خانه
چگونه از شر کلیه درد خلاص شویم؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روش های باز شدن قاعدگی را بشناسید
دیگر میوه ها مناسب جهت باز شدن قاعدگی می باشد که با وجود تولید مواد معدنی در بدن به ویژه در منطقه لگن موجب انقباضات رحم شده و این امر منجر می شود که پریودی شما زودتر از حد معمول رخ دهد. برای بهره مندی از این خواص آناناس باید آناناس تازه را هر روز به مدت چند روز پیش از شروع پریودی مصرف نمایید. دمنوش زعفران مناسب برای باز شدن قاعدگی زعفران یکی از بی نظیر ترین ادویه های ایرانی بوده ...
15 خوراکی جادویی برای تقویت سیستم ایمنی
به گزارش اقتصاد نیوز به نقل از برترین ها، به جز آگاهی در مورد علائم کرونا ویروس و نحوه پیشگیری و درمان یکی از عوامل مهم مقاومت در برابر کرونا، بالا بردن سیستم ایمنی بدن است. توصیه ما به شما این است که از کرونا نترسید، ترس و استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند. در گام بعدی با برخی خوراکی هایی که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند آشنا خواهید شد. 1. مرکبات تصور می شود ویتامین C ...
با این خوراکی ها خون تان را جلا دهید
که معده های ضعیف دارند نباید از آن زیاد استفاده کنند. مصرف خیار نارس و نازک بهتر است، زیرا هم برای بیمارانی که مبتلا به مرض قند هستند مفید است و هم درجه قلیائی را بالا می برد و هم تب های صفراوی را درمان می کند و برای کبد نیز تاثیر مثبتی دارد. برطرف کردن بیماری های صفرا، فشار خون، التهاب ، حرارت داخلی و سنگ مثانه از خواصی است که برای خیار شمرده اند. در پوست این میوه ...
فواید نوشیدن آب ولرم و لیمو ترش هر روز صبح
. به عنوان ماده ادرار آور به تصفیه سیستم دفع کمک می کند آب لیمو به از بین بردن مواد زائد کمک می کند، زیرا لیمو باعث افزایش میزان ادرار در بدن می شود؛ بنابراین، وقتی هر روز صبح آب لیمو می نوشید، سموم با سرعت بیشتری آزاد می شوند و این به شما در سالم نگه داشتن دستگاه ادراری کمک می کند. علاوه بر این، اسید سیتریک موجود در لیمو ها در به حداکثر رساندن عملکرد آنزیم ها موثر هستند، که این امر باعث ...
آیا استرس موجب بیماری می شود؟
.... ورزش برای حداقل 30 دقیقه در روز ممکن است به تسکین استرس کمک کند. از جمله گزینه های خوب در این زمینه می توان به پیاده روی، دوچرخه سواری و شنا اشاره کرد. خواب کافی. خواب خوب شبانه می تواند به احساس شادابی و استرس کمتر کمک کند. اگر فردی در به خواب رفتن با دشواری مواجه است بهتر است از مصرف کافئین و الکل و کشیدن سیگار پرهیز کند، در اتاقی خنک بخوابد و پیش از خواب از قرار گرفتن مقابل ...
غذاهای مناسب برای معده های حساس
خوراکی معطر با گوشت زرد روشن است که اغلب به عنوان یک درمان طبیعی برای هر دوی این علائم مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل را می توان به صورت خام، پخته شده، در آب داغ یا به عنوان یک مکمل میل کرد و از همه لحاظ مفید است. با بررسی 6 مطالعه شامل 500 زن باردار، مشخص شده است که مصرف 1 گرم زنجبیل در روز می تواند تهوع و استفراغ صبحگاهی را نیز برطرف کند. هم چنین مصرف روزانه 1 گرم ...
از خواص سبزی تره چه می دانید؟
و در کاهش خطر بروز سرطان پروستات و روده نیز موثر است."تره" ساطوری شده ضماد بی نظیری در تسکین درد و سوزش بواسیر است. تره فرنگی سرشار از منیزیم بوده و در بیماری های پروستات توصیه شده است, هضم را قوی کرده، ضد یبوست و درمان بواسیر کننده بواسیر یا هوروئید است همچنین در کنترل نقرس می تواند موثر باشد. "تره" ضد عفونی کننده روده ها و ادرارآور است و برای معالجه روماتیسم و بیماری های کبدی مفید است؛ اگر "تره"با غذا خورده شود به هضم غذا کمک می کند و مانع ترش شدن غذا در معده می شود البته باید توجه داشت در مصرف تره نباید زیاده روی کرد چرا که موجب بروز سردرد می شود. ...
کرونا و گوارش/ از توصیه به قدم زدن در خانه تا پرهیز از مصرف طولانی مدت رانیتیدین
این دارو را مصرف کرده و رژیم غذایی را رعایت می کنید معمولاً مشکلی برای شما پیش نمی آید اما اگر دارو را قطع کنید بعد از چند روز علائم برمی گردد زیرا این نارسایی که بین مری و معده وجود دارد یک بیماری طولانی مدت است و با یک هفته، یک ماه و دوماه متاسفانه خوب نمی شود. متخصص داخلی و گوارش در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه دلیل درد شکم و نفخ بعد از خوردن غذا و همچنین سوزش معده در خانم میانسال ...
خواص عجیب و باور نکردنی زردچوبه یا زرچوبه
عالی است. علاوه بر این، خواص آنتی اکسیدانی آن رادیکال های آزاد که سلول های بدن را تخریب می کند، از بین می برد. مشخص شده است افراد مبتلا به آرتروز روماتوئید که به طور منظم از زردچوبه استفاده می کنند، دچار درد و التهاب مفاصل کمتری می شوند. کاهش سطح کلسترول: تحقیقات ثابت کرده است که مصرف زردچوبه به عنوان چاشنی در غذاها می تواند سطح کلسترول را پایین بیاورد. میدانید که بالا بودن ...
آشنایی با فواید سبزیجات و میوه های رنگی در مقابله با کرونا
...) سبزیجات و میوه های رنگ قرمز سرشار از فیتوشمیکال و ریزمغذی های بسیار مفیدی هستند؛ این مواد با یاری رساندن به سیستم ایمنی بدن، توان آنان را در مواجهه با بیماری ها بالا می برند؛ تقویت عملکرد مغز و اعصاب، افزایش قدرت ذهن و اندیشه و... از دیگر فواید این مواد غذایی است. 5- رنگ سبز (کیوی، خیار و...) رنگ سبز مجموعه بسیار تأثیرگذار از ترکیباتی با خواص ضدسرطانی ، قلبی و عروقی، یبوست، سنگ کلیه، مشکلات تنفسی، آسم و... است. کد خبر 417679 ...
بهترین داروی مُسکن برای قلب های ناآرام
اکسیدانی فراوان افزایش قدرت ایمنی بدن استحکام لثه ها و دندان ها درمان کم خونی کاهش میزان کلسترول خون و کاهش شدت سیگنالهای درد در بدن تسکین درد دندان، زونا، آرتریت، پسوریازیس و سایر انواع دردهای مزمن ضدخونریزی بهبود جریان خون و فشار خون بهبود هر نوع جراحت و زخم بهبود فرایند هضم غذا کاهش اشتها و کاهش وزن جلوگیری از رشد تومورهای سرطانی ...
خواص برگ به
های درخت به فواید زیادی برای بدن به همراه دارد. این مزایا را می توان به شرح زیر ذکر کرد: برگ به در درمان سرفه بسیار موثر است. برگ به باعث درمان کم خونی می شود. برگ به قند خون را متعادل می کند. برگ به میکروبهای مضر در دستگاه گوارش را می کشد. برگ به پوست را تازه می کند. برگ به مشکلاتی مانند آکنه بر روی پوست را درمان می کند. ...
عادات و رفتارهای اشتباهی که دشمن کبد شما می شوند
...، پدیده التهاب در کبد ایجاد می شود که اگر فرد درمان نشود به دنبال التهاب و تجمع سلول های التهابی فیبروز ایجاد می شود و در اینجاست که کبد آسیب می بیند که ممکن است فرد به سرطان مبتلا شود. حدود 7تا8 درصد افراد مبتلا به کبد چرب چاق نیستند؛ ورزش منظم روزانه که حداقل نیم ساعت در روز باشد بسیار مفید است. پیاده روی باید تند باشد، طوری که فرد تعریق داشته باشد و ضربان قلب او بالا برود البته ...
کنترل آرتروز با کاهش وزن
. گاهی اوقات آرتروز هیچ علائمی ندارد و فقط با عکس برداری از مفاصل مشخص می شود. مهم ترین علامت آن در زانو است که خصوصاً موقع دو زانو یا چهار زانو نشستن، بلند شدن و یا از پله بالا رفتن خود را نشان می دهد. در موارد پیشرفته هم به طور دائم درد زانو وجود دارد. ایجاد صدا در مفاصل است. البته صدا در مفاصل افراد نرمال نیز ممکن است دیده شود ولی در آرتروز صدای همراه با درد در مفاصل وجود دارد. از علائم دیگر ...
خواص معجزه آسای رازیانه برای بانوان
رازیانه گیاهی است گلدار که سرشار از ترکیباتی مشابه هورمون زنانه ی استروژن ( فیتواستروژن ها ) می باشد و به همین دلیل این گیاه معروف است به گیاه بانوان و مصرف آن برای خانم ها توصیه می شود؛ البته که آقایان نیز می توانند به قدر لازم از منافع آن بهره مند گردند. جالب توجه است که رازیانه یکی از پرخاصیت ترین گیاهان برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات زنان می باشد که می توان از عرق یا دم ...
چای چه خواصی دارد؟
کند ، با نوشیدن چای سیاه می توانید از چاقی ناشی از التهاب جلوگیری کنید. کاهش خطر سنگ کلیه با مصرف چای سیاه: سنگ کلیه بسیار دردناک و شایع است. این امر ناشی از افزایش دفع مواد تشکیل کریستال مانند ادرار، کلسیم و اسید اوره است. خوشبختانه، نوشیدن چای سیاه می تواند خطر تشکیل سنگ کلیه را تا 8 درصد کاهش دهد. درمان آسم با مصرف چای سبز: آسم ناشی از التهاب ، التهاب مجاری ...
پخت و پز کرونا را از بین می برد؟
درد و التهاب بسیار مؤثر است. فلاونوئیدهای موجود در سنجد نقش اصلی این درمان را بر عهده دارند. به همین دلیل برای افرادی که دچار نرمی استخوان و پوکی استخوان هستند، بسیار مفید می باشد. – لاغری و کاهش وزن : سنجد فیبر بسیاری دارد به همین دلیل با مصرف آن، اشتها کمتر شده و از پر خوری جلوگیری می نماید. در نتیجه در کاهش وزن و لاغری مؤثر است. سرشار از فیبر است و گرسنگی را کاهش می دهد و خاصیت ...
6 پیشنهاد غذایی برای سم زدایی از بدن در طول تعطیلات
به گزارش بهداشت نیوز در این میان برخی مواد غذایی این قابلیت را دارند که به طور طبیعی سموم را از بدن پاکسازی می کنند: جعفری: جعفری یک ضد عفونی کننده عالی و ادرار آور است. این سبزی معطر و البته پرطرفدار عملکرد کلیه ها را تحریک می کند و نقش مهمی در دفع سموم بدن دارد. به غذاهایتان مثل سالادها، پاستاها، سوپ و غیره جعفری اضافه کنید. اگر یک دوره سم زدایی جدی را شروع کرده اید آب جعفری فوق ...
دل درد ، بیماری ساده ای نیست
ودرمان آن در منزل امکان پذیر نمی باشد ،بنابراین نباید جهت درمان وقت را تلف کرد . مشکلات عروقی نیز می تواند منجر به دل درد شود. انسداد عروق توسط لخته خون ،پارکی جدار شریان آئورت که بسیار خطر ناک وکشنده می باشد و التهاب کیسه صفرا به علت سنگ کیسه صفرا یا عفونت نیز از شایع ترین علت دل درد است که بیشتر در زنان مسن وچاق اتفاق می افتد .التهاب پانکراس نیز با درد شدید شکم همراه هست وگاهی به علت مصرف غذای پر ...
چای بابونه برای درمان چه بیماریی هایی مفید است؟
بابونه با عسل و میل کردن آن برای رقیق شدن خون، حبس ادرار، درد معده و کاهش فشار خون مفید است. حاج محمد خانی ادامه داد: برای درمان بی خوابی یا بد خوابی بهتر است سر را در ابتدای شب با ترکیب نیم کوب بابونه، جو، آب جوش و مقداری روغن ایرسا (سوسن) ماساژ دهید. او گفت: بابونه خشک شده را پودر کرده و به میزان یک قاشق چای خوری از آن را داخل استکان بریزید و با یک استکان شربت سکنجبین و کمی نمک ...
دنیای طلایی کورکوما
بسیار قوی (مانند کورتیزون ، ولی سالم و بدون خطر) و آنتی اکسیدانی عالی دارد و با التهاب در سطح مولکولی مبارزه می کند. به این ترتیب زردچوبه التهاب و درد مفاصل را کاهش می دهد. کورکومین از زمانهای بسیار قدیم در طب سنتی به عنوان درمانی برای اختلالات گوارشی به کار می رفته است و به کاهش درد ناشی از سندروم تحریک پذیری روده کمک کرده و با خاصیت صفرا آوری خود مدت زمان هضم غذا و دفع را کم می کند و ...
کاهش وزن بدون رژیم گرفتن
...، آب میوه، نوشابه یا هر نوشیدنی دیگری مصرف خواهید کرد. چگونه این اتفاق می افتد؟ نشانه های بصری می توانند ما را فریب دهند که کمتر یا بیشتر مصرف کنیم. با تمرکز ورزش کنید هیچوقت هنگام تمرین به تغذیه تان فکر نکنید. چون اگر در خوراکتان کمی ناپرهیزی کرده باشید هنگام ورزش با خودتان می گویید: تمرین من بی فایده است چون امروز غذاهای سالمی مصرف نکرده ام. پس به ...
تاثیر طب سوزنی بر درمان کمر درد
بیماران مبتلا پس از چند هفته استراحت به خودی خود برطرف می شود. با این وجود این درد در برخی مواردبه صورت مزمن ادامه می یابد. این متخصص طب سوزنی خاطرنشان کرد : فعال بودن به اندازه قبل از ابتلا به درد سیاتیک و انجام فعالیت جسمی تا حد امکان، در درمان عصب سیاتیک تاثیر فراوان دارد.وی ابراز داشت : درد سیاتیک یکی از علائم شایع کمردرد و پادرد و فتق دیسک بین مهره ای است . آسیب یا کشیدگی و سپس التهاب ...
مرگ را با چشمم دیدم/ 14 کیلو وزن کم کرده ام
مرا حلال کن. متاسفانه روز بعد هم پسرش با من تماس گرفت و گفت از دنیا رفته، روحش شاد. درودگر درباره شرایط سختی که تجربه کرد می گوید: 14 کیلو وزن کم کرده ام. تختم مثل استخر شده بود. کلا خیس آب بودم. نفسم در نمی آمد. خیلی سخت حرف می زدم. خودم را به سوپ، آب و آب میوه و دارو بستم. خانواده و به ویژه همسرم واقعا برایم سنگ تمام گذاشتند ، به همه باید اطلاع دهیم مصرف مایعات زیاد کمک می کند ویروس کرونا ...
تعریف گیاهان دارویی، ادویه ای و عطری
: اندام های خاصی در این گیاهان حاوی اسانس اند و اسانس از راه تقطیر با بخار آب، از آن اندام استخراج می شود. گاهی اوقات از یک گیاه به تنهایی می توان هر سه استفاده را نمود؛ مثلاً نعناع هم در صنایع دارویی مورد استفاده قرار می گیرد (زیرا خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارد، همچنین تب بر است و سبب کاهش درد نیز می گردد)، هم حاوی اسانس است و به عنوان یکی از گیاهان عطری معرفی می شود و هم در صنایع ...
چه میزان آب بنوشیم؟
خبری هلث لاین در اینترنت، به طور کلی نمی توان فرمول واحدی برای مصرف آب برای همگان تجویز کرد، ولی می توان موارد زیر را برای نوشیدن آب توصیه کرد: هرگاه تشنه بودید حتما آب بنوشید هرگاه تشنگی شما رفع شد دیگر آب ننوشید هنگام ورزش یا گرما، اطمینان بیابید که به مقدار کافی، آب و نوشیدنی وارد بدن شما شده است. ...
گیاهان لاغرکننده
کاهنده کلسترول، شل کننده عضلات، رفع اسهال، درمان آسم و تنگی نفس، معرق، مدر و مقوی و نیرو بخش است. زرشک: این گیاه دارای طبع سرد و تر و سرشار از انواع ویتامین ها به ویژه ویتامین C و املاح معدنی است و خواص درمانی زیادی دارد. میوه این گیاه تقویت کننده قلب و عروق بوده و از گرفتگی عروق و لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. مصرف آب زرشک در کاهش فشارخون بسیار موثر و تصفیه کننده کبد است. این گیاه مدر ...
ویتامین C به محافظت برابر کرونا کمک میکند؟
بدن ذخیره نشده و از طریق ادرار دفع می شود. مصرف ویتامین C بیشتر به این معنی نیست که بدن شما مقدار بیشتری از آن را جذب می کند. افزون بر این، اگرچه دوز بالای ویتامین C به نظر می رسد برای درمان بیماری کووید-19 نتایجی امیدوارکننده ارائه کرده است اما این دوزها فوق العاده زیاد بوده و از طریق تزریق وریدی و نه خوراکی وارد بدن بیمار شده اند. همچنین، این گزینه تنها در موارد بسیار جدی برای افراد بستری ...
طرز تهیه سس تمر هندی خانگی، یک چاشنی متفاوت
میوه پر خاصیت به علت وجود مواد معدنی و ترکیبات مغذی در خود باعث کاهش درد های مفصلی و آرتروزی می شود. افرادی که از درد های مفصلی و آرتروز رنج می برند برای استفاده از این میوه باید نصف قاشق چای خوری پودر میوه تمر هندی را در یک لیوان آبجوش مخلوط کرده و روزی دو بار مصرف کنند. این محلول باعث روانسازی مفصل، کاهش درد مفصل و آرتروز می شود. هضم آسان غذا طبیبان قدیم ایران تمر هندی را ...
روایت دست اول از بیماری که با قرنطینه خانگی از مرگ کرونا رها شد
وارد شدن به اتاق وی را داشت. آن هم با رعایت همه نکات بهداشتی و استفاده از دستکش و ماسک و رعایت فاصله از پسرش. مادرم غذا و نوشیدنی را داخل اتاق می گذاشت و بیرون می رفت. در این روزها سعی کردم سیستم ایمنی بدنم را با تغذیه بالا ببرم. ناگفته نماند که به تجویز دکتر چند قرص و دارو نیز مصرف کردم اما بیش از آن ها دمنوش های گیاهی، تغذیه درست و استراحت کامل به دادم رسید . به گفته رضا ...
