خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کودکان روزانه به چه مقدار کالری نیاز دارند؟
این سؤال می توانید از این تعریف کمک بگیرید: برای کودکان نوپا و آنهایی که هنوز به سن مدرسه رفتن نرسیده اند هم شرایط تقریبا به همین صورت است و باید با توجه به میزان فعالیت شان تصمیم گیری کنید. کالری موردنیاز روزانه کودکان دختری که نسبتا فعال هستند، شامل موارد زیر می شود: برای تشخیص کودکان دختر نسبتا فعال هم می توانید از همان تعریف بخش قبل استفاده کنید. ...
علائم اعتیاد به اینترنت چیست؟
زندگی واقعی را از بین ببرد. موارد بالا رایج ترین موارد در اعتیاد به اینترنت است، اگر شما و یا شخص دیگری از این نوع اعتیاد رنج می برید مجبور نیستید تا به تنهایی با آن مقابله کنید. شما می توانید از مشاوران و روان شناسان برای این امر کمک بگیرید. چه عواملی باعث اعتیاد به رایانه ها یا اینترنت می شود؟ هرگاه معتادان اینترنت احساس غرق شدن، استرس، افسردگی، تنهایی یا اضطراب کنند ...
فواید خارق العاده گردو را بشناسید
: گردو اگر به صورت روزانه به پوست اعمال شود، می تواند باعث سرطان لب شود چون حاوی ماده شیمیایی بنام جوگیون است. این یک اثر جانبی نادر است و بعد از استفاده طولانی مدت رخ می دهد. 8. امکان ایجاد حملات آسمی با مصرف گردو: آسم امروزه به طور فزاینده ای رایج شده است. اگر از آسم رنج می برید و حساسیت به گردو دارید، قطعاً باید از این آجیل خشک اجتناب کنید. افرادی که نسبت به گردو ...
دلایل سردرد های بالقوه/ چه زمانی سردرد خطرناک است؟
نیازمند مراقبت پزشکی فوری است. بنابر مقاله ای که در نشریه Nursing Times منتشر شد، سکته مغزی هموراژیک نسبت به سکته مغزی ایسکمیک احتمال بیشتری دارد موجب سردرد شود. با این وجود، امکان تجربه سردرد در هر دو نوع سکته مغزی وجود دارد. از دیگر علائم سکته مغزی می توان به موارد زیر اشاره کرد: – افتادگی صورت – تغییرات در وضعیت روانی فرد – ضعف در یک سمت بدن ...
فواید قرص امگا 3 و قرص کلداکس چیست؟ +عوارض
های قلبی و مغزی معلول این بیماری بوده و بالغ بر نیمی از کل موارد مرگ در کشور ما را همین بیماری ها به خود اختصاص داده اند. در عین حال انواع معلولیت ها، فلج اندام ها، کاهش کمیت و کیفیت عمر و ... تنها برخی از عوارض ناشی از پرفشاری خون محسوب می شوند. باید توجه کرد که در سال 1395 به طور متوسط 22 درصد زنان و 21 درصد مردان ایرانی مبتلا به فشارخون بالا بوده اند که این آمار نشان دهنده تحمیل ...
محافظان آنتی اکسیدانی در برابر آلزایمر
آفتاب نیوز : زمانی که به دوران میانسالی می رسید، بیماری های مزمن و انحطاطی به بزرگترین تهدید برای سلامت و طول عمر شما تبدیل می شوند. در حقیقت، این بیماری ها با بیش از 70 درصد موارد مرگ در سطح جهان مرتبط هستند. این به معنای آن است که این بیماری ها دلیل مرگ بیشتر مردم جهان محسوب می شوند. به گزارش "ایزی هلث آپشنز"، بسیاری از این بیماری ها پیوندهای محکمی با استرس اکسیداتیو دارند ...
فواید سحر خیزی برای سلامت بدن
بیشتر مستعد لاغری و رسیدن به تناسب اندام هستند. _ آرامش و زندگی شاد: افرادی ک صبح زود بیدار می شوند روحیه شادی پیدا می کنند به طوری که افراد سحرخیز 20 درصد کمتر از افراد شب زنده دار در معرض افسردگی قرار می گیرند و آرامش بیشتری دارند. _ تنظیم ساعت بدن: ساعت بدن افراد سحرخیز و شب زنده دار متفاوت است که این ساعت زمان خواب و بیداری و دیگر عملکرد های بدن مثل میزان گرسنگی را کنترل می ...
همه چیز در مورد بیماری پوستی دمودکس
به عوارض بر روی پوست وجود دارد. نکات مراقبت فردی شامل موارد زیر می شوند: – استحمام روزانه جهت کاهش ترشحات چربی که انگل از آن ها تغذیه می کند. – شستن موها و مژه ها به وسیله یک شامپوی ملایم – استفاده از یک پاک کننده غیر صابونی بر روی صورت دو بار در روز – لایه برداری متداول پوست جهت از بین بردن سلول های پوستی مرده و سیبوم موجود در آن ها – دوش ...
روزانه 200 نفر در مترو به کرونا مبتلا می شوند
به گزارش جهان نیوز ، انوشیروان محسنی بندپی استاندار تهران در جلسه اضطراری ستاد فرماندهی مقابله با کرونای تهران در وزارت بهداشت گفت: تهران از نظر تراکم جمعیت و نوع فعالیت و جمعیت روز و شب با سایر شهر ها تفاوت دارد و از طرفی فاصله تهران با سایر استان ها کم است خوشبختانه هر چهار دانشگاه علوم پزشکی تهران تمهیدات خوبی در مقابله با کرونا در نظر گرفتند و راهبرد و استراتژی ما این بود که ما حساسیت مردم را ...
8 پیام سلامت از مو
سریع تر از حالت عادی صورت بگیرد، ضخامت تارهای مو افزایش یابد یا حتی ریزش مو را تجربه کنید، در ادامه با برخی نشانه های هشدار درباره وضعیت سلامت مرتبط با تغییرات موی بدن بیشتر آشنا می شویم. هورمون های مردانه شما از تعادل خارج شده اند افزایش ناگهانی در رشد یا ریزش مو در زنان اغلب به واسطه یک بی تعادلی در هورمون های مردانه (آندروژن ها) که به طور طبیعی در مردان و زنان به مقادیر ...
6 عوارض وحشتناک و مرگبار قرص های خواب آور
یک خواب خوب، به دوزهای بالاتر و بالاتر نیاز پیدا می کنید. بالا بردن دوز مصرفی، نیز می تواند در هنگام خواب منجر به تنفس کُند و باعث مرگ شود. برای کاهش خطر ابتلا به این عوارض جانبی، قرص های خواب آور را برای بیش از یک یا دو هفته مصرف نکنید. 2. رانندگی خواب آلود تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که انواع خاصی از قرص خواب را مصرف می کنند، ممکن است بعد از بیدار شدن هنوز به اندازه ...
مواد غذایی خطرناک برای کلیه ها
ها یکی از اندام های حیاتی بدن ماست. متأسفانه، این اندام های حیاتی درعین حال بسیار آسیب پذیر و اغلب جزو اولین اندام هایی هستند که از بیماری های مزمنی مانند فشار خون بالا یا عفونت های جدی باکتریایی یا ویروسی آسیب می بینند. توجه به مواد غذایی مصرفی برای کسانی که نگران مشکلات کلیوی هستند یا آسیب های کلیوی را متحمل شده اند و از بیماری مزمن کلیه رنج می برند اهمیت زیادی دارد. این افراد باید ازبرخی گروه ...
کودکان را از تلفن همراه دور کنیم
به گزارش شیعه نیوز ، دکتر امیر عباس هدایتی اصل عضو دپارتمان سلول های بنیادی پژوهشگاه رویان افزود: آمارهایی جهانی نشان می دهد از حدود 20 سال پیش تا امروز، سرطان در کودکان در حال افزایش است به طور مثال در سال 2000 میلادی در کل جهان 160 هزار کودک مبتلا به این بیماری بودند، در سال 2016 میلادی این رقم به 300 هزار نفر رسید و به طور حتم این آمار در سال 2020 افزایش بیشتری می یابد. وی به مادران ...
گاردین: کرونای خفیف خطرناک است/ این ویروس ناشناخته و در حال تغییر است
و پژوهش های پزشکی منتشر شده و همچنین توصیفات و روایت های بیماران در گروه هایی که از کرونا بهبودی یافته اند نشان می دهد که بسیاری از بهبودیافتگان از نوع خفیف کووید-19 زیاد خوش شانس نبوده اند. آن ها از عوارض جانبی بلندمدت و مزمن بیماری رنج می برند و پزشکان هنوز تلاش می کنند که درباره عواض و تبعات بیماری اطلاعات بیشتری کسب کنند. بعضی از این عوارض جانبی می تواند مرگبار و کشنده باشد. به ...
کم آبی با بدنتان چه می کند؟
آب به تنظیم دمای بدن و عملکرد مناسب قلب کمک می کند و به همین دلیل کم آبی و کم تحرکی در بدن عوارض زیادی برای سلامتی به دنبال خواهد داشت. کم آبی چه بلایی سرتان می آورد؟ تاثیر کم آبی بدن بر مغز 75 درصد از مغز را آب تشکیل داده است و مهم ترین وظیفه آب موجود در اطراف مغز، جلوگیری از ضربه و آسیب به مغز است که کمبود آن باعث آسیب مغزی می شود. همچنین با از دست دادن آب بدن و ...
مردم استفاده از ماسک را جدی بگیرند
کرونا در این شهرستان ، 170 مورد مثبت و 11 مورد فوتی بوده است. وی اظهار داشت: از موارد مبتلایان به کرونا 11 مورد از کادر درمان شهرستان بوده و بیماران از همه گروه های سنی بوده اند. رییس شبکه بهداشت و درمان گیلانغرب در ادامه گفت: استفاده از ماسک اکنون بسیار مهم است و چنانچه فرد بیمار کرونایی و فرد سالم در تماس با او هر 2 از ماسک استفاده نمایند تا 98 درصد از انتقال بیماری کرونا ...
افسردگی تنفسی؛ از دلایل تا پیشگیری
اکسیژن ناموفق عمل می کنند. این اختلال در عملکرد به انباشت دی اکسید کربن در بدن منجر شده که می تواند موجب برخی عوارض سلامت شود. تنفس آهسته تر و کم عمق تر نسبت به حالت عادی یک نشانه شایع افسردگی نفسی است. در بیشتر موارد افسردگی تنفسی، نرخ تنفس به اندازه 8 تا 10 نفس در دقیقه است. نرخ عادی تنفس در یک بزرگسال سالم 12 تا 20 نفس در دقیقه است. افسردگی تنفسی می تواند موجب انباشت ...
علت اصلی ابتلا به "دیابت" مصرف شیرینی جات نیست!
دیابتی می توانند به یک باره مصرف داروهای شیمیایی را کنار بگذارند و داروهای گیاهی مصرف کنند؟ وی متذکر شد: ابوعلی سینا می گوید "ترک عادت موجب مرض است."، عادت، مزاج ثانویه و طبیعت افراد است و ترک عادت باید قدم به قدم باشد و این روش اصلاً صحیح نیست که شخصی بعد از مثلاً حدود یک سال مصرف داروهای شیمیایی، به یک باره آن را کنار بگذارد؛ باید با تدبیر غذایی، روش تغذیه، ورزش و قدم به قدم، داروی شیمیایی را کم و قطع کرد. در زمان حاضر فصل سوم "انارستان" روزهای زوج ساعت 19 از شبکه افق در حال پخش است؛ این برنامه در حوزه سلامت مسائل را از منظر طب سنتی به بحث و گفت وگو می نشیند. ...
زردی نوزاد؛ نشانه ها، علل و درمان های این بیماری
های نوزاد نیز درگیر این بیماری می شود. با این همه نباید این بیماری را ساده پنداشت چرا که عدم توجه و درمان آن می تواند عوارض بسیار خطرناکی از جمله ناشنوایی، حملات صرعی، عقب ماندگی ذهنی، کرن ایکتروس و حتی مرگ را برای نوزاد به همراه داشته باشد. برای اینکه با این بیماری، نشانه، علل و درمان های آن آشنا شوید، این نوشته می تواند به شما اطلاعات ارزشمندی را ارائه دهد. زردی نوزاد چیست؟ اکثر ...
رادیو سلامت-پاسخگو بی تفاوتی به کرونا،خطر ی بسیار جدی
.../04/18 ساعت 14:07 رادیو سلامت در برنامه "پاسخگو" از گروه "بهداشت و تندرستی" میزبان دکتر علیرضا اسلامی نژاد (فوق تخصص ریه) بود وی در مورد شرایط کنونی بیماری در جامعه گفت: همانطور که آمارها نشان می دهد متاسفانه تعداد موارد ابتلا، مراجعین، موارد بستری و مرگ و میر نسبت به روزهای اول سال و روزهای پایانی اسفند ماه که موج اول درگیری بود به مراتب بیشتر شده است و این به معنی گسترش ...
رازهایی کلیدی برای رشد سریع موها
به گزارش بهداشت نیوز ، ما با کل میزان فولیکولهای موی که ما تا به حال در طول عمر خود داشته ایم متولد شده ایم. حدود پنج میلیون فولیکول در بدن اسنان وجود دارد که در سر حدود 1000 فولیکول موجود می باشد. با بالا رفتن سن، تعدادی از فولیکول ها ساخت موهای جدید را متوقف می کنند به همین دلیل است که طاسی یا ریزش مو به وجود می آید. طب سوزنی آمریکایی می گوید مو به طور متوسط حدود 1/2 اینچ در هر ماه ...
نوشیدنی های مفید برای کنترل کلسترول
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ در این گزارش با شش چای گیاهی برای کاهش کلسترول آشنا خواهید شد؛ اما نکته مهم این است که اگر سبک زندگی تان را تغییر ندهید، استفاده از این دمنوش ها هم فایده ای نخواهد داشت. این دمنوش ها در کنار تغییر سبک زندگی، داشتن تغذیه سالم و تحرک بیشتر، نتایجی به مراتب بهتر از خودشان به جا خواهند گذاشت. هشدار: در صورتی که باردار هستید یا بیماری فیزیکی یا ...
7 توصیه طلایی برای کاهش وزن زنان بالای 40 سال
تغییرات دیگر مانند افزایش وزن کلی یا موضعی می تواند بر طول عمر شما اثر بگذارد. کاهش وزن می تواند نقش مهمی در سلامت جسم شما و طول عمر سالم داشته باشد. وقتی برای چکاپ سالیانه می روید یا قبل از اینکه برنامهٔ رژیم غذایی تان را آغاز کنید، با پزشکتان دربارهٔ اینکه اضافه وزن چطور بر بیماری های خاصی مانند بیماری های قلبی ، دیابت نوع دوم ، فشار خون بالا و سرطان اثر می گذارد، صحبت کنید. سپس، ببینید ...
افراد دارای فشار خون در صدر مبتلایان به کرونا در اسفراین
ویروس کرونا هستند. وی افزود: این افراد باید نکات بهداشتی را به خوبی رعایت کرده و داروهای تجویزی پزشک را با رعایت استراحت در خانه، به طور مرتب مصرف کنند. ایلدرآبادی با اشاره به اینکه تنها افراد دارای بیماری های زمینه ای به ویروس کرونا مبتلا نمی شوند؛ گفت: افراد سالم نیز در معرض ابتلاء به ویروس هستند اما احتمالاً علائم خفیف تری از این بیماری را تجربه می کنند بنابراین حفظ نکات ...
علائم کوچک شدن مغز چیست؟
، بسیاری از دانشمندان مغز را اندامی نسبتا غیر قابل تغییر در نظر می گرفتند. با این وجود، پژوهش ها به طور فزاینده نشان می دهند که مغز چگونه ساختار و عمکلرد خود را در طول زندگی تطبیق می دهد. در حال حاضر، به طور دقیق مشخص نیست که امکان معکوس کردن آتروفی مغز وجود دارد یا خیر. با این وجود، مغز ممکن است چگونگی کارکرد خود را برای جبران آسیب وارده تغییر دهد. در برخی موارد، این ممکن است برای بازگرداندن ...
هورمون رشد کودکان، همه چیز درباره آن
قدرت و تحمل ورزش و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی در افرادی که هورمون رشد را ندارند، کمک کند. بسیاری از مردم بهبودی را در کیفیت کلی زندگی شان تجربه می کنند. خطرات و عوارض جانبی هورمون رشد اکثر مردم درمان تزریق HGH را به خوبی با چند مشکل تحمل می کنند. تزریق HGH برای این افراد توصیه نمی شود: داشتن تومور سرطان بیماری جدی ...
ساخت داروی مقابله با عوارض ریوی کرونا توسط متخصص ایرانی
.... بلکه پس از نابودی این ویروس، عوارض آن سال ها باقی خواهد ماند. اندرو یانگ شریک رفیعی در این پروژه هم در اظهار نظر مشابهی عوارض طولانی مدت کرونا را مایه نگرانی خواند و افزود؛ 40 درصد بیماران مبتلا به نوع شدید کرونا، واکنش های ایمنی حادی را تجربه کرده که به سندرم دیسترس حاد تنفسی معروف است و سپس به فیبروز ریه منجر می شود. وی افزود: در این مقطع صدها هزار نفر بر اثر کووید 19 ...
چرا با وجود مسواک مرتب و استفاده از نخ دندان باز هم دندان ها دچار پوسیدگی می شویم؟؟
به گزارش بهداشت نیوز : آیا حتی بدون وجود درد و یا عفونت لثه باید دندان عقل را خارج کرد؟ اگر دندان های عقل مزاحمتی نداشته باشند، احتیاج به درآوردنشان نیست. این مزاحمت می تواند به صورت عفونت، درد و یا در موقع رویش فشار به بقیه دندان ها و نامرتب کردن دندان ها باشد ، اگر این مسائل موجود باشد، باید دندان ها درآورده شوند. ولی اگر در دهان جای کافی برای رویش این دندان باشد و دندان عقل به خوبی رویش پیدا کرده و نیمه نهفته باقی ن ...
کم خونی؛ نشانه ها، علائم و درمان های آن
و به ویژه خانم ها دارد و می تواند عوارض زیادی برای انسان به همراه داشته باشد؛ بنابراین آشنایی با کم خونی و دلایل و زمینه های آن می تواند بسیاری از افراد را درگیر شدن با عوارض آن برهاند و این مطلب نیز می تواند اطلاعات مفیدی در این زمینه به شما ارائه کند. کم خونی چیست؟ کم خونی یا آنمی ( Anemia ) گونه ای از اختلال خونی بسیار شایعی است که در آن گلبول های قرمز یا هموگلوبین کافی در خون ...
