گوشه گیری فرزندتان را جدی بگیرید
سایر خبرها
با کم حوصلگی کودکان و نوجوانان برای در خانه ماندن چه کنیم؟
به گزارش شیعه نیوز ،لیلا شقاقی روانشناس درباره حمایت روحی از کودکان در روزهای کرونایی اظهار کرد: امروزه باید بسیار بیشتر از قبل مراقب کودکان خود باشید، زیرا روح لطیف تری نسبت به بزرگسالان دارند. این روانشناس گفت: به طور غریزه ای تمام افراد احساساتی همچون ترس و دلهره از اتفاق های سخت طبیعی در خود دارند. این روزها هم که تمام افراد با بیماری کرونا دست و پنجه نرم می کنند، بیماری کرونا موجب ...
چگونه در روز های کرونایی برای فرزندانمان وقت بگذاریم؟/ ایده های جذاب و مهیج برای سرگرمی فرزندان
به گزارش پایگاه خبری راه مبین ، تعطیلی مدارس و بسیاری ادارات و مشاغل باعث شده خیلی از ما فرصت پیدا کنیم، وقت بیشتری را با بچه ها بگذرانیم. ابتدا از فرزندتان بپرسید دوست دارد چه کاری انجام دهد زیرا انتخاب کردن باعث تقویت اعتماد به نفس آن ها می شود. اگر فعالیت پیشنهادی آن ها با شرایط فاصله گذاری فیزیکی همخوانی ندارد، با آن ها در این باره صحبت کنید. زمانی اختصاصی ...
مدیریت اضطراب کودکان در دوران بحران کرونا
نوع رفتار و گفتار خود با فرزندان رعایت کنند و بدانند چطور با کودکان صحبت کنند تا هم آگاهی آنها بالا برود و نکات بهداشتی و ایمنی را رعایت کنند. برخی از روانشناسان معتقدند: والدین باید آگاه باشند که ممکن است فرزندشان نگرانی هایی در مورد شیوع ویروس کرونا داشته باشد، حتی اگر در رابطه با آن صحبت نکند. به گفته روانشناسان،لازم است والدین ابتدا به درک درستی از وضعیت و بیماری کووید19 دست ...
آزارهایی که باعث رسویی و آزارگری در بزرگسالی می شود!
تنبیه یک رفتار خاصی است که ترس را در تنبیه شونده ایجاد می کند و افرادی که در این موقعیت وحشتناک قرار می گیرند، دچار ترس و اضطراب می شوند که ممکن است به انواع اختلالات روانی و رفتاری دیگر مبتلا شوند. افرادی که مورد تنبیه از دوران کودکی قرار می گیرند و توسط والدین خود یا افراد دیگر تنبیه می شوند، ترس از ورود به جامعه داشته و اغلب به علت ضعف در عزت نفس و اعتماد به نفس تمایلی به برقراری روابط ...
ضرورت مدیریت زمان در قرنطینه خانگی برای کودکان
خانه نشینی بیش از 6 هفته است که در کشورمان به یک الزام برای حفظ سلامتی تبدیل شده است. هرچند که خانواده های زیادی به این توصیه مهم بی توجهی کردند، اما بسیاری از مردم هم این نکته را جدی گرفتند و در یک ماه و نیم اخیر جز برای موارد ضروری از منزل خارج نشدند. این در خانه ماندن چالش های زیادی را در خانواده ها ایجاد کرد. یکی از این چالش ها رفتار مناسب با فرزندان و به ویژه کودکان در شرایط کنونی است. ...
توجه به "فرهنگ گفت و گو در خانواده"، فرصتی که کرونا فراهم کرد
خانواده دانست و گفت: همین امر تاثیر بدی روی فرزندان و سایر افراد خانواده می گذارد. وی به خانواده ها توصیه کرد که در این شرایط کرونایی در روابط خود خویشتن دار و منطقی باشند و با رفتارهای شایسته و محبت آمیز به یکدیگر امیدواری دهند. این روانشناس افزود: وظیفه روانشناسان آن است که با ارائه مطالب موثر در سایت ها و شبکه ها اجتماعی بر روی روابط خانوادگی بیشتر کار کنند تا از بروز ...
چطور با عزاداران در روزهای کرونایی همدردی کنیم؟
تلفنی و تصویری به طور مرتب با این خانواده در ارتباط باشند و در مورد نحوه فوت و دیگر مسائل با آنها صحبت کنند، این روند باعث می شود که خانواده متوفی حس همدلی و همدردی اطرافیان را احساس کند. مشاور رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره ایران در ادامه تاکید کرد: مردم باید این موضوع را بپذیرند که در شرایط بحرانی قرار داریم و این اتفاقات خارج از کنترل است. فامیل و آشنایان نیز می توانند علت شرکت ...
بحران کرونا زیر سقف خانه ها
اتفاقات جبران ناپذیری منتهی شود. به هر روی در شرایط اپیدمی کرونا و اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی، زوجین باید رفتار و عملکرد خود را در مواجهه با یکدیگر و فرزندان شان مدیریت کنند و در صورت لزوم برای آگاهی از مدل رفتاری، حس مسایل و اختلافات خانوادگی و کاهش چالش ها بین خود و دیگر اعضای خانواده با شماره تلفن 1480 تماس بگیرند و با مشاور درباره اختلافات خانوادگی و راهکارهای کاهش تنش و آسیب در دوران فاصله گذاری اجتماعی مشاوره و راهنمایی بگیرند. پایان پیام/ 47 ...
درباره اختلالات اضطرابی بیشتربدانید
جمع دچار ترس و اضطراب می شوند. این افراد از این که در مقابل جمع قرار گیرند، صحبت کنند دچار ترس و دلهره می شوند. این مشکل معمولا رایج است و در میان اقشاری شناخته می شود که به نحوی نیاز به قرار گرفتن در جمع پیدا می کنند مثل دانش آموزان و دانشجویان برای ارائه کنفرانس است. یک بیمار مبتلا به این نوع ترس حاضر نیست در کلاس درس حاضر شود. باز کردن در و وارد شدن داخل کلاس برای او شدیدا اضطراب آور بوده، به ...
خرده روایت های زن و شوهری
آیا خانواده های ایرانی در دوران قرنطینه به هم نزدیکتر شده اند یا به دلیل تنگنای اقتصادی، نداشتن مهارت کافی در گفت و گو یا تقسیم مسئولیت و... روی اعصاب هم رفته اند؟ آیا خود تنگنای معیشت نمی تواند اعضای خانواده را به هم نزدیکتر کند؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایران، برخی مسئولان و کارشناسان سازمان بهزیستی از بالا رفتن میزان خشونت خانگی در ایران ابراز نگرانی می کنند اما در سوی دیگر ماجرا جامعه شناسان و صاحبنظرانی هم هستند که اعتقاد دارند قرنطینه تمرینی است برای یافتن نقاط ضعف در روابط خانوادگی و نزدیکتر شدن آدم ها به یکدیگر. م ...
نگرانی های پساکرونایی
غزل قصری/نویسنده نوجوان مدت کمی نیست که بیماری جدید عصر حاضر، زندگی تمام افراد کشورهای مختلف دنیا را تحت تاثیر خطر اجتناب ناپذیر خود قرار داده و انسان ها را دچار احساس های خاکستری ناامیدکننده ای کرده است. ترس را میان افکار مردم انداخته و ناامیدی را درون قلب هایشان رخنه داده است. در این میان، قرنطینه خانگی و بیکاری مزمنی که بیشتر مردم دچارش شدند باعث می شود فکر های افسارگسیخته مغز بیشتر ...
اصولی که باید در خانه نشینی رعایت کنیم
شفقنا زندگی- یک روانشناس و مشاور مسایل خانواده معتقد است: ویروس کرونا عدو است و موقعیتی پیدا شده که مجبوریم به موارد بهداشتی و مسایل خانواده بیشتر توجه کنیم و بیشتر به خانه و خانواده خود برسیم و همبستگی پیدا کنیم و هنر و دانش و مهارت های خود را ارتقا بدهیم. سیستمی را اجرا کنیم که خانه نشینی ما منفعتی داشته باشد دکتر اصغر کیهان نیا، روانشناس و مشاور خانواده در گفت وگو با ...
وضعیت کودکان در دوران کرونا
را تماشا کنند و به این شیوه در کنار هم لذت می برند. این بازیگر با تاکید بر اینکه نمی توانیم آرمان گرایی کنیم، ادامه داد: باید به بچه ها توضیح دهیم که پدر و مادر هم باید ساعاتی را برای خود داشته باشند و نمی توانند شبانه روز در اختیار آنان باشند. اگر آنان از این خلوت بی بهره بمانند، حال و حوصله کودکان خود را نخواهند داشت. رشیدی با اشاره به دشواری های دیگری که این روزها بر سر راه خانواده ...
کرونا و فرصت یادگیری مهارت های زندگی
. وی ادامه داد: اگر رسانه ملی مورد اعتماد بود وضعیت خیلی متفاوت می شد اما در شرایطی که مردم به رسانه فراگیر و منابع خبری رسمی اعتماد ندارند، همین بی اعتمادی باعث می شود به هر خبری، هر رسانه ای و هر فیلم منتشر شده در فضای مجازی توجه کنند که این سردرگمی خود یکی از منابع استرس است. وی با تاکید براینکه افراد در روزهای خانه نشینی باید از تکنیک ها و تمرین هایی مثل خودآرام سازی ...
راهنمایی هایی برای مراقبت از کودکان در زمان شیوع ویروس کرونا
اختصاص دهید . این زمان می تواند حدود 20 دقیقه باشد. در حقیقت مدت این زمان به خودمان بستگی دارد. می تواند هر روز در یک زمان معین باشد تا کودک و یا نوجوان چشم به راه آن باشند. از کودک خود بپرسید چه کاری دوست دارد در این زمان انجام بدهد. انتخاب کردن باعث ایجاد اعتماد به نفس در کودکان می گردد. اگر فرزند شما می خواهد کاری انجام بدهد که با محدودیت های طرح فاصله گذاری ...
کرونا همتی جهانی می طلبد
...ایجاد خواهد شد، تغییراتی که ترس از همه گیری مجدد و ترس از اینکه ویروس را بگیرند باعث می شود که نوع روابط تغییر کند و رفتارهای اجتماعی جدیدی ایجاد شود و طبعا استفاده از فناوری های نوین همچون وبینارها و آموزش مجازی و خریدهای مجازی جایگاهی ویژه خواهند یافت. این وکیل دادگستری درباره وظایف دولت در دوران پساکرونا گفت: دولت ها برای بروز چنین بحران هایی در اینده باید خود را مهیا تر و مجهز تر ...
طلاق به اسم کرونا، به کام ویرانی/ چند راهکار ساده برای بهبود روابط خانواده در قرنطینه
آن ها باید بیشتر وقت و حوصله بگذارند. می توان با جست وجو در اینترنت، بازی هایی را که در منزل می توان انجام داد و کودک را سرگرم کرد پیدا و اوقات شادی را ایجاد کرد. بیش از گذشته ابراز محبت کنید به تک تک اعضای خانواده از همسر گرفته تا فرزندان، ابراز محبت کنید و بگویید که چقدر دوستشان دارید؛ هم زبانی و هم از طریق رفتار، ابراز علاقه داشته باشید، از لذت مرور خاطرات خانوادگی ...
زیر پوستِ انکار کرونا؛ چرا برخی جدی نمی گیرند؟
، اما مردم باید به خودشان یادآوری کنند که فعلاً در چنین وضعیتی هستیم. گفتن این حرف می تواند مفید باشد. انکار نباید دوام داشته باشد، زیرا اضطراب و داشتن آن نقش مهمی در زندگی ما ایفا می کند. برای اینکه انکار جای خود را به آگاهی سالم و اقدامات محافظتی بدهد، باید به خودمان اجازه دهیم که بخشی از غم، ترس و نگرانی ناشی از این بحران را احساس کنیم. گیزلین بولانگر ، روانشناس بالینی و روانشناس که با ...
زوایایی پنهان از زندگی سیدحسن نصرالله
25 سال سابقه تدریس در دانشگاه لبنان درباره این ویژگی دبیرکل حزب الله به بخش هایی از سخنرانی سید در تجاوز 2000 میلادی رژیم صهیونیستی اشاره می کند که در آن دبیرکل حزب الله رزمندگان مقاومت را با جمله دست هایتان را می بوسم مورد خطاب قرار می دهد. به اعتقاد این روانشناس مجرب لبنانی چنین سخنانی به مخاطبان دبیرکل حزب الله اعتماد به نفس، برحق بودن خط مشی آن ها را در دفاع از وطن و یادآور کرامت ...
درس هایی که کرونا به کارمندان آموخت
طول روز افراد به سطوح مختلف دست می زنند که معلوم نیست کدام یک از آنها میزبان یک ویروس باشد. در حال حاضر افراد به خاطر ترس از کرونا، از دستکش و دستمال برای لمس سطوح مختلف استفاده می کنند، با این حال شما باید این اقدام را به صورت همیشگی رعایت کنید. به همین خاطر توصیه می شود که یا یک دستکش قابل شست وشو داشته باشید و یا از مواد یک بار مصرف در این زمینه ها استفاده کنید. اگرچه بهتر است تا مورد اول را در ...
اثر پروانه ای کرونا و مسئولیت ما برای جلوگیری از طوفان شیوع
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، این روانشناس درباره مسئولیت اجتماعی و مفهوم مسئولیت پذیری اظهار کرد: در این روزهای کرونایی با توجه به شرایطی که بیماری کووید-19 مسبب آن شده، شرایط پر استرسی را در جامعه می گذرانیم؛ به طوری که می توان گفت همه افراد، چه آن هایی که با رعایت اصول پیشگیری بیماری را به خانه خود راه ندادند و چه آن هایی که از فاصله گذاری اجتماعی تبعیت نکردند و از قبول این مسئولیت اجتماعی مهم و حیاتی سر باز زدند، درگیر استرس و اضطراب هست ...
طلاق کرونایی!
خبرمهم: درباره اصطلاحی که پس از ثبت نخستین طلاق به دلیل بروز اختلافات زوجین در دوران قرنطینه خانگی در ماه گذشته میلادی، حالا در آمریکا، چین، ایتالیا، اسپانیا و ... پرکاربرد شده است
طلاق عاطفی زیر یک سقف بدترین نوع طلاق / زن و مرد نابود می شوند !
در روند زندگی باید در اندیشه درمان و رفع آن گرفتاری باشند. نباید اجازه داد اختلافات کوچک روح و روان انسان را فرسوده کند و چون دمل های چرکین عرصه زندگی را تلخ و غیر قابل تحمل کند. اختلافات بزرگ از دل همین اختلافات کوچک پدید می آید و باعث مشکلات غیر قابل حل می شود، پس در روند زندگی با برخورد بروز مشکلات کوچک به راحتی می توان آنها را حل کرد. این مدرس دانشگاه در ادامه اشاره می کند به برخی علل و می ...
افراد قابل اعتماد چه ویژگی هایی دارند
شفافیت دو اصل بسیار مهم محسوب می شود که میزان آن بیانگر سطح اعتمادپذیری خواهد بود، با این حال فراموش نکنید که افراد در این زمینه باید باهوش باشند. درواقع نباید همه چیز را صادقانه به افراد منتقل کرد و برخی از موارد شخصی محسوب می شوند، با این حال فردی که در رابطه با موضوعاتی که شما باید از آن اطلاع داشته باشید با صداقت رفتار می کند، بدون شک قابل اعتماد محسوب خواهد شد. این دسته از افراد به علت آنکه ...
نشانه های یک مدیر بد
قرار داده و نسبت به میزان صحت آن به یک جمع بندی برسید. درواقع هنگامی که از همان اول بدانید که یک صحبت کاملا دروغ است، بدون شک بر روی آن حساب نخواهید کرد. مطلب مرتبط: مدیران ضعیف چه خصوصیاتی دارند همچنین برطبق نظر روانشناس ها هر فرد در هنگام دروغ گفتن، رفتارهایی را از خود بروز می دهد. برای مثال برخی از افراد از تماس چشمی خودداری می-کنند. بدون شک با تحلیل و توجه به حرکات مدیر خود ...
چرا از تاریکی می ترسیم؟
احساس خطر نمی کنیم؟ یک روانشناس اجتماعی به نام یوهانس کلاکل علت این احساس در تاریکی را از نگاه روانشناسی تکاملی توضیح می دهد؛ از تاریکی می ترسیم، چون شب آبستن خطر است. او امکان پنهان شدن و کمین کردن در تاریکی، خلوت بودن شب و در نتیجه آن عدم دسترسی به کمک در صورت خطر را عواملی می داند که شب را به طور عینی خطرناک جلوه می دهند. از سوی دیگر به گفته ی او ترس از تاریکی تا حدی هم اکتسابی است ...
عادت هایی که سم ارتباط اندکه نباید از نقی، ارسطو و بهتاش یاد بگیرید
بزرگ سالان، تقویت شود. عادت هایی که سم ارتباط هستند تکیه کلام ها، به دلیل ساده و کوتاه بودن شان می توانند در مکالمه های روزمره، به طور تکراری استفاده شوند و تأثیر بگذارند. رفتار کنایه آمیز و تکیه کلام های گزنده، به مرورزمان تبدیل به عادت می شوند؛ در نتیجه افراد بدون هیچ پردازش ذهنی از آن ها در ارتباط شان استفاده می کنند. یکی از نیازهای طبیعی در هر ارتباطی، نیاز به احترام است ...
تبعات روانی کرونا در آینده/ دکتر اردبیلی: تبعات روحی و روانی کرونا تا دهه ها بهبود نمی یابد/وسواس های ...
درست داشته باشیم باید خود را به این موضوع مجهز کنیم. امروز تلویزیون باید به جای برنامه های غیر مفید خود برنامه های آموزشی مختص این موضوع را تهیه کند. فیلم و سریال بسازد و با این آموزش ها مردم را سرگرم کند. زنان در کنار مشکلاتی که دارند نگران رزق و روزی هستند و مردان تنبل از این فرصتها استفاده می کنند و سر کار نمی روند و وضعیت بسیار سخت می شود. روابط پنهانی فرزندان آشکار می شود در چنین شرایطی باید به ...