بهار به کارت سوخت ...
جزئیات تعویق 3 ماهه بازپرداخت وام ها
به گزارش صبحانه ، پیمان قربانی با تشریح مصوبه اخیر شورای پول و اعتبار در خصوص تعویق 3 ماهه بازپرداخت تسهیلات دریافتی صاحبان کسب و کارهای کوچک و نیز اقساط قرض الحسنه تمامی اشخاص در راستای کاهش آثار اقتصادی ناشی از شیوع ویروس کرونا در کشور پرداخت و گفت: با توجه به شیوع ویروس کرونا در کشور و اثرات آن بر روی کسب و کارها، نیاز بود تا تمهیداتی در راستای کاهش آثار و عواقب اقتصادی این پدیده به کار گرفته ...
338 پرونده تخلف در چهارمحال و بختیاری تشکیل شد
محمدرضا عمرون روز شنبه در ستاد تنظیم بازار چهارمحال و بختیاری تاکید کرد: با توجه به شیوع ویروس کرونا و ضرورت پیشگیری از گسترش آن، بازرسی ها بر بازار استان تشدید شد. وی افزود: از مجموع پرونده های تشکیل شده در 20 روز گذشته، تاکنون به 199 فقره رسیدگی شده است. عمرون تصریح کرد: برای 199 فقره پرونده که در این مدت مورد رسیدگی قرار گرفت، یک میلیارد و 364 میلیون ریال جریمه صادر شده ...
کرونا، تعطیلی و رفتاری که باید در خانه داشت
، والدین و همسر و سایر اعضا خانواده را ماساژ دهید. این فرصت زمانی و ماساژ اعضای خانواده باعث نزدیکی و صمیمیت بیشتر شما با آنها خواهد شد. برای ماساژ می توانید این کار را با لباس و ماساژ خشک، بدون لباس و ماساژ با روغن و اسانس و شیوه های مختلف ماساژ استفاده نمایید. می توانید هنگامی که فرزندتان در کنار شما و در حال تماشای تلویزیون و فیلم مورد علاقه اش است، او را ماساژ دهید. این کار را در ساعت های ...
خبر تعطیلی مغازه ها و اصناف صحت دارد؟
به گزارش صبحانه ، قاسم نوده فراهانی در خصوص شایعه تعطیلی مغازه ها و اصناف اظهار داشت: صبح امروز در جلسه تنظیم بازار که با حضور نماینده وزیر کشور برگزار گردید، مقرر شد همه صنوف تعطیل نباشد. وی ادامه داد: در این جلسه مقرر شد شغل های غیر ضرور نه اینکه محبور باشند تعطیل کنند بلکه می توانند تعطیل باشند اما مغازه های مواد غذایی و خدماتی قرار نیست تعطیل شود ، بنابراین مردم بدانند که محل های ...
تعیین تکلیف کالا های اساسی درستاد تنظیم بازار
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز چهارمحال و بختیاری، ستاد تنظیم بازارامروز به ریاست معاون هماهنگی واموراقتصادی استاندار تشکیل شد. باتایید اعضای ستاد ومعاون هماهنگی وامور اقتصادی چهارمحال و بختیاری دراین نشست تاکید شد:درروز های پایانی سال وایام نوروز نه تنها هیچ واحد تولید فرآورد های ضروری غذایی تعطیل نیست بلکه اقلام اساسی ازجمله، گوشت قرمز، مرغ، روغن، برنج وشکر هم به اندازه کافی دراستان ...
تامین کالاهای اساسی مورد نیاز مردم
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز اراک؛ فرخی گفت: در استان مرکزی گوشت قرمز و سفید تازه و منجمد، روغن، شکر و میوه به اندازه مصرف دوماهه مردم ذخیره شده است. وی ادامه داد: دو برابر میانگین مصرف استان در طول سال مرغ عرضه شده و همچنان ادامه خواهد داشت و بعضی از کشتارگاه موظفند در ایام نوروز فعال باشند. معاون هماهنگی امور اقتصادی استانداری مرکزی با اشاره به اقدامات پیشگیرانه از ...
