سایر منابع:
سایر خبرها
درد شانه و بازوی سمت چپ نشانه چیست؟ (پزشکی)
بیماری در بازو است. علاوه بر این ممکن است حین حرکت درد شما بیشتر شود. پارگی کلاهک گرداننده بلند کردن اجسام سنگین یا حرکات تکراری می تواند منجر به پارگی تاندون در کلاهک گرداننده شانه ای شما شود و این مسئله به شدت شانه را تضعیف کرده و انجام کار های روزانه را بسیار برایتان دشوار می کند. پارگی کلاهک گرداننده زمانی که به پهلو می خوابید بیشتر باعث آزارتان می شود. علاوه بر این وقتی بازوی خود ...
درد کتف و شانه در بارداری و راه های کاهش آن
داده اید، شانه ها را به عقب بکشید، تصور کنید که می خواهید تیغه های شانه ها را به هم برسانید. شانه ها را پایین نگه داشته و تمرین را انجام دهید تا بیشترین مقدار کشش را احساس کنید. این حالت را به مدت 6 ثانیه حفظ کنید. تمرین را 6 تا 8 مرتبه تکرار کنید. دامنه حرکتی تیغه شانه شانه های خود مانند زمانی که شانه بالا می اندازید بالا برده و این حالت را به مدت 5 ثانیه حفظ ...
مراقبت هایی که موهایتان را تقویت و رشدشان را چندین برابر می کند
از درون بدن آغاز می شود. شما باید به میزان کافی مواد مغذی که برای حفظ سلامت، درخشش، زیبایی و رشد مناسب موی نیاز هستند را دریافت کنید. شما می توانید از برخی ماسک های موی خانگی که با استفاده از مواد طبیعی تهیه می شوند نیز استفاده کنید. از این طریق، مو مواد مغذی مورد نیاز خود را به صورت از بیرون به درون بدن نیز دریافت خواهد کرد.برای تحریک رشد موی خود به رژیم غذایی خود توجه داشته باشید و ...
تولید سجاده فرش در شرکت سجاده باف چگونه است؟
نخ مصرفی آماده سازی نخ های استفاده شده در بافت سجاده ریسندگی نام دارد. تولید نخ از(مو و پشم حیوانات) و الیاف مصنوعی از طریق تاب دادن را ریسندگی میگویند. ریسندگی سه اصل مهم دارد که عبارتند از: 1) کشش دادن و موازی کردن الیاف 2) تاب دادن 3) پیچیدن و تولید نخ در مرحله آماده سازی نخ های سجاده فرش; نخ ها به صورت خام وارد کار خانه می شوند. این نخ ها به صورت ...
راهنمای اروپایی فعالیت بدنی در خانه برای مقابله با کرونا
خود را با نوک انگشتان دست لمس کنید و تنه را از زمین بلند کنید و پا را روی زمین نگه دارید. دوباره قسمت الای بدن را پایین بیاورید، این تمرین را 15 بار (یا بیشتر) انجام دهید، 30 تا 60 ثانیه استراحت کنید و تا 5 بار دیگر تکرار کنید. این تمرین باعث تقویت عضلات پشت شما می شود. حرکت اسکوات؛ پاهای خود را به اندازه عرض باسن از هم جدا نگهدارید و انگشتان پا را کمی به سمت بیرون متمایل کنید. زانوها را ...
جوش های دردناک
جستجوی یک اختلال زمینه ای به پزشک مراجعه کنید. گاهی پزشک استفاده از صابون ها یا کرم های ضدعفونی کننده را جهت کشتن باکتری ها توصیه می کند. اگر همزمان با شما سایر اعضای خانواده نیز مبتلا به کورک شدند حتما به پزشک مراجعه کنید. بیشتر بدانید : با پوستی که بسیار جوش می زند,لکه های قرمز دارد و خشک است چه کنم؟ بیشتر بدانید : جوش پوستی در قسمت های مختلف صورت چه مشکلاتی را آشکار می کنند ...
گام بلند سپاه برای تحقق بیانیه گام دوم انقلاب/ استفاده سپاه از توان علمی خود برای متجلی کردن سبک زندگی ...
اجرای دستورات معظم له در این خصوص برداشته است. وی افزود: بسیج اساتید دانشگاه آزاد اسلامی و جنبش استادی از زمان ابلاغ این بیانیه با تشکیل کمیسیون های تخصصی، تبیین و اجرای آن را در سراسر واحدهای دانشگاهی کشور در دستور کار خود قرار داده و حسب ارتباطات موضوعی و همچنین بررسی های میدانی و عینی که وجود داشته، می توان گفت که امروزه یکی از دغدغه های اصلی سپاه پاسداران، اجرای موفق بیانیه گام دوم ...
استفاده از پودر واجبی در بارداری ضرر دارد!؟
آن را بر روی هر منطقه ای که می خواهید قرار دهید. بررسی این موضوع مانع از سوختن پوست می شود که دردناک است و ممکن است باعث عفونت شود. موارد منع استفاده از اپیلاتور در دوران بارداری در دفترچه راهنمای اکثر دستگاه های اپیلاتور توصیه شده است که در زمان بارداری، از این دستگاه استفاده نشود. این توصیه بدین دلیل است که افراد از اپیلاتور ها برای از بین بردن مو های زائد در تمام قسمت های بدن ...
شپش سر و هرآنچه باید بدانید
شروع شود، تا در نتیجه از احتمال آلودگی مجدد این افراد جلوگیری شود. برای درمان حشره شپش از داروهای ضد آفت، استفاده مکرر از شانه ضد شپش و یا اصلاح موی سر بهره برده می شود. نحوه انتقال شپش شپش سر اصولاً زمانی رخ می دهد که وقتی افراد نزدیک هم هستند، حشرات شپش که بالغ هستند از سر یک فرد به سر فرد دیگر منتقل می شوند. شپش در چه موهایی وجود دارد؟ جالب است بدانید که بزرگسالان و کودکان ...
موبایل بازها برای دوری از آسیب های عضلانی گردن و کتف چه تمرینانی انجام دهند؟
ورزشی اظهارکرد: در ادامه تعدادی از این حرکات را به شما معرفی خواهیم کرد که اولین آن، کشش عضلات استرنوکلیدوماستوئید است. در این حرکت باید ابتدا پشت خود را صاف کنید، بدن خود را بالا بکشید و به آرامی سر خود را به سمت راست بچرخانید تا چانه در سطح شانه و موازی با کف باشد. وی افزود: در این موقعیت، سر خود را به سمت راست بچرخانید و 30 ثانیه صبر کنید. تمرین را تکرار کنید، سر خود را به سمت چپ ...
تاریخچه کفش پاشنه بلند؛ مردان ایرانی کفش پاشنه بلند را به مردان اروپایی معرفی کردند!
بر سر شانه های خود اُپل می گذاشتند، آن ها پیپ می کشیدند و کلاه های مردانه بر سر می کردند. به پا کردن کفش های پاشنه بلند هم قسمتی از پروژه ی مردانه شدن زنان بود! سرانجام، کفش های پاشنه بلند تبدیل به دو نوع کفش با پاشنه های ضخیم برای مردان و پاشنه های نازک برای زنان شد و این گرایش هم رفته رفته شروع به رنگ باختن کرد، زیرا از قرن نوزدهم میلادی به بعد، دیگر مردان تمایلی به استفاده از کفش های ...
ایزاربافی، هنر ماندگار دیار الموت
بررسی ها و پژوهش های تاریخی و باستان شناسی مبین این است که سرزمین الموت با ویژگی های زیست محیطی مناسب و موقعیت جغرافیایی گذرگاهی بودن آن که پلی بین سرزمین های شمالی و دشت است، دست کم چهار هزار سال پیش زیستگاه مردم بوده و جمعیت چشمگیری داشته است. وجود ریشه های عمیق آداب ورسوم فرهنگی پیش از اسلام چون مزدایی زرتشتی و مزدکی در این سرزمین، یادگاری از آن دوران است . با توجه به وجود شواهدی درزمینهٔ کشت پنبه، دام پروری و ...
کارخانه دار معروف و پیک موتوری در این کارگاه چه می کنند؟
؛ تولید ماسک و پوشش محافظتی پرستاران. چرخ های خیاطی کنار هم ردیف شده اند و چهره هایی که پشت چرخ ها نشسته اند تماشایی اند. از پیرمرد مو سفید کرده که مدت هاست خانه نشین شده اما کرونا او را دوباره به میدان آورده و برای اولین پشت چرخ خیاطی نشانده اش تا نوجوانی که پشت لبش تازه سبز شده و یک تنه برای گرداندن خط تولید کافیست. جمع رزمنده های گردان عمار هم در کارگاه جمع است،قصه حضور رزمنده ها در ...
با روش های تبدیل PDF به پاورپوینت و پاورپوینت به PDF آشنا شوید
مهم و ارزشمند دیگری هم دارد. در مرحله ی اول، استفاده از آن کاملا رایگان است و هیچ کدام از فایل های شما را در سرورهای خود نگه نخواهد داشت. بااین حال، اگر بخواهید فایل مدنظرتان را مجددا دانلود کنید، جایی برای نگرانی وجود ندارد و فایل ها فقط یک ساعت در سرورها باقی خواهند ماند. این ابزار کاملا مبتنی بر وب است و نیازی به نصب آن روی سیستم نیست. برای شروع تبدیل فایل، وارد وب سایت SmallPDF شوید ...
آموزش کوتاه کردن موی مردانه در خانه به صورت قدم به قدم
، موها را به سمت جلو شانه کنید و این بار، از قسمت جلویی شروع به کوتاه کردن موها کنید و به عقب برگردید. اگر با دقت نگاه کنید، خواهید دید که قسمتی که قبل از این کوتاه کردید، در مقایسه با سایر قسمت های موی سر ارتفاع کمتری دارد. در ادامه و به هنگام کوتاه کردن سایر قسمت های مو، از آن قسمت ابتدایی به عنوان معیار استفاده کنید و دیگر قسمت ها را هم اندازه با آن کوتاه کنید (با گرفتن موهای قسمت ...
مزایا و معایب برس های حرارتی مو
قابل توجه میباشد. شیوه ی استفاده برس حرارتی به کار بردن این شانه چون برس کشیدن موها بسیار آسان است و نیاز به تخصص خاصی ندارد. کافی است برس را از سمت بالا (ریشه مو) به پایین (نوک مو) از رو و زیر موها بکشید. در هنگام این عمل پایین موها را با دست دیگر بگیرید تا دسته مو کشیده شده و از لابلای دندانه های شانه عبور کند. توجه داشته باشید که هیچ بخشی از مو خارج از محیط ...
مهم ترین ویتامین ها برای رشد و تقویت موها
داشته باشید که زیبایی موهای شما از درون بدن آغاز می شود. شما باید به میزان کافی مواد مغذی که برای حفظ سلامت، درخشش، زیبایی و رشد مناسب موی نیاز هستند را دریافت کنید. شما می توانید از برخی ماسک های موی خانگی که با استفاده از مواد طبیعی تهیه می شوند نیز استفاده کنید. از این طریق، مو مواد مغذی مورد نیاز خود را به صورت از بیرون به درون بدن نیز دریافت خواهد کرد. برای تحریک رشد موی ...
اما و اگرهای آرایشگری حتی در فضای باز
شهرستان را مشخص می کند. سایر مردم با موهای خود چه می کنند؟ یکی از ساکنان سردشت می گوید: با تعطیلی آرایشگاه ها بسیاری از مردان به تنظیم خط رویش مو بسنده می کنند و برخی دیگر نیز دست به دامن اعضای دیگر خانواده می شوند؛ زنان نیز فعلا مشکل چندانی با بلندی مو ندارند. وی که خواست تا نامش فاش نشود، بیان کرد: این روزها موی مردانی که در اثر اصلاح در خانه ها بالا و پایین می ...
قصه برای کودکان، آشنایی با یک ارتباط موثر
. درمثال دوم در مورد چگونگی عملکرد لاک پشت توضیحات بیشتری داده شده وجایی برای ایجاد تصورات خلاق باقی نگذاشته است ولی در مثال اول این فعالیت به وسیله خود کودک صورت می گیرد وتجسم وتخیل کودک فعال می شود. 4- استفاده مناسب ازصدا صدای فرد قصه گو مهم ترین ابزار قصه گویی است.می توانید با تغییر صدای خود مفاهیم مختلفی را به مخاطب خود منتقل نمائید.تقویت بیان(بلند کردن صدا ویا تاکید بیشتر بر ...
تصاویر| زیباترین اسبِ جهان
زیادی در شبکه های اجتماعی پیدا کرده است. استیسی نازاریو مالک این اسب می گوید فردریک بسیار نجیب و شیرین و آرام است. همچنین او بسیار فوتوژنتیک است. اسب نژاد فریزین یکی از قدیمی ترین اسب های اروپاست، مبدأ این نژاد منطقه فریزلند در شمال مجارستان است. در طول قرن نوزدهم زمانی که اسب های یورتمه رو طرفداران زیادی کردند پرورش دهندگان به دنبال اصلاح اسب یورتمه ای گام بلند و ...
آیا غبغب از بین می رود؟ + تمرین برای کوچک کردن غبغب
روی زمین بنشینید. سرتان را عقب ببرید تا بتوانید سقف را ببینید. لب های تان را جمع کنید، طوری که انگار می خواهید لب های تان با سقف تماس داشته باشد. 2. رول گردن رول گردن نه تنها باعث بهبود فرم عضلات فک، گردن و گلو می شود، بلکه شانه های شما را نیز از زیر فشار رها می کند. این تمرین را 5تا 10بار تکرار کنید تا رول گردن به پایان برسد. این مراحل را ...
اگر پرکاری تیروئید دارید این غذاها را نخورید!
...، خشکی پوست ، ریزش مو و ابرو، مشکلات خواب، بی قراری ، لرزش دست ها و در خانم ها اختلالات قاعدگی و در آقایان ناتوانی جنسی بروز پیدا میکند . گاهی اوقات ممکن است در افراد مسن ممکن است علائم خیلی واضح نباشد و فقط کمی کاهش وزن بی قراری و ضعف و بی حالی دیده شود . راهکارهای درمان پر کاری تیروئید در طب سنتی : مبتلایان به پرکاری تیروئید باید از مواد غذایی با طبع سرد و ...
بهترین راه صاف کردن موهای وز را بدانید!!
گروه سبک زندگی تیتریک ، داشتن مو های وز شاید برای خانم ها زیاد خوشایند نباشد. نگران نباشید و به راحتی می توانید با روش زیر مو های وز تان را صاف کنید. بهترین روش برای صاف کردن مو های وز سوال کاربر موهای وزی دارم که صاف کردن آنها برایم بسیار سخت است به همین دلیل آنها را همیشه پشت سر گلوله کرده و جمع می کنم، اگر کوتاه کنم پف می کنه و بدتر میشه و در صورت بلند بودن نیز لذتی ...
رفع سیاهی زیر بغل
با تیغ است. باقی ماندن ریشه ی مو های اصلاح شده در پوست به مرور رنگ پوست را به تیرگی می کشاند. علاوه بر این اصلاح با تیغ، میزان تکثیر سلول های ملانوسیت را افزایش می دهد. پیشنهاد می شود که قبل از اصلاح، پوست خود را بوسیله صابون یا خمیر اصلاح مرطوب کنید و همینطور پس از اصلاح نیز از کرم مرطوب کننده استفاده کنید. اما تیرگی پوست می تواند دلایل دیگری نیز داشته باشد از جمله: • چاقی: تحمل ...
مجلس باید ریل گذاری های قانونی را به سمت اقتصاد پویا و درونگرا انجام دهد/ قوانین موجود نیازمند بازنگری ...
اقتصادی و بهبود اقتصاد کشور و معیشت مردم است. دهقانی با بیان اینکه اولویت مجلس یازدهم به دور از هرگونه سیاسی کاری باید اصلاح ساختارهای اقتصادی کشور باشد تاکید کرد: مجلس آینده باید ریل گذاری های قانونی را به گونه ای انجام دهد که به سمت اقتصاد پویا و درونگرا حرکت کنیم. وی با اشاره به ضرورت بزنامه ریزی برای جذب بازارهای جهانی و توسعه صادرات ضمن تامین نیاز داخل عنوان کرد: باید ...
مشخصات فنی و آپشن های هایما S5 را بشناسید
... قسمت جلویی و مخصوصا جلوپنجره هایما S5 یکی از عوامل فروش خوب آن بوده است، جلوپنجره بزرگ در کنار لوگوی بزرگ هایما در کنار چراغ های عظیم توانسته اند ظاهر خشن و در عین حال لاکچری به هایما S5 بدهند. کاپوت بزرگ و منحنی، سپر دو تکه بزرگ و در آخر چراغ دی لایت از دیگر ویژگی هایی است که چشم هر بیننده ای را به سمت خود سوق خواهد داد. در طراحی بیرونی هایما S5 به بخش پشتی می رسیم که ...
تصاویر رسمی از نیسان ایکس تریل جدید مدل 2021 منتشر شد
مدت زیادی نیست که عکس های ثبت اختراع نیسان ایکس تریل 2021 به صورت آنلاین توسط مقامات برزیلی منتشر شد و بدون هرگونه پوشش استتار، توانستیم با طراحی کلی اتومبیل و الگوهای استفاده شده در آن آشنا شویم، ولی حالا تصاویر جدیدی از این خودروی شاسی بلند در رسانه های مختلف فاش شده است که جزییات طراحی را بهتر از همیشه به ما نشان می دهد و قطعا تصاویری هستند که شرکت نیسان برای معرفی رسمی این خودرو آماده کرده ...
بهبود ساختارهای مالی بانک صادرات ایران با فروش اموال مازاد
. با این اقدام، دارایی های بانک ها آزاد شده و منابع آن در امور اساسی از جمله پرداخت تسهیلات استفاده خواهد شد. این بانک با هدف چابک سازی و بهینه سازی ساختار مالی، تجهیز و مصرف مناسب منابع و تقویت بخش های تولیدی کشور، در سال گذشته، با رکورد فروش 9 هزار میلیارد ریال اموال مازاد گام جدیدی را در اصلاح ساختار اقتصادی برداشت . فروش اموال مازاد بانک صادرات ایران، همزمان با تصویب قانون ...
رفع مشکلات تولید بر عهده مجلس یازدهم است
...> نجف زاده یادآور شد: خیز بلند ایران در مناسبت های بین المللی هم موضوع مهمی است که در راستای تعاملات علمی و صنعتی انجام می شود؛ همچنین امیدواریم امسال بتوانیم اقتصاد کشور را از اقتصاد تک محصولی نفت جدا کنیم. او تاکید کرد: در حال حاضر با توجه به توانمندی و مزیت های اساسی کشور در بخش معادن و اقتصاد کشاورزی، باید اطمینان خاطر داشته باشیم که اگر از این بخش ها با قوانین درست حمایت کنیم، در ...
"رضایت نامه با طعم کافور"
قلبم اجازه نمی داد بدون عذرخواهی از این که ابزار لازم را نداشتم و بخیه زدم پاشو از کنارش بگذرم، هرچند به حال اون فرقی نداشت چشماشو جوری بسته بود که انگار از یک خواب عمیق لذت می بره. روزم با همه سختی ها و حواشی اش تمام شدو من بعد غسال خونه شیفت شب بیمارستان کشیک داشتم. با بدنی کوفته و پا هایی بی رمق راهی خونه شدم و دوش گرفتم و بدون این که خستگی در کنم آماده شدم و به سمت بیمارستان رفتم. ...