چند نکته درباره کرونا از نگاه طب سنتی
سایر خبرها
هندوانه؛ خواب آوری برای فصول گرم سال
خوبی به بدن می دهد و کمبود آب بدن را جبران می کند که به صورت تعریق از بدن خارج می شود؛ هندوانه مزاج سرد و تر داشته و علاوه بر خواب آور بودن در دفع صفرای اضافه بدن نیز موثر است. مسعودی تصریح کرد: هندوانه ادرار آور زیادی است، به اشخاص دارای معده گرم کمک می کند تا معده این افراد خنک شود؛ اگرچه به تبع سرد آن در صورت زیاده روی در مصرف می تواند باعث درد مفاصل شود، بنابراین افرادی که با درد های ...
مصرف دمنوش برای کودکان ممنوع
به گزارش بهداشت نیوز در خصوص پیشگیری از کرونا و تغذیه ای که مدنظر متخصصان طب ایرانی قرار گرفته است، گفت: در ابتدای شیوع کرونا مصرف دم نوشهایی مانند زنجبیل، بابونه، اسطوخودوس و ... توصیه می شد که این دم نوشها در زمستان به خاطر سردی هوا عارضه کمتری داشتند اما در فصل تابستان با توجه به ماهیت گرم بودن همه آنها، عوارض خوبی ندارند به همین دلیل در این فصل مصرف آنها توصیه نمی شود. وی با تأکید ...
چگونه یک خواب آرام داشته باشیم
...، می توانید از طبقه پایین برای خواب در فصل گرم سال استفاده کنید. در طبقه پایین هوا مطبوع تر است. 17. یک جوراب خنک یا مرطوب شده به پا کنید و بخواب بروید. 18. قبل از خوابیدن، مچ دست و پای خود را با آب سرد بشویید. 19. اگر شب ها از خواب بیدار می شوید، کمی عصاره نعناع روی پیشانی خود بمالید تا با خنک شدن سر، به شما در داشتن خوابی آرام کمک کند. 20. قبل از رفتن به رختخواب، یک پارچه پشمی مرطوب را به مدت یک ساعت در یخچال قرار دهید و پیش از رفتن به رختخواب، آن را بر روی پیشانی خود قرار دهید. ...
گزش حشرات و آنچه باید در مورد آن بدانید
فصل تابستان و حضور حشرات همیشگی می تواند این فصل را غیر قابل تحمل کند. با آمدن فصل تابستان انواع با نیش و صدای خود شما را مورد آزار و اذیت قرار می دهند، بنابراین باید اطلاعات خود را در مورد گزش حشرات بالا ببرید تا بتوانید هنگام مواجهه با آن اقدامات لازم را انجام دهید. جالب است که بدانید حشرات به بعضی افراد دارای شرایط خاص بیشتر حمله می کنند که در ادامه به تعدادی از آن ها اشاره خواهیم ...
دستور ساخت یک ترکیب گیاهی ساده برای جلوگیری از "ریزش مو"
علیرضا جلیلی، پژوهشگر طب سنتی در برنامه "انارستان" درباره مزاج فصل تابستان اظهار کرد: فصل بهار، فصل طراوت و دارای رطوبت است در نتیجه مزاج فصل بهار، گرم و تر محسوب می شود اما در تابستان به دلیل گرما، این رطوبت از بین رفته و مزاج گرم و خشک به وجود می آید. به گزارش فرتاک نیوز ،وی تصریح کرد: در تابستان، گرمای شدید باعث رقت و روان شدن خون می شود، در نتیجه سستی و بی حالی در بدن به وجود می ...
چگونه مزاج خود و دیگران را تشخیص دهیم؟ طبع چای چیست؟ آیا گوشت گاو بخوریم؟
غذاهای شیرین و ادویه های گرم را بیشتر دوست دارند و کمتر تمایل به خوردن ترشی ها دارند. فصل زمستان برایشان فصل خوبی نیست و در تابستان راحت ترند. افرادی کم انرژی، کُند، صبور و آرام می باشند و کمتر عصبانی می شوند. به این اشخاص در اصطلاح بلغمی مزاج می گویند. خصوصیات مزاج سوداوی اشخاص که داری مزاج سرد و خشک هستند به خاطر خشکیشان افرادی لاغر با خوابی کم هستند و بینیشان خشک می باشد. به ...
با مصرف این میوه راحت بخوابید
متخصص طب سنتی گفت: حدود 90 درصد هندوانه را آب تشکیل می دهد و رطوبت خوبی به بدن می دهد؛ جبران کننده کمبود آب بدن در اثر تعریق بوده، مزاج آن سرد و خواب آور است.
40 توصیه مهم در شکل گیری عادات غذایی کودک از منظر طب سنتی
مزاج می شوند مثلاً خشم مزاج را بیشتر از حالت اعتدال گرم می کند، اندوه خشکی مزاج به بار می آورد، پژمردگی و کم ارادگی نیروی روانی را سستی می بخشد و مزاج را به سوی بلغم (سرد و مرطوب) گرایش می دهد. پس معلوم می شود که در خوش خلقی بهبودی تن و روان نیز هست. بیشتر بخوانید: 20 مزیت انکار نشدنی شیر مادر بنابراین می توان با تغذیه مناسب به همراه تربیتی صحیح کودکانی سالم از جهت جسمی و ...
انار طبع گرم دارد یا سرد؟
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، انار خواص درمانی بسیار زیادی دارد که حتی هسته و پوست آن می تواند برای بدن مفید باشد. شما با خوردن انار می توانید سیستم ایمنی بدن خود را در برابر بسیاری از بیماری ها مقاوم کنید. انار یکی از میوه های بهشتی است که اسم آن در قرآن نیز آمده و همواره در طب اسلامی به آن اشاره شده است. این میوه خوش آب و رنگ را شما در فصل پاییز می توانید در اختیار ...
هر آنچه که باید درباره خواص گیاه کبر بدانید
0٫3 گرم فیبر است. این میزان معادل 3 درصد نیاز روزانه ی بدن به فیبر است. تمام آنچه که باید درباره خواص دارویی گز روغن بدانید ازبین بردن تأثیرات برخی از مواد مضر افرادی که در رژیم غذایی خود از مقادیر بالای چربی و گوشت قرمز استفاده می کنند، باید بیشتر کبر مصرف کنند. زیرا در اثر مصرف این غذاها برخی مواد مضر در بدن تولید می شوند که کاپاریس آنها را نابود می کند. این مواد ...
یه کیسه آب گرم و این همه کاربرد
افتد و ناحیه شکم را درگیر می کند . گرما می تواند به آرام کردن درد ماهیچه ها کمک کند. همچنین برای بهبود دردهای قاعدگی هم مناسب است. بنابراین هیچ نیازی به مصرف دارو برای از بین بردن این درد ها وجود ندارد. 4. استفاده برای کمپ یا چادر زدن معمولاً کمپ یکی از اقدامات مورد علاقه افراد در فصل تابستان است . گاهی اوقات هوا در طول روز بسیار گرم است و هنگام شب بسیار سرد می ...
این شربت درمان افسردگی و استرس است
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از تسنیم؛ در منابع طبّی "شربت جُلّاب" شربتی است رقیق که می تواند با شکر، نبات یا عسل و اندکی گلاب تهیه شود و آن را "جُلّاب خام" می نامند. شربت "جُلّاب زعفران" یک نوشیدنی پرفایده طراحی شده توسط حکمای مکتب طب ایرانی است و می تواند به تنهایی یا همراه با عرق های مناسب نوشیده شود. این شربت پرخاصیت اگر با "عسل" تهیه شود، گرم تر و مقوی تر است و برای افراد ...
توصیه های تغذیه ای برای کاهش تب های عفونی
مخفیانه می توانند در کم آبی بدن نقش داشته باشند. تأمین آب مورد نیاز بدن در ماه های گرم تابستان از اهمیت ویژه ای برخوردار می شود. نوشیدن آب کافی باید برای حفظ عملکرد درست بخش های مختلف بدن مد نظر قرار بگیرد، اما شاید به این مساله توجه نداشته باشید که برخی خوراکی ها می توانند علیه شما وارد عمل شده و موجب کم آبی بدن شوند. آب رسانی مناسب به بدن برای گوارش، جذب مواد مغذی، انتقال مواد مغذی ...
دمای خواب خود را چگونه تنظیم کنیم؟
خواب راحت و خنک شما ایفا می کند. پس با ما همراه باشید. 6 عامل موثر جهت کاهش دمای کالای خواب و تشک در فصل گرم سال 1) دمای اتاق خواب بهترین دما برای داشتن خواب شیرین حدود 60 تا 67 درجه فارنهایت می باشد. دقت در دمای اتاق خواب به دلیل تغییرات خاص در سیگنال دمای خواب بدن می باشد. دمای اتاق بیش از حد گرم نباشد. این می تواند باعث خواب آلودگی و خواب ...
کبد چرب چگونه درمان می شود؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از آنا یکی از بیماری هایی که امروزه بسیار فراگیر و زیاد شده بیماری کبد چرب است. کبد بزرگترین پالایشگاه بدن است و به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است، سرد شدن کبد در اثر عوامل مختلف می تواند توانایی کبد برای تحلیل و متابولیزه کردن چربی ها را کم کند و موجب انباشتگی چربی در بافت کبد و پیدایش کبد چرب شود. چه کسانی دچار کبد چرب می شوند؟ کسانی که دیابت ...
کفش مناسب مردان در فصل گرما + راهنمای انتخاب و خرید
کفش را طراحی کرد و در دهه 50 میلادی به عنوان کفش رسمی افرادی که به پیش دبستانی می رفتند، معرفی شد. اما امروزه این مدل کفش در سراسر جهان در گروه های سنی مختلف مورد استفاده قرار می گیرد و به عنوان کفشی کلاسیک شناخته می شود. کفش های نخی یک گزینه مناسب دیگر برای روزهای گرم، کفش های نخی یا اسپادریل هستند و این کفش ها بسیار راحت و سبک هستند و به دلیل سبک اسپرتی که دارند، تنها با ...
تدابیر خانگی مقابله با کرونا/ بیماران تب دار چه بخورند؟
اساس شربت ها نباید زیاد شیرین باشند و البته باید مصرف مایعات زیادتر شود. همچنین در مصرف خوراکی های با مزاج بسیار گرم یا سرد نباید زیاده روی شود. زیرا ممکن است اختلالات مزاجی ایجاد کنند. برای استفاده از گیاهان دارویی در صورت وجود هر نوع بیماری یا بارداری و شیردهی، مشورت با پزشک الزامی است. نقش تغذیه در اختلالات بویایی نیمی از مبتلایان به کووید-19 اختلالات بویایی را ...
ارتباط کم آبی بدن با خوراکی های مخفی کار
قرار بگیرد، اما شاید به این مساله توجه نداشته باشید که برخی خوراکی ها می توانند علیه شما وارد عمل شده و موجب کم آبی بدن شوند. آبرسانی مناسب به بدن برای گوارش، جذب مواد مغذی، انتقال مواد مغذی به بخش های مختلف بدن، نرمی حرکت مفاصل، تنظیم دمای بدن و عملکرد درست اندام های مختلف اهمیت دارد. همچنین، تامین آب مورد نیاز بدن برای سلامت روانی انسان نیز مهم است. عدم دریافت آب به میزان کافی می تواند ...
طرز تهیه 6 شربت ضد عطش مخصوص روزهای گرم
...> 2. شربت خاکشیر شربت دیگری که خاصیت ضد عطش و گرمازدگی دارد، خاکشیر است. از قدیم به تجربه از شربت آن با آب سرد و کمی شکر در نواحی گرم به خصوص در فصل تابستان برای رفع عطش استفاده می کرده اند. درباره خاکشیر باید اضافه کنیم که روی دانه آن موادی به نام لعاب وجود دارد. لعاب می تواند چند برابر وزن خود آب جذب کند و متورم شود و به شکل ژله درآید. به این ترتیب، وقتی خاکشیر با آب مخلوط و کمی ...
آب در دسترس ترین نوشیدنی فصل گرم
: در بسیاری مواد خوراکی و بویژه میوه و سبزیجات، آب پنهان داریم، بطوری که 90 درصد کاهو از آب تشکیل شده و مصرف این نوع خوراکی ها می تواند حجم مناسبی از آب بدن را تامین کند. بابایی گفت: آنچه که در این میان مهم است این است که افراد باید قبل از تشنه شدن آب بنوشند، زیرا بروز احساس تشنگی نشان دهنده ایجاد اختلال در سیستم و مکانیسم های متابولیسمی بدن است و باید پیش از آن، آب کافی در اختیار آن ها قرار گیرد . انتهای پیام/ ...
خواص میوه های تابستان
...> انگور یاقوتی: ضدسرطان انواع انگور، مخصوصا انگورهای یاقوتی و قرمز، جزو میوه های آبدار، خوشمزه و پرطرفدار در فصل تابستان هستند. وجود یکی از قوی ترین انواع آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنول ها در انگور، باعث شده این میوه به محصولی ضد سرطان تبدیل شود. مصرف روزانه حدود 100-70 گرم انگور باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان های مری، ریه، دهان، حلق، کولون و پروستات خواهد شد. تحقیقات جدید نشان داده اند ...
بهترین و سالم ترین خوراکی ها برای بهترین رژیم های لاغری تابستانی
اگر در تابستان رژیم لاغری دارید، سیب زمینی مکزیکی بخورید تابستان فصل میوه ها و سبزیجات رنگارنگ و خوردن غذاهای سبک است. در این میان خوردن چند تکه سیب زمینی مکزیکی موسوم به jicama یک خوراکی مفید و مغذی است. از جمله خواص سیب زمینی مکزیکی که سرشار از ویتامین c و مواد معدنی است و سبب رشد باکتری های مفید در روده می شود می توان کمک به کلاژن سازی پوست و درمان چین و چروک پوست اشاره کرد. سیب زمینی مکزیکی را می توان به صورت خام، پخته یا سرخ شده به همراه انواع سالاد و نان میل کرد و بهترین رژیم های لاغری فصل تابستان را با آن برنامه ریزی کرد. اگر شما هم مثل من عاشق هله هوله و بس ...
دردهایی که با خوردن نمک از شما دور می شود
.... خوردن مقداری نمک طعام در ابتدا و پایان غذا، بدن را از بیماری هایی مانند جنون ، جذام و برص در امان می دارد. برای درمان دردهای مفصلی نمک طعام را در ابغوره حل کرده و این ترکیب را کمی گرم کنید. سپس آن را روی عضو دردناک ضماد کنند تا درد بهبود یابد. مالیدن نمک و پیه هندوانه ابوجهل بر سر جوش ها را خوب می کند. نمک سبب افزایش هوش می شود. نمک ...
با دلایل سردی پاها آشنا شوید
...> کم آبی بدن آب به تنظیم دمای بدن کمک می کند. اگر شما به اندازه کافی آب بنوشید، آب گرما را به آرامی آزاد و دمای بدن را تنظیم می کند. راه های درمانی طبیعی سردی پاها زنان در فاصله سنی 19 تا 50 سال روزانه به 18 میلی گرم آهن نیاز دارند. توصیه می شود برای جبران و تامین آهن بدن از غذاهای غنی از آهن مانند خرما، سیب، عدس، گوشت قرمز، اسفناج بادام و زردآلوی خشک استفاده کنید ...
درمان کرونا فقط با 5 هزار تومان؟!
این دارو را تهیه کردند. گروه های طب اسلامی و سنتی این موضوع را به دانشگاه دفاع ملی نیز ارایه کرده اند؛ البته فقط این دارو نیست . بنده این شربت را فقط برای بیماران کرونا نمی دهم بلکه 30 سال است استفاده می کنم و برای تقویت سیستم دفاعی بدن است. این درمانگر طی سنتی گفته است: اگر سیستم دفاعی تقویت شود فرد به کرونا مبتلا نمی شود. بنده خودم به منزل بیماران کرونایی می روم و داروی امام کاظم(ع ...
تابستان امسال اردبیل بهاری شده است
.... همچنین نقشه های آینده نگری نشانگر کاهش چشمگیر دما طی هفته جاری هستند به گونه ای که هوای سرد بویژه از اواخر دوشنبه تا چهارشنبه می تواند ساکنان نقاط سردسیر و کوهپایه ها را در اوج تابستان به استفاده از بخاری و لوازم گرمایشی وادار کند. از صاحبان اماکن حساس به تغییرات دما مانند مرغداری ها و گلخانه ها خواسته شده که دمای اینگونه محیط ها را باتوجه به روند کاهشی دمای استان اردبیل ...
کبد چرب چگونه درمان می شود؟
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا ، یکی از بیماری هایی که امروزه بسیار فراگیر و زیاد شده بیماری کبد چرب است. کبد بزرگترین پالایشگاه بدن است و به طور طبیعی دارای مزاج گرم و تر است، سرد شدن کبد در اثر عوامل مختلف می تواند توانایی کبد برای تحلیل و متابولیزه کردن چربی ها را کم کند و موجب انباشتگی چربی در بافت کبد و پیدایش کبد چرب شود. چه کسانی دچار کبد چرب می شوند ...