فواید ویتامین D3 و هرآنچه درباره مصرف مکمل ویتامین D3 باید بدانید

سهم من در مبارزه با کرونا خانه نشینی است

پذیر خواهد بود. یک فرهنگی بازنشسته نیز به خبرنگار ایرنا گفت: در شرایطی که ویروس کرونا در کشور شیوع یافته است، مردم باید اخبار را از منابع مطمئن پیگیری کنند که این خود عامل بسیار مهمی در کاهش استرس در بین افراد است. حسین محبی افزود: ترس و استرس باعث هجوم ویروس به بدن می شود و برای اینکه این دو عامل را از خود دور کنیم باید علاوه بر رعایت نکات بهداشتی و خودداری از حضور در مراکز یا ...

احتمال انتقال کرونا از طریق لباس وجود دارد؟

تنفسی وجود داشته باشد. همچنین سطوحی که در تماس با فرد مشکوک به کرونا بوده باید بلافاصله ضد عفونی شود. وی درد عضلانی، کوفتگی، سردرد و آبریزش را از جمله علائم مشترک در بیماری های ویروسی دانست و متذکر شد: اگر در کنار این علائم تب بالا(تب سنجی دهانی عدد 38 درجه به بالا را نشان دهد) و سرفه همراه با تنگی نفس بروز پیدا کرد، باید به مراکز درمانی مراجعه کنیم. هرچقدر سیستم ایمنی بدن فرد ضعیف تر ...

11 توصیه تغذیه ای وزارت بهداشت برای روزهای کرونایی

غذایی رعایت شود. دریافت کلیه ویتامین های مورد نیاز بدن برای افزایش سطح ایمنی و مقابله با بیماری و بهبودی، از طریق منابع غذایی آن تامین شود. باید توجه کرد که منابع غذایی حاوی ویتامین ها و املاح هیچ گونه ارجحیتی بر یکدیگر ندارند. بر اساس موارد مطرح در برنامه مدیریت تغذیه در کروناویروس که از سوی وزارت بهداشت منتشر شده است، از توصیه به مصرف کلیه مکمل ها در این شرایط باید خودداری شود. زیرا مصرف ...

انگلیس چگونه با "آنفلوآنزای اسپانیایی" در ایران نسل کشی کرد؟

.... هرچند بسیاری از تحقیقات نشان می دهد که این ویروس از فرانسه یا چین آغاز شده، اما بررسی های زیادی تأکید بر این دارد که منشأ ویروس آمریکا بوده است. مک فارلن برنت محقق سیستم ایمنی بدن و برنده جایزه نوبل که مطالعاتش در حوزه آنفلوآنزاست، استدلال می کند که منشأ ویروس آمریکا بوده و دلیل انتشار آن در فرانسه به دلیل ورود سربازان آمریکایی به آن کشور بوده است. بیشترین تلفات آنفلوآنزای ...

هشدار های یک متخصص مبتلا به کرونا از محل قرنطینه

نداشته باشند. در صورتی که تا دو هفته دچار علائم شدید به مراکز درمانی مراجعه کنید و در غیر این صورت بعد از دو هفته بیرون آیید. در این صورت ویروس اگر وارد بدن شده باشد، طی دو هفته دوره نهفتگی را سپری می کند. محرز با بیان اینکه مردم نگران نباشند که ممکن است در خانه باشند و بدون علامت به بیماری مبتلا باشند، گفت: به مردم توصیه می کنیم که از خانه خارج نشوند تا در معرض بیماری نباشند. ما بنابر ...

تهدید کرونا برای منابع آب

به خبرنگار ایرنا گفت: توصیه به شستشوی 20 ثانیه ای دست ها با آب و صابون برای نابودی ویروس کرونا و جلوگیری از نفوذ آن به بدن و ابتلا به بیماری کرونا مصرف آب را در کلانشهر تبریز تا بیش از 36 میلیون لیتر در روز افزایش داده است. یوسف غفارزاده اظهار کرد: در عین حالی که مردم را توصیه به اجرای پیام های بهداشتی و بهداشت فردی می کنیم، اما این توصیه تناقضی با تاکید بر صرفه جویی در مصرف آب ندارد ...

کرونا | خشکی گلو از علائم کرونا است ؟

. اگر شما نیز با رفلاکس اسید دست و پنجه نرم می کنید می توانید از پزشک متخصص کمک بگیرید. پزشک تغییرات سبک زندگی همچون تغییر رژیم غذایی به نوع کم چرب، با پروتئین بالا و محدود کردن الکل و کافئین را توصیه می کند. دارو های بدن نسخه می تواند بسیار موثر باشد. البته پزشک در صورت نیاز دارویی را تجویز می کند. اگر فکر می کنید آلرژی باعث ایجاد گلودرد، عطسه و آبریزش بینی تان شده ...

احتمال انتقال کرونا از طریق لباس وجود دارد؟

خواص شربت لیمو عمانی

استفاده می شود زرد یا سیاه خواهد شد. خواص و فواید لیمو عمانی: کاهش دهنده فشار خون و مفید برای افراد دارای فشار بالا افراد دارای فشار خون طبیعی می توانند از دمنوش لیمو عمانی با عسل استفاده کنند که دچار افت فشار نشوند. خنک کننده و گرمی و التهاب غذا های تند را تعدیل می کند. حاوی فلانوئیدها، اسید سیتریک، املاح و ویتامین های ضروری بدن از جمله ...

اعلام آمادگی قطعه سازان برای کمک به مهار ویروس کرونا

...، گفت: در روزهای گذشته همه واحدها به صورت روزانه درجه حرارت بدن پرسنل و همکاران را ارزیابی کرده تا کسی دیگر موضوع تب نباشند؛ همچنین کارخانجات با سخت گیری در استفاده از مواد ضدعفونی کننده و رعایت موارد بهداشتی و فرستادن پرسنل برای دورکاری به دنبال کاهش اثرات این ویروس بودند. وی با بیان اینکه مورد حادی از ابتلا به ویروس کرونا در زنجیره تامین قطعه سازان وجود نداشته، تاکید کرد: همپای ...

اتومبیل های متخلف در چهارشنبه سوری توقیف می شوند

: شهروندان به هیچ عنوان در این روز اقدام به آتش سوزی نکنند چرا که در سال های گذشته مشاهده شده که پرتاب مواد منفجره در داخل آتش، موجب قطع عضو و آسیب دیدگی چشم و دیگر اعضای بدن شده است. معاون اجتماعی فرمانده انتظامی استان آذربایجان شرقی تاکید کرد: نیروی انتظامی از افراد متخلف که اقدام به ایجاد مزاحمت برای مردم کرده و یا در خیابان ها اقدام به دور دور کنند، برخورد می کند و اگر ماشین توقیف شود تا ...

پرسش بیست و ششم: کادر درمان چند ساعت از لباس فضایی استفاده می کنند؟

ارتباطاتمان را مدیریت کنیم؟ / ‬ دانلود فیلم پرسش دوازدهم: چگونه از کودکان کم توان یا اوتیسم در برابر کرونا محافظت کنیم؟ / دانلود فیلم پرسش سیزدهم: میوه ها در انتقال ویروس کرونا چه نقشی دارند؟ / دانلود‬ فیلم پرسش چهاردهم: هر ناقل ویروس کرونا چند نفر را مبتلا می کند؟ / دانلود فیلم پرسش پانزدهم: برای ایمن تر شدن بدن در مقابل ویروس کرونا چه خوراکی هایی بخوریم؟ دانلود فیلم پرسش شانزدهم: چه تعداد از کادر درمان ...

10 نشانه کمبود ویتامین C در بدن که شما را متعجب می کند!

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از وارونه / ویتامین C برای حفظ سلامت و نظم بدن شما ضروری است.شما باید هر روز به اندازه کافی آن را مصرف کنید زیرا ، برخلاف سایر ویتامین ها ، ویتامین C به مدت خیلی طولانی در بدن نمی ماند.کمبود ویتامین C در بدن با تعدادی از علائم بروز می کند.ما 10 علامت را به اشتراک می گذاریم که به شما در مشاهده زودرس کمبود ویتامین C کمک می کند 1-لثه های شما اغلب متورم ...

تمرکز بر 4 گام پیشگیری، آمادگی، مقابله و بازیابی در پایانه های نفتی ایران

انجام اقدامات پیشگیرانه از سوی این شرکت، تصریح کرد: ما با کنترل دمای بدن و تب سنجی و بررسی علام تنفسی افراد در تمامی مبادی ورودی جزیره اعم از فرودگاه و اسکله های مسافری و صادراتی نسبت به تحقق اقدامات پیشگیرانه و در نتیجه ورود موارد مشکوک به ابتلا، جلوگیری می کنیم و در گام های بعدی نیروهای حراست در محل ادارات، اعم از ستاد و مناطق عملیاتی دمای بدن همکاران را به طور منظم مورد اندازه گیری قرار می دهند ...

درخواست بیش از حد برای ویتامین ها به منظور پیشگیری از کرونا

دکتر اسماعیل اکبری افزود: افرادی که دارای کمبود ویتامین هستند یا نیاز به دوز درمانی آن دارند باید پس از انجام آزمایش و با دستور پزشک، اقدام به مصرف ویتامین ها کنند. وی به عوارض مصرف خودسرانه و بی رویه ویتامین ها اشاره کرد و گفت: ایجاد مسمومیت، ناهنجاری و اختلال در عملکرد اعضای بدن و کاهش عملکرد ایمنی بدن از جمله عوارض مصرف خودسرانه ویتامین ها است. مشاور عالی وزیر بهداشت ...

صحبت های مهم و ترسناک پزشکی که کرونا گرفت

...> چطور متوجه شدید مبتلا شده اید؟ من مشغول کار بودم. عموما فردی پرانرژی در کار هستم. خودم می توانستم ارزیابی کنم که حالم خوب نیست. ساعتی رسید که تعریق زیاد داشتم و تنگی نفس باعث شد بنشینم و نیاز به استراحت داشتم. خستگی من با نشستن و دراز کشیدن رفع نشد و احساس می کردم توان کار کردن ندارم. سرفه هایم شروع شد و این سه علامت خستگی زیاد، تعریق بالا، سرفه های خشک و بدن درد باعث شد توجه همکارانم ...

از مو قرمز ها فاصله بگیرید

رنگ پوستی، دارای ژن MC1R هستند که ناقل موی قرمز است. در صورتی که هر دو والد فرزند دارای موی قرمز باشند حد سرخ مو شدن کودکان آنها تا 25 درصد افزایش می یابد. در بریتانیا بیشترین شمار موقرمزها زندگی می کنند. بیشتر این افراد در اسکاتلند هستند. این رنگ بواسطه سطح بالای رنگ دانه مایل به قرمز فئوملانین به نسبت سطح پایین رنگدانه های تیره یوملانین شکل می گیرد. افراد مو قرمز به ویتامین D بسیار کمتری نسبت به دیگران نیاز دارند. بدن افراد مو قرمز خود می تواند مقادیر زیادی ویتامین D تولید کند که به همین دلیل احتمال ابتلا به بیماری هایی مانند نرمی استخوان، دیابت و آرتروز را در آن ها کاهش می دهد. ...

مرگ 19 نفر بر اثر مصرف الکل صنعتی در استان اردبیل

مصرف خوراکی الکل نه تنها تأثیری در پیشگیری از ویروس کرونا ندارد بلکه حتی می تواند منجر به مرگ شود . تمامی باورهای غلط درباره مصرف مواد الکلی باهدف پیشگیری از کرونا را مردود هستند و مصرف الکل خصوصاً ترکیباتی که بر پایه متیلیک هستند در بدن ایجاد سمیت می کنند که بسیار خطرناک و دارای عوارض است . با توجه به همه گیری ویروس کرونا حتی ممکن است فردی برای درمان مسمومیت ناشی از الکل به مراکز درمانی مراجعه کند و در مسیر منزل تا بیمارستان و مراکز درمانی بیماری ویروسی دیگری نیز گریبانگیر شخص و یا خانواده فرد شود . ...

ابداع ماده ای جدید برای جایگزینی بافت انسان!

به گزارش خبرگزاری علم و فناوری از اردبیل و به نقل از فیز، محققان دانشگاه صنعتی چالمرز سوئد ، ماده جدیدی شبیه به لاستیک ابداع کرده اند که ویژگی های منحصر به فردی دارد و می تواند جایگزین خوبی برای بافت انسانی در مراحل فناوری پزشکی باشد. این ماده جدید می تواند تحول مهمی در زندگی انسان ها ایجاد کند . با پیشرفت محصولات حوزه فناوری پزشکی، تقاضا برای مواد طبیعی که مناسب ادغام با بدن هستند ...

کاربردهای شگفت انگیز وازلین

های مصنوعی به جای مانده است، جدا کنید. مقداری از وازلین را روی مژه های خود بمالید. این باعث می شود که آن ها بلندتر و پرتر به نظر برسند. زیبایی آیا هنگام پوشیدن روسری موهای شما نامرتب می شوند. مقداری وازلین را روی انتهای موها بمالید، خواهید دید که بهتر خواهند شد. وازلین را با مقداری نمک دریایی مخلوط کنید تا یک اسکراب شستشوی بدن شگفت انگیز داشته باشید ...

70 البرزی دچار مسمومیت الکلی شدند/15 نفر جان باختند

جان خود را از دست داده اند. بابایی گفت: راه های ورود کرونا ویروس به بدن، مخاط های تنفسی ( بینی، نای و سلولهای ریه ) دهان و چشم ها هستند و لذا مصرف مشروبات الکلی و ورود آن به معده، در از بین بردن ویروس کرونا هیچ تأثیری نخواهد داشت. انتهای پیام/ج/ی

آغازطرح پیشگیری و مراقبت ازبیماری کرونا در افراد بی خانمان لرستان

کارکنان این اداره کل و مراجعین کرده است، این اقدام با همکاری داوطلبانه همکاران و ارباب رجوع انجام شده و در صورت بالا بودن درجه حرارت بدن فرد، توصیه به مراجعه به مراکز درمانی برای بررسی دقیق تر می شود. مدیر کل بهزیستی لرستان، ادامه داد: به منظور پیشگیری از ویروس کرونا و سلامت همکاران تعداد 5000 ماسک تهیه و به طور متناوب در اختیار همکار قرار می گیرد. یاری، افزود: در روزهای گذشته و ...

سالمندان با این خوراکی ها به جنگ کرونا بروید

به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، سیستم ایمنی بدن برای اینکه بتواند در مقابل بیماری ها به خصوص بیماری های تنفسی از جمله بیماری کرونا مقاومت کند، به یک تغذیه مناسب، متعادل و متنوع نیاز دارد تا بتواند انواع ویتامین ها، املاح معدنی و پروتئین ها را که به بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن کمک می کنند را دریافت کند. گزیده ای از صحبت های عبدالهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در خصوص ...

فواید خارق العاده ترب سیاه برای سلامتی

پوست و مو از خواص این گیاه می توان برای سلامتی بدن ازجمله سرماخوردگی، سنگ کلیه، پوست و مو، زنان باردار، لاغری و... اشاره کرد. در این مقاله به خواص بی نظیر و باور نکردنی این گیاه برای پوست و مو اشاره شده است. اگر خواهان پوست و مو سالم و زیبا هستید با ما همراه باشید. در طب سنتی نداشتن تعادل در کارکرد کبد و عدم توانایی این عضو برای تجزیه تحلیل و دفع مواد نامطلوب و اضافی بدن از ...

قصاص برای قاتل حدیثه 6 ساله

بیمارستان برده بودند، ادعا داشتند که حدیثه بر اثر واژگون شدن ظرف آب جوش از روی اجاق تک شعله، دچار سوختگی شده است اما زخم های دایره ای شکل روی بدن لطیف کودک حکایت از آن داشت که فردی سیگار روشن را روی بدن حدیثه خاموش کرده است و ... لحظاتی بعد کادردرمانی موضوع را به اورژانس اجتماعی بهزیستی اطلاع دادند و بدین ترتیب نیروهای امدادی درحالی ماجرای وحشتناک کودک آزاری را به قاضی ویژه قتل عمد اعلام کردند که ...

7 منبع ویتامین D که باید در سبد غذایی خود جای دهید

به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از الو دکتر / ویتامین D تنها ماده مغذی است که توسط نور آفتاب در بدن شما تولید می شود. با این وجود ممکن است تا 50 درصد از جمعیت جهان به اندازه کافی نور خورشید که منبع ویتامین D است را دریافت نکنند. این به این دلیل است که افراد وقت بیشتری را در داخل خانه می گذرانند و یا در مکان های باز از ضد آفتاب استفاده می کنند. همچنین یکی دیگر از دلایل این موضوع رژیم های غذایی ...

جهادگران واحدهای جهاددانشگاهی مقابله با کروناویروس را در دستور کار خود قرار دادند

به نیاز فعلی کشور به مواد ضدعفونی کننده گفت: اگر مواد اولیه در اختیار جهاددانشگاهی قرار بگیرد، می توانیم روزانه پنج تا 10 تن از این مواد را تولید کنیم و در اختیار سازمان ها و مردم قرار دهیم. طراحی و ساخت دستگاه ترمومتر برای کنترل دمای بدن روی گیت های ورودی با توجه به شیوع ویروس کووید 19 و لزوم تشخیص به موقع افراد مشکوک برای حفظ سلامت جامعه، متخصصان سازمان جهاددانشگاهی خواجه ...

کرونا چه تاثیری بر اقتصاد ایران خواهد گذاشت؟

...، افغانستان و ترکیه و مرزهای هوایی به ویژه ترکیه، گرجستان و امارات به بهانه کرونا. 2. تنظیم بازار اقلام و داروهای بهداشتی برای درمان و پیشگیری از جمله ماسک و مواد ضدعفونی کننده دست، قرص های تقویت ایمنی بدن، انواع ویتامین ها و... به خوبی انجام نگرفته است. مشاهدات میدانی حاکی از آن است که متأسفانه علیرغم گذشت بیش از سه هفته از اعلام شیوع این ویروس در کشور، هنوز ستاد تنظیم بازار نتوانسته ...

اصلی ترین راه انتقال کرونا

.... وی افزود: هفت نوع از مجموعه کرونا ویروس ها می توانند باعث بیماری شوند. تبرایی درباره طول عمر ویروس کرونا بر سطوح مختلف، خاطرنشان کرد: روی دست و پوست بدن سالم 10 دقیقه و روی لباس تادود ساعت زنده می ماند. رئیس انجمن ویروس شناسی ایران افزود: عطسه مهم ترین راه انتشار ویروس کرونا است. پنج علامت شایع کرونا / تنها راه قطع زنجیره انتقال ویروس ...

خوردن، استنشاق و تزریق محلول های الکی از کروناویروس پیشگیری نمی کند

به بدن، وجود ندارد. وی بیان کرد: تزریق محلول های الکلی با غلظت بالا عوارض جدی را برای فرد به همراه دارد، علاوه بر آن ممکن است این الکل ها سمی باشد و مسمومیت های شدید را برای بیماران ایجاد کند. در واقع یک عمل غلط که هیچ پایه و اساس علمی هم ندارد، نه تنها کمکی در پیشگیری از این بیماری نمی کند، بلکه افراد را در معرض خطر جدی تری قرار می دهد. دکتر شادنیا اظهار کرد: توصیه می کنم به ...