سایر منابع:
سایر خبرها
مسمومیت، ارمغان استفاده بی رویه از ظروف پلاستیکی
...، ظروف پلاستیکی و یکبار مصرف شیمیایی جایگزین سفالینه ها و ظروف دست ساز شده است. در نتیجه گسترش این روند، ظروفی که حتی یکبار مصرف آن هم مضرات بی شماری را به ارمغان می آورد، چندین بار مورد استفاده قرار می گیرد تا سموم آزادشده همراه با غذا به بدن وارد شود و سلامت جسمی انسان را به مخاطره بیاندازد. از ذخیره سبزی در داخل نایلون های فریزر گرفته تا یخ زدایی گوشت منجمد در داخل مایکروویو و شیردادن به بچه ...
چرا کیسه صفرا را برمی دارند؟
به گزارش قدس انلاین به نقل از جام جم، در این حالت، وقتی فرد غذای چرب مصرف می کند، احساس درد شدید کبد به سراغ او می آید که ممکن است باعث شود پشت، قلب و شانه راستش تیر بکشد. در چنین شرایطی، بیمار تصور می کند دچار حمله قلبی شده، اما علت ابتلای او به درد قلبی، سنگ کیسه صفراست. با این حال، 40 درصد موارد ابتلا به سنگ کیسه صفرا بدون علامت است. وقتی پای التهاب در میان است کولیک ...
عزاداری هایی که غیر قانونی برگزار می شود!/رواج قمه زنی در دوران قاجار
...، گِل مالیدن به سر و صورت و تشت گِل برای این کار تهیه کردن و سر راه دسته ها در اختیار گذاردن، سر برهنه، پا برهنه راه رفتن، سینه زدن، زنجیر زدن، زیر علم و کتل و بیرق رفتن، تمامی دو ماه را بدون نظافت و استحمام گِل و لجنی ماندن، و دیگر، یک یا چند بار ختم قرآن کردن، همه روزه (زیارت وارث) خواندن، عهده دار شدن خدمتی از خدمات عزاخانه ها و دسته ها مانند اداره کردن سماور، قهوه چی گری ، چای دادن، استکان ...
سم زدایی بدن با این سبزی پرخاصیت
معده وجود دارد بیش از حد رشد و تکثیر پیدا نکند یا به دیوار معده نچسبد؛ این خاصیت بیشتر در جوانه های بروکلی دیده می شود. یک سبزی با خاصیت ضدالتهابی بروکلی یک داروی طبیعی مفید برای کاهش التهابات بدن است و سرعت تحلیل مفاصل را کاهش می دهد؛ به همین دلیل به افراد مبتلا به آرتروز توصیه می شود کلم بروکلی را حتما در برنامه غذایی شان داشته باشند. ترکیبات بروکلی با مسدود کردن ترشح ...
بیماری وبا در کمین زائران ایرانی!!
دست زده باشند . بر همین اساس باید احتمال آلوده بودن این وسایل را داد و قبل از خوردن و آشامیدن و دست زدن به دهان، چشم، بینی و ... دست را به صورت مرتب با آب و مایع دستشویی شست . البته ممکن است افرادی مبتلا به اسهال شوند که این اسهال وبایی نباشد بلکه ویروسی باشد، در چنین حالتی وظیفه این افراد در مقابل سایر زائران این است که بعد از اجابت مزاج و قبل از دست زدن به هر چیزی، ابتدا دست خود را با ...
سرطان ترسناک نیست، قابل درمان است
پیشرفت بوده و به یقین در چند سال آینده به جایی خواهیم رسید که سرطان مثل یک بیماری مُزمن نظیردیابت یا فشارخون درمان خواهد شد. همیشه پیشگیری، بهتر از درمان استاین فوق تخصص خون و آنکولوژی کودکان، تصریح کرد: با همه این تفاسیر، هنوز در علم پزشکی، پیشگیری بهتر از درمان است و تا جایی که امکان دارد باید با تغییر سبک زندگی، داشتن تغذیه سالم و توجه به انجام فعالیت های ورزشی، از ابتلا به بیماری ...
محل تردد یا بازار زنان بزک کرده و عرضه لوازم آرایش، بدون تعطیلی
موقع با انجام آزمایشات ژنتیکی و تشخیص درست پزشک متوجه بیماری خود شوند. در دوران معالجات و درمان صاحب پوستی سالم خواهد شد. اما اگر فرد دیر متوجه بیماری شود و یا نسبت به درمان آن بی توجهی کند بیماری وی تشدید خواهد شد و می تواند عوارض غیر قابل جبرانی را برای او به همراه داشته باشد. مخفی شدن نسل آینده شما در کیف لوازم آرایشتان رئیس انجمن ژنتیک در خصوص مصرف بی رویه لوازم ...
اعتیاد به این ماده لبنی
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: از اعتیاد به پنیر چه می دانید این ماده لبنی چه تاثیراتی می تواند روی بدن انسان بگذارد و در صورت مصرف مکرر چه عوارضی دارد ،محققین بر این عقیده اند که مصرف آن تاثیرات مخربی همانند اعتیاد به سیگار می تواند داشته باشد مطالعه محققان آمریکایی نشان می دهد که پنیر به دلیل وجود پروتئینی به نام کازئین که در تمام فراورده های لبنی یافت می شود ...
دلایل تحلیل رفتن لثه/بیماران دیابتی بیشتر در معرض بیماری های لثه قرار دارند
یا بالای لثه سبب احساس خارش و گزگز در آن می شود. به عبارتی گزگز نشانه ای از شروع بیماری پریودنتال است که با رعایت بهداشت و جرم گیری می تواند حل شود. این جراح و دندان پزشک در پایان گفت: توصیه می شود همه افراد هر 5 یا 6 ماه برای چکاب کلی به دندان پزشک مراجعه کنند، چراکه همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. به گفته متخصصان، در کنار علل موضعی، عوامل سیستمیک هم در زمینه تحلیل رفتن لثه ...
جدیدترین اخبار بهترین مواد غذایی برای داشتن روده سالم
، بیماری التهاب روده، سیگار و مصرف بالای الکل است. دکتر جوشوا ملسون، متخصص بیماری های معده و روده از دانشگاه راش می گوید، همچنین رابطه قوی بین چاقی و ابتلا به سرطان روده وجود دارد. براساس موسسه ملی سرطان، ارتباط بین چاقی و افزایش احتمال ابتلا به سرطان روده می تواند به عوامل مختلفی مثل بالا رفتن سطح انسولین در خون، وضعیتی که معمولاً در افراد چاق پیش می آید، مربوط باشد. بالا ...
مهمترین مشکلات دیابتی ها و راههای درمان
و شاید دلیل آن افزایش ابتلا به بیماری های ویروسی در هوای سرد باشد. در واقع، این عفونت ها می توانند باعث تحریک سیستم ایمنی بدن کودک برای حمله به سلول های پانکراس شوند، بنابراین والدین حتما باید با علائم دیابت نوع 1 آشنایی داشته باشند و هر زمان که فرزندشان دچار پرادراری، پرنوشی و پرخوری بیش از حد یا کاهش وزن شد او را سریعا نزد پزشک ببرند. متاسفانه خیلی اوقات والدین از این علائم آگاه نیستند و دیابت ...
سرانه مصرف شیر استان 50 درصد پایین تر از میانگین کشوری است
، احتمال بروز پوکی استخوان بیشتر می شود در همین راستا افراد مسن، بیشترین گروه سنی در معرض خطر پوکی استخوان هستند. وی با اشاره به اینکه شیوع پوکی استخوان در زنان بیش از مردان و شکستگی ناشی از آن نیز در زنان پنج برابر مردان است گفت: تخمین زده می شود 53 درصد خانم های سفید پوست یائسه در نواحی لگن، کمر یا انتهای ساعد، دچار پوکی استخوان هستند. دکتر رحیم زاده با اشاره به اینکه یائسگی ...
کاهش کلسترول با مصرف پیاز
شد فلاونوئید موجود در پیاز با کاهش سطح کلسترول بد در افراد چاق و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی همراه است. به گفته متخصصان این خاصیت پیاز به دلیل وجود نوعی آنتی اکسیدان در آن است . همچنین در یک بررسی دیگر تاثیر عصاره پیاز بر میزان کلسترول در بدن موش ها نشان داده و تاکید شد که با مصرف این عصاره سطح کلسترول کاهش قابل توجهی پیدا می کند در حالی که سطح تری گلیسیرید بدون تغییر باقی ...
نقش بستنی فله ای در بروز تب "مالت"
: نوع اول آلودگی هایی هستند که از دام به انسان انتقال می یابد، مانند تب مالت، سل گاوی ، تب کیو و نوع دوم آلودگی هایی که از طریق ظروف آلوده و دست آلوده قابل انتقال است و اغلب محیطی هستند. *بستنی های فله ای نخورید وی در ادامه افزود: احتمال ابتلا به تب مالت با مصرف بستنی های فله ای افزایش می یابد، از این رو افراد باید در مصرف اینگونه بستنی ها توجه ویژه داشته باشند. این ...
نکاتی برای پیشگیری از کمردرد
حتی راه رفتن خود را رعایت نمی کنند باعث می شود که ستون مهره های این افراد از راستای طبیعی خود خارج و بیشتر مستعد ابتلا به کمردرد هستند. پیشگیری از کمردرداین فیزیوتراپیست در رابطه با پیشگیری از کمردرد، اظهار کرد: اگر فردی بخواهد از اختلالات اسکلتی، عضلانی و مفصلی خود جلوگیری کند، باید فعالیت مستمر روزانه را انجام دهد. با فعالیت های روزانه مانند ورزش می توان نیروهای عضلانی، تراکم استخوان ...
فرقی ندارد، مجرد باشی یا متأهل!/ دریای بی بندوباری، ساحل آرامش ندارد
در این عرصه احساس گناه را از فرد دور کرده و اگر این احساس با تهدیداتی از جانب مخاطب رو به رو شود باعث بروز گسترش و قبح شکنی برخی از معضلات اجتماعی می شود. بی غیرتی و عدم پذیرش مسئولیت مردان، مهم ترین دلیل رونق بازار فساد ! شهره علی زاده، زن 37 است که با وجود یک پسر 17 ساله از ازدواج اول خود، سابقه 9 بار ازدواج موقت را دارد وی علت طلاق اول خود را عدم سازگاری و درک متقابل از سوی ...
واردات میوه و تاثیر آن بر بازار محصولات داخلی و سلامت مردم
به افراد در صورت کشف میوه قاچاق بدون هیچ اغماضی محموله امحاء شود. رئیس اداره توسعه تجارت سازمان جهاد کشاورزی خراسان رضوی نیز گفت: آفات وارداتی همراه با میوه های قاچاق بسیار خطرناک و جدی است. فرهاد فرخ منش افزود: برای مثال سالها است که باغها به آفت کرم گلوگاه انار مبتلا شده اند اما هنوز نتوانسته ایم آن را به خوبی مهار کنیم بنابراین هرگونه ورود آفت به میوه های داخلی می تواند آثار جبران ناپذیری بر ...
ورزش عامل پیشگیری از ابتلا به سرماخوردگی
ویروس ها ایجاد می شود، به همین دلیل استفاده از آنتی بیوتیک ها برای درمان سرماخوردگی کاری بیهوده است. استفاده از این داروها مؤثر نخواهد بود.تنها کاری که با مصرف آنتی بیوتیک انجام می دهید، تضعیف بیشتر سیستم ایمنی بدن است زیرا باعث از بین بردن تمام باکتری ها، هم خوب و هم بد در روده ، جایی که 80 درصد از سیستم ایمنی بدن در آنجاست، می شوید. البته دربعضی موارد که احتمال ابتلا به یک بیماری ...
ویتامین های مورد نیاز پوست های خشک
است و به نوعی می توان گفت پوست هر انسانی به غذا نیاز دارد. این متخصص برای حفظ رطوبت پوست توصیه می کند: فرد در طول روز مایعات بیشتری بنوشد. همچنین درصد مناسبی از میوه ها و سبزیجات در رژیم های غذایی گنجانده شود. با مصرف این مواد، ویتامین های مورد نیاز پوست ازجمله ویتامین های گروه B و E، باعث حفظ طراوت و رطوبت پوست می شود. برطرف کردن خشکی پوست استفاده از مرطوب کننده ها و نرم ...
شلغم را بخارپز بخورید
روش در مقایسه با آب پزشدن شلغم بهتر است زیرا هنگام آب پز شدن بخشی از خواص درمانی شلغم که مانع از ابتلای مصرف کننده به سرطان می شود از آن خارج می شود . این متخصص طب سنتی گفت: شلغم علاوه بر داشتن ویتامین و مواد معدنی، خواص درمانی ویژه ای دارد که از آن برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی در زمان سرماخوردگی استفاده می کنند . وی افزود: مصرف روزانه و خام ...
خوراکی هایی برای تقویت حافظه
کمتر استفاده می شود می توان به ماش، جو و زردک (هویج ایرانی) اشاره کرد. زردک را به صورت پخته مثل هویج پخته استفاده می کنند یا مربای عسلی زردک که در تقویت مغز، قلب، معده کبد و نیروی عمومی بدن فوق العاده است . برای تقویت حافظه و سیستم عصبی مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم، آهن و ویتامین B توصیه می شود. این مواد در غلات و شیر وجود دارند. ویتامین B 12 برای نگهداری سلول های عصبی مفید است ...
ابتلای 800 هزار نفر به صرع/ چگونه مدیریت کنیم؟
نمی دانند چگونه باید به بیماری که دچار حمله صرع شده کمک کنند. عضو هیات مدیره انجمن صرع ایران گفت: اگر بیمار در طول دوره ابتلا، ضایعات پوستی منتشره در بدن مشاهده کرد باید به صورت اورژانسی به پزشک مراجعه کند. همچنین دوبینی، سرگیجه، اختلال تعادل، کاهش و افزایش وزن و خواب آلودگی از جمله علایمی هستند که لازم است بیمار به پزشک گزارش کند. وی با بیان اینکه سی امین همایش عمومی انجمن ...
خوراکی های ضد سرماخوردگی
سرماخوردگی در امان بمانند. 9- آب سبزی ها ترکیب آب سبزی های مختلفی مانند گوجه فرنگی، کرفس، کدر و خیار می تواند علاوه بر آنتی اکسیدان های کافی و فراوان، حجم بسیار بالایی از ویتامین C را هم به بدن برساند تا با افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن، طول دوره سرماخوردگی را هم کوتاه تر کند. 10- زنجبیل مصرف دمنوش زنجبیل برای افراد مبتلا به سرماخوردگی که دچار سوزش، خارش و ...
چطور بدون از دست دادن عضلات، وزن کم کنید
بالا بردن پروتئین مصرفی، حتی در غیاب یک برنامه تمرینی بدنسازی خوب، بیشتر وزنی که از دست می دهید از چربی هایتان خواهد بود تا عضلاتتان. بنابراین اولین قدم در هر رژیم حفظ عضلات این است که میزان ایدآل پروتئین در روز مصرف کنید. خوب حالا این ایدآل یعنی چه؟ همان توصیه همیشگی 2 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم از وزن بدن برای اکثر افراد که چنین هدفی در ذهن دارند عالی است. 2. با همان شدت ...
ابتلای 99 آبدانانی به بیماری سالک
به گزارش ایلام بیدار به نقل از آبدانان خبر ، سالک نوعی عفونت انگلی پوست است که توسط پشه خاکی منتقل می شود و ایجاد ضایعه پوستی می کند. عامل بیماری سالک انگلی به نام لیشمانیا است که در زخم های سالک وجود دارد که با خونخواری پشه از محل زخم سالک در بدن افراد آلوده یا جوندگان مبتلا، وارد بدن پشه می شود و در گزش های بعدی موجب انتقال انگل به افراد سالم می گردد و چرخه انتقال آن ادامه می یابد ...
مهار بالا آمدن اسید معده با مواد غذایی
ها را در زمانی خارج از وعده های غذایی میل کنید. روغن کلزا ضدالتهاب است برنامه ی غذایی ما معمولاً سرشار از اسیدهای چرب امگا 6 است که باعث بروز التهاب می شوند. بنابراین لازم است که جذب امگا 3 ها از جمله روغن های گیاهی را در الویت قرار داد. روغن هایی مانند کلزا برای بهبود مشکل بالا آمدن اسید معده بهتر هستند. کینوا ضدنفخ غلات حاوی فیبر بوده و برای تغذیه ...
پیشگیری از بیماریهای غیرواگیر الویت اصلی حوزه اجتماعی یزد
آموزشی استان یزد مشغول به تحصیل هستند. آقایی ،تغییر شیوه زندگی، کم تحرکی، چاقی، افزایش چربی خون و فشار خون بالا را از عوامل این نوع بیماری بیان کرد و گفت: استرس و عوامل ژنتیکی نیز مستعد کننده بیماری است. در استان یزد نزدیک به یکصد هزار نفر از جمعیت یک میلیون و 50 هزار نفری آن دیابت دارند به همین تعداد هم در معرض ابتلا باشند. دیابت به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین بوجود می آید. انسولین ماده ای است که توسط لوزالمعده تولید می شود و نقش آن استفاده از قند به عنوان عظیم ترین منبع انرژی بدن است. ...
راز تناسب اندام سحر زکریا
کمتری دارم. البته نه اینکه میزان کالری غذا برایم مهم نباشد و باخودم فکر می کنم حالا که این همه وقت می گذارم و زحمت می کشم برای ورزش کردن باید در مورد خوراکم هم مراعات کنم و غذاهای پرکالری مصرف نکنم تا تناسب اندامم حفظ شود. خدا را شکر ژن چاقی ندارم و سوخت و ساز بدنم بالاست ولی باز هم سعی می کنم در برنامه غذایی ام از مصرف غذاهایی که کالری بالایی دارند، پرهیز کنم یا مثلا باخودم محاسبه می کنم ...
تخم مرغ بهتر است یا تخم غاز و اردک؟!
این ویتامین ها به تولید گلبول های قرمز خون کمک می کنند. کمبود ویتامین B9 که به فولات هم مشهور است، باعث مشکلات عصبی مادرزادی می شود و مصرف این ماده تا حد زیادی سلامت بدن را تضمین می کند. ویتامین B12 یا کوبالامین، از عملکرد اعصاب محافظت کرده و ریسک ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. تخم بلدرچین؛ فلفل نبین چه ریزه! 1. 100 گرم تخم بلدرچین158 کیلوکالری انرژی تولید می کند. ...
راهکارهای ساده اما موثر در پیشگیری از سرطان
غذایی چرب و افزایش وزن، استفاده از غذاهای آماده و بی توجهی به ورزش از مهمترین عوامل بروز سرطان درمیان ایرانی ها است. علیرضا فروتن متخصص جراحی عمومی و عضو هیات علمی موسسه ی تحقیقات، آموزش و درمان سرطان در گفت و گو با ایرنا به راهکارهای پیشگیری از ابتلا به سرطان اشاره کرد. به گفته ی وی عوامل مرتبط در بروز سرطان به دو دسته ی اجتناب پذیر و اجتناب ناپذیر همچون عوامل ژنتیکی تقسیم می ...